Angststoornissen - Vereniging EMDR Nederland

VERPLEEGKUNDIGE
DIAGNOSE
VERSTOORD SLAAPPATROON
BIJLAGE 2 INTERVENTIES DOOR VERPLEEGKUNDIGEN
VERPLEEGKUNDIGE INTERVENTIE
Consensus in
panel dat
interventie:
Steunend/ confronterend
Relevant is
Niet relevant is
Geen consensus
Definitie:
Stoornis in de duur en kwaliteit
van de slaap, waarvan de cliënt
ongemak of hinder ondervindt bij
gewenste activiteiten (specificeer
type stoornis; bijvoorbeeld onderbroken
slaap, omdraaiing van
het slaappatroon, verlaat inslapen)
2,10,11,13,16,17
S= Steunende interventie
C= Confronterende of blootstellende interventie
C/S = Zowel Steunend en/of confronterend (afhankelijk van de context).
Schep mogelijkheid om zorgen, stress van de dag door te spreken 17 C X
Stel dagprogramma op met activiteiten 2,17 C/S X
Maak duidelijke afspraken rond bedtijd, ondersteuning geven 17 S X
Regulering omgeving: lawaai verminderen, zomin mogelijk patiënt storen, temp tussen 20 en 22 C. 2,9,16,17 S X
Beperk inname cafeïnehoudende dranken 2,16,17 S X
Beperk s’avonds vochtinname 2 S X
Beperk inname van alcohol, raad tabaksgebruik af 16,17 S X
Eet voor het slapen gaan iets wat rijk is aan koolhydraten 16 S X
Beperk slapen overdag 2,16 S X
Bevordering adequaat geneesmiddelengebruik 9,16 S X
Toedienen van medicijnen 9,16 S X
Ontspanningstherapie 9,16,17 S X
Bevordering gevoel van veiligheid 9,16 S X
Bevordering van de slaap 9 S X
Raad aan om kort voor het slapen iets aan inspanning te doen 16 C/S X
Achterhaal vaste rituelen, houd hier zo goed mogelijk aan vast 2 C/S X
Aanraken 9 S X