Winter Editie

onze jeugd tussen hoop en wanhoop 02/03
Winter
editie
JONGEREN
& WAPENS
Hoe kunnen we ze helpen
naar een beter pad
blz. 8
TIPS
Om hoopvol te blijven
blz. 16
Zelf verdediging - Boekreview - Weerbaar kind - Gedicht - En meer...

2
Alhamdullilah
for everything

INTRO
Assalaam alaikum wa rahmatullahi wa barakatouh lieve
lezeressen,
De eerste Bushra van 2021 elhamdulilah. Wat een
apart jaar was 2020 subhanAllaah, eentje met ups en
downs. Een dieptepunt voor ons allen was zeker het
virus. Corona heeft voor veel verandering gezorgd
in een ieders leven subhanAllaah. We hopen dat alles
makkelijker zal worden met de tijd insha Allaah. Een
hoogtepunt voor onszelf was natuurlijk de lancering
van Bushra Magazine in de Ramadaan. De eerste
glossy speciaal voor onze zusters.
We zijn erg dankbaar om dit te mogen maken voor
jullie. Het maken van het magazine kost wel veel
tijd elhamdulilah. Gaandeweg kwamen wij, de 4
zusters van de redactie, erachter dat we versterking
nodig hadden. Op deze manier kunnen wij kwaliteit
blijven garanderen, het magazine upgraden en meer
expertise bieden. We zijn dan ook blij om te vertellen
dat er 4 nieuwe zusters ons team hebben versterkt
elhamdulilah. Zij zullen zich binnenkort aan jullie
voorstellen.
Vanaf dit jaar zullen we gericht met thema’s gaan
werken. Het onderwerp van dit magazine is; “Onze
jeugd, tussen hoop en wanhoop”.
Jongeren kunnen hun ouders soms echt tot
wanhoop drijven, zoals bij de rellen na het ingaan
van de avondklok bijvoorbeeld. Maar wat doe je
als je kind met een wapen op straat loopt, en daar
iemand mee wilt bezeren? Onze zuster, pedagogisch
hulpverleenster, geeft advies. Gelukkig zijn ook veel
van onze jongeren goed bezig elhamdulilah, wat hoop
geeft. We hebben 5 jonge zusters belicht die iets
maken van hun leven Allaahumma baarik lahum.
Verder behandelt opvoedcoach Asmaa weer een
ingezonden vraag, hebben we een mooi gedicht voor
jullie, planningtips van Farah en nog veel meer leuke
artikelen.
Veel leesplezier
Liefs Bushra
bushra-magazine.nl
3

INHOUD
Inhoudsopgave
Jongeren en wapens
Een blik op feiten en oplossingen
Column
Het belang van zelfverdediging
Hoop in tijden van Wanhoop
Tips vanuit islam
Boekreviews
Land van werk en Honing - Liefde van A tot Z
Misbruik bij kinderen
Hoe maak je je kind weerbaar?
Column
Alles voor je kind
Kinderen en huishouden
Wat laat je je kinderen doen?
Opvoedvraag
Hoe kan ik mijn beginnende puberzoon begeleiden?
Recepten
Wontonsoep, Ayam Boemboe Bali, Broodje bapao
Doelen stellen
En behalen doe je zo...
4
8
14
16
20
28
34
38
42
46
52
Bushra-magazine.nl

In het schooljaar
2019-2020 werden
meer dan 350
jongeren geschorst of
van school gestuurd
vanwege wapenbezit
Lees verder op
Pagina 8
Kinderen die
seksueel misbruikt
zijn; we lezen en
horen er vaak over.
En ik weet zeker
dat dit vrijwel elk
moederhart raakt.
Eén van je ergste
nachtmerries als
ouder denk ik wel.
De situatie waar
zowel Adam
(ziekte) als Zaynab
(discriminatie) mee te
maken krijgen zorgt
voor wanhoop. Dit
wordt mooi uitgelicht
zonder dat het al te
zwaar wordt. Beide
personages doen hun
best om de hoop niet
te verliezen.
Lees verder op
Pagina 26
Lees verder op
Pagina 28
Hoe groter een
gezin – hoe
meer huishoudelijke
taken er zijn. Het is
niet haalbaar om het
huishouden alleen (of
samen met je partner)
te runnen, totdat de
kinderen het huis uit
gaan. Dat de kinderen
een steentje moeten
bijdragen is dus niet
meer dan normaal.
Jong geleerd is
immers oud gedaan!
Lees verder op
Pagina 38
5

ZUSTERS
We hebben vier jonge zusters
belicht die iets maken van
hun leven Allaahumma
baariklahum. Ze geven een
korte introductie over zichzelf.
Meer over hen, en andere
interessante onderwerpen,
kunnen jullie binnenkort
lezen in onze nieuwe Bushra
“jongeren” editie.
De Bushra Redactie
6 Bushra-magazine.nl

Rhaida
Hi! Mijn naam is Rhaida en ben 26 jaar. Ik ben een creatieve
moslima die vanuit haar passie nu werkt als illustrator en
digital content creator. Ik deel via Instagram handige tips
& tutorials om jouw Instagram Stories mooier en leuker te
maken. Maar ik vind het ook leuk om fashion en skin tips te
delen en niet te vergeten de bekende DIY items.
Illustrator en digital
content creator
7

Jongeren
& wapens
In mijn tijd (en nu klink ik vast heel oud) gebruikte
men hun vuisten om een ruzie te beslechten. Als je
de berichten in de media nu moet geloven lopen veel
jongeren met een wapen. Bijvoorbeeld met een mes,
peperspray, boksbeugel of (nep) vuurwapen. Is het
echt zo erg? Komt het door alle filmpjes op internet,
of lijkt het zo omdat er nu meer aandacht voor is?
8
Bushra-magazine.nl

JEUGD
Dit artikel is
geschreven door
Imane
Harde cijfers over jongeren
en messenbezit is er niet,
maar de politie (in vooral
de grote steden) maakt zich wel
zorgen.
In het schooljaar 2019-2020
werden meer dan 350 jongeren
geschorst of van school gestuurd
vanwege wapenbezit volgens de
Onderwijsinspectie. De politie,
jongerenwerkers, scholen en
gemeenten zien dat wapenbezit
genormaliseerd wordt onder
de jongeren. Zelf heb ik ook
doorgestuurde filmpjes voorbij
zien komen waarin jongeren hun
wapens tonen en er ook soms
nog mee schieten in het wilde
weg. De eerste keer kijk je nog
een beetje gechoqueerd, maar
bij het volgende filmpje is het al
“normaal” helaas.
“ school
Scholen in de hoofdstad treffen
regelmatig wapens aan in tassen
en kleding van leerlingen,
schreven de burgemeester en
wethouders van Amsterdam in
een brief aan de gemeenteraad.
Scholieren die kwaad in de zin
hebben lopen met messen,
waarop andere scholieren zich
dan weer bewapenen omdat ze
bang zijn. En zo blijft alles in een
vicieuze cirkel.
Stichting School & Veiligheid
(zij ondersteunen scholen bij
het bevorderen van een sociaal
veilig klimaat) ziet nu ook een
nieuw verschijnsel, en dat is
de intentie om het wapen ook
echt te gebruiken. Waar het
voorheen misschien alleen nog bij
stoerdoenerij bleef, vallen er nu
ook slachtoffers.
In het schooljaar 2019-2020 werden
meer dan 350 jongeren geschorst of van
gestuurd vanwege wapenbezit
Scholen in de
hoofdstad treffen
regelmatig wapens
aan in tassen
en kleding van
leerlingen
Geschreven door: Imane
9

