een gezonde woning voor iedereen, luchtkwaliteit en veiligheid

EEN GEZONDE WONING
VOOR IEDEREEN
Gids voor families en individuen
www.airvisor.be

EEN GEZONDE WONING VOOR IEDEREEN
GIDS VOOR FAMILIES EN INDIVIDUEN
Hoe definieer je "thuis"?
• a. De structuur die mijn familie beschermt tegen de natuur en slecht weer
• b. Een eigen plekje
• c. De ruimte waar ik mijn gezin grootbreng
• d.
(vul de blanco zelf in)

EEN GEZONDE WONING VOOR IEDEREEN
GIDS VOOR FAMILIES EN INDIVIDUEN
Onze huizen vervullen veel van onze dagelijkse behoeften.
Wat is een gezond huis?
Het is ontworpen, gebouwd en onderhouden om onze gezondheid te ondersteunen.
De meeste mensen brengen minstens de helft van elke dag thuis door. Een gezond, veilig, betaalbaar en toegankelijk thuis
ondersteunt hun basisbehoeften en beschermt hen tegen ziekte en letsel.
Historisch gezien was het belangrijkste doel van een huis mensen te voorzien van muren om dieren buiten te houden en
een dak om droog te blijven. Naarmate gezondheidskennis toenam, voegden mensen openingen toe om frisse lucht
binnen te laten en rook en dampen te laten ontsnappen. In de negentiende eeuw hadden gezondheidsfunctionarissen
geleerd dat een huis, om ziekte te helpen voorkomen, veilig water en manieren moest hebben om afval te behandelen.
Het doel van deze presentie is om informatie te geven over het verband tussen huisvesting en gezondheid. U vindt
actiestappen om uw huis gezond te maken, definities voor woorden die hier worden gebruikt en een hulpbronnengedeelte
om meer informatie te vinden over hoe u van uw huis een gezond thuis kunt maken.

HET SLECHTE NIEUWS
ONZE HUIZEN KUNNEN ONS SOMS ZIEK MAKEN. WETENSCHAP VERTELT ONS HET VOLGENDE OVER ONGEZONDE HUISVESTING:
Oorzaak Kan leiden tot preventie
Afbladderende verf, slordige reparatie, schilderwerken
Loodvergiftiging - veroorzaakt een lager IQ en andere leeren
gedragsproblemen bij kinderen
• Loodgevaren repareren
• Werk veilig en controleer op stof
• Ruim de woning op nadat alle werkzaamheden zijn voltooid
Rook, tabaksrook
Astma, ademhalingsproblemen, wiegendood (SIDS),
longkanker en sterfgevallen door branden
• Rook niet thuis
• Laat niemand anders in huis roken
Radon longkanker Installeer ventilatorsystemen die radon- of dampschermen kunnen
verwijderen die radon kunnen blokkeren
Ontbreken van een werkende rookmelder Brandwonden en sterfgevallen • Installeer rookmelders op elke verdieping van het huis
• Gebruik duurzame rookmelders met lithium-aangedreven
batterijen
• Test alle rookmelders elke maand
Vocht en schimmels
Acute vergiftigingen en mogelijke chronische aandoeningen
zoals kanker, laag geboortegewicht en prematuriteit
• Repareer waterlekken
• Houd het huis goed geventileerd
Gebruik van pesticiden
Acute vergiftigingen en mogelijke chronische aandoeningen
zoals kanker, laag geboortegewicht en prematuriteit
• Houd ongedierte buiten door hun water, voedsel en toegang af te
sluiten
• Gebruik verstandig pesticiden
• Bewaar pesticiden op de juiste manier

Veel huizen hebben ongezonde
omstandigheden:
• 1 op 16 heeft hoge radonniveaus
• 1 op de 10 heeft waterlekken
• 1 op 6 heeft structurele problemen
• 1 op 4 heeft op lood gebaseerde verf
• 1 op 4 heeft geen werkende rookmelder
De huisvestingsproblemen die ons ziek
kunnen maken, zijn met elkaar verbonden:
• Gebrek aan ventilatie (luchtstroom) houdt
vergiften in en
• bouwt vocht op.
• Vocht veroorzaakt verslechterde verf, trekt
plagen aan en zorgt voor schimmelvorming.
• Ongedierte maakt gaten die lekken en
mensen maken gebruik van giftige
pesticiden.

O N G E Z O N D E H U I S V E S T I NG S O MSTA NDIGH E D E N K U N N E N C O S M E T I S C H E P R O B L E ME N L I J K E N . M A A R G E VA REN K U N N E N O P
D E LO E R L I G G E N WA A R U Z E H E T M I N S T V E R WACHT: A F B L ADDERENDE V E R F K A N LO O D B E VAT T E N, T E V E E L V O C H T K A N
S C H I M MEL E N I N R O M M E L V I N DT J E I N S E C T E N E N K N A AG D I E REN. S O M M I G E D O D E L I J K E G E VA R E N Z I J N O N Z I C H T BA AR,
Z OA L S KO O L M O N OXIDE E N R A D O N .

