VAN DE REDACTIE - Flevo Delta

Estafette
Clubblad van atletiekvereniging Flevo Delta te Dronten
Opgericht 26 mei 1981
Aangesloten bij de KNAU, verenigingsnummer 21437, regio IJsseldelta
Nummer 164
December 2005
Jaargang 20
verschijnt
11 x per jaar
Redactie
Alex Lucassen
De Haflinger 9
Tel. 316795
Eldert de Vries
Rozentuin 29
Swifterbant
Tel 323514
Carel v.d. Meer
De Lepelaar 24
Tel. 315204
verspreiding
Hilde Huijsmans
Mechelaar 3
tel. 339847
inleveren kopij
per e-mail of bij
bovenstaande
adressen
VAN DE REDACTIE
En de laatste…….,
Estafette van dit jaar, maar last but not least!
Goed nieuw over de kunststofbaan.
Met de feestdagen voor de deur is dit lekker leesvoer.
Deze keer een goed gevuld clubblad met veel
artikeltjes/mededelingen, iets minder uitslagen.
Al met al de moeite waard om er eens goed voor te gaan
zitten.
Veel leesplezier en namens de redactie prettige
feestdagen.
Eldert.
Estafette december 2005/1

INHOUDSOPGAVE
INHOUDSOPGAVE ....................................................................................................................... 2
VAN DE BESTUURSTAFEL............................................................................................................ 3
VAN DE LEDENADMINISTRATIE.................................................................................................. 5
VROEG DONKER......................................................................................................................... 7
NIEUWSPAGINA RECREANTEN AV FLEVO DELTA ............................................... 8
CLUBKLEDING............................................................................................................................ 9
DE HOUTWIJKKERSTLOOP IN HET “CLUBSHIRT CIRCUIT”. ................................................. 10
MEMORIES IN DE TOEKOMST. WAT EEN TIJD DIE KERSTLOOP!............................................ 11
REGIO NIEUWS IJSSELDELTA ................................................................................................. 11
VOOR DE JEUGD ....................................................................................................................... 14
AGENDA.................................................................................................................................... 15
UITSLAGEN ............................................................................................................................... 17
VAN MIJ, DE WEDSTRIJDCOÖRDINATOR.................................................................................. 21
NIEUW E-MAIL ADRES.............................................................................................................. 24
NIEUWJAARSBIJEENKOMST 2006................................................................................. 24
OUD PAPIER, HIER…..! ............................................................................................................ 25
ADRESSENLIJST ................................................................................................................. 27
De techniek staat voor niets, dus de kopij voor januari kan ingeleverd worden per email
en wel voor:
15 december 2005
Bij het volgende adres:
estafette@avflevodelta.nl
En anders bij de adressen voor in het blad.
Estafette december 2005/2

VAN DE BESTUURSTAFEL
Van de voorzitter……………………………………..
Twee dagen uitstel om mijn bijdrage aan te leveren. Maar het is dan ook de moeite
waard. Er is tijdens de Raadsvergadering op 27 oktober 2005 door een aantal politieke
partijen een motie ingediend met betrekking tot de verhoging huurtarieven
buitensportaccommodaties.
Voor de geïnteresseerden (www.dronten.nl notulen en raadsbesluiten 27 oktober
2005).
Het vervolg was een nieuwe doorberekening van de huurtarieven van de
buitensportverenigingen. De huurtarieven zijn naar beneden bijgesteld echter een
aantal sportverenigingen kan zich nog maar moeilijk vinden in deze
huurtariefaanpassing.
Voor Flevo Delta is het huurtarief van de kunststofaccommodatie min of meer in
overeenstemming met de atletiekaccommodaties in de regio.
Grofweg gezegd, (voor zover ik geïnformeerd ben, want de definitieve brief van de
gemeente moet nog binnenkomen) gaan we voor de kunststofaccommodatie ca. Euro
7250,- in 2007 betalen.
N.B.: een forse verhoging van het huidige grasveldhuurtarief en dus ook een flinke
contributieverhoging (maar daar krijgen we dan ook wat voor terug)!
Kunststofaccommodatie??????????
Het gaat gewoon door! Mogelijk nog in 2005 vindt de aanbesteding plaats. De
‘accommodatiecommissie’ in persoon van Fred Zoer heeft op maandag 31 oktober in
een gesprek met wethouder Bauke Braaksma de toezegging gekregen als commissie
namens Flevo Delta in de voorbereiding mee te kunnen en mogen denken! Mee te
denken namens de vereniging met betrekking tot een programma van wensen! De
accommodatiecommissie heeft ondertussen ook een aantal trainers en atleten
betrokken in dit voorbereidingstraject.
Het is als grapje bedoeld, …….maar eindelijk gaat de accommodatiecommissie weer
aan het werk! Eindelijk! Maar nu krijgt de commissie loon naar werken!
In 2006 wordt de kunststofbaan aangelegd!!!!!!!!!!!!!
Ik kom in mijn voorwoord van januari terug op de consequenties van het hebben van
een kunststofbaan. Bijvoorbeeld: in februari een jury cursus algemeen voor ca. 20
leden en ouders. Een startercursus waarvoor zich nu al hebben opgegeven Annie
Tukker en Jan Jonker. Enz, enz.
Estafette december 2005/3

