Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
TRAININGSTIJDEN<br />
Steenwijk:<br />
Maandag: 19.00-20.30 Lange Afstandsgroep Oerthebaan Jebbe<br />
Dinsdag: 17.45-19.00 Alle pupillen Oerthebaan Ina, Sjors, Inge<br />
17.45-18.45 C/D junioren Oerthebaan Suzanne, Reinier, Leonie<br />
19.00-20.30 A/B junioren + Sen. + Masters Oerthebaan Ingrid<br />
19.30-20.30 Loopgroep voor beginners Woldberg/Oerthebaan Ina<br />
19.30-20.45 Recr. loopgroepen voor beginners Woldberg/Oerthebaan Thijs<br />
Woensdag: 19.15-20.45 Recr. loopgroep voor gevorderden Vanaf Oerthebaan Rob<br />
19.15-20.45 Lange Afstandsgroep Vanaf Oerthebaan Jebbe<br />
19.30-20.30 Sportief wandelen, even weken Woldberg Bennie<br />
Donderdag: 17.00-18.00 Alle pupillen Oerthebaan Suzanne, Ina<br />
18.00-19.00 C/D junioren Oerthebaan Ina, Reinier, Leonie<br />
19.00-20.30 A/B junioren + Sen. + Masters Oerthebaan Ingrid<br />
19.00-20.30 recreanten senioren en masters Oerthebaan Ina<br />
Vrijdag 18.30-20.30 krachttraining Oerthebaan Roderic<br />
Zaterdag: 09.30-10.30 Recreatieve loopgroep Woldberg Thijs<br />
9.30-10.30 Loopgroep voor beginners Woldberg Ina<br />
Wolvega:<br />
Maandag: 19.15-20.45 Recreatieve loopgroep Vanaf Molenwiek Folkert<br />
Dinsdag: 17.30-18.45 Alle pupillen Molenwiek Tineke, Gerda, Joey<br />
19.00-20.30 Junioren + Senioren + Veteranen Molenwiek Tineke, Gerda<br />
Woensdag: 19.30-20.30 Sportief wandelen, oneven weken Carpoolplaats vd Valk Bennie<br />
Vrijdag: 19.15-20.30 Junioren + Senioren + Veteranen Molenwiek Folkert<br />
Hierboven is te lezen wanneer en waar je kunt trainen en wie je train(st)er is. Als je werkelijk niet kunt neem dan<br />
even contact op met de train(st)er om samen naar een oplossing te zoeken. Blijf niet zomaar weg!<br />
Leeftijdsindeling: geboren: contributie(kwartaal): KNAU-afdracht (jaar): Wedstrijdlicentie(jaar):<br />
Mini-pupillen 1999 en later € 17,10 € 11,80<br />
Pupillen C 1998 € 20,50 € 11,80 € 6,50<br />
Pupillen B 1997 € 20,50 € 11,80 € 6,50<br />
Pupillen A 1995/96 € 22,00 € 11,80 € 6,50<br />
Junioren D 1993/94 € 26,10 € 12,60 € 11,30<br />
Junioren C 1991/92 € 26,10 € 12,60 € 11,30<br />
Junioren B 1989/90 € 30,00 € 12,60 € 11,30<br />
Junioren A 1987/88 € 30,00 € 12,60 € 11,30<br />
Senioren/ veteranen 1x 1986 en eerder € 24,60 € 13,50 € 18,20 (facultatief)<br />
Senioren/ veteranen 2x trainen/week € 39,50 € 13,50 € 18,20 (facultatief)<br />
Sportieve wandelaars € 18,10 € 13,50 € 0,00<br />
Algemene lidmaatschapsvoorwaarden<br />
Wedstrijdlicentie voor jeugdleden verplicht, voor volwassenen op verzoek<br />
KNAU afdracht en wedstrijdlicentie worden aan het begin van het jaar ingehouden<br />
Bij inschrijving wordt € 10,- aan administratiekosten in rekening gebracht<br />
Bij een gezin met drie of meer volledig betalende contributieleden geldt een korting<br />
van 20% op de verenigingscontributie. U kunt ook vallen onder het bijzonder tarief,<br />
u moet dan student zijn en een bewijs van scholing overleggen. Dit bedraagt<br />
€47,50 per jaar exclusief KNAU afdracht en wedstrijdlicentie.<br />
Ingeval van verhindering voor de trainingen door ziekte, blessures, zwangerschap<br />
of anders, kan een verzoek worden gedaan bij de penningmeester voor tijdelijke<br />
stopzetting van de contributie. Bij positieve beoordeling van de penningmeester zal<br />
de stopzetting ingaan vanaf het eerste volledige kwartaal na de datum van het<br />
verzoek doch niet eerder dan 3 maanden na het ontstaan van de verhindering.<br />
Mutaties: Opzeggingen alléén bij de ledenadministratie vóór het einde van<br />
elk kwartaal door middel van een uitschrijfformulier te verkrijgen bij je trainer(ster).<br />
Adreswijzigingen ook via de ledenadministratie.
CLUBORGAAN 29E JAARGANG NO.06, JULI <strong>2006</strong><br />
AV START'<strong>78</strong><br />
Atletiekaccomodatie: Oerthebaan, Middenweg 22, 8332 CZ STEENWIJK, tel kantine 0521 516 853<br />
Sportpark de Molenwiek, Kruistraat 7, 8471 HH WOLVEGA<br />
www.start<strong>78</strong>.nl<br />
Penningmeester: Postgiro 39 28 372, Bank 36.12.62.310<br />
Bestuur:<br />
Rob van der Wel, voorzitter Willem Lodewijkhof 44, 8332 GC STEENWIJK 0521 523 099 rob.vanderwel@wanadoo.nl<br />
06 2469 9334 rob.vanderwel@uwv.nl<br />
Henk Woudstra, secretaris Kerkstraat 92, 8471 CJ WOLVEGA 0561 615 723 h.woudstra@sport-frl.nl<br />
Frenk Wubben, penningmeester De Welhaak 12, 8332 JL STEENWIJK 0521 521 244 wubben@freeler.nl<br />
Ella de Jong Remmelinge 34, 8334 MV TUK 0521 516 589 ella-dejong@planet.nl<br />
Harry van der Woude Kerkeweg 9, 8485 JJ Munnekeburen 0561 481 957 harryvanderwoude@hetnet.nl<br />
Harry Renting Struikheide 2, 8331 ZC Steenwijk harry@renting.nl<br />
Ledenadministratie:<br />
Henk van der Veen Ten Dale 13, 8341 RB STEENWIJKERWOLD 0521 588 923 haj.vanderveen@wanadoo.nl<br />
Contributieadministratie:<br />
Hans Spitzen Beulakerweg 117, 8355 AE GIETHOORN 0521 360 322 hspitzen@hetnet.nl<br />
Wedstrijd Organisatie Commissie (WOC):<br />
Trainers baan<br />
Rob de Jong, voorzitter 0521 516 589 Suzanne Hartwig 0521 362 164<br />
Addy Ritsema, secretaris 0521 515 691 Tineke Jonkman 0561 451 003<br />
Het Garnizoen 17, 8332 GE STEENWIJK Ingrid Tolsma 0521 514 795<br />
Ella de Jong 0521 516 589 Bas Kluitenberg 0521 515 254<br />
Henk van der veen 0521 588 923 Roderic Luijten 0521 517 756<br />
Nel Zwerver 0521 381 285 Nikki Woudstra 0561 615 723<br />
Riki Creemers 0527 231 945 Ina van der Wel 0521 523 099<br />
Materiaalcommissie Josiene van der Woude 0561 481 975<br />
VACATURE!!!!!!!!!!! Judith de Groot 0561 452 426<br />
Jury- coördinator<br />
Nel Zwerver<br />
0521 381 285 Trainers weg<br />
Cursus- coördinator Bennie Overvelde 0561 615 687<br />
Nel Zwerver 0521 381 285 Folkert Sterkenburgh 0513 682 524<br />
Wedstrijdsecretariaat: Thijs Stienstra 06 2716 0604 0521 517 376<br />
Uitwedstrijden 0513 688 058 Rob van der Wel 06 2469 9334<br />
Jolanda Hes, tel: 0513 688 058 j.m.hes@planet.nl Jebbe Westerbeek 0521 517 830<br />
de Klamp 10, 8404 GL LANGEZWAAG, bank 36.12.20.030 Peter Visser 0561 452 938<br />
Thuiswedstrijden: Ina van der Wel 0521 523 099<br />
Riki Creemers, tel: 0527 231 945 riki-start<strong>78</strong>@hotmail.com<br />
Kloosterdijk 4, 8376 EK OSSENZIJL, bank 32.20.31.028<br />
Inschrijvingen wedstrijden Wolvega:<br />
Trainerscoördinator<br />
Tineke Jonkman, tel: 0561 451 003 tineke50@hotmail.com Ella de Jong 0521 516 589<br />
Wollegras 5, 8471 WH WOLVEGA<br />
Technische commissie:<br />
Jeugdcommissie:<br />
Freddie Bouma 0521 518 280 freddiebouma@wanadoo.nl Suzanne Hartwig<br />
Harry van der Woude 0561 481 957 wilmakoetsier@hetnet.nl Nikki Woudstra<br />
Hans Spitzen 0521 360 322 hspitzen@hetnet.nl Judith de Groot<br />
Ivonne Wessels 0521 523 294 ivonne.wessels@planet.nl Kantinecommissie:<br />
Ella de Jong, Trainerscoördinator 0521 516 589 ella-dejong@planet.nl Freddie Bouma<br />
Peter Weerman<br />
Sponsor/ advertentiecommissie<br />
Rob van der Wel<br />
Roel Boers 0522 462 687 sfcboers@hotmail.com Folkert Braad<br />
Wim van Oosten<br />
0561 616 523 wimvanoosten@home.nl<br />
Peter Wemer 0561 617 208 wemwijn@zonnet.nl Ereleden:<br />
Arjen Guikema<br />
Redactie clubblad: kopij bij voorkeur digitaal aanleveren Evert Roffel<br />
Hendrik-Jan Doevendans 0521 522 514 hj@doevendans.net Paul Kaastra<br />
Folkert Sterkenburgh 0513 682 524 sterkenburgh@wanadoo.nl Clubarchief:<br />
Sietske Sterkenburgh 0521 380 165 erwinensietske@zonnet.nl Rob en Ella de Jong<br />
Distributie clubblad: Website: www.start<strong>78</strong>.nl<br />
Folkert Sterkenburgh, Wolvega 0513 682 524 Webmaster: Jan Driegen webmaster@start<strong>78</strong>.nl<br />
Jan Pol, Steenwijk e.o. 0521 512 524 jan.driegen@orange.nl
In dit nummer<br />
Wat een zomer…<br />
Redactioneel<br />
door Hendrik-Jan Doevendans<br />
Inhoud<br />
Van de Voorzitter 03<br />
Sponsoren 03<br />
Nieuwe bordsponsor 03<br />
Jarig in augustus en september 04<br />
The outsiders 05<br />
Uit de historie van start ‘<strong>78</strong> 06<br />
<strong>Start</strong>erspret 07<br />
B competitie in hete omstandigheden 08<br />
Waterfestijn in Wolvega 08<br />
Waterfestijn (2) 09<br />
CD Districtsfinale 09<br />
Ydo en Joey Noord Ned kampioen 10<br />
Het estafettestokje 10<br />
Van de gestampte pot 11<br />
LA competitie 13<br />
Klassement persoonlijke records 14<br />
Uitslagen 15<br />
Agenda 24<br />
Beste Lezers,<br />
Het is nu acht uur ’s avonds en nog steeds een graad of 25<br />
buiten. Mijn werkplek bevindt zich hoog op zolder en ik<br />
schat dat de temperatuur hier zo’n graad of 35 is. Zweten<br />
dus.<br />
Alles goed en wel, zo’n geweldige zomer hebben we in<br />
jaren niet gehad. Ik wou alleen dat ik er op het strand van<br />
kon genieten in plaats van op een snik hete zolder. Awel,<br />
niet zeuren, de plicht roept! Straks maar een glaasje bier<br />
drinken als het wat is afgekoeld.<br />
Zoals jullie allemaal gehoord zullen hebben is de<br />
vierdaagse van Nijmegen afgelast. Een bijna onmogelijke<br />
beslissing. De vierdaagse is nog nooit afgelast. Die kun je<br />
helemaal niet afgelasten!<br />
Als vroegere deelnemer weet ik alles van dat hete dijkje.<br />
Ook ik heb wel eens een slechte dag beleefd daar, en ik<br />
kan me voorstellen dat die plek voor hulpdiensten bijna<br />
onbereikbaar is. Ik kan me dus goed voorstellen dat de<br />
organisatie heeft moeten besluiten om te stoppen.<br />
Nu heeft de vierdaagse slechts zijdelings met atletiek te<br />
maken. Uiteraard doen er een aantal leden van onze<br />
vereniging aan mee die nu teleurgesteld thuis zitten, maar<br />
dat is niet waarom ik het hier vermeld. Het is meer dat ik me<br />
afvraag of dit verhaal nog een staartje krijgt. Worden er<br />
straks beperkingen opgelegd? Routes ingekort? Wordt de<br />
vierdaagse verplaatst naar een andere tijd van het jaar? Zo<br />
ja, wat betekent dat dan voor andere sportevenementen?<br />
Moet de vijftien van Steenwijk wel doorgaan bij hoge<br />
temperaturen? Of een grote baanwedstrijd? Moet je<br />
mensen gaan inzetten die bekijken of alle lopers er nog<br />
verantwoord bij lopen? Mensen eruit halen die niet meer fit<br />
genoeg ogen? En kun je daarmee alle ongelukken<br />
voorkomen?<br />
Want één ding is zeker. Een deelnemer wil door. De dood<br />
of de gladiolen. Letterlijk helaas. Dus zullen organisatoren<br />
hun verantwoordelijkheid moeten nemen. Het lijkt me voor<br />
organisatoren van sportevenementen moeilijk om hierin de<br />
komende jaren hun strategie te bepalen.<br />
Een impressie van een<br />
snikhete editie van de 15<br />
van Steenwijk<br />
Veel wijsheid<br />
2 starter 06
Van de voorzitter<br />
Rob van der Wel<br />
Hendrik Jan moet soms wanhopig van me worden<br />
omdat ik vaak erg laat ben met het inleveren van<br />
mijn stukje proza. Meestal komt dat omdat ik nog<br />
het allerlaatste nieuws wil meenemen, soms komt<br />
het omdat ik gewoon weer eens te druk ben met<br />
andere dingen.<br />
De afgelopen weken was het weer eens ‘raak’.<br />
Druk, druk en nog eens druk en nu ik achterom<br />
kijk en me probeer te bedenken waarmee ik ookal-weer<br />
zo druk was, dan weet ik het eigenlijk niet<br />
