18.03.2014 Views

Yoi Maart 2012 - Karate-Do Teteringen

Yoi Maart 2012 - Karate-Do Teteringen

Yoi Maart 2012 - Karate-Do Teteringen

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

In deze uitgave<br />

Colofon ……...................................................................................... 1<br />

Bestuurlijke mededelingen - 1 .......................................................... 2<br />

Agenda ……...................................................................................... 2<br />

De verjaardagskalender ……............................................................ 3<br />

<strong>Do</strong>nateurskaartenactie …….....…….………………………………….. 4<br />

Sponsoren ……..………………………………………………………… 4<br />

Advertentieblok ……......................................................................... 5<br />

Hong Tong ……................................................................................. 6<br />

Meikyo, enbusen (stappenplan van een kata) ……........................... 8<br />

Sudoku ……...................................................................................... 9<br />

Inhaalexamens ..………………………………………………………… 10<br />

Bestuurlijke mededelingen - 2 ......................................................... 10<br />

Meerscholentoernooi ……..…………..………………………………... 11<br />

Keiko ……..………………………………………………………………. 12<br />

JKA toernooi in Lent …….……………………………………………… 13<br />

Nieuwe leden ……..……………………….......………………………... 15<br />

Recept - eend met whiskey ……..…………………………………….. 16<br />

Wie of wie ……...………………………………………………………… 17<br />

Nieuwe website …………………………………………………………. 18<br />

JKA toernooi in Lent - vervolg ……..………………………………….. 19<br />

Ik geef de pen aan ……..……………………………………………….. 20<br />

Er was eens ……...……………………………………………………… 22<br />

Prijsvraag - 2de oproep ……............................................................. 25<br />

Enbu ….…………………………………………………………………. 26<br />

Japans voor beginners ……………………………………………...…. 27<br />

<strong>Karate</strong> pop ………………………………………………………………. 28<br />

Foto uit de oude doos ……………………………………………….…. 29<br />

Kruiswoordpuzzel ……...……………………………………………….. 30<br />

Recept - Teppan yaki ……..……………………………………………. 31<br />

Sifu says …………………………………………………………………. 32<br />

Bowlingcompetitie <strong>2012</strong> ……..…………………………………………. 34<br />

Interview met Adrie van Unen ……..………………………………….. 36<br />

Herinneringen aan water en brood …………………………………… 38<br />

Sumi-e ……………………………………………………...…………… 40<br />

Zoekplaatje ………………………………………….…………………… 42<br />

Wist je datjes ……............................................................................. 43<br />

Colofon<br />

Voor jullie ligt de maart <strong>2012</strong> editie van de <strong>Yoi</strong>. Ook dit keer is het clubblad<br />

weer gezond gevuld. Hebben jullie zelf nog iets leuks/interessants<br />

voor in de <strong>Yoi</strong>? Mail<br />

het dan naar de redactie<br />

1


Bestuurlijke mededelingen - 1<br />

Een nieuw jaar met veel uitdagingen<br />

Het nieuwe bestuur en de afdelingscommissies zijn er klaar voor. We<br />

willen iedereen een mooi jaar toewensen met veel medailles maar vooral<br />

veel plezier.<br />

Iedereen telt mee<br />

SKT is een mooie vereniging waarin de sporters de aandacht krijgen die<br />

zij verdienen. Er worden jaarlijks veel medailles gewonnen op zowel de<br />

individuele kata als de team kata. Vorig jaar was op prestatiegebied een<br />

goed jaar en het bestuur hoopt van harte dat het komende jaar opnieuw<br />

een sportief succesvol jaar zal worden. Dit jaar, en de komende jaren<br />

gaan we ook meer aandacht besteden aan het onderdeel kumite, zodat<br />

onze leden beide onderdelen van de karatesport onder de knie krijgen.<br />

Fris bloed<br />

Naast sportieve prestaties zijn er afgelopen jaar ook organisatorische<br />

uitdagingen geweest. Met fris bloed in het bestuur hopen we dit jaar ook<br />

grote stappen te kunnen zetten. Naast de voorzitter en penningmeester<br />

hebben we een nieuwe secretaris en 2 algemene bestuursleden toegevoegd,<br />

bestaande uit jonge mensen vol met ambitie en energie om SKT<br />

verder vorm te geven.<br />

Vrijwilligers<br />

Voor onze vereniging zijn de vrijwilligers onze levensader. Ook de ouders/verzorgers<br />

die elk moment klaar staan om mee te helpen met diverse<br />

activiteiten, of als chauffeur de leden naar wedstrijden brengen<br />

zijn voor ons als vereniging erg belangrijk. Zonder hun inzet is er geen<br />

vereniging. Het is dan ook van groot belang dat iedereen een beetje<br />

meehelpt. Want dan alleen heeft SKT als vereniging bestaansrecht.<br />

Namens het bestuur, Peter Kneefel, vz<br />

Agenda<br />

25 feb KBN NK senioren<br />

9-11 maart KBN ONK<br />

18 maart Charity kumite toernooi Rotterdam<br />

25 maart WJKA open jeugd toernooi, kata & kumite<br />

31 maart Jeugd vanencompetitie Waspik<br />

9 april Motortoerrit<br />

14 april Krokoyama-cup in Koblenz<br />

21 april Zeeuws karatekampioenschap in Vlissingen<br />

28 april Itosu katatoernooi in Waspik<br />

29 april Open Belgium in Wevelgem<br />

12 mei KBN jeugd, cadetten, senioren, kata & kumite<br />

13 mei ONK JKA in Helmond<br />

1-3 juni Jeugdkamp <strong>2012</strong><br />

31/8 -1/9 <strong>Karate</strong>marathon<br />

2


De verjaardagskalender<br />

<strong>Karate</strong>vereniging SHOTOKAN KARATE-DO TETERINGEN feliciteert<br />

de volgende jarigen :<br />

<strong>Maart</strong> <strong>2012</strong> Mei <strong>2012</strong><br />

Arjan Zonneveld 22-3 Dave Sijogo 1-5<br />

Peter Kneefel 2-5<br />

April <strong>2012</strong> Simone de Zeeuw 8-5<br />

Michel Kievits 2-4 Sergio Gouw 8-5<br />

Toon Stoop 4-4 Marc van Santen 9-5<br />

Mignon Hagemeijer 7-4 Eddy van Oerle 13-5<br />

Mädy de Vos 11-4 Tjerk Glas 17-5<br />

Thijs Wanrooij 12-4 Renske van Boxtel 21-5<br />

Teun van Boxtel 14-4 Tosca van Guldener 28-5<br />

Argento Sijogo 18-4<br />

Gerard van Oosterbaan 21-4<br />

Denise de Jongh 26-4<br />

Allemaal van harte proficiat en nog<br />

vele jaren!!!<br />

3


<strong>Do</strong>nateurskaartenactie<br />

Dit jaar zijn we sinds lange tijd ook weer gestart met de donateurskaartenactie.<br />

<strong>Do</strong>or de verkoop van donateurskaarten aan veelal vrienden,<br />

kennissen en familie ontvangt onze vereniging een extra financiële impuls<br />

waarmee we veel leuke dingen kunnen ondersteunen, zoals het<br />

organiseren van de karatemarathon [12-uurs en 24-uurstraining], de<br />

oliebollentraining, het paintballen, het jeugdkamp, de bowlingcompetitie<br />

en veel meer. We streven er naar om de contributie zo laag mogelijk te<br />

houden als ook de eigen bijdrage aan de diverse evenementen.<br />

Juist deze extra<br />

activiteiten maken<br />

onze vereniging<br />

zo bijzonder.<br />

De actie<br />

duurt tot het<br />

einde van de<br />

maand maart en<br />

ieder is vrij zo<br />

veel donateurskaarten te verkopen als hij of zij wilt. Degene die de<br />

meeste kaarten verkocht heeft krijgt als beloning een heel mooi nieuw<br />

karatepak. <strong>Do</strong>nateurskaarten kosten € 5,- en zijn te verkrijgen bij Sagitta.<br />

Tot op heden zijn er 231 kaarten uitgegeven en is er reeds € 405,- opgehaald.<br />

Sponsoren<br />

We hebben weer een extra sponsor erbij die bereid is het wedstrijdteam<br />

te ondersteunen. Onze sponsoren zijn:<br />

Free Engineering B.V., te Terheijden, www.freeengineering.nl<br />

Profil - Peter van den Broek, te Breda, www.fietsenbreda.nl<br />

Ricardo Haarstudio - te Breda, www.ricardo-haarstudio.nl<br />

Sijogo International - te Breda, www.sijogobudowear.com<br />

4


De sponsoren naast<br />

onze nieuwe uitrolbare<br />

vlag. Van links<br />

naar rechts:<br />

Dave Sijogo<br />

Ricardo Evaz<br />

Peter van den Broek<br />

Michel Kievits<br />

5


Hong Tong<br />

in “het goede pad”<br />

… door een vreemd, schuifelend geluid ….<br />

Hong Tong blijft doodstil en angstig liggen, en<br />

probeert voorzichtig zijn ogen open te doen.<br />

Dat lukt niet en vertwijfeld brengt hij z’n hand<br />

naar z’n oogleden. Ze zitten met dikke korsten<br />

vastgeplakt en terwijl Hong Tong z’n vingers<br />

voorzichtig tastend eroverheen laat gaat, hoort<br />

hij het vreemde, schuifelende geluid dichterbij<br />

komen. Een droge gerimpelde hand pakt zacht<br />

zijn zoekende hand en legt die rustig terug op<br />

de, naar vis ruikende, juten deken.<br />

Een murmelende stem maant hem tot rust: “Volg mijn stem, volg mijn<br />

handen” … en wonderbaarlijk genoeg voelt Hong Tong de spanning<br />

wegglijden. De oude man masseert zijn slapen, terwijl hij vreemde klanken<br />

uitstoot. Dan dept hij met lauwwarm water de oogleden en legt er<br />

kompressen op.<br />

Dagenlang wordt Hong Tong liefdevol op deze manier verzorgd. Verward<br />

stamelt hij koortsig over lakeien, berggeest, draagstoel, fluweel,<br />

prins en paleis en steeds weer noemt hij de prachtige dame …<br />

6


Rustig legt de visser uit, dat hij Hong Tong gevonden heeft aan de oever<br />

van een stroompje, een stuk van het pad af met een sandaal in het citroengras<br />

naast hem. Schijnbaar lag hij daar al dagen en had de zon zo hevig op<br />

hem ingebrand, dat hij een zonnesteek had opgelopen. De oude man had<br />

een brancard van takken gemaakt en zijn ezel had gezorgd dat de ijlende<br />

en verwarde Hong Tong bij de oude vervallen vissershut aan het meer terechtkwam.<br />