En toch ook nog een paar andere onderwerpen:
De Vossenjacht op 29 oktober met o.a. een kleumende schaatser die, met Chester, in
de ‘Boerenhemel’ op de bus naar de ijsbaan zat te wachten! Ca. 60 pupillen namen
deel en alle vossen werden gevonden! En de patat was ook nog lekker! Met dank aan
de jeugdcommissie en ouders!
Zeven (assistent) trainers hebben met succes een interne trainerscursus van zes
vrijdagavonden gevolgd. Als trainersdocent trad Jeroen ten Heuvel op. Met een
hoeveelheid bagage extra zie je Tessa Wiers, Sanne van der Velden, Gejanne
Lussenburg, Denise Segveld, Jolien Kraaijvanger, Leon Wiers en Mark Mulder in de
zaal of op de baan functioneren. Proficiat en bedankt voor jullie inzet en
beschikbaarheid.
Elders in deze Estafette een mededeling door de kledingcommissie. Er begint eindelijk
helderheid te komen met betrekking tot de aanschaf van kleding! Al zijn we er nog
niet helemaal.
Op woensdag 30 november Sinterklaasfeest voor de B- en C-pupillen.
En ook nu weer wil ik eindigen met nadrukkelijk jullie aandacht te vragen voor de 17e
Houtwijk Kerstloop op zaterdag 17 december. Ik herhaal een stukje tekst waar ik in
mijn vorige aflevering ook mee geëindigd ben:
Ieder jaar slaagt de Houtwijk Kerstloopcommissie erin dit evenement uitstekend te
organiseren. Iedereen is er trots op! Maar realiseer je hoeveel inspanning dit
evenement vergt. Een aspect wil ik eruit lichten. Het bij elkaar krijgen van de vele
vrijwilligers. Een geweldige klus.
Je kunt het de organisatie gemakkelijker maken door je z.s.m. op te geven als
vrijwilliger voor deze zaterdag. En wat als je zelf deelneemt aan de wedstrijd: je
vrouw, je man, je vriend, je vriendin, je opa, je oma, je buurman, je buurvrouw, je
collega’s en…………….het is allemaal prachtig wanneer je jezelf of al die anderen bij
Karin Bergsma van de Kerstloopcommissie opgeeft. Haar telefoonnummer: 0321-
312103
Zie ook onze website www.avflevodelta.nl met o.a. informatie over de Houtwijk
Kerstloop 2005.
We zien elkaar bij trainingen en/of wedstrijden!
Groet,
Jan Scheers
Tel: 06-51349743
h.scheers@chello.nl
voorzitter@avflevodelta.nl
Estafette december 2005/4

VAN DE LEDENADMINISTRATIE
Verjaardagen december
Rick Winters 3 dec 9 Teun van Dijk 19 dec 47
Richard Jansen 4 dec 18 Harry Lenis 21 dec 40
Alice Bezema 5 dec 40 Tessa van Asselt 21 dec 9
Rachel Boone 5 dec 9 Jurjen Westers 21 dec 9
Rakim Lucassen 6 dec 16 Arie van Duyn 22 dec 55
Jeroen Baas 6 dec 8 Kitty de Boer 22 dec 52
Michel Brouwer 8 dec 43 Steffan de Boer 23 dec 7
Rick Wubs 9 dec 15 Peter Bekedam 24 dec 49
Gerard van Arendonk 10 dec 44 Rianne Kuipers 24 dec 8
Kim Bruijnes 10 dec 8 Peter Bekedam 24 dec 48
Tim Schenk 11 dec 24 Harry Wagter 25 dec 44
Celeste van Veenen 11 dec 12 Jolande de Vries 25 dec 41
Atty Woltjes-Broekema 12 dec 50 Thomas Habing 25 dec 11
Henk van Roemburg 14 dec 62 Martijn van der Stege 25 dec 9
Aris Weterings 14 dec 48 Jacqueline Wubs 25 dec 39
Bart Mateman 16 dec 19 Jolien Flipse 25 dec 8
Pascal Bijl 16 dec 12 Iris Habing 25 dec 8
Alexandra van der Linden 16 dec 11 Amber Habing 25 dec 8
Jaap Woltjes 17 dec 56 Jarick Stoop 27 dec 9
Maatschap voor Fysiotherapie. Tel. 0321-313473
Met vestigingen in Dronten,
Dronten-West, Biddinghuizen en Swifterbant.
Wij bieden zorg op maat voor al uw sportblessures.
Naast fysiotherapie ook manuele therapie, podologie, oedeemtherapie,
bekken- bodemtherapie, COPD en fysiotherapeutisch oefencentrum.
www.fysiotherapiedronten.nl
Estafette december 2005/5

NIEUWE LEDEN:
Nienke de Groot Dukaat 79 Dronten Pupil A
Annemarieke Martens Clemmergulden 10 Dronten Fitwalk
Rob Klunder Zeeasterweg 26 Lelystad Sen.R.
Kim Bruijnes Dukaat 73 Dronten Pupil C
Jim van de Klundert Venkel 23 Dronten Mini-pupil
Angela Abbink Akkerhof 50 Biddinghuizen Sen.R.
Eric Janssen De Morgen 27 Dronten Sen.R.
Angela de Haas Joachimsdaalder 8 Dronten Sen.R.
Henk van Roemburg Leeuwendaalder 14 Dronten Sen.R.
Thea van Roemburg Leeuwendaalder 14 Dronten Sen.R.
Nineke Corjanus Vossemeerdijk 2 Dronten Sen.R.
Paula Borm Lisdoddeweg 7 Dronten Sen.R.
Carine Coehoorn De Morinel 51 Dronten Sen.R.
Kim Klein De Sallandse Roe 56 Dronten Sen.R.
Jannie van den Berg Tijm 2 Dronten Sen.R.
Kees Stehouwer Roodbeenweg 3 Dronten Sen.R.
Simone Kuiper De Morinel 210 Dronten Sen.R.
Jaap Gielen De Schepel 57 Dronten Sen.R.
Aukje Tjoeng Escudo 102 Dronten Sen.R.
Miriam Breg Rietweg 3 Dronten Sen.R.
Pascal Bijl De Schepel 48 Dronten Jun.D
Carmen Blankespoor Zeilmakerstraat 12 Dronten Mini Pupil
Susan van Liere Haringweg 9 Dronten Pupil B
Jarick Stoop Knooplaan 5 Dronten Pupil B
Ian van der Woude De Driesprong 20 Dronten Mini Pupil
Jarno de Groot De Sallndse Roe 28 Dronten Mini Pupil
Jari Rombouts Oudebosweg 36 Dronten Pupil C
Roos Obbema Peseta 74 Dronten
Klaske Eding Vierlander 8 Dronten Fitwalk
Hilma Kooistra Concourslaan 74 Dronten Fitwalk
Janinka Schenk Philipsdaalder 20 Dronten Fitwalk
Anneke Visser Drielander 4 Dronten Fitwalk
Michelle Somer Kampanje 46 Dronten Fitwalk
Marjel Leyenaar Eurosingel 46 Dronten Fitwalk
Greetje Bergmans De Dagmaat 74 Dronten Fitwalk
Nella Schaper De Muddegezaai 12 Dronten Fitwalk
Els van der Leck Hondweg 18 Dronten Fitwalk
Carla Van Nieuwenhuyzen Zijdenettenweg 13 Dronten Fitwalk
Annelies Holland De Boeg 2 Dronten Fitwalk
Geranne Dohmen Toplicht 48 Dronten Fitwalk
BEEINDIGING LIDMAATSCHAP:
Michiel Bakker Melisse 92 Dronten Pupil A
Conno Haak Kruizemunt 42 Dronten Jun.D
Estafette december 2005/6

