FITInfo - FIT Beilen

FIT
Jaargang 29 | nummer 2 | www.fitbeilen.nl
Info
In dit nummer:
Springwedstrijden 2012
3 bekers voor FIT
Wadlopen
Groot succes!
Spooktocht
Zombies en spoken
FIT
Gesponsord door Jumbo Mulder
Ventweg Zuid 3 | 9411 ZZ Beilen

Wie
Bestuur: bestuur@fitbeilen.nl
Voorzitter Anja Visscher
Vice-voorzitter Nynke Stahlmecke
Secretariaat Mirjam van den Berg
Penningmeester Mirjam de Vries
PR- en sponsorcomm. Gert Datema
Technische commissie Sebastiaan Nijwening
Wedstrijdcommissie Iris Zwartkruis
Activiteitencommissie Carlina Stalmecke
Ledenadministratie: Aart van den Berg
’t Spiek 36, 9411 KW
Beilen
a.vanden.berg@home.nl
Activiteitencommissie:
Voorzitter JB Geralda Pot
Secretaresse Eline Berends
Tanja Oosting
Penningmeester Petra Hulzebosch
Propagandiste/ Marit van der Veen
boodschappen Tamara Heijnen
Joanne Nederhoed
Vervoer Tamara Heijnen
Stukjes Marit van der Veen
Joanne Nederhoed
Website, PR Tanja Oosting
Bestuurslid Carlina Stalmecke-Boelen
Lid namens ouders Suzan Nijwening
Technische commissie:
Voorzitter Sebastiaan Nijwening
Hoofd leiding Kirsha Kamphuis
Lid Anita Boelen
Marijke Pot
PR- en sponsorcommissie:
Voorzitter Gert Datema
Lid leiding Marry Nederhoed
Website Mireille Tijdeman
Kleding kleding@fitbeilen.nl
Inge Turkstra
Redactie FITinfo redactie@fitbeilen.nl
Anja Visscher
Carien van Nieuwenhoven
Patricia Meinsma
Samantha van Beelen
Wedstrijdcommissie:
Voorzitter Iris Zwartkruis
Lid leiding betreffende de wedstrijd
Jurycoördinator Natasja Groenink
Informatie en opgave Door Groenenstein
Toestellen en vervoer Roelof Dolsma
Trainingspakken Inge Turkstra
Verzorging Woudy Hoving
Hoofdleidster: leiding@fitbeilen.nl
Kirsha Kamphuis 038-3376212
Leiding:
Janneke Eising 0593-525846
Nicolette Manusiwa 0593-523629
Marry Nederhoed 0593-523444
Marjan Paping 0593-522983
Christiaan Stahlmecke 06-51529337
Rianne van Dijken 0593-592285
Alma Knegt 06 52053680
Contributie per kwartaal / bondscontributie per jaar
Reguliere contributie
Lesgroep Les Voor- of C-Selectie B Selectie B Selectie + extra A Selectie
Basisschool 23,79 11,90 23,79 11,90 53,54
Voortgezet onderwijs 25,36 12,68 25,36 12,68 57,06
16 + 27,72 13,86 27,72 13,86 57,06
Aerosteps, aeronetics, 55+ 34,50
2e les naast aerosteps 13,86
Bondscontributie
per 1-1 t/m 15 jaar 13,89 (volledig)
vanaf 16 jaar 17,87 (volledig)
per 1-6 t/m 15 jaar 6,95 (half)
vanaf 16 jaar 8,94 (half)
per 1-10 0,00
Voor voorwaarden en informatie zie www.fitbeilen.nl en ga naar informatie / lidmaatschap

