BlootGewoon! Magazine #7 - 2020

GRATIS
2 E ENTREE
Bloot gewoon!
BIJ BLUE
WELLNESS!
WELLNESS | REIZEN | OPINIE | ZELFBEWUST
Bloot gewoon!
een magazine
over vrijheid,
ontspannen
en lekker in je
vel zitten
#7 2020 | € 4,99
Als een
blote god
in Frankrijk
DE MIDLIFE-
AWAKENING VAN
GIEL BEELEN
Sauerland: Groen op pad
naar een witte wereld
HEET, HETER, HEETST:
JULLIE FAVORIETE SAUNA’S

HET NIEUWE
STEMGELUID
VAN GIEL BEELEN

Midlife-awakening
Hij is een van ’s lands meest vertrouwde stemmen in de
ether. Geliefd, gehaat, geroemd; iedereen heeft een mening
over Giel Beelen. Boven alles is hij een audioman in hart en
nieren. Presentator en dj op de radio, gastheer in zijn eigen
zelfontwikkelingspodcast Kukuru. Giel staat meer dan ooit
in zijn blootje. We trokken de natuur in voor een gesprek.
TEKST STEPHANIE REEDIJK - BEELD DIMITRI HAKKE

top
less
is
more

Hebben, hebben!
MET DE BOSWACHTER OP PAD
Wandelen door de natuur en onderweg van
een boswachter horen waar je moet kijken
om het maximale uit je wandeling te halen?
Met Natuur Routes van Natuurmonumenten
kan het. De app wijst de weg en het enige
dat jij hoeft te doen is de ene voet voor
de andere zetten en genieten van de
omgeving. Liever op de fiets of in een kano
de natuur verkennen? Ook daarvoor zijn er
verschillende routes in de app te vinden.
Per route krijg je bovendien specifieke
tips – neem een verrekijker mee! – en staat
er bij stuifzandroutes dat ze niet geschikt
zijn voor wandelwagens. Handig!
Gratis beschikbaar voor Android en iOS.
Schone haartjes zonder plastic
Stoor jij je ook zo aan al die plastic flacons, maar heb je nog geen goed
alternatief voor je shampoofles gevonden? Met een shampoo bar zeg jij plastic
verpakkingsmateriaal gedag. Het werkt als een handzeepje: door de bar nat
te maken gaat hij lekker schuimen. Zoveel zelfs, dat je met één zeepje net
zolang doet als met een halveliterfles shampoo. De bars zijn verkrijgbaar in veel
verschillende geuren en voor ieder haartype.
www.shampoobars.nl
Zelf blote shampoo uitproberen? Van Shampoobars.nl mogen we drie
exemplaren weggeven. Mail naar winnen@blootgewoon.nl en vertel
ons wat jij doet om minder plastic te gebruiken.
Vederlichte waslijn
TEKST MARIANNE VAN DE WERKEN
Een kind kan de was doen met de ultralichte – hij weegt slechts 22 gram –
Sea to Summit-campingwaslijn. Wasknijpers kun je thuislaten, want de punten
van het wasgoed klem je eenvoudig tussen de lijnen met behulp van de
verstelbare clipjes. Diezelfde clipjes gebruik je ook om de lijn aan een boom
of een tentstok te bevestigen. Ingewikkelde padvindersknopen zijn daarom
niet meer nodig. Bang om ’s nachts tegen de lijn te lopen? Da’s niet nodig,
want het licht van de zaklamp reflecteert in de waslijn. Onder andere te koop
bij Bol.com en Bever.nl.
www.seatosummit.com
29 Bloot gewoon! #7

ARNAOUTCHOT: VERBORGEN PAREL AAN DE KUST
Als een blote god
in Frankrijk

Gigantische dennenbossen, de ruige Atlantische kustlijn en kakelverse
foie gras. In de streek Les Landes ligt blootcamping Arnaoutchot op
ons te wachten, waar we ons een week lang onderdompelen in het
Franse leven. On y va! TEKST & BEELD ELKE SMIT M.M.V. FRANCE 4 NATURISME

