Een compilatie van berichten zoals die verschenen zijn in de ...
Een compilatie van berichten zoals die verschenen zijn in de ... Een compilatie van berichten zoals die verschenen zijn in de ...
Recepten Een compilatie van berichten uit Coeliakie@YahooGroups.com vingerdik en 15 cm lang Pak een koekenpan en vul deze met water. Stop daar de eerste 4 rijstvellen er in. Water moet koud blijven dus niet op het gas zetten. De rijstvellen zijn erg teer en breken zo omdat ze flinter dun zijn, maar als ze eenmaal in het water liggen worden ze zacht en soepel. Na ongeveer 2 minuten worden ze doorzichtig, een paar minuten later krijgen ze een witte kleur. Dan zijn ze ‘goed’. Leg op de aanrecht een natte theedoek. (even onder de kraan en daarna uitknijpen). Neem de eerste rijstvel uit de koekenpan. Pak deze met twee handen en laat het overtollige water er eerst van afdruipen. Leg deze natte rijstvel op de natte theedoek. Stop een nieuwe rijstvel weer in de koekenpan, onder de andere drie. Zodoende hou je een constante voorraad natte rijstvellen. Leg nu een gehaktrol in het midden van de rijst vel Klus twee eieren in een kommetje, dit wordt de lijm om de rijstvel dicht te plakken. Vouw eerst de zijkanten van de rijstvel om die aan de kant van de uiteinden van de gehaktrol zitten. Met de vingers ondertussen wat gekluste ei her en der insmeren. Nu kunt u de rest van de rijstvel om de gehaktrol omrollen zodat er een soort ronde loempia ontstaat met daarin de gehaktrol. Lekker smeren met het geklutste ei zodat alles lekker dicht geplakt is. Ook al zit er een scheurtje in de rijstvel, geen probleem want uiteindelijk is de rijstvel wel een keer of drie om het gehakt heen gerold. De eerste twee zullen wel even wennen zijn maar eenmaal de slag te pakken kost het niet meer dan een minuut om er een te maken. Leg de soeper fleems even een half uurtje te drogen op een plank en rol ze dan vervolgens een voor een in aluminiumfolie, vervolgens de vriezer in. De soeper fleems worden (eenmaal ontdooid) gefrituurd op 190 °C (hoogste stand van de frituurpan), ongeveer 5 minuten. Heet zijn ze echt heerlijk (bij de borrel) maar afgekoeld in folie in de broodtrommel zijn ze op kamer temperatuur ook best te haggelen. Ook de kids zullen het lekker vinden, echter wel wat minder sambal erin stoppen. (26 oktober 2003) Plakken zonder ei: Met stroop: klein beetje stroop nemen, dit goed verdunnen met water, en dan op de rand van het vel smeren, en dan dichtplakken (ooit zelf gedaan met loempia's ging prima). (26 oktober 2003) Bij het maken van de Chinees-Vietnamese LoempiAadjes heb ik een papje gebruikt van ketanmeel, ook wel bekend als kleefrijstmeel Als je dit papje dezelfde dikte geeft als eiwit dan plakt het vrij aardig Ketanmeel kan je in elke toko kopen en is glutenvrij. Laat je niet van de wijs brengen door een opschrift als "glutinous rice flour", dat slaat gewoon op de kleverigheid en niet op gluten. (26 oktober 2003) _______________________________________________________________________________________ 12.25Soepstengels van bladerdeeg Ingrediënten: gv bladerdeeg eiwit gerapste kaas, kruiden etc. Bereidingswijze: Een plakje bladerdeeg ontdooien, insmeren met eiwit en bestrooien met hartige dingen zoals geraspte kaas of pizza-kruiden, komijnezaad of wat je lekker vindt. Dan snijd je lange repen van het plakje en leg je het op bakpapier in de oven. Na 12 minuten heb je lekkere soepstengels. Als je soepstengels e.d. wilt bewaren, moet je het aan de open lucht bewaren, anders wordt het slap. Maar gelijk opeten is natuurlijk het lekkerst..... (24 augustus 2005) _______________________________________________________________________________________ 12.26Teffballetjes Ingrediënten: Datum: maart 2007 versie: 11 blz. 240 van 278
