27.11.2014 Views

KADERDAG - Nkbv

KADERDAG - Nkbv

KADERDAG - Nkbv

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

<strong>KADERDAG</strong><br />

Techniekoefeningen<br />

in klimcursussen<br />

2012<br />

Wat is de bedoeling van de oefening die je gedaan hebt? Schrijf hier zo duidelijk<br />

mogelijk op wat jullie denken dat het doel is van de oefening. Schrijf ook op hoe het<br />

doel met deze oefening bereikt wordt [of misschien niet] en wat je van de oefening<br />

vindt. Vul ook onderstaand schema in.<br />

Doel van de oefening:<br />

Naam van de oefening<br />

Lezen = klimmen<br />

Benodigd wanddeel<br />

Benodigde route<br />

willekeurig<br />

Hoe bereikt:<br />

Veiligheidstip<br />

nvt<br />

Beschrijving van de oefening<br />

Kies een route uit en neem 3 minuten de tijd om de route in te lezen.<br />

Vertel je zekeraar hoe je de route gaat klimmen waarna je precies<br />

gaat uitvoeren wat je bedacht hebt [je mag niet iets anders doen, je<br />

moet je aan je plan houden!]. Bespreek bij terugkomst op de grond of<br />

je plan goed was of niet.<br />

Wat vinden jullie van de oefening?<br />

NB. De zekeraar dient de klimmer er op aan te spreken als hij iets<br />

anders doet dan dat hij bedacht had.<br />

Moeilijkheidsgraad<br />

GEMAKKELIJK<br />

MIDDEN<br />

MOEILIJK<br />

Moeilijkheidsgraad: hoe<br />

moeilijk is de oefening?<br />

Oefening<br />

8<br />

Zelfstandigheid<br />

Coaching<br />

Zelfstandigheid: Hoe<br />

zelfstandig kunnen de<br />

klimmers de oefening<br />

uitvoeren?<br />

Coaching: Hoe moeilijk is<br />

het om deze opdracht te<br />

coachen?

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!