Revalidatieschema Voorste Kruisband Reconstructie - Dienst ...

TECHNIEK.Meest gangbare methode is vervangen van de kruisband in de knie via eenkijkoperatie.Als nieuwe kruisband wordt een “ greffe “ gebruikt. ( eigen pees, donorpees )Meestal “ hamstrings “ methode; soms “ patellapees “ methode.Er wordt meestal gebruik gemaakt van Uw eigen pezen om de voorste kruisbandte herstellen. We gebruiken hiervoor twee pezen die thv van de knie wordengepreleveerd (semitendinosus en gracilis pees).Deze pezen worden door mekaar gevlochten en vervolgens ingebracht in eentunnel die geboord werd langs het verloop van de gescheurde kruisband.De pees wordt in het bot gefixeerd met: een metalen ankertje, een schroef(metaal of resorbeerbaar), een metalen agraffe.HOSPITALISATIE.U wordt opgenomen de avond voor de ingreepEen verblijf van één nacht is te voorzien.De aangewezen preoperatieve onderzoeken gebeuren door of via Uwbehandelende arts(let zeker op het vermelden van bloedverdunnende geneesmiddelen)POSTOPERATIEVE PERIODE.Hechtingen worden verwijderd na 14 dagen door de huisarts.De revalidatie verloopt in tijdsblokken ( zie schema)•Controle raadplegingen zijn voorzien•Na twee weken•Na vier weken•Na zes weken•Na drie maand•Na zes maand•Werkhervatting is zonder verwikkelingen mogelijk:-Sedentaire en controlerende functies: na 4 tot 6 weken-Fysieke arbeid, met brace: na drie maand

Revalidatie Voorste KruisbandAlgemene principes.Ieder revalidatieblok betekent een nieuwe stap in het revalidatieproces en wordt voorafgegaan door een klinische controle van de arts.•De sporthervattingsbrace of revalidatiebrace is enkel nodig voor wieactief aan sport doet en /of een kniebelastende arbeid uitvoert.De gele periode is deze met postop brace, de groene periode deze met sportbraceWeek 1 Week 2 Week 3 Week 4Maand 1 A A B BMaand 2 C C D DMaand 3 D D D DMaand 4 E E E EMaand 5 E E E EMaand 6 E E E EMaand 7 F F F FREVALIDATIE BLOK A•Steun 50% met twee krukken•Postoperatieve brace dag en nacht 0 tot 60°•Actief en passief mobiliseren 0 tot 90°•Mobiliseren van de knieschijf•Isometrische oefeningen: quadriceps, hamstrings, adductoren en abductorenREVALIDATIE BLOK B•Steun volledig eventueel met 1 kruk•Postoperatieve brace dag en nacht 0 tot 90°•Actief en passief mobiliseren 0 tot 90°•Mobiliseren van de knieschijf•Isometrische oefeningen van de quadriceps•Gesloten keten oefeningen, isokinetischREVALIDATIE BLOK C•Steun volledig zonder kruk•Postoperatieve brace dag en nacht 0 tot 120°•Actief en passief mobiliseren 0 tot 120°•Mobiliseren van de knieschijf•Isometrische oefeningen•Gesloten keten isokinetisch•Fietsen – step met brace,–15° extensie

REVALIDATIE BLOK D•Steun volledig zonder postoperatieve brace•Actief en passief mobiliseren 0 tot 140°•Gesloten keten isokinetisch•Fietsen - step – roeien•Start coordinatie en proprioceptie ( fase 1 )•Open keten oefeningen•aquajoggingREVALIDATIE BLOK E•Start functionele training met sportbrace•Lopen, loopband, sprong•Coordinatie en proprioceptie ( fase 2 )•Isokinetische open keten ( CYBEX;BIODEX;KINKON;…)REVALIDATIE BLOK F•Testing en starten van sportspecifieke training•Trainingen in groep na goede test:•1.geen belasting knie ( autosport ) : volledig herstarten vanaf maand 52.2.belasting zonder torsie ( fietsen, roeien, zwemmen, lopen ) : hervatten vanafmaand 63.3.belasten met torsie zonder contact ( volleybal, tennis ) : hervatten vanafmaand 74.4.belasten met torsie en contact ( voetbal, basket, gevechtssport ) : hervattenvanaf maand 8DATUM OPNAME:…………………………………………………………………………...DATUM INGREEP:…………………………………………………………………………...CHIRURG:……………………………………………………………………………………..EERSTE AFSPRAAK NA DE INGREEP:…………………………………………………..AFSPRAAK 2:………………………………………………………………………………….AFSPRAAK 3: …………………………………………………………………………………AFSPRAAK 4: …………………………………………………………………………………