Stevige koolkokossoep had hij voorzichtig tussen de droge, gebarsten lippen<br />

van Hong Tong gegoten … en na een aantal dagen wat kleine stukjes<br />

tofu en vis. Ontroerd luistert Hong Tong naar het murmelende relaas en<br />

beseft dat hij koortsdromen vol prachtige visioenen heeft gehad, dat hij nog<br />

niet zo’n erg grote afstand had afgelegd, dat hij op het juiste pad had moeten<br />

blijven en dat de “Verre Bergen” nog steeds erg ver weg waren.<br />

Maar de rustige verzorging werpt na een aantal<br />

dagen zijn vruchten af. Voorzichtig kan hij zijn<br />

ogen weer wat open doen en wendt zich verschrikt<br />

af van het licht, dat weerkaatst wordt<br />

door het water van het meer.<br />

Hij kijkt rond in de vervallen hut en ziet de visser,<br />

die vriendelijk naar hem knikt, z’n ene tandje in<br />

het gerimpelde mondje bloot lacht, terwijl hij een<br />

visnet zit te repareren.<br />

Jeanne Roovers<br />

7<br />

Volgende keer<br />

verder ...


Meikyo<br />

Enbusen (stappenplan van een kata)<br />

Alleen beschikbaar in<br />

het Duits!!<br />

8<br />

<strong>Do</strong>wnload eventueel<br />

filmpjes via youtube!!


Sudoku<br />

Bedoeling van een sudoku is dat je cijfers in de lege vakjes invult op zo’n manier dat:<br />

- de getallen 1 t/m 16 binnen een omkaderd vierkant van zestien vakjes, slechts 1<br />

maal voorkomen.<br />

- de getallen 1 t/m 16 in een horizontale rij of verticale kolom ook maar 1 maal voorkomen.<br />

Veel puzzelplezier!!!!<br />

9<br />

Joëlle<br />

Uitslag in de volgende<br />

<strong>Yoi</strong> wellicht.


Inhaalexamens<br />

Op woensdag 4 januari en op maandag 9 januari <strong>2012</strong> vonden de inhaalexamens<br />

plaats. Eerder was bij 43 leden hun examen al afgenomen,<br />

maar door o.a. ziekte waren drie leden niet in staat om op 21 december<br />

2011 aan de examens deel te nemen. Tijdens hun inhaalexamen<br />

toonden ze de vorderingen die ze gemaakt hadden bij de onderdelen<br />

kihon (basis technieken, kata (schijngevecht) en de verschillende<br />

kumite onderdelen aan de examinatoren. De leden lieten met goed gevolg<br />

zien dat ze een hogere graduatie waard zijn. Proficiat!<br />

Hieronder een overzicht van de geslaagden.<br />

Souhail Ariba<br />

Isabel van Haaf<br />

Serra van Santen<br />

gele band<br />

oranje band<br />

oranje band<br />

Bestuurlijke mededelingen - 2<br />

Een nieuw onderkomen<br />

<strong>Do</strong>nderdag 29 dec. hebben we onze spullen verhuist naar ons nieuwe<br />

onderkomen de Stee aan de Zuringveld 1. De verhuizing verliep op<br />

rolletjes en van Pierre hebben we ruimte kunnen krijgen in de opbergruimte<br />

van de sportaccommodatie. Naast de sportaccommodatie is Kober<br />

kinderdagverblijf, de Helder Camaraschool en <strong>Do</strong>rpshuis ‘t Web<br />

onderdeel van de Multifunctionele Accommodatie (MFA) de Stee. Op<br />

maandag 9 januari <strong>2012</strong> is MFA de Stee in gebruik genomen en hebben<br />

wij om 18:30 onze eerste training kunnen uitoefenen in de nieuwe<br />

sportaccommodatie.<br />

Afscheid<br />

Vanwege een slopende blessure, heeft Edwin van Oerle met pijn in zijn<br />

hard zijn lidmaatschap opgezegd. Wij waren erg geschrokken en wisten<br />

niet dat je zoveel last had en de gevolgen die eventueel kunnen ontstaan.<br />

Voor de vereniging vinden wij het ontzettend jammer dat je het<br />

lidmaatschap hebt opgezegd. De afgelopen jaren heb je altijd volledig<br />

ingezet. Jouw inzet, bijdrage en enthousiaste manier om leden te motiveren<br />

hebben succesvol bijgedragen aan het ontwikkeling van ons wedstrijdteam.<br />

Namens het bestuur, de technische staf en alle leden, een<br />

speciaal woord van dank voor Edwin van Oerle, waarmee wij de afgelopen<br />

2 jaar intensief hebben samengewerkt.<br />

10


Meerscholentoernooi<br />

Op 11 februari vond in <strong>Teteringen</strong> het jaarlijks kata toernooi plaats. De<br />

41 deelnemers waren afkomstig van de volgende deelnemende scholen:<br />

Shotokan <strong>Karate</strong>-<strong>Do</strong> Terheijden, <strong>Karate</strong>-<strong>Do</strong> San uit Roosendaal,<br />

Van Gils Sport & Fitness uit <strong>Do</strong>ngen/Oosterhout en Shotokan <strong>Karate</strong>-<br />

<strong>Do</strong> <strong>Teteringen</strong>. Het doel van dit toernooi is om startende karateka’s<br />

kennis te laten maken met wedstrijden en om wedstrijdervaring op te<br />

laten doen. De deelnemers draaiden minimaal 3 wedstrijden in de voorrondes<br />

in een halve competitie, waarbij twee karateka’s tegelijk dezelfde<br />

kata vertoonden. Om te bepalen wie er gewonnen had, werd door<br />

middel van een vlag door de scheidsrechters kenbaar gemaakt.<br />

Na de voorrondes kwamen de kata teams, 3 teams van Van Gils en 1<br />

team van Shotokan <strong>Karate</strong>-<strong>Do</strong> <strong>Teteringen</strong>, tegen elkaar uit.<br />

In de finale rondes liepen de deelnemers een keuze kata, die beoordeeld<br />

werd door middel van punten. Hieronder staan de prijswinnaars<br />

vermeld.<br />

Poule Wit t/m 7 jaar<br />

Poule Wit<br />

1 e Maxwell Sijogo <strong>Teteringen</strong> 1 e Caelin Smeets Van Gils<br />

2 e Colin Melis Van Gils 2 e Marcello Schertzmeijer Terheijden<br />

3 e Niels van Dijk Terheijden 3 e Bram Verschuren <strong>Teteringen</strong><br />

Poule Geel<br />

Poule Oranje<br />

1 e Jesse Smeets Van Gils 1 e Lorenzo Sijogo <strong>Teteringen</strong><br />

2 e Kay Beerendonk San 2 e Soufian El-Kouazi <strong>Teteringen</strong><br />

3 e Quinten Goris Van Gils 3 e Mädy de Vos <strong>Teteringen</strong><br />

Poule Groen<br />

Poule Bruin<br />

1 e Natasha Ottenhof Terheijden 1 e Chantal van Unen <strong>Teteringen</strong><br />

2 e Sedef Algül <strong>Teteringen</strong> 2 e Mignon Hagemeijer <strong>Teteringen</strong><br />

3 e Willem Stoop Terheijden 3 e Eddy van Oerle <strong>Teteringen</strong><br />

Kata teams<br />

1 e <strong>Teteringen</strong> 1 Lorenzo Sijogo, Mädy de Vos, Soufian El-Kouazi<br />

