27.11.2014 Views

KADERDAG - Nkbv

KADERDAG - Nkbv

KADERDAG - Nkbv

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

<strong>KADERDAG</strong><br />

Techniekoefeningen<br />

in klimcursussen<br />

2012<br />

Wat is de bedoeling van de oefening die je gedaan hebt? Schrijf hier zo duidelijk<br />

mogelijk op wat jullie denken dat het doel is van de oefening. Schrijf ook op hoe het<br />

doel met deze oefening bereikt wordt [of misschien niet] en wat je van de oefening<br />

vindt. Vul ook onderstaand schema in.<br />

Doel van de oefening:<br />

Naam van de oefening<br />

Ali Hulk-en<br />

Benodigd wanddeel<br />

Benodigde route<br />

Veiligheidstip<br />

[te] moeilijke route<br />

Let op voor pendelgevaar! [zekeraars!]<br />

Zie NB hieronder!<br />

Hoe bereikt:<br />

Beschrijving van de oefening<br />

Kies een route uit die veel te moeilijk is voor je en probeer maar. Tot<br />

hoe ver kom je? Je mag twee keer blokken voordat de andere klimmer<br />

aan de beurt is.<br />

Wat vinden jullie van de oefening?<br />

NB. Kijk niet alleen naar het getal van de route, maar ook naar het<br />

type route. Kies een route uit waarbij je verwacht de eerste drie meter<br />

niet te vallen!<br />

Moeilijkheidsgraad<br />

GEMAKKELIJK<br />

MIDDEN<br />

MOEILIJK<br />

Moeilijkheidsgraad: hoe<br />

moeilijk is de oefening?<br />

Oefening<br />

12<br />

Zelfstandigheid<br />

Coaching<br />

Zelfstandigheid: Hoe<br />

zelfstandig kunnen de<br />

klimmers de oefening<br />

uitvoeren?<br />

Coaching: Hoe moeilijk is<br />

het om deze opdracht te<br />

coachen?

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!