हिंदी शब्द संसाधन

क िय हंद ूिशण संःथान
गित अयास-6
िनदश : िननिलखत गित अयास को समय िनधारत करके टाइप कर और देख क
आपने कतने िमनट म इस साममी को टाइप कया है। इसे तब तक बार-बार टाइप कर
जब तक आप इसे अिधकतम 10 िमनट म टाइप न कर ल।
अंमेजी क एक कहावत है, जसका अिभूाय है क ईर या देव भ के
बाद साफ सफाई का ःथान आता है। ःवछता हमार जागकता और सुिचपूण
कोण क परचायक है। हमार सदयूयता और सतक ता के भाव का पता इससे
लगता है क हम कतने सफाई पसंद ह। पातंजल योग के िनयम म शौच का
वणन इसी संदभ म आता है। शौच का अथ है ःवछता, न के वल मन व शरर
क बक एक दूसरे के साथ यवहार म भी।
सफाई के बारे म कहा गया है क आमा, मन, बु और इंिय क शु का
नाम शौच है। आमा क ान और उपासना से, मन क सय और ौे वचार से,
शरर क पवऽ अन सेवन और जल से, वाणी क सय और मधुर वचन से, हाथ
क दान और सेवा से, प क तप से, कान क पवऽ वेद मंऽ तथा अय ौे
वचार को सुनने से शु होती है। शरर क भीतर और बाहर मिलनता को दूर
करते रहना ह ःवछता है। पवऽ भोजन और नीित कु शल यवहार बा ःवछता
के िलए है, जबक अंत:करण क सफाई के िलए ईर के नाम का जप, तप और
उम वचार ह। गीता म भी बाहर और भीतर क सफाई पर बहुत बल दया गया है।
रोजमरा के जीवन म अपने घर, काय ेऽ म कोई कस तरह रहता है, अपने
काम म आने वाली हर चीज को कै से संभालता या रखता है, इससे कसी के
यव के ःतर का पता चलता है। इसी आधार पर य के नजरए क
जानकार िमलती है। उन लोग को वैचारक से परपव समझा जाता है जो
ःवछ और अछा जीवन जीते ह।
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