Voor een gezonde eet- en leefwijze titel binnenblad ... - Pentahof.nl
Voor een gezonde eet- en leefwijze titel binnenblad ... - Pentahof.nl
Voor een gezonde eet- en leefwijze titel binnenblad ... - Pentahof.nl
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
9 <strong>Voor</strong> <strong>e<strong>en</strong></strong> <strong>gezonde</strong> <strong>eet</strong>- <strong>en</strong> <strong>leefwijze</strong><br />
de uwe: P.F.v.d.Meer Sr<br />
1. De m<strong>en</strong>s<br />
Wát <strong>e<strong>en</strong></strong> geweldig knap meesterwerk is ons lichaam. De miljard<strong>en</strong> cell<strong>en</strong><br />
in ons word<strong>en</strong> om de 6-12 maand<strong>en</strong> compl<strong>eet</strong> vernieuwd!<br />
U zult begrijp<strong>en</strong> dat dit mede afhangt van de kwaliteit <strong>en</strong> conditie van<br />
ons et<strong>en</strong> <strong>en</strong> d<strong>en</strong>k<strong>en</strong>. Zo geeft <strong>e<strong>en</strong></strong> <strong>e<strong>en</strong></strong>zijdige voeding g<strong>e<strong>en</strong></strong> goed<br />
ev<strong>en</strong>wicht tuss<strong>en</strong> lichaam <strong>en</strong> geest. Onze geest is van het lichaam<br />
afhankelijk, <strong>en</strong> <strong>e<strong>en</strong></strong> <strong>gezonde</strong> geest kan niet in <strong>e<strong>en</strong></strong> ziek lichaam won<strong>en</strong> <strong>en</strong><br />
dan ook nog optimaal functioner<strong>en</strong>. Onze maaltijd<strong>en</strong> moet<strong>en</strong> dus met<br />
grote zorg word<strong>en</strong> sam<strong>en</strong>gesteld, met de goede verhouding<strong>en</strong> in<br />
calorieën, mineral<strong>en</strong> <strong>en</strong> vitamin<strong>en</strong>. De hele korrel van rijst, tarwe, haver,<br />
rogge, etc. gev<strong>en</strong> de m<strong>en</strong>s praktisch alle b<strong>en</strong>odigde elem<strong>en</strong>t<strong>en</strong>. E<strong>en</strong><br />
maaltijd van hoofdzakelijk gran<strong>en</strong> zal ons <strong>e<strong>en</strong></strong> constante <strong>en</strong>ergie gev<strong>en</strong>.<br />
In het Verre Oost<strong>en</strong> drinkt m<strong>en</strong> bijna g<strong>e<strong>en</strong></strong> melk <strong>en</strong> <strong>eet</strong> m<strong>en</strong> bijna g<strong>e<strong>en</strong></strong><br />
melkproduct<strong>en</strong>. Melk is goed voor kalver<strong>en</strong> <strong>en</strong> baby's, maar niet voor<br />
grote m<strong>en</strong>s<strong>en</strong>. Van melk wordt m<strong>en</strong> te actief <strong>en</strong> m<strong>en</strong>taal traag. De<br />
lichamelijke ontwikkeling is te sterk door te veel hormon<strong>en</strong>. Wij zi<strong>en</strong> de<br />
jeugd van na de Tweede Wereldoorlog dan ook zo fors dankzij de vele<br />
melk <strong>en</strong> melkproduct<strong>en</strong>, <strong>en</strong> de staatsvoorlichting om veel melk te<br />
drink<strong>en</strong>. “Met melk meer mans”. E<strong>en</strong> goed alternatief voor koemelk is<br />
Havermelk of Rijstdrank.<br />
In de USA is de suiker <strong>en</strong> het vele vlees boosdo<strong>en</strong>er nummer één. Dat<br />
leidt tot ziekt<strong>en</strong>, door alle schadelijke stoff<strong>en</strong> die er in zitt<strong>en</strong>. De<br />
welvaartsziekt<strong>en</strong>, psychische storing<strong>en</strong> <strong>en</strong> het asociaal gedrag kunn<strong>en</strong><br />
door verbetering der <strong>eet</strong>gewoont<strong>en</strong> positief word<strong>en</strong> beïnvloed. Voedsel<br />
is de grondstof voor het totale lev<strong>en</strong>. Dat is van vitaal belang <strong>en</strong> br<strong>en</strong>gt<br />
ons in ev<strong>en</strong>wicht met de Schepper Zelf. Zonde is wetsovertreding =<br />
zelfkastijding. De wet staat in onze natuur geschrev<strong>en</strong>. Bij overtreding<br />
zondig<strong>en</strong> wij teg<strong>en</strong> de wet <strong>en</strong> teg<strong>en</strong> de natuur. Gezond = zonder zonde.<br />
Zo is de zonde dikwijls af te lez<strong>en</strong> van de persoon. De schuld maakt de<br />
m<strong>en</strong>s tot drager van het kwade, wat naar buit<strong>en</strong> tot uitdrukking komt<br />
bijvoorbeeld in dronkaards, hoer<strong>en</strong>, drugsverslaafd<strong>en</strong>, etc.<br />
Het gewet<strong>en</strong> is als de zwarte doos in het vliegtuig. Dat registreert alles,<br />