meer zo goed. Ina denkt dat het de leeftijd is (!).<br />
Daar ben ik het natuurlijk niet mee eens, dat<br />
begrijp je natuurlijk. Toch? Maar vooral nu ik sinds<br />
een paar maanden weer een volledige baan heb<br />
(ik was ruim 7 maanden boventallig bij mijn<br />
werkgever) merk je pas hóe veel vrije tijd er in dat<br />
werken gaat zitten… Je houdt geen tijd meer over<br />
om leuke stukjes te schrijven. Diverse<br />
abonnementen heb ik al weer afgezegd omdat<br />
veel tijdschriften en kranten ongelezen de<br />
papierbak in verdwijnen. Want óók Ina komt vaak<br />
niet toe aan het lezen daarvan.<br />
Toevallig las ik vanavond toch even in de<br />
Steenwijker Courant. Zo las ik dat er afgelopen<br />
vrijdagavond bij de Gert Ruinemans loopavond<br />
vele records gesneuveld zijn. Geweldig! En het<br />
mooie was, ik was op de baan! En ik heb er<br />
helemaal niets van gezien. Ik had namelijk<br />
kantinedienst en had het erg druk met de verkoop<br />
van ijs en zo. Zo zie je dat een voorzitter van alle<br />
markten thuis moet zijn. Beste mensen, nog even<br />
wat nieuws over de clubkleding: in de kantine<br />
liggen nu twee voorbeelden zoals het worden<br />
gaat. Een t-shirt én een atletiekpak. Dat laatste is<br />
nieuw, zelfs zo nieuw dat ik er geen prijs van<br />
weet. Wolter van der Veen en Riki Creemers<br />
liepen al in het looppak en ze waren vol lof over<br />
de kwaliteit.<br />
Vorige keer schreef ik dat alle atleten die mee<br />
willen doen aan officiële wedstrijden vanaf 1 april<br />
2007 (en dat is geen grapje) de nieuwe<br />
clubkleding moeten dragen. Het bestuur heeft<br />
besloten dat dat vooralsnog alleen geldt voor de<br />
bovenkleding. Voor de broekjes en zo wordt de<br />
termijn 1 april 2008. Zo schuiven we de lasten wat<br />
door.<br />
Rest mij jullie alleen en fijne vakantie te wensen.<br />
Geniet er lekker van en kom straks met een volle<br />
tank weer terug voor een nieuw seizoen met weer<br />
heel veel atletiekplezier.<br />
Bestuur en commissies<br />
Sponsoren<br />
Van de 15 van Steenwijk<br />
De 15 van Steenwijk wordt mede mogelijk<br />
gemaakt door de volgende bedrijven:<br />
Hoofdsponsor:<br />
Oostenbrink banden, Steenwijk<br />
Sponsoren:<br />
Running Center John Sloot, Leeuwarden<br />
Run2Day, Hoogeveen<br />
De Jong Optiek, Steenwijk<br />
Schildersbedrijf Steenwijk<br />
Bloemisterij de Gaal Steenwijk<br />
Cafe de Karre, Tuk<br />
Autoschade Groen, Steenwijk<br />
De Vos Verf, Steenwijk<br />
Hierbij willen we alle sponsoren van harte danken<br />
voor hun bijdrage. Aan onze leden: Koop bij onze<br />
sponsoren!<br />
Nieuwe Bordsponsor<br />
Onlangs mochten wij een nieuwe bordsponsor<br />
verwelkomen. Klussenbedrijf Rodermond uit<br />
Wanneperveen. Het bord is inmiddels geplaatst<br />
inclusief bijbehorende advertentie in dit clubblad.<br />
<strong>juli</strong> <strong>2006</strong> 3
Jarig in augustus en september<br />
Alvast van harte gefeliciteerd en<br />
een fijne dag toegewenst namens '<strong>Start</strong> <strong>78</strong>'<br />
Augustus<br />
1-8 Annelies Fortuin 14-8 Yrenne Swagemaker 23-8 Jan Scheenstra<br />
2-8 Tim Schrier 15-8 Loeky Scholten 24-8 Dennis van de Meent<br />
2-8 Matilde Spitzen 15-8 Martijn de Vries 25-8 Boudewijn Luijten<br />
3-8 Joop Prins 16-8 Tanja de Boer 25-8 Otto Quandt<br />
3-8 Frenk Wubben 16-8 Henk Kamerbeek 25-8 Geertje Weerman<br />
6-8 Pamela Rehorst 17-8 Luciën van de Veen 26-8 Greet Grotenhuis<br />
8-8 Stefan Postma 17-8 Paulien van der Vegt 27-8 Iris de Boer<br />
9-8 Ans Guikema 18-8 Heerke Postma 27-8 Mohamed Ouchšne<br />
10-8 Daniël Leistra 19-8 Jan Bos 28-8 Jan van Elp<br />
10-8 Arjen Schultinga 20-8 Klazien van Drie 29-8 Tim Elsinga<br />
10-8 Loes Struik 21-8 Judith de Groot 29-8 Abe Hiemstra<br />
10-8 Jort Wintjes 21-8 Stef Wubben 30-8 Willy Evenhuis<br />
12-8 Ellen Jansen 22-8 Sharon Bruinenberg 30-8 Jansje Koopman<br />
13-8 Jan Willem Krom 22-8 Marjolein Visser 30-8 Jaap van Weenen<br />
13-8 Thijs van de Vegt 23-8 Folkert Sterkenburgh 31-8 Gerrit Greven<br />
September<br />
2-9 Magda Bakker 15-9 Kirstin Scheenstra 23-9 Henk Mulder<br />
3-9 Gerben Oldenkamp 15-9 Bert Slagter 23-9 Peter Weerman<br />
4-9 Marina Petiet 15-9 Raymond Blaeser 23-9 Rick Wijma<br />
6-9 Pascal de Lange 15-9 Koen de Vries 24-9 Stefan Boers<br />
9-9 Gerdo van Dalen 16-9 Anne Bartelds 25-9 Mieke Dolstra<br />
10-9 Joke van de Veen 16-9 Ate Brand 26-9 Margreet Euwes<br />
11-9 Quint Liezen 17-9 Bas Baring 27-9 Anouk Boersma<br />
12-9 Janny Petter 18-9 Frank Goodijk 27-9 Manuel Fresco<br />
21-9 Nick Rodermond 18-9 Gert Vos 27-9 Jolanda de Haan<br />
13-9 Jaap de Jong 19-9 Michael Reverda 28-9 Martin Wemes<br />
13-9 Margot de Jong 19-9 Marlene de Zeeuw 28-9 Harm Bakker<br />
14-9 Rutger Sijtsma 20-9 Kimberly Huismans 30-9 Rita Toeter<br />
14-9 Theo Wullems 20-9 Lennart Schoeber 30-9 Rob van de Wel<br />
15-9 Hendrik-Jan Doevendans 22-9 Jim Moesker<br />
4 starter 06
THE OUTSIDERS SLAAN WEER TOE...<br />
met Knipsels & Knipogen over wedstrijden en trainingen en zo<br />
Jan Bos uit Steenwijkerwold is een slimme jongen. Leen uitsluitend en alleen je startnummer uit<br />
aan een snellere atleet, zo moet hij hebben gedacht. En zo doende werd onlangs in de Opregte<br />
Steenwijker vermeld dat hij bij de beste tien mannen 50-plus was geëindigd in de Zwolse halve<br />
marathon. Felicitaties vielen hem ten deel, niet alleen vanwege z’n knappe tijd maar ook omdat hij de snelle Gerrit van<br />
de Tramlaan zo knap was voorgebleven! Met minuten verschil! Maar ach, wat was de bittere werkelijkheid? Jan deed<br />
niet eens mee! De nobele Klaas Haan had al het zware werk en de snelle tijd namens Jan opgeknapt (zie ook foto). We<br />
zijn benieuwd naar Jan’s tegenprestatie! En zou Tukker Roberto, de schepper van al jullie fraaie ranglijstboekjes, wel<br />
blij zijn met dit soort grappenmakers?<br />
Over slimheid gesproken, heeft sportverslaggever/journalist Ysbrand Visser er een baantje bij? Naar verluidt doet hij<br />
nu ook in bh’s en houdt hij een gedegen test bij enkele <strong>Start</strong>’<strong>78</strong> dames, met als variabelen veel/weinig lopen,<br />
snel/langzaam lopen, harde/zachte ondergrond, cup A/B/C/D/E/F enz, enz. Wie de gelukkigen zijn en wellicht de<br />
test-bh’s mogen houden? Kijk maar eens wie er sinds kort driftig aantekeningen maken tijdens jullie trainingen!<br />
Laatste nieuws<br />
Bericht van de Club van Opa’s!<br />
Hierbij verwelkomen we nieuwe opa Lange Jan.<br />
En het houdt niet op! Niet één maar nog twee nieuwe opa’s mogen we<br />
binnenkort tegemoet zien, waarvan eentje het zelfs dubbelop doet…<br />
We chatten iedere dag vanaf 15.00 uur na het middagdutje.<br />
Doe je nu ook mee Lange Jan?<br />
Opa Rob kan het Wel, opa Harmen Bakker, opa Arend Scholtens, opa Wim uit het<br />
Oosten, Pake Taxi-Hans, opa Jan Driessen, opa Gijs Tienstra, opa Joop Boomsma, opa<br />
Nicolaas Janszen, opa Jan de Kreiger, opa Bertje Swiers en Pake Boer Berenburg.<br />
CITAAT<br />
“Eendjes horen in het water”<br />
Aldus Ivonne Wessels tijdens een<br />
training in de Rottige Meenthe, toen<br />
zijn een jong eendengezin dat<br />
vredig op de wal aan de wandel was<br />
pardoes het water injoeg (03-06-06).<br />
VEILING<br />
Wie wil er niet in het bezit komen<br />
van een collectie sport-bh’s, zo<br />
goed als nieuw en gedragen door<br />
enkele <strong>Start</strong>’<strong>78</strong>-schoonheden.<br />
Binnenkort bij opbod verkocht<br />
t.b.v. nieuw atletiekmateriaal.<br />
Het bewijs: Klaas Haan in<br />
Zwolle aan de start samen met<br />
Gerrit van de Tramlaan.<br />
‘Stapel’wijn WineTime<br />
Janetta Wanders-Brouwer, commercieel<br />
directeur van leverancier Wine to Wine:<br />
“De consument is gewend aan de<br />
cilindervormige wijnfles en dat willen<br />
we graag zo houden. Wijn moet<br />
herkenbaar zijn. De nieuwe fles die wij<br />
hebben ontwikkeld, heeft een holle<br />
zijkant, waardoor flessen als het ware in<br />
elkaar geschoven of gestapeld kunnen<br />
worden.’ Wanders is zeer te spreken over<br />
de nieuwe fles. De fles rolt niet meer als<br />
je hem in de koelkast weglegt .’ (Opregte<br />
Steenwijker Courant van 16 juni <strong>2006</strong>)<br />
Gieters Kulturhus trekt veel kijkers<br />
Zo’n vijfhonderd belangstellenden<br />
hebben zaterdag tijdens de landelijke<br />
Dag van de Bouw een kijkje genomen in<br />
Kulturhus De Eendracht in Giethoorn.<br />
(Zwolse Courant van 6 juni <strong>2006</strong>)<br />
Onder hen dus ook Joke van der Veen die<br />
prompt door de fotograaf werd gesnapt!<br />
Waarmee Joke weer hoge ogen gooit<br />
voor de titel Bekendste Steenwijkse…<br />
De vraag is of een van Mother Mary’s schoonzonen op termijn ook wel zo slim gehandeld heeft. De toch altijd aardige<br />
Mother Mary liep onbedoeld als haas op de 3000 meter 2750 meter voor haar schoonzoon uit en toen zei schoonzoon<br />
“Bedankt voor de moeite” en zwaaide dag met z’n handje. Tja, dit zijn toch geen manieren? Al is het je schoonmoeder,<br />
dit doe je Mother Mary toch niet aan? We zijn benieuwd naar Mother Mary’s represailles…<br />
Wat een spektakel bij die warme editie van de Vijftien van Steenwijk! Al zwabberend legde Nienke de Lange uit<br />
Wapserveen meer dan 15 kilometers af! En leed speakster Petra van Jan van Petra ook al onder de warmte? Toen de<br />
laatste lopers de finish naderden zag zij hierin ‘de laatste twee dames, die misschien nog een eindsprintje uitvochten’.<br />
Bleken het Jolanda van Santen en... Japie de Jong te zijn!!! En Jaap heeft nog wel een brede scheiding in het midden...<br />
Waarom stonden Margreet Euwes-Mc Whorter en Nolda van Boijl in Wolvega, dus op de verkeerde plek, terwijl ûs<br />
Folkert’s maandagavondtraining bij de Spokeplas plaatsvond, d.w.z. bij deze dames praktisch om de hoek? Hoe heftig<br />
was F. & J. Braad’s kampeerweekend met de Gijs Tienstra-lopers in Dwingeloo? Trad drumster Marina Petiet uit<br />
Nijeholtwolde op als pits-poes tijdens TT van Assen? Petra van Jan van Petra wil nu ook omaclub. Dit en nog meer van<br />
die verrassende <strong>Start</strong>-nieuwtjes in de komende edities van uw eigen cluborgaan!<br />
Beste redactie, wij danken u voor plaatsing van dit stukje in uw blaadje, wensen een ieder het allerbeste, enne... wenst<br />
u een ieder namens the Outsiders prettige vakantie, voor zover nog van toepassing, en tot ziens in de pruimentijd! □
Uit de historie van <strong>Start</strong>’<strong>78</strong><br />
deel 30 door Jan Driegen<br />
Mei 1983<br />
<strong>Start</strong>'<strong>78</strong> komt uit in seniorencompetitie.<br />
Zondag begint de landelijke seniorencompetitie<br />
van de KNAU weer te draaien. AV <strong>Start</strong>'<strong>78</strong> komt<br />
dit seizoen weer met een herenploeg uit in de<br />
derde klasse. Ook zal er een damesploeg<br />
meedoen, die ook in de derde klas is ingedeeld.<br />
De herenploeg bestaat uit: Henk de Jong,<br />
Dennis Meriën, Herman Gruppen, René Gaal,<br />
Frans Kluitenberg, Bram Gijsbers, Wolter<br />
Schapelhouman, Hans Spitzen, Aaldert<br />
