27.11.2012 Views

juli / augustus / september - Partena

juli / augustus / september - Partena

juli / augustus / september - Partena

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

P 505327/526 Afgiftekantoor: Gent X<br />

Nr. 114<br />

JULI / AUGUSTUS / SEPTEMBER 2010<br />

België ­ Belgique<br />

DRIEMAANDELIJKS MAGAZINE VAN PARTENA - ONAFHANKELIJK ZIEKENFONDS VLAANDEREN<br />

Laat je coachen<br />

Vakanties!<br />

Revilax in de Gezondheidshop<br />

reisBijstANd:<br />

GEWIJZIGDE<br />

VOORWAARDEN!<br />

ZIE PAGINA 16<br />

P.P. ­ P.B.<br />

B/729


JULI / AUGUSTUS / SEPTEMBER 2010<br />

editoriaal<br />

Nr. 114<br />

Maatschappelijk Verantwoord Ondernemen (MVO) wil zeggen dat je als bedrijf<br />

streeft naar een verbetering op maatschappelijk vlak door economische, milieu- en<br />

sociale overwegingen te integreren in je dagelijkse bedrijfsvoering.<br />

<strong>Partena</strong> ziekenfonds & partners kiest resoluut voor MVO. Milieubewustzijn in heel<br />

ons doen en laten en aandacht voor de mens binnen en buiten de organisatie staan<br />

centraal. Ook wij willen zorgen voor een mooiere wereld en ons steentje bijdragen<br />

voor een betere toekomst! Enkele voorbeelden:<br />

Investors in People en Beste Werkgever<br />

Onze medewerkers zijn onze sterkte. Daarom leveren we veel inspanningen op vlak<br />

van opleiding en ontwikkeling. We voeren een leeftijdsbewust personeelsbeleid, geven<br />

studenten de kans stage te lopen en hebben een diversiteitsbeleid. Voor dit alles werden<br />

we beloond met een nominatie Beste Werkgevers en het label Investors in People.<br />

Beoordeling van leveranciers<br />

We werken samen met organisaties die sociale tewerkstelling creëren.<br />

Donaties en sponsoring<br />

We schonken materiaal van de uitleendienst aan Handicap International en sponsoren<br />

Het Landhuis, een biologisch tuinbouwbedrijfje dat kansarmen tewerkstelt en<br />

hen zo de kans geeft zich te integreren in de maatschappij.<br />

Groene IT<br />

We werken met de meest zuinige toestellen op de markt die bovendien optimaal<br />

gerecycleerd kunnen worden en onze computers worden op het einde van de dag<br />

automatisch uitgeschakeld.<br />

Duurzame aankoop<br />

We drukken zo veel mogelijk op gerecycleerd en/of FSC-papier en gaan bewust om<br />

met het printen van brieven en documenten. We gebruiken ecologische schoonmaakmiddelen,<br />

onze medewerkers drinken eerlijke koffi e en in de kinderdagverblijven<br />

gebruiken we ecologische luiers.<br />

Stopt het daarbij? Vast en zeker niet! Moeder aarde rekent op elk van ons!<br />

Stefaan Lauwers, bestuurder-directeur <strong>Partena</strong> - Onafhankelijk Ziekenfonds Vlaanderen<br />

preVieW<br />

PAGINA 10<br />

REVILAX ZITCOMFORT<br />

PAGINA 14<br />

MEDIPHONE ASSIST<br />

PAGINA 22<br />

LAAT JE COACHEN<br />

inhoud<br />

2 Profi elnieuwtjes<br />

4 Grensarbeiders: nieuwe rechten en plichten<br />

4 Zorgverstrekkers: wat betaal je<br />

5 Onthaalmoeder en zwanger<br />

5 Verzeker je glimlach met Dentalia Plus<br />

6 De maximumfactuur<br />

8 Veilig op reis met de Gezondheidspas<br />

8 Wereld Hart Dag<br />

9 Gezondheidsweek<br />

9 Het Zorghuis<br />

10 Zitcomfort in de Gezondheidshop<br />

11 Mobiele oplossingen in de Gezondheidshop<br />

12 Hospitalia Continuïteit<br />

14 Mediphone Assist<br />

16 EHBO<br />

18 <strong>Partena</strong> Kort<br />

19 De diëtist<br />

20 Leeshoek<br />

21 Gezonde voeten<br />

22 Laat je coachen<br />

23 Meer gezond-tijd voor jezelf<br />

24 Gezondheidsagenda<br />

25 <strong>Partena</strong> beweegt<br />

26 Op kamp met Idee Kids<br />

27 Vakanties vanaf 50 jaar<br />

28 Vakanties voor het hele gezin<br />

colofon<br />

Jan Dhondt, Ilse Hens, Christian Horemans, Pascale Janssens,<br />

Pierre Lété, Julien Muraille, Veerle Mersy, Hélène Notable,<br />

Roxane Notarpietro, Inge Onderbeke, Lynn Pellens, Veronique<br />

Poriau , Nathalie Raes, Dominique Rampelbergh, Nathalie<br />

Renna, Stéphanie Reynaert, Joeri Staessen, Valérie Thoen,<br />

Patrick Van den Sande, Sandrine Vandermaesbrugge,<br />

Emilie Vanderstichelen, Valérie Vander Veken, Emilie Van<br />

Isterdael, Barbara Van Ransbeeck, Patricia Verstraete, Steven<br />

Vervaet, Jean Vigneron, Karen Willems<br />

Kernredactie: Ilse Hens, Pierre Lété<br />

E-mail: info@partena-partners.be<br />

Vormgeving: James & Cº - Drukwerk: Roularta<br />

Verantwoordelijke uitgever: Stefaan Lauwers<br />

Coupure Links 103 - 9000 Gent - T. 09 269 85 00 -<br />

Ondernemingsnummer: NN 0411.696.011<br />

Geen enkel in dit magazine gepubliceerd artikel mag (gedeeltelijk of volledig)<br />

overgenomen worden zonder voorafgaande toestemming van de redactie.<br />

‘Profi el’ is ondertekenaar van de Milieubeleidsovereenkomst Papier in Vlaanderen’<br />

Aangesloten bij de uitgevers van de periodiek pers.<br />

PROFIEL 114 / 1


Alcoholhulp: doe de test<br />

Wil je je drinkgewoontes onder de loep nemen? Zoek je professionele<br />

hulp om je alcoholgebruik te minderen? Of snak je gewoon naar meer<br />

info over de gevaren van alcohol? Dan kun je terecht op alcoholhulp.be,<br />

een initiatief van het Centrum voor Alcohol en andere Drugproblemen<br />

(CAD) Limburg en de FOD Volksgezondheid.<br />

Deze site is opgesplitst in drie delen:<br />

• een informatief luik over alcoholproblemen<br />

• een zelftest om je alcoholgebruik te evalueren<br />

• online begeleiding door een professionele hulpverlener<br />

Dit laatste luik richt zich tot mensen die al tevergeefs hebben geprobeerd<br />

om te stoppen met drinken, maar nu definitief willen kappen<br />

met alcohol. Zowel de zelftest als de online hulpverlening zijn gratis<br />

en anoniem.<br />

Bron: www.alcoholhulp.be<br />

PROFIEL 114 / 2<br />

profielnieuwtjes<br />

Geweld en zwangerschap: het taboe doorbreken<br />

De zwangerschap is niet bij elk koppel een periode van geluk en<br />

blijde verwachting. Partnergeweld vormt namelijk soms een duistere<br />

andere kant van de medaille. Daarom heeft de Beweging tegen<br />

Geweld de site geweldenzwangerschap.be opgericht.<br />

De zwangerschap is een periode van verandering. Jaloezie, financiële<br />

druk en minder seks: het zijn elementen die een rol spelen bij het<br />

ontstaan van partnergeweld. De partners worden toekomstige<br />

ouders en die nieuwe rol kan voor conflicten zorgen.<br />

Geweldenzwangerschap.be belicht deze problematiek grondig en<br />

precies. Je vindt er onder meer uitleg over wat geweld tijdens de<br />

zwangerschap kan inhouden en wat je eraan kunt doen. Daarnaast<br />

gidst de site je ook naar de juiste hulpverlening.<br />

Bron: www.geweldenzwangerschap.be<br />

De Blauwe Hond: hondenbeten voorkomen bij kinderen<br />

Helaas, soms bijten blaffende honden wel. Gelukkig is er nu De Blauwe Hond. Dit project leert<br />

jou en je kind(eren) om hondenbeten te voorkomen.<br />

Een trouwe viervoeter is niet zonder gevaren. Vooral kinderen zijn het slachtoffer van hondenbeten.<br />

In 8 op de 10 gevallen gaat het zelfs om een hond die het kind goed kent. Nog opvallender:<br />

in 9 op de 10 gevallen heeft het kind de beet uitgelokt.<br />

Het preventiepakket van De Blauwe Hond wilt zowel ouders leren om het standpunt en het<br />

perspectief van de hond beter te begrijpen, als kinderen leren hoe ze met honden moeten<br />

omgaan.<br />

Op www.blauwehond.be vind je meer informatie en kun je een preventiepakket bestellen.


Studie tandverzorging van de Onafhankelijke Ziekenfondsen<br />

Op 12 <strong>september</strong> 2010 vindt de Werelddag<br />

Mondgezondheid plaats, een uitstekend<br />

moment om de nieuwe studie over tandverzorging<br />

van de Onafhankelijke Ziekenfondsen<br />

in de kijker te zetten.<br />

Die studie onthult jammer genoeg enkele<br />

verontrustende cijfers. Zo hebben mensen<br />

met een laag socio-economisch profiel 14<br />

keer meer kans om te behoren tot de hoge<br />

risicogroep voor cariës. Daarnaast gaat slechts<br />

Belg laat fiets te veel op stal<br />

Onlangs lanceerde de FOD Mobiliteit een<br />

campagne om de Belg meer op de fiets te<br />

krijgen. Geen overbodige luxe, want slechts<br />

8,2% van de Belgische werknemers gaat<br />

met de fiets naar het werk. Hoog tijd dus om<br />

het stof van je stalen ros te blazen.<br />

Maar liefst 66% van onze verplaatsingen zijn<br />

korter dan 7,5 km. De fiets is dan ook het<br />

ideale vervoersmiddel, maar de Belg neemt<br />

toch nog steeds liever plaats achter het stuur<br />

van z’n wagen. In Wallonië en Brussel fietst<br />

zelfs slechts 1,5% van de werknemers naar<br />

het werk.<br />

Werelddag Zelfmoordpreventie: ga mee op de foto<br />

In België plegen jaarlijks ongeveer 2.000 mensen zelfmoord. Wil je graag meewerken aan de<br />

preventie van zelfdoding? Kom dan op 5 <strong>september</strong> om 11u naar het Jubelpark in Brussel.<br />

Het centrum ter Preventie van Zelfdoding wil namelijk 2.000 vrijwilligers verzamelen die samen<br />

op de foto gaan. Dit kiekje zal dan via de pers verspreid worden naar aanleiding van de Werelddag<br />

Zelfmoordpreventie op 10 <strong>september</strong>.<br />

Wil je graag mee symbool staan voor het jaarlijks aantal zelfdodingen in ons land? Schrijf je dan in via<br />

preventiezelfdoding.be en zak af naar het Jubelpark op 5 <strong>september</strong>!<br />