2 e Van Gils 1 Lindy Nijhuis, Tiana Kivits, Jesse Smeets<br />

3 e Van Gils 3 Caelin Smeets, Dave Haarbosch, Quinten Goris<br />

Arjan<br />

11


Keiko<br />

Volgens oude meesters zijn er vier niveau’s in de ontwikkeling van een<br />

budoka, net als bij het Zen budisme. De eerste stap heet Gyo, waarin<br />

de training bestaat uit herhaling en hard werken. Er wordt weinig diepgang<br />

bereikt in de achterliggende theorieën. Shugyo is de volgende<br />

stap waarin de budoka geconfronteerd wordt met moeilijkere opgaven<br />

en waarbij discipline, moed en correcte uitvoering van hetgeen eerder is<br />

geleerd nodig is om tot de oplossing te komen. Jutsu is de stap waarin<br />

hetgeen wat toegepast wordt een kunstvorm wordt en tenslotte de laatste<br />

stap <strong>Do</strong> is wanneer de weg gevonden wordt.<br />

De volgende metafoor wordt hierbij gebruikt. Voortgang in de ontwikkeling<br />

van een budoka wordt gesymboliseerd door de stappen die een<br />

Japanse lantaarn [chochin] doormaakt. Bij aanvang is de lantaarn klein,<br />

maar het volume neemt snel toe. Het volume wordt een lange tijd in<br />

stand gehouden en neemt aan het einde weer af. En zo is het natuurlijk<br />

ook met onze karatetrainingen, het duurt een lange tijd voordat beoefenaars<br />

in staat zijn de grote berg kennis en informatie te reduceren tot<br />

zijn essentie.<br />

Michel<br />

12


JKA toernooi in Lent<br />

Lent, zondag 22 januari <strong>2012</strong> waren we met 7 deelnemers vertegenwoordigd<br />

op de NK JKA <strong>2012</strong>. Er waren clubs uit de verschillende landen<br />

waaronder; Nederland, België en Duitsland namelijk; <strong>Karate</strong> Club<br />

Eerbeek, UMO Roosendaal, UMO Apeldoorn, JKA Zeeland, Elhatri<br />

Eindhoven, Fudoshin Belgie, Okinawa Belgie, <strong>Karate</strong> vereniging Terheijden,<br />

Azami Nijmegen, Kamakura Belgie, Jo-Te karate Huissen, <strong>Do</strong>rentrup<br />

Duitsland en SKT <strong>Teteringen</strong>.<br />

Onze deelname bestond uit de volgende personen:<br />

Mädy de Vos meisjes 7-9 jaar en team kata -15 jaar<br />

Lorenzo Sijogo jongens 7-9 jaar en kumite jongens 7-9 jaar<br />

Isabel van Haaf meisjes 10-11 jaar en team kata -15 jaar<br />

Serra van Santen meisjes 10-11 jaar en team kata -15 jaar<br />

Eddy van Oerle jongens 10-11 jaar en team kata +16 jaar<br />

Chantal van Unen meisjes 14-15 jaar en team kata +16 jaar<br />

Emma Kalberg dames +16 jaar en team kata +16 jaar<br />

Na het afgroeten van de deelnemers en scheidsrechters moesten Lorenzo<br />

en Mädy als eerst beginnen. Als er een groot aantal deelnemers<br />

in 1 poule zaten werd er eerst met vlaggen beoordeeld daarna met punten.<br />

In de voorronde werden de kata voorgezegd in de finale was de<br />

keuze vrij. Lorenzo moest uitkomen in een poule van 7 deelnemers. In<br />

de voorronde deed Lorenzo de Heian Shodan en kreeg 3x 7.1, een zeer<br />

mooie score waardoor Lorenzo als hoogste eindigde in deze voorronde.<br />

In de finale moest Lorenzo als laatste opkomen en deed weer de Heian<br />

Shodan. Jammer genoeg door te hoge standen en te hoge oi-tsuki<br />

kreeg Lorenzo de punten 6.9, 6.9 en 6.8 en eindigde op een 4 e plaats.<br />

Mädy stond in een poule van 6 deelneemsters. Mady moest als 2 e opkomen<br />

en moest de Heian Shodan doen waar ze een 7.0, 7.0 en een<br />

6.7 voor kreeg. Goed genoeg voor een finale plaats. In deze finale<br />

mocht ze zelf de kata kiezen en deed de Heian Nidan. Hier kreeg ze de<br />

punten 7.0, 7.1 en 7.1 voor. Een hele mooie score wat goed was voor<br />

de 2 e plaats. Netjes gedaan.<br />

Serra en Isabel zaten bij elkaar in een poule van totaal 10 deelneemsters.<br />

Hier werd eerst met de vlaggen beoordeeld en ze moesten met 2<br />

tegelijk opkomen. Isabel moest als eerste de Heian Nidan tonen. Ze<br />

won deze voorronde en ging dus door naar de volgende ronde. Serra<br />

moest hierna en moest de Heian Nidan.<br />

13<br />

Vervolg op volgende<br />

pagina


Serra verloor net van haar tegenstander en ging dus niet door. Jammer.<br />

De 5 winnaars van de eerste voorronde gingen de strijd aan met elkaar<br />

om met de 4 beste naar de finale te gaan. Isabel moest als eerste de<br />

Heian Nidan laten zien en kreeg hiervoor een 6.8, 6.8 en 7.0. Dit was<br />

voldoende om naar de finale te gaan. In de finale koos Isabel de Heian<br />

Nidan en behaalde de punten 6.8, 6.8 en een 6.9. Jammer genoeg net<br />

geen podium plaats maar wel een mooie 4 e plaats.<br />

Hierna moest Eddy opkomen in een poule van 6 deelnemers. Ook hier<br />

werden in de voorronde de kata’s voorgezegd door de hoofdscheidsrechter.<br />

Eddy moest als 4 e opkomen en moest de Heian Nidan laten<br />

zien. Eddy kreeg hiervoor 6,7, 7,0 en een 6,9. Dit was goed voor een<br />

gedeelde hoogste score in deze voorronde. Dit was dus voldoende om<br />

naar de finale te gaan. In de finale was de keuze vrij en Eddy deed de<br />

Heian Yondan. Hier kreeg hij de punten 6,9, 6,9 en 7,0 voor. Dit was<br />

genoeg voor een 1 e plaats. Netjes gedaan.<br />

Toen moest Chantal uitkomen in een poule van 4. Chantal moest in de<br />

voorronde de Heian Yondan vertonen. Dit deed Chantal zeer netjes en<br />

had de hoogste score van haar poule in deze voorronde met de punten<br />

6,9, 7,0 en een 7,1. In de finale deed Chantal de Bassai/dai. Dit deed ze<br />

netjes en kreeg de punten 7,0, 6,8 en 7,1. De 6.8 was een tegenvaller<br />

en hierdoor belande Chantal op de 2 e plaats. Jammer maar goed gedaan.<br />

Toen was het de beurt aan ons kata team SKT/2 welke bestond uit Mady,<br />

Serra en Isabel. Ze zaten in een poule van 3 teams. Voor de eerste<br />

kata, de Heian Shodan, die SKT/2 deed kregen ze de punten 6,8, 6,7<br />

en een 6,9. In de finale deden ze weer de Heian Shodan en kregen nu<br />

de punten 7,0, 6,9 en 6,8. Een mooie score voor ons prille team. Goed<br />

voor de 3 e plaats.<br />

Lorenzo deed ook mee aan kumite<br />

en moest na Chantal uitkomen in<br />

een poule van 6. Zijn eerste wedstrijd<br />

won hij met gemak en ging<br />

dus door naar de finale. In deze<br />

finale was Lorenzo zijn tegenstander<br />

iets sneller met scoren. Lorenzo<br />

verloor deze wedstrijd net. Al<br />

met al goed gedaan en een mooie<br />

2 e plaats.<br />

HOHOHO, lees nog<br />

even verder op pagina<br />

19<br />

14


Nieuwe leden<br />

De vereniging is flink aan het groeien en we willen de volgende nieuwe<br />

leden dan ook hartelijk begroeten.<br />

Cas van Boxtel lid vanaf 19 november 2011<br />

Renske van Boxtel lid vanaf 19 november 2011<br />

Teun van Boxtel lid vanaf 19 november 2011<br />

Vivianne de Bont lid vanaf 30 november 2011<br />

Vincent Boss lid vanaf 11 december 2011<br />

Qiang Loozen lid vanaf 12 december 2011<br />

Jasper Räkers lid vanaf 12 december 2011<br />

Frank van Leeuwen lid vanaf 4 januari <strong>2012</strong><br />

Nick Mulder lid vanaf 5 januari <strong>2012</strong><br />

Tjerk Glas lid vanaf 23 januari <strong>2012</strong><br />

Ramzi Bittich lid vanaf 13 februari <strong>2012</strong><br />

We wensen deze nieuwe mensen heel veel karateplezier en hopen dat<br />

ze lang bij ons mogen blijven. Mochten er na totstandkoming van deze<br />

uitgave nog nieuwe leden zijn bijgekomen, dan worden die in de volgende<br />

editie genoemd.<br />

15<br />

Ton


Recept - eend met whisky<br />

Benodigdheden:<br />

eend van ca. 5 kg<br />

2 grote flessen Schotse Whisky<br />

1 fles olijfolie<br />

Bereidingswijze:<br />

De eend larderen en de binnenkant inwrijven met peper en zout. De<br />

oven 10 minuten voorverwarmen op 180 graden (stand 6-7). Een longdrinkglas<br />

voor de helft vullen met whisky. De whisky opdrinken gedurende<br />

het voorverwarmen van de oven. De eend op een vuurvaste<br />

schotel leggen en een tweede glas whisky inschenken. Het tweede glas<br />

whisky opdrinken en de eend in de oven zetten. Na twintig minuten de<br />

oven op 200 graden zetten en twee glazen met whisky vullen. Beide<br />

glazen opdlinken en de scherven van het eerste glav oplaapen. Nog<br />

een halff glav insjenke en opdlinke. Na een halff uuj de hoven opedoen<br />

om deend te sjekke. Blandwondesalv in de batkaamer gaan naale en<br />

op de bovekant van de linkehand doenn. Deh hove een sgop geve.<br />

Twee glave wiski insjenke ent middeste glav leegdwinke. De nove opedoen<br />

naadatte eerste glav leeggis en de sjotel vastpakke. Blantwondesalf<br />

op de binnekant van de regthand doenn en deend oprape.<br />

Deend noggis oprape<br />

en met een<br />

handoek de bwantwondesalf<br />

van<br />

deend vege. De<br />

hande ontfette<br />

med viskey en de<br />

tupe salff weerr<br />

oprape. Tkapotte<br />

glazzepvege enn<br />

deent trug in de<br />

h o v e d u u w e .<br />

Deent uitsgelde en<br />

hardur duuwe. De<br />

tweeede flez wiki<br />

opedoen en wee<br />

ofereindsette. Opstaan<br />

fan de floer<br />

en tzpek onder de kaast veege. Noggis plobeern opsstaan wan de vjoer<br />

en... togmaa blijfe sitte... Ui vless dlinke wandte glave sijn kabot. Denoven<br />

