Bekijk het inkijkexemplaar - Cross Media Nederland

OMGEVING
Tekst Marlies Slegers Foto's Thinkstock
Positief
omgaan met
diabetes type 2
Na de diagnose diabetes kan je wereld behoorlijk op zijn
kop staan. Hoe ziet de toekomst eruit, hoe implementeer
je diabetes in je dagelijkse leven? Negen aandachtspunten
om positief om te kunnen gaan met je diabetes.
JE BENT NIET ALLEEN
1 Schrale troost wellicht, maar
diabetes komt wereldwijd bij zo’n
350 miljoen mensen voor en dat
aantal neemt alleen maar toe.
Met zoveel mensen die diabetes
hebben, staat de ziekte geregeld in
de belangstelling en is de urgentie
er een genezing voor te vinden,
groot. Vertrouw echter niet op ‘snelle
wondermiddeltjes’.
ER WORDT HARD GEWERKT
2 Door de sterke toename van
het aantal mensen met obesitas en
38 | diabetes & leven
diabetes type 2, is er een sterke focus
om de juiste medicatie te vinden
en mensen te helpen een gezonde
levensstijl te ontwikkelen waarin ze
leren afvallen. Dat geldt ook voor
de toename van diabetes type 1.
Nog nooit werden zoveel verschillende
behandelmethoden ontwikkeld
als vandaag de dag. De urgentie is
groot, ook in economisch opzicht.
Het voorkomen van overgewicht en
diabetes type 2 op kortere termijn,
en de genezing van diabetes op langere
termijn zijn grote aandachtspunten
bij medici en farmaceuten.
KLEINE STAPJES, GROTE WINST
3 Kleine stapjes kunnen je bloedglucosewaarde
laten dalen. Je hoeft
niet dag en nacht naar de sportschool,
maar met een paar keer per
week flink wandelen, bereik je ook
al veel. Zeker bij diabetes type 2 en
overgewicht is veel winst te behalen
door een gezondere levensstijl.
Wie vijf tot zeven procent van zijn
lichaamsgewicht verliest bij overgewicht,
laat zijn bloedglucose immens
dalen. Natuurlijk valt het niet mee
om je levensstijl aan te passen en gezonder
te maken, maar met kleine