Bron: www.preventiezelfdoding.be<br />

19% van de uitgaven voor tandverzorging in<br />

de verplichte ziekteverzekering naar preventie<br />

(verzorging en raadplegingen).<br />

Vooral de link tussen het risico op cariës en<br />

het socio-economische profiel baart zorgen.<br />

Daarom pleiten de Onafhankelijke Ziekenfondsen<br />

voor de invoering van een preventief<br />

zorgtraject, toegespitst op duidelijk identificeerbare<br />

risicogroepen.<br />

Bron: Studie ‘Naar een gerichte preventiestrategie in de mondzorg’<br />

Met de fiets loopt alles op wieltjes. Enkele voordelen<br />

op een rijtje:<br />

• Fietsen is een uitstekende vorm van<br />

lichaamsbeweging.<br />

• Fietsen is goed voor het milieu.<br />

• Fietsen kost niets en het kan altijd en overal.<br />

• Fietsen door de stad is sneller en efficiënter<br />

dan met de auto rijden.<br />

Meer info<br />

Ontdek onze brochures ‘30 minuten actief, een goed<br />

initiatief!’ en ‘Gezond leven, actief bewegen!’<br />

Vraag ze aan via T. 09 269 85 00 of mail naar<br />

info@partena-ziekenfonds.be.<br />

Gratis telefoonnummer voor<br />

personen met een handicap<br />

Goed nieuws voor personen met een<br />

handicap: sinds 1 maart 2010 kunnen zij<br />

gratis bellen naar de Directie-Generaal<br />

(DG) Personen met een handicap via het<br />

groene nummer T. 0800 987 99.<br />

Het contact center van de DG Personen met<br />

een handicap is een succes. In 2009 behandelde<br />

het maar liefst 530.000 oproepen,<br />

met soms lange wachttijden tot gevolg.<br />

Daarom heeft de DG beslist om de kosten<br />

van die oproepen zelf te dragen.<br />

Je kunt bij het contact center terecht voor<br />

elke vraag over de opdrachten van de DG:<br />

toekennen van tegemoetkomingen, afleveren<br />

van parkeerkaarten, attesten voor sociale en<br />

fiscale maatregelen, … Ook hulpverleners<br />

kunnen terecht op dit groene nummer.<br />

Bron: DG Personen met een handicap<br />

PROFIEL 114 / 3


Grensarbeiders<br />

Nieuwe rechten en plichten<br />

Sinds 1 mei 2010 gelden nieuwe Europese<br />

verordeningen voor alle actieve of voormalige<br />

grensarbeiders. Een grensarbeider is een<br />

persoon die bijvoorbeeld in België werkt en<br />

minstens één keer per week terugkeert naar<br />

zijn woonplaats in Frankrijk. Goed nieuws<br />

voor zelfstandigen die eveneens in een<br />

buurland als loontrekkende werken: dankzij<br />

de nieuwe Europese regels betaal je enkel<br />

nog sociale bijdragen in het land waar je als<br />

loontrekkende werkt.<br />

Als grensarbeider doe je bij arbeidsongeschiktheid<br />

voortaan een aangifte in je werkland.<br />

• Werk je in België, dan doe je dit door een<br />

medisch attest van je behandelende arts<br />

aan je ziekenfonds in België te bezorgen<br />

binnen de Belgische wettelijke termijnen.<br />

• Voor arbeidsongeschikte personen die in<br />

Nederland wonen en in België werken, geldt<br />

uitzonderlijk dat ze het Uitvoeringsinstituut<br />

Werknemersverzekeringen (UWV) inlichten,<br />

dat daarna het Belgische ziekenfonds op<br />

de hoogte brengt.<br />

• Woon je in Frankrijk, dan moet je aan je<br />

behandelende arts in Frankrijk vragen om<br />

PROFIEL 114 / 4<br />

een ‘avis d’arrêt de travail’ in te vullen, dat je<br />

dan overmaakt aan je Belgische ziekenfonds.<br />

Startte je een behandeling in je werkland<br />

toen je nog als grensarbeider werkzaam was<br />

en werd je daarna arbeidsongeschikt of ging<br />

je op pensioen? Dan kun je vanaf nu deze<br />

behandeling verder zetten in je voormalig<br />

werkland. Wanneer je in de vijf jaar voor je<br />

pensioen minstens twee jaar als grensarbeider<br />

werkte, kun je zelfs voor eender welke<br />

medische verzorging naar je vroegere werkland<br />

terugkeren, en dit voor de rest van je<br />

leven. Dat geldt enkel voor grensarbeiders<br />

die tussen België en Frankrijk, Luxemburg of<br />

Duitsland gependeld hebben.<br />

Als je vandaag een Belgische invaliditeitsuitkering<br />

ontvangt en ooit in Nederland of<br />

Frankrijk werkte, dan heb je door de nieuwe<br />

regelgeving recht op een uitkering waarvan<br />

elk land een gedeelte betaalt volgens het<br />

aantal jaren dat je er actief was. Bij je ziekenfonds<br />

kun je een herziening van je dossier<br />

vragen. Opgelet: een herziening van de invaliditeitsuitkering<br />

betekent niet voor iedereen een<br />

verhoging. Bijkomende inlichtingen hierover<br />

volgen in de komende maanden.<br />

Zorgverstrekkers<br />

Wat betaal je<br />

Hoeveel een verstrekking kost, hangt af van het<br />

statuut van je zorgverstrekker. Die kan al dan niet<br />

verbonden zijn. Elke zorgverstrekker is verplicht dit<br />

vooraf bekend te maken.<br />

Is een verstrekker verbonden of geconventioneerd, dan<br />

hanteert hij het verbintenistarief dat ziekenfondsen<br />

en zorgverstrekkers onderling overeen kwamen.<br />

Niet-verbonden zorgverstrekkers rekenen bovenop het<br />

verbintenistarief meestal nog een ereloonsupplement<br />

aan. Voor dat supplement krijg je van je ziekenfonds<br />

geen tegemoetkoming, waardoor je dus meer betaalt.<br />

Sinds 1 januari 2010 zijn zorgverstrekkers wettelijk<br />

verplicht hun statuut (verbonden, niet-verbonden of<br />

gedeeltelijk verbonden voor artsen) mee te delen.<br />

Een gedeeltelijk verbonden arts moet bovendien<br />

aanduiden waar en op welke tijdstippen hij het<br />

verbintenistarief hanteert. In de praktijk gebeurt dit<br />

in de wachtkamer van de zorgverstrekker.<br />

De informatieplicht geldt al langer in ziekenhuizen.<br />

Daar kun je aan de informatiebalie een lijst opvragen<br />

met een overzicht van welke zorgverstrekkers al of<br />

niet verbonden zijn.<br />

Webtip<br />

Wil je weten hoeveel je terugbetaald zal<br />

worden voor je ziektekosten?<br />

Surf naar www.partena-ziekenfonds/<br />

onlinekantoor en log je in. Klik in de rubriek<br />

‘Mijn terugbetalingen’ op ‘overzicht’.<br />

Aan de hand van de nomenclatuurcodes op je<br />

ziektebriefje kun je zelf het bedrag berekenen.


Onthaalmoeder en zwanger<br />

Wat met werkverwijdering<br />

Wanneer een job risico’s inhoudt voor een<br />

zwangere vrouw of een vrouw die borstvoeding<br />

geeft, moet zij in bepaalde gevallen van het<br />

werk ‘verwijderd’ worden. Dit geldt ook voor<br />

onthaalmoeders.<br />

Onthaalmoeders die direct en vaak in contact komen<br />

met kinderen en hierdoor meer dan andere vrouwen<br />

blootgesteld worden aan ziektes die risico’s inhouden<br />

voor de zwangerschap, kunnen van het werk<br />

verwijderd worden. Ook voor deze vrouwen is het<br />

nuttig om de formaliteiten te kennen die ze moeten<br />

vervullen in geval van een werkverwijdering.<br />

Wat is er veranderd<br />

Sinds 1 januari 2010 hangt de uitkering die de<br />

periodes van werkverwijdering dekt om redenen<br />

van zwangerschap of borstvoeding niet langer af van<br />

het FBZ (Fonds voor Beroepsziekten). Deze nieuwe<br />

reglementering geldt ook voor onthaalmoeders. Zij<br />

worden vanaf nu enkel vergoed door de ziekteverzekering.<br />

Uitkering en formaliteiten<br />

In geval van werkverwijdering vanwege zwangerschap<br />

bedraagt de dagelijkse moederschapsuitkering<br />

78,237% van het gemiddelde dagloon. Voor<br />

borstvoeding stemt het bedrag overeen met 60%<br />

van het gemiddelde dagloon.<br />

Wil je als onthaalmoeder een uitkering van het<br />

ziekenfonds krijgen, dan moet je bij je verklaring van<br />

werkverwijdering de volgende documenten voegen:<br />

• een attest van de maatregel van werkverwijdering<br />

geleverd door de erkende onthaaldienst, met<br />

indicatie van het aantal opvangplaatsen waarvoor<br />

de onthaalmoeder over een erkenning beschikt;<br />

• een attest van de vermoedelijke bevallingsdatum<br />

geleverd door de behandelende arts, met indicatie<br />

of het gaat om de geboorte van een meerling of niet.<br />

Duur<br />

Het recht op uitkeringen is beperkt tot de periode<br />

tussen het begin van de zwangerschap en het begin<br />

van de 6 weken die voorafgaan aan de vermoedelijke<br />

bevallingsdatum.<br />

Vermijd zware kosten voor blokjes, implantaten, prothesen, preventieve behandelingen, ...<br />

Verzeker je glimlach met Dentalia Plus<br />

de tandzorgverzekering van <strong>Partena</strong> Ziekenfonds<br />

• Tandheelkunde wordt betaalbaar<br />

• Verzekering voor het ganse gezin<br />

• Geen medische vragenlijst<br />

• Beperkte wachttijd<br />

• Voordelige bijdragen<br />

• Terugbetalingen voor orthodontie, prothesen, implantaten,<br />

parodontologie, preventieve en curatieve tandverzorging<br />

Interesse of meer info?<br />

Neem contact op met je klantenadviseur van je plaatselijke kantoor.<br />

(De openingsuren en het telefoonnummer van je kantoor vind je op www.partena-kantoren.be.)<br />

Mail naar info@partena-partners.be<br />

Bel naar T. 09 269 85 00<br />

Of surf naar www.verzekerjeglimlach.be<br />

partena info<br />

<strong>Partena</strong> Kinderopvang is nog op zoek naar<br />

onthaalmoeders uit de regio Gent en<br />

deelgemeentes. Interesse?<br />

Neem contact op met via T. 09 225 98 85 of<br />

mail naar kinderopvang@partena-partners.be.<br />

PROFIEL 114 / 5


De maximumfactuur<br />

hoge gezondheidskosten ingeperkt<br />

Medische kosten kunnen snel de pan uit rijzen. Je ziekenfonds<br />

betaalt het grootste deel van je gezondheidskosten<br />

terug, maar toch kan de financiële impact van geneeskundige<br />

verzorging groot zijn. Gelukkig is er in dat geval<br />

nog de MAF (maximumfactuur). Doet deze term geen<br />

belletje rinkelen? Dan is dit artikel de ideale introductie<br />

tot deze financiële beschermingsmaatregel.<br />

PROFIEL 114 / 6<br />

Wat is de MAF?<br />

Geneeskundige verzorging kan gezinnen met<br />

een financiële kater opzadelen. Zo besteedt 1 op<br />

de 10 gezinnen meer dan 5% van het inkomen<br />

aan remgelden en supplementen. De MAF is<br />

in het leven geroepen om die medische kosten<br />

voor gezinnen tot een plafondbedrag (in<br />

functie van het inkomen) te beperken. Hoe de<br />

MAF werkt? Wanneer de remgelden een bepaald<br />

plafondbedrag bereiken, betaalt het ziekenfonds<br />

vanaf dan ook het remgeld mee terug in het<br />

lopende jaar.<br />

Het remgeld is het verschil tussen het verbintenistarief<br />

bij alle verstrekkers en de tegemoetkoming<br />

van je ziekenfonds.<br />

Voorbeeld:<br />

Je betaalt bij de dokter 22,67 euro voor een<br />

consultatie. De tegemoetkoming van je ziekenfonds<br />

bedraagt 16,86 euro.<br />

Het remgeld: 22,67 ­ 16,86 = 5,81 euro.<br />

Let op: niet-verbonden verstrekkers kunnen je<br />

nog een ereloonsupplement aanrekenen.<br />

Dit bedrag wordt niet terugbetaald via de<br />

MAF. Verbonden verstrekkers mogen je zo’n<br />

supplement echter niet aanrekenen. Om zeker<br />

te zijn dat je geen ereloonsupplementen moet<br />

betalen, kies je dus best voor een verbonden<br />

verstrekker.<br />

De MAF: ook voor jou?<br />

Het gezin is het uitgangspunt voor de terugbetalingen<br />

via de MAF. Een MAF-gezin<br />

bestaat uit alle personen die op hetzelfde<br />

adres ingeschreven zijn in het Rijksregister op<br />

1 januari van het betreffende jaar. Daarbij wordt<br />

geen onderscheid gemaakt tussen gehuwden<br />

en samenwonenden. Ook alleenstaanden<br />

worden als een gezin beschouwd.<br />

Vanaf een bepaald plafondbedrag betaalt je<br />

ziekenfonds het remgeld terug. Dit jaarlijkse<br />

plafondbedrag hangt af van het netto gezinsinkomen<br />

(namelijk dat van het derde jaar dat<br />

voorafgaat aan het jaar waarvoor het recht op<br />

de MAF wordt onderzocht). De plafondbedragen<br />

op een rijtje:<br />

Jaarinkomen 2008 (geldig in 2011) Plafondbedragen<br />

Van € 0 tot € 15.420,19 € 450<br />

Van € 15.420,20 tot € 23.705,66 € 650<br />

Van € 23.705,67 tot € 31.991,15 € 1.000<br />

Van € 31.991,16 tot € 39.931,39 € 1.400<br />

Vanaf € 39.931,40 € 1.800<br />

Als een lid van een MAF-gezin op zijn eentje<br />

450 euro remgeld totaliseert gedurende 2<br />

opeenvolgende jaren, dan wordt het remgeldplafond<br />

voor het gezin met 100 euro verminderd<br />

voor het jaar dat volgt. Deze vermindering<br />

geldt niet voor gehandicapte kinderen. Dit<br />

principe wordt in het vakjargon de MAF chronische<br />

ziekten genoemd.


