11.11.2013 Views

Een compilatie van berichten zoals die verschenen zijn in de ...

Een compilatie van berichten zoals die verschenen zijn in de ...

Een compilatie van berichten zoals die verschenen zijn in de ...

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Recepten<br />

<strong>Een</strong> <strong>compilatie</strong> <strong>van</strong> <strong>berichten</strong> uit Coeliakie@YahooGroups.com<br />

3 g agar-agarvlokken<br />

1 tl kerrie<br />

2-3 tl zout<br />

ui<br />

ei<br />

glutenvrij paneermeel<br />

Bereid<strong>in</strong>gswijze:<br />

L<strong>in</strong>zen (ik neem altijd bru<strong>in</strong>e l<strong>in</strong>zen, ro<strong>de</strong> koken helemaal stuk) en zilvervliesrijst samen met 1 laurierblad<br />

en een stukje foelie 30 m<strong>in</strong>uten koken <strong>in</strong> 4 dl pittige bouillon (gemaakt met glutenvrije bouillonblokjes) De<br />

foelie en laurierblad na het koken verwij<strong>de</strong>ren.<br />

Roer 2 eetlepels agar-agar vlokken (3 g, te koop <strong>in</strong> reformw<strong>in</strong>kel) 10 m<strong>in</strong>uten geweekt <strong>in</strong> 1 dl bouillon of<br />

water en 1 theelepel kerrie en 2-3 theelepels zout er door.<br />

Breng weer aan <strong>de</strong> kook, zet het gas uit en laat nog m<strong>in</strong>stens een uur staan.<br />

Voeg daarna een lichtgeel gefruite ui toe en prak alles zo fijn mogelijk.<br />

Strijk <strong>de</strong> massa op een platte schaal (afge<strong>de</strong>kt, an<strong>de</strong>rs komt er een taai vel op)en laat op kamertemperatuur<br />

afkoelen en opstijven.<br />

Ver<strong>de</strong>el daarna <strong>de</strong> massa <strong>in</strong> punten of bolletjes en vorm er kroketten <strong>van</strong>. Rol <strong>de</strong>ze door paneermeel Er<br />

mogen geen plooien ontstaan an<strong>de</strong>rs gaan <strong>de</strong> kroketten tij<strong>de</strong>ns het bakken lekken en spatten.<br />

Klop <strong>in</strong> een <strong>die</strong>p bord een ei los met een eetlepel water. Rol <strong>de</strong> kroket hierdoor en nog eens door paneermeel<br />

Je kunt ze een dag <strong>in</strong> <strong>de</strong> koelkast bewaren en ook heel goed <strong>in</strong>vriezen.<br />

Het lijkt misschien wel wat <strong>in</strong>gewikkeld, maar als je het een keertje hebt gemaakt draai je je hand er niet<br />

meer voor om.<br />

(13 augustus 2001)<br />

12.17Loempia’s<br />

De vull<strong>in</strong>g voor loempia’s <strong>van</strong> rijstvellen maak ik <strong>van</strong> een plukje mihoen, wat gebakken kipfilet met maïs en<br />

doperwten, ro<strong>de</strong> peper stukjes, ketjap en wat zoete chili(loempia)saus.<br />

De loempia’s goed dichtvouwen; <strong>de</strong> loempia’s een uurtje laten drogen (want <strong>de</strong> rijstevellen moet je eerst<br />

weken <strong>in</strong> water voordat je ze kan verwerken); vervolgens <strong>in</strong> hete zonnebloemolie frituren aan bei<strong>de</strong> kanten,<br />

Eet smakelijk!!<br />

(13 juni 2001)<br />

Loempia’s <strong>van</strong> gv loempiavelletjes<br />

Ingrediënten:<br />

glutenvrije loempia<strong>de</strong>egvelletjes (toko)<br />

vull<strong>in</strong>g naar keuze<br />

eiwit<br />

Bereid<strong>in</strong>gswijze:<br />

Haal een vel door warm water zodat het zacht wordt, schep <strong>de</strong> door jouw gekozen vull<strong>in</strong>g erop, vouw hem<br />

dicht en plak <strong>de</strong> ran<strong>de</strong>n vast met eiwit. Je hebt zeker 2 vellen nodig! Omdat ze zo dun <strong>zijn</strong>.<br />

Kreeg <strong>de</strong>egvellen moeilijk dicht omdat eiwit steeds niet plakte, kreeg een hel<strong>de</strong>r moment en met behulp <strong>van</strong><br />

een haarföhn, verwarm<strong>de</strong> ik <strong>de</strong> moeilijk plakken<strong>de</strong> vellen. Werkte als een speer! plakte toen goed.<br />

(13 januari 2001)<br />

Leg twee rijstvellen op elkaar (even weken <strong>in</strong> koud water) leggen er dan wat prei, quorn en taugé op.<br />

Dichtvouwen en nog een vel eromheen vouwen, <strong>die</strong> aan <strong>de</strong> an<strong>de</strong>re kant sluit. 5 m<strong>in</strong>uutjes <strong>in</strong> <strong>de</strong> frituurpan of<br />

10 m<strong>in</strong>uutjes <strong>in</strong> <strong>de</strong> koekenpan met wat olijfolie.<br />

(14 juni 2004)<br />

Datum: maart 2007 versie: 11 blz. 234 <strong>van</strong> 278

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!