“
Als ik
toestemming
had gehad van
de nabestaanden
zou ik ze
binnenhalen in
de wasruimte
Broeder Mourad
De wapen
inleveractie
begon ironisch
genoeg met een
steekpartij
Steekpartij en
bedreiging
Afgelopen november had
gemeente Amsterdam een wapen
inleveractie. Je kon, zonder
dat je straf kreeg, je wapen
gedurende één week inleveren bij
verschillende politiebureaus.
Deze actie dag begon ironisch
genoeg met een steekpartij
op een middelbare school
in Amsterdam Nieuw-West.
Een 15 jarige jongen stak een
leeftijdgenoot neer.
Veel scholieren waren hier getuige
van. Mijn buurjongen (scholier van
de betreffende school) probeerde
samen met anderen de dader
vast te pakken.Een familielid van
een vriendin kreeg vorig jaar een
wapen op zich gericht, na een
onbenullige ruzie.
De jongeren lijken geen besef te
hebben over wat dit allemaal doet
met de persoon zelf, maar ook
diens familie. De ouders blijven
zich zorgen maken over de
veiligheid van hun kind. Maar ook
de rest van het gezin voelt zich
minder veilig om over straat te
gaan, en zal altijd op hun hoede
blijven omdat de dader vrij rond
loopt.
Wat zeggen de
experts:
Talentcoach, schrijver en
rapper L. werkt met jongeren
in jeugdgevangenissen en met
hen die net zijn vrij gekomen.
Via zijn werk kent hij jongeren
die met een wapen lopen. “Ze
dragen het uit zelfbescherming
10
Bushra-magazine.nl

of om te gebruiken bij bepaalde
acties”, aldus L. Het advies dat
hij heeft voor jongeren die met
een wapen lopen en dit willen
gebruiken is om het wapen niet
mee de straat op te nemen. Het
bij je dragen wekt sneller agressie
op, terwijl als je niets bij je hebt
de kans groter is om de ruzie op
een andere manier op te lossen.
Door te praten, weg te lopen of
er iemand bij te zoeken die kan
bemiddelen. Je kan ook altijd
anoniem een tip geven aan de
politie als je je onveilig voelt,
aldus L.
Wat voor mogelijke oplossingen
zie jij?
Jongerenwerkers of coaches
inzetten. Zij kunnen de jongeren
ondersteunen en adviseren.
Bijvoorbeeld door aan te sporen
om slechte vriendschappen
te verbreken of met de
jongeren mee te gaan naar het
politiebureau. En het maken van
informatieve/promo filmpjes
waar personen in voorkomen
waarin de jongeren zich zelf
herkennen.
Talentcoach, schrijver
en rapper L. werkt
met jongeren in
jeugdgevangenissen
en met hen die net
zijn vrij gekomen.
Is het lopen met wapens iets van
deze tijd?
Jongeren liepen vroeger ook
wel met wapens, maar in deze
tijd is het door social media
beter zichtbaar. Jongeren staan
ook onder druk door deze
social media. Als een jongen
bijvoorbeeld online wordt
bedreigd door iemand, dan moet
hij actie ondernemen. Als hij niets
doet wordt hij als softie gezien en
gaat zijn reputatie eraan.
“Als het kind minderjarig
is; neem dan een kijkje op
hun social media.
Advies voor de ouders
Als het kind minderjarig is; neem
dan een kijkje op hun social
media. Kijk wat ze posten en
wat ze in hun stories plaatsen.
Let er op dat ze geen foto’s van
wapens plaatsen en kijk of ze
ruzie hebben met iemand. Twijfel
je? Praat dan met je kind en geef
aan dat je wilt helpen. Wees niet
bang om in te grijpen op het
moment dat je denkt dat het gaat
escaleren.
Geschreven door:Imane
11

TIP!
Ga naast je kind
staan en doorbreek
taboes. Leer je kind
van jongs af aan
een open en eerlijke
houding tegenover
je te hebben
Zuster N. is
pedagogisch
hulpverlener in
verschillende
open en gesloten
instellingen.
Zuster N. werkt met jongeren
(merendeels jongens maar ook af
en toe meisjes) die ook wapens
op zak hebben, zoals messen
maar ook pistolen, boksbeugels,
peperspray etc.
Zuster N: De jongeren geven
aan dat ze zichzelf moeten
verdedigen en daarom een
wapen bij zich dragen. “De straat
wereld is wreed” zeggen zij. Veel
jongeren zien het dragen van een
wapen als “normaal”, maar ook
als stoer. Ze dragen het in hun
tasjes of op hun lichaam. Ouders
weten hier vaak niks vanaf. Als
persoonlijk begeleider bespreek
ik dit uitgebreid met mijn pupil,
maar ook met hun ouders.
Ouders weten vaak niet wat er
allemaal speelt rondom hun kind.
De jongeren leiden een soort
van dubbel leven. Thuis is hij een
persoon en buiten een ander
persoon.
Als moslima heb ik ook vaak
te maken met islamitische
ouders. Deze ouders hebben een
bepaald doel voor ogen voor hun
kinderen. Wat je mist hierin is
dat het kind hier niet in wordt
meegenomen. De ouder beslist
zonder medeweten van het kind,
waardoor er een kloof ontstaat.
Het kind voelt zich onbegrepen
en niet gehoord en gaat zijn eigen
pad bewandelen.
Het is van groot belang dat je
als ouder praat met je kinderen,
interesse toont in hun interesses
en hen met wijsheid wijst op
de dingen die niet goed zijn.
Alhamdulillah hebben wij onze
mooie dien met vele voorbeelden
die wij kunnen gebruiken. Doe dit
ook als ouders. Ga naast je kind
staan en doorbreek taboes. Leer
je kind van jongs af aan een open
en eerlijke houding tegenover
je te hebben. Zodat je kind zich
prettig voelt en open kan zijn met
12
Bushra-magazine.nl

jou als ouder. Ze hoeven dan de
straat niet op om zich te uiten.
Wees een vriend, ouder, partner,
kameraad voor je kind en behoed
hen voor het gevaar van de straat
op een goede en wijze manier.
Wie kan deze
jongeren
wakker
schudden?
Iemand die zich vaak inzet om
deze jongeren te bereiken is
broeder Mourad van stichting
Najiba. Hij neemt regelmatig
filmpjes op voor social media.
Vanuit de ruimte waarin hij de
dodenwassing verricht, of naast
het graf, geeft hij reminders over
de dood. Hierbij richt hij zich
vaak tot de jongeren. Hij ziet
natuurlijk iedereen voorbijkomen,
van baby tot bejaard, maar de
meeste indruk maken de jongens
die geliquideerd zijn. Nadat deze
jongens door een vuurwapen zijn
omgebracht, valt het lichaam
onder de officier van justitie en
zal er een autopsie plaatsvinden.
Hierbij worden o.a. de hersenen
uit het hoofd gehaald en het
lichaam aan de voorzijde
opengemaakt. Daarna krijgt
de broeder het dichtgenaaide
lichaam om de dodenwassing
te verrichten. De ouders weten
vaak niet dat het lichaam open
is gesneden voor onderzoek
en schrikken heel erg zodra
ze het lichaam zien, zo erg dat
vaders door hun knieën zakken.
“Als ik toestemming had van de
nabestaanden, om deze mensen
te laten zien, dan zou ik ze (de
jongeren die met verkeerde
zaken bezig zijn) binnenhalen
in de wasruimte”, aldus broeder
Mourad. Zodat deze jongens
met eigen ogen kunnen zien hoe
het kan eindigen en wat voor
een verdriet het de ouders doet.
Hij hoopt met deze reminders
de jongeren een spiegel voor
te houden, zodat ze zich gaan
beseffen waar ze mee bezig
zijn. Moge Allaah onze jongeren
beschermen en ze ver houden
van alle zaken die haram zijn.
Ameen.
Imane
broeder Mourad
van stichting
Najiba. Hij
neemt regelmatig
filmpjes op voor
social media.
Vanuit de ruimte
waarin hij de
dodenwassing
verricht, of naast
het graf, geeft hij
reminders over de
dood
Geschreven door:Imane
13

COLUMN
Het belang van
zelfverdediging
Dit artikel is
geschreven
door Asmaa,
opvoedcoach bij
happy muslim
home
Yamina (21 jaar) is
verpleegkundige
en volgt op dit
moment een HBO
opleiding.
As salaam alaikoem lieve zusters,
Zelfverdediging! Je kunt jezelf
op verschillende manieren
verdedigen, fysiek maar
ook verbaal. Beiden
situaties kan ik over
meepraten, iedereen
wel denk ik.
Ik ben best een
verlegen en
rustig meisje,
waarvan
klasgenoten
op de basis- en
middelbare school
vaak dachten dat
ik makkelijk gepest
of geïntimideerd kon
worden.
Alhamdoelillah was dit niet
het geval. Ik heb altijd voor
mezelf durven opkomen en mijn
grenzen kunnen aangeven. Wel
tolereerde ik vroeger veel om
ruzies te voorkomen, maar dit
was niet altijd in mijn voordeel
omdat het dan opstapelde. En
als ik WEL van mij liet horen
dan was het op een felle manier,
waar ze vaak van schrokken. Het
viel me wel op dat als ik voor
mezelf opkwam, ik de rest van
de schooljaren met rust werd
gelaten. Bovendien accepteerde
ik het niet als iemand gepest of
buitengesloten werd en ging dan
juist met diegenen om zodat ze
zich niet buitengesloten hoefden
te voelen.
Ik hou veel van sporten,
vroeger wilde ik heel graag op
voetbal. Maar taekwondo, dat
leek mijn vader wel wat voor
mij. En inderdaad! Ik werd
zelfverzekerder, stond steviger
in mijn schoenen en wist mezelf
te verdedigen. Er waren zoveel
mooie dingen in deze sport. Los
van het leren jezelf te verdedigen,
leerde je ook respectvol met
je tegenstander om te gaan. Ik
leerde handige technieken en
ben doorgegaan tot mijn rode
band Alhamdoelilah. Zes jaar
later startte ik met kickboksen
inmiddels zijn we 10 jaar verder
en doe ik dit nog steeds.
Kickboksen wordt vaak gezien
als een gewelddadige sport,
14