afsette, dooge sluite en omfalle.<br />

Sagitta<br />

16


Wie o wie<br />

Onderstaande foto is van een van onze leden, maar wie of wie is het?<br />

Heb je een idee, laat ons dit dan weten.<br />

17


Nieuwe website<br />

Hij zal het zelf niet snel doen, maar ik presenteer hierbij graag met trots<br />

het werk van Marc van Santen, vader van Serra. Marc is al enkele<br />

maanden bezig om onze nieuwe website vorm te geven. En dat doet hij<br />

erg goed al zeg ik het zelf, kijk zelf maar hieronder voor een eerste indruk.<br />

De layout is zeer verfrissend en Marc is momenteel bezig met het<br />

programmeerwerk om de site ook daadwerkelijk wat te laten doen. Na<br />

lancering van de eerste versie gaat hij direct verder met optionele onderdelen<br />

te voorzien. Nog even geduld allemaal, binnenkort kan iedereen<br />

de site bewonderen.<br />

Michel<br />

18


JKA toernooi in Lent - vervolg<br />

Toen alle junioren klaar waren was het de beurt aan de senioren. Emma<br />

moest uitkomen in haar bekende poule van 4. Als eerste kata moest<br />

Emma de Heian Yondan vertonen en kreeg hiervoor een 6,9, 7,1 en<br />

7,0. Een mooie score en was goed voor een derde plaats in deze voorronde.<br />

In de finale deed Emma de Bassai/dai. De scheidsrechters hadden<br />

een paar kleine puntjes als opmerking waardoor Emma de punten<br />

6,8, 7,0 en een 6,8 kreeg. Jammer genoeg was dit niet voldoende voor<br />

een podiumplaats. Al met al toch een mooie 4 e plaats.<br />

Na Emma moest ons kata team SKT/1 uitkomen in een poule van 3<br />

teams. Deze categorie is 16 jaar en ouder. Ons team bestaat uit Emma,<br />

16jr, Chantal, 14jr en Eddy 10 jr. Een ongelijke strijd zou je denken, zie<br />

foto, maar niets is minder waar.<br />

In de voorronde deed ons team de Heian Yondan en kreeg de punten<br />

6,8, 6,8, 6,8, 6,9 en 6,9. Dit was goed voor op 1 na hoogste score. In de<br />

finale deden ze de Bassai/dai. Dit was een mooie uitvoering en kreeg<br />

hiervoor ook de<br />

punten 6,9, 6,8,<br />

6,9, 6,8 en een<br />

7,0. Deze score<br />

was goed voor<br />

een 2 e plaats.<br />

Netjes gedaan.<br />

Emma moest<br />

eerder weg<br />

vandaar dat ze<br />

niet op de foto<br />

staat.<br />

Het was al met<br />

al weer een geslaagde deelname. Hieronder onze prijzen op een rijtje:<br />

SKT/2 Mady, Serra en Isabel 3 e plaats.<br />

SKT/1 Emma, Chantal en Eddy 1 e plaats.<br />

Lorenzo<br />

2 e plaats kumite<br />

Mady<br />

2 e plaats kata.<br />

Chantal<br />

2 e plaats kata.<br />

Eddy<br />

1 e plaats kata<br />

19<br />

Edwin


Ik geef de pen aan ...<br />

Hallo!<br />

Ik ben Dave Sijogo. Mijn familienaam komt van Java-Indonesië-<br />

(uitspraak: Si-yo-goh -engelse G- of als je het snel uitspreekt: Sjogoh,<br />

en betekent “ik sta paraat/altijd paraat”. Het is een deel van een langere<br />

naam: “Sijogo Brotodjojo Hadmodjo” die weer hoort bij een adelijke titel:<br />

“Raden Mas” (benaming uit het Sanskriet, dat aangeeft dat je behoort<br />

tot een directe afstammeling tot de 7e generatie van een sultan/<br />

maharadja/koning.) Jammer genoeg<br />

heb ik alleen de naam en<br />

niet het geld of paleizen hahaha.<br />

(o ja, ik heb wel een dik boek met<br />

de stamboom, die honderden<br />

jaren teruggaat). In ieder geval<br />

vonden mijn ouders die naam te<br />

lastig en te lang en zijn dus alleen<br />

het eerste stukje gaan gebruiken<br />

in Nederland.<br />

Ik ben geboren op 1 mei 1970 in<br />

Breda en ben de jongste van 10<br />

kinderen (6 jongens, 4 meisjes).<br />

Ik ben getrouwd met Nicole en ik<br />

heb 2 zoons: Sebastiaan geboren<br />

in 2004 en Olivier 2007. Zoals de<br />

meesten wel weten, ben ik het<br />

broertje van Gerry Sijogo en is<br />

Jonathan mijn neef. (hij is de<br />

zoon van mijn oudste broer Max,<br />

ik ben dus eigenlijk Jonathan’s<br />

oom, maar we schelen maar 4<br />

jaar). De kinderen van Jonathan<br />

(Lorenzo, Argento en Maxwell)<br />

zijn dus mijn achterneven.<br />

Ik werk al jaren in de internationale verkoop, want omgaan met mensen<br />

uit andere landen en zoveel mogelijk mijn vreemde talen (proberen) te<br />

spreken vind ik super.<br />

Ik wilde vroeger leraar Duits/Frans worden OF tolk/vertaler, maar dat is<br />

er allemaal niet van gekomen, dus oefen ik mijn liefde voor talen op<br />

deze manier uit.<br />

20


Daarnaast ben ik in <strong>2012</strong> begonnen met mijn eigen budomerk en de<br />

karatemerken Shureido en Kamikaze, dus spanning genoeg!<br />

Verder doe ik aan paintball (www.teammercenaries.com), speel ik altsaxofoon,<br />

verzamel ik bijzondere blanke wapens (mes/zwaard) en hou<br />

ik van theater/muziek/films/reizen en lekker eten. Budo sporten zijn natuurlijk<br />

ook een grote hobby van me. Mijn vader was bokser en jiujitsuka,<br />

Gerry heeft veel wedstrijdjudo gedaan en een andere broer<br />

deed Pencak Silat (Indonesische vechtsport), dus ik had nogal wat<br />

voorbeelden. Ik heb wel e.e.a. gedaan en ik ben ook weer heel wat vergeten,<br />

maar boksen en vooral jiu-jitsu hebben wel de basis gelegd.<br />

Daarna ben ik begonnen met Aikido en tegelijkertijd korte uitstapjes<br />

gemaakt naar Iaido (trekken van het zwaard) en kendo (Japans zwaardvechten<br />

met bamboezwaarden) Aikido is sierlijk en heeft ook nog handige<br />

klemmen en werptechnieken. Daarnaast leer je ook met het houten<br />

zwaard (bokken), houten staf (jo) en dolk (tanto) om te gaan. 19 Jaar<br />

later en twee dangraden verder, was ik bij SKT gekomen via Michel<br />

Kievits en na een tijdje moest ik toch kiezen tussen Aikido en <strong>Karate</strong><br />

vanwege tijdsgebrek. Van <strong>Karate</strong> had ik nog geen zwarte band en kan<br />

ik nog veel leren, dus werd het karate. Volgens mijn KBN paspoort ben<br />

ik al lid sinds nov 2003, maar ik ben er een paar jaartjes tussenuit geweest<br />

en weer begonnen in 2010, na een “lokkertje” van Michel voor de<br />

oliebollentraining. <strong>Karate</strong> heeft toch wel aandacht binnen onze familie,<br />

want naast de leden bij SKT, heb ik ook nog een neefje 6e kyu die traint<br />

bij Terheijden en twee neven (4e kyu en 1e kyu) bij Van Galen in Scheveningen.<br />