Sociale maximumfactuur<br />

Heb je recht op de verhoogde tegemoetkoming<br />

of het Omnio-statuut? Dan geniet je de sociale<br />

MAF. In dat geval krijg je het remgeld al terugbetaald<br />

vanaf het plafondbedrag van 450 euro.<br />

Aparte regeling voor zorgbehoevenden<br />

Woont een zorgbehoevende persoon bij je in?<br />

Dan kan hij onder bepaalde voorwaarden als<br />

een apart gezin worden beschouwd. Op die<br />

manier wordt zijn inkomen niet opgeteld bij het<br />

totale gezinsinkomen, waardoor het plafondbedrag<br />

lager wordt. Het kan bijvoorbeeld gaan<br />

om personen met een handicap.<br />

Aparte regeling voor kinderen<br />

• Alle kinderen tot 19 jaar worden extra<br />

beschermd via de MAF. Voor hen bestaat er<br />

een plafondbedrag van 650 euro, ongeacht<br />

het gezinsinkomen.<br />

• Voor kinderen met een handicap bestaat er<br />

een plafondbedrag van 450 euro. Hiervoor<br />

moeten die kinderen wel een verhoogde<br />

kinderbijslag genoten hebben in 2002 én<br />

ook in het desbetreffende MAF-jaar.<br />

Welke kosten tellen mee?<br />

Niet alle medische kosten tellen mee bij de<br />

berekening van de uitgaven in het kader van<br />

de MAF. Enkel bepaalde remgelden worden<br />

opgeteld en terugbetaald als het plafondbedrag<br />

is overschreden.<br />

Onder meer volgende kosten tellen WEL<br />

mee:<br />

• remgeld voor courante medische verzorging<br />

(alle verstrekkingen van huisartsen, specialisten,<br />

kinesitherapeuten, logopedisten, verpleegkundigen,<br />

…)<br />

• remgeld voor terugbetaalbare geneesmiddelen<br />

van categorie A, B en C (behalve Cs en Cx)<br />

en magistrale bereidingen bij de apotheker<br />

• remgeld voor geneesmiddelen in het<br />

ziekenhuis (zowel algemene als psychiatrische<br />

ziekenhuizen)<br />

• remgeld voor bepaalde verstrekkingen die<br />

voortvloeien uit beroepsrevalidatie<br />

• persoonlijk aandeel voor de verpleegdag in<br />

een algemeen ziekenhuis (bij psychiatrische<br />

ziekenhuizen tellen enkel de remgelden<br />

mee gedurende het eerste jaar van opname)<br />

• bijdrage voor de spoeddienst in ziekenhuizen<br />

• kosten voor enterale voeding in de thuisomgeving<br />

bij kinderen jonger dan 19 jaar<br />

• implantaten<br />

Volgende kosten tellen NIET mee:<br />

• ereloonsupplementen<br />

• kostprijzen van geneesmiddelen die niet<br />

terugbetaalbaar zijn<br />

• remgeld voor terugbetaalbare geneesmiddelen<br />

van categorie D, Cs of Cx (deze<br />

aanduiding staat op de verpakking van het<br />

geneesmiddel)<br />

• verblijfskosten betaald door personen die in<br />

een rusthuis of rust- en verzorgingstehuis<br />

verblijven<br />

Wat Moet ik doen?<br />

Niets, je ziekenfonds regelt alles!<br />

Om terugbetalingen te ontvangen in het kader<br />

van de MAF hoef je dus geen ingewikkelde<br />

formulieren in te vullen of complexe aanvragen<br />

in te dienen. Je ziekenfonds houdt alle<br />

remgelden bij en betaalt je automatisch de<br />

eventuele remgelden terug.<br />

Kortom: voldoe je aan de voorwaarden voor de<br />

maximumfactuur, dan betaalt je ziekenfonds je<br />

elk remgeld automatisch terug als het<br />

plafondbedrag bereikt is.<br />

Als je ziekenfonds niet over de nodige gegevens<br />

beschikt voor terugbetalingen via de MAF, zal<br />

het contact met je opnemen.<br />

Meer info<br />

• Nog vragen over de maximumfactuur?<br />

Neem contact op met de klantenadviseur in je<br />

plaatselijke ziekenfondskantoor. Hij/zij helpt je<br />

graag verder.<br />

• Vraag de brochure ‘Wegwijs in de MAF’ aan<br />

via T. 09 269 85 00 of mail naar<br />

info@partena-ziekenfonds.be.<br />

Webtip<br />

Je kunt de brochure ‘Wegwijs in de MAF’ ook<br />

downloaden via www.partena-ziekenfonds.be.<br />

Surf in de rubriek ‘Diensten’ naar ‘Ziekteverzekering’<br />

en kies ‘Maximumfactuur’.<br />

PROFIEL 114 / 7


Ons hart is het lichaamsdeel waar het<br />

allemaal om draait, dat weet iedereen.<br />

Het pompt en pompt en pompt zonder<br />

te stoppen en zorgt dat we kunnen<br />

bewegen, denken, … of kortweg: leven.<br />

Men zou er voor minder een dag aan<br />

opdragen!<br />

Elk jaar organiseert de Wereld Hart Federatie<br />

de Wereld Hart Dag, in samenwerking met<br />

de WGO (Wereld Gezondheidsorganisatie).<br />

De bedoeling is om de bevolking bewust te<br />

maken van de belangrijkste risicofactoren<br />

van cardiovasculaire ziektes en de middelen<br />

om ze te bestrijden (namelijk meer fysieke<br />

inspanningen leveren en op het gewicht<br />

letten). Dit jaar vindt de Wereld Hart Dag<br />

plaats op 26 <strong>september</strong> 2010.<br />

In België zijn cardiovasculaire ziektes verantwoordelijk<br />

voor meer dan een derde van de<br />

jaarlijkse overlijdens. Meer info hierover vind<br />

je op de website van de Belgische Cardiologische<br />

Liga via www.cardiologischeliga.be.<br />

PROFIEL 114 / 8<br />

De Gezondheidspas<br />

Veilig op reis<br />

Heb je een trektocht door de tropen gepland of<br />

een zakenreis naar een ander continent? Vergeet<br />

dan zeker je Gezondheidspas © niet te raadplegen.<br />

Deze gids werd ontworpen door de vzw Omtrent<br />

Gezondheid om reizigers voor de afreis bewust te<br />

maken van het belang om zich te informeren over<br />

de gezondheidssituatie van een land. De Dienst<br />

Gezondheidspromotie werkt voor de achtste keer<br />

op rij mee aan de verspreiding van deze handige<br />

gids.<br />

Naast de vaccinatietabel, de preventieve behandelingen<br />

per land (180 bestemmingen) en de lijst met<br />

erkende vaccinatiecentra, bevat deze gids in zakformaat<br />

ook informatie over bepaalde ziektes,<br />

reistips, …<br />

Je vindt er ook de gegevens in terug van de bijstandsdienst<br />

Mediphone Assist die aangeboden wordt aan<br />

leden van de aanvullende verzekering.<br />

Waar te verkrijgen?<br />

Bij de vaccinatiecentra, de bevolkingsdienst van je<br />

gemeente of bij je ziekenfonds via T. 09 269 85 00<br />

of via mail naar info@partena-ziekenfonds.be.<br />

Jouw mening telt…<br />

Om onze brochure te verbeteren, nodigen wij je uit<br />

om een kijkje te nemen op www.gezondheidspas.be.<br />

Geef ons jouw mening en wie weet, win je wel een<br />

boekenbon!<br />

partena info<br />

Lees meer over de reisbijstand Mediphone Assist<br />

op p. 14.<br />

Webtip<br />

Download de elektronische versie op<br />

www.gezondheidspas.be.<br />

Wereld Hart Dag<br />

Een eerbetoon aan het hart<br />

Een gids om hoge bloeddruk te<br />

voorkomen<br />

De Onafhankelijke Ziekenfondsen dragen hun<br />

steentje bij met de pas verschenen brochure<br />

‘Krijg vat op je bloeddruk!’. Een hoge bloeddruk<br />

kan de aders aantasten en cardiovasculaire<br />

ziektes veroorzaken zoals een beroerte<br />

of een hartinfarct. Hypertensie wordt bovendien<br />

beschouwd als een ‘stille’ ziekte, omdat<br />

iemand met een hoge bloeddruk zich daarom<br />

niet ziek voelt. Laat niets aan het toeval over<br />

en pas je levensstijl aan: raadpleeg onze<br />

brochure en volg onze nuttige tips!<br />

Gezonde tip<br />

Wens je een beeld te krijgen van de<br />

gezondheid van je hart en bloedvatenstelsel?<br />

Of wil je weten hoe het met je fitheid is<br />

gesteld? Bezoek onze Beweegstudio!<br />

Onze coaches stippelen een beweegtraject uit<br />

op jouw maat! Bel T. 09 268 72 41 of mail<br />

naar beweegstudio@partena-partners.be.<br />

Meer info<br />

Vraag naar de gratis brochure via T. 09 269 85 00<br />

of via mail naar info@partena-ziekenfonds.be.<br />

Shoptip<br />

De meeste mensen merken er niets van als ze<br />

een hoge bloeddruk hebben. Wacht niet op een<br />

bezoek aan je huisarts. Meet zelf je bloeddruk<br />

en verminder je risico op hart- en vaatziekten.<br />

Koop de Omron R6 bloeddrukmeter via<br />

www.partena-gezondheidshop.be.<br />

Als <strong>Partena</strong>-klant krijg je 10% terugbetaald!<br />

€ 115,00


Gezondheidsweek<br />

Voor een beter leven na kanker<br />

Kankerbehandelingen hebben vaak<br />

vervelende bijwerkingen op fysiek,<br />

psychologisch en sociaal vlak. Voor het<br />

tweede opeenvolgende jaar organiseren<br />

de Onafhankelijke Ziekenfondsen in<br />

hun zorgcentrum Dunepanne een gezondheidsweek<br />

voor personen die een<br />

oncologische behandeling ondergingen.<br />

Tijdens de Gezondheidsweek willen we de<br />

levenskwaliteit van deze personen en hun<br />

omgeving verbeteren en hen een tijdelijke<br />

ondersteuning bieden in een aangenaam<br />

kader: De Haan aan Zee.<br />

Het Zorghuis<br />

Steun aan alleenstaande kankerpatiënten<br />

Jaarlijks krijgen in ons land ongeveer<br />

60.000 mensen de diagnose kanker. De<br />

ziekte én de behandeling wegen zwaar.<br />

Patiënten die chemotherapie of bestralingen<br />

krijgen toegediend, hebben het<br />

vaak hard te verduren. Vermoeidheid,<br />

misselijkheid, braken, diarree, enz. zijn<br />

veel voorkomende bijwerkingen. Wie er<br />

alleen voor staat, kan wel een beetje<br />

steun gebruiken.<br />

Vanuit die invalshoek openden Els Cappelle,<br />

zelf getroffen door borstkanker, en een groep<br />

gemotiveerde vrijwilligers het Zorghuis in<br />

Oostende. Het Zorghuis is een ‘bijna-als-thuis’huis,<br />

ingericht in een ruim appartement. Er<br />

kunnen gelijktijdig 3 gasten opgevangen<br />

Een omkaderd en aangepast programma<br />

Om te beantwoorden aan de specifieke<br />

noden na een kankerbehandeling, bieden<br />

de Onafhankelijke Ziekenfondsen aan hun<br />

leden een aangepast programma aan,<br />

omkaderd door professionele zorgverleners<br />

van de Vlaamse Liga tegen Kanker.<br />

Tijdens de Gezondheidsweek worden de<br />

deelnemers uitgenodigd om deel te nemen<br />

aan groepsateliers rond beweging, voeding,<br />

psychologische ondersteuning, relaxatie,<br />

enz. en krijgen ze daarnaast ook individuele<br />

verzorging, waaronder massages.<br />

worden tijdens de moeilijkste dagen van hun<br />

kankerbehandeling. Het Zorghuis richt zich<br />

op alleenstaanden die nergens terecht kunnen.<br />

Vrijwilligers staan 7 dagen op 7, dag en nacht<br />

klaar om hen tijdelijk de nodige veiligheid en<br />

verzorging te bieden.<br />

De opname van de patiënt in het Zorghuis<br />

gebeurt in samenspraak met de behandelende<br />

artsen, thuisverpleegkundigen, enz. Het<br />

geheel wordt gecoördineerd door een<br />

professionele medewerker.<br />

Dit unieke initiatief krijgt de volle steun van<br />

de Oostendse ziekenhuizen en van <strong>Partena</strong><br />

Ziekenfonds. <strong>Partena</strong>-klanten die in het Zorghuis<br />

verblijven, kunnen rekenen op een<br />

tegemoetkoming.<br />

Praktische informatie<br />

De volgende gezondheidsweek in Dunepanne<br />

vindt plaats van maandag 4 tot<br />

vrijdag 8 oktober 2010.<br />

Meer info<br />

Neem contact op met de sociale dienst van je<br />

ziekenfonds via T. 09 269 85 00.<br />

Webtip<br />

Surf naar www.dunepanne-mloz.be en bekijk<br />

de video ‘Meer levenskwaliteit na kanker’.<br />

Meer info<br />

Neem contact op met de sociale dienst van je<br />

ziekenfonds via T. 09 269 85 00.<br />

• Wil je dit unieke sociaal project<br />

financieel steunen? Doe dan een<br />

gift op het rekeningnummer<br />

001-5757482-26 van VZW Zorghuis.<br />

• Wil je je inzetten als vrijwilliger in<br />

het Zorghuis? Neem dan een kijkje op<br />

www.zorghuis.be of neem telefonisch<br />

contact op met de coördinator Joke op<br />

T. 0486 18 83 82.<br />

PROFIEL 114 / 9


Ultiem zitcomfort in de Gezondheidshop<br />

DAG VAN DE KLANT<br />

ZATERDAG<br />

25 SEPTEMBER 2010<br />

PROFIEL 114 / 10<br />

Zomeractie Gezondheidshop<br />

superpromo relaxzetels!<br />

Actie geldig van 28/6 tot 10/7/2010 en van 1/9 tot 30/9/2010<br />

ZOMERACTIE!<br />

20% KORTING<br />

BIJ MAATOPNAME<br />

iN eeN PArteNA-<br />

KANtoor<br />

Waarom Revilax?<br />

• Maatwerk volledig naar wens + inbegrepen in de prijs<br />

• Eén-, twee- of driezitters uit stof, kunstleder of echt leder<br />

• Zit-, lig-, uitstap- en kantelfuncties met elektrische bediening<br />

• Extra’s met massagefunctie of verwarming<br />

• Keuze uit verschillende stijl- en kleurmogelijkheden<br />

• Snelle en persoonlijke service na verkoop<br />

Een Revilax-relaxzetel met 1 motor<br />

heb je al vanaf 1.584 euro.<br />

De prijs is afhankelijk van het aantal<br />

motoren en de gewenste afwerking.<br />

GRATIS levering aan huis.<br />

ZOMERACTIE!<br />

15% KORTING<br />

BIJ MAATOPNAME<br />

oP AfsPrAAK Bij<br />

jou tHuis<br />

BESTEL ONZE PRODUCTEN ONLINE<br />

www.partena-gezondheidshop.Be<br />

Of telefonisch op gratis nummer T. 0800 99960<br />

Hollenaarstraat 135-137 in 9041 Oostakker. Dinsdag gesloten.<br />

Vraag meer info over de Revilax­actie in je plaatselijke <strong>Partena</strong>­kantoor<br />

of maak meteen een afspraak.<br />

Als klant van <strong>Partena</strong> Ziekenfonds krijg je 10% terugbetaald op alle producten.


Trotter<br />

Trotter<br />

Perfolight U2<br />

Een hoogteverschil<br />

overwinnen<br />

met de rolwagen<br />

Een kleine opstap kan voor een rolstoelgebruiker wel degelijk het verschil<br />

maken tussen ‘wel of niet toegankelijk’ en op die manier een invloed<br />

hebben op zijn sociaal leven.<br />

De ergotherapeute van <strong>Partena</strong> ziekenfonds &<br />

partners kan dit alleen maar bevestigen: “Zelfs<br />

een kleine drempel kan al een grote hindernis<br />

vormen voor een rolstoelgebruiker. Het is dus<br />

zeker belangrijk om hier de nodige aandacht aan<br />

te besteden. Hoe vaak gebeurt het niet dat er in<br />

een publieke ruimte een volledig aangepast toilet<br />

ter beschikking staat voor rolstoelgebruikers,<br />

terwijl de drempels aan de voordeur het gebouw<br />

helemaal niet rolstoeltoegankelijk maken?”<br />

Rolstoeltoegankelijkheid garanderen in een<br />

bestaande situatie, is niet altijd een gemakkelijk<br />

vraagstuk. Maar toch zijn er heel wat<br />

oplossingen mogelijk. Zo kun je bij de keuze<br />

van een oplossing rekening houden met o.a.<br />

volgende factoren:<br />

• Zoek je een vaste of een mobiele oplossing?<br />

• Welk soort rolstoel moet de hoogte<br />

overbruggen? Een manuele rolwagen, een<br />

elektrische rolwagen, een scooter met 3 of<br />

met 4 wielen, …<br />

• Dient de rolstoelgebruiker de hoogte<br />

zelfstandig te overbruggen? Of kan hij<br />

steeds beroep doen op hulp van een derde?<br />

• Welke hoogte moet overbrugd worden?<br />

• Wat is de beschikbare ruimte om de helling<br />

af te rijden?<br />

• Wat is de maximale belasting?<br />

Kies zeker voor een oplossing met een degelijk<br />

anti-slip oppervlak! We zetten enkele compacte<br />

en gemakkelijk meeneembare oplossingen in<br />

de kijker. Uiteraard zijn dit slechts enkele voorbeelden<br />

uit een gamma dat zeer uitgebreid is.<br />

Bovendien is er naast deze standaardoplossingen<br />

ook steeds ruimte voor maatwerk.<br />

Perfolight U2 Traveller<br />

MOBIELE OPRIJGOTEN<br />

Een stel oprijgoten bestaat uit 2 (of 3) delen die<br />

als een spoor evenwijdig aan elkaar liggen.<br />

Trotter<br />

De Trotter is een zeer handige en compacte oprijgoot<br />

die zeer licht is. Ze kan gemakkelijk meegenomen<br />

worden in een handige draagtas die achteraan op de<br />

rolwagen bevestigd wordt. Deze draagtas is bovendien<br />

voorzien van een reflecterende strook die zorgt<br />

voor extra zichtbaarheid in het donker.<br />

De Trotter is geschikt voor hoogtes tot 10 cm en kan<br />

een belasting aan van 400 kg.<br />

Prijs: € 299<br />

Perfolight U2<br />

Deze zeer lichte oprijgoten zijn bruikbaar op elke<br />

lengte tussen de minimale (ineengeschoven) en de<br />

maximale (opengeschoven) lengte. Doordat ze<br />

ineenschuiven, zijn deze oprijgoten uiterst compact<br />

en gemakkelijk mee te nemen. Ze zijn dan ook<br />

voorzien van inklapbare handvatten.<br />

De U2-oprijgoten hebben een lengte van 1m16 tot<br />

2m02 en kunnen een hoogte overbruggen van 30 tot<br />

40 cm. Ze hebben een draagvermogen tot 300 kg.<br />

Prijs: € 685,95<br />

MOBIELE OPRIJPLAAT<br />

Een oprijplaat bestaat uit een volledig vlakke<br />

plaat, waardoor ze bruikbaar is voor elke soort<br />

rolwagen of scooter.<br />

Traveller<br />

Deze extra lichte oprijplaat is vooral geschikt voor<br />

het overbruggen van stoepranden en lage drempels.<br />

Het is een compacte en lichte oplossing, die geleverd<br />

wordt met een draagtas die gemakkelijk achteraan<br />

de rolwagen kan bevestigd worden.<br />

Prijs: € 500,30<br />

Shoptip<br />

Koop je mobiele oplossing in de Gezondheidshop.<br />

Als <strong>Partena</strong>-klant krijg je 10% terugbetaald!<br />

PROFIEL 114 / 11


Hoe zit het met je<br />

hospitalisatieverzekering<br />

wanneer je jouw<br />

werkgever verlaat?<br />

PROFIEL 114 / 12<br />

Vandaag gaat alles goed<br />

Alles kan tegenwoordig snel veranderen. Je hebt een hospitalisatieverzekering via je werkgever?<br />

Mooi, want dan geniet je een aanzienlijk voordeel.<br />

Maar morgen?<br />

Wat als je jouw baan verliest, van werkgever verandert of met pensioen gaat? Geniet je dan nog<br />

dezelfde dekking aan dezelfde voorwaarden?<br />

Je verliest de voordelen van de groepsverzekering en je zult aanzienlijk hogere premies moeten<br />

betalen om een vergelijkbare verzekering te vinden. Eveneens bestaat het risico dat je door een<br />

medische achtergrond niet kunt aansluiten bij een andere verzekering. Bovendien blijven de<br />

kosten voor een ziekenhuisverblijf zienderogen stijgen. Wacht dus niet langer en neem nú je<br />

voorzorgen.<br />

HOSPITALIA CONTINUÏTEIT beschermt jou<br />

Met HOSPITALIA CONTINUÏTEIT ben je zeker dat je verzekerd blijft. Zodra je groepshospitalisatieverzekering<br />

afloopt, geniet je een hospitalisatieverzekering zonder medische vragenlijst en zonder<br />

wachttijd.<br />

Zolang je van de groepsverzekering geniet, betaalt Hospitalia Continuïteit daarenboven<br />

ziekenhuiskosten die niet gedekt worden door je groepsverzekering (franchise, beperkingen en<br />

uitsluitingen van het contract).<br />

Hospitalia dekt het overgrote deel van de kosten die de verplichte verzekering niet terugbetaalt,<br />

zonder franchise en zowel in het binnen- als in het buitenland.