Inhoudsopgave
16
Krabbel van de redactie
Sinterklaas is weer terug naar Spanje en de kerst staat weer voor de deur. Wat gaat de tijd toch snel! Nog even en het jaar 2012
zit er al weer op. In deze Fitinfo blikken we terug op een aantal activiteiten, waaronder het wadlopen en de spooktocht. Daarnaast
hebben wij gehoord dat er ook pieten op de les zijn geweest! Tijdens deze les zijn een aantal foto’s gemaakt, een selectie
ervan staan in deze Fitinfo. Vanaf nu staan de wedstrijduitslagen op de website (www.fitbeilen.nl), wel wordt er nog een stukje
over het verloop van de wedstrijden vermeld. Nieuwsgierig?! Blader hem dan maar snel door!
Aangezien de volgende versie in februari uitgegeven wordt, willen we iedereen alvast gezellige feestdagen en een gezond en
gelukkig 2013 toewensen!
Groetjes,
De Redactie
Bestuursinfo
Hallo allemaal,
Namens het bestuur,
Anja Visscher-Schippers
| 02
3 Krabbel van de redactie
3
Bestuursinfo
4 Hoe moet dat?
16 Wedstrijdnieuws
18 Activiteitennieuws
21
Me nu?
21
Fit’s fröbel
Rond de tijd van deze FITinfo is het ook tijd voor de clubkampioenschappen. Een mooie wedstrijd vind ik zelf, omdat je dan veel
bekende en ook nieuwe gezichten op de gymvereniging te zien krijgt. Aan zo’n wedstrijd gaat natuurlijk heel wat voorbereiding
aan vooraf, dit begint al in september! Op de dag zelf zijn ook veel vrijwilligers in touw om alles in goede banen te leiden. Zonder
hen lukt het echt niet. Daarom zijn wij ook altijd weer blij dat de activiteitencommissie een avond organiseert voor al deze
vrijwilligers om ze te bedanken, super!
De leden zijn weer flink in training: oefenen voor wedstrijden, assisteren in lessen en helpen bij activiteiten rondom de lessen.
Ook de leiding is druk met bijscholingen voor het bijhouden van de licenties om les te mogen geven. Nicolette gaat daarbij voor
een licentie hoger en Rianne en Christiaan hebben inmiddels het eerste deelexamen goed afgesloten, gefeliciteerd!
Voor juryleden zijn de eerste bijscholingsavonden met betrekking tot de nieuwe oefenstof voor de instappers. Elke vereniging
moet verplicht juryleden leveren bij een wedstrijd naar gelang het aantal deelnemers. Andere verenigingen zijn jaloers op ons
aantal juryleden, maar er doen dan ook elke keer heel wat Fitters mee, dus komen de juryleden regelmatig in actie. Dus … er
kunnen altijd nog een paar enthousiaste juryleden bij …
Rest mij, met de kerstvakantie in zicht, iedereen fijne kerstdagen toe te wensen en natuurlijk een goed uiteinde van dit jaar, met
in het vooruitzicht een sportief en actief 2013!

Activiteiteninfo
Hallo fitters,
Daar zijn we weer
helemaal in de december sfeer
De maand waarin Sinterklaas ons komt bezoeken
en zijn Pieten peternoten mogen gooien in alle hoeken
Gymnastieken kunnen die dolle Pieten niet zo goed
gelukkig hebben onze FITTERS de kans gekregen hun te laten zien hoe het wel moet
En zo is er altijd gezelligheid bij FIT in de zaal
soms gaat dit samen met heel veel kabaal
Binnen en buiten de gymlessen hebben wij samen veel lol
niets is de sportieve gymleden té dol
Zo hebben we 13 okt. op het Pieterburen-wad ons beste beentje voor gezet
en elkaar ‘waar nodig’ uit de blubber gered
We hebben ook een spannende tocht door het bos gemaakt
Ter horst @ night is best eng als je in een 2 meter hoog spinnenweb verstrengeld raakt
De meiden uit klas 1 zeiden dat ze het allemaal niet zo eng vonden
maar achteraf heb ik gehoord dat er bij het slapen wel een paar nachtlampjes aan stonden
In januari hebben wij een groot feest op onze agenda staan
de genodigde vrijwilligers van FIT staan bij dit feest vooraan
Voor je het in de gaten hebt is het dan alweer februari en gaan we knutselen met groep 3 en 4
hoe dit allemaal verloopt, kunnen jullie lezen op onze website en in het clubblad hier
Dan nog even een update voor de maand MAART
waar op nummer 9 een talentenjacht voor alle leden gepland staat!!!!!!!!!!!!!!!!
Het volgende clubblad komt in 2013, dus vandaar
wensen wij jullie bij dezen een FIJNE KERST en een SPORTIEF NIEUWJAAR
Vergeet niet op www.fitbeilen.nl de leuke verhaaltjes te lezen van de activiteiten.
En bovendien kun je er ook leuke actiefoto’s bekijken!!
Groetjes de Activiteiten Commissie
| 03