Rolinka de Bondt Clemmergulden 13 Dronten Fitwalk
Richard Schoot Uiterkamp Florint 32 Dronten Pupil A
Ad Vos De Kruisboog 17 Swifterbant Sen.R
Gemma Alink Concourslaan 43 Dronten Fitwalk
VERZOEK TOT OVERSCHRIJVING:
Gejanne Lussenburg, Imbosch 9, Dronten naar AV Isala in Kampen.
Pieter Boone, Eurosingel 68, Dronten naar AV Isala in Kampen.
Aantal leden per 15-11-2005: 444.
Adrie en Johan Simmelink
Vele handen maken……!
www.houtwijkkerstloop.solcon.nl
VROEG DONKER.
Het zal jullie niet ontgaan zijn dat de dagen steeds korter
worden. En dat daarmee de onveiligheid in het verkeer
toeneemt. Want veel, heel veel mensen rijden zonder
deugdelijke verlichting. Nu is Veilig Verkeer Nederland (
3VO ) in samenwerking met de politie weer een campagne
gestart om hier iets aan te doen. Zowel op radio als TV en door
het verspreiden van posters op scholen en bij verenigingen willen ze
hier de aandacht op vestigen. Ook wij hebben bezoek gehad van een
vertegenwoordiger van 3VO, zie de posters in de kantine, en hij vertelde mij dat de
politie direct over gaat tot het uitdelen van bekeuringen. Nu weet ik daar uit ervaring
over mee te praten, want als jongen was ik vrij recalcitrant en kreeg zodoende nog wel
eens een bonnetje. Zo vaak zelfs dat er politieagenten waren die, als ze me weer eens
aanhielden omdat ik mijn hand niet uitstak of geen bel had, want zo ging dat in die
tijd, niet eens naar mijn naam vroegen maar gelijk begonnen te schrijven. Nu ik iets
ouder en daarmee wat bezadigder ben moet ik toch wel toegeven dat al die
bekeuringen zondegeld waren. Je kunt er zoveel andere leuke dingen voor doen. En
een goede verlichting is voor je eigen veiligheid toch ook wel een lekker gevoel. Dus
mocht je verlichting niet in orde zijn, doe er iets aan of, als je het zelf niet kunt, ga
naar een fietsenmaker en laat die het in orde maken. Ook dat kost geld, maar dat is
eenmalig, en veiligheid en daarmee gezondheid mag iets kosten. Ik wil met dit verhaal
niet de schoolmeester uithangen, maar een gewaarschuwd mens telt voor twee, dus doe
er je voordeel mee.
Ed Post
Estafette december 2005/7

NIEUWSPAGINA RECREANTEN
AV FLEVO DELTA
Aan banden
Er zijn van die tijden dat volwassen mensen uit de band proberen te springen. Soms
gebeurt dat op de training. Het gekwaak en gekwek is niet van de lucht. Lekker gek
doen lijkt het parool. Tijd om de bende aan banden te leggen. Hoe? Je last een
onderdeel loopscholing in, waarbij oude fietsbanden hun dienst bewijzen. In tweetallen
worden oefeningen gedaan, waarbij de een de ander beteugelt door die fietsband. Dat
is niet alleen goed voor het overwinnen van de nodige weerstand, het is ook goed voor
de lol. Je lekker uitleven voorafgaande aan de kerntraining; de climaxloop. Drie series
van negen minuten oplopend in snelheid. Daar word je vanzelf stil van. En gek genoeg
geeft dat ook nog het gevoel lekker getraind te hebben.
Diploma
Het zal je maar overkomen. Je hebt je opgegeven voor de instap loopgroep en met
enthousiasme heb je de zes lesavonden bezocht. En dan, Simone Kuiper, mag je
terecht trots zijn op het diploma (certificaat in lopers- jargon) dat is uitgereikt. Daar
kan je mee thuis komen. Jouw ultieme bewijs, dat jij je in het zweet hebt gelopen.
Maar wat een schrik: de kersverse hardloopster hoort thuis plotseling een hevig
geritsel van scheurend papier. O jee, jouw éénjarig kind heeftt zich ontfermt over het
diploma en is niets vermoedend bezig om het papiertje in stukken te scheuren. Je
schrikt je rot, rent naar de boosdoener en komt dan tot ontdekking, dat de kleine
papiervernietiger zich ontfermd heeft over het inschrijfformulier van A.V. Flevo Delta.
Wat een opluchting!
Dat inschrijfformulier is te vervangen, maar het diploma?
Half leeg
De fles is half leeg of half vol. Het is maar hoe je het bekijkt. Neem nu Don
Duizendstra. Die man loopt op de Berenloop, de halve marathon van Terschelling een
fraaie tijd. Met de nodige wind als scherprechter, het strand als remmende ondergrond
en de duinen voor de weerstand realiseert Don toch de goede eindtijd van 1.45 uur.
Een felicitatie waard. Maar onze Don reageert wat zuinig op de huldiging aan het
begin van de trainingsavond. “Ja maar ik heb niet mijn verwachte eindtijd gehaald”.
Dat ontlokt bij Manuela van Veldhoven de reactie: wees tevreden man. Je doet alsof
jouw fles half leeg is, maar ik vind jouw fles half vol”.
Half leeg of half vol, het is maar hoe je het bekijkt.
Estafette december 2005/8