wat niet het geval is. Het is een
sport waarbij je o.a. discipline
en zelfbeheersing aanleert.
Daarnaast gaat je conditie er
enorm op vooruit.
Naast fysiek sterk en
zelfverzekerd te zijn, is het
ook belangrijk om mentaal
sterk te zijn. Door middel van
sporten, waarbij je leert jezelf
te verdedigen, kan dit bereikt
worden. Niemand wil in een
situatie belanden waarbij dingen
uit de hand lopen, maar wanneer
dat toch gebeurt (moge Allaah
het behoeden) dan kan zo een
sport het verschil maken.
Maar behalve het advies om
te leren jezelf te verdedigen,
is het belangrijk om dingen te
voorkomen, waaronder ruzies.
Vanuit de Islam krijgen wij
adviezen hoe om te gaan met
conflicten:
“En gedenk jouw Heer wanneer jij
vergeet.”
(Soerat al-Kahf: 24)
Gedenk Allah. De angst bij het
gedenken zal motiveren om Hem
te gehoorzamen en deze slechte
manier (woede) te laten. Dit heeft
op zijn beurt als gevolg dat de
woede zal vervagen.
“En als een influistering van de
shaytaan jou tot woede drijft,
zoek dan jouw toevlucht bij
Allah. Waarlijk, Hij is Alhorend,
Alwetend.”
(Soerat al-A3raaf: 200)
“
Als de
shaytaan je
boos maakt,
zoek dan je toevlucht
bij Allah de Verhevene. Hij
is de Alhorende, de Alwetende.
Hij kent de onwetendheid van
de onwetende en Hij weet
hoe boosheid kan worden
weggehaald.
Het is overgeleverd dat Aboe
Dharr zei: “De Boodschapper
van Allah (vrede zij met hem) zei
tegen ons: “Als iemand van jullie
boos is terwijl hij staat, laat hem
dan zitten. En als dat zijn woede
niet wegneemt, laat hem dan
liggen.”
(Aboe Daawoed, Sahieh verklaard
door Sheikh al-Albaanie)
Stap uit de situatie waarin jij
je bevindt, zodat woede zal
verdwijnen vanwege het verlaten
van de drijfveer van deze woede.
Moge Allah ons wijsheid geven
om hiermee om te gaan!
Yamina
Kickboksen wordt
vaak gezien als
een gewelddadige
sport, wat niet
het geval is. Het is
een sport waarbij
je o.a. discipline
en zelfbeheersing
aanleert.
Geschreven door: Yamina
15

WANHOOP
Hoop in
tijden van wanhoop
Wanhoop, wie kent dat niet.
• Het even niet meer
zien zitten.
• Hoe gaan wij hiermee om?
• Wat zegt de Qoraan
hierover?
• Hoe gingen de profeten
hiermee om?
Geschreven door Miriam
16
Bushra-magazine.nl

Ons geloof
Ons geloof is
zo krachtig en
motiverend! Voor
zoveel situaties
hebben wij al het
antwoord in de
Qoraan en de
Soennah.
Het geloven in alle profeten en
boodschappers van Allah, is 1 van
de zes geloofspunten van Imaan.
Het hebben van kennis welke wij
opdoen vanuit de Qoraan en de
Soennah is van essentieel belang.
Vanuit de levens van de profeten
kunnen wij Alhamdoelilah veel
leren.
“
Alles werd
hem ontnomen
totdat hij niks
meer had
behalve zijn
echtgenote.
Ayyoub v.z.m.h
In soerah Saad vertelt Allah
ons over hoe Hij Zijn profeet
Ayyoub op de proef stelde. Zijn
beproeving was hevig en trof
zijn lichaam, zijn rijkdom en zijn
kinderen. Hij werd zo ernstig ziek
dat niets van zijn lichaam meer
gezond was, behalve zijn hart.
SubhanAllah! Zijn vlees viel van
zijn botten en verspreidde een
nare geur. Wat een beproeving!
Alles werd hem ontnomen totdat
hij niks meer had behalve zijn
echtgenote. Een zeer sterke
echtgenote! Zij geloofde in Allah
en in haar man als profeet.
Zij bleef hem bijstaan terwijl
iedereen hem verliet.
Maar Allah bracht verlossing
en Hij gebood Ayyoub zijn voet
tegen de grond te slaan. Er
ontsprongen twee waterbronnen
waarmee hij zich waste en
waarvan hij dronk. Al zijn pijn en
huidziektes verdwenen. Al zijn
zieke ingewanden genazen en hij
herstelde volledig.
Het levensverhaal van Ayyoub
en zijn vrouw, welke Allah heeft
opgenomen in de Qoraan en
de Soennah, leert ons wat het
hebben van echte sabr inhoudt
(geduld, verdraagzaamheid en
acceptatie).
Geschreven door: Miriam
17

Kiezen
Vaak gebruiken mensen de
tegenslagen in het leven als
een excuus voor hun slechte
gedrag en agressieve karakter.
Hoe vaker ze dit herhalen, hoe
meer ze hierin gaan geloven.
Zo creëert men hun eigen
gevangenis, denkende dat er
nooit iets zal veranderen aan alle
moeilijkheden.
Maar Alhamdoelilah heeft Allah
ons de mogelijkheid gegeven
om te kiezen. Daarmee bedoel
ik dat we altijd, hoe zwaar de
beproeving of wanhoop ook is, de
keuze hebben deze met geduld te
dragen en de Qadr te accepteren.
Het af en toe hebben van een dip
is menselijk, maar we laten ons
hierdoor nooit geheel meeslepen
waardoor we onze sabr en hoop
totaal verliezen.
Allah heeft ons de Islaam gegeven
als leidraad in goede en minder
goede tijden, ten tijde van hoop
en wanhoop. Als we met beiden
handen vasthouden aan Zijn
leidraad dan raken we nooit
reddeloos en verloren.
In een sahieh hadieth staat dat de
rasoel (sws) zei:
“
De mensen die
heviger op de proef
gesteld worden zijn de
profeten, vervolgens
de rechtschapenen, en
soortgelijken. En hij zei:
“Een mens wordt op
de proef gesteld naar
gelang de sterkte van
zijn religie”. Als hij sterk
was in zijn religie, dan
wordt zijn beproeving
vermeerderd. (Moesnad
Ahmad ibn Hanbal)
Hoe sterker onze imaan, des te
meer we worden beproefd. Zo
kunnen we laten zien aan Allah
dat we sabr hebben, waardoor we
In sha Allah een hogere graad in
het Hiernamaals verkrijgen. Moge
Allah ons tot de sabirien laten
behoren, Amien!
Miriam
18 Bushra-magazine.nl

ZUSTERS
Hajar
Mijn naam is Hajar Essanoussi en ik ben op dit moment
20 jaar oud. Ik volg de opleiding docent Frans. Tevens
ben ik een jonge ambitieuze onderneemster, die het
verschil wil maken op het gebied van mindset, motivatie
en (persoonlijke) zelfontwikkeling bij jongeren en (jonge)
vrouwen. Dat doe ik met mijn bedrijf Essa Talks, als
(motivatie) spreker.
Mindset, motivatie
en zelfontwikkeling
19