HOSPITALIA CONTINUÏTEIT<br />

Voordelen op een rij<br />

• Terugbetaling van ziekenhuiskosten die onvoldoende gedekt worden via je groepsverzekering<br />

(50 euro/dag).<br />

• Je maakt onmiddellijk aanspraak op Hospitalia of Hospitalia Plus zodra je groepsverzekering eindigt.<br />

• Geen bijkomende premies op de bijdragen van Hospitalia of Hospitalia Plus na een transfer<br />

(na 1 jaar aansluiting).<br />

• Geen nieuwe medische vragenlijst bij transfer, dus geen risico op medische beperkingen.<br />

• Voordelige bijdrage.<br />

Kies wat je het beste past<br />

<strong>Partena</strong> Ziekenfonds biedt jou, naast Hospitalia Continuïteit, ook deze Hospitalia-formules aan:<br />

• Hospitalia: een hospitalisatie zonder zorgen.<br />

• Hospitalia Plus: het comfort van een éénpersoonskamer, een prima verzorging voor en na<br />

de opname en een waarborg voor zware ziektes, zelfs zonder ziekenhuisopname.<br />

• Hospitalia Ambulant voor medische kosten buiten het ziekenhuis. Hospitalia dekt het<br />

overgrote deel van de kosten die de verplichte verzekering niet terugbetaalt, zonder franchise<br />

en zowel in het binnen- als in het buitenland.<br />

Voor informatie over wachttijden, voorwaarden voor voorafbestaande aandoeningen en andere, raadpleeg de algemene voorwaarden<br />

van Hospitalia.<br />

Heb je een groepsverzekering via je werk?<br />

Sluit dan meteen aan bij Hospitalia Continuïteit. Zo garandeer je jouw aansluiting bij Hospitalia<br />

of Hospitalia Plus, zonder medische vragenlijst en zonder bijkomende premie zodra je groepsverzekering<br />

eindigt en op voorwaarde dat je al minimum 1 jaar aangesloten was.<br />

Vermijd hoge kosten bij ziekenhuisopname<br />

Naar het ziekenhuis zonder zorgen met Hospitalia Plus<br />

de hospitalisatieverzekering van <strong>Partena</strong> Ziekenfonds<br />

Enkele voordelen van Hospitalia Plus op een rijtje:<br />

• Geen franchise en geen grensbedrag<br />

• Terugbetaling vanaf de eerste dag<br />

• Comfort van een eenpersoonskamer<br />

• Terugbetaling van de remgelden van geneeskundige verzorging 1 maand<br />

vóór de ziekenhuisopname en 3 maanden erna<br />

• Voordelige bijdragen<br />

Interesse of meer info?<br />

Neem contact op met je klantenadviseur van je plaatselijke kantoor.<br />

(De openingsuren en het telefoonnummer van je kantoor vind je op www.partena-kantoren.be.)<br />

Mail naar info@partena-partners.be<br />

Bel naar T. 09 269 85 00<br />

Of surf naar www.partena­partners.be/hospitalia<br />

Al jaren genoten mijn vrouw en ikzelf van een<br />

hospitalisatiedekking via de groepsverzekering<br />

van mijn werkgever. Toch vond mijn echtgenote<br />

het nuttig om ook Hospitalia Continuïteit te<br />

nemen. “Je weet maar nooit…”, vond ze.<br />

En ze kreeg gelijk. Want vorig jaar werd ik ontslagen.<br />

Van de ene dag op de andere hadden we geen<br />

groepsverzekering meer en dus ook geen hospitalisatieverzekering.<br />

Gelukkig kon ik dankzij Hospitalia<br />

Continuïteit meteen overstappen op de dekking<br />

Hospitalia Plus. Zonder wachttijd! En zo kon een<br />

geplande ingreep die mijn vrouw moest ondergaan,<br />

uitgevoerd worden zonder dat we ons zorgen<br />

hoefden te maken over de kosten…<br />

Paul - 48 jaar<br />

PROFIEL 114 / 13


Mediphone Assist<br />

nieuwe voorwaarden!<br />

Tijdens een verblijf in het buitenland kun je plots dringende medische verzorging<br />

nodig hebben. Of zelfs opgenomen worden in het ziekenhuis. Gelukkig kun je in<br />

de landen uit de lijst hiernaast rekenen op de dienst Dringende Zorgen in het<br />

Buitenland van de Onafhankelijke Ziekenfondsen voor:<br />

• bijstand via de centrale Mediphone Assist in geval van dringende<br />

medische verzorging in het buitenland.<br />

• een terugbetaling van de kosten verbonden aan dringende<br />

en onvoorziene verzorging in het buitenland.<br />

Let op!<br />

Sinds 1 januari 2010 werd de samenwerking tussen<br />

Eurocross en de Onafhankelijke Ziekenfondsen<br />

stopgezet. Onze nieuwe partner voor dringende<br />

zorgen buitenland is Mediphone Assist.<br />

driNgeNde mediscHe BijstANd?<br />

Bel binnen 48u naar Mediphone Assist<br />

+ 32 (0)2 778 94 94 24/24 en 7/7<br />

PROFIEL 114 / 14<br />

Nieuw<br />

telefooNNummer!<br />

+32 (0)2 778 94 94<br />

mediPHoNe Assist


Landen waar de dringende zorg in het buitenland geldt<br />

Algerije<br />

Andorra<br />

Bosnië- Herzegovina<br />

Bulgarije (EU)<br />

Cyprus (EU)<br />

Denemarken (EU)<br />

Duitsland (EU)<br />

Egypte<br />

Estland(EU)<br />

Finland (EU)<br />

Frankrijk (EU)<br />

Griekenland (EU)<br />

Hongarije (EU)<br />

Ierland (EU)<br />

IJsland<br />

Italië (EU)<br />

Kosovo<br />

Kroatië<br />

Letland (EU)<br />

Libië<br />

Liechtenstein<br />

Litouwen (EU)<br />

Luxemburg (EU)<br />

Macedonië<br />

Malta (EU)<br />

Marokko<br />

Monaco<br />

Montenegro<br />

Nederland (EU)<br />

Noorwegen<br />

Oostenrijk (EU)<br />

Polen (EU)<br />

Portugal (EU)<br />

Roemenië (EU)<br />

San Marino<br />

Servië<br />

Slowakije (EU)<br />

Slovenië (EU)<br />

Spanje (EU)<br />

Syrië<br />

Tsjechië (EU)<br />

Tunesië<br />

Turkije<br />

Vaticaanstad<br />

Verenigd<br />

Koninkrijk (EU)<br />

Zweden (EU)<br />

Zwitserland<br />

gewijZigd!<br />

Met uitzondering van (onder voorbehoud goedkeuring statutenwijziging door de CDZ) de kosten n.a.v. een verblijf in een van de hieronder vermelde gebieden of op een van de<br />

hieronder vermelde eilanden die verbonden zijn met een lidstaat van de Europese unie: Réunion, Martinique, Guadeloupe, Frans-Guyana, Frans Polynesië, Wallis en Futuna, Saint-Pierre en<br />

Miquelon, Saint-Barthélémy, Saint-Martin, Mayotte, de Franse Zuidelijke en Antarctische Gebieden, Nieuw-Caledonië, Clipperton, de Kaaiman-eilanden, Anguilla, de Bermuda-eilanden,<br />

Montserrat, Sint-Helena, Ascension en Tristan da Cunha, de Nederlandse Antillen, zijnde Saba, Curaçao, Bonaire, Sint-Maarten en Sint-Eustatius, en Aruba, Groenland, Faeröer-eilanden.<br />

Belangrijk<br />

Ga je naar een land dat niet in de lijst staat? Neem dan zeker een reisverzekering bij een verzekeringsmaatschappij.<br />

Je belt Mediphone Assist voor:<br />

• Medisch en administratief advies over<br />

ziekenhuizen, artsen, tandartsen, verpleging<br />

en apothekers in het buitenland.<br />

• Betalingsgaranties* bij dringende ziekenhuisopname,<br />

dialyse, zuurstoftherapie of<br />

dringende ambulante verzorging (d.w.z.<br />

zonder overnachting in ziekenhuis), waarvan<br />

de medische kosten hoger zijn dan 500 euro.<br />

• Contact met familie en zorgverleners.<br />

• Medisch noodzakelijke repatriëring.<br />

• Repatriëring van stoffelijk overschot bij<br />

overlijden.<br />

• Verzending van geneesmiddelen, prothesen<br />

en apparaten, wanneer deze niet ter plaatse<br />

beschikbaar zijn.<br />

* Mediphone Assist stelt zich garant voor het betalen van<br />

de medische kosten.<br />

Enkele voorwaarden<br />

1. Je bent in orde met je ziekenfondsbijdragen<br />

voor de aanvullende verzekering vóór de<br />

vertrekdatum naar het buitenland.<br />

2. Je bent gedomicilieerd in België.<br />

3. Breng Mediphone Assist binnen de 48u<br />

op de hoogte in geval van een dringende<br />

ziekenhuisopname. Ook in het geval van<br />

andere dringende medische verzorging is<br />

dit aangeraden.<br />

4. De verleende medische verzorging moet<br />

dringend EN onvoorzien zijn.<br />

5. Het ongeval of de aandoening moet<br />

voorvallen tijdens een periode de eerste 6<br />

maanden na vertrekdatum. Voor studenten<br />

die in het kader van een uitwisselingsprogramma<br />

of een stage in een lidstaat<br />

van de Europese Unie of in Noorwegen,<br />

IJsland, Liechtenstein of Zwitserland<br />

verblijven, is de dekkingperiode 12 maanden.<br />

6. Volg de richtlijnen van de alarmcentrale<br />

op, anders loop je risico bijstand en<br />

terugbetaling te verliezen.<br />

Terugbetaling medische kosten<br />

Na terugkeer in België bezorg je ons de betaalde<br />

facturen en betalingsbewijzen. <strong>Partena</strong> Ziekenfonds<br />

betaalt dan het bedrag gedekt door de<br />

verplichte ziekteverzekering voor de geneeskundige<br />

verzorging in het buitenland terug.<br />

We betalen eveneens het resterende deel<br />

terug voor:<br />

• Medische kosten van ziekenhuisopname<br />

(voor de eerste 15 dagen, tenzij de verzorging<br />

nog altijd als noodzakelijk is en niet uitstelbaar<br />

is tot na de terugkeer in België).<br />

• Kosten voor dialyse en zuurstoftherapie.<br />

• Kosten voor ambulante verzorging (d.w.z.<br />

zonder overnachting in ziekenhuis). Er geldt<br />

een franchise van 25 euro voor ambulante<br />

kosten onder 500 euro.<br />

• Vervoer- en verblijfkosten van de patiënt, als<br />

het nodig is om zijn verblijf te verlengen, en<br />

die van een begeleider (enkel hotelkamer<br />

en ontbijt voor het verblijf), als zijn aanwezigheid<br />

bij de patiënt gewettigd is om medische<br />

en menselijke redenen (max. 1.400 euro per<br />

dossier).<br />

• Nodige telefoonkosten (max. 15 euro per dossier).<br />

Enkele uitzonderingen<br />

• Kosten voor verblijf in centra voor thermale<br />

herstelkuren.<br />

• Kosten m.b.t. zwangerschap of bevalling na<br />

de 36ste week.<br />

• Schoonheidsbehandelingen en verjongingskuren.<br />

• Kosten m.b.t. herstel/aankoop van een bril,<br />

tandprothese.<br />

• Kosten n.a.v. het beoefenen van een<br />

gevaarlijke sport zoals skiën buiten de piste,<br />

bungeespringen, ...<br />

TIPS VOOR BUITENLANDSE TRIPS<br />

• Neem je <strong>Partena</strong>-reiskaart mee. Zo heb je alles<br />

bij de hand.<br />

• Laat je SIS-kaart thuis, in het buitenland kun je<br />

ze toch niet gebruiken. Je loopt enkel het risico<br />

ze te verliezen.<br />

• Bij ambulante verzorging, doktersbezoek of de<br />

aankoop van geneesmiddelen vraag je steeds een<br />

rekening of een factuur en het betalingsbewijs.<br />

• Word je arbeidsongeschikt in het buitenland en<br />

je kunt het werk niet hervatten? Contacteer je<br />

ziekenfonds, we leggen je uit wat je best doet<br />

om snel je uitkering te ontvangen.<br />

• Meer info vind je op www.partena-ziekenfonds.be.<br />

partena-reiSkaart<br />

Heb je nog geen <strong>Partena</strong>-reiskaart? Surf naar<br />

www.partena-ziekenfonds.be/vakanties. Je kunt<br />

ze downloaden in de rubriek Dringende Zorg<br />

Buitenland.<br />

PROFIEL 114 / 15


Eerste hulp<br />

redt mensenlevens<br />

13 <strong>september</strong> 2010 is de Werelddag voor Eerste Hulp. Die dag staat Eerste<br />