Westerveen, Alex Bos, Willem Bos, Willem<br />
Doze, trainer Jack Wouters en Leo Mulder. Voor<br />
de damesploeg komen in actie: Marjan<br />
Zondergeld, Marion Spikman, Yvonne Dijksma,<br />
Marion van Tielen, Joke Spikman, Leida de<br />
Vries, trainster Agaath van Tielen, Henny<br />
Brandsma en Jolanda van Rosmalen.<br />
Oostelijk kampioenschappen. In het<br />
Gelderse Zevenaar werden het afgelopen<br />
weekend de kampioenschappen van het district<br />
Oost van de KNAU georganiseerd. Van AV<br />
<strong>Start</strong>'<strong>78</strong> deed vooral de jeugd van zich spreken.<br />
Met tien plakken keerden ze uit Zevenaar terug.<br />
Eén kampioene kwam er uit de bus. Dat deed<br />
Jolande de Veen uit Wolvega op de 100 m sprint<br />
bij de meisjes-B. Slechts enkele centimeters<br />
kwam Joke Spikman tekort op de 800 m<br />
meisjes-A voor de titel. In een felle eindprint<br />
werd ze net afgetroefd zodat het een zilveren<br />
plak werd. Een tweede plaats ook voor Marion<br />
Spikman. Ze deed dat op de 400 m horden<br />
meisjes-A. Op de 200 m knokte ze zich naar een<br />
fraaie derde plaats. Een bronzen medaille ook<br />
voor Jolanda van Rosmalen op kogelstoten<br />
meisjes-A. Bij de jongens-A was er een tweede<br />
plaats op hoogspringen voor Dennis Meriën.<br />
Patrick Dost uit Giethoorn behaalde het zilver op<br />
hinkstapverspringen jongens-B. Twee medailles<br />
voor Hermien Hof uit Wolvega. Op<br />
discuswerpen meisjes-B als tweede en op<br />
kogelstoten als derde. Bij het hoogspringen<br />
werd Hilde Steenbergen 3e.<br />
Knap clubrecord voor John Sloot. In<br />
Hengelo streden de CD-junioren om de<br />
oostelijke titels. Hier keerde men met vijf<br />
medailles huiswaarts. Van de jongens-C deed<br />
John Sloot uit Wolvega het bijzonder goed met<br />
een derde plaats op de 1500 meter in een<br />
clubrecordtijd van 4.38.0 min. Een weer voor het<br />
eerst in de baan komende Simone Guikema uit<br />
Steenwijkerwold liep op de 600 meter meisjes-C<br />
naar een zilveren medaille in een clubrecordtijd<br />
van 1.43.9 min. Succesvol bij de jongens-D<br />
werd Hendrik-Jan Hof. Op balwerpen werd hij<br />
tweede en op kogelstoten derde. Op balwerpen<br />
pakte Henk Waterlander een knappe derde<br />
plaats.<br />
Juni 1983<br />
Schoolsportdag. Ook dit jaar is de<br />
schoolsportdag in Steenwijk, die dinsdag werd<br />
gehouden, vlekkeloos verlopen. De<br />
atletiekonderdelen werden gejureerd door en<br />
stonden onder supervisie van <strong>Start</strong>'<strong>78</strong>-leden. In<br />
tegenstelling tot voorgaande jaren werd er geen<br />
estafette gehouden, maar een kilometerloop.<br />
Van elke school namen zes leerlingen aan deze<br />
loop deel, te weten drie meisjes en drie jongens.<br />
Oostelijke meerkampkampioenschappen.<br />
Het weekeinde stond in Zwolle in het teken van<br />
de oostelijke meerkampkampioenschappen voor<br />
BCD-jeugd. De wedstrijd werd op voortreffelijke<br />
wijze georganiseerd door de Steenwijker<br />
atletiekvereniging <strong>Start</strong>'<strong>78</strong> onder leiding van<br />
Hans Hes.<br />
<strong>Start</strong>'<strong>78</strong> kon oostelijk kampioene huldigen.<br />
Veel deelnemers, goed weer en bovendien een<br />
aantal goede prestaties kenmerkten dit jaar de<br />
oostelijke meerkampioenschappen, waarvan<br />
<strong>Start</strong>'<strong>78</strong> dit jaar de organisatie voor haar<br />
rekening had genomen. Het geheel speelde zich<br />
af op de kunststofbaan te Zwolle.<br />
Voor wat de deelnemers van het organiserende<br />
<strong>Start</strong>'<strong>78</strong> betreft kon men bij de meisjes-B weer<br />
een oostelijk kampioene huldigen met Jolanda<br />
de Veen uit Wolvega op de 5-kamp. Bij de<br />
meisjes-D behaalde Marleen Kruider uit<br />
Steenwijk de zilveren medaille op de 4-kamp.<br />
Tevreden konden wedstrijdleider Hans Hes en<br />
mede-organisatoren Joop de Vos en Rob de<br />
Jong terugblikken.<br />
Wolter Schapelhouman wint de veldloop in<br />
De Blesse. Zondagmiddag werd door de<br />
voetbalvereniging De Blesse op en rond het<br />
sportpark een loop georganiseerd. Het<br />
hoofdnummer was de 8800 meter. Het was<br />
Folkert Sterkenburgh die de eerste 500 meter<br />
aan de leiding ging op het moeilijke parcours.<br />
Hierna nam Wolter Schapelhouman de kop over<br />
om deze niet meer af te staan. De heer J.D.<br />
Wolters bedankte na afloop alle medewerkers,<br />
en in het bijzonder speaker Jan de Krijger van<br />
<strong>Start</strong>'<strong>78</strong> die het geheel in zijn eigen stijl van<br />
commentaar voorzag.<br />
Juli 1983<br />
Klaas Lok oppermachtig in de vierde<br />
Kolkloop. Voor de ogen van vele oudplaatsgenoten<br />
heeft Klaas Lok van de Utrechtse<br />
atletiekverenging Phoenix zaterdagavond de<br />
vierde Blokzijliger Kolkloop gewonnen. De<br />
prijzen werden beschikbaar gesteld door de<br />
winkeliers van Blokzijl. "Daar hebben wij een<br />
enorme steun van gehad", vertolkte organisator<br />
Jan Bos namens de organisatiecommissie, die<br />
ook medewerking kreeg van de<br />
atletiekvereniging <strong>Start</strong>'<strong>78</strong> uit deze regio.<br />
6 starter 06
<strong>juli</strong> <strong>2006</strong> 7
Uit de historie van start’<strong>78</strong>, vervolg<br />
Gerard Nijboer won de 8e Lindeloop. De<br />
achtste editie van de Lindeloop te Wolvega werd<br />
woensdagavond gewonnen door Gerard Nijboer.<br />
In dit door <strong>Start</strong>'<strong>78</strong> in het kader van de<br />
Stellingwerfse fietsvierdaagse georganiseerde<br />
evenement, was de Europees kampioen op de<br />
marathon een klasse apart.<br />
B-COMPETITIE ONDER<br />
ZEER TROPISCHE<br />
OMSTANDIGHEDEN<br />
Tineke Jonkman<br />
Op zondag 11 juni werd de 2e ronde van de B-<br />
competitie gehouden in Assen. Deze wedstrijd<br />
werd onder zeer tropischsche<br />
weersomstandigheden afgewerkt met<br />
temperaturen van 32 C. Voorwaar geen pretje,<br />
maar de organisatie had keurig bij alle<br />
onderdelen tanks met water en bekertjes gezet !<br />
Ondanks de hitte werd er door onze leden goed<br />
gepresteerd. Bij de jongens ook dit keer weer<br />
wat invallers door blessures, maar zij<br />
presteerden goed!<br />
Op de 100 meter kwam Kevin (1e jaars C-<br />
junior)tot 13.90 seconden en verbeterde hij bij<br />
het verspringen zijn p.r. naar 4.35 meter!<br />
Joey (1e jaars C-junior) was ondanks de hitte<br />
weer goed op dreef. Zo behaalde hij een p.r. bij<br />
het hoogspringen met 1.65 !!!! en liep even<br />
daarna een nieuw p.r. op de 400 meter, nu<br />
1.01.72 minuten !!<br />
Reinier liep weer een prachtige race op de 800<br />
meter, hij werd in totaal 2e in een knappe tijd<br />
van 2.01.64 !!<br />
Op de 1500 meter was het Dennis van der<br />
Woude die zijn p.r. met maar liefst 18 seconden<br />
verbeterde!! Dennis kwam nu tot een tijd van<br />
4.55.66 minuten, ook met de discus ging het<br />
goed en haalde hij de punten binnen door 23.04<br />
meter te werpen.<br />
Een goede 3e plaats voor Sjors op de 110 meter<br />
horden in 17.48 seconden, terwijl Sjors de 2e<br />
plaats behaalde bij het Hink-Stap-Springen, nu<br />
met 12.11 meter !<br />
Jurry van der Woude won het<br />
Polsstokhoogspringen met een mooie sprong<br />
over de 3.30 meter ! Verder werd Jurry 3e bij het<br />
speerwerpen met een afstand van 43.55 meter !<br />
Joran behaalde 2 nieuwe p.r.'s, bij het<br />
kogelstoten kwam hij tot 9.66 meter, en bij het<br />
discuswerpen tot 21.51 meter !!<br />
De 4x 100 meter estafette werd gelopen door<br />
Sjors, Joey, Jurry en Joran en zij kwamen tot<br />
een tijd van 49.53 seconden. De ploeg behaalde<br />
vandaag meer punten dan de eerste wedstrijd,<br />
zij werden 6e met 6129 punten!<br />
Bij de meisjes kwam Gerda op de 100 meter tot<br />
14.56 seconden, wederom moest Gerda de 400<br />
meter lopen, en onder deze zware<br />
weersomstandigheden kwam ze toch tot 1.11.68<br />
minuten. Gerda, fijn en bedankt dat je zo sportief<br />
bent geweest beide competities dit zware<br />
nummer te hebben gelopen voor de ploeg,<br />
vooral daar het absoluut niet je leukste nummer<br />
is !!<br />
Yvonne (2e jaars C) liep weer een knappe tijd,<br />
zeker gezien de hitte, ze kwam tot 2.30.64<br />
minuten. Bij het verspringen kwam Yvonne tot<br />
3.72 meter.<br />
Heel jammer voor de ploeg was, dat Mariska na<br />
het nemen van 2 hordes op de 100 meter<br />
horden uitstapte !!! Dit heeft de ploeg zeker 500<br />
tot 600 punten gekost!! Bij het verspringen werd<br />
Mariska 3e met een afstand van 4.72 meter.<br />
Leonie kwam bij het hoogspringen tot 1.40<br />
meter, maar gaat gelukkig met de discus steeds<br />
weer beter, ditmaal kwam zij tot 25.30 meter ,<br />
wat een 2e plaats betekende!!<br />
Annabelle ( 2e jaars C) kwam met de speer tot<br />
een nieuw p.r. van 21.66 meter !! Bij het<br />
kogelstoten kwam Annabelle tot 8.76 meter.<br />
De 4x 100 meter werd gelopen door Leonie,<br />
Yvonne, Gerda en Mariska en zij kwamen tot<br />
een snellere tijd dan de vorige keer, nu 56.74<br />
seconden. In totaal werden ze vandaag 9e met<br />
4646 punten. Al met al zijn beide ploegen zo'n<br />
beetje in de middenmoot van Nederland<br />
geëindigd. Maar we hadden dit jaar helaas veel<br />
te kampen met blessures. Toch is er door jullie<br />
persoonlijk allemaal goed gepresteerd !!!<br />
Waterfestijn in Wolvega<br />
Door Wieke Nijmeijer (1 ste jaars D-junior)<br />
Dinsdag 13 juni was het warm weer, daarom<br />
hadden we een waterfestijn in Wolvega.<br />
Toen ik om 18.40 bij de Molenwiek in Wolvega<br />
aankwam en een bal wou pakken kon ik dat niet<br />
eens, want ik werd achterna gezeten door Nikki<br />
Woudstra met een waterpistool.<br />
Toen er gefloten werd begonnen we met<br />
tikkertje met een waterpistool. Daarna kregen<br />
we een ijsje.<br />
Als 2 e spel hadden we een waterestafette.<br />
Daarmee kregen we een bekertje water en<br />
moesten we eerst over een horde stappen,<br />
daarna slalommen tussen twee speren door,<br />
onder een horde door en dan het water in een<br />
bakje doen.<br />
Het bekertje hadden we eerst in de hand,<br />
daarna 2x in de mond en ten slotte nog 2x op je<br />
hoofd laten staan.<br />
Joey Woudstra had samen met Tineke Jonkman<br />
waterballonnen gevuld. Met de waterballonnen<br />
gingen we overgooien. Als je de waterballon dan<br />
niet ving knapte het en werd je lekker nat. Het<br />
was een erg leuke en gezellige training.<br />
8 starter 06
Waterfestijn (2)<br />
Door Marco Jonkman<br />
Omdat het tegen de 30 graden was en omdat er<br />
veel kinderen mee deden aan de<br />
avondvierdaagse waren we met ze zessen dus<br />
gingen we maar spelletjes met water doen.<br />
Eerst mochten we iets voor ons zelf doen omdat<br />
het nog geen half zes was (dan begint de<br />
training). Toen het half zes was floot Tineke<br />
Jonkman (onze trainster maar dat weten de<br />
meeste denk ik wel)op het fluitje. we begonnen<br />
met een tikspel en ik had een groot water pistool<br />
meegenomen.<br />
Nikki moest proberen iedereen te tikken. Dit<br />
