27.11.2014 Views

KADERDAG - Nkbv

KADERDAG - Nkbv

KADERDAG - Nkbv

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

<strong>KADERDAG</strong><br />

Techniekoefeningen<br />

in klimcursussen<br />

2012<br />

Wat is de bedoeling van de oefening die je gedaan hebt? Schrijf hier zo duidelijk<br />

mogelijk op wat jullie denken dat het doel is van de oefening. Schrijf ook op hoe het<br />

doel met deze oefening bereikt wordt [of misschien niet] en wat je van de oefening<br />

vindt. Vul ook onderstaand schema in.<br />

Doel van de oefening:<br />

Naam van de oefening<br />

Ik kan, ik kan wat jij niet kunt<br />

Benodigd wanddeel<br />

Benodigde route<br />

boulderwand<br />

Hoe bereikt:<br />

Veiligheidstip<br />

nvt<br />

Beschrijving van de oefening<br />

Verzin boulders waarvan jij denkt [of denkt te weten] dat jij hem wel<br />

kan, maar jouw klimpartner niet. Buit hierbij jouw sterke punten uit<br />

en doe hard je best om je de bouler van de partner te klimmen. Diegene<br />

die de boulder verzonnen heeft, wijst de boulder aan waarna de<br />

partner hem als eerst moet klimmen. Je hebt per boulder maar één<br />

poging<br />

Wat vinden jullie van de oefening?<br />

NB. Probeer je partner te verassen met een rare beweging [onder het<br />

motto: if you can’t beat them, confuse them.<br />

Moeilijkheidsgraad<br />

GEMAKKELIJK<br />

MIDDEN<br />

MOEILIJK<br />

Moeilijkheidsgraad: hoe<br />

moeilijk is de oefening?<br />

Oefening<br />

18<br />

Zelfstandigheid<br />

Coaching<br />

Zelfstandigheid: Hoe<br />

zelfstandig kunnen de<br />

klimmers de oefening<br />

uitvoeren?<br />

Coaching: Hoe moeilijk is<br />

het om deze opdracht te<br />

coachen?

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!