Thuispoedelen
‘Ons eigen zen-paradijsje’
Kees en Marina Laan-Koelewijn droomden er altijd
van om een eigen sauna te hebben. Toen ze verhuisden
naar De Zilk, konden ze die droom waarmaken.
TEKST STEPHANIE REEDIJK – BEELD ROLAND VAN DEN EIJNDEN
“Onze tuin is helemaal zoals we ’m
voor ogen hadden toen we dit huis in
2016 kochten. De kleurrijke bloemen en
planten, verschillende zit- en ligplekjes;
het moest echt een zen-paradijsje worden.
We hebben behalve deze sauna
met buitendouche ook een overdekt
bubbelbad staan en nog een dompelbad.
Eerst een rondje, dan lekker
afkoelen: heerlijk. Het is altijd onze
droom geweest om een eigen sauna
te hebben. Zelf je favoriete geurtjes
kiezen, kletsen of juist even stil zijn: je
hebt de vrijheid om dat zelf te bepalen.
En nu hadden we er ruimte voor. De
sauna past precies naast ons huis.
Kees is heel handig, hij heeft zelf de
houten planken op de gevel getimmerd
zodat de sauna goed bij het huis past.
De warmte blijft daardoor ook langer in
de cabine hangen.
We stoken de sauna vooral op als de
wind gunstig staat. Anders trekt de opstookrook
wel heel erg naar de buren
toe. Onze buren kunnen ons trouwens
niet zien als wij bloot in de tuin zitten.
Ja, als ze er écht moeite voor doen,
maar anders niet. Tegen de schutting
hebben we steeneiken geplant. Die
moeten nu nog een beetje doorgroeien,
dan zie je nóg minder. Niet dat wij ons
nou per se moeten verstoppen, maar je
wil ook niet dat je buren steeds met je
blote billen geconfronteerd worden.”
Bloot gewoon! #7
40

‘Zelf je favoriete geurtjes
kiezen, kletsen of
juist even stil zijn’

EEN NIEUWE
WERKELIJKHEID

Spiegelbeeld
Ongeveer de helft van alle mensen op aarde krijgt of heeft ze:
borsten. Ze lijken zo vanzelfsprekend. Totdat er iets mee aan
de hand raakt. Borstkanker is de meest voorkomende kankersoort
onder vrouwen. Hoe is het om je lijf opnieuw bloot te geven
nadat je spiegelbeeld verandert? TEKST STEPHANIE REEDIJK - BEELD VAN SANTEN & BOLLEURS
Eén op de zeven vrouwen in Nederland krijgt in haar
leven te maken met borstkanker. Cijfers van Pink
Ribbon laten zien dat de diagnose in 2019 aan ruim
17.000 vrouwen werd meegedeeld. Merendeels aan
dames boven de vijftig, maar lang niet altijd. Ook
twintigers en dertigers krijgen met regelmaat zo’n
slechtnieuwsgesprek voor hun kiezen. Dan telt er
vooral één ding: beter worden. Wie de ziekte dan
uiteindelijk de genadeklap geeft, blijft achter met een
nieuwe werkelijkheid.
BLOTE BILLEN EN EEN TOPJE
In het dagelijks leven doe je een beha aan, trekt er
een trui overheen en niemand die iets ziet. Toch?
Niet voor Yolanda Stas. Als eigenaar van blootcamping
Le Clos Barrat in Frankrijk valt ze juist op
omdát ze overdag een topje draagt. “Ik mag niet met
mijn borsten in de zon,” legt Yolanda uit. “Ik heb
een moeilijke huid, sommige littekens van operaties
herstellen niet zo goed. De top zit ook heel strak, zodat
de prothese in mijn linkerborst goed inkapselt.”
Voor haar gasten is dat soms een gek gezicht, denkt
Yolanda. “Ik ben van onder wel gewoon bloot, maar
van boven niet.”
Yolanda runt de camping samen met haar man
Johan. In 2015 droomde het koppel van een ander
leven. Ze zegden hun banen in België op, verkochten
hun huis en vertrokken naar Sérignac. Yolanda vierde
haar vijftigste verjaardag en kort daarna lag er een
oproep voor een mammografie op de deurmat. “Als
gasten vragen waarom ik een beha draag, dan vertel
ik het wel,” zegt Yolanda. “Anders niet. Mensen zijn
hier op vakantie, ik wil dat ze een leuk tijd hebben,
niet over ziekte hoeven te praten.”
VERWENDAG
Even ergens anders over praten, dát is ook de insteek
van de Borstkanker Verwendag, die jaarlijks in
oktober op de Wellnessboot in Mill wordt georganiseerd.
Komend jaar staat alweer de tiende editie
gepland. De dag is een initiatief van Corine van
Kempen-Nijtmans en een aantal van haar medewerkers.
Samen met haar man is Corine eigenaar van
de wellness- en fitnessconcerns Vitae en Fitland. Op
de Brabantse saunaboot is die dag plaats voor zo’n
tweehonderd vrouwen die met de ziekte in aanraking
zijn (geweest). Ze worden door Corine en haar
team volledig in de watten gelegd. Opgietingen met
livemuziek, steeds wisselende creatieve workshops
en volop eten en drinken.
‘Hoe vaker je jezelf
bloot ziet, hoe meer
het went’
Zelf werd Corine in 2007 op haar vierendertigste
met de ziekte geconfronteerd. Ze herinnert zich nog
goed hoe moeilijk ze het vond om daarna weer bloot
de sauna in te stappen. “Iedereen kijkt naar me, is
wat je denkt,” vertelt Corine, “maar als je het fijn
vindt om naar de sauna te gaan, waarom zou je je
dat dan laten ontnemen?” De Verwendag is een fijne
manier om weer vertrouwd te raken met je blote lijf.
“Niemand hoeft elkaar op zo’n dag iets uit te leggen.
Er is begrip voor elkaar, herkenning, en dat geeft een
veilig gevoel.” Make-up, kleding, de beste chirurg
voor nieuwe borsten: er wordt onderling over van
alles gekletst. Corine noemt het een dag van een lach
en een traan. “Sommige vrouwen zie ik jaar na jaar
terugkomen. Anderen maar één keer. Volgend jaar
ben ik er niet meer, zeggen ze dan. Dat is hard.”
DIT BEN IK
Kijkers of niet, twee borsten, één of geen: Marjan van
Roozendaal laat zich er niet door weerhouden om –
als het even kan – bloot van het zonnetje te genieten.
Dat doet ze graag in de tuin van haar eigen vakantiehuis
in Normandië, maar ook op andere plekjes. In
2014 raakte de neerlandica haar rechterborst kwijt.
Ze koos bewust niet voor een reconstructie. “Je kunt
55 Bloot gewoon! #7