Hulp bij Ongevallen overal ter wereld in de schijnwerpers. Hiermee willen<br />

organisaties als het Rode Kruis zoveel mogelijk personen aanzetten om<br />

EHBO aan te leren. Want laat er geen twijfel over bestaan: eerste hulp<br />

kunnen verlenen in noodgevallen is van levensbelang!<br />

PROFIEL 114 / 16<br />

Een vriend loopt bij een ongeval een gapende<br />

snijwond op, zoon- of dochterlief nam per<br />

ongeluk een giftige stof in, een voorbijganger<br />

op straat krijgt plots een beroerte, ... Op zo’n<br />

momenten is een eerstehulpverlener een<br />

geschenk uit de hemel.<br />

Snel optreden kan erger voorkomen. De eerste<br />

drie minuten na een noodsituatie zijn immers<br />

vaak bepalend voor de overlevingskansen van<br />

het slachtoffer.<br />

Daarom zou iedereen vertrouwd moeten zijn<br />

met de basis van eerste hulp. Met enkele kleine<br />

en eenvoudige handelingen kun je immers al<br />

een groot verschil maken. Hieronder enkele tips<br />

van het Rode Kruis om op de juiste manier op<br />

een noodsituatie te reageren.<br />

Veiligheid eerst!<br />

Ga nooit onbezonnen te werk. Schat eerst de<br />

situatie in vooraleer je eerste hulp verleent.<br />

• Ga na wat er gebeurd is en wat de gevaren<br />

zijn voor jezelf, het slachtoffer en de<br />

omstaanders.<br />

• Zorg eerst en vooral voor de veiligheid:<br />

plaats een gevarendriehoek bij een autoongeluk,<br />

verlucht een ruimte wanneer er<br />

giftige gassen of rook vrijkwamen, …


Vaststellen van bewustzijn<br />

en ademhaling<br />

• Controleer of het slachtoffer bij bewustzijn is.<br />

Dit doe je door met luide stem eenvoudige<br />

vragen te stellen zoals ‘hoe heet je?’ of ‘heb<br />

je pijn?’. Schud het slachtoffer voorzichtig<br />

bij de schouders. Krijg je geen reactie, dan<br />

is hij bewusteloos.<br />

• Roep luid om hulp om een extra hulpverlener<br />

ter plaatse te krijgen.<br />

• Leg het slachtoffer op de rug en maak de<br />

luchtwegen vrij door het hoofd te kantelen<br />

en de kin te liften. Dit doe je door een hand<br />

op het voorhoofd te leggen en met de wijsen<br />

middelvinger van de andere hand een<br />

zacht opwaartse druk te geven zodat het<br />

hoofd lichtjes kantelt en de ademweg<br />

vrijkomt. Druk in geen geval de mond van<br />

het slachtoffer dicht.<br />

• Controleer vervolgens de ademhaling door<br />

gedurende maximaal 10 seconden te kijken,<br />

luisteren en voelen of het slachtoffer nog<br />

ademt. Kijk of de borstkas beweegt.<br />

Alarmeer de hulpdiensten<br />

Het lijkt vanzelfsprekend, maar dat is het vaak<br />

niet. Wie belt? Wie blijft bij het slachtoffer?<br />

Welk nummer bel je?<br />

Kun je eerste hulp verlenen, blijf dan zelf bij het<br />

slachtoffer en vraag een omstaander om de<br />

hulpdiensten te verwittigen. Ben je helemaal<br />

alleen? Dan verwittig je zelf de hulpdiensten.<br />

• 112: het centrale telefoonnummer voor<br />

hulpverlening in heel Europa. Vanuit deze<br />

centrale wordt alle hulp georganiseerd:<br />

brandweer, ambulance, politie, …<br />

• 070 245 245: het antigifcentrum<br />

Je deelt mee:<br />

• wie je bent<br />

• wat er is gebeurd en wat de gevaren zijn<br />

• waar het ongeluk is gebeurd en waar het<br />

slachtoffer zich precies bevindt (adres,<br />

huisnummer en gemeente/stad)<br />

• wie het slachtoffer is en in welke toestand<br />

het verkeert (gaat het om een baby, kind of<br />

volwassene en hoe staat het met de<br />

ademhaling en het bewustzijn)<br />

Indien mogelijk laat je de hulpdiensten<br />

opwachten om tijd te winnen.<br />

Wat zit er in een eerstehulpkoffer?<br />

Waar je ook bent, op school, op vakantie, thuis of<br />

op het werk: zorg er steeds voor dat je een eerstehulpkoffer<br />

in je buurt hebt.<br />

Wat er zeker niet in mag ontbreken:<br />

• Verbandmateriaal zoals kleefpleisters,<br />

wondpleisters, kompressen, tweedehuidverband,<br />

watten, drukverbanden, gaaszwachtels, elastische<br />

zwachtels, crêpezwachtels, vetverbanden,<br />

hechtingsstrips, elastisch netverband,<br />

kousverband, driehoeksverbanden, ...<br />

• Ontsmettingsmiddel<br />

• Eerstehulpmateriaal zoals wegwerphandschoenen,<br />

koortsthermometer, splinterpincet,<br />

tekentang, instant coldpack, zakmasker,<br />

verbandschaar, steriele naalden, veiligheidsspelden,<br />

plastic zakjes, isolatiedeken, …<br />

• Geneesmiddelen tegen obstipatie, diarree,<br />

maagklachten, pijn, insectenbeten, spierpijn,<br />

verstuikingen, zonnebrand, …<br />

Meer info<br />

Over EHBO: surf naar www.rodekruis.be.<br />

Over opleidingen: vorming@rodekruis.be<br />

of T. 015 44 34 74.<br />

De vijf geboden voor<br />

de eerstehulpverlener<br />

1. Blijf rustig in een noodsituatie.<br />

2. Verleen psychosociale eerste hulp.<br />

3. Vermijd besmetting.<br />

4. Zorg voor het comfort van het slachtoffer.<br />

5. Houd rekening met emotionele reacties<br />

nadien.<br />

De vier stappen voor eerste hulp<br />

Eerste hulp verloopt altijd volgens dezelfde<br />

aanpak, ongeacht de situatie.<br />

1. Zorg voor de veiligheid van jezelf, het<br />

slachtoffer en de omstaanders.<br />

2. Beoordeel de toestand van het slachtoffer.<br />

3. Alarmeer de hulpdiensten.<br />

4. Verleen verdere eerste hulp in afwachting van<br />

de hulpdiensten.<br />

VolG zelf een<br />

ehbo-curSuS<br />

Wil je in een noodsituatie niet machteloos<br />

toekijken en weten hoe je moet reageren? Schrijf<br />

je dan zo snel mogelijk in voor een EHBO-cursus.<br />

Rode Kruis-Vlaanderen organiseert op regelmatige<br />

tijdstippen en op verschillende plaatsen EHBOcursussen.<br />

Het aanbod is enorm met opleidingen<br />

voor alle leeftijden en doelgroepen: volwassenen,<br />

kinderen, bedrijven, organisaties, leerkrachten en<br />

jeugdleiders.<br />

Shoptip<br />

Liever kleine verpakkingen op reis? Gebruik het<br />

Weleda-vakantiehulpsetje, een aantrekkelijk<br />

tasje met:<br />

• Arnica zalf voor builen en blauwe plekken (30 ml)<br />

• Calendula zalf voor huidaandoeningen (30 ml)<br />

• Combudoron zalf voor verbrande huid en<br />

insectenbeten (30 ml)<br />

• Citrus verfrissingsdouche (20 ml)<br />

• Citrus deo (20 ml)<br />

Koop het Weleda vakantiehulpsetje via<br />

www.partena-gezondheidshop.be.<br />

Als <strong>Partena</strong>-klant krijg je 10% terugbetaald!<br />

€ 17,95<br />

PROFIEL 114 / 17


<strong>Partena</strong>.kort<br />

Geniet Met partena<br />

Van het dolfijnSte<br />

pretpark<br />

Klanten van <strong>Partena</strong> ziekenfonds & partners<br />

genieten de hele lente en zomer van een extra<br />

<strong>Partena</strong>-voordeel: 1 GRATIS toegang tot<br />

Boudewijnpark bij minimum 2 betalende<br />

bezoekers aan volwassenen tarief.<br />

Deze actie is geldig van 1/5/2010 t.e.m. 26/9/2010 en is niet<br />

cumuleerbaar met andere kortingen, promoties,<br />

voorverkooptickets of B-dagtrips.<br />

Download de kortingbon via<br />

www.partena-ziekenfonds.be/boudewijnseapark.<br />

nieuW partena-kantoor<br />

in roeSelare<br />

Begin <strong>augustus</strong> verhuist het <strong>Partena</strong>-kantoor in<br />

Roeselare naar een nieuwe locatie. Voortaan kun<br />

je terecht op het Polenplein 10 in 8800 Roeselare.<br />

PROFIEL 114 / 18<br />

uitkerinG Van je ziekenfondS<br />

Als je door een ziekenhuisopname, een ongeval of een ziekte niet meer kunt werken of niet in staat bent om<br />

werk te zoeken kun je een erkenning van arbeidsongeschiktheid krijgen. In dat geval wordt je inkomen<br />

vervangen door een uitkering arbeidongeschiktheid, betaald door het ziekenfonds. Maar ook tijdens de<br />

periode van je moederschapsverlof krijg je van het ziekenfonds een vervangingsinkomen uitbetaald.<br />

Sleept je arbeidsongeschiktheid langer dan 1 jaar aan? In dat geval krijg je het statuut van invalide en een<br />

invaliditeitsuitkering.<br />

In de tweede helft van 2010 worden het vervangingsinkomen en de invaliditeitsuitkering uitbetaald op<br />