Mijn kinderen doen nu aan judo (ook leuk!) en ik ben benieuwd<br />

of ze later ook karate willen gaan doen..<br />

Ik hoop in mei op te gaan voor mijn shodan en dan begint het karate<br />

eigenlijk pas!<br />

Nou, zo zijn jullie hopelijk een beetje wijzer geworden en wil je meer<br />

weten, maak dan maar eens een praatje met me!<br />

volgende keer:<br />

Ronald Verschuren<br />

21


Er was eens ...<br />

Er was eens… Juist, het begin van een sprookje is geboren. Bij een<br />

sprookje denk je al gauw aan prinsessen in lange, roze jurken. Aan<br />

heldhaftige prinsen op witte paarden. En aan gemene heksen die een<br />

prachtig liefdesverhaal proberen te dwarsbomen. Maar dit sprookje bevat<br />

niks van dat alles. Dit sprookje zul je niet terug kunnen vinden in het<br />

grote sprookjesboek. Dit is het sprookje van een doodnormale jongen.<br />

Sebastiaan was pas vijf jaar oud, toen hij door zijn vader voor het eerst<br />

meegenomen werd naar een karatetraining. Zijn vader deed al heel<br />

lang aan karate, en had de zwarte band. Iets wat Sebastiaan heel stoer<br />

vond. Na die eerste keer mee te zijn geweest, volgden er nog veel meer<br />

keren. Sebastiaan vond het geweldig om zijn vader te zien vechten met<br />

al die andere mannen en vrouwen. Op een dag zou hij ook mee doen,<br />

wist hij.<br />

Een aantal jaar later was hij dan ook oud genoeg om mee te kunnen<br />

doen. Hij voelde zich heel groot in zijn gloednieuwe karatepak, en trots<br />

knoopte hij de band om zijn middel. Vandaag zou hij ook eindelijk mogen<br />

beginnen met karate! Sebastiaan stond vol bewondering in de zaal<br />

te kijken naar de Sensei, die geduldig een aantal technieken voordeed.<br />

Nu mocht Sebastiaan het zelf proberen. Maar toen hij probeerde de<br />

stoot na te doen, gebeurde er iets vreemds: zijn arm werkte niet mee!<br />

Hoe hard hij ook probeerde, zijn arm weigerde de stoot te maken. Verbaasd<br />

keek Sebastiaan naar zijn arm, maar daar was niks raars aan te<br />

zien. Plotseling zag hij iets in zijn ooghoek gebeuren. Hij maakte een<br />

sprongetje van schrik van wat hij toen zag.<br />

22


Twee vliegende wezentjes cirkelden boven zijn hoofd. Ze waren oranje<br />

van kleur, hadden puntige oortjes en ze zagen er eigenlijk best schattig<br />

uit. Sebastiaan begreep al snel dat deze wezentjes er op de één of andere<br />

manier voor zorgden dat hij zijn arm niet kon bewegen. Hij werd<br />

boos. ‘Stop daarmee, ik wil kunnen karate!’ De wezentjes giechelde, en<br />

één van hen zei: ‘Goed, maar dan willen we wel iets terug.’ Sebastiaan<br />

keek de wezentjes vragend<br />

aan. ‘Wat dan?’, vroeg hij.<br />

Het andere wezentje zei:<br />

‘Wij willen ook kunnen karate.<br />

Beloof jij dat je ons les<br />

zult geven?’ ‘Maar waarom<br />

willen jullie kunnen karate,<br />

als jullie toverkrachten bezitten?’<br />

De wezentjes lachten.<br />

‘In ons land, hier ver<br />

van vandaan, is een wedstrijd<br />

gaande. Wie iets heel<br />

stoers kan, wint een voorraad<br />

dropjes voor het leven!<br />

En laten wij daar net heel<br />

gek op zijn.’ Sebastiaan<br />

moest een beetje lachen.<br />

‘Goed, ik help jullie, maar<br />

laat me dan nu trainen, anders<br />

kan ik jullie nooit wat<br />

leren!’ De wezentjes verdwenen<br />

heel plotseling, en Sebastiaan merkte dat hij zijn arm weer normaal<br />

kon bewegen.<br />

In de weken die volgden, trainde Sebastiaan zo hard als hij kon. Hij<br />

genoot van elke training, en deed hard zijn best. Eigenlijk was hij die<br />

rare wezentjes allang weer vergeten; het karate hield hem te veel bezig!<br />

Maar op een dag, stonden de oranje wezentjes ineens weer voor zijn<br />

neus, en Sebastiaan wist hoe laat het was. ‘En? Kun je ons wat leren?<br />

De wedstrijd is al over een week, en ik kan de drop al bijna in mijn<br />

mond voelen!’, zei het ene wezentje. Het andere wezentje begon te<br />

watertanden.<br />

23<br />

Vervolg op volgende<br />

pagina.


‘Hmmm, ik lust wel wat dropjes!’ Sebastiaan knikte. ‘Oke, ik zal jullie<br />

wat leren.’ Hij voegde daad bij woord en begon te wezentjes de beginselen<br />

van het karate uit te leggen. Ze waren tot Sebastiaans verbazing<br />

oprecht geïnteresseerd, en leerden heel gemakkelijk. Samen hadden ze<br />

de grootste lol. De grote ogen van de wezentjes glansden. ‘Ik weet bijna<br />

zeker dat we gaan winnen! Dit is zo stoer, het kan bijna niet dat er nog<br />

iets bestaat wat stoerder is dan dit!’ En met die woorden sloten ze de<br />

training af. Sebastiaan wilde nog vragen wanneer hij ze weer terug zou<br />

zien, maar de wezentjes waren in een oogwenk weer verdwenen.<br />

Sebastiaan lag in bed en sliep. Het was drie uur ’s nachts, en de wezentjes<br />

waren al een week niet komen opdagen. Ineens schrok hij wakker<br />

van een geluid dat hij niet kon thuisbrengen. Hij keek om zich heen,<br />

maar zag niks verdachts. Hij knipte het nachtlampje naast zijn bed aan.<br />

Hij begon nu toch wel een beetje bang te worden. Het geluid leek wel<br />

uit zijn klerenkast te komen! Heel voorzichtig sloop Sebastiaan naar de<br />

kast en trok hem met een luide kiai open om een beetje sterker over te<br />

komen. Verbaasd keek hij in twee paar grote, lichtgevende ogen en<br />

begreep meteen dat het de wezentjes waren. Vol vreugde vlogen ze<br />

Sebastiaan om de hals. Ze maakten vrolijke sprongetjes en dansjes.<br />

‘We hebben gewonnen, we hebben gewonnen!! Dankzij jou, dankzij de<br />

stoere karatelessen! We hebben drop voor ons leven!’ Sebastiaan had<br />

nog nooit iets of iemand zo blij gezien en moest lachen. Hij voelde zich<br />

trots: de prachtige sport karate had ervoor gezorgd dat iemand weer<br />

heel gelukkig was geworden!<br />

Emma<br />

24


Prijsvraag - 2de oproep<br />

Onze activiteiten-cie is enorm actief en heeft ook voor het komende jaar<br />

weer veel op stapel staan, zoals de oliebollentraining, de bowlingcompetitie,<br />

de karatemarathon, het jeugdkamp, de motortoertocht en nog<br />

veel meer. Nu willen we ook iets speciaals<br />

doen voor alleen de jeugdleden en<br />

daarvoor vragen we jullie hulp.<br />

Zet je denkpet eens op en verzin een leuk<br />

evenement om te doen met de jeugdleden.<br />

Je kunt een actief evenement bedenken<br />

of juist niet, overdag of ‘s avonds,<br />

het maakt helemaal niet uit. We zijn eerst<br />

op zoek naar ideeën. Daarna laten we<br />

jullie zelf kiezen uit alle inzendingen en<br />

diegene die het evenement bedacht heeft<br />

dat uitgekozen wordt ontvangt een originele<br />

prijs.<br />

Dus doe je best en kom met iets wat je<br />

graag zou willen doen met de andere<br />

kinderen van onze karatevereniging.<br />

Dit is de 2de maal dat de<br />

oproep wordt gedaan, bij<br />

geen reactie, ook geen actie.<br />

25<br />

Michel


Enbu<br />

In krijgskunsten is het van belang dat men geforceerd wordt om te presteren<br />

onder dwingende en realistische<br />

condities. Krijgskunsten die<br />

gebruik maken van shiai geven hiervoor<br />

al gelegenheid. Het is voor de<br />

eigen ontwikkeling noodzakelijk als je<br />

leert te presteren onder deze condities,<br />

zodat je er in het dagelijkse leven<br />

je voordeel mee kunt doen, denk aan: het voor een groep staan,<br />

het geven van presentaties, en doorgaan ongeacht wat op je pad komt<br />

en het presteren onder grote druk of spanning. Het is daarom noodzakelijk<br />

dat een training niet alleen maar gericht is op het aanleren van<br />

technieken, maar veelal meer op het kunnen toepassen van deze technieken.<br />

Hoewel katatrainingen en katawedstrijden zeer enerverend kunnen<br />

zijn en de nodige druk en spanning met zich mee kunnen brengen,<br />

is dit niet te vergelijken met de druk en spanning van een kumitetraining<br />

en beter nog toepassing van kumite, het liefst in een zo realistisch mogelijk<br />

scenario. Het beste leert men in een echte situatie, maar dat is<br />

niet altijd wenselijk en praktisch. Toch moet getracht worden deze situaties<br />

zoveel mogelijk te creëren en bij voorkeur in een veilige omgeving,<br />

want anders gaat een zeer belangrijk aspect van de krijgskunsten verloren,<br />

namelijk de capaciteit om zichzelf te verdedigen. Het trainen van<br />

enbu, naast de standaard kumitetrainingen en bunkai toepassing, is een<br />

goed middel om een redelijk realistisch<br />

scenario te oefenen. Enbu, voor<br />

mensen die dat nog niet weten, is een<br />

toepassingsvorm van een serie aanvallen<br />

en verdedigingen waarbij getracht<br />

wordt een zo reëel mogelijk<br />

“gevecht” te demonstreren. Het gaat<br />

hierbij dus niet om een serie bijzondere een mooie technieken in te studeren<br />

