Een compilatie van berichten zoals die verschenen zijn in de ...

Een compilatie van berichten zoals die verschenen zijn in de ... Een compilatie van berichten zoals die verschenen zijn in de ...

glutenvrij.nl
from glutenvrij.nl More from this publisher
11.11.2013 Views

Recepten Een compilatie van berichten uit Coeliakie@YahooGroups.com Je kunt ze ook vullen met de volgende ingrediënten: rundergehakt paprika ui paprikapoeder zout beetje kurkuma beetje komijn Bereidingswijze: Bak het gehakt met de paprika, ui, paprikapoeder en zout. Voeg de kruiden pas op het laatst toe. Laat even afkoelen. Het deeg eerst uitrollen en vullen met dit prutje, dan goed dichtvouwen en besmeren met eigeel. (21 februari 2005) _______________________________________________________________________________________ 4.42 Broodje met gehakt gevuld (uit oud kwartaalblad NCV van 1994) Ingrediënten: 480 g Glutafin bruine bakmix 10 g gedroogde gist 430 ml water (37 °C) 15 ml olie mespuntje zout 300 g rundergehakt 50 g gesneden uitjes 10 ml ketjap peper, zout ¼ teentje verse knoflook 20 g sesamzaad Bereidingswijze: Bakmix, gist, zout, water en olie mengen en drie tot vier minuten mixen. Met een grote ijsknijper bollen knijpen en in ingevette kleine bakvormpjes leggen. Dan ca. 10 minuten laten rijzen. Gehakt aanmaken met de kruiden en specerijen en gesnipperd uitje en er 10 gelijke porties van maken (in worstvorm, iets kleiner dan de bakblikjes). Na 10 minuten rijzen het gehaktrolletje op het deeg leggen en iets aandrukken met een vork. Dan nog 15 minuten alten rijzen. Op het laatst het sesamzaad erover strooien. Oven voorverwarmen op 190 °C en de broodjes bakken op 180 °C, 20 minuten. (12 november 2005) 4.43 Naanbrood (Plat brood uit India) Het duurt slechts 6 minuten hoogstens als het deeg klaar is. Totale bereidingstijd: 26 minuten Ingrediënten: 2 ons glutenvrij meel 2 theelepels bakpoeder beetje zout 2 theelepels suiker 3/4 dl water (of wat meer even kijken of het een deeg wordt waarvan je balletjes kan maken en niet te plakkerig) Datum: maart 2007 versie: 11 blz. 82 van 278

Recepten Een compilatie van berichten uit Coeliakie@YahooGroups.com Bereidingswijze: Alles mengen tot deeg en er drie ballen van maken deze ballen laat je 20 minuten rusten. Na 20 minuten rol je elke bal uit (zo dun mogelijk). In de koekenpan doe je boter even goed warm laten worden en dan elke koek 3 minuten aan elke kant bakken (dus in totaal 6 minuten) Bestrooi het met kruiden zoals koriander of zaadjes naar keuze. (15 juni 2001) Reacties: Ik neem 125 g Glutafin en de rest van de ingrediënten met meestal tussen een halve en een hele deciliter. Makkelijk om vast een paar druppels olie toe te voegen, dan wordt het wat smeuïger. In koekenpan wat olie verhitten, balletje deeg erin en rustig plat en over bodem uitduwen met lepel of schuimspaan o.i.d. Het wordt uiteindelijk een cm of 15/18 in het rond. Ene kant langzaam bruin bakken, keren en andere kant bruin bakken. Met een minuut of 5 is het wel zo'n beetje gaar. Je kunt ze naar believen zoet of hartig beleggen, oregano er op is bijv. heerlijk maar gesmolten kaas doet het ook goed ( dan nog even een deksel er op maar zonder kan ook, het smelt toch wel door de hitte). (26 juni 2003) Ik heb Twello's bruin gebruikt en ik heb het gezoet met rijstestroop. Daardoor moest er weer wat extra meel in, maar daarvoor heb ik wat rijstmeel gebruikt. En verder heb ik ook nog een theelepel xanthangom en een theelepel wijnsteenbakpoeder gebruikt. En uiteindelijk Spa rood i.p.v. water. Dus ik begon met jouw recept en eindigde ergens anders, maar het was ook heel smakelijk. Lekker met pesto en salade gegeten, ik heb gesmuld! (27 juni 2003) Naanbrood voor zes personen Uit: "Healthy gluten-free eating" van Darina Allen en Rosemary Kearney Ingrediënten: 150 ml lauwwarme melk 2 tl suiker 2 tl gedroogde gist 275 g rijstmeel 175 g tapiocameel 1 tl xanthangom ½ tl zout 1 tl glutenvrije bakpoeder 2 el plantaardige olie 150 ml yoghurt (naturel), licht opgeklopt 1 ei, licht opgeklopt N.B. Dit is een recept uit een Engels kookboek. Hun theelepels zijn aanzienlijk groter dan die van ons! Bereidingswijze: Doe de melk in een kleine schaal en voeg 1 tl suiker toe en de gist. Zet de schaal op een warme plaats zodat de gist kan gaan werken. Na vier tot vijf minuten moet het er crèmig, licht schuimig uitzien. Zeef rijstmeel, tapiocameel, xanthangom, zout en bakpoeder in de schaal van een keukenmachine. Voeg de overgebleven suiker toe en de olie, yoghurt en het licht opgeklopte ei. Met het sikkelmes van de keukenmachine alles 8-10 minuten mixen tot een zachte, glanzende deegbal is gevormd. Verwarm intussen de oven voor op de hoogste stand. Doe je zwaarste bakplaat in de oven en verwarm de gril voor. Na het mixen van het deeg verdeel je het in zes gelijke bollen. Bedek er hiervan vijf met een schone theedoek terwijl je de eerste bewerkt. Rol de bal in een traanvormige naan, ongeveer 25 cm lengte en max. 12 cm breed. Gebruik voor het rollen een beetje rijstmeel als dat nodig is. Rol dan een tweede broodje op deze manier. Verwijder de warme bakplaat uit de oven en doe de twee naans erop. Doe het meteen in de oven, ongeveer 3 minuten. De naan moet dan opzwellen. Plaats de bakplaat met de naanbroodjes dan onder de hete grill, 7-10 cm van het grillelement, ongeveer 30 seconden of tot de bovenzijde van de naanbroodjes licht bruint. Doe ze dan in een schone theedoek en houd ze warm terwijl je de rest van de broodjes ook op deze manier bakt. Datum: maart 2007 versie: 11 blz. 83 van 278