Recepten Een compilatie van berichten uit Coeliakie@YahooGroups.com 1 opscheplepel teff ½ opscheplepel rijstmeel (+ een hoeveelheid reserve) 2 dessertlepels gembersiroop 1 eetlepel gomasio (gemalen sesamzaad met zeezout) ½ eetlepel olie ½ ei water olie of boter om in te bakken/frituren Bereidingswijze: Meng alles, en voeg zoveel water toe tot je een mooi soepel droog deeg hebt waarmee je balletjes kunt draaien die niet aan je handen plakken. Is het te nat, voeg dan rijstmeel toe. Draai balletjes die iets kleiner zijn dan soepballetjes. Niet te heet bakken (binnenkant moet ook garen) in olie of boter, tot het een bruin korstje heeft. Of frituren. (8 mei 2004) _______________________________________________________________________________________ 12.27Visballen Ingrediënten: 1 blikje sardines (deze smaken iets voller dan bijv. kabeljauw, maar ook andere vissoorten kunnen) klein stukje ui of prei 75 g meel wat je altijd gebruikt (meel kun je ook vervangen door 2 kleine fijngeprakte aardappelen.) Indien gewenst 1 ei, drupjes citroensap (van een kwart citroen), zout en peper (doe ik zelf niet) Bereidingswijze: Alles goed mengen, kan met een vork, of een mixer maar niet alle meel tegelijk, want misschien is het teveel Het geheel moet nu zo dik zijn dat je er balletjes van kunt draaien, anders moet je er nog wat meel bij doen. Het is wel een plakkerige bezigheid, maar heel leuk om met kinderen te doen (vond ik). Draai er kleine balletjes van, zo groot als soepballetjes, of twee keer zo groot (zo mogen best misvormd zijn). Als je de mogelijkheid hebt ze met iets te pureren krijg je een wat krokantere korst (doe ik niet) Dan frituren. (28 december 2003) _______________________________________________________________________________________ 12.28Vissticks Ingrediënten: koolvisfilet melk of losgeklopt ei geroosterd verkruimeld brood zout Bereidingswijze: Koolvisfilet in balkjes snijden en beetje nat maken met melk mbv een lepel. Met losgeklopt ei gaat het nog beter zeggen ze, maar daar ben ik te lui voor. Geroosterd brood verkruimelen door het in een plastic zakje te doen en daar met de deegroller overheen te gaan (bij mij spuit altijd alles eruit in de staafmixer). Beetje zout erdoor en dan de vis aan alle kanten bedekken. Ik leg ze meestal onder de grill ook vanwege het breekgevaar, een beetje uit elkaar zodat je ze makkelijk kunt kantelen. Mijn complimenten als je dat met een grillpan kan, dat lukt mij dus niet! (13 april 2005) Ik koop diepvrieskabeljauw in blokken (AH) en die snijd ik in balkjes (half bevroren). Zout, peper, dan even door de bloem (Mix C) dan door een losgeklopt ei en dan door de fijngemaakte cornflakes en dan bakken in de pan. (13 april 2005) Datum: maart 2007 versie: 11 blz. 241 van 278
- Page 189 and 190: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 191 and 192: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 193 and 194: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 195 and 196: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 197 and 198: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 199 and 200: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 201 and 202: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 203 and 204: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 205 and 206: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 207 and 208: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 209 and 210: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 211 and 212: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 213 and 214: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 215 and 216: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 217 and 218: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 219 and 220: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 221 and 222: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 223 and 224: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 225 and 