deden we het tweede uur ook maar dan waren<br />
Gerda en Joey de tikkers omstebeurt.<br />
Ze moesten iedereen zoveel mogelijk nat<br />
maken. Ze gaf ons toen 2 pionnen, 2 kleine<br />
hordens, 4 speren, 4 fietsbanden, 2 grote<br />
horden (maar niet op het hoogst want je moest<br />
er onder door) en ze gaf ons nog een keer 2<br />
pionnen en aan het eind stonden twee bakken.<br />
Daarna kregen we allemaal een plastic bekertje<br />
en helemaal achteraan tussen de 2 groepjes<br />
stond een bak met water. We moesten het<br />
bekertje vol doen met water en dan ging de<br />
eerste van het groepje met dat bekertje<br />
proberen overal en onder door en tussen door<br />
de andere kant te halen en daar het bekertje in<br />
het bakje legen dan moest die gene terug<br />
rennen en dan moest de ander het proberen.<br />
Het waren groepjes van drie en een van 2 dus<br />
zei Nikki Woudstra dat zij dan wel met dat team<br />
mee wou doen dus was het 3 tegen 3. Iedereen<br />
mocht 2 keer omdat we met zo weinig waren.<br />
De eerste ronden was gelijk de tweede ronde<br />
moesten ze het bekertje in de mond nemen en<br />
dan proberen aan het eind te komen toen had<br />
het groepje van Abbe, Claudia en Iris hadden<br />
gewonnen.<br />
De derde ronde moesten ze het bekertje op hun<br />
hoofd doen maar ze hoefden niet alles te doen<br />
ze moesten er langs lopen en dan tot de speren.<br />
Toen heeft het groepje van Nikki, Geesje en<br />
Kevin (von Kreyffeld) gewonnen.<br />
Uiteindelijk is het 1 tegen 1 geworden.<br />
Daarna gingen we met waterballonnen gooien<br />
daarna kregen we een ijsje<br />
(mmmmmmmmmmmmm was echt lekker). Toen<br />
was het afgelopen. Het tweede uur deed ik<br />
(Marco Jonkman) ook mee we hebben met 2-1<br />
verloren. De eerste keer hadden we gewonnen<br />
ik zat bij Joey en bij Tineke (de trainster). De<br />
tweede keer zat ik bij Tim en weer bij Tineke de<br />
derde keer ook alle twee verloren en in het<br />
andere team zaten dus Gerda, Joey en Wieke.<br />
Daarna gingen we ook met waterballonnen. We<br />
kregen toen weer een ijsje (mmmmmmmmmm<br />
weer zo'n lekker ijsje). Daarna was het<br />
afgelopen. Het was leuke en lekkere training.<br />
C/D DISTRICTSFINALE<br />
IN HEERENVEEN<br />
Tineke Jonkman<br />
Op 17 juni werd er gestreden om de Districtstitel<br />
voor de C/D junioren in Heerenveen. Er hadden<br />
zich 3 ploegen geplaatst van <strong>Start</strong>'<strong>78</strong> voor deze<br />
finale.<br />
Bij de meisjes D liepen Rianne, Marjolein,<br />
Christa en Marcella 37.32 seconden op de 4x60<br />
meter estafette.<br />
Marcella kwam op de 60 meter tot 9.34<br />
seconden en liep een nieuw p.r. op de 60 meter<br />
horden in 13.04 seconden !<br />
Ook Wieke liep een p.r. op de 60 meter, zij<br />
kwam nu tot 12.00 seconden.<br />
Op de 1000 meter liepen Rianne en Marjolein.<br />
Rianne liep 3.50.47 minuten en Marjolein<br />
4.21.59 minuten.<br />
Rianne verbeterde haar p.r. bij het kogelstoten<br />
en kwam voor het eerst over de 8 meter, nml.<br />
8.05 meter !!<br />
Christa kwam dicht in de buurt bij haar p.r.'s, bij<br />
het verspringen nu 3.60 meter en bij het<br />
hoogspringen 1.20 meter.<br />
Bij het speerwerpen was het Paulien die een<br />
nieuw p.r. wierp, zij kwam nu tot 11.50 meter !!<br />
In het totaal werden de D-meisjes 5e vandaag<br />
met 2879 punten. Dit was een knappe prestatie,<br />
want jullie waren als 7e de finale ingegaan !!!<br />
De 4x80 meter estafette bij de jongens D werd<br />
gelopen door Lucas, Jan, Vincent en Pim en zij<br />
kwamen tot een tijd van 47.52 seconden.<br />
Op de 80 meter liep Lucas 11.64 seconden en<br />
Jan 13.13 seconden.<br />
Pim en Frank liepen de 80 meter horden, voor<br />
Pim 17.27 seconden en voor Frank 17.79<br />
seconden.<br />
Op de 1000 meter kwam Vincent tot 3.53.33<br />
minuten, en een heel knappe prestatie van Tim<br />
die lang in de buurt bleef van Vincent, en voor<br />
het eerst onder de 4 minuten kwam, nml.<br />
3.55.45 een dik p.r. !!<br />
Lucas kwam bij het verspringen tot 3.89 meter.<br />
Frank kwam weer keurig over de 1.30 meter bij<br />
het hoogspringen.<br />
Bij het kogelstoten een nieuw p.r. voor Pim, hij<br />
kwam nu tot 8.54 meter !!!<br />
Marco kwam bij het discuswerpen tot 14.71<br />
meter.<br />
In totaal werden jullie vandaag 7e, ook knap,<br />
want jullie waren maar net als 9e door naar de<br />
finale !!! Jullie hadden als ploeg wel wat mindere<br />
prestatie als de 2e competitiewedstrijd, en<br />
kwamen nu tot 30<strong>78</strong> punten.<br />
De jongens C waren als 5e naar de finale<br />
gegaan. Vandaag vocht de ploeg voor wat ze<br />
waard was en werden er individueel erg goede<br />
prestaties geleverd!!<br />
<strong>juli</strong> <strong>2006</strong> 9
Kevin, Gerdo, Ydo en Joey liepen de 4x100<br />
meter estafette in 52.96 seconden.<br />
Kevin liep op de 100 meter 14,24 seconden en<br />
kwam bij het verspringen tot 4.15 meter.<br />
Wederom was Joey weer goed bezig, hij won<br />
het hoogspringen met een evenaring van zijn<br />
p.r. van 1.65 meter, en ook op de 100 meter<br />
horden liep Joey een nieuw p.r. nu 19.06<br />
seconden !!!<br />
Op de 800 meter was het Ydo, na ruim 2 weken<br />
niet te hebben getraind i.v.m. een knieblessure,<br />
won hij de 800 meter en verbeterde hij zijn p.r.<br />
met 4 seconden, nu 2.09.86 minuten !!!!<br />
Lowie kwam op de 800 meter tot 2.40.94<br />
minuten.<br />
Gerdo kwam bij het kogelstoten tot een nieuw<br />
p.r. van 9.30 meter en wierp de speer naar<br />
25.51 meter !!<br />
Tenslotte Bram, zeer gebeten doordat hij de<br />
vorige keer 4x ongeldig had bij het<br />
discuswerpen, begon met eerst een afstand te<br />
zetten. Daarna had hij nog 3 pogingen en<br />
verbeterde zijn p.r. keer op keer en kwam tot<br />
26.40 meter !!<br />
Jullie hadden vandaag jullie beste puntentotaal<br />
van dit seizoen namelijk 4828 punten en jullie<br />
werden 6e. Alle ploegen hartstikke goed gedaan<br />
en gefeliciteerd met jullie prestaties!!!<br />
bij het speerwerpen met 29.11 meter !!!<br />
Pim behaalde ook een bronzen plak bij het<br />
discuswerpen met een nieuw p.r. van 20.95<br />
meter !! Verder voor Pim een 4e plaats en p.r. bij<br />
het speerwerpen met 27.45 meter,<br />
hoogspringen 4e met 1.30 meter en kogel 4e<br />
met 7.81 meter !!!<br />
Marcella liep de serie 60 meter in een goede tijd<br />
van 8.8. seconden en ging door naar de halve<br />
finale waar ze 9.0 seconden liep. Op de 60<br />
meter horden liep Marcella een nieuw p.r. van<br />
12.7 seconden en bij het verspringen een nieuw<br />
p.r. met 3.83 meter !!<br />
Marco werd 7e bij het kogelstoten met een<br />
nieuw p.r. van 6.68 meter !! Verder kwam Marco<br />
met de discus tot 13.27 meter en het<br />
speerwerpen tot 13.54 meter.<br />
Vincent behaalde 2 finale plaatsen, 7e bij het<br />
speerwerpen met een nieuw p.r. van 20.94<br />
meter !!! Verder werd Vincent 8e bij het<br />
discuswerpen met 16.04 meter, 6e bij het<br />
hoogspringen met 1.25 meter en liep hij de 1000<br />
meter in 3.43.0 minuten.<br />
Yvonne werd op de 600 meter precies gedeelde<br />
5e/ 6e in een nieuw mooi p.r. van 1.45.0<br />
minuten !! Kevin liep op de 100 meter serie 14.0<br />
seconden en kwam in de halve finale tot 13.7<br />
seconden ! Bij het kogelstoten werd Kevin 7e<br />
met 7.59 meter.<br />
Bram werd bij het discuswerpen 7e met 25.33<br />
meter !!<br />
Ook Lowie behaalde een p.r. op de 800 meter<br />
en kwam tot 2.37.0 minuten !! Verder kwam<br />
Lowie met de speer tot 20.80 meter.<br />
Allemaal hartstikke goed gedaan en gefeliciteerd<br />
met jullie medailles en p.r.'s !!<br />
Verder wil ik bij deze Hans Spitzen en Josiene<br />
van der Woude bedanken dat ze jullie hebben<br />
begeleid, aangezien ik zelf de laatste<br />
cursusdag had van de Module Springen van de<br />
A.T.-cursus.<br />
Alle deelnemers op de groepsfoto<br />
YDO EN JOEY NOORD<br />
NEDERLANDS KAMPIOEN<br />
Tineke Jonkman<br />
Op 24 juni werd in Leeuwarden het N.N.K. voor<br />
C/D junioren gehouden. Er werden vele goede<br />
prestaties geleverd, 2x goud behaald en 2x<br />
brons en in totaal ook nog eens 11<br />
finaleplaatsen !!!<br />
Ydo behaalde het goud op de 800 meter in<br />
2.12.0 minuten !!<br />
Joey behaalde het goud bij het hoogspringen<br />
met een nieuw p.r. van 1.66 meter !!!<br />
Verder nog een 4e plaats voor Joey bij het<br />
speerwerpen met 31.02 meter.<br />
Gerdo behaalde de bronzen plak bij het<br />
kogelstoten met een nieuw p.r. van 9.76 meter.<br />
Verder nog een p.r. voor Gerdo en een 6e plaats<br />
Het Estafettestokje<br />
Margreet Wagteveld<br />
Net op tijd het estafettestokje te hebben kunnen<br />
overnemen van Nynke, zal ik nog even alles uit<br />
de kast halen om een sprintje te trekken om<br />
voor 8 <strong>juli</strong> een stukje op papier te zetten. (Het is<br />
namelijk al 5 <strong>juli</strong>).<br />
Mijn naam is Margreet Wagteveld en sinds half<br />
juni dit jaar woon ik in Vollenhove. De tijd<br />
daarvoor (35 jaar) heb ik in Steenwijk gewoond,<br />
waarvan 16 jaar op mij zelf. Nu stap ik een<br />
andere fase in, ik ben gaan samenwonen. Wij<br />
hebben een eigen huis gekocht, midden in het<br />
centrum van Vollenhove. Het heeft nog een<br />
vakantie gevoel ……….<br />
Ook verwacht men dat je min of meer mee doet<br />
met de vele sociale activiteiten die worden<br />
georganiseerd. Diegene die de bezigheden in<br />
10 starter 06
Vollenhove kennen weten wel wat ik bedoel. Om<br />
je toch ook eigen te maken in “Veno”, zal ik mij<br />
hierin deels actief gaan opstellen.<br />
Sinds 1991 ben ik werkzaam bij de gemeente<br />
Steenwijk(erland). Ik heb verschillende functies<br />
vervuld en ik ben nu al weer 6 jaar Wvgconsulente.<br />
Wvg staat voor Wet voorzieningen<br />
gehandicapten. Ik kan zeggen dat het een leuke<br />
functie is om te bekleden met een leuke<br />
doelgroep. Het is een variërende baan, de<br />
gehele aanvraag handelen wij van A tot Z af, we<br />
komen bij de mensen thuis, we passen en<br />
meten, zodat er een goede oplossing komt voor<br />
het probleem om de mensen met een handicap<br />
zo lang mogelijk thuis te laten wonen.<br />
Mijn top 3 van de top 10 hobbylijst zijn: op<br />
vakantie gaan, sporten, autorijden.<br />
Hoe ben ik nou eigenlijk terecht gekomen bij<br />
<strong>Start</strong> ’<strong>78</strong>.<br />
Naast mijn andere sporten: volleyballen en<br />
racefietsen/ mountainbiken, heb ik altijd al aan<br />
hardgelopen gedaan. Totdat ik stopte met het<br />
volleyballen, kwam begin vorig jaar Grietje B(ee)<br />
de moeder van ….. mij aan sporen om eens de<br />
technische nummers mee te gaan doen bij <strong>Start</strong><br />
’<strong>78</strong>. Met in het verschiet om ook de Meerkamp<br />
mee te gaan doen. Leuke oude herinneringen<br />
kwamen naar boven van de sportdagen van de<br />
basisschooltijd. Uiteindelijk heb ik proefgedraaid<br />
bij de loopgroep van Thijs op de dinsdagavond.<br />
Zoals jullie lezen zit ik nog steeds vast aan deze<br />
groep en het bevalt prima. Momenteel loop ik<br />
twee keer in de week met de groep van Thijs<br />