Half vol
Je moet als loper een positieve instelling hebben om met succes aan
recreantenwedstrijden deel te kunnen nemen. Zo niet, dan wordt het ook nooit wat. Die
positieve instelling kan Frank Beetsma niet ontzegd worden. Getuige zijn uitspraak:
“als Paula Radcilffe niet aan de start van de Zevenheuvelenloop verschijnt, dan kan
ik zeker niet wegblijven”. Nee Frank, je hebt gelijkt. Je bent een topper. Tussen
haakjes, hoeveel startgeld heb je ontvangen, een halfvolle fles energiedrank?
Kunststofbaan
Het wordt de hoogste tijd, dat A.V. Flevo Delta gaat beschikken over een echte
atletiekaccommodatie. Door het slechte weer is de geplande trainingsactiviteit 10 x
400 meter intensief niet op de grasbaan uit te voeren. Je wordt gedwongen om naar het
naargeestige industrieterrein te gaan. Al wij met de kernactiviteit van de training zijn
begonnen, floept het licht van de lantarenpalen uit. In het stikdonker is het niet
verantwoord om daar te blijven trainen. Noodgedwongen moet je de training
aanpassen. Het is maar goed, dat Fred Zoer zo uitstekend werk bij de gemeente heeft
afgeleverd. Nu hoeft hij niet het argument van weigerende lantarenpaalverlicht op het
industrieterrein in te brengen. Straks kunnen we 10 x 400 meter intensief trainen op
een heuse kunststofbaan. We zien er naar uit.
Groeten,
Carel van der Meer
CLUBKLEDING
Belangrijk nieuws over de clubkleding.
2 weken geleden was het dan zo ver de bestelling van de clubkleding was eindelijk
binnen. Dat het zo lang geduurd heeft was te wijten aan verschillende oorzaken.
Een en ander is ons uitgelegd door de firma Craft en Time Out.
Om in de toekomst toch verder te kunnen met het merk Craft. moeten er duidelijke
afspraken gemaakt gaan worden (waar wij inmiddels mee bezig zijn ) met Time Out en
met Craft.
Wij zullen jullie in het volgende clubblad laten weten wat er gedaan gaat worden om
de bestellingen beter te laten verlopen.
Tot die tijd willen wij jullie verzoeken om GEEN bestellingen te plaatsen bij de firma
Time Out.
Namens de onderzoek commissie.
Gerard andeweg.
Mocht u naar aanleiding van dit stukje toch nog vragen hebben.
gandeweg@solcon.nl
Estafette december 2005/9

DE HOUTWIJKKERSTLOOP IN HET
“CLUBSHIRT CIRCUIT”.
In de evaluatie vergadering van de Kerstloop 2004 is een verzoek behandeld vanuit de
jeugdcommissie. De jeugdcommissie vroeg zich af waarom deelname aan de
Kerstloop geen “wedstrijdpunt” opleverde voor het Clubshirt Circuit. Er waren nogal
wat kinderen teleurgesteld omdat zij op één punt na, niet in aanmerking kwamen voor
het clubshirt, terwijl zij wel de kerstloop hadden gelopen. Motiveren en stimuleren tot
het neerzetten van prestaties van de “kleine” maar ook de “grote” leden is één van de
doelstellingen van de vereniging en ook die van de Kerstloopcommissie.
Door de beide voorzitters is daarom besloten dat de Kerstloop ook
wordt opgenomen in het circuit.
Dit jaar komt dat goed uit, want we hebben maar één herfstcross
op het programma staan. Met de Kerstloop erbij is het aantal
loopjes weer op peil.
De 10 lopen voor dit seizoen zijn:
1 19-09-05 Testavond (coopertest)
2 01-10-05 Clubkampioenschappen baan
3 05-11-05 Recra Wisent Cross
4 17-12-05 Houtwijkkerstloop
5 28-01-06 Univé Driedorpenloop S'bant
6 25-02-06 Univé Driedorpenloop B'huizen
7 11-03-06 Clubkampioenschappen Cross
8 25-03-06 Univé Driedorpenloop Dronten
9 10-04-06 Testavond (coopertest)
10 24-05-06 Wisentzomeravondloop
Bij deelname aan 6 of meer lopen krijgt iedereen, groot en klein, vanaf dit jaar een
waardebon van € 7,50 (voor de aanschaf clubkleding)
De administratie voor de jeugd wordt bijgehouden door Lida Licht en door Frank
Beetsma voor de volwassenen.
Voor degene die nog niet hebben deelgenomen aan de coopertest, het
clubkampioenschap en de herfstcross is de Kerstloop een mooie
start om toch nog 6 maal te scoren.
Doe dus mee aan de Kerstloop en veel succes!!!
Rien de Kwaadsteniet
Jan Scheers
Estafette december 2005/10

MEMORIES IN DE TOEKOMST. WAT EEN
TIJD DIE KERSTLOOP!
Zondag 18 december 2005. Moe en voldaan sta je op om een nieuwe dag te beginnen.
De spieren zijn stram. Je hebt een kater van de overwinningschampagne. Je hebt het
weer geflikt. Je was bij de Kerstloop Dronten en je hebt meegedaan. Als deelnemer,
als vrijwilliger, als bezoeker, als jurylid, als organisator, als burgermeester, als
wethouder, als burger van Dronten. Het weer was fantastisch en de sfeer goed. De
organisatie was door een ringetje te halen. Was die kater nu maar over, zodat je nog
veel meer kan genieten! En die tijd! Niet om t vergeten! Zo gaat het al jaren. Dus ook
zal het dit jaar zo weer gaan. En wil je mee doen op wat voor een manier dan ook,
meldt je aan. Als deelnemer via het liefst via www.inschrijven.nl. Maar op de dag zelf
kan ook nog. Om 12.30u sluit de inschrijving! En voor hulp in welke vorm dan ook,
vraag het Karin Bergmans. Vele handen maken licht werk. En als toeschouwer moet je
gewoon op de dag zelf komen! De kinderen starten om 13.00u tegenover de Open Hof
bij het busstation. Alle anderen een paar minuten later. Wat zal het toch een prettige
herinnering worden als alles voor iedereen naar wens verloopt! Doe dus mee en creëer
je eigen memorie aan de 17 e Houtwijk Kerstloop Dronten op 17 december 2005!
Namens de HWK,
Rien de Kwaadsteniet, voorzitter
Niet meedoen is verliezen!
www.houtwijkkerstloop.solcon.nl
REGIO NIEUWS IJSSELDELTA
Nationale Jeugd Atletiek Dag 19 juni Dordrecht.
Voor de 5 e keer werd door onder auspiciën van de KNAU de nationale jeugd
atletiekdag georganiseerd echter dit jaar voor het eerst niet in het Olympisch Stadion
in Amsterdam, maar door de gezamenlijke verenigingen van regio Dordrecht.
Voor deze dag mochten de verenigingen zich individueel aanmelden en was er dit keer
een “wedstrijd”met veel Fun onderdelen alleen voor pupillen.
Regio IJsseldelta was de enige regio die als zodanig aanwezig was. Uit Zutphen en
Gendringen waren ook ploegen maar verder betrof het deelname uit de omgeving van
Dordrecht.
Estafette december 2005/11

