Handreiking - NCj

Vormen van steun• Sociaal contact. Iedereen heeft behoefte aan contact. We willen kunnen praten,kunnen lachen, kunnen huilen, van gedachten wisselen, samen iets ondernemen,samen delen.• Emotionele steun. Begrip, aandacht, liefde, betrokkenheid, solidariteit, bemoediging,meeleven van anderen zijn aspecten die mensen ook nodig hebben omgoed te functioneren. We ervaren emotionele steun wanneer anderen luisterennaar onze vreugde, ons verdriet, onze vertwijfeling en pijn, wanneer we mogenhuilen, mogen lachen, we ons mogen afreageren, wanneer we getroost worden,er echt naar ons geluisterd wordt.• Cognitieve steun. Cognitieve steun heeft te maken met het verkrijgen van informatie,advies en feedback over allerlei zaken. We willen graag informatie van dehuisarts over een kwaal of adviezen van de buurvrouw over bepaalde vormen vanhulp. Ook de feedback van familieleden op ons gedrag valt onder cognitievesteun. Ze kunnen ons laten weten wat ons gedrag voor hen betekent of onslaten zien welke invloed een bepaald gedrag kan hebben op onze gezondheid.• Waardering. We hebben tevens behoefte aan waardering, bevestiging en hetgevoel dat onze relaties ons vertrouwen. Hieraan ontlenen we moed omproblemen en moeilijke situaties positief/constructief tegemoet te treden.• Normatieve steun. Normen, waarden, voorbeelden, gedragsadviezen, sanctiesen dergelijke kunnen ons in moeilijke situaties helpen keuzes te maken zonderdat we ons daarover onzeker voelen. Het helpt ons ook om ons ‘passend’ tegedragen en gedrag van anderen op ‘waarde’ te schatten. Hierdoor kunnenafwijzing en uitstoting voorkomen worden.• Materiële steun. Relaties kunnen ons ook materiële steun bieden in de vorm vanbijvoorbeeld geld, onderdak en goederen, zoals kleding, huisraad en gereedschap.• Praktische steun. Wanneer dat nodig is bieden relaties ons ook praktische steun,zoals oppassen op de kinderen, het overnemen van de zorg voor een ziekemoeder, hulp bij het schoonmaken van het huis en helpen met de boekhouding.• Sociale en maatschappelijke invloed. Anderen kunnen ons helpen om dingengedaan te krijgen. Bijvoorbeeld bemiddelen bij het krijgen van een woning,zorgen dat we de verzorgers krijgen die we wensen en nodig hebben, ons aanprijzenvoor een baan. Ook het feit dat anderen zich inzetten voor maatschappelijkeacceptatie van ons is een belangrijke steun.Al deze vormen van steun kunnen gevonden worden in het persoonlijke netwerk, maarook in laagdrempelige ondersteuning die integraal en op maat wordt aangeboden aanouders met opvoedvragen. Het sociale netwerk activeren en betrekken bij de ondersteuning,planvorming en oplossingen is daarbij van groot belang. Deze werkwijze kan dezorgafhankelijkheid van mensen beperken en uiteindelijk leiden tot minder doorverwijzenHandreiking Aansluiten bij ouders van vandaag, januari 2012 24