volgende data:<br />

Vervangingsinkomen 2010 Invaliditeitsuitkering 2010<br />

• 1 en 19 <strong>juli</strong> • 28 <strong>juli</strong><br />

• 3 en 18 <strong>augustus</strong> • 27 <strong>augustus</strong><br />

• 2 en 17 <strong>september</strong> • 28 <strong>september</strong><br />

• 4 en 19 oktober • 27 oktober<br />

• 3 en 17 november • 26 november<br />

• 2, 17 en 29 december • December: datum nog niet gekend<br />

Wij zoeken poetshulpen in jouw regio!<br />

Ontdek onze voordelen:<br />

• Werk bij Beste Werkgever<br />

• Onmiddellijk vast contract van onbepaalde duur<br />

• Geen avond of weekendwerk<br />

• Vaste klanten in eigen regio<br />

• Een uurrooster op maat van de poetshulp<br />

• Goede verloning plus maaltijdcheques en kilometervergoeding<br />

• Persoonlijke begeleider, vast aanspreekpunt<br />

• Opleidingen zoals ergonomisch werken<br />

• Bestaande klanten kunnen gerust mee in ons systeem<br />

Ken je iemand die interesse heeft?<br />

BEL GRATIS 0800 17 800<br />

jobs@partena-partners.be<br />

www.partena-jobs.be


Vraag je je af of je gezond eet? Wil je op een verantwoorde<br />

manier afvallen en niet onvoorbereid aan het diëten gaan?<br />

Of dien je op doktersadvies je voedingsgewoontes aan te<br />

passen? Een goede diëtist geeft raad en begeleiding.<br />

De diëtist<br />

jouw voedingsconsulent<br />

JE DIëTIST WEET RAAD<br />

Een diëtist is een specialist op het vlak van<br />

voeding en diëten. Hij of zij geeft tips en advies<br />

over aangepaste voeding, stelt persoonlijk<br />

aangepaste diëten op en begeleidt bij de<br />

opvolging ervan.<br />

Vooraleer iemand zich een diëtist mag noemen,<br />

volgt hij of zij een driejarige opleiding ‘voedingsen<br />

dieetleer’. Een diëtist heeft dus een erkend<br />

diploma.<br />

Diëtisten werken vaak als zelfstandige, maar<br />

zijn ook actief in ziekenhuizen of verzorgingstehuizen.<br />

VAN BABy TOT BEJAARDE<br />

Iedereen, van baby tot bejaarde, kan beroep<br />

doen op een diëtist. Een doktersvoorschrift<br />

is niet vereist, wat betekent dat je op eigen<br />

initiatief bij een diëtist kunt aankloppen.<br />

Ook je arts kan jou om gezondheidsredenen<br />

doorverwijzen naar een diëtist.<br />

ADVIES<br />

Je hoeft geen voedingsproblemen te hebben<br />

om naar een diëtist te stappen. Soms is een<br />

bezoek aan een diëtist gewoon nuttig. Bijvoorbeeld<br />

wanneer je je voeding wilt aanpassen<br />

omdat je zwanger bent of borstvoeding geeft<br />

of omdat je voedingsadvies nodig hebt voor<br />

sportbeoefening. Ook wanneer je wilt overschakelen<br />

op een vegetarisch dieet, heeft een<br />

diëtist heel wat interessante tips klaar.<br />

Een diëtist kan ook voedings- en dieetadvies<br />

geven bij:<br />

• gewichtsproblemen (overgewicht, obesitas,<br />

maar ook ondervoeding)<br />

• diabetes en andere gevallen van een<br />

verstoorde suikerspiegel<br />

• een te hoge cholesterol<br />

• spijsverteringsstoornissen<br />

• eetstoornissen<br />

• allergieën en voedselintoleranties zoals<br />

lactose- of glutenintolerantie<br />

HOE WERKT EEN DIëTIST?<br />

Het eerste bezoek bij een diëtist is veelal een<br />

verkennend gesprek waarin jouw eet-, beweeg-,<br />

en leefgewoonten aan bod komen en waarin<br />

je je behoeftes en verwachtingen schetst. Op<br />

basis daarvan stelt de diëtist een individueel<br />

aangepast voedings- of dieetplan op.<br />

Tijdens de volgende consultaties begeleidt de<br />

diëtist jou bij het volgen van je dieet en stuurt<br />

hij/zij bij waar nodig.<br />

Een diëtist stelt niet altijd een dieet op. Hij of zij<br />

geeft ook concrete adviezen of praktische tips.<br />

Denk bijvoorbeeld aan aangepaste recepten of<br />

kookboeken, kookmethodes, enz.<br />

HOEVEEL KOST DIT?<br />

Er bestaat geen vast tarief voor een raadpleging<br />

bij een diëtist. Elke diëtist kan dit dus zelf<br />

bepalen. De Vlaamse Beroepsvereniging van<br />

Voedingsdeskundigen en Diëtisten stelt wel<br />

richtprijzen voor. Het richttarief voor een<br />

dieet- en voedingsconsultatie van 30 minuten<br />

bedraagt 21,70 euro. Het eerste bezoek duurt<br />

vaak één uur.<br />

Indien je een zorgtraject voor chronische nierinsufficiëntie<br />

of type 2 diabetes afsloot, heb<br />

je recht op een aantal gratis raadplegingen per<br />

jaar.<br />

Personen met obesitas of met een matig overgewicht<br />

(een Body Mass Index vanaf 25) die<br />

zich via het Voordelenpakket aansluiten bij het<br />

Obesitasplatform van de Onafhankelijke Ziekenfondsen,<br />

krijgen een tegemoetkoming voor<br />

raadplegingen van een diëtist.<br />

Webtip!<br />

Lees de tips van de diëtist op www.goedvoorjou.be.<br />

Klik in de rubriek ‘gezond eten’ op ‘tips van de<br />

diëtist’.<br />

Shoptip<br />

Een te hoog vetgehalte is ongezond. Houd je<br />

lichaamsvetpercentage in de gaten met de<br />

Omron weegschaal met vetmeter en verlaag<br />

het risico op ernstige gezondheidsproblemen.<br />

Koop de Omron weegschaal met vetmeter via<br />

www.partena-gezondheidshop.be.<br />

Als <strong>Partena</strong>-klant krijg je 10% terugbetaald!<br />

De Gezondheidshop is ook een erkend<br />

verstrekker voor de zorgtrajecten van<br />

diabetesmateriaal.<br />

partena info<br />

Wens je meer te weten over het Obesitasplatform<br />

of de zorgtrajecten? Raadpleeg dan de brochures:<br />

• Puzzelen aan overgewicht<br />

• Zorgtraject voor chronische nierinsufficiëntie.<br />

Komt u in aanmerking?<br />

• Zorgtraject voor type 2 diabetes. Komt u in<br />

aanmerking?<br />

Vraag naar deze gratis brochures via T. 09 269 85 00<br />

of via mail naar info@partena-partners.be.<br />

Meer info?<br />

€ 88,98<br />

Vlaamse Beroepsvereniging van Voedingsdeskundigen<br />

en Diëtisten: www.vvvd.be.<br />

PROFIEL 114 / 19


IEDEREEN > rouwen<br />

Het gemis van een overleden geliefde valt niet in<br />

woorden te vatten. Naast de emotionele pijn worden<br />

rouwenden ook geconfronteerd met de misvattingen<br />

over het rouwproces. Velen denken namelijk dat de tijd<br />

alle wonden heelt. In ‘Rouwen in de tijd’ van Marinus<br />

van den Berg leer je echter dat rouwen niet volgens<br />

vaste regels verloopt. Iedereen rouwt op z’n eigen<br />

persoonlijke manier: dat is de essentie van dit boek.<br />

Een aanrader voor zowel rouwenden als mensen die<br />

rouwende naasten goed willen bijstaan.<br />

Rouwen in de tijd, Marinus van den Berg, Ten Have,<br />

2009, 240 blz., ISBN 978-90-259-6021-6<br />

IEDEREEN > psychologie<br />

Passie en energie zijn de brandstof van ons leven. Toch<br />

kan die tank van enthousiasme soms leeg raken. In<br />

‘Passie is wie je bent’ vind je echter alle tips om het<br />

heilige vuur weer te doen ontvlammen. Ludo Daems<br />

schotelt je namelijk een boeiend en leerrijk recept van<br />

persoonlijke groei en zelfontplooiing voor. Dit boek<br />

leert je om de stresserende mallemolen van het leven<br />

de rug toe te keren en simpelweg te genieten van het<br />

hier en het nu. Een oefening in innerlijke rust die we<br />

allemaal moeten maken!<br />

Passie is wie je bent, Ludo Daems, PKZ Opleidingsinstituut,<br />

2010, 125 blz., ISBN 978-90-814-2790-6<br />

PROFIEL 114 / 20<br />

Leeshoek<br />

IEDEREEN > slaap<br />

We mogen de ogen niet sluiten voor slaapproblemen.<br />

We brengen meer dan 8.000 dagen van ons leven in<br />

bed door, maar het onderzoek naar slapeloosheid is<br />

nog volop aan het ontluiken. Tel je ook een kudde<br />

schaapjes te veel in de slaapkamer? Dan kan dit boek<br />

het zandmannetje een handje toesteken. Dr. Carlos<br />

Schenk beschrijft niet enkel schokkende voorbeelden<br />

uit zijn 25 jaar onderzoekservaring, hij geeft ook vele<br />

praktische tips om sneller in dromenland te raken.<br />

Allerminst slaapverwekkende literatuur!<br />

Slaap - de stille kracht, Dr. Carlos Schenk, Kosmos<br />

Uitgevers, 2009, 288 blz., ISBN 978-90-215-4657-5<br />

IEDEREEN > mijn papa is de chef<br />

Een kindermond kan erg kieskeurig zijn. Dat heb je<br />

zelf wellicht al gemerkt als er spruitjes of gestoofd<br />

witloof op het menu staan. Toch kunnen de kleinsten<br />

onder ons wel warm gemaakt worden voor gerechten<br />

die ze niet lusten. Dat bewijzen 12 topchefs in ‘Mijn<br />

papa is de chef’. Onder meer Sergio Herman en Viki<br />

Geunes geven je tips over de culinaire ‘opvoeding’ van<br />

je kinderen. Dit boek koppelt dus een piepgaatje in het<br />

leven van topchefs aan eenvoudige en originele<br />

gerechten. Een smakelijke combinatie!<br />

Mijn papa is de chef, Tine Bral, Linkeroever Uitgevers,<br />

2010, 168 blz., ISBN 978-90-572-0351-0<br />

IEDEREEN > huisdieren<br />

Een goede opvoeding van je hond is niet van de poes.<br />

Wil je een opperbeste relatie met je trouwe viervoeter?<br />

Dan is dit boek je handleiding van dienst. ‘Haal het<br />

beste uit je hond’ leert je bijvoorbeeld een hond te<br />

kiezen die bij jou en je levensstijl past. Maar er is meer!<br />

Met concrete tips en stap-voor-stap-illustraties leert<br />

Gwen Bailey je om die kleine puppy om te toveren tot<br />

een gehoorzame en vrolijk kwispelende metgezel.<br />

Kortom, een boek waar zowel baasje als hond wel bij<br />

varen!<br />

Haal het beste uit je hond, Gwen Bailey, Roularta<br />

Books, 2010, 256 blz., ISBN 978- 90-867-9212-2<br />

SENIOREN > valpreventie<br />

Bij ouderen komt een valpartij niet zomaar uit de lucht<br />

vallen. In Vlaanderen valt bijvoorbeeld één op de drie<br />

65-plussers minstens één keer per jaar. Een wankele<br />

trap, een losliggende mat, een glad bad, … De mogelijke<br />

oorzaken van een val loeren om verschillende<br />

hoekjes. Bij het voorkomen van valincidenten vormt de<br />

ergotherapeut een belangrijke schakel. In dit boek wordt<br />

diens rol uitgebreid uit de doeken gedaan. Zonder<br />

vallen en opstaan is dan ook dé handleiding voor een<br />

oude dag zonder uitschuivers!<br />

Zonder vallen en opstaan, Leen De Coninck, Acco<br />

Uitgeverij, 2010, 104 blz., ISBN 978-90-334-7636-5


Gezonde voeten verzorg ze met zorg<br />

Sport, hoge hakken, te nauwe schoenen, vocht, … Elke dag ondergaan onze<br />

voeten zware beproevingen. En hoewel ze ons overal brengen waar we<br />

heen willen, leggen we onze voeten nog veel te weinig in de watten. Hoog<br />

tijd om dit goed te maken!<br />

Voetverzorging: preventieve tips<br />

Likdoorns, wratten, schimmel, hallux valgus<br />

(misvorming van de voorvoet), ingegroeide<br />

teennagels, … Of het nu gaat om kleine<br />

kwetsuren of ernstigere aandoeningen,<br />

onze voeten verwaarlozen kan onaangename<br />

gevolgen hebben. Door je aan de<br />

volgende tips te houden, kun je gelukkig<br />

al een pak kwaaltjes voorkomen.<br />

• Hydrateer dagelijks je voeten met behulp<br />

van een speciale crème. Aarzel niet om bij<br />

overmatig zweten talkpoeder of een antitranspiratiecrème<br />

te gebruiken.<br />

• Was je voeten in lauw water met zeep.<br />

• Droog je voeten grondig af en vergeet niet<br />

om ook tussen je tenen te wrijven.<br />

• Knip of vijl je nagels regelmatig met behulp<br />

van een aangepast schaartje of een<br />

kartonnen wegwerpvijl. Knip je nagels enkel<br />

bovenaan en niet langs de zijkant.<br />

• Wrijf de onderkant van je droge voeten<br />

verschillende keren per week glad met<br />

behulp van een puimsteen om de dode<br />

huid en eeltplekken te verwijderen.<br />

• Verkies kousen uit natuurlijke stoffen<br />

(katoen) boven synthetische materialen.<br />

Vermijd ook kousen in donkere kleuren,<br />

want ze houden de warmte vast.<br />

• Loop niet op blote voeten op plaatsen met<br />

een hoog besmettingsgevaar zoals het<br />

zwembad, een sauna of kleedhokjes.<br />

• Aarzel niet om naar een podoloog te gaan.<br />

Je schoen moet aangepast zijn aan<br />

je voet. Niet omgekeerd!<br />

Een schoen die slecht aangepast is aan je<br />

morfologie en je activiteiten kan ernstige<br />

gevolgen hebben voor je voeten, knieën<br />

en ruggengraat. Neem dan ook je tijd om<br />

de juiste schoenen uit te kiezen.<br />

• Kies voor schoenen met veters die soepel en<br />

licht zijn en die 1 tot 1,5 cm langer zijn dan<br />

je grote teen. Ga ook eerder voor schoenen<br />

die gesloten zijn aan de hiel en de tenen<br />

om blessures te voorkomen. Vermijd<br />

schoenen met naden binnenin.<br />

• De zool moet groot genoeg zijn om de<br />

voorvoet te dragen. Voor de veiligheid en<br />

om schokken op te vangen, ga je best voor<br />

soepele zolen in leer met een antisliplaag.<br />

Vermijd corrigerende zolen.<br />

• Je hak mag niet hoger zijn dan 4 cm,<br />

anders loop je het risico op pijn aan de<br />

voeten en de rug. De hak is binnenin ook<br />

het best horizontaal en even breed als de<br />

voet zelf.<br />

• Pas nieuwe schoenen op het einde van dag,<br />

wanneer je voeten het meest gezwollen zijn.<br />

De diabetesvoet<br />

Diabetes kan een verlies van gevoeligheid<br />

en neurologische en vasculaire complicaties<br />

aan de voeten veroorzaken. Diabetici worden<br />

dan ook aangeraden om minstens één<br />

keer per jaar een podoloog te raadplegen.<br />

Profiel bedankt Arnaud Staquet, podoloog, voor de fijne<br />

samenwerking.<br />

partena info<br />

• Lijd je aan diabetes en heb je een diabetespaspoort<br />

en een globaal medisch dossier? Dan<br />

voorziet <strong>Partena</strong> Ziekenfonds een terugbetaling<br />

van twee sessies per jaar bij een erkend podoloog.<br />

• Heb je geen diabetespaspoort, maar val je<br />

onder de voorwaarden om het zorgtraject<br />

voor type 2 diabetes te genieten? Dan krijg je<br />

deze terugbetaling ook.<br />

• De Gezondheidshop is erkend verstrekker voor<br />

de zorgtrajecten. Je kunt er dus ook terecht<br />

voor de aankoop van diabetesmateriaal.<br />

Webtip<br />

Meer weten over gezonde voeten?<br />

Surf naar www.podologieweb.be.<br />

Shoptip<br />

Verwen je voeten met een voetmassagebad!<br />

Het revitaliseert en activeert de voeten, maakt<br />

verkrampte spieren los en stimuleert de<br />

doorbloeding.<br />

Koop het Axamed voetmassagebad via<br />

www.partena-gezondheidshop.be.<br />

Als <strong>Partena</strong>-klant krijg je 10% terugbetaald!<br />

€ 61,95<br />

PROFIEL 114 / 21


Geniet Van je kortinG<br />

Als klant van <strong>Partena</strong> Ziekenfonds krijg je een speciale<br />

korting voor beide coachingsprogramma’s.<br />

PROFIEL 114 / 22<br />

Laat je coachen<br />

30 minuten per dag bewegen aan matige intensiteit is goed voor<br />

jou. Maar hoeveel beweeg jij eigenlijk? Beweeg je wel voldoende?<br />

Heb je een steuntje in de rug nodig om die norm van 30 minuten te halen en ook vol<br />

te houden? Dan kunnen onze coachingsprogramma’s jou beslist helpen.<br />

Kies waarom je wilt bewegen:<br />

• gewicht verliezen<br />

• je conditie verbeteren<br />

• opnieuw in vorm zijn na je bevalling<br />

• gewoon gezond zijn en blijven, …<br />

Stel zelf je doel. Wij helpen jou met de rest via twee coaching programma’s!<br />

1 PErSOONLIjKE coaching in de Beweegstudio<br />

Laat je testen door je persoonlijke coach. Op basis van je testresultaten zal je<br />

coach een beweegprogramma op jouw maat opstellen en je begeleiden naar je<br />

persoonlijke doel.<br />

Wie inschrijft in de Beweegstudio kan ook gratis deelnemen aan beweegsessies!<br />

Stel een fit en gezond leven niet langer uit en maak vrijblijvend een afspraak voor<br />

een verkennend gesprek, of kom even langs in de Beweegstudio:<br />

J.Kluyskensstraat 1, 9000 Gent (achterkant Bijloke). Bus en tramhalte vlakbij.<br />

Openingsuren: 9u-12u en 13u30-17u. Ook op afspraak! T. 09 268 72 41 -<br />

info@beweegstudio.be - www.beweegstudio.be<br />

Surf naar www.beweegstudio.be en laat je coachen!<br />

2 ONLINE coaching met Yorbody<br />

Kies je voor een online coaching, dan is Yorbody jouw beweegmotivator. Met een<br />

driedimensionale beweegmeter registreert en analyseert Yorbody je beweeggedrag<br />

en je eetgedrag. Yorbody helpt jou via gepersonaliseerde e-mails en/of sms’jes.<br />

Houd je beweegmeter dagelijks bij en laad je gegevens met een heel eenvoudige<br />

handeling op in de computer. Yorbody doet de rest.<br />

Je ontvangt wekelijks jouw gezondheidsdoelen en op regelmatige basis tips en<br />

weetjes.<br />

Surf naar www.goedvoorjou.be en laat je coachen!<br />

De eerste 100 mensen die inschrijven op het online coachingsprogramma Yorbody krijgen<br />

er nog een extra korting bovenop!<br />

Shoptip<br />

Sta dagelijks 10 tot 15 minuten op de Fun Disc,<br />

zo train je je beweeglijkheid, coördinatie<br />

en reactievermogen op een actieve manier.<br />

Geschikt voor volwassenen en kinderen<br />

vanaf 4 jaar.<br />

Koop via www.partena-gezondheidshop.be<br />

de Fun Disc.<br />

Als <strong>Partena</strong>-klant krijg je 10% terugbetaald!<br />

€ 59,94


www.goedvoorjou.be<br />

Bewegen, gezond eten, genieten, niet roken, minder stress, wellness … allemaal goed voor<br />

jou! Ontdek onze gezondheidstips, gezonde activiteiten en gezondheidsdossiers op onze<br />

gloednieuwe website www.goedvoorjou.be!<br />

Wellnessdag 2010<br />

Meer gezond-tijd voor jezelf<br />

nieuw!<br />

Ook dit najaar kun je weer een hele dag deelnemen aan de <strong>Partena</strong> Wellnessdag. Allerhande body & mind workshops<br />

en activiteiten staan op het programma: pilates, lachyoga, poweryoga, kleur/stijl/imago, leren ademen, …<br />

