Jouw Actieve Natuur | Outdoor XL

Tips en tricks
Kamperen versus bivakkeren
Als klimmer neem ik in de Alpen maximaal een slaapzak
van 900/1100 gram mee om buiten te slapen. We
spreken hier dan ook niet van kamperen, maar van
bivakkeren. Kleren aanhouden in je slaapzak en een
warme fles met water erbij als kruik. Ook op grote hoogte
is dit trucje te gebruiken. Zo sliep ik op 7400 m met
mijn donspak aan, samen met mijn klimpartner, onder
één opengeritste slaapzak. Scheelt weer gewicht! Ook
donsjassen helpen met isolatie. Je kan natuurlijk een
hele dikke slaapzak aanschaffen, maar voor die ene hele
koude nacht kan je ook je jas aanhouden.
Extreem koude situaties
Voor extreme kou zijn er verschillende opties: of één
dikke slaapzak (die eigenlijk alleen voor echte kou te gebruiken
is), of twee dunnere slaapzakken in elkaar. Deze
laatste variant heeft het voordeel dat beide slaapzakken
afzonderlijk breder inzetbaar zijn. Dit kunnen twee donzen
slaapzakken zijn, maar bijvoorbeeld ook een slaapzak
met een extra fleece liner. Let er wel op dat het past;
samengedrukte vulling isoleert niet. Zelf gebruik ik een
oudere wat grotere donzen slaapzak met een nieuwe
dunne slaapzak erin voor extreem koude situaties. Maar
op 7000 m had ik een -20 slaapzak van 1250 gram (RAB),
wat genoeg was.
Een ander alternatief is een vapour barrier liner: dit is
een soort plastic zak (kunststof) die je gebruikt in je normale
slaapzak. Doordat de plastic zak geen vocht doorlaat,
ontstaat er een soort sauna: warm en behaaglijk. In
warmere klimaten vaak te zweterig, in koude klimaten
een prima aanvulling op de al bestaande slaapzak.
Denk bij de aanschaf van een slaapzak ook aan het
matje waarop je licht: een -20 slaapzak op een normaal
luchtbed voelt nog steeds koud!
Een bivakzak is ook een alternatief om de slaapzak
warmer te maken: deze kunststof zak gaat om de
slaapzak heen en beschermt deze tegen vocht en
wind.
Vergeet je muts niet! Veel warmte gaat verloren via je
hoofd, dus zorg dat het warm blijft.
Vochtige sokken? Doe ze uit in je slaapzak en leg ze
op je buik onder je shirt, dan drogen ze sneller! Voeten
kan je warmhouden door een fles te vullen met warm
water.
Zorg ervoor dat slaapzakken (vooral dons) drogen: na
een nacht slapen kan zweet en condens zorgen voor
een klamme buitenkant. Als er buiten zon is, dan
meteen op de tent laten drogen zodat de slaapzak de
volgende nacht weer comfortabel is!
Dit stuk, maar ook andere stukken van Roeland en onszelf, staan op de OutdoorXL-website.
We proberen uitleg en achtergrondinformatie te geven over onze producten en het gebruik
ervan. Er is vaak veel te vertellen over de keuzes in materialen. Dit stuk is terug te vinden
op het adviesgedeelte van de site www.outdoorxl.nl/advies/slapen/slaapzak.
JOUW ACTIEVE NATUUR | HERFST - WINTER 2019
43