20
Boekreview

REVIEW
Dit artikel is
geschreven door
Meryem, je kunt
haar volgen op
haar Instagram:
@meryem_ebh
In land van werk en honing
staan de migratieverhalen van
zes Marokkaanse vrouwen
centraal. Elk verhaal beschrijft
het leven voor de migratie,
tijdens en erna. En na elk verhaal
volgt het verhaal van de dochter
waarin vanuit diens perspectief
wordt beschreven hoe zij hun
moeder zien en hun eigen leven.
Het boek telt in totaal 175
bladzijdes en is geschreven
door Marjolein van Heemstra
en Hanina Ajarai. Volgens
eigen zeggen is dit boek het
resultaat van een idee. Dankzij
een traditionele Marokkaanse
bruiloft raakten zij geïnspireerd
om dit boek te schrijven. Met
als hoofdvraag; “Wie zijn deze
vrouwen echt?”, zijn de auteurs
op zoek gegaan naar het
antwoord.
Een boek over deze migratie
van jaren geleden moet wel
te maken hebben gehad met
hoop en wanhoop. Hoe kan
dat anders? Niemand verlaat
zijn geboorteplek en vaderland
zonder een tegenstrijdigheid aan
beide gevoelens. Hoop op een
betere toekomst en de wanhoop
van het verlaten van je familie,
land en je complete leven.
In zes verschillende verhalen
worden de levens van deze zes
vrouwen en diens dochters
besproken. Na elk migratieverhaal
volgt het verhaal van de dochter
( 2e generatie) en hoe zij kijken
naar hun moeders. Het antwoord
(op wie deze vrouwen zijn)
wordt gepresenteerd in deze
bundel waarbij het uiteindelijke
doel is om deze vrouwen niet
persoonlijk te leren kennen,
wat ook best lastig is, maar
om een beeld te krijgen van
een generatie ‘vergeten’ en
‘onbegrepen’ vrouwen. Door de
jaren heen stond iedereen altijd
klaar met een oordeel over de
eerste generatie vrouwen. Die
zich niet los kon weken van de
manier van leven die ze hadden
achtergelaten en wat duidelijk
niet paste binnen de Nederlandse
maatschappij.
Onterecht gelabeld als dom,
achterlijk, simpel, onwetend en
nog heel veel meer hebben deze
vrouwen zich toch een plekje
“
In het boek ”Land van werk en
honing” staan zes Marokkaanse
vrouwen centraal die hun verhaal
uit de doeken doen over de
migratie naar Nederland.
Geschreven door: Meryem
21

toegeëigend in een land dat als
dag en nacht verschilde van hun
eigen vaderland.
Dankzij deze verhalen, die echt
veel te kort en veel te weinig
waren, begrijp je de strijd die
elke vrouw heeft moeten leveren
binnen eerst de Marokkaanse
maatschappij (die cultuur boven
religie verheft) en daarna binnen
de Nederlandse maatschappij
(waar weinig tot geen aansluiting
te vinden was).
De verhalen zijn ontroerend,
heftig, en pijnlijk om te lezen.
Als Marokkaanse Nederlandse
moslima, en dochter van de 1e
generatie, ben ik me natuurlijk
niet geheel onbewust van hoe de
vork in de steel zit. Misschien dat
ik daarom de verhalen net een
tikkeltje anders en persoonlijker
heb ervaren. Mijn leeservaring is
dan ook anders gekleurd. Dankzij
mijn eigen achtergrond kon ik me
inleven in de verhalen en verder
kijken dan wat daar stond. Dit
gevoel werd versterkt toen de
dochters van de 1e generatie aan
het woord kwamen, waarbij zij
hun moeders beschrijven en wat
voor effect dat heeft gehad op de
opvoeding en ontwikkeling van
de dochter zelf. Een waardevolle
aanvulling, wat me meteen deed
afvragen hoe het nu met ze gaat.
Dit boekje is inmiddels 14 jaar oud
en er kan een hoop gebeurd zijn.
Maar los van deze vraag, ben
ik onder de indruk over hoe
sterk deze vrouwen zijn en de
hoop nooit hebben opgegeven
en toegegeven hebben aan
de wanhoop die hun leven
grotendeels kleurde.
“
Op een
samenvattende
manier wordt het
leven van elke
vrouw beschreven.
Vanaf het moment
dat ze nog heel
jong is in Marokko
tot de huidige tijd.
Wij kunnen als de 2e, 3e en zelfs
4e generatie veel leren van deze
zes vrouwen die een stem hebben
gegeven aan duizenden andere
vrouwen die een soortgelijke
strijd hebben moeten leveren.
Alhoewel het ontzettend lastig is
om vanuit een levensverhaal (dat
zo kort is samengevat) iemand
ook echt te leren kennen, is dat
hier toch wel grotendeels gelukt.
Hoewel ik denk dat het doel van
dit boekje niet is om direct een
letterlijk antwoord te geven op
“wie deze vrouwen zijn”, maar
meer om een beeld te geven over
deze generatie vrouwen die vaak
vergeten wordt.
Deze 175 bladzijdes zijn natuurlijk
niet genoeg om elk verhaal
uitgebreid neer te zetten, wat
ik wel liever had gehad. Het
zijn levensverhalen die nu zijn
gereduceerd tot een soort van
samenvattingen, wat ontzettend
af doet aan de impact. Wat mij
betreft had elk verhaal een eigen
boek moeten krijgen.
22
Bushra-magazine.nl

“
Ik denk dat het doel van dit boekje niet is
om direct een letterlijk antwoord te geven
op “wie deze vrouwen zijn”, maar meer
om een beeld te geven over deze generatie
vrouwen die vaak vergeten wordt.
23

24

REVIEW
Dit boek hebben
we speciaal
gekozen voor de
jongere lezers.
Liefde van A tot Z, een
boek geschreven door een
moslima gericht op de
Young adult. Een waardevolle
toevoeging als je het mij vraagt.
Voor een generatie die toch
al zo beïnvloedbaar is, is dit
een welkome en noodzakelijke
toevoeging.
Laat je niet voor de gek houden
door de titel die de suggestie
kan wekken alsof het boek alleen
maar over liefde gaat. Dat is niet
het geval, al ontstaat er zeker een
liefdesverhaal tussen Zaynab en
Adam. De hoofdpersonages van
het boek. Het verhaal wordt in
345 blz. verteld in de ik-vorm,
uitgaande van een dagboek
concept.
Door een gek toeval (of lot)
houden zowel Zaynab als
Adam allebei een dagboek bij
geïnspireerd door een oud
islamitisch manuscript die de
wonderen en de rariteiten van de
schepping benoemt. Ze worden
beiden, maar ieder op een andere
manier, geïnspireerd.
Zo is Adam met name gericht
op de wonderen, terwijl Zaynab
vooral de rariteiten benoemt.
De auteur beschrijft om en
om de dagen van Zaynab en
Adam sturend op de dag dat
elkaars levens zich zullen
kruisen. Waaruit vervolgens een
liefdesverhaal ontstaat.
Het bijzondere aan dit boek is
niet zozeer het liefdesverhaal als
wel de manier waarop deze liefde
vorm wordt gegeven. Zaynab
en Adam zijn beide moslim en
worden tegen wil en weten in
verliefd op elkaar. Zonder op
geen enkele manier de grenzen
te overschrijden van hun geloof,
groeien ze naar elkaar toe. Een
gegeven dat ook nog eens wordt
uitgelegd en beschreven in het
boek, zonder dat het belerend
overkomt.
Naast hun liefdesverhaal, die
binnen de lijntjes moet blijven
van het geloof, zijn er nog andere
problemen waar zowel Adam
en Zaynab mee worstelen in het
dagelijkse leven.
“
De auteur beschrijft om en om de
dagen van Zaynab en Adam sturend
op de dag dat elkaars levens zich
zullen kruisen
Geschreven door: Meryem
25

Adam krijgt te maken met een
erfelijke ziekte en wat dat doet met
hem? En Zaynab, als hijabdragende
moslima, krijgt de nodige
discriminatie en islamofobie op haar
bordje waar ze het hoofd tegen moet
bieden. Een onrechtvaardige strijd
die haar tegelijkertijd kwetst en
strijdlustig maakt.
“
Beide personages doen hun best om
de hoop niet te verliezen. Hoop die
zij vinden in allereerst het geloof
en vervolgens in elkaar.
De situatie waar zowel Adam
(ziekte) als Zaynab (discriminatie)
mee te maken krijgen zorgt voor
wanhoop. Dit wordt mooi uitgelicht
zonder dat het al te zwaar wordt.
Beide personages doen hun best
om de hoop niet te verliezen.
Hoop die zij vinden in allereerst
het geloof en vervolgens in elkaar.
Op een islamitisch verantwoorde
manier. Om erachter te komen
hoe ze dat hebben gedaan moet je
het boek lezen. Het boek schuwt
onderwerpen zoals liefde en de
bijbehorende emoties niet en hoe dit
past binnen de islamitische kaders.
Erg mooi om een keer een
tegengeluid te horen dat liefde en
islam wel degelijk samen gaan.
Meryem
26
Bushra-magazine.nl