Op de zeer hete dag kijken wij met grote vreugde terug.
Beelden van onze atleetjes in het jeugdjournaal ( herkenbaar aan gele T-shirts
beschikbaar gesteld door Barneveld en Schevers) maakten het feestje compleet.
In 2006 vindt de jeugdatletiekdag plaats op zaterdag 2 september in Assen.
Aansluitend volgt dan de opening van het Wereld Kampioenschap Atletiek voor
atleten met een beperking.
Gelders/Overijsselse Kampioenschappen.
Het GOK voor A/B junioren werd door av Isala’96 georganiseerd en mag succesvol
worden genoemd. In het verleden werd deze wedstrijd nogal eens afgelast vanwege de
geringe belangstelling. De overige GOK’s ( C/D individueel Almelo en meerkamp in
Hengelo) zijn zeer goed bezocht en moest er geselecteerd worden. Almelo
organiseerde deze wedstrijd voor het tweede jaar op rij. Uit de overige regio’s was
geen belangstelling voor de organisatie van het GOK. Het is wenselijk dat regio
IJsseldelta ook weer eens het voortouw neemt..
Medaillewedstrijden
Er is een forse toename aan deze wedstrijden bij zowel pupillen als de junioren. Ook
het niveau is sterk toegenomen. Dat maakt het meteen ook
niet meer mogelijk om binnen de gestelde tijd de wedstrijd
te verwerken. De verenigingen wordt dan ook gevraagd om
met voorstellen te komen die deze problemen kunnen
oplossen.
Vooral aan verenigingen met een volwaardige accommodatie
wordt gevraagd om wedstrijden m.n. voor de junioren in hun
wedstrijd programma op te nemen.
Het DELTION IJsseldelta Baancircuit kent een gestage groei en spreekt veel atleten
aan. Vooral tijdens de finale komen er steeds meer atleten van verenigingen ver buiten
de Regio. De op de valreep georganiseerde clinic met Simon Vroemen kan als
succesvol worden betiteld. Op 30 november is de evaluatie gepland.
Opleidingen
Het heeft de nodige inspanning gekost maar in oktober start de cursus Atletiek Trainer
in Zwolle.
Ook de cursus trainer Nordic Walk start in Zwolle, beide cursussen zijn vol.
De KNAU heeft het plan om in het voorjaar een JAL en trainer loopgroepen op te
starten in regio IJssel-delta. Kijk op de website en bij opleidingen en u kunt zien
hoeveel belangstellenden zich hebben aangemeld.
Regio Trainingen
Op verzoek worden de trainingen nu in het voorjaar geclusterd. De training worden
hoofdzakelijk verzorgd door: Betty Hofmeijer sprint/horden, Winfred Peters
hoog/Pols, Gert Damkat kogel/Discus, Ben Swienink Mila , Marc vd Worp Ver en
Jeroen ten Heuvel Speer.
Estafette december 2005/12

Voorlopige data 25 maart , 8 en 15 april 2006. Toptraining staat gepland voor 29
april. Een Indoortraining in Rhede in het kader van 10 jaar Regiotraining wordt op
haalbaarheid onderzocht.
Meer info via de trainer of bhonings@rendo.dekooi.nl
Wereld Kampioenschap Atletiek
Voor atleten met een beperking in Assen van 2 t/m 10 september 2006. Op korte
termijn ontvangen alle verenigingen een verzoek van de organisatie Euro Champ om
juryleden te motiveren zich hier voor aan te melden. Voor huisvesting wordt (indien
nodig) gezorgd. De wens is dat de meeste mensen een week of een groot deel van de
week aanwezig kunnen zijn. Ook is er een schrijven die aan de werkgever overlegd
kan worden. Volgens veel CAO’s is het mogelijk om voor dit soort activiteiten geheel
of gedeeltelijk bijzonder verlof op te nemen. Ik hoop dat van uit Regio IJsseldelta veel
mensen gehoor willen geven aan deze oproep.
Janny Stevens, oktober 2005.
Geen finish te ver!
www.houtwijkkerstloop.solcon.nl
Estafette december 2005/13

VOOR DE JEUGD
Estafette december 2005/14

AGENDA
Zoals in het vorige nummer van het clubblad reeds
aangekondigd wordt op 17 december 2005 al weer
de 17e Kerstloop gehouden. Voorgaande jaren
was altijd in het november nummer van het clubblad
een folder van deze loop bijgevoegd. Dit was met
name bedoeld om de leden gebruik te kunnen laten maken van het in de folder
vermelde inschrijfformulier.
Schriftelijk vóórinschrijven is nu niet meer mogelijk. Inschrijven dient te geschieden
via internet. Daarom deze keer alleen de voorkant van de folder afgedrukt met het
verzoek aan jullie in te schrijven via internet. www.houtwijkkerstloop.solcon.nl
De kinderen, lopend voor de 1 en 2,5 km, kunnen nog wel schriftelijk inschrijven via
de jeugdcommissie en op de dag zelf is na-inschrijven mogelijk in het Almere College.
Estafette december 2005/15