Recepten<br />

<strong>Een</strong> <strong>compilatie</strong> <strong>van</strong> <strong>berichten</strong> uit Coeliakie@YahooGroups.com<br />

Bereid<strong>in</strong>gswijze:<br />

Alles mengen tot <strong>de</strong>eg en er drie ballen <strong>van</strong> maken <strong>de</strong>ze ballen laat je 20 m<strong>in</strong>uten rusten.<br />

Na 20 m<strong>in</strong>uten rol je elke bal uit (zo dun mogelijk).<br />

In <strong>de</strong> koekenpan doe je boter even goed warm laten wor<strong>de</strong>n en dan elke koek 3 m<strong>in</strong>uten aan elke kant bakken<br />

(dus <strong>in</strong> totaal 6 m<strong>in</strong>uten)<br />

Bestrooi het met krui<strong>de</strong>n <strong>zoals</strong> korian<strong>de</strong>r of zaadjes naar keuze.<br />

(15 juni 2001)<br />

Reacties:<br />

Ik neem 125 g Glutaf<strong>in</strong> en <strong>de</strong> rest <strong>van</strong> <strong>de</strong> <strong>in</strong>grediënten met meestal tussen een halve en een hele <strong>de</strong>ciliter.<br />

Makkelijk om vast een paar druppels olie toe te voegen, dan wordt het wat smeuïger. In koekenpan wat olie<br />

verhitten, balletje <strong>de</strong>eg er<strong>in</strong> en rustig plat en over bo<strong>de</strong>m uitduwen met lepel of schuimspaan o.i.d. Het wordt<br />

uite<strong>in</strong><strong>de</strong>lijk een cm of 15/18 <strong>in</strong> het rond. Ene kant langzaam bru<strong>in</strong> bakken, keren en an<strong>de</strong>re kant bru<strong>in</strong><br />

bakken. Met een m<strong>in</strong>uut of 5 is het wel zo'n beetje gaar. Je kunt ze naar believen zoet of hartig beleggen,<br />

oregano er op is bijv. heerlijk maar gesmolten kaas doet het ook goed ( dan nog even een <strong>de</strong>ksel er op maar<br />

zon<strong>de</strong>r kan ook, het smelt toch wel door <strong>de</strong> hitte).<br />

(26 juni 2003)<br />

Ik heb Twello's bru<strong>in</strong> gebruikt en ik heb het gezoet met rijstestroop. Daardoor moest er weer wat extra meel<br />