mee en 1x voor mij. Ik boek vooruitgang in mijn<br />
snelheid en niet te vergeten wat toch het meest<br />
belangrijke is, ik geniet van het lopen. Voorheen<br />
was het lopen puur voor mij zelf en nu dat ik bij<br />
<strong>Start</strong> ’<strong>78</strong> zit, heb ik al een aantal wedstrijdlopen<br />
meegedaan. Ik krijg er steeds meer zin aan en<br />
inderdaad je wil je eigen PR verbeteren. Ik heb<br />
geleerd, vergelijken met anderen moet je niet<br />
doen.<br />
Ook sta je soms voor dilemma’s en moet je<br />
keuzes maken en daarom doe ik niet meer mee<br />
aan de technische nummers, dit in verband met<br />
mijn reis- en werktijd.<br />
Tsja die halve marathon. Eerst moet ik jullie<br />
vertellen dat ik eens een poging eerder heb<br />
gedaan. Ik liep ongeveer op de helft en plots<br />
begon ik te denken; wat doe ik hier, voor wie<br />
loop ik eigenlijk? Met het gevolg dat ik eruit ben<br />
gestapt. Ik had genoeg getraind, maar dan kun<br />
je toch wel weer zien dat wat tussen je twee<br />
oren zit, toch parten kan spelen.<br />
Op 8 januari is het dan gebeurd de halve<br />
marathon “Egmond aan Zee”. Ja hoor het is<br />
gelukt, ik heb lekker ontspannen gelopen en in<br />
die tussentijd ook nog genoten van al hetgeen<br />
om mij heen.<br />
Nou ik hoop jullie een beetje te hebben kunnen<br />
vermaken met mijn estafetteverhaal. Ik ben ook<br />
op de andere baan terecht gekomen en wil het<br />
stokje doorgeven aan Egbert Vink.<br />
Egbert vertel jij eens over je loopervaring en<br />
prestaties ?<br />
Van de gestampte pot<br />
Verhalen van een wedstrijdloper<br />
Vandaag loop ik een baanwedstrijd. Ik heb<br />
vroeg in de middag al een 800m gelopen en was<br />
daar niet buitengewoon tevreden over.<br />
Misschien is het hete weer een verzachtende<br />
omstandigheid. Het is een graad of dertig en er<br />
is rond deze baan zeer weinig schaduw te<br />
bekennen.<br />
Het is 10 voor vijf. Ik ben een beetje begonnen<br />
met warmlopen en zweet als een otter.<br />
Zodadelijk begint de tien kilometer. Ik wil graag<br />
meedoen al kwam ik hier eigenlijk meer voor die<br />
800m. Deze 10 kilometer is dus eigenlijk een<br />
bonus. Maar het is ook een soort<br />
nieuwsgierigheid naar mijn vorm. Ik train me al<br />
maanden een slag in de rondte en maak erg<br />
veel kilometers. Dat heeft me op de middellange<br />
afstand behoorlijk vooruit geholpen, maar nu wil<br />
ik het ook eens op een lange afstand proberen.<br />
Kijken hoe het gaat.<br />
Ik begeef me naar de start. Samen met een stuk<br />
of vijftien medelopers. Het veld is niet erg groot<br />
dus. En als ik om me heen kijk ook niet erg<br />
sterk. Er zit één mannetje bij die flink kan lopen,<br />
voor de rest zal ik ze niet veel zien na de start.<br />
Het schot klinkt, we zijn weg. Ik besluit met deze<br />
hitte niet te snel te beginnen en loop dus niet als<br />
een gek weg, wat ik normaal vaak wel doe. Ik<br />
houd niet van de drukte bij de start, dus vaak<br />
zorg ik dat ik de eerste honderd meter voorop<br />
lig. Wie harder kan gaat me dan maar voorbij,<br />
maar ik ben in ieder geval uit de drukte. Nu is<br />
het niet zo druk en nestel ik me gemakkelijk<br />
achter een tempomaker die ik de eerste rondjes<br />
gebruik om in mijn ritme te komen.<br />
Het is ook niet zo gek dat er niet veel deelname<br />
is. Dit is een vreselijk saai nummer. 10km op de<br />
baan is nog erger dan 10km schaatsen. Het is of<br />
je gras ziet groeien. 25 (!) rondjes rennen. Je<br />
zou er duizelig van worden.<br />
Ik besluit mijn tempomaker te passeren en er<br />
een beetje vaart achter te zetten. Ik loop nu op<br />
de tweede positie in de wedstrijd. Wat is die<br />
eerste gast al ver weg zeg! Langzaam probeer<br />
ik hem binnen te hengelen. Ik houd zijn rug in<br />
het vizier en concentreer me op mijn eigen<br />
lopen. Van de zijlijn krijg ik steeds mijn<br />
rondetijden door. Het valt tegen vandaag. Het<br />
zal de hitte zijn. Gelukkig is er een drinkpost<br />
ingericht. Ik zie dat er een loper is uitgestapt. Hij<br />
staat nu water uit te delen bij de drinkpost.<br />
Dankbaar pak een spons aan die ik boven mijn<br />
hoofd uitknijp. Een koude rilling trekt door mijn<br />
lijf, een heerlijk gevoel. Voorwaarts maar weer.<br />
<strong>juli</strong> <strong>2006</strong> 11
Tot mijn grote ergernis loopt de nummer één<br />
iedere ronde wat verder van me weg. Ook<br />
stappen steeds meer deelnemers vanwege de<br />
hitte uit. De laatste paar ronden zijn er nog maar<br />
vijf man op de baan! Ik haal de nummer drie in<br />
de wedstrijd een ronde in en probeer er de<br />
laatste ronden alles uit te halen. Maar het is<br />
lopen tegen beter weten in. Als ik hard loop<br />
word ik tweede, als ik nu ga wandelen ook.<br />
Bovendien krijgt mijn motivatie een tikje van de<br />
hitte. Toch probeer ik mezelf op te peppen. Ga<br />
voor een goede tijd. Nee, dat zit er ook niet<br />
meer in. Kom op nou, houd ik mezelf voor, maar<br />
het wil niet zo in mijn hoofd. Langs de kant<br />
probeert de trainer me ook nog te motiveren. De<br />
laatste twee rondjes zet ik aan en doe ik mijn<br />
best om dan tenminste moe aan te komen. De<br />
laatste ronde gaat helemaal hard. Ik eindig<br />
tweede in een matige tijd. Ik had me er meer<br />
van voorgesteld. Helaas. Meer zat er vandaag<br />
niet in.<br />
Op het moment dat ik stilsta spat het zweet uit<br />
mijn vel. Ik zoek mijn trainer op en we<br />
bespreken de wedstrijd even. Ach, het was niet<br />
slecht, maar ik had beter gewild. Soms heb je<br />
zo’n dag. Volgende keer meer succes.<br />
De baan vanuit een luchtballon. Dit plaatje kregen wij toegezonden van Hank Prinsen uit Giethoorn.<br />
12 starter 06
Categorie<br />
Mannen 50 + Mannen 40 +<br />
Mannen Senioren<br />
Naam<br />
Tussenstand na 7 wed.<br />
Tijdloopsloop<br />
LANGE-AFSTANDS-COMPETITIE <strong>2006</strong><br />
Uurloop Wolvega<br />
Lambertusloop<br />
15 van Steenwijk<br />
Kolkloop Blokzijl<br />
FPR Emmeloord<br />
Reest 1/2 m. Meppel<br />
1000 meter<br />
1500 meter<br />
Tussenstand tot 10-07-<strong>2006</strong><br />
3000 meter<br />
5000 meter<br />
10000 meter<br />
Wilma van Galen 1e 2 1 3 3 3.50.4 2 6.07.8 3 12.29.8 2 22.39.32 1 4.12.57 1 12<br />
Trees van Veen 2e 3 2 4 5 3.56.8 3 6.16.5 4 13.14.05 4 22.54.66 3 19<br />
Toos de Vries 3e 7 6 8 7 3.57.9 4 6.54.4 6 23.23.03 4 42<br />
Ivonne Wessels 1 2 1 5.39.2 2 11.55.3 1 22.39.39 2 9<br />
Nynke de Lange 4 5 5 2 13.12.2 3 19<br />
Margreet Wagteveld 5 3 7 6 13.46.3 7 28<br />
Riki Creemers 10 4 4 6.44.8 5 14.03.1 8 31<br />
Grietje Boxum 12 7 9 16.21.7 9 29.10.70 5 42<br />
Jazlin Ruinemans 1 3.02.8 1 4.49.40 1 3<br />
Linda Wibbelink 6 13.43.4 6 12<br />
Annelies van Buiten 4.23.38 2 2<br />
Marrie Sterkenburgh 13.35.6 5 5<br />
Jannie Kielema 6 6<br />
Jolanda van Zanten 8 8<br />
Ineke Blauw 8 8<br />
Alie Smook 9 9<br />
Joke van der Veen 11 11<br />
Marjo Greven 13 13<br />
Gerjan Petter 1e 1 1 1 2.56.4 2 4.38.17 1 9.56.2 1 18.42.82 2 9<br />
Egbert Vink 2 2 2 1 11.33.6 5 20.16.53 3 15<br />
Bas Kluitenberg 2.49.7 1 4.39.82 2 10.15.6 2 17.32.43 1 6<br />
Pascal de Lange 3 3 3 9<br />
Martin Kielema 3.01.0 3 3<br />
Sybrand Sterkenburgh 10.48.9 3 3<br />
Hendrik Jan Doevendans 11.01.2 4 4<br />
Wolter van der Veen 1e 2 4 3 1 3.03.0 3 9.58.3 2 17.06.30 2 17<br />
Ad Roodhuijzen 2e 3 1 4 4 4.48.62 2 17.51.02 4 2.58.08 1 19<br />
Freddie Bouma 3e 7 7 5 3.03.2 4 5.08.6 4 10.51.0 5 20.27.01 9 41<br />
Peter Visser 1 1 2.44.1 1 4.36.4 1 9.13.1 1 15.50.57 1 6<br />
Jebbe Westerbeek 8 6 8 7 11.56.7 7 20.27.51 10 46<br />
Niek Wijnen 12 12 10 3.35.4 6 6.04.9 6 13.06.3 8 54<br />
Klaas van der Veen 4 2 2.58.1 2 10.18.2 4 18.03.27 5 17<br />
Klaas de Haan 5 6 3 19.00.28 6 3.22.57 2 22<br />
Jan de Groot 6 2 3.05.5 5 11.04.1 6 19.24.65 7 26<br />
Henk Veenstra 3 9 8 20.20.19 8 28<br />
Jan Groen 4.59.3 3 10.16.0 3 17.22.89 3 9<br />
Peter Wemer 13 7 4.34.6 7 27<br />
Hans Versteeg 5 3.37.03 3 8<br />
Bert Slagter 5 5.52.7 5 10<br />
Jaap van Weenen 10 9 19<br />
Frenk Wubben 9 21.25.54 11 20<br />
Jaap de Jong 14 12 26<br />
Heerke Postma 2 2<br />
Gerard Bolding 6 6<br />
Thijs van de Vegt 10 10<br />
Jan Willem van Dalen 11 11<br />
Folkert Braad 11 11<br />
Erik Wibbelink 11 11<br />
Jan de Lange 1 1 1 1 10.22.4 1 18.19.54 1 6<br />
Jan Niemeijer 6 4 8 13.19.6 4 4.31.30 2 24<br />
Jan Bos 4 2 3 11.09.5 2 11<br />
Albert Vaartjes 5 2 3 21.12.14 2 12<br />
Wim van Oosten 8 3 4.18.0 2 4.14.24 1 14<br />
Joop Bomert 7 5 4 23.53.32 3 19<br />
Harm Bakker 2 5.13.3 1 3<br />
Folkert Sterkenburgh 3.39.9 1 12.08.8 3 4<br />
Gerrit Greven 3 2 5<br />
Eize Zoer 10 9 19<br />
Thijs Stienstra 5 5<br />
Henk Veldkamp 6 6<br />
Renie Kroon 7 7<br />
Willem Fokkert 9 9<br />
Marathon<br />
Punten totaal
Pupillen Meisjes:<br />
1 Geesje Nijmeijer 11.5<br />
-- Vera Vos 11.5<br />
3 Sandra Boxum 11<br />
-- Ellen Jansen 11<br />
5 Mathilde Spitzen 10.5<br />
6 Corinne Roorda 10<br />
7 Pamela Rehorst 9<br />
8 Lara van Ravenstein 7.5<br />
9 Iris Oost 7<br />
-- Noa Wijnen 7<br />
11 Kimberly Huismans 6.5<br />
12 Anika Westerkamp 5.5<br />
13 Claudia oosterkamp 4<br />
14 Ryanne Bekius 3.5<br />
--- Grejanne Hornstra 3.5<br />
16 Saskia Huisman 3<br />
--- Maaike Schuurman 3<br />
--- Astrid Wibbelink 3<br />
19 Tanja de Boer 2<br />
--- Sharon Bruinenberg 2<br />
--- Nina Kool 2<br />
22 Ilva Doorn 1<br />
--- José de Groot 1<br />
--- Lisa Haarman 1<br />
Pupillen Jongens:<br />
1 Jari van Ravenstein 12.5<br />
2 Dennis Nieuwenhuis 9.5<br />
-- Martijn de Vries 9.5<br />
4 Sander Quandt 8<br />
5 Okke van Gijssel 7.5<br />
6 Pim Bos 6<br />
-- Jorrit Wubben 6<br />
8 Nick Rodermond 5.5<br />
-- Joost Westerkamp 5.5<br />
10 Erik Jan Kamerbeek 5<br />
--- Wesley Smid 5<br />
12 Wouter Deems 4.5<br />
13 Tim de Boer 3<br />
--- Bram Bijdevaate 3<br />
--- Stef Wubben 3<br />
16 Elon vd Berg 2<br />
--- Otto Quandt 2<br />
--- Julian Vreeling 2<br />
19 Toon Kool 1<br />
--- Kimo Terlingen 1<br />
21 Lennert Petter 0.5<br />
Meisjes C/D:<br />
1 Marjolein Visser 6.5<br />
2 Wieke Nijmeijer 5<br />
-- Christa Smitstra 5<br />
-- Yvonne de Vries 5<br />
5 Marcella Bakker 4.5<br />
-- Paulien vd Vegt 4.5<br />
7 Rianne Kamerbeek 2.5<br />
8 Annabelle Luijten 2<br />
Jongens D:<br />
1 Pim Wubben 12<br />
2 Vincent Spitzen 10<br />
3 Marco Jonkman 7<br />
4 Jan de Jong 6.5<br />
Puntenklassement persoonlijke records t/m 1 <strong>juli</strong> <strong>2006</strong>.<br />
5 Tim de Vries 6<br />
6 Frank Wibbelink 5.5<br />
7 Lukas Wijnen 4<br />
8 Gerben Oldenkamp 1<br />
-- Allaerd Petter 1<br />
-- Matthijs Wijnen 1<br />
Jongens C:<br />
1 Joey Woudstra 8.5<br />
2 Gerdo van Dalen 8<br />
3 Lowie vd Woude 7.5<br />
4 Bas Schuttrups 6<br />
-- Bram Winters 6<br />
6 Ydo Homma 5<br />
-- Arnout Westerbeek 5<br />
8 Kevin Duin 4<br />
9 Bram Tigchelaar 3.5<br />
10 Dennis vd Meent 3<br />
11 Daniël Leistra 2<br />
A/B-junioren:<br />
1 Yoran van Dalen 9<br />
2 Sjors Verheijde 6<br />
3 Josiene vd Woude 5<br />
4 Annelies Fortuin 4<br />
-- Boudewijn Luijten 4<br />
-- Reinier Renting 4<br />
7 Nikki Woudstra 2.5<br />