Tot de volgende review
27

Weerbaar misbruik
Hoe kan je jouw kind weerbaarder maken tegen misbruik
Dit artikel is
geschreven
door Asmaa,
opvoedcoach bij
Happy Muslim
Home
Kinderen die seksueel misbruikt zijn; we lezen
en horen er vaak over. En ik weet zeker dat dit
vrijwel elk moederhart raakt. Eén van je ergste
nachtmerries als ouder denk ik wel.
28
Bushra-magazine.nl

OPVOEDING
Met weerbaarheid
wordt bedoeld dat
je voor jezelf kan
opkomen
Vaak denken we dan ook aan
ontvoeringen en onbekende
mannen (of vrouwen) of aan
kinderlokkers die op de loer
liggen. Die zonder meer ook
bestaan, verschrikkelijk genoeg..
Maar wist je dat seksueel
misbruik maar in slechts
15% van de gevallen gebeurt
door vreemden! Dus veruit in
de meeste gevallen zijn het
bekenden.
Hoe heftig is dat wel niet
voor een kind? Dat zijn/
haar omgeving niet eens
veilig is. Oók zijn de plegers
niet enkel volwassenen, het
kunnen ook minderjarigen zijn.
Leeftijdsgenoten, maar meestal
jongeren tussen de 12 en 18 jaar.
van misbruik. Daarom is de hulp
van ouders zo cruciaal. Door
een open communicatie met
jouw kind te hebben en een
omgeving te creëren waarin open
gesproken kan worden, juist over
dit soort zaken, kan er al veel
voorkomen worden.
Mocht jouw kind hier, ondanks
alle moeite, alsnog mee te maken
krijgen (moge Allah al onze
kinderen hiertegen beschermen),
dan is het belangrijk dat het kind
weet dat alles bespreekbaar is.
“
Maar wist je
dat seksueel
misbruik maar
in slechts 15 %!
van de gevallen
gebeurt door
vreemden!
Kinderen zijn vaak nog niet
weerbaar genoeg, dus daar
hebben ze de hulp van hun
ouders bij nodig.
Al sluit dat niet uit dat een
kind dat heel weerbaar is niet
slachtoffer kan worden van
seksueel misbruik. Ook zij lopen
nog steeds het risico omdat de
plegers meestal erg manipulatief,
sneaky en slim zijn in het plegen
En misschien
overbodig om te
zeggen: Het is
NOOIT de schuld
van een kind!!!
Geschreven door: Asmaa
29

Hier volgen een paar adviezen die hopelijk een
hoop leed kunnen voorkomen insha’Allah.
1
Normaal
Maak seksualiteit een
normaal onderwerp wat
besproken kan worden.
Ook al is dat niet altijd
makkelijk. Zoek naar
manieren die prettig zijn
voor jouzelf en je kind om
het toch bespreekbaar te
maken.
2
Gedrag
Reageer normaal op
vragen van jouw kind.
Leer hem of haar wat zijn
of haar awrah is en wie
dat allemaal mag zien en
aanraken en wie niet.
“
Bescherm jouw
kind ook als
familie hem of
haar perse wilt
kussen en jij
duidelijk ziet
dat jouw kind
dat niet wilt.
3
4
Grenzen
Leer je kind dat hij of zij grenzen mag
aangeven bij wat er met zijn of haar lichaam
gebeurt. Respecteer die grens zelf ook. Zelfs
als jouw kind even geen zin heeft in een
kusje of om te knuffelen.
Nee zeggen
Leer jouw kind dat hij of zij “nee” mag zeggen
(en iemand mag afwijzen) als een bekende
hem wilt knuffelen of kussen bijvoorbeeld
ter begroeting. Of als iemand wilt dat jouw
kind bij hem of haar op schoot komt zitten,
terwijl jouw kind dat niet wilt.
Bescherm jouw kind ook als familie hem of
haar per se wilt kussen en jij duidelijk ziet
dat jouw kind dat niet wilt. Bespreek de
situatie dan ook daarna en benadruk dat hij
of zij dat ook zelf aan mag geven.
30 Bushra-magazine.nl

5 Praat
Niet oké
met jouw kind over het “niet oké”
gevoel. Neem de gevoelens van je kind
serieus wanneer hij of zij ergens een
vervelend gevoel aan heeft overgehouden.
Probeer te achterhalen waar dat gevoel
vandaan komt om de situatie goed te
kunnen inschatten.
Het is belangrijk om samen met je kind dit
soort gevoelens niet te onderdrukken en
weg te zetten als onbelangrijk, maar het juist
herkent en erkent door het er met jou samen
over te hebben. Het kind moet immers
weten dat hij alles met jou kan bespreken.
6 Als
“
Niet goed kent
Als je als ouder
heel actief
betrokken
bent bij het
leven van jouw
kind dan zijn
ze minder
makkelijk
doelwit insha
Allaah.
iemand, die je niet zo goed kent,
aanbiedt wat tijd door te brengen met jouw
kind ga dan allereerst na wat voor persoon
het is. Laat hem of haar ook weten dat je elk
moment kunt binnenkomen om te kijken
hoe het met jouw kind gaat. Gewoon om
even te kijken of alles goed gaat. Doe dat
vervolgens ook en blijf dat doen. Dat klinkt
misschien wat extreem, maar je wilt geen
enkel risico nemen.
7 Vertel
Geheim
ook aan jouw kind
dat als een volwassene
hem of haar zegt iets
geheim te houden voor
jou, dat hij of zij dat dan
ten alle tijden tegen jou
moet zeggen. Ook (vooral)
als er gezegd wordt dat
er iets ergs kan gebeuren
met een geliefde of het
kind zelf. Laat hem of haar
weten en voelen dat jij
er altijd bent om hem te
helpen samen de dingen
op te lossen.
8 Wees
Actief betrokken
actief betrokken bij de activiteiten,
vriendschappen en de school van jouw
kind. Ga bij uitstapjes na wat ze precies
gaan doen. Een psychiater, die 33 jaar
lang gevallen van seksueel misbruik heeft
behandeld, zei dat hij vele gevallen gezien
heeft die voorkomen hadden konden
worden als de ouders wat meer oplettend
geweest waren. Onthoud dan ook altijd dat
een pleger vaak een gemakkelijke prooi
wilt uitkiezen. Als je als ouder heel actief
betrokken bent bij het leven van jouw kind
dan zijn ze minder makkelijk doelwit insha
Allaah.
Geschreven door: Asmaa
31

9 Oefen
10 Als
Stel dat...
met jouw kind “Stel dat…” situaties.
“Stel dat iemand aan jou vraagt om…, wat kan
je dan het beste doen”? Bedenk een aantal
situaties en bespreek dat en herhaal dat.
Niet onder druk
je een vermoeden hebt dat er sprake is
(geweest) van seksueel misbruik bij jouw
kind, zet jouw kind dan niet onder druk.
Benoem jouw zorg, maar geef jouw kind ook
de ruimte om zelf met zijn of haar verhaal te
komen.
Blijf rustig en luister goed naar eventuele
aanwijzingen. Als jouw kind bijvoorbeeld
zegt dat hij ergens niet heen wilt, vraag dan
waarom. En als hij zegt dat iemand altijd
gekke spelletjes met hem speelt, ga daar dan
op in. En neem alles serieus.
Vaak vertellen plegers aan het kind dat toch
niemand hem of haar zal geloven en helaas is
dat in vele gevallen ook waar!
Asmaa
32 Bushra-magazine.nl

