27.11.2014 Views

KADERDAG - Nkbv

KADERDAG - Nkbv

KADERDAG - Nkbv

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

<strong>KADERDAG</strong><br />

Techniekoefeningen<br />

in klimcursussen<br />

2012<br />

Wat is de bedoeling van de oefening die je gedaan hebt? Schrijf hier zo duidelijk<br />

mogelijk op wat jullie denken dat het doel is van de oefening. Schrijf ook op hoe het<br />

doel met deze oefening bereikt wordt [of misschien niet] en wat je van de oefening<br />

vindt. Vul ook onderstaand schema in.<br />

Doel van de oefening:<br />

Naam van de oefening<br />

Duo Penotti<br />

Benodigd wanddeel<br />

Benodigde route<br />

willekeurig<br />

Hoe bereikt:<br />

Veiligheidstip<br />

nvt<br />

Beschrijving van de oefening<br />

De klimmer gaat op een bepaalde plek omhoog en dient daarbij steeds<br />

gebruik te maken van twee verschillende kleuren: één kleur voor de<br />

voeten en één kleur voor de handen. Als de klimmer een fout maakt is<br />

hij af en dient hij opnieuw te beginnen. Na drie keer overnieuw of bij<br />

voltooiing van de oefening is de andere klimmer aan de beurt.<br />

Wat vinden jullie van de oefening?<br />

NB. De zekeraar kan als jurylid fungeren en de klimmer terugfluiten<br />

bij een fout.<br />

Moeilijkheidsgraad<br />

GEMAKKELIJK<br />

MIDDEN<br />

MOEILIJK<br />

Moeilijkheidsgraad: hoe<br />

moeilijk is de oefening?<br />

Oefening<br />

9<br />

Zelfstandigheid<br />

Coaching<br />

Zelfstandigheid: Hoe<br />

zelfstandig kunnen de<br />

klimmers de oefening<br />

uitvoeren?<br />

Coaching: Hoe moeilijk is<br />

het om deze opdracht te<br />

coachen?

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!