Estafette december 2005/16

UITSLAGEN
5e Deltion Baancircuit Finale in Zwolle op 17 september 2005
Loopnummers
100m 400mh 1500m 5000m
M.Sen. Janoah Bovenhuis 17,13
Mmasters Peter Muilwijk 5,282
Jun.A Dirk Maurik 12,66
Jun.A Richard Jansen 4,3017
Jun.C Daniël Muilwijk 73,54
Jun.C Petra Rijpkema 13,45
5e Deltion Baancircuit Finale in Zwolle op 17 september 2005
Technische onderdelen
Hoog Kogel Kogelsl. Speer Ver
M.Sen. Jeroen ten Heuvel 56,09
Jun.A Johan de Lorm 10,1
Jun.A Tessa Wiers 19,61 28,45 4,17
Jun.B Leon Wiers 10,7 38,08
Jun.B Joost Niekus 1,85
Jun.B Martijn Koops 1,65 29,98
Jun.C Daniël Muilwijk 1,35
Jun.C Jolien Kraaijvanger 9,61
Jun.C Sanne vd Velden 1,55
Jun.B Mirthe Muilwijk 1,35 21,51
Jun.B Gejanne Lussenburg 1,45 4,88
Tessa: Clubrecord kogelslingeren !
De Deltion Talentprijs voor het seizoen 2005 ging bij de junioren meisjes naar
Gejanne. Zij mocht de prijs in ontvangst nemen van niemand minder dan schaatser
Erben Wennemars.
Estafette december 2005/17

Uitslagen Recra Wisent Cross 05-11-2005
Mini's en C-pupillen 500 m.
Startnr. Naam Tijd
578 Bryan Licher 02.12'
149 Jim v.d. Klundert 02.21'
701 Stephan Ham 02.33'
147 Noah v.d.Velde 02.34'
690 Niels Kok 02.40'
713 Devenly Corjanus 02.44'
410 Anton v. Amerongen 02.46'
401 Madelon Vlaming 02.50'
306 Jarno de Groot 02.54'
181 Esther Vereecken 02.59'
1697 Lisanne v.d. Stege 03.02'
395 Jasmijn Vereecken 03.04'
698 Nienke Hoekstra 03.05'
B-Pupillen 1000 m.
Startnr. Naam Tijd
381 Erwin Kok 04.28'
189 Lisa Boedcamp 04.57'
374 Marjan Besseling 05.01'
255 Stephan Lenis 05.09'
621 Kiki Drenth 05.30'
379 Jeroen Baas 05.47'
409 Jorien Flipse 05.48'
192 Amber Habing 05.56'
375 Jitske Hoekstra 06.03'
190 Iris Habing 06.05'
Estafette december 2005/18
A-Pupillen 1000 m.
Startnr. Naam Tijd
177 Sakia Gootjes 04.02'
402 Roel Huijsmans 04.04'
1695 Jarick Stoop 04.14'
1698 Pauline Lussenburg 04.14'
182 Ilse Vlaming 04.24'
146 Patrick Lenis 04.43'
282 Ruben v.d. Weiden 04.46'
708 Jarinde Leukveldt 04.50'
404 Rinse Jan Donker 04.50'
400 Maureen Bruggink 04.54'
703 Rob Kerremans 04.58'
699 Fabian Pelgröm 04.59'
168 Richard d'Hooghe 04.59'
248 Blundy Deuzeman 05.08'
593 Melinda Lodders 05.09'
396 Daniël v.d. Stege 05.12'
152 Tom v. Nifterik 05.12'
408 Lisa Huygen 05.15'
175 Wout Simmens 05.18'
372 Philip Tuinman 05.19'
153 Marcel Gouka 05.22'
380 Daan Drenth 05.22'
702 Melissa Edelenbos 05.24'
412 Rick Winters 05.24'
296 Romy v.d. Dungen 05.25'
187 Ivan Timmerman 05.34'
694 Remco Straathof 05.37'
747 Martijn v.d.Stege 05.41'
383 Joep Schreud 05.41'
697 Tessa v. Asselt 05.50'
169 Daniëlle v.d. Berghe 05.55'
416 Susan Liere 06.09'

D-junioren Jongens 1600 m. Meisjes 1600 m.
Startnr. Naam Tijd Startnr. Naam Tijd
1696 Arwin Stoop 06.43' 193 Cylla v.d. Velde 08.00'
356 Leon Hollestelle 06.45' 183 Manon Lettinga 08.05'
179 Arjan Huygen 07.07' 403 Iris Bezema 08.23'
412 Wouter Schouwenaar 07.08' 185 Nienke v.d. Meulen 09.06'
406 Marcel Boone 07.15' 180 Leonie de Lorm 09.12'
184 Yannick Schuring 07.21' 397 Alexia Corjanus 09.21'
1691 Ruben Dummer 07.25' 151 Anouk Wiltink 09.23'
188 Maurits Kuilboer 07.35' 186 Esmee Timmerman 09.24'
691 Danny Winters 07.51' 783 Natnaja Broekens 09.37'
626 Kevin Lycher 07.55'
1692 Jos Boone 07.58'
401 Gert v. Dam 08.09'
382 Thomas Habing 08.40'
C-Junioren Meisjes 1600 m. C-junioren jongens 2200 m.
Startnr. Naam Tijd Startnr. Naam Tijd
414 Stephanie Lodders 07.44' 706 Dominique Corjanus 08.24'
407 Nathalie Meijer 08.08' 411 Robert Bliek 08.35'
194 Daniël Muilwijk 09.29'
399 Arwin Wagenmaker 09.55'
B-junioren jongens 3000 m.
Startnr. Naam Tijd
360 Ricardo Meijer 11.53'
417 Martijn Koops 13.20'
150 Leon Wiers 14.09'
B-junioren Meisjes 1600 m. A-junioren meisjes 3000m
191 Myrthe Muilwijk 07.57' 415 Tessa Wiers 10.30'
Herfstloop 05 november 2005 Zeewolde.
Karin Bergmans, afstand 10 km, 51.13’, de 2e dame!
Estafette december 2005/19