Moge Allah
al onze kinderen
hiertegen beschermen
Ameen
33

COLUMN
Alles
voor je
kind
komt omdat je kind meestal je
kostbaarste amanah is in deze
dunya. Een persoon voor wie
je heel veel over hebt. Hoeveel
precies kan soms aardig op de
proef worden gesteld.
Naast de bezorgdheid over het
welbevinden van je kind, heb je
ook bepaalde verwachtingen.
Je hoopt dat hij/zij een goede
moslim wordt, gezond blijft,
gelukkig wordt en nog veel
meer. We voeden onze kinderen
allemaal op met goede waarden
en normen, althans dat proberen
we. Maar ondanks alle goede
bedoelingen, inspanningen en
gemaakte adi’yae kan het altijd
anders lopen.
Imane, Dit artikel moeder is
van geschreven 7 kinderen
ma door sha Asmaa, Allah
wonende opvoedcoach in bij
een happy grote muslim stad
in home Nederland.
Vanaf het moment
dat je weet dat je in
verwachting bent,
ben je bezorgd.
Bezorgd of
je binnen
de eerste 3
maanden geen
miskraam krijgt en
daarna of het hartje
wel klopt tijdens
de echo. Zodra de
baby geboren is kijk
je steeds of hij nog
ademt als hij al uren slaapt
in zijn bedje. Als de eerste
stapjes worden gezet wordt het
helemaal opletten en ben je bang
dat hij valt of zich bezeert. Deze
bezorgdheid zal nooit overgaan.
Mijn hoogbejaarde oma was
nog altijd bezorgd over mijn
jongbejaarde vader. Hij zal
altijd haar kind blijven ondanks
de leeftijd. De bezorgdheid
Een collega had het voor de
buitenwereld goed voor elkaar.
Zij en haar man hadden een
goede baan, leuk huis en één
schattig kindje Allaahumma
baarik. Hij deed het goed op het
VWO, totdat hij ineens verslaafd
raakte aan harddrugs. Deze
verslaving ging van kwaad tot
erger. Hij loog, werd agressief,
stal geld uit huis en werd van
school gestuurd. Uiteindelijk is hij
ook vertrokken uit zijn ouderlijk
huis om op straat te gaan leven.
Zijn ouders gingen zwaar gebukt
onder dit alles maar bleven dua
maken en waren standvastig. Ze
gingen niet mee in het leven dat
hun zoon leidde, zo gaven ze hem
bijvoorbeeld nooit geld als hij dat
vroeg en dekten zij hem niet als
de politie langskwam als hij iets
gedaan had. Maar als hij wilde
eten of schone kleding wilde dan
was hij altijd welkom thuis.
34
Bushra-magazine.nl

Zijn moeder was hier altijd heel
open over, ze wilde ons laten
zien dat wij allemaal zo ons best
kunnen doen voor ons kind,
maar uiteindelijk bepaalt
Allaah hoe het zal lopen
natuurlijk. Elhamdulilah
gaat het op dit moment goed
met hem.
Een familielid van mij had een
tijdje terug een strafbaar feit
gepleegd helaas. Zijn ouders
hoorden hierover en hebben
hun kind persoonlijk naar het
politie bureau gebracht en hem
aangegeven met pijn in hun hart.
Ik vond dit dapper en dacht: “
Zou ik dat ook kunnen?”
Een tijdje later moest een
kennis naar het politie bureau
komen om te zien of ze
haar kind herkende in een
opsporingsfilmpje. Ondanks dat
ze hem herkende, zei ze nee.
Beide moeders hebben het beste
voor met hun kind, zonder meer,
maar wat is het juiste om te
doen? Daar zullen de meningen
verdeeld over zijn.
Imane
“
Ze wilde ons laten
zien dat wij allemaal
zo ons best kunnen
doen voor ons kind,
maar uiteindelijk
bepaalt Allaah hoe het
zal lopen natuurlijk
Geschreven door: Imane
35

ZUSTERS
arima
Mijn naam is Karima el Bakkali. Ik ben 22 jaar oud,
woonachtig in Amsterdam en in het dagelijks leven
studeer ik voltijd. Naast mijn studie ben ik bezig met mijn
platform ‘Get fat with me’, een platform waar ondergewicht
bespreekbaar wordt gemaakt. En niet te vergeten een plek
waar ik vrouwen help met het aankomen in gewicht.
Get fat with me!
Maak ondergewicht bespreekbaar
36 Bushra-magazine.nl

Allah
indeed
loves those who rely
(on Him)
37

Kinderen en
het huishouden
Wat laat je je kinderen doen?
Hoe groter een gezin – hoe
meer huishoudelijke taken er
zijn. Het is niet haalbaar om het
huishouden alleen (of samen met
je partner) te runnen, totdat de
kinderen het huis uit gaan. Dat
de kinderen een steentje moeten
bijdragen is dus niet meer dan
normaal. Jong geleerd is immers
oud gedaan!
Afhankelijk van hun
leeftijd, grootte en eigen
verantwoordelijkheidsgevoel
kunnen ze goed helpen bij
verschillende klusjes. Ze leren
verantwoordelijkheid te dragen,
samen te werken en begrijpen
dat niet alles vanzelf gaat. Het is
wel erg belangrijk om de taken
op leeftijd af te stemmen. Het is
namelijk niet de bedoeling om
je kinderen te overbelasten met
huishoudelijke taken. Blijf dus
realistisch en bedenk altijd dat
het om “het helpen” gaat. Je hoeft
je ook niet schuldig te voelen als
je je kind vraagt om een klusje uit
te voeren.
Samenwerken is
van groot belang
en vooral in het
huishouden.
38
Bushra-magazine.nl

HUISHOUDEN
Hoe kun je kinderen mee laten helpen in het
huishouden en welke klusjes zijn geschikt voor
welke leeftijd?
2 TOT 4 JAAR
Van hele jonge kinderen kun je
natuurlijk niet verwachten dat
ze consequent helpen in het
huishouden, maar ze vinden het
wel erg leuk om hun ouders na te
doen en te helpen. Door samen
na het spelen op te ruimen, kun je
je peuter het opruimen aanleren.
Tip!
Zorg ervoor dat
alles een vaste plek
heeft, zoals boeken
in de boekenkast,
speelgoed in de
speelgoedkist (of een
andere plek waar
het zou moeten
horen). Zo leert je
kind dat alles een
vaste plek heeft
en ontstaat er een
“opruim routine” die
bij en na het spelen
hoort.
Wat kun je o.a.
verwachten:
• Speelgoed opruimen
• Jas aan de kapstok hangen (als
de kapstok laag hangt)
• Schoenen op de juiste plek
zetten
Geschreven door: Farah
39

4 TOT 8 JAAR
Basisschoolkinderen kunnen
heel veel taken zelfstandig
uitvoeren. Vanaf groep één
leren ze al dat ze hun rommel
moeten opruimen, dus dan
mag je dat thuis als ouder ook
verwachten van je kind. Op welke
manier ze kunnen helpen is
afhankelijk van de leeftijd in deze
leeftijdscategorie. Een vaatwasser
vullen zal niet lukken, maar een
vaatwasser legen kan zeker wel
onder begeleiding. Je kind legt
bijvoorbeeld de schone vaat op
het aanrecht en jij plaatst alles
weer terug in de kast.
Wat kun je o.a.
verwachten:
• Eigen gemaakte rommel
opruimen (na het eten,
knutselen, kleuren en spelen)
• Vaatwasser uitruimen
• Afdrogen
• De tafel dekken
• De tafel afruimen
• Kamer opruimen
• Vuile kleding in de wasmand
• Vloer vegen
• Huisdieren eten geven
“
Afwisseling
in de taken
zorgt ervoor
dat een kind
gemotiveerd
blijft.
9 TOT 12 JAAR
Rond deze leeftijd mag je wat
meer verwachten van je kind
en mogen de klusjes ook wel
wat uitdagender worden. Je
kunt er ook voor kiezen om met
een vaste takenlijst te werken.
Afwisseling in de taken zorgt
ervoor dat een kind gemotiveerd
blijft.
Wat kun je o.a.
verwachten:
• Helpen met koken
• Schone was vouwen (eigen
kleding)
• Helpen met afwassen
• Zorg dragen voor huisdier
(kattenbak verschonen, kooi
schoonmaken, eten geven,
etc.)
• Stofzuigen
• Vuilnis in de kliko gooien
40 Bushra-magazine.nl

13+
De kans is groot dat je je puber
niet meer zo enthousiast krijgt
voor bepaalde taakjes in huis
en ze er geen plezier meer aan
beleven. Iets wat in het begin
erg leuk was om te doen voelt
nu als een last. Grote kans dat ze
mopperend hun taken vervullen.
Het opruimen van de eigen kamer
en het bij elkaar verzamelen van
de vuile was zal een terugkerend
discussiepunt worden.
Het is belangrijk dat je
uitlegt dat iedereen in huis
medeverantwoordelijk is voor het
huishouden. Maak samen goede
afspraken over de taakverdeling
en de verwachtingen. Door
de inbreng en mening te
respecteren voelt je puber zich
serieus genomen en zal hierdoor
wat beter in staat zijn om alle
taken daadwerkelijk uit te voeren.
Vaak denkt een puber dat de
klus goed uitgevoerd is, terwijl
je (het als ouder) totaal anders
ziet. Dit kan leiden tot onnodige
discussies. Om frustraties bij
beide partijen te voorkomen is
het niet alleen belangrijk om te
bespreken wat er moet gebeuren,
maar ook hoe en wanneer.
Wat kun je o.a.
verwachten:
• Je kunt nu veel meer van je
kind verwachten, de (vaste)
taken zijn nu meer divers en
uitgebreider.
PS: Let er wel op dat je kind ten allen
tijde niet met schoonmaakproducten in
aanraking komt.
Geschreven door: Farah
41