Noteer zondag 24 oktober 2010 alvast in je agenda!<br />

Genieten… met <strong>Partena</strong> korting<br />

Verwen jezelf met een Opure wellnessarrangement<br />

in een van de wellnesscentra<br />

van ThermenenBeauty-Group.be.<br />

Gedurende 50 minuten kun je genieten van een<br />

Opure gelaatsverzorging of lichaamsmassage.<br />

Het arrangement omvat ook: welkomstdrankje,<br />

rondleiding en bespreking van het programma, hele<br />

dag vrij gebruik van saunafaciliteiten en badhuis.<br />

Prijs: 69 euro voor klanten van <strong>Partena</strong><br />

Ziekenfonds. Niet-klanten betalen 80 euro.<br />

Reserveer vooraf in een van de zes thermencentra<br />

in Westerlo, Oostende, Dilbeek, Edegem,<br />

Rijmenam of Londerzeel. Meer info op<br />

www.goedvoorjou.be/genieten/wellness.<br />

Dit arrangement is geldig tot 30 <strong>september</strong> 2010. Niet cumuleerbaar met<br />

andere voordelen binnen de ThermenenBeauty-Group.be.<br />

Badlinnen mag je zelf meebrengen of kun je ter plaatse huren.<br />

NIA zomerweek<br />

Een week met NIA en Vedic Art van zondag<br />

25 <strong>juli</strong> t.e.m. zaterdag 31 <strong>juli</strong> 2010 in Kasteel<br />

Mariagaarde in 3840 Hoepertingen.<br />

Een week voor hart, lijf en ziel. Een week om te<br />

bewegen, dansen, schilderen, tekenen en lachen.<br />

Een week van creativiteit, speelsheid, uitbundigheid<br />

en ingetogenheid. Haal je binnenste naar<br />

buiten en je buitenste naar binnen!<br />

Gitta Weytjens en Gerda Maria Stienaers<br />

begeleiden je doorheen de NIA workshops en<br />

Vedic Art. NIA is een combinatie van dans,<br />

krijgskunst en lichaamsbewustzijn. Vedic Art<br />

neemt je stap voor stap mee in je eigen creatief<br />

proces door intuitief te schilderen volgens de<br />

Vedische Kunst.<br />

Bij mooi weer dansen en schilderen we buiten,<br />

in de schitterende tuinen van kasteel Mariagaarde.<br />

Geen enkele voorkennis vereist.<br />

Prijs<br />

576 euro voor klanten van <strong>Partena</strong> Ziekenfonds,<br />

640 euro voor niet-klanten. Inbegrepen: verblijf,<br />

maaltijden, workshops (dagelijks NIA en Vedic Art).<br />

Meer info en inschrijven<br />

www.goedvoorjou.be/genieten/reizen<br />

of T. 0497 91 63 65 (Gitta)<br />

Shoptip<br />

Heerlijk genieten van een zomermassage?<br />

Met Weleda Massage in a box geef je een complete<br />

massage cadeau! In deze geschenkdoos zitten alle<br />

ingrediënten voor een een verwarmende,<br />

ontspannende en stimulerende massage:<br />

Lavendel Ontspanningsolie (50 ml) • Granaatappel<br />

Regeneratie Olie (10 ml) • Arnica Massageolie (10 ml)<br />

• het boek ‘Massage: sportief, gezond en weldadig’<br />

Koop Weleda Massage in a box via<br />

www.partena-gezondheidshop.be.<br />

Als <strong>Partena</strong>-klant krijg je 10% terugbetaald!<br />

€ 9,95<br />

PROFIEL 114 / 23


Workshops Body & Mind<br />

PROFIEL 114 / 24<br />

Gezondheidsagenda<br />

Workshop Omschrijving<br />

Prijs<br />

Praktisch<br />

Lachyoga Ontdek het weldadige effect van lachen op je 5 euro voor klanten van <strong>Partena</strong> Gent: 28/8 en 25/9. Telkens van 13u tot 14u.<br />

gezondheid tijdens deze workshop van 1 uur. Ziekenfonds. 7 euro voor niet-klanten. Inschrijven via Shambho: T. 09 333 80 00.<br />

Mindfulness Leer aandacht schenken aan het heden en ontdek 250 euro voor klanten van <strong>Partena</strong> Op verschillende locaties in Vlaanderen.<br />

hoe je kunt omgaan met pijn, angst, depressie, … Ziekenfonds. 300 euro voor niet- Inschrijven via Itam: T. 09 387 00 45.<br />

tijdens deze training van 8 sessies.<br />

klanten.<br />

StressWatchers Krijg inzicht in stress, leer je mentaal en fysiek 66 euro per maand voor klanten van Gent: start op 14/9.<br />

ontspannen en ontdek hoe je je doelen kunt <strong>Partena</strong> Ziekenfonds.<br />

Inschrijven via Shambho: T. 09 333 80 00.<br />

waarmaken tijdens deze training van 6 maanden. 75 euro per maand voor niet-klanten.<br />

Leren ademen Ontdek hoe je via je ademhaling kunt ontspannen 320 euro voor klanten van <strong>Partena</strong> Verschillende trainingen en workshops in Aalst,<br />

en hoe je meer energie kunt vrijmaken tijdens deze Ziekenfonds.<br />

Gent, Beerse en Kapelle-op-den-Bos. Inschrijven<br />

training van 6 sessies.<br />

360 euro voor niet-klanten. via www.transformationalbreathing.be<br />

Workshops Bewegen<br />

Tai chi Deze bewegingsvorm helpt je het evenwicht te 10% korting voor klanten van <strong>Partena</strong> Op verschillende locaties Vlaanderen.<br />

bevorderen, een goede lichaamshouding aan te Ziekenfonds op een eerste lessen- Inschrijven bij de Tai chi-trainer: Oost- en<br />

nemen en je zelfvertrouwen te verhogen. reeks bij onze partners.<br />

West-Vlaanderen: T. 051 40 57 34. Limburg:<br />

T. 0476 45 14 37. Antwerpen: T. 03 385 43 63.<br />

Vlaams-Brabant: T. 0498 76 96 29.<br />

NIA Maak je lichaam fit, verstevig je spieren, stimuleer 10% korting voor klanten van <strong>Partena</strong> Sint-Amandsberg, Antwerpen, Buggenhout, Bree,<br />

je creativiteit en ontspan met een lessenreeks of Ziekenfonds op een lessenreeks of Beverlo, Kinrooi, Sint-Martens-Latem, Zonhoven,<br />

workshop NIA.<br />

workshop bij een van onze partner- Valkenswaard (NL), Munkzwalm en Gent. Surf<br />

lesgevers.<br />

naar www.gezondheidsagenda.be voor meer info.<br />

Nordic Beach<br />

Walking<br />

Groot worden<br />

Mindfulness voor<br />

kinderen<br />

Tussen schoot<br />

en school<br />

Gezond zwanger<br />

Wandeltechniek waarbij je je armen, schouders, én<br />

heupen actief gebruikt met speciale wandelstokken.<br />

Een reeks van 4 lessen.<br />

In 8 sessies leren kinderen van 8 tot 12 jaar<br />

aandachtiger en geconcentreerder te zijn en<br />

omgaan met emoties en stress.<br />

Een vormingsreeks van drie avonden over<br />

beginnend ouderschap en over de psychische en<br />

sociale ontwikkeling van baby’s en peuters.<br />

28 euro voor klanten van <strong>Partena</strong><br />

Ziekenfonds. 40 euro voor nietklanten.<br />

De poles gebruik je gratis.<br />

200 euro voor klanten van <strong>Partena</strong><br />

Ziekenfonds. 225 euro voor nietklanten.<br />

Voor klanten van <strong>Partena</strong> Ziekenfonds:<br />

8 euro p.p. / 13 euro per koppel voor<br />

1 avond. 20 euro p.p. / 35 euro per<br />

koppel voor 3 avonden. Voor nietklanten:<br />

10 euro p.p. / 15 euro per<br />

koppel voor 1 avond. 25 euro p.p./<br />

45 euro per koppel voor 3 avonden.<br />

Info & inschrijven > Surf naar www.gezondheidsagenda.be<br />

Bredene: start op 19/7. Oostende: start op 23/8.<br />

Telkens om 19u.<br />

Inschrijven bij Camiel De Smul: T. 0475 28 83 79.<br />

Gent: start op 16/10. Kennismaking op 22/9<br />

Inschrijven bij Itam: T. 09 387 00 45.<br />

Groot-Bijgaarden: 23/9, 30/9 en 7/10.<br />

Telkens van 20u tot 22u.<br />

Inschrijven via VCOK: T. 09 235 28 45.<br />

Zwanger en zo Een vormingsreeks van drie avonden over zwanger Voor klanten van <strong>Partena</strong> Ziekenfonds: Gent: start op 2/9, 16/6 en 30/9.<br />

zijn, moeder/vader worden en het eerste contact 8 euro p.p./13 euro per koppel (avond), Telkens van 20u tot 22u.<br />

met de baby.<br />

20 euro p.p. / 30 euro per koppel<br />

(3 avonden). Voor niet-klanten: 10<br />

euro p.p. / 15 euro per koppel (avond),<br />

25 euro p.p. / 40 euro per koppel<br />

(3 avonden).<br />

Inschrijven bij VCOK: T. 09 235 28 45.


<strong>Partena</strong> beweegt!<br />

<strong>Partena</strong> Run Classics Vlaanderen<br />

Dit voorjaar namen duizenden lopers deel aan<br />

de stadslopen in Antwerpen, Knokke, Brugge<br />

en Gent. Kriebelen je benen? Dan hebben we<br />

goed nieuws: je kunt nog deelnemen aan de<br />

volgende 2 stadslopen:<br />

• 5 <strong>juli</strong> 2010: The Classic Tessenderlo<br />

• 10 oktober: Dwars door Hasselt<br />

Doe mee en schrijf je in!<br />

Als <strong>Partena</strong>-klant krijg je 1,50 euro korting op het<br />

inschrijvingsgeld.<br />

Info en inschrijvingen op www.runclassicsvlaanderen.be.<br />

Bank van De Post Cycling Tour<br />

Bezeten van het fietsvirus? Ook voor jou hebben<br />

we goed nieuws! Deze zomer kun je nog deelnemen<br />

aan 3 fietstochten. Spring op je fiets!<br />

• Luik op 21 <strong>augustus</strong><br />

• Roeselare op 28 <strong>augustus</strong><br />

• Turnhout op 4 <strong>september</strong><br />

Gezond adVieS<br />

Bezoek de <strong>Partena</strong> Beweegmobiel® in de buurt<br />

van de start of finish. Je kunt er gratis je BMI,<br />

buikomtrek, vetpercentage, caloriebehoefte of<br />

bloeddruk laten meten. Je krijgt bovendien gratis<br />

advies van een professionele coach.<br />

Iedereen is welkom, ook jouw supporters!<br />

Doe mee en schrijf je in!<br />

Als <strong>Partena</strong>-klant krijg je 1,50 euro korting op het<br />

inschrijvingsgeld.<br />

Info en inschrijvingen op www.bpocyclingtour.be.<br />

MMM… MaSSaGe<br />

Neem je deel aan een fietstocht van de ‘Bank van<br />

de Post Cycling Tour’? Dan word je na afloop door<br />

<strong>Partena</strong> ziekenfonds & partners verwend in de<br />

<strong>Partena</strong> massagestand in de aankomstzone! Ons<br />

professioneel team staat klaar om je vermoeide<br />

spieren te revitaliseren! Uiteraard is deze massage<br />

volledig gratis.<br />

PROFIEL 114 / 25


Ik ga ook op kamp met Idee Kids!<br />

xxx<br />

Ben je nog op zoek naar een zomerkamp?<br />

Voor enkele projectkampen zijn er nog<br />

vrije plaatsen. Aarzel dus niet langer en<br />

stel samen met je kinderen een supere<br />

kampzomer samen.<br />

Sport op kamp<br />

Gloednieuw zijn onze sportprojectkampen.<br />

We trekken onze sportschoenen aan en<br />

beleven een wervelende week van sport- en<br />

spel activiteiten!<br />

Boek wordt kamp!<br />

Dit kampjaar baseren we 10 van de 30 Idee<br />

Kids projectkampen (7 tot 12 jaar) op boeiende<br />

en originele jeugdboeken. Kinderen ontdekken,<br />

fantaseren en maken samen het verhaal levend.<br />

Het kamp wordt aan het einde terug boek en<br />

elke deelnemer krijgt het boek als geschenk<br />

mee naar huis.<br />

PROFIEL 114 / 26<br />

Tips voor alle (Idee) Kids<br />

Ingeschreven voor een kamp? Dan is dit<br />

interessant om weten:<br />

• Een kampdag start om 9u en eindigt om<br />

16u. Er is gratis opvang van 7u45 tot 18u.<br />

• Breng zelf je lunchpakket mee. Je monitor<br />

zorgt voor 2 tussendoortjes per dag.<br />

• Op de eerste kampdag kun je een drankkaart<br />

kopen aan 5 euro (5 drankjes).<br />

Een drank kaart blijft geldig. Water is steeds<br />

gratis ter beschikking.<br />

• Op vrijdag om 15u45 is er telkens een<br />

toonmoment voor alle ouders!<br />

• Alle deelnemers zijn verzekerd tegen<br />

lichamelijke ongevallen.<br />

Iedereen telt mee!<br />

Deze zomer gaan Idee Kids en <strong>Partena</strong><br />

Ziekenfonds samen op tour langs alle 13 Idee<br />

Kids-kampplaatsen!<br />

Onder het motto ‘Iedereen telt mee’ maken de<br />

kinderen kennis met het leven met een handicap<br />

en laat we hen ervaren hoe deze mensen zich<br />

voelen. De kinderen voelen zich even een blinde,<br />

een rolstoelgebruiker, een gehoorgestoorde,<br />

iemand die de armen niet meer kan gebruiken,<br />

iemand met krukken, enz. Met de steun van<br />

enkele deskundige organisaties maken we dat<br />

iedereen meetelt!<br />

meer info of inschrijven?<br />

Neem contact op met Idee Kids via<br />

T. 070 22 55 66 of surf naar<br />

www.ideekids.be.<br />

Kampplaatsen 2010: Brugge, Heule, Kortrijk,<br />

Aalst, Wemmel, Sint-Pieters-Leeuw, Antwerpen,<br />

Schoten, Mechelen, Gent, Melle en Deinze.<br />

Volg de Idee Kidswerking op<br />

http://ideekids.blogspot.com/<br />

of ook op Facebook, Netlog,<br />

Twitter en Flickr.<br />

kortinG<br />

Als klant van <strong>Partena</strong> Ziekenfonds geniet<br />

je 10 euro korting per kamp per kind!<br />

Fiscaal attest<br />

Idee Kids vzw is door de Vlaamse Overheid erkend<br />

als landelijke jeugdvereniging en mag fi scale<br />

attesten uitreiken. Voor de kampen waaraan je kind<br />

in 2010 deelnemen, ontvang je voor de leeftijd<br />

tot en met 11 jaar een fi scaal attest. De kampen<br />

zijn aftrekbaar tot 11,20 euro per dag. Voor een<br />

traditionele kampweek van 5 dagen bespaar je<br />

dus 56 euro!