8 Gerda Korpershoek 2<br />
-- Mo Ouchène 2<br />
10 Mariska Fortuin 1<br />
--- Leonie Halman 1<br />
--- Gerjan Petter 1<br />
Vrouwen:<br />
1 Ivonne Wessels 8<br />
2 Suzanne Hartwig 3.5<br />
3 Grietje Boxum 3<br />
4 Ina Gerding 2<br />
-- Irma Korpershoek 2<br />
-- Linda Wibbelink 2<br />
7 Jazlin Ruinemans 1<br />
-- Trees van Veen 1<br />
Mannen:<br />
1 Freddie Bouma 5<br />
2 Hans Spitzen 4<br />
3 Jan de Groot 2<br />
-- Martin Kielema 2<br />
-- Roderic Luijten 2<br />
-- Ad Roodhuijzen 2<br />
7 Niek Wijnen 1.5<br />
8 Jan Bos 1<br />
-- Bas Kluitenberg 1<br />
-- Bennie Overvelde 1<br />
-- Sybrand Sterkenburgh 1<br />
-- Egbert Vink 1<br />
-- Peter Visser 1
Wedstrijd op 1 juni <strong>2006</strong> te Naaldwijk.<br />
Mannen Masters: 3000m: Jan Groen 10.18.2 17 e<br />
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++<br />
Friese avondcompetitie op 6 juni <strong>2006</strong> te Sneek.<br />
Kogel: Vincent Spitzen 6.41<br />
Balw.: Mathilde Spitzen 21.01<br />
1000m: Vincent Spitzen 3.48.9<br />
1000m: Mathilde Spitzen 4.11.0<br />
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++<br />
2 e Run2Day meeting op 9 juni <strong>2006</strong> te Utrecht.<br />
Jongens B:<br />
800m: Reinier Renting 2.00.79 4 e<br />
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++<br />
2 e Medaillewedstrijd op 9 juni <strong>2006</strong> te Steenwijk.<br />
Jongens Pup C: 40m: Hoog: Balw.:<br />
Sander Quandt 8.5 0.75 21.87<br />
Nick Rodermond 7.4 0.65 19.32<br />
Bram Bijdevaate (Mini) 7.6 0.70 13.46<br />
Julian Vreeling 7.9 0.80 18.80<br />
Toon Kool 8.5 0.70 12.52<br />
Meisjes Pup C: 40m: Ver: Balw.:<br />
Anika Westerkamp 8.1 2.53 8.20<br />
Iris de Boer 8.4 2.83 11.34<br />
Amber Bekius (Mini) 9.2 2.10 5.55<br />
Maud Wiersma (Mini) 8.0 2.41 9.69<br />
Lara van Ravenstein 8.3 2.46 11.82<br />
Kimberly Huismans 8.6 2.35 10.49<br />
Jongens Pup B: 40m: Hoog: Balw.:<br />
Wouter Deems 7.3 0.95 19.66<br />
Meisjes Pup B: 40m: Ver: Balw.:<br />
Saskia Huisman 7.5 2.96 12.76<br />
Corinne Roorda 8.0 2.49 11.49<br />
Lisa Haarman 7.3 3.00 15.05<br />
Pamela Rehorst 7.6 2.67 11.17<br />
Nina Kool 8.0 2.59 8.39<br />
Jongens Pup A: 60m: Hoog: Balw.:<br />
Martijn de Vries 9.2 1.30 31.30<br />
Erik Jan Kamerbeek 10.3 1.15 28.40<br />
Lennert Petter 11.2 1.05 28.25<br />
Joost Westerkamp 10.0 1.00 25.00<br />
Dennis Nieuwenhuis 10.8 0.85 26.06<br />
Jari van Ravenstein 10.8 0.00 14.85<br />
Wesley Smid 9.1 1.05 32.91<br />
Tim de Boer 10.0 1.10 34.35<br />
Okke van Gijssel 10.1 1.00 20.48<br />
Matthew Smid 10.8 0.90 20.55<br />
Meisjes Pup A: 60m: Ver: Balw.:<br />
Sandra Boxum 10.5 3.13 17.15<br />
Grejanne Hornstra 10.5 3.16 14.06<br />
Vera Vos 9.4 3.84 17.50<br />
Ellen Jansen 9.9 3.67 21.48<br />
Mathilde Spitzen 11.8 3.36 19.27<br />
Ryanne Bekius 9.9 3.73 23.09<br />
Sharon Bruinenberg 10.4 3.29 16.09<br />
Maaike Schuurman 10.8 2.63 12.04<br />
Astrid Wibbelink 11.2 3.23 13.97<br />
Claudia Oosterkamp 10.9 3.24 21.10<br />
Geesje Nijmeijer 12.5 2.79 7.21
2 e Medaillewedstrijd op 9 juni <strong>2006</strong> te Steenwijk, vervolg.<br />
Jongens D: 1000m: Ver: Kogel: Speer:<br />
Vincent Spitzen 3.33.2 3.44 6.64<br />
Lukas Wijnen 3.34.7 3.87 5.76<br />
Jan de Jong 3.51.5 3.74 6.81<br />
Allaerd Petter 3.51.8 3.08 5.10<br />
Gerben Oldenkamp 3.57.8 2.87 5.99<br />
Tim de Vries 4.23.3 3.31 5.52<br />
Matthijs Wijnen -.--.- 3.73 -.—<br />
Marco Jonkman -.--.- -.-- 6.30 14.65<br />
Meisjes D: 1000m: Ver: Kogel:<br />
Rianne Kamerbeek 3.49.5 3.36 7.82<br />
Marjolein Visser 4.14.4 2.93 3.97<br />
Christa Smitstra 4.15.2 3.58 6.79<br />
Wieke Nijmeijer 5.31.8 2.20 3.58<br />
Paulien vd Vegt -.--.- 2.41 6.38<br />
Jongens C: 800m: Ver: Speer:<br />
Jeroen Visser 2.39.7 -.-- --.—<br />
Lowie vd Woude 2.41.0 3.45 19.74<br />
Dennis vd Meent 2.50.8 4.09 17.48<br />
Bram Winters 2.51.9 3.93 23.13<br />
Gerdo van Dalen 2,54,1 4,10 26,79<br />
Arnout Westerbeek 2,58,1 3,60 12,64<br />
Joey Woudstra -.--.- 4.52 32.77<br />
Meisjes C: 800m: Hoog: Kogel:<br />
Evelien Wemes 3.01.1 1.35 5.93<br />
Jongens B: 800m: Ver: Speer:<br />
Yoran van Dalen 2.32.1 4.93 38.66<br />
Meisjes B: 800m: Hoog: Kogel:<br />
Gerda Korpershoek -.--.- 1.25 7.86<br />
Leonie Halman -.--.- 1.35 8.27<br />
Meisjes A:<br />
Josiene vd Woude 2.46.9 1.45 7.63<br />
Mannen: 800m: Ver: Speer: Kogel:<br />
Martin Kielema 2.19.3 5.25 26.50<br />
Egbert Vink M35 -.--.- 4.11+ 28.31 7.38<br />
Vrouwen: 800m: Hoog: Kogel:<br />
Suzanne Hartwig 2.51.0 1.50 9.73<br />
Sietske Sterkenburgh -.--.- 1.15 6.35<br />
Ivonne Wessels -.--.- -.-- 6.60<br />
Mannen Masters: 800m: Speer: Kogel:<br />
Hans Spitzen M50 -.--.- 39.21<br />
Gert Jan van Dalen M50 -.--.- 25.24<br />
Bennie Overvelde M50 -.--.- --.-- 7.47<br />
L.A.-groep: 3000m:<br />
Vrouwen Masters: Kogel:<br />
Grietje Boxum V45 6.02<br />
Tineke Boes V35 5.02<br />
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++<br />
Friese Grasbaankampioenschappen op 10 juni <strong>2006</strong> te Grou.<br />
Peter Visser M40 9.13.1<br />
Gerjan Petter JA 9.56.2<br />
Wolter vd Veen M40 9.58.3<br />
Warner Postma JA NL 10.05.7<br />
Bas Kluitenberg 10.15.6<br />
Klaas vd Veen M40 10.18.2<br />
Jan de Lange M50 10.22.4<br />
Sybrand Sterkenburgh 10.48.9<br />
Freddie Bouma M40 10.51.0<br />
Hendrik Jan Doevendans 11.01.2<br />
Jan de Groot M40 11.04.1<br />
Jan Bos M50 11.09.5<br />
Egbert Vink M35 11.33.6<br />
Ivonne Wessels 11.55.3<br />
Jebbe Westerbeek M40 11.56.7<br />
Folkert Sterkenburgh M50 12.08.8<br />
Wilma van Galen V35 12.29.8<br />
Niek Wijnen M40 13.06.3<br />
Nynke de Lange 13.12.2<br />
Erwin Groenink NL 13.14.0<br />
Trees van Veen V35 13.18.0<br />
Jan Nijmeijer M50 13.19.6<br />
Marrie Sterkenburgh V45 13.35.6<br />
Linda Wibbelink V45 13.43.3<br />
Margreet Wagterveld V35 13.46.3<br />
Riki Creemers V45 14.03.1<br />
Grietje Boxum V45 16.21.7<br />
Jongens Pup A: 60m: Ver: Kogel: Totaal: Plaats:<br />
Lennert Petter 11.5 2.84 6.24 957 9 e<br />
Meisjes Pup A: 60m: Hoog: Kogel: Totaal: Plaats: 1000m: Plaats:<br />
Mathilde Spitzen 11.7 1.05 5.83 1002 14 e 4.33.7 11 e<br />
Jongens D:<br />
80m:<br />
1000m:<br />
Hoog:<br />
Ver:<br />
Kogel:<br />
Allaerd Petter<br />
Vincent Spitzen<br />
Vincent Spitzen<br />
Allaerd Petter<br />
Vincent Spitzen<br />
14.9<br />
4.03.2<br />
1.30<br />
3.04<br />
6.63<br />
serie<br />
9 e<br />
6 e<br />
11 e<br />
6 e Jongens C:<br />
100m:<br />
Ver:<br />
Dennis vd Meent<br />
Dennis vd Meent<br />
15.3<br />
4.06<br />
2 e<br />
3e<br />
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Wedstrijd op 10 juni <strong>2006</strong> te Den Haag.<br />
Mannen: 5000m: Jan Groen 17.28.0<br />
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++<br />
Jongens:<br />
4x100m: <strong>Start</strong> ’<strong>78</strong> 49.53 505<br />
100m: Kevin Duin (JC) 13.90 244<br />
400m: Joey Woudstra (JC) 1.01.72 380<br />
800m: Reinier Renting 2.01.64 720<br />
1500m: Dennis vd Woude 4.55.66 432<br />
110mHor: Sjors Verheijde 17.48 622<br />
Hoog: Joey Woudstra (JC) 1.65 540<br />
Polshoog: Jurry vd Woude 3.30 616<br />
Ver: Kevin Duin (JC) 4.35 207<br />
Hinkstap: Sjors Verheijde 12.11 580<br />
Kogel: Yoran van Dalen 9.66 435<br />
Discus: Dennis vd Woude 23.04 305<br />
Yoran van Dalen 21.51 -----<br />
Speer: Jurry vd Woude 43.55 543<br />
Totaal 6 e met 6129 punten.<br />
B-Junioren competitie op 11 juni <strong>2006</strong> te Assen.<br />
2 e<br />
Meisjes:<br />
4x100m: <strong>Start</strong> ’<strong>78</strong> 56.74 4<strong>78</strong><br />
100m: Gerda Korpershoek 14.56 424<br />
400m: Gerda Korpershoek 1.11.68 474<br />
800m: Yvonne de Vries 2.30.64 665<br />
Hoog: Leonie Halman 1.40 615<br />
Ver: Mariska Fortuin 4.72 608<br />
Yvonne de Vries 3.72 -----<br />
Kogel: Annabelle Luijten 8.76 502<br />
Discus: Leonie Halman 25.30 444<br />
Speer: Annabelle Luijten 21.66 436<br />
Totaal 9 e met 4646 punten.<br />
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++<br />
Wedstrijd op 12 juni <strong>2006</strong> te Maasdijk.<br />
Mannen Masters M45: 15 km: Jan Groen 1.01.17 6 e<br />
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++<br />
4 e wedstrijd Deltion Ijsseldelta Baancircuit op 14 juni <strong>2006</strong> te Heerde.<br />
Meisjes B:<br />
100m: Gerda Korpershoek 14.75 9 e Jongens A:<br />
Hoog: Nikki Woudstra 1.65 1 e<br />
Leonie Halman 14.83 10 e<br />
Ver: Mariska Fortuin 4.81 2e<br />
Speer: Gerda Korpershoek 21.40 8 e<br />
Leonie Halman 18.30 12 e<br />
Meisjes A:<br />
100m: Annelies Fortuin 12.82 1e<br />
Nikki Woudstra 13.51 2e<br />
Josiene vd Woude 14.51 5 e<br />
Ver: Annelies Fortuin 5.65 1e<br />
Josiene vd Woude 4.10 4 e<br />
Kogel: Boudewijn Luijten 15.00 1 e<br />
Vrouwen:<br />
1000m: Jazlin Ruinemans 3.08.60 2 e<br />
Ver: Suzanne Hartwig 4.25 2e<br />
Kogel: Suzanne Hartwig 9.33 1 e<br />
Mannen:<br />
200m: Roderic Luijten 23.52 2 e<br />
Vrouwen Masters:<br />
Kogel: Irma Korpershoek 5.28 2 e<br />
Mannen Masters:<br />
1000m: Klaas vd Veen 3.01.86 5 e<br />
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++<br />
Wedstrijd op 14 juni <strong>2006</strong> te Delft.<br />
Mannen Masters M45: 3000m: Jan Groen 10.17.26 1 e<br />
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++<br />
Wedstrijd op 15 juni <strong>2006</strong> te Naaldwijk.<br />
Mannen Masters M40: 1500m: Jan Groen 4.59.3 16 e<br />
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++<br />
Gouden Spike op 16 juni <strong>2006</strong> te Leiden.<br />
Vrouwen:<br />
100mHor: Nikki Woudstra 16.17 22 e<br />
Hoog: Nikki Woudstra 1.55 11 e<br />
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Gebiedsfinale C/D-competitie op 17 juni <strong>2006</strong> te Heerenveen.<br />
Meisjes D, 2 e divisie:<br />
4x60m: <strong>Start</strong> ’<strong>78</strong> 37.32 456<br />
60m: Marcella Bakker 9.34 487<br />
Wieke Nijmeijer 12.00 -----<br />
60mHor: Marcella Bakker 13.04 281<br />
1000m: Rianne Kamerbeek 3.50.47 363<br />
Marjolein Visser 4.21.59 -----<br />
Hoog: Christa Smitstra 1.20 389<br />
Ver: Christa Smitstra 3.60 338<br />
Kogel: Rianne Kamerbeek 8.05 424<br />
Speer: Paulien vd Vegt 11.56 141<br />
Totaal 5 e met 2879 punten.<br />
Ver: Kevin Duin 4.15 448<br />
Kogel: Gerdo van Dalen 9.30 488<br />
Discus: Bram Winters 26.40 418<br />
Speer: Gerdo van Dalen 25.51 423<br />
Totaal 6r met 4828 punten.<br />
Jongens D, 2 e divisie:<br />
4x80m: <strong>Start</strong> ’<strong>78</strong> 47.52 459<br />
80m: Lukas Wijnen 11.64 519<br />
Jan de Jong 13.13 -----<br />
80mHor: Pim Wubben 17.27 243<br />
Frank Wibbelink 17.<strong>78</strong> -----<br />
1000m: Vincent Spitzen 3.53.33 348<br />
Jongens C, 2 e divisie:<br />
Tim de Vries 3.55.45 -----<br />
4x100m: <strong>Start</strong> ’<strong>78</strong> 52.96 607 Hoog: Frank Wibbelink 1.30 462<br />
100m: Kevin Duin 14.24 504 Ver: Lukas Wijnen 3.89 396<br />
100mHor: Joey Woudstra 19.06 416 Kogel: Pim Wubben 8.54 450<br />
800m: Ydo Homma 2.09.86 <strong>78</strong>3 Discus: Marco Jonkman 14.71 201<br />
Hoog: Joey Woudstra 1.65 741<br />
Totaal 7 e met 30<strong>78</strong> punten.<br />
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++<br />
