Angststoornissen - Vereniging EMDR Nederland
Angststoornissen - Vereniging EMDR Nederland
Angststoornissen - Vereniging EMDR Nederland
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
ONDERSTEUNENDE INTERVENTIES<br />
Literatuur<br />
Eppley e. a (1989) Differential effects of relaxation techniques on trait anxiety: A meta-analysis. J Clin<br />
Psychol, Nov 1989, 45(6):957-974.<br />
Paterson, Offers expert diagnosis and treatment of anxiety disorders by ... Clinical Academic Building-<br />
Suite 2200 125 Paterson Street New ... Sacker School of Medicine, 1987.<br />
11.5.8 Psychomotorische interventies - Ademhalingsoefeningen<br />
Inleiding<br />
Ademhalingsoefeningen kunnen gebruikt worden als specifieke vorm van relaxatie. In<br />
de jaren 70 werd hyperventilatie als een belangrijk causaal mechanisme bij angststoornissen<br />
beschouwd. Latere studies over de causaliteit van hyperventilatie en de<br />
effectiviteit van ademhalingsoefeningen bij de behandeling van angststoornissen waren<br />
overwegend negatief (Garssen e.a. 1995; Craske e.a. 1997).<br />
Conclusie<br />
Niveau 3<br />
Van ademhalingsoefeningen is onvoldoende bewezen dat zij<br />
een zelfstandige bijdrage leveren tot angstreductie.<br />
C Garssen e.a. 1995; C Craske e.a. 1997.<br />
Overige overwegingen<br />
Ademhalingsoefeningen zijn alom bekend, gemakkelijk te leren en kunnen het gevoel<br />
geven dat er direct iets met de angstgevoelens wordt gedaan. Ademhalingsoefeningen<br />
worden door verschillende professionals aangeboden en kunnen ook, na het aanleren,<br />
als zelfhulp programma thuis beoefend worden.<br />
Aanbeveling<br />
Ademhalingsoefeningen hebben geen aantoonbaar effect op de angststoornis.<br />
Het is daarom arbitrair om deze interventie toe te passen met<br />
het doel de angststoornis te beïnvloeden.<br />
Literatuur<br />
Craske MG, Rowe M, Lewin M, Noriega Dimitri R, Interoceptive exposure versus breathing retraining<br />
within cognitive-behavioural therapy for panic disorder with agoraphobia, Brit. Journ. of Clin Psychology,<br />
36: 85-99 Part 1 FEB 1997.<br />
Garssen B, De Ruiter C, van Dyck R, Breathing retraining – a rational placebo, Clinical Psychology<br />
Review, Vol 2 (2): 141-153 1992.<br />
11.5.9 Dans- en bewegingsinterventies<br />
Het doel van dans- en bewegingstherapie is om door middel van het experimenteren<br />
en improviseren met (dans)bewegingen, nieuwe gevoelens en zijnswijzen te exploreren<br />
en toegang te krijgen tot gevoelens die moeilijk toegankelijk zijn (Stanton-Jones<br />
1992). Het gaat bij bewegingstherapie om de unieke manier van bewegen als uitdrukking<br />
van iemands persoonlijkheid: de lijfelijkheid, de vitaliteit en de communicatie<br />
met jezelf en de omgeving. De danstherapeut richt zich op de relatie tussen beweging<br />
en gevoel. Het uitgangspunt is dat mensen via het exploreren van een gevarieerder<br />
bewegingsvocabulaire een innerlijk gevoelsmatig evenwicht kunnen vinden en ook<br />
beter in staat zijn spontaan en aanpassingsgericht op de omgeving te reageren (Payne<br />
1992).<br />
196
Change language