| 04
Hoe moet dat?
Buikdraai voorover
Stap 1:
Duikelen voorover tot stand. Handen in bovengreep
Stap 2:
1. Duikelen voorover tot stand. Handen in bovengreep.
2. Duikelen voorover van steun tot steun
3. Lang naar voren kijken, stok tussen bovenbenen en
heupen klemmen.
4. Klein blijven.
Hulpverlenen: doorduwen bij onderkant rug.
Stap 3: “KNIPMES”
Vanuit lang gestrekte positie het hoofd naar de knieën brengen
(benen fixeren). Dit kan ook met hulp van een partner.
Stap 4:
Buikdraai voorover met bewegingshulp.
Hulpverlener: 1. benen afremmen, romp naar beneden
duwen
2. handwisseling, voorste hand gaat naar de
benen en achterste hand naar de onderkant
rug
Stap 5: BUIKDRAAI VOOROVER
1. Lang maken: lichaamszwaartepunt ver weg van de
stok
2. Knipmes (benen fixeren) – neus naar de knieën
(klein maken)
3. Lang maken
EEN BUIKDRAAI VOOROVER GEEFT SNELHEID EN DIE HEB JE NODIG OM EEN VOLGENDE BEWEGING TE MAKEN!

HEMA
Brinkstraat 28
Beilen
Tel.: 0593- 522374
ECHT HEMA BEILEN
Allround schoonheidsspecialsite,
Allround Mark schoonheidsspecialsite,
Gils
Pedicure ( diabetische/ ( diabetische/ reumatische voet),
Pedicure ( diabetische/ reumatische voet),
Visagie,
De hanekampen 35
9411 XN beilen
Visagie, T (0593)540204
Acne behandelingen
F (0593)543365
Acne E behandelingen
info@dsz-gils.nl
I www.dsz-gils.nl
Holthe Holthe 28 28 Beilen Beilen
Holthe Tel: Tel: 06-46517706
06-46517706
28 Beilen
Tel: www.suzannepost.nl
www.suzannepost.nl
06-46517706
www.suzannepost.nl
Verkrijgbaar bij Primera
Beilen
• Sigaretten
• Sigaren
• Shag
• Rokersbenodigdheden
• Tijdschriften
• Wenskaarten
• Postzegels
• Staatsloten/Dayzers
• Lotto / Toto / Krasloten
• Ticketbox
• Zoetwaren
• Cadeaukaarten
• Paylogic tickets

Brinkstraat 33
9411 KK Beilen
Tel. (0593) 525466
fax. (0593) 542638
E-mail: info@combisport.nl
Internet : www.combisport.nl
es
Brinkstraat 18,
9411 KM Beilen
Telefoon/fax:
(0593) 541356
De Omloop 4
tel: 0593 - 522 819
9411 KA Beilen
fax: 0593 - 541100
e-mail:
info@csgbeilen.nl

Koicompagnie
Romhof 21 9411SB Beilen
Voor al u siervissen, aquaria, vijver
En knaagdier benodigdheden.
www.koicompagnie.nl
Happy Teddy’s
www.happyteddys.nl
0650971538
ook ‘s avonds geopend
Hup & Fidom
Garantiemakelaars

