11.11.2013 Views

Een compilatie van berichten zoals die verschenen zijn in de ...

Een compilatie van berichten zoals die verschenen zijn in de ...

Een compilatie van berichten zoals die verschenen zijn in de ...

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Recepten<br />

<strong>Een</strong> <strong>compilatie</strong> <strong>van</strong> <strong>berichten</strong> uit Coeliakie@YahooGroups.com<br />

strijk <strong>de</strong> bovenkant glad.<br />

Bak <strong>de</strong> koek <strong>in</strong> 15-20 m<strong>in</strong>uten goudbru<strong>in</strong>. Laat <strong>de</strong> koek helemaal afkoelen en snijd er repen <strong>van</strong>.<br />

(12 maart 2006)<br />

_______________________________________________________________________________________<br />

13.20Hapje met mislukt brood<br />

Ingrediënten:<br />

mislukt brood<br />

100 g gaar vlees<br />

100 g groenten naar keuze<br />

snufje zout<br />

krui<strong>de</strong>n naar keuze (bieslook, korian<strong>de</strong>r, peterselie, knoflook, gember bijv. of evt. santen)<br />

Bereid<strong>in</strong>gswijze:<br />

Als je mislukt brood hebt leg je dat een half uurtje te weken <strong>in</strong> water (melk kan ook).<br />

Knijp het daarna goed uit, doe het <strong>in</strong> een beslagkom.<br />

Doe er ca.100 g fijngesne<strong>de</strong>n vlees bij en ongeveer 100 g fijngesne<strong>de</strong>n groenten naar keuze. De hoeveelheid<br />

is moeilijk te zeggen, het moet niet overheersten, er moet dus meer <strong>de</strong>eg dan groenten <strong>zijn</strong>, an<strong>de</strong>rs plakt het<br />

niet aan elkaar. Zout en krui<strong>de</strong>n erbij doen.<br />

Als je <strong>de</strong> <strong>in</strong>grediënten bij elkaar <strong>in</strong> <strong>de</strong> kom hebt meng je het goed door elkaar, dat kan met je han<strong>de</strong>n, maar<br />

ook wel met een keukenmach<strong>in</strong>e of kneedhaken op <strong>de</strong> mixer.<br />

Is het dan te nat om er wat mee aan te <strong>van</strong>gen doe er dan nog wat meel doorheen, zoveel dat je het met een<br />

lepel op <strong>de</strong> bakplaat kunt leggen.<br />

Maar doe je het <strong>in</strong> <strong>de</strong> oven, voeg dan 1 eetlepel olie (of gesmolten boter) toe an<strong>de</strong>rs wordt het heel erg droog<br />

In <strong>de</strong> oven: stand 4 = 175 ºC (bij mijn gasoven tenm<strong>in</strong>ste), m<strong>in</strong>imaal 20 m<strong>in</strong>uten, tot max. 35. Na 20 m<strong>in</strong>uten<br />

even een stukje <strong>van</strong> 1 afsnij<strong>de</strong>n (of met een vork) om te zien hoe gaar het is, en even proeven of het nog<br />

langer moet.<br />

Ga je het frituren dan moet het <strong>de</strong>eg wat droger <strong>zijn</strong> zodat je er met je han<strong>de</strong>n makkelijk (platte) balletjes <strong>van</strong><br />

kunt maken zon<strong>de</strong>r dat het heel erg aan je han<strong>de</strong>n plakt. Voeg <strong>in</strong><strong>die</strong>n nodig zoveel meel toe tot het gewenste<br />

resultaat.<br />

(20 januari 2004)<br />

_______________________________________________________________________________________<br />

13.21Humos<br />

Ingrediënten:<br />

½ citroen<br />

1 teentje knoflook<br />

1 blik kikkererwten<br />

2 tl gemalen komijn<br />

1 tl paprikapoe<strong>de</strong>r<br />

1 tl tah<strong>in</strong><br />

olijfolie<br />

Marokkaans brood of wat je lekker v<strong>in</strong>dt en wat mag, <strong>zoals</strong> toast<br />

peper en zout<br />

Bereid<strong>in</strong>gwijze:<br />

Pers <strong>de</strong> halve citroen uit. Pel <strong>de</strong> knoflook en hak fijn. Doe twee el citroensap en alle an<strong>de</strong>re <strong>in</strong>grediënten <strong>in</strong><br />

een hoge beker. Pureer het met <strong>de</strong> staafmixer(of blen<strong>de</strong>r). Voeg olijfolie toe tot <strong>de</strong> humos lekker smeuïg is.<br />

Breng op smaak met peper, zout en eventueel extra citroensap.<br />

Serveer <strong>de</strong> humos be<strong>de</strong>kt met een laagje paprikapoe<strong>de</strong>r op <strong>in</strong> puntjes gesne<strong>de</strong>n brood.<br />

(1 <strong>de</strong>cember 2005)<br />

_______________________________________________________________________________________<br />

Datum: maart 2007 versie: 11 blz. 253 <strong>van</strong> 278

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!