DE LEEUWERIKHOEVE
TEKST HJALMAR GUIT - BEELD SASKIA VIET
Verborgen sieraad

Top 10
De best gewaardeerde sauna’s
van Nederland
Sauna’s zijn er in vele soorten en maten: van kleine charmante zweethokjes
tot over-the-top luxueuze wellnesscomplexen. Dit zijn de tien best
gewaardeerde sauna’s volgens de bezoekers van BlootKompas!
TEKST DIMITRI HAKKE
9,4
9,1 9,1
THERMEN LA MER - DAY SPA
Bezoekers van Thermen La Mer in Almere
roemen vooral de vele opgietingen,
onder andere door de winnaars van het
NK Opgieten. Andere pluspunten bij
deze middelgrote sauna zijn de grote
tuin, het restaurant met een ruime keuze
aan gerechten, het vriendelijke personeel
en de uitstekende hygiëne. Ook als
vrouw alleen kun je hier prima heen, zo
geven meerdere bezoekers aan.
www.blootkompas.nl/lamer
BLUE WELLNESSRESORT MILL
Het concept is uniek: een gebouw in de
vorm van een heus cruiseschip, waardoor
je een echt vakantiegevoel krijgt. Vooral op
het dek met zwembad en buitenbar, waan
je je op een luxe cruise. Aan ‘wal’ kun je
terecht in de fijne tuin of overnachten in
het naastgelegen hotel. Duimpjes omhoog
voor het restaurant en de opgietingen. De
boot heeft geen lift en is dus niet geschikt
voor mensen in een rolstoel.
www.blootkompas.nl/bluemill
SPA ONE
Over-the-top luxe in Noord-Brabant.
Gloednieuw, strak, hip, aandacht voor
architectuur en details, mooie vijver en
veel binnen- en buiten ruimte. Energieneutraal
dankzij de zonnepanelen op het dak,
palletbranders en een warmtekrachtcentrale.
Spa One is door het bezoekersmaximum
nooit te druk. Toppers: meerdere
zwembaden, de Ganesha Christal Lounge
en de Dead Sea Experience.
www.blootkompas.nl/spa-one
9,1
SARÉ THERMEN & BEAUTY
Saré Thermen & Beauty is al bijna dertig jaar een begrip op het landgoed, natuur- en
recreatiegebied ‘Het Hulsbeek’ nabij Oldenzaal. De aardsauna is een bezoekje waard en
de opgietingen zijn schaars (eens in de twee uur) maar oh zo fijn. “Zelfs als het druk is,
merk je niet dat het druk is,” zo meldt een reviewer. Bonuspunten voor de menukaart met
veel veganistische en vegetarische opties.
www.blootkompas.nl/sare
Deze top 10 kwam tot stand op basis van reviews op www.blootkompas.nl. Op deze blootlocatiezoeker staan momenteel 122 wellnessplekken
vermeld. Meegenomen zijn sauna’s die eind augustus minimaal vijf reviews hadden. Ken jij een sauna die een top 10-positie verdient? Laat dan je
review achter op www.blootkompas.nl. Zo help je je favoriete sauna en maak je bovendien wekelijks kans op een retecoole strandtas.
Bloot gewoon! #7
66