| 08
Prikbordz
Belangrijk: adreswijziging!!
Mocht je een adreswijziging hebben, wil je dit dan zo snel mogelijk
bij de ledenadministratie melden? Dit kan bij a.vanden.
berg@home.nl. Er waren namelijk problemen met een oud
adres op een wedstrijdpaspoort. KNGU houdt de adressen aan
die in de huidige ledenadministratie staan. Alleen Fit kan dit
namelijk wijzigen, niet de KNGU. Alvast bedankt!
Extra training turnhal – selectie
De selecties hebben op woensdag 2 januari a.s. van 15.30-
18.30 uur een Nieuwjaarstraining in de turnhal in Hoogeveen.
We vertrekken om: 14.50 uur
Waar: de Drenthehal
Kosten: 3,00 euro
Meenemen: gymkleding en een tussendoortje
Selectieleden en overige leden die hiervoor in aanmerking
komen krijgen hiervoor ter zijner tijd een uitnodiging.
Recreatief gymmen voor dames en
eventueel heren
Mochten er nog ouders zijn, die hun oude hobby weer op willen
pakken.
Op maandagavond om 21.00 uur is er gymnastiek voor jullie
op een recreatieve wijze. Vrijwel elke les komt er in ieder
geval 1 turntoestel aan bod. Daarnaast beginnen we met een
warming-up waarbij alle spiergroepen aan bod komen. Tot slot
is er een spel of we gaan springen op trampoline of tumblingbaan.
Kom gerust eens aanwaaien in de blauwe hal – zaal 3,
kleedkamer 5 - en doe gerust een paar keer mee.
Inschrijving summercamp 2013 is
geopend!
Turntraining van bekende topturn(st)ers.
SportstarZ is HET nationale Gymnastics Camp ter bevordering
van de turnkwaliteiten. Dit gebeurt op een professionele manier
en is daarmee uniek in de Nederlandse turnwereld. Wil jij
het allerbeste uit jezelf halen? Kom dan naar het Gymnastics
Summer Camp van SportstarZ.
Het turnprogramma staat onder leiding van KNGU gediplomeerde
turntrainers die samen met topturn(st)ers de SportstarZ-crew
vormen. Bij SportstarZ krijg je dus training van de
kampioenen, en zeg nu zelf, wat is er nu leuker om persoonlijke
training te krijgen van je voorbeelden.
Kijk op www.sportstarz.nl voor meer informatie
In opleiding
Rianne van Dijken en Christiaan Stahlmecke zijn inmiddels
geslaagd voor het eerste gedeelte van hun opleiding verenigingsleider/ster
gymnastiek/turnen. Ze zijn nu bezig met het
2e gedeelte. Heel veel succes!
25 jaar turnster bij FIT
Voor de herfstvakantie hebben we als turnvereniging afscheid
genomen van Geralda Pot. Maar liefst 25 jaar heeft ze geturnd
bij FIT – en niet onverdienstelijk! De Brug-Ongelijk en Ringenzwaaien
waren haar sterkste onderdelen! Menig medaille
heeft ze dan ook in de wacht gesleept!!
Gelukkig blijft ze wel actief als assistent-leidster en als voorzitster
van de activiteiten commissie. Dus we zijn nog lang
niet van Geralda af. Geralda, in ieder geval bedankt voor jouw
inzet als turnster bij FIT. Mocht je je toch nog weer op de
toestellen willen wagen, bij de recreantendames ben je altijd
weer welkom.
Kleding
Heel vaak blijft er een kledingstuk in de kleedkamer liggen.
Meestal wordt na jouw les de kleding in de bak in de ehboruimte
gelegd tegenover het hokje van de beheerder. Als het
specifieke FIT-kleding en/of sieraden zijn, legt de leiding dit
meestal in de FIT-kast. Dus kleding vergeten?! Ga direct de volgende
dag naar de Drenthehal en kijk in de kledingbak! Aan
het eind van het jaar en aan het eind van het seizoen wordt
de bak geleegd en ben je het kwijt!
Tip voor de sieraden: laat ze thuis, want dan kun je ze ook
niet vergeten!!!!!!!!!!!!
Jurycursus
Als er nog mensen zijn die de jurycursus willen volgen,
kunnen informatie opvragen en/ of zich aanmelden bij onze
coördinator Natasja van de Voort - n.groenink@home.nl
Alternatieve uitvoering
Op zaterdag 15 juni 2013 zal de alternatieve uitvoering plaats
vinden. De leiding is al druk aan het brainstormen en plannen
aan het maken om weer een leuk programma voor alle leden
te organiseren. Meer informatie hierover volgt in de loop van
het seizoen, maar schrijf de datum in ieder geval vast op in je
agenda!

Wel een weet(jes)
Fitter in beeld
Naam : Mirthe Keimpema
Leeftijd : 4 jaar
Woonplaats : Beilen
School : GA de Ridder
Broer(s) en/of zus)sen) : broer Sven
Lievelingsdier : poesje
Lievelingskleur : roze
Lievelingseten : pannenkoeken
Favoriete muziek : K3
Hoe lang zit je bij FIT? : bijna 1 jaar
Van wie krijg je les? : Janneke
Doe je nog andere sporten? : nee
Hoe vaak train je in de week? : 1 keer
Wat vind je het leukste toestel? : tumbling baan
Wat vind je het moeilijkste toestel? : balk
Wat vind je de leukste oefening? : koprol
Wat vind je de moeilijkste oefening? : over de balk lopen
Doe je mee aan wedstrijden? : nee
Wat vind je van de wedstrijden : -
Heb je al prijzen gewonnen? : -
Welke? : -
Wie is je grootste sportidool? : mijn broer Sven
lees je het clubblad ook? : ja
Zo ja, wat lees je het eerst? : foto’s kijken
Ziekenboeg
Voor zover we weten heeft er op dit moment niemand last van een blessure of iets dergelijks. Ga zo door!
Zwangerenboeg
Op 13 november mochten Samantha en Hans van Beelen-Kamphuis hun 3e zoontje in de armen sluiten. Mylan en Liam hebben
een broertje erbij gekregen – Dean Keano. Samantha en Hans van harte gefeliciteerd en heel veel geluk met Dean!
Nieuwe leden
Nicci CID, Lilian Groenink, Penelope Hargreaves, Mara Herlaar, Eline Hulzebosch, Stan de Jong, Ylse Kaidel, Lizz Koetsier, Isa Kuperus,
Anouk Maagd, Leonie Martens, Elise Meints, Veronique Meints, Iris Oostra, Shane Oostra, Sylvana Pero, Joris Ribberink, Joran
Ribberink, Sten Ritsema, Kjell Stahlmecke, Evi Steenge, Chris Steens, Ruda Stevens-Schans, Aryanna Tackling, Gabriëlla Tackling,
Olivier Wentink, Sahar Zafari.
| 09

