VAN DE REDACTIE - de Digitale Estafette - Flevo Delta

10 kilometer en de halve marathon de nodige Flevo Delta atleten actief zijn op het
parcours. Succes mensen en denk eraan: houdt er een goed gevoel aan over.
Met de klok mee
Het valt niet mee, als je als trainer wordt gehinderd door een gebrek aan ruimtelijk
inzicht. Lopen met de klok mee? Hoe zit dat precies op het parcours? Is het rechtsaf of
linksaf? Is het met de wind mee of met de wind tegen? Loop je achter die mooie
vrouw aan of achter die knappe kerel aan? Is het naar het westen of is het naar het
oosten? Lopen met de klok mee: je moet het wel weten. Sorry mensen, dat ik
(Carel) mij telkens vergis. Ik draag tijdens de training een digitaal horloge.
Snap je mijn onvermogen een beetje?
Sint Nicolaas
Dank je wel Sinterklaas Manuela van Veldhoven voor de lekkere
speculaas en de fraaie kaarsen. Een goed gebaar van de Sint en de
trainersgroep. Het wordt gewaardeerd. Ook namens Marjo bedankt.
Discipline
Als je een marathon in een goede eindtijd wilt volbrengen dan vraagt dat heel wat
trainingsarbeid en vooral discipline. Je moet het wel minstens 12 weken volhouden om
jouw voorbereidingsschema geheel ten uitvoer te brengen. Dat is dit jaar Frans Breet
helemaal gelukt. Wat een trainingsarbeid heeft die man in zijn eentje erop zitten! Zo’n
600 kilometer trainen, vijf dagen in de week. Je wordt er moe van als je het leest.
Hardlopend vanaf zijn werk in Kampen naar Dronten en dan ook nog een extra lusje
van 10 kilometer eraan vastknopen. Het kan niet anders of zijn vrouw moet wel hele
lekkere macaroni hebben klaargemaakt. Anders houd je dat niet vol. Maar het heeft
Frans geen windeieren opgeleverd. Op 26 november j.l. verschijnt hij aan de start van
de marathon Urk naar Zwolle. Dat is niet het gemakkelijkste parcours; vlak land, veel
wind, lange rechte stukken. Alle trainingsarbeid van Frans vertaalt zich in een nieuw
persoonlijk record van 3 uur 16 minuten en 17 seconden. Liefst 15 minuten onder zijn
vorig record! Heeft Frans dat te danken aan die lekkere macaroni van zijn vrouw?
Stok achter de deur
De leden van de opstartgroep onder leiding van trainer Loes van der Meer laten zich
op de Houtwijkkerstloop niet onbetuigd. Liefst 9 atleten die na de zomervakantie hun
eerste schreden op het sportveld van A.V. Flevo Delta hebben gezet, hebben zich
ingeschreven voor hun eerste vijf kilometer wedstrijd. Het is nog maar een paar maand
geleden dat met de nodige moeite twee minuten kon worden hardgelopen. En nu
komen die bikkels met een goed gevoel over de finish van hun eerste wedstrijd.
Gefeliciteerd Eric Janssen, Angela Abbink, Jannie van den Berg,Thea en Henk van
Roemburg,Simone Kuiper, Jaap Gielen, Angela de Haas en Miriam Vriezekolk. Je ziet
dat die stok achter de deur om te gaan trainen effect heeft. Het is wel te hopen, dat
meesteres Loes jullie niet te hard gegeseld heeft. Zo niet dan volgen er zeker nog meer
van die wedstrijdjes. Straks op de Driedorpenloop bijvoorbeeld. Een herkansing voor
degene die nu nog niet toe zijn aan een recreantenwedstrijd.
Estafette januari 2006/7