panneels, een familie van jumpingkampioenen - De Zemstenaar
panneels, een familie van jumpingkampioenen - De Zemstenaar
panneels, een familie van jumpingkampioenen - De Zemstenaar
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
ZEMST- In rusthuis Releghem gonst het <strong>van</strong> nieuweactiviteiten. Eerder kon u in de <strong>Zemstenaar</strong> allezen over het project “de rusthuishond”. Onlangsorganiseerde de animatieploeg “het honderdste gezelligontbijt”. <strong>De</strong> bejaarden werden bij deze vieringgetrakteerd op <strong>een</strong> heuse brunch met spek, eitjes,ovenverse broodjes en <strong>een</strong> glas schuimwijn. Nu pakkende twee kinesisten uit met alweer <strong>een</strong> nieuw initiatief:het fitnessparcours op maat <strong>van</strong> de senioren.Rust roest! Maar niet in Releghem.<strong>De</strong>Foto Jean Andriesfitfanaten <strong>van</strong> het rusthuisHet doel <strong>van</strong> deze nieuwe indoor-fitometeris de rusthuisbewoners op<strong>een</strong> eigentijdse manier fit te houden.“We willen de bewoners aanzetten totmeer beweging”, zegt Gert Van Saet,directeur <strong>van</strong> het rusthuis. “<strong>De</strong>ze fit-ometeris uitgedacht in het kader <strong>van</strong>valpreventie en op maat <strong>van</strong> onze bewonersgemaakt. <strong>De</strong> opzet is dat debewoners in vorm blijven. Aan<strong>van</strong>kelijkzullen de kinesisten begeleiden bijde oefeningen en leren om de juistebewegingen te doen en g<strong>een</strong> verkeerdespieren te gebruiken. We sturen erop aan dat onze senioren uit eigenbeweging het parcours uitproberen,al wandelend of met <strong>een</strong> rolstoel, enonderweg de aangepaste oefeningendoen. Dat op zich is al <strong>een</strong> deel <strong>van</strong> detherapie.”Sport op seniorenmaat!<strong>De</strong> fit-o-meter is uitgestippeld door<strong>een</strong> aantal gangen <strong>van</strong> het rusthuis.<strong>De</strong> verschillende oefeningen zijn uitgedachtdoor de kinesisten en op ludiekewijze uitgetekend en ingekaderd doorklusjesman Bram. Onderweg kunnende bewoners halthouden voor <strong>een</strong>oefening. Wie deoefeningen onderde knie heeft,kan het parcoursall<strong>een</strong> uitproberen.Men wil zelfsde <strong>familie</strong>leden<strong>van</strong> de bewonersaanzetten om despieren fit en soepelte houden. Josée,Bertje, Carmen, Lisa, Henriëtte, …ze zijn allemaal even enthousiast overdeze nieuwe manier <strong>van</strong> fit blijven enbewijzen bij deze dat <strong>een</strong> fitparcours erniet all<strong>een</strong> is voor de atleten en echtesportfanaten.<strong>De</strong> LenteKreupelstraat 1111980 Eppegem015 61 05 11juli en september alle dagen open !www.eethuisdelente.beAmbachtelijk roomijs - Ovenverse pizza’sZuiderse gerechten - Zaaltje tot 50 pers.NVEde <strong>Zemstenaar</strong> | september 200838
Change language