Vrouwen 6700 m. Mannen 9000 m.
Startnr. Naam Tijd Startnr. Naam
Gert-Jan
Tijd
260 Lisa Verboon 32.47' 276 Tichelaar 32.13'
224 Manuela v. Velthoven 33.51' 222 Jasper de Groot 33.53'
285 Willy Zwiep 35.22' 256 Johan Verkuil 39.40'
243 Rianne Stehouwer 36.07' 275 Hans Gootjes 39.43'
296 Dorine v. Arendonk 38.17' 253 Peter Niekus 40.28'
290 Jeanine Spigt 38.47' 258 Koos Swart 41.14'
228 Marjo de Groot 38.53' 257 Jan de Winter 41.15'
247 Christa Ran 38.53' 267 Bert Brink 41.25'
219 Peter Muilwijk 41.31'
255 Hidde Leijenaar 41.36'
263 Lou Overbeeke 41.57'
238 dhr. Juffer 45.22'
231 Wim van Asselt 45.51'
242 Diederik Nijhuis 45.55'
277 Frank Beetsma 54.51'
Estafette december 2005/20

VAN MIJ, DE WEDSTRIJDCOÖRDINATOR
Waarde(volle) leden, mede-runners,
Onlangs was er in het oze, Wiese, Wisentbos de welbekende Recra Wisent Cross.
Door A.V. Flevo Delta, dus onze eigen club, georganiseerd.
Een leuk deelnemers veld wat betreft de pupillen en junioren.
Enthousiaste familieleden, trainers en vrijwilligers. Veel
plezier en een leuke ambiance om zo’n speciale activiteit in uit
te voeren, hm .. om .. in uit te voeren….Ja ’t klopt denk ik
wel, taalkundig gezien. Dus een succesvolle activiteit voor
deze jongelui.
Zoals gebruikelijk bij een cross is er bij de volwassenen minder animo om aan zo’n
speciaal loopactiviteit deel te nemen dan aan bijv. een wegwedstrijdje. Het vraagt ook
nogal wat van de loper en zeker iets meer moed om door veld en beemd en soms slijk
te moeten klunen. Meer iets voor prachtkatsers misschien.
Och, dat is ook maar een mening. Ik weet dat loopgroepen ten tijde van het mooie
weer speciale verzoeken bij trainers neerleggen om in het Roggebroodse bos te kunnen
trainen. Zo bang voor oneffenheden, niveauverschillen in parcours, heuvels zijn we
ook weer niet. Dus zo’n crossje in eigen gelederen hoeft toch ook weer niet zo
afschrikwekkend te zijn. Daarom vind ik het jammer dat er niet meer leden op die ene
dag van het jaar (Jazeker, de Recra Wisent Cross staat dit jaar maar 1 keer op de
kalender) de weg naar het Wisentbos weten te vinden.
Sterker nog! Ik hoorde dat er op de dag dat de Vereniging een activiteit voor eigen en
andere lopers organiseert, groepen elders een specifieke training in hun programma
opnemen. Bijv. ter voorbereiding op de Zevenheuvelenloop. Ai, ai. Dit begrijp ik dan
niet goed.
Ten eerste is, trainingtechnisch gezien. een cross met heuvel een uitmuntende, zo niet
de beste gelegenheid om je op een wedstrijd voor te bereiden.Hierin komen nl. alle
aspecten van kracht, techniek, conditie (duur of goedkoop), etc. aan de orde. Dus een
must.
Maar ten tweede en voor mijn gevoel nog waardevoller is het feit, dat indien de
vereniging waar men lid van is, activiteiten voor eigen leden organiseert die
Estafette december 2005/21

activiteiten ook zoveel mogelijk leden moet kunnen ontvangen. Let wel, iedereen is
vrij om te komen, maar ik vind wel dat leden en/of trainers niet op dezelfde dag een
andere activiteit moeten organiseren. Hierdoor ontstaat nl. een keuze mogelijkheid. En
dat bijt. Elkaar helaas. De keus moet zijn: of je gaat naar de wedstrijd van de club, of
je komt niet. Punt. Einde. Uit.
Geen alternatieven door eigen mensen in gang gezet die dag.
Tja, dat vind ik als runner, maar ook vanuit de wedstrijdorganisatie gezien.
Misschien hebt u nog even tijd, (voordat u weer naar Spanje rijdt) hier eens over te
filosoferen.
En dan nog: za. 17 december Houtwijkkerstloop is de eerstvolgende loopactiviteit die
de club voor u en anderen organiseert. Ook voor snelwandelaars.
Met groet en tot runs,
Allie Everts
Voor elk wat wils!
www.houtwijkkerstloop.solcon.nl
Estafette december 2005/22

Estafette december 2005/23

NIEUW E-MAIL ADRES.
Ik heb een nieuw e-mailadres: c.mulders10@chello.nl
Dit voor het toesturen van copy voor de krant(en).
VERDER:
*Meesturen van foto's kan,maar dienen tenminste het formaat te hebben van 250 kb.
*Ik ontvang soms uitslagen in een exel bestand, dat is kennelijk te bewerkelijk voor de
krantenredactie.
*DAAROM, om teleurstelling te voorkomen, UITSLAGEN in een Word document!
*"Gewone"copy kan natuurlijk ook via b.v. Outlook.
Christ Mulders
NIEUWJAARSBIJEENKOMST 2006
Uitnodiging.
Als ik dit schrijf moet de Sint nog komen, om van de Kerstman maar niet te spreken.
De Houtwijk Kerstloop commissie is nog druk doende om de nodige vrijwilligers bij
elkaar te krijgen voor dit spektakelstuk, maar toch wil ik jullie nu al uitnodigen voor
onze jaarlijkse, gezellige
Nieuwjaarsbijeenkomst
En wel op : maandag 9 januari 2006
Aanvang 20.00 uur
In "De Lange Adem".
Iedereen is van harte welkom, dus we rekenen ook op jou, want dit wil jij toch ook niet
missen!!!
Ed Post
Estafette december 2005/24

Voor de herinnering laat de Kerstloopcommissie een 4 tonner aanrukken. De voorzitter
vraagt zich af of een dieplader ook kan!
Parcours 5 kilometer Kerstloop is veranderd. Nu nog sneller!
De 17 e editie mag je niet missen! Doe mee!
Het lokale bestuur meldt zich aan de start! De wethouder schiet de burgermeester weg!
Estafette december 2005/25