226: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 227 and 228: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 229 and 230: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 231 and 232: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 233 and 234: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 235 and 236: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 237 and 238: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 239: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 243 and 244: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 245 and 246: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 247 and 248: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 249 and 250: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 251 and 252: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 253 and 254: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 255 and 256: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 257 and 258: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 259 and 260: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 261 and 262: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 263 and 264: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 265 and 266: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 267 and 268: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 269 and 270: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 271 and 272: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 273 and 274: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 275 and 276: Recepten Een compilatie van bericht
- Page 277 and 278: Recepten Een compilatie van bericht
Recepten<br />
<strong>Een</strong> <strong>compilatie</strong> <strong>van</strong> <strong>berichten</strong> uit Coeliakie@YahooGroups.com<br />
v<strong>in</strong>gerdik en 15 cm lang<br />
Pak een koekenpan en vul <strong>de</strong>ze met water. Stop daar <strong>de</strong> eerste 4 rijstvellen er <strong>in</strong>. Water moet koud blijven<br />
dus niet op het gas zetten. De rijstvellen <strong>zijn</strong> erg teer en breken zo omdat ze fl<strong>in</strong>ter dun <strong>zijn</strong>, maar als ze<br />
eenmaal <strong>in</strong> het water liggen wor<strong>de</strong>n ze zacht en soepel. Na ongeveer 2 m<strong>in</strong>uten wor<strong>de</strong>n ze doorzichtig, een<br />
paar m<strong>in</strong>uten later krijgen ze een witte kleur. Dan <strong>zijn</strong> ze ‘goed’.<br />
Leg op <strong>de</strong> aanrecht een natte theedoek. (even on<strong>de</strong>r <strong>de</strong> kraan en daarna uitknijpen). Neem <strong>de</strong> eerste rijstvel<br />
uit <strong>de</strong> koekenpan. Pak <strong>de</strong>ze met twee han<strong>de</strong>n en laat het overtollige water er eerst <strong>van</strong> afdruipen. Leg <strong>de</strong>ze<br />
natte rijstvel op <strong>de</strong> natte theedoek. Stop een nieuwe rijstvel weer <strong>in</strong> <strong>de</strong> koekenpan, on<strong>de</strong>r <strong>de</strong> an<strong>de</strong>re drie.<br />
Zodoen<strong>de</strong> hou je een constante voorraad natte rijstvellen.<br />
Leg nu een gehaktrol <strong>in</strong> het mid<strong>de</strong>n <strong>van</strong> <strong>de</strong> rijst vel<br />
Klus twee eieren <strong>in</strong> een kommetje, dit wordt <strong>de</strong> lijm om <strong>de</strong> rijstvel dicht te plakken. Vouw eerst <strong>de</strong> zijkanten<br />
<strong>van</strong> <strong>de</strong> rijstvel om <strong>die</strong> aan <strong>de</strong> kant <strong>van</strong> <strong>de</strong> uite<strong>in</strong><strong>de</strong>n <strong>van</strong> <strong>de</strong> gehaktrol zitten. Met <strong>de</strong> v<strong>in</strong>gers on<strong>de</strong>rtussen wat<br />
gekluste ei her en <strong>de</strong>r <strong>in</strong>smeren.<br />