zonder dat wijzelf de sleutel van ons gewet<strong>en</strong> (de zwarte doos) hebb<strong>en</strong>.<br />
10 <strong>Voor</strong> <strong>e<strong>en</strong></strong> <strong>gezonde</strong> <strong>eet</strong>- <strong>en</strong> <strong>leefwijze</strong><br />
Zonde is dikwijls de regelrechte oorzaak van ziekte. Deswege vergaf<br />
Jezus eerst de zonde <strong>en</strong> maakte daarna de m<strong>en</strong>s<strong>en</strong> gezond. Zo is o.a.<br />
seksuele losbandigheid oorzaak van geestelijke conflict<strong>en</strong> <strong>en</strong><br />
psychoneurose. Kwaad <strong>en</strong> zonde vervreemd de m<strong>en</strong>s<strong>en</strong> van zichzelf <strong>en</strong><br />
van elkaar. Het kwade werkt als schuld-gif in ons lichaam <strong>en</strong> dat moet<br />
eruit! Om de zond<strong>en</strong> te brek<strong>en</strong> <strong>en</strong> de verleiding<strong>en</strong> te weerstaan kunn<strong>en</strong><br />
wij drie manier<strong>en</strong> aa<strong>nl</strong>er<strong>en</strong>:<br />
1. or<strong>en</strong> toestopp<strong>en</strong>, zodat voorkom<strong>en</strong> wordt dat de lokstem van het<br />
kwaad tot ons doordringt.<br />
2. goede voornem<strong>en</strong>s mak<strong>en</strong> <strong>en</strong> vastberad<strong>en</strong> word<strong>en</strong> (waar ons<br />
onderbewustzijn echter nog buit<strong>en</strong> staat, dus is punt 3 beter).<br />
3. zorg dat er <strong>e<strong>en</strong></strong> liefde, <strong>e<strong>en</strong></strong> persoon in Uw lev<strong>en</strong> is waarvoor U alles<br />
over hebt, dan zal het andere niets vermog<strong>en</strong>. Zorg dat Uw lev<strong>en</strong> op Uw<br />
Schepper is gericht, <strong>en</strong> het onderbewustzijn gevang<strong>en</strong> is voor Hem. Wij<br />
moet<strong>en</strong> in Hem tot nieuw lev<strong>en</strong> zijn gekom<strong>en</strong>. Zonde = niet-zijn. Dan<br />
krijg<strong>en</strong> we oog voor Zijn wett<strong>en</strong>, hetwelk ons br<strong>en</strong>gt tot <strong>e<strong>en</strong></strong> nieuwe<br />
gehoorzaamheid. Dan volg<strong>en</strong> we niet onze lust<strong>en</strong> <strong>en</strong> lichamelijke<br />
begeert<strong>en</strong>, maar zoek<strong>en</strong> we Zijn lust <strong>en</strong> wil te do<strong>en</strong>. Dan kunn<strong>en</strong> we<br />
optimaal functioner<strong>en</strong>....door gehoorzaamheid. Opvall<strong>en</strong>d vond<strong>en</strong><br />
onderzoekers het dat er onder ware <strong>en</strong> oprechte christ<strong>en</strong><strong>en</strong> zo weinig<br />
ziekt<strong>en</strong> voorkwam<strong>en</strong>.<br />
De m<strong>en</strong>s is niet de som <strong>en</strong> of het veelvoud van cell<strong>en</strong>, weefsels <strong>en</strong><br />
organ<strong>en</strong> met <strong>e<strong>en</strong></strong> mechanische omloop als <strong>e<strong>en</strong></strong> uurwerk, maar de<br />
m<strong>en</strong>s is <strong>e<strong>en</strong></strong> lev<strong>en</strong>d biologisch organisme waarin alle lichamelijke,<br />
geestelijke <strong>en</strong> psychische del<strong>en</strong> onderling sam<strong>en</strong>werk<strong>en</strong> <strong>en</strong> <strong>e<strong>en</strong></strong><br />
unieke <strong>e<strong>en</strong></strong>heid vorm<strong>en</strong>, zijnde het "ev<strong>en</strong>beeld van God".<br />
De m<strong>en</strong>s is de hoogwaardigste ‘verbrandingsmotor’ die ooit is gemaakt<br />
<strong>en</strong> de meest ing<strong>en</strong>ieuze machine die in de praktijk blijk heeft gegev<strong>en</strong><br />
robuust <strong>en</strong> solide te zijn. G<strong>e<strong>en</strong></strong> mechanisch ontwikkeld apparaat is met<br />
de m<strong>en</strong>s te vergelijk<strong>en</strong>.<br />
De m<strong>en</strong>s-motor heeft brandstof nodig, net als de b<strong>en</strong>zine- of<br />
dieselmotor, of voeding als <strong>e<strong>en</strong></strong> elektromotor. Elke motor is ontworp<strong>en</strong><br />
<strong>en</strong> afgesteld op de daarvoor bestemde brandstof. E<strong>en</strong> b<strong>en</strong>zinemotor moet<br />
<strong>e<strong>en</strong></strong> goede b<strong>en</strong>zine hebb<strong>en</strong>, met dopings <strong>en</strong> hoog octaangehalte, anders<br />
loopt deze niet perfect. Zo moet ook de brandstof voor de m<strong>en</strong>s