en te laten zien in een “lege” vorm, maar om de kennis van de<br />

krijgskunst in een waarheidsgetrouwe weergave te tonen. Enbu, voor<br />

examens en wedstrijden, duren minimaal 1 minuut. Het allerbelangrijkst<br />

wat te leren valt uit enbu net als ieder trainingsaspect, is de staat van<br />

leegheid van de geest, wat centraal staat in het budo. Let wel, de oefening<br />

krijgt alleen maar het gewenste resultaat als de inzet van beide<br />

partners maximaal is en aanvallen en verdedigingen reëel zijn, anders<br />

is het een “lege” vorm.<br />

Michel<br />

26


Japans voor beginners<br />

aikido<br />

de weg van de gebalanceerde geest<br />

atemi-waza trap– en stoottechnieken<br />

bogu<br />

trainingspantser<br />

bokken<br />

houten oefenzwaard<br />

budo<br />

verzamelterm voor Japanse krijgskunsten<br />

bunkai<br />

een kata wordt opgedeeld in afzonderlijke bewegingen,<br />

waarbij combinaties worden getraind in<br />

kumite-vorm<br />

bushido<br />

de weg van de strijder<br />

do<br />

weg, principe [in spirituele betekenis]<br />

embu<br />

combinatievorm van aaneensluitende reële gevechtstechnieken<br />

iaido<br />

de weg van het gebalanceerde leven, zwaardtrekken<br />

ippon kumite een staps-sparren voor aanleren van technieken<br />

jiyu kumite<br />

vrijgevecht<br />

judo<br />

de zachte weg<br />

kami tsukami beetpakken van het haar [in kata Enpi]<br />

kansetsu-waza klemtechnieken<br />

karate-do<br />

de weg van de lege hand<br />

kata<br />

een bewegingsreeks<br />

katana<br />

lang zwaard<br />

ken<br />

zwaard<br />

kendo<br />

de weg van het zwaard<br />

kumite<br />

sparren, gevechtstechnieken trainen met partner<br />

kiso kumite gestructureerd sparren volgens een kata<br />

meikyo<br />

“heldere spiegel”, “spiegel van de geest”<br />

nage-waza werptechnieken<br />

ne-waza<br />

grondwerk, worstelen<br />

sanbon kumite drie staps-sparren, voor aanleren van snelheid,<br />

kracht en techniek<br />

shiai<br />

competitievorm<br />

shinai<br />

bamboe zwaard<br />

shime-waza wurgtechnieken<br />

shobu ippon kumite competitievorm met een enkel winnend punt<br />

shobu nihon kumite competitievorm met 4 halve punten<br />

shobu sanbon kumite competitievorm met 6 halve punten<br />

sifu<br />

leraar van Chinese krijgskunsten<br />

tatami<br />

mat [traditioneel geweven van riet]<br />

tanto<br />

kort zwaard<br />

wakizashi<br />

half lang zwaard<br />

27


<strong>Karate</strong> pop<br />

Benodigdheden:<br />

schaar, kleurspullen, wc-rolletje en lijm<br />

Werkwijze:<br />

Kleur de stukken in en knip ze uit. Plak het vierkante stuk rond een leeg<br />

rolletje wc-papier. Lijm de riem op het midden van de rol. Plak het<br />

hoofdje en de armen op het lijfje. Lijm de benen met de schoenen vast<br />

aan de binnenkant van het rolletje.<br />

Joëlle<br />

28


Foto uit de oude doos<br />

1<br />

2 3 4<br />

7<br />

6<br />

5<br />

8<br />

9<br />

Bovenstaande foto heeft te maken met een stukje geschreven in deze<br />

<strong>Yoi</strong>. De schrijver van dit stukje staat ergens op de foto, maar wie kan<br />

hem ontdekken? Voor een foto van 67 jaar geleden is de kwaliteit nog<br />

redelijk te noemen. Van de schrijver kan gezegd worden dat de kwaliteit<br />

meer dan redelijk is, hahaha.<br />

29


Kruiswoordpuzzel<br />

Joëlle<br />

30


Recept - Teppan yaki<br />

Teppan-yaki is één van de bekendste<br />

Japanse gerechten. Er zijn zelfs speciale<br />

restaurants waarbij de gasten<br />

rondom een grote bakplaat (teppan)<br />

zitten, waarop de kok malse stukjes<br />

vlees, groenten, vis of garnalen bakt.<br />

Heb je een tafelgrill, dan maak je het<br />

thuis heel makkelijk zelf. Eventueel<br />

kun je ook op het fornuis in een grote<br />

koekenpan bakken, en ze daarna<br />

direct serveren.<br />

Benodigdheden:<br />

400 gr kogelbiefstuk of ossenhaas<br />

1 kleine aubergine<br />

2 uien<br />

1 groene paprika<br />

100 gr taugé<br />

100 gr shii-take<br />

een stukje verse gember (ong. 2<br />

cm)<br />

1 dl. Japanse sojasaus (kikoman)<br />

1/2 dl. mirin (Japanse rijstwijn), of droge sherry<br />

1/2 eetlepel basterdsuiker<br />

olie<br />

8 rauwe gamba’s<br />

versgemalen peper<br />

Bereidingswijze:<br />

Leg de biefstuk ong. 1 uur in de vriezer, zodat het vlees half bevroren<br />

is. Snijd de aubergine in dunne plakken, leg de plakken ong. 15 minuten<br />

in ruim water met zout. Laat ze daarna in een vergiet uitlekken en<br />

dep ze met keukenpapier droog. Snijd de uien en de paprika’s in dunne<br />

ringen. Spoel de taugé. Schil de gember en pers die boven een kommetje<br />

met een knoflookpers uit. Roer er de sojasaus, mirin en basterdsuiker<br />

door en verdeel dit over 4 kommetjes. Snijd de biefstuk in erg<br />

dunnen plakjes. Rangschik de groenten, biefstuk en garnalen op platte<br />

schalen. Verhit de tafelgrill, bestrijk de kookplaat met olie en bak er de<br />

groenten, biefstuk en garnalen op. Bestrooi ze met peper en haal ze<br />

door het sausje. Serveer er gekookte (Japanse) rijst bij.<br />

Joëlle<br />

31


Sifu says ...<br />

… “Woede is een luxe”<br />

Op een dag toen sifu met een leerling<br />

aan het trainen was op een<br />

veldje buiten het klooster, legde hij<br />

de leerling uit dat er volgens de<br />

traditie vier grote verleidingen zijn<br />

waartegen een leerling zich dient te<br />

beschermen: angst, twijfel, zorgen<br />

en verrassing. In de budoleer worden<br />

leerlingen geacht deze verleidingen te leren beheersen. Maar sifu<br />

vertelde dat er wellicht een vijfde aan toegevoegd moest worden: woede.<br />

Sifu gebruikte een eigen manier om de vijfde verleiding te demonstreren.<br />

De leerling was druk bezig zijn katana kata te trainen, waarbij sifu de<br />

partner was. De leerling was op een punt in zijn opleiding aangekomen<br />

dat alles wat hij geleerd had door elkaar vloeide en hij raakte danig in<br />

de war, zelfs zo ver in de war dat hij compleet stopte in zijn bewegingen.<br />

Sifu bleef geduldig stilstaan en wachtte op wat komen ging, maar<br />

er kwam niets. De leerling was compleet bevroren in zijn gedachten, tot<br />

dat: “Shimatta zo”, de leerling luidkeels vloekte.<br />

Maar nog voor dat de leerling uitgesproken was, had sifu in een snelle<br />

beweging de katana uit zijn handen geslagen, waarna de leerling verbaasd,<br />

en zijn pijnlijke polsen masserend, achterbleef. “Woede is een<br />

luxe”, zei hij vervolgens rustig. De leerling was verbaasd om deze uitspraak,<br />

want het was een vreemde manier om naar woede te kijken.<br />

Sifu legde uit: “Woede is een luxe, want het staat iemand toe zijn aandacht<br />

te focussen op slechts een ding, zichzelf. Herinner jezelf aan de<br />

laatste maal dat je pijnlijk je teen gestoten hebt. Op zo’n moment is er<br />

niets anders in de wereld aan je hoofd dan het directe probleem. Woede,<br />

op deze manier, zorgt voor een kleine hersenvakantie als het ware.<br />

Als je op vakantie bent doe je leuke dingen zonder gevoel voor tijd. Niet<br />

dat woede een leuke toestand is, maar het kan ook bevredigend zijn<br />

om zogenaamd stoom af te blazen”. De leerling knikte alsof hij het begreep.<br />

