11.11.2013 Views

Een compilatie van berichten zoals die verschenen zijn in de ...

Een compilatie van berichten zoals die verschenen zijn in de ...

Een compilatie van berichten zoals die verschenen zijn in de ...

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Recepten<br />

<strong>Een</strong> <strong>compilatie</strong> <strong>van</strong> <strong>berichten</strong> uit Coeliakie@YahooGroups.com<br />

9 Sauzen en soepen<br />

9.1 Basissaus<br />

Ingrediënten:<br />

25 g boter<br />

2 el Glutaf<strong>in</strong> witte bakmix<br />

250 ml melk<br />

Bereid<strong>in</strong>gswijze:<br />

Smelt 25 g boter op een zacht vuur en voeg dan <strong>de</strong> 2 eetlepels Glutaf<strong>in</strong> witte bakmix toe.<br />

Blijf heel goed roeren en voeg dan met beetjes tegelijk <strong>de</strong> melk toe. Breng <strong>de</strong> saus langzaam aan <strong>de</strong> kook en<br />

blijf fl<strong>in</strong>k roeren. Klop <strong>de</strong> saus eventueel op met een gar<strong>de</strong>.<br />

Tips:<br />

Voeg voor kaassaus geraspte kaas toe; voor kerriesaus kerriepoe<strong>de</strong>r; voor tomatensaus tomatenpuree en/of<br />

ketchup.<br />

Voeg eventueel een beetje peper en/of zout toe.<br />

Op <strong>de</strong>ze manier kunt u elke soort saus maken.<br />

(18 november 2001)<br />

_______________________________________________________________________________________<br />

9.2 Goulash<br />

Ingrediënten voor 2 personen:<br />

250 g doorregen run<strong>de</strong>rlappen<br />

peper<br />

zout<br />

bloem<br />

1 ui<br />

1 paprika<br />

2 tomaten<br />

30 g margar<strong>in</strong>e<br />

1 tl paprikapoe<strong>de</strong>r<br />

1½ dl bouillon<br />

mespuntje karwijzaad<br />

(eventueel een scheutje room)<br />

Bereid<strong>in</strong>gswijze:<br />

Snijd het vlees <strong>in</strong> kle<strong>in</strong>e blokjes en bestrooi het met peper, zout en bloem. Maak <strong>de</strong> ui schoon en snijd hem<br />

kle<strong>in</strong>. Maak <strong>de</strong> paprika schoon en snijd ze <strong>in</strong> stukjes. Ontvel <strong>de</strong> tomaten.<br />

Verhit <strong>de</strong> margar<strong>in</strong>e en leg <strong>de</strong> blokjes vlees, zodra <strong>de</strong> margar<strong>in</strong>e beg<strong>in</strong>t te kleuren, <strong>in</strong> <strong>de</strong> pan en bak het vlees<br />

bru<strong>in</strong>. Bak <strong>de</strong> ui mee. Voeg <strong>de</strong> paprika, het paprikapoe<strong>de</strong>r, <strong>de</strong> bouillon en het karwijzaad toe, en laat dit 1½<br />

uur, met <strong>de</strong> <strong>de</strong>ksel op <strong>de</strong> pan, op een kle<strong>in</strong> vuurtje stoven. Roer eventueel een kle<strong>in</strong> scheutje room door <strong>de</strong><br />

goulash.<br />

Smaakt prima met rijst.<br />

(20 april 2004)<br />

Variatie recept goulash<br />

Ingrediënten:<br />

pond rundvlees<br />

pond uien<br />

Datum: maart 2007 versie: 11 blz. 207 <strong>van</strong> 278

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!