Betoverend winterwonderland
Sauerland
VERANTWOORD
WINTERGENOT
Op wintersportvakantie én begaan zijn met het milieu, gaat dat
wel samen? Zeker! Op zo’n vier uurtjes duurzaam treinen vanaf
Utrecht ligt Sauerland, een betoverend winterwonderland waar
je aan het eind van een koude buitendag heerlijk bloot kunt
bijkomen in de gemütliche sauna. Ga wandelen, laat je voorttrekken
door husky’s of les je dorst met een lokaal gebrouwen biertje.
Kortom: natur entdecken und genießen!
TEKST & BEELD HJALMAR GUIT
De ijzig koude mist bedekt het Duitse vakantiestadje
Winterberg als een steeds dikker wordende
deken. Poedersneeuw dwarrelt langs de gevels van
de vakwerkhuizen en belandt op de klinkers van de
Kirchstraße. Sprookjesachtig steken de kerktorens
van de St. Jakobus-Kirche door een witte waas heen.
Gisteren had niemand, behalve wellicht wat meteorologen,
verwacht dat er vandaag een winterse wereld
zou ontstaan. Groene en bruine natuurkleuren
domineerden het landschap rondom Winterberg.
Skipistes waren voor het grootste deel gesloten en
de enige sneeuw die er lag, was het opgestapelde resultaat
van shovels die een dikke week ervoor de weg
vrij hadden gemaakt. Nu is het écht winter.
COMFORTABEL ZOEVEN
Winterberg ligt op ruim 300 kilometer rijden vanaf
Utrecht. Goed te doen, dus geen wonder dat de
meeste Nederlanders in de auto stappen om er te
komen. Een fijn alternatief is onderuitgezakt in een
zachte rode stoel de files op de Autobahn voorbijzoeven.
Als je in Utrecht in de supersnelle ICE stapt,
sta je al na een uur of vier heerlijk uitgerust op het
station van Winterberg. Zin om onderweg de benen
te strekken of trek in een hapje? Dan loop je even
naar de restauratiewagen waar je, terwijl de trein
met hoge snelheid over het spoor raast, geniet van
een sappig broodje Frankfurter Würst, een kop warme
chocolademelk of een fris biertje. In Dortmund stap
je over op de regionale trein. Vanachter het grote
raam zie je het landschap langzaam veranderen: van
de grijze industrie via groene weilanden naar witte
sneeuwhellingen. Als de bergen hoger zijn dan de
dorpen weet je het: je bent in Sauerland.
LANGLAUFEN IS GROENER
Winterberg is hét skioord van Sauerland, maar
skiën is natuurlijk niet de meest natuurvriendelijke
bezigheid. Gelukkig kun je het ook
een stuk groener aanpakken, want de omgeving
is hartstikke geschikt voor winteractiviteiten
die minder belastend voor het milieu zijn.
Langlaufen bijvoorbeeld, of sneeuwschoenwandelen.
Je hoeft dan niet met een stroomslurpende skilift
omhoog en voor een rondje langlaufen heb je een
stuk minder sneeuw nodig dan op de skipistes.
Bloot gewoon! #7
82