Sifu vervolgde: “Als je woede ervaart, focus je alleen op het probleem<br />

dat je ondervind, je verliest je compleet in het moment”.<br />

32


De leerling antwoordde dat hij juist ervoer dat woede hem extra energie<br />

en stimulans gaf, dat hij zich sterker voelde.<br />

Sifu streek eens langs zijn baard en sprak: “Het klopt dat woede een<br />

sterke impuls geeft aan het lichaam, door woede worden stoffen in het<br />

lichaam aangemaakt die ervoor zorgen dat de hartslag, bloeddruk en<br />

ademhaling omhoog gaan. In sommige situaties kan dit juist wenselijk<br />

zijn, denk aan een brandweerman die een brand in moet om iemand te<br />

redden. Je kunt in die gevallen veel meer aan, en een enorme prestatie<br />

leveren. Echter ons lichaam is niet geschikt om langdurig met dit soort<br />

spanning om te gaan.”<br />

De leerling trok een wenkbrauw op, maar sifu vervolgde: “Woede verspilt<br />

enorm veel energie, vaak op een moment waarin zuinig met energie<br />

omgegaan moet en er optimaal gebruik van gemaakt moet. Het<br />

focussed de concentratie zeer gericht op momenten waar je vaak de<br />

omgeving in de gaten moet houden. Het neemt de zelfcontrole compleet<br />

weg op het moment dat je dit het hardst nodig hebt. Het is daarom<br />

belangrijk dat woede vermeden moet worden.”<br />

Nu snapte de leerling wat sifu bedoelde en lachte een beetje schuchter.<br />

Hij verontschuldigde zich voor zijn uitbarsting en beloofde extra hard<br />

zijn best te doen om de vijf verleidingen te weerstaan. Hij pakte zijn<br />

katana van de grond en hernam zijn training.<br />

Sifu was inmiddels rustig weggewandeld richting het klooster … hij had<br />

namelijk de vers gebakken koekjes al geroken ...<br />

33<br />

Michel


Bowlingcompetitie <strong>2012</strong><br />

En daar was hij dan weer de bowlingcompetitie! Eindelijk na zoveel jaar<br />

terug van weggeweest. Na wat weekjes rondbazuinen dat we weer een<br />

bowlingcompetie hadden, konden we dan toch met een man of 30, jong<br />

en oud, de strijd aan.<br />

Op zaterdag 28 januari was het zover. Verzamelen bij het nieuwe web of<br />

was het nu het oude web?? Na wat heen en weer gebeld te hebben,<br />

bleek zelfs dat er iemand van de organisatie bij het oude web stond.<br />

Geeft niks Edward, kan de beste overkomen. Ondertussen werden wij<br />

alvast ingelicht door Michel K hoe de dag eruit zou zien. Nadat iedereen<br />

aanwezig was konden we vertrekken. Allemaal bij elkaar in de auto en<br />

op naar de bowlingbaan in Breda.<br />

Daar aangekomen bleken we nog niet helemaal compleet te zijn, er<br />

waren nog mensen onderweg die s morgens naar een wedstrijd waren<br />

geweest. Ondertussen stond iedereen de fantastische modieuze bowlingschoenen<br />

aan te trekken en de pools te bekijken, met wie dat hij of<br />

zij de strijd aan zou gaan. De pools waren leuk verdeeld door de oude<br />

knarren bij elkaar, de hippe lady’s, het jonge grut, wat mengelmoesjes,<br />

er was overal rekening mee gehouden. We hadden 8 banen naast elkaar,<br />

dus overlopen, een praatje maken en elkaar aanmoedigen kon<br />

gewoon.<br />

Zelf zat ik met Dave, Mignon, Chiara en Michel K in het team. Al snel<br />

was iedereen aan de gang en werd er de ene strike na de andere gegooid,<br />

alleen niet door mij. Zo nu en dan hoorde je weer een gegil of een<br />

a a aaaaaaaah<br />

wat jammer nou.<br />

Zelfs Nick gooide<br />

aardig wat<br />

kegels van de<br />

baan af terwijl hij<br />

nog nooit gebowld<br />

had.<br />

34


Wist je trouwens dat Michel K en Dave beter gooiden als er een blonde<br />

dame op de grote schermen voorbij kwam dansen? En dat het bij mij<br />

totaal niet uitmaakte wat er voorbij kwam, ik gooide altijd mis.<br />

Tijdens de heftige strijd wat drinken, kletsen en lachen en de scores<br />

vergelijken, vloog de tijd voorbij. Time to go! Op naar het Web waar de<br />

kok Peter Knevel op ons wacht. Een heerlijke geur kwam je tegemoet bij<br />

het binnenkomen van het Web. Pannen vol en dus aaaaaaaaanvallen!<br />

Na wat geduw en getrek in de keuken had al snel iedereen een vol bord<br />

op tafel en kon er gegeten worden. Als afsluiting een heerlijk ijsje en dan<br />

de prijsuitreiking.<br />

Er waren 3 verschillende categorieën gemaakt, mannen senioren, vrouwen<br />

senioren en jeugd. Hieronder de uitslag<br />

Senioren - mannen<br />

Senioren - vrouwen<br />

1 e Edwin van Oerle 154 1 e Consuelo Lok 119<br />

2 e Adrie van Unen 150 2 e Denise de Jongh 88<br />

3 e Edward Hagemeijer 148 3 e Sagitta van den Broek 77<br />

Jeugd<br />

1 e Vincent Bos 127<br />

2 e Qiang Loozen 100<br />

3 e Sjoerd van den Broek 97<br />

En dan als klapper op de vuurpijl…. De wisselbeker ging in de armen<br />

van Edwin van Oerle omdat hij de hoogste score van ons allemaal had.<br />

Het was een zeer geslaagde dag en zeker voor herhaling vatbaar. Iedereen<br />

heeft het naar zijn zin gehad en we hopen dat de rest van de leden<br />

volgend jaar zeker meegaan. Hoe meer, hoe beter en vooral gezelliger.<br />

Ik wil graag iedereen bedanken die meegedaan en geholpen heeft,<br />

maar vooral de mensen die deze dag in elkaar hebben gezet, dus Michel,<br />

Edward en niet te vergeten de kok Peterl!<br />

BEDANKT!<br />

35<br />

Sagitta


Interview met Adrie van Unen<br />

Hoe ben je ooit aan karate begonnen, en hoe lang doe je het al?<br />

<strong>Do</strong>ordat ik was gestopt met voetballen, en mijn dochter op karate zat en<br />

toch wat wilde blijven doen. Ik doe het al bijna 2 jaar.<br />

Wat is het leukste dat je ooit met de club hebt meegemaakt, en<br />

waarom?<br />

Het bowlen, dat was heel gezellig.<br />

Wat betekend karate voor jou?<br />

Sportief bezig zijn.<br />

Wat wil je nog bereiken in het leven, dat hoeft niet per sé te maken<br />

hebben met karate?<br />

Ik hoef niets te bereiken, zolang mijn gezin gezond blijft is het goed.<br />

Als we jou een uurtje vrije tijd zouden geven, wat zou je dan gaan<br />

doen?<br />

Op zolder klussen, dan kan ik lekker ontspannen.<br />

Waar heb je laatst heel hard om moeten lachen?<br />

Laatst toen mijn dochter meereed op de vrachtwagen. Dan maak je<br />

veel blonde actie’s mee.<br />

Wat zijn je andere hobby’s naast karate, en vind je dat leuker dan<br />

karate?<br />

Modelbouwtreinen, is net zo leuk maar anders. Je kunt het niet met<br />

elkaar vergelijken.<br />

Wat is je levensmotto?<br />

Elke dag het beste ervan maken, een dag niet gelachen is een dag niet<br />

geleefd.<br />

Als je een dier zou zijn geweest, welk dier zou dat dan zijn?<br />

Een aap, omdat dat grapjassen zijn, actief en grappig.<br />

Waar op de wereld zou je nog wel eens heen willen?<br />

Barcelona, om een wedstrijd van Barca te kijken, en een lang weekend<br />

Berlijn met de vrouw.<br />

Waar heb je een hekel aan?<br />

Mensen die liegen en Volvo, niet netjes om mensen voor de gek te<br />

36


houden en Volvo omdat het niet rijd.<br />

Vind je dat de club erg is veranderd ten opzichte van het begin, en<br />

hoe is dat te merken?<br />

Ja, de nieuwe locatie en de activiteiten.<br />

Heb je karate ooit in de praktijk moeten toepassen?<br />

Nee, gelukkig niet.<br />

Als je een dag de koning van de wereld zou zijn wat zou je dan<br />

veranderen?<br />

Over de hele wereld vrede, en alles gratis.<br />

Hoe was je vroeger op school?<br />

Aanwezig, maar ook rustig, omdat het zo gezellig was.<br />

Wat doe je voor werk?<br />

Vrachtwagenchauffeur.<br />

Wil je nog iets zeggen tegen de leden van de club?<br />

Ga zo door en probeer zoveel mogelijk te komen.<br />

37<br />

Chantal


Herinneringen aan water en brood<br />

Het was voorjaar 1945 en na mijn marine-opleiding in H.M.S.Ganges bij<br />

Ipswich in Engeland werd ik voor de keus gesteld om te dienen bij de<br />

onderzeedienst, of varen als zvpl [red: hospik], en een opleiding voor<br />

de landingsdivisie. Veertien dagen heb ik het geprobeerd bij de onderzeedienst,<br />

maar de beperkte ruimte en het gebrek aan frisselucht heeft<br />

me snel genezen. Ik werd dus geplaatst op Hr.Ms.Medusa in Hollyhead<br />

aan de Ierse zee.<br />

De Medusa werd gebruikt<br />

als wachtschip<br />

voor opleidingen voor<br />

de landingsdevisie en<br />

zvpl. De opleiding was<br />

zowel mentaal als fysiek<br />

erg zwaar. De<br />

vaste bemanning van<br />

de Medusa bestond uit<br />

een Ltz2 als commandant, een sergeant als bootsman en een stel oude<br />

matrozen (zeerotten).<br />

Er waren al lang geen mijnen meer aan boord, en het mijnendek was<br />

onze verblijfplaats. De oude marinetradities werden nog toegepast en<br />

we sliepen dus in kooien die we ‘s avonds ophingen en 's morgens<br />

weer inpakten en opruimden. Een dergelijk kooi was een soort hangmat<br />

met een matrasje van paardenhaar en een paar dekens. De weinige<br />

vrije tijd werd gebruikt om te sporten en te zwemmen. Het zwemmen<br />

was mogelijk omdat het achterschip was voorzien van grote stalen deuren,<br />

waar langs de mijnen te water werden gelaten en dit bordes werd<br />

door ons gebruikt om in en uit het water te komen. Als branie van 18<br />

jaar was ik een grote opschepper en daagde iedereen uit een zwemtocht<br />

te maken naar het einde van de breakwater van de haven van<br />

Holyhead, een afstand van 3 zeemijlen (ca 5 km).<br />

38


Na een kleine twee uur was ik aan het eindpunt, mijn medezwemmers<br />

waren na een km al omgekeerd. Oei nu moest ik terug lopen en ik had<br />

alleen een zwembroek aan, stom,stom,stom,zo kon ik niet aan boord<br />

komen. <strong>Do</strong>or dicht bij het schip in het water te duiken kon ik ongemerkt<br />