<strong>in</strong>, maar daarvoor heb ik wat rijstmeel gebruikt. En ver<strong>de</strong>r heb ik ook nog een theelepel xanthangom en een<br />

theelepel wijnsteenbakpoe<strong>de</strong>r gebruikt. En uite<strong>in</strong><strong>de</strong>lijk Spa rood i.p.v. water. Dus ik begon met jouw recept<br />

en e<strong>in</strong>dig<strong>de</strong> ergens an<strong>de</strong>rs, maar het was ook heel smakelijk. Lekker met pesto en sala<strong>de</strong> gegeten, ik heb<br />

gesmuld!<br />

(27 juni 2003)<br />

Naanbrood voor zes personen<br />

Uit: "Healthy gluten-free eat<strong>in</strong>g" <strong>van</strong> Dar<strong>in</strong>a Allen en Rosemary Kearney<br />

Ingrediënten:<br />

150 ml lauwwarme melk<br />

2 tl suiker<br />

2 tl gedroog<strong>de</strong> gist<br />

275 g rijstmeel<br />

175 g tapiocameel<br />

1 tl xanthangom<br />

½ tl zout<br />

1 tl glutenvrije bakpoe<strong>de</strong>r<br />

2 el plantaardige olie<br />

150 ml yoghurt (naturel), licht opgeklopt<br />

1 ei, licht opgeklopt<br />

N.B. Dit is een recept uit een Engels kookboek. Hun theelepels <strong>zijn</strong> aanzienlijk groter dan <strong>die</strong> <strong>van</strong> ons!<br />

Bereid<strong>in</strong>gswijze:<br />

Doe <strong>de</strong> melk <strong>in</strong> een kle<strong>in</strong>e schaal en voeg 1 tl suiker toe en <strong>de</strong> gist. Zet <strong>de</strong> schaal op een warme plaats zodat<br />

<strong>de</strong> gist kan gaan werken. Na vier tot vijf m<strong>in</strong>uten moet het er crèmig, licht schuimig uitzien.<br />

Zeef rijstmeel, tapiocameel, xanthangom, zout en bakpoe<strong>de</strong>r <strong>in</strong> <strong>de</strong> schaal <strong>van</strong> een keukenmach<strong>in</strong>e. Voeg <strong>de</strong><br />

overgebleven suiker toe en <strong>de</strong> olie, yoghurt en het licht opgeklopte ei. Met het sikkelmes <strong>van</strong> <strong>de</strong><br />

keukenmach<strong>in</strong>e alles 8-10 m<strong>in</strong>uten mixen tot een zachte, glanzen<strong>de</strong> <strong>de</strong>egbal is gevormd.<br />

Verwarm <strong>in</strong>tussen <strong>de</strong> oven voor op <strong>de</strong> hoogste stand. Doe je zwaarste bakplaat <strong>in</strong> <strong>de</strong> oven en verwarm <strong>de</strong> gril<br />

voor.<br />

Na het mixen <strong>van</strong> het <strong>de</strong>eg ver<strong>de</strong>el je het <strong>in</strong> zes gelijke bollen. Be<strong>de</strong>k er hier<strong>van</strong> vijf met een schone theedoek<br />

terwijl je <strong>de</strong> eerste bewerkt. Rol <strong>de</strong> bal <strong>in</strong> een traanvormige naan, ongeveer 25 cm lengte en max. 12 cm<br />

breed. Gebruik voor het rollen een beetje rijstmeel als dat nodig is. Rol dan een twee<strong>de</strong> broodje op <strong>de</strong>ze<br />

manier.<br />

Verwij<strong>de</strong>r <strong>de</strong> warme bakplaat uit <strong>de</strong> oven en doe <strong>de</strong> twee naans erop. Doe het meteen <strong>in</strong> <strong>de</strong> oven, ongeveer 3<br />

m<strong>in</strong>uten. De naan moet dan opzwellen. Plaats <strong>de</strong> bakplaat met <strong>de</strong> naanbroodjes dan on<strong>de</strong>r <strong>de</strong> hete grill, 7-10<br />

cm <strong>van</strong> het grillelement, ongeveer 30 secon<strong>de</strong>n of tot <strong>de</strong> bovenzij<strong>de</strong> <strong>van</strong> <strong>de</strong> naanbroodjes licht bru<strong>in</strong>t. Doe ze<br />

dan <strong>in</strong> een schone theedoek en houd ze warm terwijl je <strong>de</strong> rest <strong>van</strong> <strong>de</strong> broodjes ook op <strong>de</strong>ze manier bakt.<br />

Datum: maart 2007 versie: 11 blz. 83 <strong>van</strong> 278

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!