Opvoedvraag
Hoe kan ik mijn
beginnende
puberzoon
begeleiden?
Pubers, zelf noem ik ze liever tieners, omdat er
toch vaak een beetje een negatieve associatie
ligt bij het woord pubers.
42
Bushra-magazine.nl

OPVOEDVRAAG
Dit artikel is
geschreven
door Asmaa,
opvoedcoach bij
Happy Muslim
Home
Op Islamitisch vlak is het
als moeder zijnde belangrijk
om te beseffen dat vanaf het
begin van de puberteit je zoon
verantwoordelijk is voor zijn
daden. Dus neem dat ook serieus
en praat hierover met je zoon.
Tieners willen graag gehoord,
gezien en serieus genomen
worden. Vaak denken ze dat ze de
hele wereld al kennen en nemen
steeds minder van jou aan.
Maar tegelijkertijd hebben ze juist
heel hard jouw steun, begeleiding
en erkenning nodig.
Verwarrend voor jou dus, maar
ook voor jouw tiener. De hersenen
van een tiener ontwikkelen zich
in fases. De emotionele gebieden
ontwikkelen bijvoorbeeld eerder
dan de rationele gebieden. De
emoties kunnen hierdoor uit
balans zijn, maar het rationele
gedeelte (om alles goed in balans
te houden) is nog niet voldoende
ontwikkeld. Dus dat kan rare
situaties opleveren, van blijheid
wat ineens omslaat in boosheid of
verdriet. Of andersom. Dat is dan
ook mijn eerste tip; verdiep je in
de ontwikkeling van een tiener,
dat zorgt vaak al voor meer begrip
van jouw kant.
Tegelijkertijd is het ook belangrijk
om te beseffen dat tieners ook
grenzen nodig hebben, ook al
denken ze zelf vaak van niet. Het
belangrijkste voor een tiener
is dat jij er voor hem bent als
hij je nodig heeft én dat je hem
accepteert zoals hij is. Dat je ook
nieuwsgierig en geïnteresseerd
bent in hem, zijn wereld en zijn
interesses. Ook als hij telkens
hetzelfde verhaal wilt vertellen
en dat totaal niet jouw eigen
“
“Pick your battles”, geef jouw tiener
ook de ruimte om zelf fouten te
maken en dingen te ontdekken en te
veranderen.
Zij hebben
grenzen nodig ook
al denken ze zelf
vaak van niet
Geschreven door:Asmaa
43

interessegebied is. Maar die
interesse houdt ook niet in dat
je hem vervolgens het hemd van
het lijf vraagt en niet stopt met
vragen stellen. Soms is het lastig
om daar een goed evenwicht in te
vinden. Maar luister vooral als hij
wat probeert te vertellen, zonder
te oordelen.
Zonder hem telkens jouw mening
te vertellen, tenzij hij daar om
vraagt natuurlijk. Probeer actief
te luisteren, zonder te oordelen.
Natuurlijk mag je er het jouwe
van denken, maar belangrijk is
dat jouw tiener zich begrepen en
geaccepteerd voelt. Dat opent
gesprekken waardoor hij eerder
zijn verhalen met je zal blijven
delen. Dus houd al je oordelen
en meningen voor je, dat kan er
namelijk al snel voor zorgen dat
hij steeds minder zal vertellen.
Tegelijkertijd houdt het ook niet
in dat je alles moet accepteren
wat hij doet of verteld. Een tiener
heeft, evenals elk kind, ook
grenzen nodig. Probeer dat te
vertellen met “ik-boodschappen”,
dus houd jouw gevoel bij jezelf.
“Ik vind het niet prettig als je…”.
En niet “Jij doet altijd…”. Het
eerste opent mogelijkheden voor
een gesprek.
De tweede kan aanvallend
overkomen en sluit meteen
deuren. Maar “Pick your battles”,
geef jouw tiener ook de ruimte
om zelf fouten te maken en
dingen te ontdekken en te
veranderen. Dus weeg goed af
wat jijzelf belangrijk vindt en ga
daar een gesprek over aan. Als je
een tiener respectvol benadert
én ruimte geeft voor zijn mening
en oordeel, valt er prima samen
te werken. En als jij naar hem
luistert, zal hij ook naar jou
luisteren.
Asmaa
Toon begrip voor
elkaar en laat
hem fouten
maken om
te leren.
44
Bushra-magazine.nl

GEDICHT
Hij volgt jou
Jij volgt hem
Een ander pad
Zij aan zij
Staan jullie in de rij
Om zondes te plegen, zonder
rem
En terwijl jullie dat doen
Zijn jullie vrolijk en blij
Yo, de ontevredenheid en de
toorn van onze Schepper
Komt steeds dichterbij!
Je zegt: “Maar ik kan er niks aan
doen” Als ik niet met hem chill,
heb ik geen roem
Dan hoor ik er niet bij en mag ik
achteraan staan in de rij
Dadelijk breekt onze
vriendschappelijke band
Of erger nog, straks ziet hij mij als
zijn vijand
Misschien is dat ook goed
Want wat voor goed je ook doet,
Je wordt toch beboet
Loop weg van zonden, die hij nog
pleegt
En wees trots dat je jouw handen
daarvan afveegt
Volg het pad van goedheid en
rust
Dan zullen jouw ouders tevreden
glimlachen, terwijl je hun handen
kust.
De enige rij waar jij nu in staat
Is die van de gezamenlijke salaat
De broeders waar je nu mee chillt
Lees je samen de koran mee en
jouw hart trilt
Dat zijn de woorden van jouw
Heer
Die jou diep raken iedere keer
weer
Blijf Allah smeken voor
standvastigheid in de dien
En maak dua voor de zondaars,
opdat ze het snel zullen (in) zien
45

46 Bushra-magazine.nl

RECEPT
Wonton soep
Ingrediënten wontons
• pakje wonton
• 500 gram kipgehakt
• 200 gram garnalen gehakt
• 4 bosuitjes
• 2 teentjes knoflook
• stuk verse gember
• 1 wortel
• peper en zout
• 2 EL Sesam olie
Werkwijze
Stop de bosuitjes, gember, wortel en knoflook in de
hakmolen. Als alles fijn gemixt is, meng je dit door
het gehakt samen met wat peper, zout en sesam
olie. Vul hiermee dan de wonton velletjes.
Ingrediënten bouillon
• water
• bouillonblokje
• 1 paksoi gesneden
• 1 eetlepel oestersaus
• peper en zout
Werkwijze
Breng 1.5-2 liter water aan de kook samen met
een bouillonblokje. Als het water kookt voeg je de
gesneden paksoi toe, samen met de oestersaus en
peper en zout naar keuze. Zodra de smaak goed is
voeg de wontons toe en laat nog 10 min meekoken.
De soep is dan klaar om op te dienen.
47

48 Bushra-magazine.nl

RECEPT
Ayam boemboe bali met bami
Ingrediënten kip
• 1 kilo kip vleugels, welke je
doormidden snijdt
• 3 rode pepers
• 3 teentjes knoflook
• 1 grote ui
• een stuk gember ter
grote van je duim
• 2 limoen blaadjes
• 5 a 6 EL ketjap manis
• 2 a 3 EL sambal oelek
Werkwijze
Alles in een blender hakken, behalve de kip en
de limoenblaadjes. Was de kip en leg het in een
ovenschaal. Mengsel en limoenblaadjes bij de
kip doen met een halve kop (lauw) water. Goed
door elkaar mixen, folie eroverheen en in een
voorverwarmde oven van 180 gr voor 1 uur. Na 45
minuten kan de folie eraf en draai je de kip om.
Hierna moet de kip nog 15 minuten in de oven
blijven.
Ingrediënten bami
• 3 teentjes knoflook
• 400 gram kipfilet gesneden
(optioneel)
• 1 pak eiermie
• 2 wortels in reepjes
gesneden
• 1 rode en groene gesneden
paprika
• 2 bosuitjes schuin gesneden
• peper en zout naar smaak
• ketjap
• oestersaus
• trassi
Werkwijze
Knoflook fijn snijden en ondertussen een grote pan
met water opzetten voor de mie. Doe de gesneden
knoflook in een wok en bak deze in 2 EL olie. Daarna
de kipfilet erbij doen en peper en zout toevoegen
naar smaak. Als het goed is komt er vocht vrij van
de kipfilet, hierin kun je dan de wortels wokken. Nu
1 EL oestersaus erbij. Voeg dan de rode en groene
paprika erbij. Wok tot alles gaar is. Dan weer 1 EL
oestersaus erbij. Nu heb je meer vocht dan eerst
en kun je nog wat peper en zout toevoegen en een
halve EL ketjap manis. Voeg dan de bosui toe en
als laatste de gekookte eiermie. Mix deze er goed
doorheen samen met 3 EL ketjap en dan is het klaar
om te serveren.
49