HET GOEDE NIEUWS
EEN GEZOND HUIS VOORKOMT LETSEL EN ZIEKTE:
Een gezond huis heeft
• Goede binnenlucht - het is rook- en CO-vrij en heeft goede ventilatie.
• Veilig water - een schone toevoer- en watertemperatuur ingesteld
op 50°C
Een gezond huis is
• Vrij van lood, hoge niveaus van radon en overtollige chemicaliën.
• Een solide structuur die dieren, vocht, geluid en vervuiling buiten
houdt.
• Veilig voor verwondingen: gladde vloeroppervlakken, trapleuningen,
voldoende verlichting en veiligheidsvoorzieningen.
Een huis is een systeem
• Om een gezond huis te hebben en het gezond te houden, let op het
hele huis.
Oplossingen voor huisvestingsproblemen zijn
met elkaar verbonden
Eén oplossing kan met meer dan één probleem helpen:
Het voorkomen van vocht kan ongedierte
buitenhouden en de verf intact houden.
• Goed ventileren kan gifstoffen verwijderen, vochtniveau’s laag
houden en frisse lucht binnen brengen.
• Het installeren van een dampscherm kan radon buiten houden
en vocht voorkomen.
• Het vervangen van oude vensters verminderd verf op loodbasis,
bespaart energie en verbetert de ventilatie.
Iedereen kan een gezond huis hebben
De volgende pagina's tonen de stappen die moeten worden genomen
in elke kamer en in elk deel van het huis.

GEZONDE WONING – ACTIEPLAN VOOR UW WONING:
SLAAPKAMERS, WOONKAMERS,…
Installeer rook- en koolmonoxidemelders:
• Installeer rookmelders op elke verdieping en in de buurt van alle kamers waar familieleden slapen.
• Test rookmelders maandelijks; Vervang batterijen elk jaar.
• Installeer koolmonoxide-alarmsystemen in de buurt van slaapkamers.
Rook niet en laat niemand anders in huis roken.
Als uw huis vóór 1978 werd gebouwd:
• Test uw huis op loodverf.
• Fixeer afbladderende verf met behulp van lood-veilige werkmethoden.
• Gebruik veilige werkmethoden bij het schilderen, verbouwen en renoveren om te voorkomen dat
loodstof zich verspreidt.
Rommel opruimen - het biedt plaatsen voor knaagdieren en insecten om te nestelen en kan een
struikelgevaar zijn.
• Houd vloeren vrij van elektrische kabels, rommel zoals schoenen, kleding en kinderspeelgoed.

SPECIALE STAPPEN OM TE VOORKOMEN
DAT UW KIND GEWOND RAAKT:
• Zorg ervoor dat wiegjes, boxen en speeltoestellen veilig zijn.
• Houd het bedje vrij van zachte voorwerpen of los beddengoed zoals kussens, quilts of
knuffels tegen verstikking
• Plaats een baby op zijn of haar rug in slaap.
• Gebruik draadloze jaloezieën of bind de koorden buiten het bereik van kinderen.
• Plaats covers op stopcontacten.

GEZONDE WONING
ACTIESTAPPEN VOOR KEUKENS
• Gebruik het fornuis of de oven nooit om het huis te verwarmen.
• Gebruik een dampkap tijdens het koken. De beste ventilatoren ventileren naar buiten; een ventilator die niet buiten wordt geventileerd, houdt het gif en vocht in het
huis.
Installeer een koolmonoxidemelder:
• Test deze regelmatig, vervang de batterijen minstens één keer per jaar; een goed moment is wanneer de klokken naar voren of naar achteren worden teruggesteld.
• Laat het voedsel nooit onbeheerd achter op het fornuis.
• Vermijd het dragen van kleding met lange, losse pasmouwen tijdens het koken.
Gebruik veilige producten voor reiniging en ongediertebestrijding. Als u schadelijke producten niet kunt vermijden:
• Houd ze op een veilige afstand van kinderen, lees de etiketten en volg de aanwijzingen voor gebruik, voer producten veilig af.
Gebruik geen pesticiden voor kakkerlakken, mieren en muizen:
• • Houd ze buiten - sluit de openingen naar buiten en tussen ruimtes af.
• • Verhongeren ze - voedsel opbergen, opruimen en afval en afval bedekken.
• • Geen water-repareer lekken en verwijder gemorst water.
• • Gebruik gesloten lok-azen, vallen en gels alleen als dat nodig is.
• • Gebruik nooit bugbommen of foggers.

REINIGINGSPRODUCTEN KUNNEN VEILIG ZIJN ALS ZE WORDEN GEBRUIKT ZO ALS
AANGEGEVEN, MAAR SOMMIGE REINIGINGSMIDDELEN ZIJN GEVAARLIJK VOOR
EEN KIND, ZELFS EEN KLEINE HOEVEELHEID ETEN OF DRINKEN IS NEFAST:
BLEEKMIDDEL, SCHOONMAAKMIDDEL, OVENREINIGER, HOUTPOLISH,
SCHOENSMEER EN TOILET- EN AFVOERREINIGERS.

SCHIMMELS EN ONGEDIERTE KUNNEN ASTMA EN ANDERE CHRONISCHE
AANDOENINGEN VAN DE LUCHTWEGEN VERERGEREN.