aan boord komen, ha,ha, mispoes de bootsman had me zien lopen op<br />

de breakwater en ik werd bij de commandant ontboden.<br />

In die tijd was het bij de marine de commandant dikwijls een jonkheer of<br />

iets anders van adel. DE commandant vertelde mij met veel poeha dat<br />

de marinetraditie was beschadigd en ik niet geschikt was voor de marine,<br />

ik moest maar naar huis.<br />

Ik vertelde hem dat langebaanzwemmen bij de commando-opleiding<br />

hoorde, maar daar trapte hij niet in. Terug naar huis kon niet, het was<br />

nog steeds oorlog.<br />

Mijn straf was veertien dagen in het kabelgat op water en brood. Het<br />

kabelgat op een schip is een grote stalen kast, waarin de reservetrossen<br />

en kettingen in werden bewaard. Ik kreeg driemaal per dag een<br />

karaf water en een kwartbrood, maar de jongens lieten me niet in de<br />

steek.<br />

Het kabelgat werd voorzien van verse lucht via een luchtkoker, die aan<br />

het dek naast de kombuis stonden elke dag dat ik in het kabelgat zat<br />

kwam er een versgebakken karbonade naar beneden. Ik heb in de marine<br />

nog nooit zo lekker gegeten. Ha Ha, water en brood!!!<br />

39<br />

Nick


Sumi-e<br />

Iedereen heeft wel eens een<br />

voorbeeld gezien van typisch<br />

Japanse kunstwerken van landschappen<br />

en dergelijke, je weet<br />

wel, met enkele eenvoudige streken<br />

van een penseel wordt een<br />

bijzonder artistiek beeld geschapen.<br />

De kunst waarmee dat gedaan<br />

wordt heet sumi-e en betekend<br />

letterlijk “verven met inkt”,<br />

en dan met name zwarte inkt. De<br />

kunst wordt vaak verward met<br />

kalligraferen omdat daar hetzelfde<br />

gereedschap bij gebruikt<br />

wordt.<br />

In een speciale stenen<br />

bakje wordt een<br />

blokje inkt geschuurd<br />

totdat er bepaalde<br />

hoeveelheid inkt aanwezig<br />

is. De inkt<br />

wordt in verschillende<br />

stappen in de penseel<br />

“geladen”, bij<br />

voorkeur in drie delen.<br />

<strong>Do</strong>or variatie van<br />

de hoeveelheid water in de inkt kunnen in principe verschillende grijstinten<br />

in het penseel tegelijkertijd geplaatst worden. Traditioneel wordt<br />

geschilderd op rijstpapier en hier kun je geen enkele fouten maken.<br />

<strong>Do</strong>or de druk op het penseel te variëren en het penseel te roteren krijg<br />

je de kenmerkende figuren en grijstinten. Ieder schilderij wordt daardoor<br />

uniek en vergt een hoge mate van concentratie en vakmanschap. Vandaar<br />

dat de kunst veelal geassocieerd wordt met zen-meditatie. Ik kan<br />

je melden dat je erg veel moet oefenen om meer dan een zwarte vlek te<br />

creëren, zelfs met het juiste materiaal en de juiste concentratie. Na<br />

diverse pogingen heb ik enigszins gefrustreerd de set netjes opgeborgen<br />

en ben ik verder gegaan met mijn karatestudie, daar zit wat meer<br />

“kleur” in voor mij. Als je meer wilt weten van sumi-e, google dan maar<br />

eens, er is veel informatie beschikbaar.<br />

40


Zoals gezegd wordt bij kalligrafie hetzelfde materiaal gebruikt als bij<br />

sumi-e en ongeveer dezelfde technieken. Het schrijven van Chinese<br />

karakters is wel aan regels gebonden, waardoor je de kenmerkende<br />

details ziet in het schrift, zoals de variaties in streekdiktes en sierlijke<br />

uitlopers. De acht basisregels zijn:<br />

1. Punt 2. Horizontaal<br />

3. Verticaal 4. Schuin naar links<br />

5. Schuin naar rechts 6. Naar boven<br />

7. Haak<br />

8. Draai<br />

Probeer zelf eens het volgende karakter te schrijven, dit kan natuurlijk<br />

ook met een eenvoudig penseel en een beetje zwarte inkt.<br />

41<br />

Michel<br />

volgende keer meer


Zoekplaatje<br />

Zoek 25 verschillende sporten hierin:<br />

T T V G Q S I N N E T Q W X B W X X Q P<br />

M Q F I E T S E N H Q H O N K B A L L L<br />

Y H C N E F F E H T H C I W E G Q H S Z<br />

B L W O G N I D R A O B Y D O B Q J S B<br />

G A V N Q K O R F B A L R T N N V T X G<br />

U B C D F W P G N I L W O B Q H X Y F N<br />

R T N G N I L R U C Q P L F P W C M I L<br />

Q E E N N E L E D O R Q R P X I K M T W<br />

K K K X Q O Q Q P Q S C H E R M E N L Y<br />

Q S I N S N G N E M M A D Q D R N L W V<br />

B A U E C O V Y H Q N L A B T E O V Q X<br />

O B D F H T X Q E S E R T P H W S O U J<br />

K Q Q L A N B K Y O M N E I E O R Q E X<br />

S S G O K I T A E F M L Q C O E M X I N<br />

E K U G E M H R K T E H P U Q B H O V M<br />

N I S Q N D X A C B W U R Q P R N N Q T<br />

V E C V O A Z T O A Z P Z H F E W P D L<br />

R N S O U B K E H L Q U E B G M Y X J L<br />

S Z J F N Q W V Q O L B P U P R B N Q M<br />

Joëlle<br />

42


Wist-je-datjes<br />

Wist je dat:<br />

• Sagitta slecht tegen haar verlies kan<br />

• Sjoerd erg hard kan rennen<br />

• Zij overigens wel kou en wind trotseert om haar punt te maken<br />

• Er tussen Terheijden en Breda veel op en neer gereden wordt<br />

• Bertje er nog al eens voor zorgt dat Kiwi meer werk te doen krijgt<br />

• Bertje voor straf meer moet komen trainen<br />

• Michael & Denise sinds kort een nestje aan het bouwen zijn<br />

• Er bijzondere verkeersregels gelden in de buurt van het nieuwe<br />

Web<br />

• Pierre hier heel vrolijk van wordt<br />

• Er soms spontane staande ovaties worden gegeven<br />

• We heel veel donateurs hebben gekregen die de vereniging een<br />

warm hart toedragen<br />

• Mignon, Chantal en diverse andere melige dames zeer irritante<br />

geluidjes kunnen maken<br />

• Edward van mooie poezen houdt<br />

• Peter lekker kan koken, maar wel een beetje door moet werken in<br />

de keuken<br />

• De bowlingcompetitie een groot succes was<br />

• Peter van alles doet om aandacht te krijgen van Simone<br />

• Nick een aardig partijtje kan bowlen<br />

• Je soms aan de bar hard moet schreeuwen om boven het geluid<br />

van de sirene te komen<br />

• Dit ook wel weer iets speciaals heeft<br />

• Pierre zo een originele manier gevonden heeft van lastige klanten<br />

af te komen<br />

• Karel ook uit zichzelf wel naar huis gaat als<br />

je hem dat vraagt, denk ik<br />

• Er binnenkort een groot aantal bruine banders<br />

opgaan voor zwarte band<br />

• Zij hard aan het trainen zijn<br />

• Marie maar gebeld hoeft te worden en ze<br />

komt de bestelling opnemen<br />

• Ze waarschijnlijk nu bij iedere vergadering<br />

de pineut is<br />

43


Wist-je-datjes<br />

Wist je dat:<br />

• Peter steeds sneller wordt met het bedienen van de telefoon<br />

• Dit precies in zijn straatje is<br />

• De opbrengst van de donateurskaartenactie gebruikt wordt om allerlei<br />

activiteiten financieel te ondersteunen<br />

• Hierdoor de eigen bijdrage van de leden laag kan blijven<br />

• We met het jeugdkamp een erg leuk thema hebben<br />

• Er met de oliebollentraining 70 deelnemers waren<br />

• De oliebollen weer lekker smaakten<br />

• Het achteraf erg gezellig was<br />

• Het tijd wordt voor lente<br />

• Sagitta ook aan het gas is<br />

• Hier op zich geen luchtje aan hangt<br />

• Niek een oude sjacheraar is<br />

• Karel veel “des interesse” heeft<br />

… Dit weer het einde is van deze <strong>Yoi</strong>.<br />

44

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!