Nu kunt u <strong>de</strong> rest <strong>van</strong> <strong>de</strong> rijstvel om <strong>de</strong> gehaktrol omrollen zodat er een soort ron<strong>de</strong> loempia ontstaat met<br />
daar<strong>in</strong> <strong>de</strong> gehaktrol. Lekker smeren met het geklutste ei zodat alles lekker dicht geplakt is. Ook al zit er een<br />
scheurtje <strong>in</strong> <strong>de</strong> rijstvel, geen probleem want uite<strong>in</strong><strong>de</strong>lijk is <strong>de</strong> rijstvel wel een keer of drie om het gehakt heen<br />
gerold. De eerste twee zullen wel even wennen <strong>zijn</strong> maar eenmaal <strong>de</strong> slag te pakken kost het niet meer dan<br />
een m<strong>in</strong>uut om er een te maken.<br />
Leg <strong>de</strong> soeper fleems even een half uurtje te drogen op een plank en rol ze dan vervolgens een voor een <strong>in</strong><br />
alum<strong>in</strong>iumfolie, vervolgens <strong>de</strong> vriezer <strong>in</strong>.<br />
De soeper fleems wor<strong>de</strong>n (eenmaal ontdooid) gefrituurd op 190 °C (hoogste stand <strong>van</strong> <strong>de</strong> frituurpan),<br />
ongeveer 5 m<strong>in</strong>uten. Heet <strong>zijn</strong> ze echt heerlijk (bij <strong>de</strong> borrel) maar afgekoeld <strong>in</strong> folie <strong>in</strong> <strong>de</strong> broodtrommel <strong>zijn</strong><br />
ze op kamer temperatuur ook best te haggelen.<br />
Ook <strong>de</strong> kids zullen het lekker v<strong>in</strong><strong>de</strong>n, echter wel wat m<strong>in</strong><strong>de</strong>r sambal er<strong>in</strong> stoppen.<br />
(26 oktober 2003)<br />
Plakken zon<strong>de</strong>r ei:<br />
Met stroop: kle<strong>in</strong> beetje stroop nemen, dit goed verdunnen met water, en dan op <strong>de</strong> rand <strong>van</strong> het vel smeren,<br />
en dan dichtplakken (ooit zelf gedaan met loempia's g<strong>in</strong>g prima).<br />
(26 oktober 2003)<br />
Bij het maken <strong>van</strong> <strong>de</strong> Ch<strong>in</strong>ees-Vietnamese LoempiAadjes heb ik een papje gebruikt <strong>van</strong> ketanmeel, ook wel<br />
bekend als kleefrijstmeel Als je dit papje <strong>de</strong>zelf<strong>de</strong> dikte geeft als eiwit dan plakt het vrij aardig Ketanmeel<br />
kan je <strong>in</strong> elke toko kopen en is glutenvrij. Laat je niet <strong>van</strong> <strong>de</strong> wijs brengen door een opschrift als "glut<strong>in</strong>ous<br />
rice flour", dat slaat gewoon op <strong>de</strong> kleverigheid en niet op gluten.<br />
(26 oktober 2003)<br />
_______________________________________________________________________________________<br />
12.25Soepstengels <strong>van</strong> bla<strong>de</strong>r<strong>de</strong>eg<br />
Ingrediënten:<br />
gv bla<strong>de</strong>r<strong>de</strong>eg<br />
eiwit<br />
gerapste kaas, krui<strong>de</strong>n etc.<br />
Bereid<strong>in</strong>gswijze:<br />
<strong>Een</strong> plakje bla<strong>de</strong>r<strong>de</strong>eg ontdooien, <strong>in</strong>smeren met eiwit en bestrooien met hartige d<strong>in</strong>gen <strong>zoals</strong> geraspte kaas of<br />
pizza-krui<strong>de</strong>n, komijnezaad of wat je lekker v<strong>in</strong>dt. Dan snijd je lange repen <strong>van</strong> het plakje en leg je het op<br />
bakpapier <strong>in</strong> <strong>de</strong> oven. Na 12 m<strong>in</strong>uten heb je lekkere soepstengels. Als je soepstengels e.d. wilt bewaren, moet<br />
je het aan <strong>de</strong> open lucht bewaren, an<strong>de</strong>rs wordt het slap. Maar gelijk opeten is natuurlijk het lekkerst.....<br />
(24 augustus 2005)<br />
_______________________________________________________________________________________<br />
12.26Teffballetjes<br />
Ingrediënten:<br />
Datum: maart 2007 versie: 11 blz. 240 <strong>van</strong> 278