Presentatiegids 2012-2013 - IJsster

In de winter kennen we verschillende
vormen van training: schaatstraining op
het ijs en zaaltrainingen.Ieder lid kan uit
het aanbod zijn of haar keuze maken.
Het schema voor de winterperiode van
2012 / 2013 verschijnt in september van
2012. De website en het clubblad
De Wissel geven nadere informatie.
IJstraining
Een actueel overzicht van de ijstrainingen
staat op de website: www.ijsster.nl
Daar is tevens is opgenomen een overzicht
van de trainingen die uitvallen i.v.m.
landelijke en internationale kampioenschappen.
Voor een goede en veilige training op het
ijs is het zaak om de volgende aanwijzingen
op te volgen:
• Zorg dat je ruimschoots van tevoren
aanwezig bent (zeker 20 minuten voor
aanvang), zodat je kunt inlopen.
• Als de dweilmachine (ook wel ‘Zamboni’
genoemd) op de baan is, mag je de
schaatsen onderbinden. wanneer de
Zamboni van de baan is, mag je beginnen
met inrijden, niet eerder.
• Na enkele rondjes inrijden verzamelen
de groepen zich bij de trainer aan de
overkant van de baan (de andere zijde
dan waar je de hal binnenkomt).
• Blijf zoveel mogelijk in de groep. Doe je
dit niet, dan heeft de trainer geen oog
meer op je en mis je zijn aanwijzingen.
• Pas je wat betreft snelheid niet in de
groep, bespreek dan met de trainer of je
in een snellere of langzamere groep kunt
trainen.
Zaaltraining
Er zijn trainingen voor twee categoriën:
• jeugd en pupillen onder begeleiding van
Ferny Bakhuizen, 0515-335480.
• (neo)senioren, masters en trimmers
onder begeleiding van Jildau Wiarda,
0515-431115.
De trainingen vinden eenmaal per week
plaats. Een actueel overzicht van de
zaaltrainingen staat op de website:
www.ijsster.nl
Gaan trainingen door als
er natuurijs is?
Alléén in een natuurijsperiode (als de
ijsbaan Sneek is geopend) gelden de
volgende regels:
Pupillen en junioren B en C
• De trainingen van de pupillen en
junioren B en C op Thialf gaan altijd
door(behoudens bij uitval door wedstrijden,
zie website); er is altijd een
trainer.
• Of de zaaltraining ook doorgaat, moet
je informeren bij je trainer.
Junioren A, (neo)senioren, masters en
trimmers (bij natuurijs)
• Als de ijsbaan in Sneek open is vervallen
de georganiseerde IJsster-trainingen in
Thialf. Je kunt altijd zelf op de gebruikelijke
trainingsuren op Thialf schaatsen.
• De training van dinsdag in Thialf wordt
dan verplaatst naar de ijsbaan in Sneek,
van 17.30 – 19.00 uur.
• De training van vrijdag in Thialf wordt
dan verplaatst naar de ijsbaan in Sneek,
van 17.30 – 19.00 uur.
• De training van zaterdag in
Thialf vervalt.
• Of de zaaltraining doorgaat moet je
informeren bij de desbetreffende trainer.
Alle IJsster-leden
• Met de IJsclub Sneek is afgesproken dat
wij als IJsster gebruik mogen maken van
de ijsbaan, buiten de normale openingsuren.
Alle IJsster-leden kunnen vrij
schaatsen op de ijsbaan in Sneek
Dag Categorie Thialf en Zaaltrainingen
op dinsdag,
donderdag en vrijdag van 17.30 - 19.00
uur (geldt alléén voor IJsster-leden, wel
de baankaart
meenemen!).
• Het wordt op prijs gesteld dat onze
leden zoveel mogelijk wedstrijden/
marathons op natuurijs meedoen. Het is
een goede promotie van de schaatssport
en op deze manier kunnen de natuurijs
wedstrijden blijven bestaan.
IJsbaan Sneek (baankaart
mee nemen!)
Maandag Jun B en ouder Zaaltraining: in overleg
met trainer
Dinsdag Jun B en C/pupillen Vrij schaatsen 17.30 - 19.00 uur
Jun A en ouder IJstraining Thialf vervalt Training 17.30 - 19.00 uur
Woensdag Jun B en C / pupillen IJstraining Thialf blijft
Donderdag Alle leden Vrij schaatsen 17.30 - 19.00
Vrijdag Trimmers IJstraining Thialf vervalt Training 17.30 - 19.00 uur
Alle categorieën
Vrij schaatsen 17.30 - 19.00 uur
Zaterdag Jun B en C / pupillen IJstraining Thialf blijft
Jun A en ouder
IJstraining Thialf vervalt
zondag Alle categorieën IJstraining Thialf blijft
Fotografie Nico van Harrewijn
8 IJSSTER PRESENTATIEGIDS | 2012 - 2013