50 Bushra-magazine.nl

RECEPT
Broodje bapao
Ingrediënten
• 500 gr meel
• 2 dl water (200ml)
• 20 gr gist (vers)
• 400 gr rundergehakt
• 2 uien
• 1 rode paprika
• 2 teentjes knoflook
• 3 el ketjap
• boter
• zout en peper
Werkwijze
Maak een papje van het water en de gist. Doe het
meel in een kom, maak een kuiltje in het midden en
giet het gistmengsel daarin en meng dit door het
meel. Kneed het deeg ongeveer 5 minuten, dek de
kom met een vochtige doek af en laat het deeg op
een warme plaats rijzen.
Pel en snipper de uien fijn. Was en snijd de paprika
in kleine blokjes. Fruit in een pan, met wat boter, de
uitjes mooi glazig. Voeg de ketjap, knoflook uit de
pers en de paprika toe en bak dit even mee. Voeg
het gehakt toe en bak dit rul en maak dit op smaak
met wat zout en peper. Kneed het deeg nog eens
goed door. Verdeel het dan in ongeveer 10 balletjes.
Maak een kuiltje in ieder balletje en vul deze met
het gehakt mengsel. Vouw de balletjes dicht. Laat
de broodjes ongeveer nog 30 minuten rijzen. En dan
ongeveer 15min. in een stoompan ( kan ook in een
couscouspan).
Selamat makan (eet smakelijk)
Geschreven door:Um Saifudien
51

Doelen stellen
En behalen doe je zo
Niemand zal ontkennen dat 2020 een bizar jaar was.
Ondanks dat het jaar voorbijgevlogen is, is er heel veel gebeurd. We zitten
momenteel allemaal in een lastige, moeilijke en vooral onzekere periode en
moeten een weg zien te vinden in het “nieuwe normaal”.
Het stellen van (nieuwe) doelen
tijdens een crisis - die veel
onzekerheid met zich mee heeft
gebracht – is niet makkelijk.
Maar toch is het nog steeds erg
belangrijk om doelen te blijven
stellen. Sterker nog, het is juist
nu een goed moment om voor
jezelf te bepalen wat je anders in
je leven wilt doen, wat je graag
(nog) zou willen bereiken en wat
je (levens)doelen zijn.
Doelen stellen betekent dat
je weet wat je wilt bereiken (in je
dagelijks leven, op school, werk
etc.), dat je een plan maakt om dit
te verwezenlijken en vervolgens
aan de hand van dat plan gaat
werken. Je hebt meer inzicht in
de verwachtingen die je van jezelf
hebt en tegelijkertijd helpt het
je om diezelfde verwachtingen
om te kunnen zetten naar
daadwerkelijke acties.
Als je het lastig vindt om je doelen
vast te stellen én te realiseren
dan zijn deze tips vast wel wat
voor jou!
Het gaat om
duidelijke en
realistische
doelen die met
een planning
haalbaar zijn.
52
Bushra-magazine.nl

PLANNEN
Dit artikel is
geschreven door
Farah van Happy
Organized Home
1) Duidelijke doelen
stellen
Je moet, om je doelen te
realiseren, natuurlijk wel weten
wat je wilt bereiken. Omschrijf
jouw doel duidelijk en concreet.
Misschien wil je de komende
periode hogere punten halen
voor een bepaald vak zodat je
gemiddeld een voldoende staat.
Beginnen met het schrijven van
een scriptie of misschien wil je
wat meer werkplezier. De doelen
kunnen ook persoonlijk zijn,
bijvoorbeeld gewicht verliezen
of minder je telefoon gebruiken.
Stel bij elk doel jezelf steeds de
volgende vragen: wat is het doel,
wie zijn erbij betrokken, wanneer/
hoe en waarom moet of wil ik dit
doel behalen.
“
Deel je doel
met anderen
zodat ze
je kunnen
steunen en
stimuleren
en bedenk
simpele
gewoontes
die je helpen
om je doel te
bereiken.
2) Realistische doelen
Je mag “groot denken” maar blijf
wel realistisch. Doelen die niet
haalbaar zijn werken alleen maar
demotiverend en averechts. Zorg
ervoor dat een doel realistisch is
en strookt met de werkelijkheid
zodat je gemotiveerd blijft en
je jouw doel ook daadwerkelijk
binnen de gestelde tijd kunt
verwezenlijken.
Geschreven door: Farah
53

A
3) Planning maken
Na het stellen van een realistisch
doel is het tijd om een planning
te maken van alle taken die
naar je doel leiden. Verdeel een
grote taak eventueel in kleinere
stukken en stel vast hoeveel tijd
het in beslag neemt óf hoeveel
tijd je eraan wilt besteden. Plan
de makkelijke taken in voor
de minder productieve uren.
Neem de tijd om alles concreet
te plannen en neem wekelijks je
planning door. Een planning is
nooit statisch: doelen en taken
kunnen veranderen, het kan dus
gebeuren dat je jouw planning
misschien weleens zou moeten
aanpassen of je aanpak zou
moeten veranderen.
4) Doelen behalen
Je kunt nu naar je doel toe
werken. Evalueer zo nu en dan
om de voortgang van je doelen
te volgen. Deel je doel met
anderen zodat ze je kunnen
steunen en stimuleren en bedenk
simpele gewoontes die je helpen
om je doel te bereiken. Door
bijvoorbeeld een Post-it met je
doelen op zichtbare plekken te
plakken. Zo herinner je jezelf
er dagelijks aan wat je wilt
bereiken. Plak ze op je bureau,
monitor of koelkast als een
herinnering, maar ook als een
stimulans. Je zult merken dat de
kleine stappen richting je doel je
productiever maken en voor veel
energie zullen zorgen.
Vergeet jezelf niet te belonen bij het
behalen van je doelen, heel veel succes!
Farah
54
Bushra-magazine.nl

ZUSTERS
mira
Mijn naam is Amira Salah en ik ben 22 jaar. Ik studeer
psychologie, daarnaast ben ik ook heel erg geïnteresseerd in
mijn geloof. Mijn geloof zie ik als een enorme energiebron
waar ik mijn kracht en inspiratie uit haal. Ik hou van lezen en
sporten, voornamelijk van zwemmen. Ook haal ik energie uit
wandelen in de natuur, en voeren van diepgaande gesprekken.
Mijn geloof zie ik
als een enorme energiebron
55

Contactinformatie
www.bushra-magazine.nl
bushra.magazine@gmail.com
Instagram : bushra.magazine
Facebook : bushra.magazine
Redactie
Imane
@sunnah_sports_coach
Asmaa van der Post
www.happymuslimhome.nl
Farah Yousfi
www.happyorganizedhome.nl
Malika Smulders
@umanas.and.co
Meryem el Bakiouli
@meryem_ebh
Miriam te Vrede
Yamina
@yaminkis
Asiye Designs
@asiyedesigns
Uiteraard met heel veel dank aan iedereen die een
bijdrage heeft geleverd aan deze editie van Bushra
Magazine!
Djazzakum Allahu alkhair
Vormgeving
Qimma Design
www.qimmadesign.com
Asiye Designs
www.asiyedesigns.nl
56

Deze editie werd mede mogelijk gemaakt door
Alle (intellectuele) eigendomsrechten met betrekking tot BUSHRA MAGAZINE. en de logo’s van BUSHRA MAGAZINE., waaronder in ieder geval worden
begrepen de merkrechten, berusten uitsluitend bij Qimma Design.
Qimma Design behoudt zich deze rechten uitdrukkelijk voor.
De (auteurs-)rechten met betrekking tot het format en de inhoud van deze website (de daarin opgenomen gegevens, afbeeldingen, geluiden, teksten en
andere informatie) berusten uitsluitend bij Qimma Design en/of haar licentiegevers. De inhoud van deze website mag alleen worden gebruikt voor
persoonlijk gebruik. Zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van Qimma Design is het onder meer niet toegestaan de inhoud vanhet magazine of
deze website, of enig onderdeel daarvan, door te sturen, te verspreiden of tegen vergoeding beschikbaar te stellen aan derden, behalve voor zover strikt
noodzakelijk is voor het gebruiken van het magazine