Voor een gezonde eet- en leefwijze titel binnenblad ... - Pentahof.nl

79 Voor een gezonde eet- en leefwijze
zondagmorgen vier uur, en begint de zondag pas om twee uur 's
middags. Frisse lucht, dat weet men bijna niet meer wat het is. Rust en
stilte, daar is men schuw voor.
Zo vervuilen wij ons eigen nest, ons milieu, ons wereldruim. En, hoe
denken wij ons gezond te houden? Op chemische tabletten?
Gelukkig zijn er ook enige positieve dingen te melden. Er is in onze
eeuw een kleine opleving gekomen van mensen die oog kregen voor de
reform, voor de natuurvoeding, voor vegetarisch en veganistisch eten, en
voor een natuurlijke leefwijze. Er zijn vele reformwinkels gekomen, en
alternatieve leef- en eetwijzen. Ook geneeswijzen die meer in
overeenstemming zijn met ons wezen.
Het wonder dat ‘mens’ heet
De mens heeft normaal gesproken vijf zintuigen (in wezen zijn het er
tien, waarvan negen door de stoffelijke invloed in werking worden
gesteld, behalve het oog, dat werkt op het licht).
Het oog staat dus apart. Het oog is uniek. In elk oog bevinden zich
ongeveer 3 miljoen kegeltjes en 18 tot 20 miljoen staafjes. In elk
oogzenuw zijn ongeveer 1 miljoen zenuwvezels. Uniek!
De zintuigcellen zijn op drie fronten gespecialiseerd:
1e. algemeen voelen
2e. gevoel op speciale prikkels o.a. licht
3e. voelen van elke prikkel op elke wijze
Onderling verschillen onze zintuigen in fijnheid.
Het gezicht staat wat betreft de gevoeligheidsfaktor bovenaan. Smaak,
tast en temperatuurzin verschillen onderling niet veel. Nog minder is de
pijnzin, en nog slechter is het gehoor, wat nog wel kan lokaliseren,
hetwelk onze reukzin niet eens kan. Men kan ons dus gemakkelijk
misleiden.
Dat wordt dan ook gedaan in film en muziek. Er wordt gebruik gemaakt
van de traagheid van onze zintuigen. Het oog is minder gevoelig voor
ritme dan het oor. Het oog is meer op ruimte afgestemd, het oor op tijd.
Wij zijn beperkt in al onze waarnemingen. Zo gaan er kosmische stralen
door ons heen zonder dat wij die waarnemen (ook de röntgenstralen,
etc.).
Infrarood nemen wij niet als straling waar, maar als warmte...
80 Voor een gezonde eet- en leefwijze
Gezicht is het enige zintuig dat op licht reageert. De zichtbare
lichtstralen bestaan uit bundels, die in het spectrum in zeven kleuren
uiteen vallen. Rood heeft daarbij het kleinste aantal trillingen per
seconde, en violet het grootste. Omgekeerd is de golflengte van violet
het kleinste van rood het grootst. De grondkleuren van licht zijn, rood,
geel en blauw.
Voor illusies is het oog bijzonder gauw ontvankelijk n.l. het optisch
bedrog. De mens weet in veel opzichten dat hij optisch wordt bedrogen,
maar daarmee is het bedrog zelve niet opgeheven.
Expressie der persoonlijkheid:
De uiting van de mens stelt veel van de innerlijke persoon voor; dat wat
in de mens leeft, vertoont zich dikwijls uitwendig, dat wij
"zelfexpressie" noemen. Die uiting is dan een teken van het innerlijke
IK, waar het lichaam tot een kopie van de geest wordt gemaakt. Het is de
wisselwerking en versmelting van innerlijk en uiterlijk. Op deze wijze
kan men zelfs vele beroepen herkennen in het doen en laten der mensen.
Wij zouden kunnen zeggen dat de zelfexpressie de totaliteit is der
gewoonten. De buitenkant verraadt wie wij zijn, wat in ons leeft, wat
voor gewoonten wij hebben en wat onze drijfveren zijn. Ook aan onze
stem is veel van het innerlijk te herkennen. Toch is het uiterlijke géén
vaste mal van het innerlijke, want de geest is vrij, terwijl het lichaam
niet altijd geschikt is om de geest te vertolken. Iemands eerste indruk op
ons is vaak beslissend, doch dat behoeft niet juist te zijn, ook Samuel
faalde hierin, toen hij de broers van David aanzag. Het is Jahweh die het
HART aanziet, onze diepste roerselen. De mens is een wondere
schepping. Laten wij zuinig zijn op onszelf en op onze medemensen.
En het leven overwon!
Alle leven in de kosmos berust op ENERGIEWISSELING.
Niets is in zichzelf existent, zelfstandig bekwaam tot staan.
Wij mensen hebben via onze longen de lucht nodig waarin de zuurstof
zit, die uit de planten en bomen ontspruit. De flora hebben wij nodig, en
daarop behoren wij dan ook heel zuinig te zijn, want daarin ligt de bron
voor ons bestaan en voortbestaan.