GEZONDE WONING
ACTIESTAPPEN VOOR BADKAMERS
• Installeer handgrepen aan de muur van het bad en douche en naast het toilet.
• Gebruik matten met antislip rubberen matten op badkamervloeren.
Houd recept- en vrij verkrijgbare medicijnen buiten het bereik van kinderen:
• Vergrendel het in een medicijnkastje, en
• Gebruik kind veilige doppen.
Reinig vocht en schimmel op veilige manier.
• Was de vorm weg met een mengsel van bleekwater en water. Meng nooit
bleekmiddel met ammoniak of andere reinigingsmiddelen.
• Open ramen en deuren om frisse lucht te krijgen.
Gebruik een afzuigventilator voor de badkamer die buiten wordt geventileerd; een
ventilator die niet naar buiten wordt geventileerd, kan lucht verplaatsen, maar houdt
vocht in huis.

GEZONDE WONING
ACTIESTAPPEN VOOR KELDER, KRUIPRUIMTE,
UTILITEITS- EN WASRUIMTEN
Onderhoud van apparaten:
• Zet de boiler op 120 ° F om brandwonden te voorkomen.
• Vervang de oven / het wisselstroomfilter regelmatig.
• Laat gastoestellen en ovens jaarlijks door een vakman controleren om er
zeker van te zijn dat ze geen CO uitstoten
Ontlucht de wasdroger naar buiten.
Test voor radon:
• Als een hoog niveau wordt gedetecteerd, huur dan een specialist in om
deze te elimineren.
Berg producten veilig op die worden gebruikt voor reiniging, autoonderhoud,
tuinieren en ongediertebestrijding.

GEZONDE WONING
ACTIESTAPPEN VOOR KELDER, KRUIPRUIMTE,
UTILITEITS- EN WASRUIMTEN
Gebruik traphekjes aan de boven- en onderkant van trappen als kinderen in
het thuis wonen.
Let erop dat bovenaan en onderaan de trap de verlichting altijd werkt.
Voorkom struikelen en vallen op de trap:
• Losse of ongelijke treden en rails bevestigen.
• Bevestig het traptapijt stevig aan elke stap- of verwijder tapijt en bevestig
antislip rubberen traptreden.
• Houd trappen vrij van rommel.
• Installeer leuningen aan beide zijden van de trap.

GEZONDE WONING
ACTIESTAPPEN VOOR BUITENSTE DELEN VAN
HUIS EN TUIN
Om ongedierte weg te houden:
• Dicht gaten, scheuren en lekken aan de buitenkant van het huis.
• Elimineer stilstaand water en voedselbronnen.
• Houd prullenbak bedekt met een deksel.
Onderhoud goten, regenpijpen en dak om te voorkomen dat vocht het huis
binnendringt.
Gebruik veilige werkmethoden bij het schilderen, verbouwen of renoveren
van een huis dat vóór 1978 is gebouwd.
Als u een septische put of een privébron heeft, moet u deze goed
onderhouden om ziekte te voorkomen.
Als u een zwembad heeft, gebruik dan zelfsluitende en automatisch
vergrendelende hekken en vierzijdige omheining om te voorkomen dat
kleine kinderen onbedoeld toegang krijgen.
Vul een veiligheidscontrolelijst voor de speeltuin in als u speeltoestellen op
uw erf hebt staan.

MET EEN BEETJE KENNIS IS HET HEBBEN VAN EEN GEZOND HUIS
VOOR IEDEREEN BINNEN HANDBEREIK. BEGIN VANDAAG.

WOORDENLIJST
acute:
Snelle en korte termijn.
Asbest:
De naam van een groep vergelijkbare mineralen met lange en dunne vezels die
scheiden. Deze vezels zijn zo klein dat ze niet kunnen worden gezien. Deze kleine
vezels zijn alleen gevaarlijk als ze worden verstoord, omdat de vezels in de lucht
zweven en mensen ze kunnen inademen.
Koolmonoxide (CO):
Een geurloos, kleurloos gas dat wordt aangetroffen wanneer brandstofbronnen
niet volledig worden verbrand. Het kan zich ophopen in huis of garage en kan
plotselinge ziekte of de dood veroorzaken bij mensen en dieren.
chronisch:
Het duurt lang.
Lood veilige werkpraktijken:
Het type werk dat thuis wordt uitgevoerd en de hoeveelheid lood in huis
vermindert, kan worden blootgelegd door oude verf te verwijderen op een manier
die slechts kleine hoeveelheden stof maakt en door stof na het werk zorgvuldig op
te ruimen.
Radon:
Radon komt van de natuurlijke afbraak van uranium in aarde, rotsen en water en
komt in de lucht die je inademt.
Toxic:
Giftig.
Ventilatie:
Luchtstroom. Ventilatoren en ramen ventileren het huis
Rommel:
Stapels of stapels huishoudelijke artikelen zoals kleding, tijdschriften en
kinderspeelgoed.

HEB JE TWIJFELS, WIJ ZIJN SPECIALISTEN IN
LUCHTKWALITEIT:
WWW.AIRVISOR.BE