BLUE WELLNESSRESORT HELMOND
TEKST LAETITIA BAARS - BEELD BLUE WELLNESSRESORT HELMOND
Sauna zonder
speurtocht
De zomer hoort al lang en breed voorbij
te zijn, maar toch is het snikheet op
het dakterras van BLUE Wellnessresort
Helmond. Twee vrouwen die net gearriveerd
zijn, knipperen even met hun
ogen en besluiten dan om, net als de
andere bezoekers, hun badjas geen seconde
langer aan te houden. En nu? De
schaduw in? Alle ligbedden met parasol
zijn al in beslag genomen. Kan niet lang
duren, want gaan mensen 'per ongeluk'
wat langer van hun ligbed af dan netjes
is, dan krijgen hun handdoeken vleugeltjes
richting een kapstok, aldus de
vriendelijk opgestelde bordjes. De twee
dames hoeven nog geen schaduw. Ze
Bloot gewoon! #7
78

Saunaparels en zweetdruppels
VITAMINEPLANK
Op de kaart staan vertrouwde dingen
als een sateetje en een ribeye, maar het
zijn de veganistische en visgerechten die
je echt laten watertanden. Pappardelle
met gegrilde zalm en citroenpesto, jum.
Het is dan ook niet ingewikkeld om vandaag
voor iets supergezonds te gaan. Er
is meer dan genoeg van. Van maaltijdsalades
tot een 'vitamineplank' waar je
konijn jaloers van zou worden: bleekselderij,
wortel, komkommer, paprika en
tomaatjes met een hummusdip.
‘Geen Eftelingfaciliteiten,
maar gewoon een goede,
overzichtelijke sauna’
GEVONDEN!
Ook qua zweetbeleving – waar je natuurlijk
voor gekomen bent – zit alles in Helmond
erop en eraan. Rond het zwembad
zijn de sauna's en cabines op een overzichtelijke
manier over twee verdiepingen
verdeeld. Je hoeft dus niet eindeloos
te zoeken naar de kleurensauna, waar de
opgietingen zijn. Of naar de stoomcabine,
die zo heftig lekker naar mint ruikt
dat je verstopte neus in één keer open
popt. Ook de mooi aangelegde panoramasauna
en de kelosauna, gemaakt van
robuust dennenhout, zijn zo gevonden.
Dan is er nog een infraroodsauna, een
kruidenbad om in te dobberen, een rustruimte
met zitzakken, een hammam en
een eindeloze lijst massages om uit te
kiezen. Verder geen poeha. Geen enorme
boeddhabeelden, geen watervalletjes,
geen Eftelingfaciliteiten, maar gewoon
een overzichtelijke, goede sauna.
www.blootkompas.nl/bluehelmond
hangen hun spullen aan een haakje en
laten zich in het koele water van het buitenzwembad
glijden. Het dagje wellness
is begonnen.
BLIJF JE SLAPEN?
Dagje. Of dagje en nachtje. Het wellnessresort
vaart onder de vlag van Fletcher
Hotels en dus kun je vanuit de sauna
zo in je badjas je hotelkamer inrollen.
Veel aantrekkelijker dan na zo'n intensieve
dag zweten met de auto of trein
weer naar huis te moeten. Ook al ligt het
treinstation van Helmond op tien minuten
wandelen. Behalve de overnachtingsmogelijkheid
lijkt Wellness resort
Helmond in meer opzichten op zijn zes
andere broers en zusjes bij BLUE. De
strakke, lichte inrichting, de kenmerkende
'cocoons' om met een muziekje
in uit te rusten... Zelfs de menukaart is
overal hetzelfde. En dat is geen straf.
VOORDEEL!
2 e
persoon
gratis!
Lezers mogen gratis iemand meenemen
naar een van de zeven BLUE Wellnessresorts.
Naar Helmond natuurlijk, maar
de actie geldt ook bij BLUE in Bergen
op Zoom, Burgh-Haamstede, Etten-Leur,
Helmond, Leiden, Mill en Sittard. (de prijs
verschilt per vestiging). Inbegrepen is:
+ Entree met gebruik van alle sauna- en
wellnessfaciliteiten voor twee personen.
Reserveer je saunabezoek via
www.bluewellness.nl/blootgewoon7 en
neem dit BlootGewoon! magazine mee naar de
vestiging van jouw keuze! De actie geldt tot en
met 31 januari 2021 en is van toepassing op
een reservering van minimaal twee personen.
79 Bloot gewoon! #7