OUD PAPIER, HIER…..!
Ja, beste lezers ook ons clubblad wordt eens oud papier.
En hoe gek het ook klinkt deze onze clubbladen leveren weer geld op om een nieuw
clubblad te kunnen maken.
Op zaterdag 24 november j.l. is er, voor onze vereniging, weer oud papier opgehaald
in de golfresidentie te Dronten. Ik heb mezelf, samen met nog 7 andere vrijwilligers,
opgegeven om op deze dag oud papier te gaan ophalen. Coördinator Jan van der Leck
had 2 auto´s met 2 grote aanhangers geregeld om al het papier uit de golf residentie in
te zamelen.
Om ± 9.30 uur zijn we gestart. Na een klein uurtje hadden we onze kar volgeladen met
papier, dus terug naar de papier container om onze lading te lossen. Na een korte
pauze, er was keurig voor koffie, frisdrank en koek gezorgd, zijn we op weg gegaan
voor de 2 vracht. Er stond redelijk wat papier in de wijk, maar vele handen maken ligt
werk. Om ± 11.45 uur was de hele wijk leeg en zat de container prop vol oud papier.
Het werk viel me reuze mee! Moe? Nou nee, gewoon lekker bezig geweest. Het was
gezellig en ik heb ook veel gelachen. Waar mag je nou lekker met oude kranten
smijten?!
Op zaterdag 3 december is er weer oud papier inzamelen. Jan zoekt nog een paar
vrijwilligers. Als je de 3 e niet kunt geef je dan een keer als vrijwilliger op om volgend
jaar een keer mee te lopen. De vereniging heeft ook jouw hulp nodig. Zwaar is het
niet, en veel tijd kost het ook niet. Er hangt een inschrijflijst aan het prikbord in het
clubgebouw.
Misschien zien we elkaar.
Groeten, Albertjan Corjanus
Estafette december 2005/26

ADRESSENLIJST
AV Flevo Delta Postbus 277 8250 AG Dronten
Clubgebouw De lange Adem
Algemeen bestuur
Educalaan 18 8251 GC Dronten 0321 318253
Voorzitter Jan Scheers De Ruiter 3 8252 EB Dronten 0321 318361
Secretaris Ed Post De Oeverloper 363 8251 HS Dronten 0321 338556
Penningmeester Hans Overkempe Noorderringweg 31 8312 RE Creil 0527 275307
Coördinatoren ( dat zijn vertegenwoordigers commissies)
Jeugd Yvonne Corjanus Peel 57 8251 VC Dronten 0321 318907 of
06-10446402
W.O.C. Ally Everts Arendschelling 37 8253 CB Dronten 0321 315677
Technische commissie Peter Muilwijk Venkel 17 8252 CH Dronten 0321 319888
Oud Papier Jan van der Leck Hondweg 18 8251 RB Dronten 0321 382572
Accommodatiebeheer Fred Zoer Albertijn 23 8253 BC Dronten 0321 315288
PR en Sponsering Peter Rijpkema Basilicum 9 8252 DB Dronten 0321 339597
Clubblad Redactie Alex Lucassen De Haflinger 9 8252 GM Dronten 0321 316795
Clubblad Verspreiding Hilde Huijsmans Mechelaar 3 Dronten 0321 339847
Ledenadministratie
Jeugdcommissie
Johan en Adrie
Simmelink
De Telgang 13 8252 EJ Dronten 0321 380029
Clubkleding jun./pup
Afgevaardigde
Kitty Mulder Het Toplicht 34 8251 DK Dronten 0321 337442
Jeugdtrainers Johan Meyer Rozemarijn 62 8252 CN Dronten 0321 317716
Vervoer junioren en Yvonne Corjanus Peel 57 8251 VC Dronten 0321 318907 of
pupillen.
06-10446402
Wedstrijdorganisatiecommissie
Wedstrijdleider Jaap Woltjes Koriander 28 8252 CK Dronten 0321 312544
Wedstrijdsecr uit pup/jun Marjan Jonker Het Noorderlicht 1 8254 AK Dronten 0321 315401
Wedstrijdsecretaris weg Jan Hollestelle Galop 5 8252 EN Dronten 0321 318514
Wedstrijdsecretaris baan Frans Lussenburg Imbosch 9 8251 VL Dronten 0321 319086
Jury coördinator
Trainers en assistenten
Mart Ferweda De Morinel 60 8251 HW Dronten 0321 313552
Pupillen a/b/c Pieter Boone Eurosingel 68 8253 EC Dronten 0321 313216
Pupillen a Hans Gootjes Arendschelling 6 8253 CD Dronten 0321 337117
Pupillen b Mark Mulder Het Toplicht 34 8251 DK Dronten 06 23052287
Pupillen mini/c Marianne Heinen Venkel 17 8252 CH Dronten 0321 319888
Junioren d/c; pup a lopen Johan Meijer Rozemarijn 62 8252 CN Dronten 0321 317716
Junioren Jeroen ten Heuvel Zenegroen 5 8265 CG Kampen 038 4211055
Talententraining Jeroen ten Heuvel en Piet Leering
Fitwalk Loes Fidder Botter 32-22 8243 KJ Lelystad 0320 254051
Fitwalk/recreanten Marjo de Groot De Sallandse Roe 28 8252 JW Dronten 0321 319129
Instaploopgroep Jos Willems De Ruiter 27 8252 EB Dronten 0321 317933
Henk Moerkens De Stap 5 8252 EK Dronten 0321 338580
Recreanten Nico van Meel De Morgen 57 8252 JR Dronten 0321 380772
Mila Baan jun/sen; Loop Swifterbant; Lange Afstand Loopgroep:
Robert Post Mark 109 8253 EH Dronten 0321 314782
Mark Mulder Het Toplicht 34 8252 DK Dronten 06 23052287
Clubrecords Jan Jonker Het Noorderlicht 1 8254 AK Dronten 0321 315401
VCP M. van Veldhoven Venkel 23 8252 CH Dronten 0321 317170
Webmaster Erwin Steijns webmaster@avflevodelta.nl
Estafette december 2005/27