Mannen, 2 e divisie:<br />
Zw. estaff: <strong>Start</strong> ’<strong>78</strong> 2.32.33 500<br />
100m: Egbert Vink 14.42+ 167<br />
400m: Freddie Bouma 1.01.64 382<br />
800m: Klaas vd Veen 2.16.00 504<br />
1500m: Ad Roodhuizen 4.48.62 472<br />
5000m: Wolter vd Veen 17.08.35 562<br />
Ver: Egbert Vink 4.05 127<br />
Kogel: Hans Spitzen 8.99 384<br />
Discus: Hans Spitzen 36.07+ 606<br />
2 e Masters competitie op 18 juni <strong>2006</strong> te Hoorn.<br />
Speer: Freddie Bouma 31.89 362<br />
Totaal 6 e met 4066 punten.<br />
Vrouwen, 2 e divisie:<br />
100m: Toos de Vries 17.17 103<br />
800m: Riki Creemers 3.12.62 307<br />
3000m: Trees van Veen 13.14.05 332<br />
Ver: Toos de Vries 3.32 231<br />
Kogel: Ina Gerding 6.64 338<br />
Discus: Ina Gerding 14.19 160<br />
Totaal 6 e met 1471 punten.<br />
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++<br />
2 e A-junioren competitie op 18 juni <strong>2006</strong> te Emmen.<br />
Meisjes:<br />
Ver: Annelies Fortuin 5.33 755<br />
4x100m: <strong>Start</strong> ’<strong>78</strong> 51.5 691 Hinkstap: Gerda Korpershoek 8.27 427<br />
100m: Mariska Fortuin 13.7 517 Kogel: Leonie Halman 7.52 409<br />
Gerda Korpershoek 14.4 ----- Discus: Josiene vd Woude 23.22 396<br />
100mHor: Josiene vd Woude 18.7 407 Speer: Nikki Woudstra 30.80 613<br />
Hoog: Nikki Woudstra 1.65 883<br />
Totaal 7 e met 5098+ punten.<br />
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++<br />
Wedstrijd op 23 juni <strong>2006</strong> te Gouda.<br />
Mannen: 5000m: Jan Groen 17.22.89 3 e .<br />
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++<br />
Open Noord Nederlands Baankampioenschap C/D-junioren op 24 juni <strong>2006</strong> te Leeuwarden.<br />
Meisjes D:<br />
Vincent Spitzen 16.04 8 e<br />
Discus: Pim Wubben 20.95 3 e vervolg volgende blad …..<br />
60m: Marcella Bakker 8.8 serie<br />
Marco Jonkman 13.27 9 e<br />
½ fin.: 9.0<br />
Kogel: Pim Wubben 7.81 4 e<br />
60mHor: Marcella Bakker 12.7 serie<br />
Marco Jonkman 6.68 7 e<br />
Ver: Marcella Bakker 3.83 11e Speer: Pim Wubben 27.45 4 e<br />
Jongens D:<br />
Vincent Spitzen 20.94 7 e<br />
1000m: Vincent Spitzen 3.43.0 7 e<br />
Marco Jonkman 13.54 11 e<br />
Hoog: Pim Wubben 1.30 4 e Meisjes C:<br />
Vincent Spitzen 1.25 6 e 600m: Yvonne de Vries 1.45.0 5 e
Open Noord Nederlands Baankampioenschap C/D-junioren op 24 juni <strong>2006</strong> te Leeuwarden, vervolg.<br />
Jongens C:<br />
Kogel: Gerdo van Dalen 9.76 3 e<br />
Hoog: Joey Woudstra 1.66 1 e Lowie vd Woude 20.80 11 e<br />
100m: Kevin Duin 14.0 serie<br />
Kevin Duin 7.59 7 e<br />
½ fin.: 13.7<br />
Discus: Bram Winters 25.33 7 e<br />
800m: Ydo Homma 2.12.0 1e Speer: Joey Woudstra 31.02 4 e<br />
Lowie vd Woude 2.37.0 8e<br />
Gerdo van Dalen 29.11 6 e<br />
We hebben weer twee Noordelijke Kampioenen. Onze hartelijke felicitaties gaan naar Ydo Homma en<br />
Joey Woudstra …!<br />
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++<br />
Pupillen Medaillewedstrijd op 24 juni <strong>2006</strong> te Drachten.<br />
Jongens Pup.C: 40m: Ver: Hoog:<br />
Nick Rodermond 7.4 2.81 0.70<br />
Meisjes Pup.C: 600m: Balw.: Ver:<br />
Lara van Ravenstein 2.43.4 11.48 2.53<br />
Kimberly Huismans 3.04.1 13.45 2.34<br />
Meisjes Pup.B: 40m: Hoog: Balw.: 1000m:<br />
Corinne Roorda 8.0 0.80 13.03 4.53.5<br />
Pamela Rehorst -.- -.-- 11.44 -.--.-<br />
Jongens Pup.A, 1 e j.: Hoog: 60m: Balw.: 1000m:<br />
Okke van Gijssel 1.00 9.9 22.11 4.05.5<br />
Jongens Pup.A, 2 e j,: Ver: Kogel: Balw.: 1000m:<br />
Martijn de Vries 3.89 7.30 26.94 3.35.4<br />
Jari van Ravenstein 3.23 5.93 17.60 4.00.3<br />
Meisjes Pup.A, 1 e j.: Kogel: 60m: Hoog: Ver:<br />
Mathilde Spitzen 6.67 11.4 1.10 3.02<br />
Sandra Boxum 5.43 10.0 0.95 3.14<br />
Iris Oost 4.08 10.7 0.95 2.86<br />
Geesje Nijmeijer 2.79 12.2 0.80 2.73<br />
Meisjes Pup.A, 2 e j.: 60m: Ver: Hoog: Kogel:<br />
Vera Vos 9.2 3.88 1.10 5.12<br />
Ryanne Bekius 9.6 3.69 1.05 5.95<br />
Ellen Jansen 10.0 3.50 1.25 5.10<br />
José de Groot 10.4 3.41 -.-- 6.20<br />
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++<br />
Senioren Competitie 2 e divisie op 25 juni <strong>2006</strong> Ede.<br />
Mannen:<br />
100m: Gerjan Petter 12.92 405<br />
Vrouwen:<br />
Zw. Estaff.: <strong>Start</strong> ’<strong>78</strong> 2.36.30 811<br />
400m: Martin Kielema 55.04 600 100m: Nikki Woudstra 13.46 596<br />
800m: Sybrand Sterkenburgh 2.17.41 485<br />
Karin Bruinsma 14.44 -----<br />
1500m: Bas Kluitenberg 4.39.82 526 200m: Annelies Fortuin 25.49+ 804<br />
5000m: Gerjan Petter 18.54.59 429 400m: Josiene vd Woude 1.08.57 544<br />
Hoog: Bas Kluitenberg 1.70 587 800m: Ivonne Wessels 2.44.32 528<br />
Ver: Martin Kielema 5.16 410 1500m: Jazlin Ruinemans 4.49.40 744<br />
Kogel: Roderic Luijten 11.82 588 Hoog: Nikki Woudstra 1.65 883<br />
Discus: Sybrand Sterkenburgh 25.84 376 Ver: Annelies Fortuin 5.15 713<br />
Speer: Roderic Luijten 38.92 475<br />
Karin Bruinsma 4.52 -----<br />
Totaal 19 e met 4881 punten.<br />
Hinkstap: Suzanne Hartwig 9.85 624<br />
Kogel: Suzanne Hartwig 8.98 518<br />
Ivonne Wessels 6.93 -----<br />
Discus: Josiene vd Woude 23.31 398<br />
Totaal 3 e met 7163+ punten.<br />
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++<br />
Friese avondcompetitie op 27 juni <strong>2006</strong> te Leeuwarden.<br />
Jongens D:<br />
80mHor: Vincent Spitzen 18.7<br />
Ver: Vincent Spitzen 3.60<br />
Meisjes Pup A, 1 e j.:<br />
1000m: Mathilde Spitzen 4.14.0<br />
Hoog: Mathilde Spitzen 1.05
Wedstrijd op 28 juni <strong>2006</strong> te Reeuwijk.<br />
Mannen Masters: 3000m: Jan Groen 10.16.0 1 e .<br />
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++<br />
3 e Medaillewedstrijd op 30 juni <strong>2006</strong> te Steenwijk.<br />
Jongens Pup C: 600m: Ver: Vortex:<br />
Sander Quandt 2.29.2 2.75 20.68+<br />
Nick Rodermond 2.36.0 3.11 15.12<br />
Bram Bijdevaate (Mini) 2.37.9 3.05 15.44<br />
Julian Vreeling 2.47.1 2.61 9.94<br />
Jorrit Wubben (Mini) 2.54.9 2.60 4.77<br />
Toon Kool 3.08.6 2.33 8.95<br />
Wolter Nijmeijer (Mini) 3.58.2 1.55 4.71<br />
Meisjes Pup.C: 600m: Hoog: Vortex:<br />
Anika Westerkamp 2.29.6 0.80 10.12<br />
Maud Wiersma (Mini) 2.39.6 0.75 6.06<br />
Lara van Ravenstein 2.42.0 0.80 8.55<br />
Iris de Boer 2.48.4 0.75 6.88<br />
Kimberly Huismans 3.03.2 0.80 8.84<br />
Amber Bekius (Mini) 3.06.1 0.60 5.85<br />
Marlie Vos (Mini) 3.06.7 0.00 5.24<br />
Jongens Pup B: 1000m: Ver: Kogel:<br />
Maurice Bekius 4.07.6 3.35 3.<strong>78</strong><br />
Art Vos 4.04.2 3.30 4.85<br />
Bas Rehorst 4.32.4 2.54 3.49<br />
Frank Goodijk 4.38.9 3.10 3.92<br />
Wijtze Schut 4.40.4 2.21 1.99<br />
Elon vd Berg 5.06.9 2.65 2.<strong>78</strong><br />
Robin Schipper -.--.- 3.13 5.76<br />
Meisjes Pup B: 1000m: Hoog: Kogel:<br />
Lisa Haarman 4.46.1 0.90 3.36<br />
Pamela Rehorst 4.55.5 0.75 3.<strong>78</strong><br />
Corinne Roorda 4.56.9 0.80 4.43<br />
Nina Kool 5.18.6 0.80 3.24<br />
Jongens Pup A: 1000m: Ver: Kogel:<br />
Martijn de Vries 3.36.4 3.82 6.84<br />
Joost Westerkamp 4.01.9 3.11 6.38<br />
Okke van Gijssel 4.10.1 3.04 5.55<br />
Jari van Ravenstein 4.16.9 3.18 5.43<br />
Pim Bos 4.36.0 2.98 5.05<br />
Lennert Petter 4.53.4 2.86 6.69<br />
Quint Liezen 5.01.2 2.74 4.11<br />
Dennis Nieuwenhuis 5.01.7 3.08 6.62<br />
Otto Quandt -.--.- 3.62 -.—<br />
Meisjes Pup A: 1000m: Hoog: Kogel:<br />
Ellen Jansen 3.33.8 1.25 5.26<br />
Sharon Bruinenberg 4.03.0 0.90 4.12<br />
Maaike Schuurman 4.03.5 1.00 4.47<br />
Grejanne Hornstra 4.11.2 1.00 5.37<br />
Noa Wijnen 4.14.4 0.95 4.09<br />
Vera Vos 4.19.3 1.10 5.50<br />
Sandra Boxum 4.19.4 1.00 4.85<br />
Mathilde Spitzen 4.30.1 1.00 5.91<br />
Ryanne Bekius 4.30.5 1.00 6.10<br />
Astrid Wibbelink 4.31.3 1.10 4.69<br />
Iris Oost 4.47.8 0.95 3.86<br />
Geesje Nijmeijer 5.14.0 0.85 2.95<br />
Jongens D: 80m: Hoog: Discus:<br />
Lukas Wijnen 11.8 1.20 11.87<br />
Jan de Jong 12.6 1.20 14.11<br />
Vincent Spitzen 13.5 1.30 15.46<br />
Matthijs Wijnen 11.4 1.20 9.41<br />
Pim Wubben 11.8 1.30 16.53<br />
Estafette’s 4x40m:<br />
MPB (gemengd):<br />
Corinne Roorda<br />
Pamela Rehorst<br />
Lisa Haarman<br />
Sharon Bruinenberg 29.5<br />
JPB (gemengd):<br />
Frank Goodijk<br />
Dennis Nieuwenhuis<br />
Wijtze Schut<br />
Robin Schipper 30.9<br />
MPC (gemengd):<br />
Kimberly Huismans<br />
Maud Wiersma<br />
Maaike Schuurman<br />
Lara v Ravenstein 31.6<br />
JPC (gemengd):<br />
Quint Liezen<br />
Nick Rodermond<br />
Julian Vreeling<br />
Sander Quandt 31.8<br />
Estafette’s 4x60m:<br />
JPA:<br />
Martijn de Vries<br />
Okke van Gijssel<br />
Otto Quandt<br />
Erik Jan Kamerbeek 38.9<br />
JPA:<br />
Jari van Ravenstein<br />
Stef Wubben<br />
Pim Bos<br />
Lennert Petter 42.1<br />
MPA:<br />
Ellen Jansen<br />
Vera Vos<br />
Ryanne Bekius<br />
Noa Wijnen 38.2+<br />
MPA:<br />
Mathilde Spitzen<br />
Grejanne Hornstra<br />
Sandra Boxum<br />
Astrid Wibbelink 42.8
3 e Medaillewedstrijd op 30 juni <strong>2006</strong> te Steenwijk, vervolg.<br />
Jongens D, vervolg: 80m: Hoog: Discus: Kogel:<br />
Frank Wibbelink 13.2 1.30 16.12<br />
Gerben Oldenkamp 13.5 1.05 11.29<br />
Tim de Vries 13.9 1.15 13.83<br />
Marco Jonkman --.- -.-- 14.41 6.46<br />
Meisjes D: 60m: Hoog: Discus:<br />
Rianne Kamerbeek 10.0 1.10 12.87<br />
Marjolein Visser 10.6 1.05 8.31<br />
Christa Smitstra 9.5 1.20 12.54<br />
Paulien vd Vegt 10.3 0.95 10.19<br />
Jongens C: 100m: Hoog: Kogel:<br />
Arnout Westerbeek 15.5 1.25 4.46<br />
Bas Schuttrups 15.9 1.15 6.18<br />
Bram Tigchelaar 17.5 1.25 5.<strong>78</strong><br />
Gerdo van Dalen 14.6 -.-- 9.06<br />
Jeroen Visser 14.7 -.-- 4.90<br />
Dennis vd Meent 14.4 1.30 8.30<br />
Daniël Leistra 15.1 1.35 7.20<br />
Bram Winters 15.3 1.35 7.29<br />
Meisjes C: 80m: Ver: Discus:<br />
Yvonne de Vries 11.6 -.-- --.—<br />
Evelien Wemes 13.4 3.48 11.23<br />
Jongens B: 100m: Hoog: Kogel:<br />
Yoran van Dalen 13.2 1.45 9.70<br />
Meisjes B: 100m: Ver: Discus:<br />
Leonie Halman 14.6 4.07 26.01<br />
Jongens A: 100m: Hoog: Kogel:<br />
Gerjan Petter 12.9 -.-- -.—<br />
Mannen:<br />
Martin Kielema 12.6 1.60 7.69<br />
Egbert Vink M35 15.4 1.15+ -.—<br />
Vrouwen: 100m: Ver: Discus:<br />
Suzanne Hartwig 14.1 -.-- --.—<br />
Mannen Masters: 100m: Hoog: Kogel:<br />
Niek Wijnen M40 13.6 1.25 6.05<br />
Freddie Bouma M40 13.7 -.-- -.—<br />
Hans Spitzen M50 --.- -.-- 9.05<br />
Gert Jan v Dalen M50 --.- -.-- 8.37<br />
L.A.-groep: 1000m:<br />
Peter Visser M40 2.44.1<br />
Bas Kluitenberg 2.49.7<br />
Gerjan Petter JA 2.56.4<br />
Klaas vd Veen M40 2.58.1<br />
Martin Kielema 3.01.0<br />
Jazlin Ruinemans 3.02.8<br />
Wolter vd Veen M40 3.03.0<br />
Freddie Bouma M40 3.03.2<br />
Jan de Groot M40 3.05.5<br />
Yvonne de Vries MC 3.21.5<br />
Niek Wijnen M40 3.35.4<br />
Folkert Sterkenburgh M50 3.39.9<br />
Wilma van Galen V35 3.50.4<br />
Trees van Veen V35 3.56.8<br />
Toos de Vries V45 3.57.9<br />
Wim van Oosten M60 4.18.0<br />
Peter Wemer M40 4.34.6<br />
Vrouwen Masters: Discus:<br />
Tineke Boes V35 17.55<br />
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++<br />
Nederlands Kampioenschap Baan voor A- en B-junioren op 1 en 2 <strong>juli</strong> <strong>2006</strong> te Bergen op Zoom.<br />