<strong>Partena</strong>-vakanties voor jongeren vanaf 50 jaar<br />

Geniet van de voordelige aanbiedingen van <strong>Partena</strong> Ziekenfonds i.s.m. onze partner SEN!OR DEPARTMENT (Lic. A 1802).<br />

Frankrijk<br />

De Elzas feest en danst!<br />

Riviercruise<br />

Van 27/10/2010 tot 31/10/2010<br />

5-daagse cruise in comfortabele kajuiten met<br />

badkamer. Welkomstdrink, volpension met<br />

streekgerechten, ’s avonds livemuziek van<br />

folkloregroepen, dans, animatie en galadiner.<br />

Je geniet van de vele kastelen, typische stadjes<br />

en wijngaarden langs de oevers van de Rijn.<br />

Programma met o.a. Straatsburg, dansavond<br />

met elzassfeer, rondvaart op de Ill, Alt-Brisach,<br />

Eguisheim, Munster, bezoek aan kaashoeve<br />

en wijnkelder, wijnroute, Orbay, Kaysersberg,<br />

Riquewihr, Ribauvillé en Orschwiller, Colmar,<br />

Kintzheim, Obernai.<br />

Inbegrepen<br />

Transport autobus Brussel - Straatsburg en<br />

terug, cruise volpension met dranken aan tafel,<br />

excursies, begeleide bezoeken, Senior<br />

Department-begeleider.<br />

Prijs<br />

Klanten van <strong>Partena</strong> Ziekenfonds betalen<br />

505 euro p.p. voor een kajuit basisdek.<br />

Niet-klanten betalen 535 euro p.p.<br />

Toeslag: 95 euro voor éénpersoonskajuit,<br />

51 euro voor bovendek.<br />

Turkije • Antalya Lara •<br />

Turkse Riviera<br />

Van 7/11/2010 tot 14/11/2010<br />

Antalya, met boulevards omgeven door palmbomen<br />

en een pittoresk stadsgedeelte. Verblijf<br />

in luxehotel Baia Lara. Halve-dagexcursie<br />

Antalya shoppingtrip en eendagsexcursie<br />

Perge en Aspendos.<br />

Hotel Baia Lara***** (ULTRA All­in)<br />

5-sterrenhotel aan het zandstrand. 4 à la<br />

carte-restaurants, zwembad, tennisbanen,<br />

fitnessruimte, tafeltennis, ongemotoriseerde<br />

watersporten, schaken, bowlen, winkelcentrum,<br />

dokterspost, kapsalon, bioscoop en een Spa<br />

& Beauty centrum!<br />

Ultra All Inclusive: ontbijt, laat ontbijt, lunch,<br />

diner, diverse snacks en alle beschikbare<br />

lokale alcoholische en alcoholvrije drankjes.<br />

Inbegrepen<br />

Chartervlucht Brussels Airport - Antalya - Brussels<br />

Airport, verblijf in hotel BAIA LARA*****,<br />

excursies, Senior Department begeleider.<br />

Prijs<br />

Klanten van <strong>Partena</strong> Ziekenfonds betalen<br />

419 euro p.p.<br />

Niet-klanten betalen 449 euro p.p.<br />

Toeslag éénpersoonskamer: 100 euro<br />

wens je meer info over deze of<br />

andere reizen? wil je reserveren?<br />

Neem contact op met AEP Senior Department<br />

via T. 02 642 20 26 of mail naar<br />

partena@seniordepartment.be.<br />

Webtip<br />

Ontdek het volledige aanbod aan <strong>Partena</strong>-reizen<br />

op www.partena-partners.be/vakanties.<br />

Bütgenbach<br />

De ontdekking van de EU-regio<br />

Van 4/10/2010 tot 8/10/2010<br />

Prachtige natuur, toeristische trekpleisters,<br />

regionale gastronomie,... Elke dag staan er<br />

bezoeken en ontdekkingen op het programma.<br />

Een ontdekking tijdens de herfst om te genieten<br />

van de kleurenpracht.<br />

Hotel du Lac****<br />

Comfortabele kamers met badkamer (douche<br />

en WC), salon, TV, radio. Gratis sauna en fitness.<br />

Op het programma staat o.a.: Hasselt,<br />

Jenevermuseum met proeverij, Bütgenbach,<br />

trip doorheen Duitse Eifel, Prüm, orchideeënkwekerij<br />

in Dalheiden, Transinne (hart van<br />

Ardennen), Euro Space Center, Redu, St. Hubert,<br />

La Roche, wijnstadjes Bernkastel Kues en<br />

Cochem, roofvogelshow in Hellerthal, …<br />

Inbegrepen<br />

Verblijf in hotel Du Lac**** volpension,<br />

excursies, feestelijk afscheidsmaal.<br />

Prijs<br />

Klanten van <strong>Partena</strong> Ziekenfonds betalen<br />

364 euro p.p.<br />

Niet-klanten betalen 394 euro p.p.<br />

Toeslag eenpersoonskamer: 10 euro<br />

PROFIEL 114 / 27


PROFIEL 114 / 28<br />

<strong>Partena</strong>-vakanties voor<br />

Geniet van de voordelige aanbiedingen van <strong>Partena</strong> Ziekenfonds i.s.m. onze partner Carlson Wagonlit Travel (Lic. A 1028).<br />

Heerlijk genieten van een welverdiende vakantie<br />

Genieten is goed voor de gezondheid! Onze nieuwe vakantiepartner Carlson Wagonlit<br />

Travel helpt je daar graag bij. Naar de zon, een hippe stad bezoeken, met het hele gezin, …<br />

Er is voor ieder wat wils!<br />

Carlson Wagonlit Travel is een reisclubbeheerder waar je zowel je vakantie, de vlucht als een<br />

huurwagen kunt boeken. Je kunt er de reizen van de meeste Belgische touroperators boeken.<br />

Samen met Carlson Wagonlit Travel nemen we je werk uit handen en maken<br />

we het je gemakkelijk! We stellen je graag onze speciale <strong>Partena</strong>-selectie voor:<br />

een citytrip naar Lissabon, een gloednieuw luxehotel in Kreta aan een heel interessante<br />

lanceringsprijs en 1 superleuk, hip hotel in Turkije!<br />

Met speciale <strong>Partena</strong>­prijs voor klanten van <strong>Partena</strong> Ziekenfonds!<br />

Trendy Turkije<br />

Unieke ervaring in luxe hotel Adam & Eve - all inclusive<br />

8 dagen / 7 nachten<br />

I.s.m. VIP Selection<br />

Hotel Adam & Eve, in 2008 bekroond met de award ‘World Leading Design Hotel’, is ‘the place to be’<br />

voor de trendy vakantieganger. Gigantische spiegelmuren en een hagelwit interieur creëren een hippe<br />

sfeer in de kamers. Niet zomaar airco hier, maar ‘Clima Click’. Ook geen minibar, maar een maxibar.<br />

Een privésauna in je suite? Ook dat kan. Met zijn 104 m heeft dit hotel het langste hotelzwembad ter<br />

wereld. Op zoek naar een unieke belevenis? Ga dineren in restaurant ‘Darkness’: laat je leiden door je<br />

gids en ontdek je avontuurlijke maaltijd in het donker.<br />

Gelegen aan privézandstrand, op 1 km van Belek en 35 km van de luchthaven van Antalya. Voor jou<br />

te ontdekken aan een speciale <strong>Partena</strong>-prijs*!<br />

Inbegrepen<br />

Vluchten & verblijf 8 dagen / 7 nachten in een standaard luxekamer met lateraal zeezicht op basis van<br />

all inclusive.<br />

<strong>Partena</strong>­Prijs Periode <strong>september</strong> - oktober vanaf 1.105 euro p.p.<br />

Brochureprijs: vanaf 1.172 euro pp<br />

<strong>Partena</strong>­Prijs Periode <strong>juli</strong> - <strong>augustus</strong> vanaf 1.390 euro p.p.<br />

Brochureprijs: vanaf 1.480 euro p.p.<br />

Citytrip Charming<br />

Lisboa - Lissabon<br />

Hippe metropool met<br />

historische charme<br />

4 dagen / 3 nachten<br />

I.s.m. Thomas Cook<br />

Witte huizen en kleurrijke trammetjes, oude<br />

gevels en trendy bars, ... Lissabon is een stad<br />

vol contrasten die elke liefhebber van de<br />

zuiderse cultuur zal aanspreken. Je verblijft in<br />

het nieuwe luxehotel Altis Avenida **** in<br />

het historische centrum van Lissabon. Decor<br />

met art déco-elementen. A la carte restaurant,<br />

uitgebreid ontbijtbuffet en gratis toegang tot<br />

zwembad, sauna, Turks stoombad en fitness<br />

van hotel Altis op 700 m.<br />

Inbegrepen:<br />

• vluchten met Brussels Airlines (W-tarief)<br />

• 3 overnachtingen met ontbijt op basis van<br />

een dubbele kamer<br />

• 10% korting op het toegangsticket en de<br />

à la carte maaltijden in het fadohuis Pateo<br />

de Alfama<br />

• 15% korting op een begeleide uitstap naar<br />

het bedevaartsoord Fatima (dagelijks om<br />

14u30, duur: halve dag)<br />

• vervoer en stadswandeling<br />

• alle taksen en annulatieverzekering<br />

<strong>Partena</strong>­Prijs<br />

vanaf 483 euro p.p.<br />

Brochureprijs: vanaf 501 euro p.p.


het hele gezin<br />

Griekse parel in de Middellandse zee - Kreta<br />

Gran Melia Resort & Luxury Villas Daios Cove<br />

8 dagen / 7 nachten<br />

I.s.m. Pegase<br />

Gran Melia Resort & Luxury Villas Daios Cove op Kreta is een vijfsterren-luxeresort dat traditionele<br />

Kretenzische architecturale vormen rijmt met een avant-gardistisch design. Dit gloednieuwe<br />

complex is pas open sinds 22 april 2010 en kijkt uit over een privébaai in de populaire streek rond<br />

Agios Nikolaos, op slechts 20 minuten van Elounda en 50 minuten van de luchthaven van Heraklion.<br />

Het resort biedt 300 ruime kamers, suites en villa’s (waarvan 165 met privézwembad), een 2.500 m²<br />

grote spa, tennisvelden, watersporten, kinderanimatie en Red Level-vipdiensten (exclusieve ruimtes<br />

en diensten).<br />

Inbegrepen<br />

Vluchten & verblijf 8 dagen / 7 nachten in een standaard luxekamer met zeezicht op basis van<br />

kamer en ontbijt.<br />

Uitzonderlijk lanceringsaanbod voor klanten van <strong>Partena</strong> Ziekenfonds!<br />

<strong>Partena</strong>­Prijs Periode <strong>september</strong> - oktober vanaf 1.395 euro p.p.<br />

Brochureprijs: vanaf 1.484 euro pp<br />

<strong>Partena</strong>­Prijs Periode <strong>juli</strong> - <strong>augustus</strong> vanaf 1.746 euro p.p.<br />

Brochureprijs: vanaf 1.857 euro p.p.<br />

partena-kortinG!<br />

Ook op andere brochurereizen geniet je<br />

tot 6% <strong>Partena</strong>­korting op de bekendste<br />

touroperators.<br />

Contacteer onze vakantiepartner Carlson<br />

Wagon lit Travel. Je kunt er ook reisbrochures<br />

aan vragen van alle touroperatoren!<br />

wens je meer info over<br />

deze of andere reizen?<br />

wil je reserveren?<br />

Neem contact op Carlson Wagonlit Travel Gent<br />

T. 02 258 81 15 - gent@carlsonwagonlit.be.<br />

Webtip<br />

Ontdek het volledige aanbod aan <strong>Partena</strong>-reizen<br />

op www.partena-partners.be/vakanties.<br />

Prijs onder voorbehoud van beschikbaarheid.<br />

In de vermelde prijzen werd de <strong>Partena</strong>-korting al verrekend.<br />

Ze zijn dus niet cumuleerbaar met extra <strong>Partena</strong>-korting.<br />

Win een TRAVEL VOUCHER t.w.v. 250 euro,<br />

te gebruiken voor een reis naar keuze!<br />

De voucher kan gebruikt worden als betaalmiddel in alle kantoren van<br />

Carlson Wagonlit Travel.*<br />

Geef het antwoord op onderstaande vragen en stuur je deelnameformulier naar:<br />

<strong>Partena</strong> ziekenfonds & partners - wedstrijd Carlson Wagonlit Travel -<br />

Coupure Links 103 - 9000 Gent.<br />

Hoofdvraag:<br />

Hoeveel sterren heeft het luxeresort Gran Melia Resort & Luxury Villas Daios Cove?<br />

Kruis het juiste antwoord aan:<br />

❍ 3 sterren ❍ 4 sterren ❍ 5 sterren<br />

Schiftingsvraag: Hoeveel antwoorden ontvangen we vóór 31/8/2010 om middernacht?<br />

................................................................................................................................................<br />

Persoonlijke gegevens: vul in of kleef een kleefzegel<br />

Naam: .....................................................................................................................................<br />

Voornaam: ..............................................................................................................................<br />

T.: ...........................................................................................................................................<br />

E-mail: ....................................................................................................................................<br />

Straat en nummer: ...................................................................................................................<br />

Postcode en woonplaats: .........................................................................................................<br />

* Niet omwisselbaar in cash geld. 1 jaar geldig.<br />

✁<br />

PROFIEL 114 / 29


<strong>Partena</strong> Onlinekantoor<br />

<strong>Partena</strong> ziekenfonds<br />

& partners voor al je vragen<br />

Hoe bereik je ons?<br />

Online met je ziekenfonds… 7 dagen op 7, vanaf 4u30 ‘s ochtends tot 1u ‘s nachts!<br />

Kleefzegels bestellen of printen, aanvraagformulieren downloaden, je dossier opvolgen…<br />

het kan allemaal waar je wilt, wanneer je het wilt.<br />

09 269 85 00<br />

Bellen kan ook! Een team van gespecialiseerde medewerkers helpt je meteen verder. Bellen kan<br />

van maandag tot donderdag van 8 tot 18u, op vrijdag van 8 tot 17u. En zelfs op zaterdag, van 9 tot 12u.<br />

info@partena-partners.be<br />

Ook per mail helpen we je graag verder.<br />

Kantoren<br />

Kom je graag persoonlijk langs? Ook dat kan natuurlijk. Spring binnen tijdens de kantooruren of maak een<br />

afspraak op een voor jou geschikt moment. De volledige kantorenlijst vind je op www.partena-kantoren.be.<br />

Ombudsdienst<br />

> Ziekenfonds<br />

> Hospitalia<br />

> Dentalia Plus<br />

> Poets- en strijkhulp<br />

met dienstencheques<br />

> Gezondheidshop<br />

> Kinderopvang<br />

Tevreden? Zeg het iedereen! Ontevreden? Zeg het ons!<br />

Reacties zijn daarom meer dan welkom.<br />

Mail naar ombudsdienst@partena-partners.be of bel T. 0800 21 040.<br />

Wij onderzoeken alle reacties en vinden samen met jou de meest geschikte oplossing.<br />

TIP<br />

Ben je geïnteresseerd in onze activiteiten of wil je snel en stipt op<br />

de hoogte blijven van de voortdurend evoluerende gezondheidssector?<br />

Surf naar www.partena-partners.be en abonneer je op onze nieuwsbrief!

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!