29.09.2013 Views

Boekje kanker en revalidatie - Herstel & Balans

Boekje kanker en revalidatie - Herstel & Balans

Boekje kanker en revalidatie - Herstel & Balans

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

programmaRevalidatieduur: 12 wek<strong>en</strong><br />

><br />

><br />

INTAKE<br />

Duur: 0,5 à 1 uur per persoon<br />

Gesprek over indicatie <strong>en</strong> individuele<br />

doelstelling<strong>en</strong> <strong>en</strong> e<strong>en</strong> fysieke beginmeting<br />

of test<br />

INTRODUCTIEBIJEENKOMST<br />

Duur: 1,5 à 2 uur per groep<br />

BEWEGINGSMODULE<br />

Methodiek: individuele fysieke training <strong>en</strong><br />

groepsbeweging met sport- <strong>en</strong> spelactiviteit<strong>en</strong>,<br />

ontspanningsoef<strong>en</strong>ing<strong>en</strong>, oef<strong>en</strong><strong>en</strong> van basisvaardighed<strong>en</strong>,<br />

zo mogelijk beweg<strong>en</strong> in water<br />

Thema’s: conditionele vaardighed<strong>en</strong>,<br />

uithoudingsvermog<strong>en</strong>, bewegingsangst,<br />

verdeling <strong>en</strong> dosering van kracht, <strong>en</strong>ergie <strong>en</strong><br />

uithoudingsvermog<strong>en</strong>, plezier in beweg<strong>en</strong>,<br />

sportmogelijkhed<strong>en</strong>, etc.<br />

Contactur<strong>en</strong>: 36–48 uur te verdel<strong>en</strong> over<br />

10–12 wek<strong>en</strong> op basis van de individuele<br />

indicatie/doelstelling<br />

PSYCHO-EDUCATIEVE MODULE<br />

Methodiek: voorlichting, gedragsgeoriënteerde<br />

groepsgesprekk<strong>en</strong>, gestructureerd lotg<strong>en</strong>ot<strong>en</strong>contact<br />

Thema’s: stressreductie, verwerkingsstrategieën,<br />

inspanningsfysiologie/trainingsleer, toekomstperspectief,<br />

verwijsmogelijkhed<strong>en</strong>, etc.<br />

Contactur<strong>en</strong>: 16–20 uur te verdel<strong>en</strong> over<br />

10 wek<strong>en</strong> op basis van de individuele indicatie/<br />

doelstelling<br />

TUSSENEVALUATIE<br />

Duur: 0,5 uur per persoon<br />

EVALUATIE EN ADVIES<br />

Duur: 0,5 uur per persoon<br />

Evaluatiegesprek, fysieke nameting of test,<br />

advies over zelfzorg <strong>en</strong> verwijsmogelijkhed<strong>en</strong>,<br />

sport- <strong>en</strong> bewegingsadvies

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!