Meisjes A:<br />
200m: Annelies Fortuin 25.28+ serie<br />
Fin.: 25.19+ 2e<br />
Hoog: Nikki Woudstra 1.65 1 e<br />
Ver: Annelies Fortuin 5.39 5e<br />
Meisjes B:<br />
Ver: Mariska Fortuin 4.75 16e<br />
Jongens A:<br />
Kogel: Boudewijn Luijten 16.38+ 2 e<br />
Discus: Boudewijn Luijten 52.80+ 2 e<br />
Jongens B:<br />
800m: Reinier Renting 2.03.93 11 e<br />
Hinkstap: Sjors Verheijde 12.56+ 7 e<br />
1 keer goud en 3 keer zilver, 4 nieuwe clubrecords, gefeliciteerd allemaal !!<br />
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
UITSLAGEN WEG- EN CROSSLOPEN<br />
zaterdag 27 mei Oldemarkt Lambertusloop<br />
zaterdag 3 juni Heerenveen weg<br />
H50 10km 2e Ad Roodhuijzen 36.58 H35 10 mijl 8e Freddie Bouma 1.06.56<br />
3e Jan de Lange 37.17 H45 10 mijl 2e Jan de Lange 1.01.26<br />
2etr Jan Bos 39.19 4etr Jan Bos 1.07.35<br />
8etr Albert Vaartjes 42.19 19etr Albert Vaartjes 1.14.10<br />
5e Jan Nijmeijer 47.13 D 35 10 mijl 2etr Wilma v Galen 1.20.21<br />
6e Joop Bomert 60+ 47.42 7etr Annelies v Buiten 1.26.34<br />
Ds 10km 1e Jazlin Ruinemans 40.00 H 9,4km 6e Jan de groot 37.48<br />
3e Ivonne Wessels 44.14<br />
1etr Nynke de Lange 46.44 Vrij 2 juni t/m ma 5 juni Apeldoorn 4-daagse<br />
3etr Margreet Wagteveld 49.08 H40 60km 15e Jebbe Westerbeek 4.44.58<br />
D35 10km 2e Wilma van Galen 44.29 H50 60km 3e Ad Roodhuijsen 4.24.00<br />
5e Trees van Veen 46.40<br />
2etr Linda Wibbelink 45+ 49.01 woensdag 7 juni Akkrum weg<br />
6e Toos de Vries 51.08 H 11,6km 2e Jan Scheenstra 41.31<br />
5etr Grietje Boxum 59.25<br />
H 5km 2e Ydo Homma JC 19.05 woensdag 7 juni Oldeberkoop weg<br />
D 5km 2e Yvonne de Vries MC 21.24 H40 10km 7e Thijs vd Vegt 43.38<br />
8e Annelies van Buiten 25.25 D35 5km 4e Wilma v Galen 21.47<br />
Jo 12/14 1km 3e Patrick Postma 3.13 mei 1250m 1e Ellen Jansen 4.35<br />
9e Alleard Petter 3.54 Jo 1250m 4e Tim de Boer 4.37<br />
11e Frank Wibbelink 4.05 jo 600m 3e Cor Weerman 2.06<br />
Mei 12/14 1km 7e Wieke Nijmeijer 5.44<br />
Jo 9/11 1km 2e Tim de Boer 3.24 zaterdag 10 juni Zwolle weg<br />
3e Martijn de Vries 3.28 H45 1/2 mar 2e Heerke Postma 1.22.45<br />
5e Vincent Spitzen 3.32 11e Hans Versteeg 1.32.45<br />
6e Lukas Wijnen 3.32 H50 1/2 mar 5e Ad Roodhuijsen 1.31.26<br />
14e Lennert Petter 4.43 9e Jan Bos 1.33.24<br />
mei 9/11 1km 2e Ellen Jansen 3.33 10e Gerrit Greven 1.35.15<br />
5e Mathilde Spitzen 4.03 23e Albert Vaartjes 1.48.04<br />
6e Sandra Boxum 4.07 Hrecr 1/2 mar 114e Gerard Bolding 1.39.02<br />
7e Noa Wijnen 4.08 V35 1/2 mar 13e Wilma v Galen 1.50.42<br />
8e Astrid Wibbelink 4.18 D recr 1/2 mar 16e Suzanne Flobbe 1.46.04<br />
12e Majolein Visser 4.38 125e Annelies v Buiten 2.02.18<br />
14e Geesje Nijmeijer 5.01 H 4mijl 2e Stefan Postma 22.20<br />
mei tm 8 1km 2e Lisa Haarman 4.39 D 4 mijl 3e Jazlin Ruinemans 26.11<br />
5e Iris de Boer 4.47 116e Henny Lukens 40.09<br />
117e Grietje Boxum 40.32<br />
dinsdag 30 mei Mepel 4e dag loop 4-daagse 150e Adri Sluis 41.37<br />
H40 10km 3e Klaas de Haan 38.37<br />
9e Freddie Bouma 40.03 zaterdag 10 juni Gasteren weg<br />
H50 10km 4e Jan Bos 40.15 H 10km 1e Jan Scheenstra 36.08<br />
7e Albert Vaartjes 42.34<br />
15e Ad Roodhuijsen 47.13 zaterdag 10 juni Maasdijk weg<br />
18e Joop Bomert 60+ 49.14 H 45 15km 6e Jan Groen 1.01.17<br />
H 6km 1e Gerjan Petter 20.31<br />
2e Klaas vd Veen 21.14 woensdag 14 juni Ruinen weg<br />
22e Anne Bartelds 27.32 H 10km 2 Jan Scheenstra 34.32<br />
mei tm9 800m 2 Mathilde Spitzen ?<br />
woensdag 31 mei Wijnjewoude bosloop<br />
H 50 10 mijl 9e Folkert Sterkenburgh 1.10.12 zaterdag 17 juni Opeinde weg<br />
D 10km 4e Marry Sterkenburgh 49.08 H40 12km 3 Jan de Groot 48.17<br />
zaterdag 3 juni Geesbrug weg<br />
zaterdag 17 juni Leeuwarden weg<br />
H 10km 1e Jan Scheenstra 34.55 koppelrun 7,5k Wim v Oosten<br />
2e Wolter vd Veen 36.44 Nico v Zandvoort 32.56<br />
H 5,5km 3e Klaas vd Veen 20.25<br />
15e Anne Bartelds 60+ 26.26 zondag 18 juni Drachten weg<br />
H40 8km 10 Heerke Postma 30.00<br />
zaterdag 3 juni Marrum weg 11 Jan de Lange 50+ 30.13<br />
H45 10km 5e Heerke Postma 37.33 H neo 8km 3 Stefan Postma JB 28.15<br />
H 5km 1e Stefan Postma 16.52
UITSLAGEN WEG- EN CROSSLOPEN<br />
woensdag 21 juni Rouveen weg<br />
vervolg Steenwijk 24 juni<br />
Hs 10km 4e Jan Scheenstra 34.46 D45 15km 1e Riki Creemers 1.15.47<br />
H50 10km 2e Jan de Lange 37.08 2e Toos de Vries 1.21.33<br />
16e Joop Bomert 47.15 H 7,5km 1e Jan de Groot 31.08<br />
H 5km 1e Stefan Postma 16.37 D 7,5km 1e Jolanda Eggink 41.51<br />
9e Gerjan Petter 18.52 2e Marjoke Eikelboom 45.35<br />
35e Egbert Vink 22.17 3e Grietje Boxum 50.50<br />
H40 5km 2e Heerke Postma 17.47 4e Marjo Greven 53.10<br />
3e Klaas vd Veen 17.56 Jo 1,9km 1e Martijn de Vries 9.59<br />
9e Jebbe Westerbeek 20.15 3e Alleard Petter 10.40<br />
mei 800m 2e Mathilde Spitzen 3.20 4e Kyril Visser 11.11<br />
jo 2400m 1e Patrick Postma 8.57 5e Jari v Ravenstein 12.17<br />
6e Lennert Petter 14.40<br />
vrijdag 23 juni Bergentheim weg Mei 1,9km 1e Rianne Kamerbeek 10.40<br />
H40 10km 14e Klaas vd Veen 36.53 2e Sandra Boxum 11.59<br />
H50 10km 3e Ad Roodhuijzen 37.42 3e Geesje Nijmeijer 14.58<br />
jo tm14 2,5km 5e Jeroen Visser 9.44 4e Wieke Nijmeijer 15.21<br />
vrijdag 23 juni Hardenberg weg<br />
donderdag 29 juni De Wijk weg<br />
H 5km 5e Stefan Postma 16.35 H50 10km 4e Jan de Lange 36.40<br />
7e Ad Roodhuijzen 40.12<br />
zaterdag 24 juni Steenwijk wegloop 24e Joop Bomert 60+ 47.21<br />
Hs 15km 2e Egbert Vink 1.12.15 H 5km 35e Egbert Vink 21.00<br />
H40 15km 2e Wolter vd Veen 55.27<br />
6e Klaas vd Veen 60.09 zaterdag 1 <strong>juli</strong> Opeinde weg<br />
7e Klaas de Haan 1.02.55 H 1/2 mar 4e Jan Scheenstra 1.19.16<br />
8e Freddie Bouma 1.03.12<br />
tr Gerard Bolding 1.07.16 zaterdag 1 <strong>juli</strong> Heerde weg<br />
10e Jebbe Westerbeek 1.07.17 H40 15km 12e Klaas vd Veen 1.00.53<br />
11e Henk Veenstra 1.24.00<br />
tr Jaap v Weenen 1.29.04 zaterdag 1 <strong>juli</strong> Jubbega weg<br />
12e Niek Wijnen 1.29.50 H 15km 2e Folkert Sterkenburgh 1.10.02<br />
tr Jan Willem v Dalen 1.30.28 Thijs vd Vegt 1.20.16<br />
H50 15km 1e Jan de Lange 56.37 D 15km 1e Trees van Veen 1.20.16<br />
2e Ad Roodhuijzen 102.08 H 10km 6e Wim van Oosten 54.49<br />
tr Gerrit Greven 1.03.05 17e Bennie Overvelde 1.16.39<br />
tr Jan Bos 1.03.30<br />
4e Thijs Stienstra 1.20.26 dinsdag 4 <strong>juli</strong> Diever weg<br />
tr Remie Kroon 1.21.38 H 10km 2e Jan de Lange 36.53<br />
5e Jan Nijmeijer 1.25.53 4e Gerrit Greven 41.07<br />
tr Joop de Jong 1.38.27 8e Freddie Bouma 43.16<br />
H60 15km 2e Joop Bomert 1.14.46 H 5km 8e Egbert Vink 21.50<br />
tr Henk Veldkamp 1.20.29 13e Anne Bartelds 24.26<br />
tr Eize Zoer 1.31.32<br />
Ds 15km 2e Ivonne Wessels 1.12.15<br />
tr Nynke de Lange 1.13.10<br />
D35 15km 2e Wilma v Galen 1.13.35<br />
3e Trees van Veen 1.17.16<br />
tr Margreet Wagteveld 1.20.26<br />
tr Jolanda van Zanten 1.38.27<br />
INSCHRIJVEN VOOR WEDSTRIJDEN:<br />
Het wedstrijdsecretariaat (Jolanda Hes) betaald bij inschrijving van wedstrijden per omgaande het inschrijfgeld<br />
aan de organiserende vereniging. Het is daarom wel zo netjes, dat jij Jolanda Hes dan ook zo spoedig mogelijk<br />
betaald als jij je opgeeft voor een wedstrijd. Het banknummer is: 36.12.20.030 tnv J.M. Hes te Langezwaag.<br />
Aangezien ik niet altijd thuis ben, kun je ook per E-mail inschrijven. Het E-mail adres is: j.m.hes@planet.nl<br />
Als je je inschrijft voor een Nederlands Kampioenschap, dan moet je aan bepaalde limieten voldoen. Schrijf je<br />
je op een onderdeel in, maar je wordt afgewezen, dat moet je toch het inschrijfgeld betalen. (Regel KNAU)
KOMENDE BAAN- EN LOOPWEDSTRIJDEN / WANDELAGENDA<br />
Wedstrijdsecretariaat: Jolanda Hes, De Klamp 10, 8404 GL LANGEZWAAG.<br />
Telefoon: 0513-688058. Banknummer: 36.12.20.030.<br />
E-mailadres: j.m.hes@planet.nl<br />
***************************************************************************************************<br />
t/m zaterdag 26 augustus (gedeeltelijk), zie clubblad juni <strong>2006</strong><br />
***************************************************************************************************<br />
zaterdag 26 augustus Haaksbergen baan junioren-CD/pupillen<br />
zaterdag 26 augustus Middelburg baan meerkampen senioren/masters/junioren<br />
zaterdag 26 augustus Sibculo klimcross 12km-6km-3km-1,5km<br />
zaterdag 26 augustus Sneek wegloop 20km-10km-5km<br />
zaterdag 26 augustus Utrecht baan senioren/masters (Rob Druppers Meeting)<br />
zondag 27 augustus Amersfoort baan senioren/masters/junioren-AB meerkamp<br />
zondag 27 augustus Amsterdam baan junioren-C (C-spelen)<br />
zondag 27 augustus Groningen wegloop 21,1km-12km<br />
zondag 27 augustus Middelburg baan meerkampen senioren/masters/junioren<br />
maandag 28 augustus Gramsbergen wegloop 10,3km-5,5km-2,2km-1km<br />
dinsdag 29 augustus Diever wegloop 10km-7,5km-5km-2,5km<br />
woensdag 30 augustus Alteveer-Kerkenveld wegloop 10km-5km-2km-1km<br />
woensdag 30 augustus Harlingen wegloop 21,1km-16,1km-10km-5km<br />
***************************************************************************************************<br />
vrijdag 01 september Arnhem baan senioren/masters/junioren-AB (instuif)<br />
vrijdag 01 september Heerde baan pupillen (instuif)<br />
zaterdag 02 september Amsterdam Wandelen 25km-15km<br />
zaterdag 02 september Appelscha wegloop 21,1km-10km-5km<br />
zaterdag 02 september Assen baan JAD<br />
zaterdag 02 september Harderwijk baan junioren-BCD<br />
zaterdag 02 september Utrecht baan junioren-BCD/pupillen<br />
zaterdag 02 september Wildervank wegloop 10km<br />
zondag 03 september Amsterdam baan junioren-D (D-spelen)<br />
zondag 03 september Nijmegen baan Finale B-juniorencompetitie<br />
zondag 03 september Hilversum baan senioren/masters (arena Games)<br />
maandag 04 september Oude Pekela wegloop 10km-7,5km-5km-2,5km<br />
maandag 04 september Ten Boer wegloop 10km-5km-2,5km<br />
woensdag 05 september Sneek baan 3000m<br />
donderdag 06 september Britsum wegloop 21,1km-16,1km-10km-5km<br />
donderdag 06 september Meppel baan senioren/masters/junioren-AB (5e Deltion)<br />
zaterdag 09 september Heerenveen baan pupillen Noordelijk Kampioenschap<br />
zaterdag 09 september Etten-Leur/Zoetermeer baan Finale CD-juniorencompetitie<br />
zaterdag 09 september Urk-Emmeloord wegloop 13,8km<br />
zaterdag 09 september Vroomshoop wegloop 10km-5km-2km-1km<br />
zondag 10 september Drachten baan senioren/masters/junioren (5e baancircuit)<br />
zondag 10 september Aschendorf (Dld) baan junioren-CD (12 t/m 15 jaar)<br />
zondag 10 september ? baan Finale Masterscompetitie<br />
maandag 11 september Dronten baan coopertest<br />
dinsdag 12 september Zwolle wegloop 10km-5km<br />
vrijdag 15 september STEENWIJK baan medaillewedstrijd alle klassen<br />
zaterdag 16 september Erm wegloop 10km-5km<br />
zaterdag 16 september Kampen baan pupillen<br />
zaterdag 16 september Winschoten wegloop 100km-10x10km estafette<br />
zaterdag 16 september Zwolle baan senioren/masters/junioren-AB (6e Deltion)<br />
Voor meer wedstrijden: www.start<strong>78</strong>.nl