13.07.2015 Views

Voedingvezelverrijkt dieet voor kinderen - Mca

Voedingvezelverrijkt dieet voor kinderen - Mca

Voedingvezelverrijkt dieet voor kinderen - Mca

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Voedingsvezelverrijkt <strong>dieet</strong><strong>voor</strong> uw kindMeer informatieVezeltestHoe kunt u uw diëtist bereiken?Met vragen en/of <strong>voor</strong> het maken vaneen afspraak kunt u telefonisch contactopnemen met de afdeling diëtetiek.Dat kan op werkdagen tussen 9.00 en12.00 uur, telefoon (072) 548 35 52.Op andere tijden kunt u een berichtinspreken op het antwoordapparaat.Spreek uw naam, geboortedatum van uwkind en telefoonnummer duidelijk in. Webellen u dan terug. U kunt uw vraag ookmailen naar diëtetiek@mca.nl.Diëtist: ......................................................................................Datum: .....................................................................................Websiteswww.mlds.nlwww.poepie.infowww.spijsverterings.infowww.vezeltest.nlwww.voedingscentrum.nlMet de onderstaande getallen kuntu kijken of uw kind voldoende vezelsbinnenkrijgt.Leeftijd Behoefte aanvoedingsvezels per dag0 - 1 jaar geleidelijke introductie totmaximaal 15 gram1 - 3 jaar 15 gram4 - 8 jaar 20* - 25 gram9 - 13 jaar 25* - 30 gram14-18 jaar 30* - 40 gram* <strong>voor</strong> meisjesBekijk goed de verpakkingen wanttegenwoordig staat er vaak hetvezelgehalte op de verpakking van allerleivoedingsmiddelen vermeld.8

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!