| 10
Wist u dat
- er op 3 november Provinciale Springwedstrijden zijn geweest in de Drenthehal in Beilen
- dat de FIT-groepen het niet onverdienstelijk hebben gedaan
- dat ze vele 2e en 3e prijzen hebben behaald
- uiteindelijk 3 bekers, dus 1e prijzen in de wacht hebben gesleept
- er een spannende spooktocht is geweest voor de groepen 7, 8 en 1e klassers
- de spoken iedereen flink hebben laten schrikken!
- ze al begonnen te gillen terwijl er nog niks gebeurde
- ze toch allemaal de tocht hebben uitgelopen
- er Pieten op de les zijn geweest
- het weer een gezellige dolle boel was
- en vele FIT-kinderen een Pietendiploma hebben gekregen
- Wij onze eigen clubkampioenschappen hebben voor de basisschoolleeftijd (groep 3 t/m groep 8) op 15 december 2012
- je hierover op de website binnenkort al het één en ander kunt lezen
- de individuele wedstrijden in aantocht zijn
- de data voor de RWS A-dames zijn op 19-01-2013 in Roden en 13-04-2012 in Hollandscheveld en Provinciale wedstrijden
in Zuidwolde op 9 februari 2012
- de data voor de RWS B zijn op 02-03-2012 in Westerbork en 23-03-2013 in Dwingeloo
- de data voor de RWS C zijn op 16-03-2012 in Smilde en 25-05-2013 in Westerbork
- de data voor de RWS heren zijn op 19-01-2013 in ??, 16-03-2012 in Joure, 6 april 2012 in ??
- u deze data mag vrij houden!!
- het geweldig voor de kinderen is als u komt kijken
- Onze alternatieve uitvoering volgend jaar op 15 juni is.
- U deze dag ook alvast kunt moet leggen in uw agenda!
Verjaardagen
Januari
1 Hettie Nikkels
1 Marijn Melvin Kwint
1 Marit van IJsselmuiden
3 Janny Weurding-Janssen
4 Ruben Slager
6 Floor Brinksma
6 Nienke Oudman
6 Saïra van Ek
11 Hannah Drenth
12 Vivian Muggen
13 Joran Ribberink
13 Jorn Stahlmecke
15 Lisanne Meijering
21 Julia Tamming
21 Nel Snoeijer
22 Eloïse Marissen
23 Niesje Seidel-de Graaf
24 Jeffrey Velthuis
25 Ivonne Gils
26 Nick Hulzebosch
28 Tineke Meijeringv.d.Veen
29 Floor Timmerman
30 Kirsha Kamphuis
Februari
1 Fleur Grit
7 Kalysha Dontje
8 Laura Wink
8 Leoni Pleiter
9 Juliët Gerding
12 Gezina Steenge-Boer
17 Dodi Koops
18 Colin van de Graaf
18 Kim Hiddes
19 Kjell Stahlmecke
21 Dagra van der Wekken
22 Marit van der Veen
23 Alie Pronk - Minkjan
23 Esther Steenbergen
24 Evelien Mulder
25 Job Slijkerman
26 Geralda Pot
29 Janneke Eising
Maart
2 Saskia Zinger
2 Willeke ter Braak
4 Karin Gils-Vos
4 Zoë de Jonge
9 Dorien Groenenstein
9 Joni Vochteloo
11 Daniek Oude Velthuis
11 Janine Kompagnie
15 Anja Visscher-Schippers
16 Ank Voest-Blomsma
16 Tessa Paping
17 Ylse Kaidel
18 Jeannet Kuyper-v.Gijssel
19 Dian Otten
19 Silvana Jager
21 Lisanne van Heijst
22 Aukje Blom
22 Meike Hoogendoorn
23 Sebastiaan Nijwening
25 Mara Herlaar
25 Sanne van Kesteren
25 Sem Hu
26 Jesca Zondag
27 Rebecca Janssens
28 Julia Spierenburg

omhof 33, Beilen • T 0593 543959 • I www.egbertjancatering.nl
Hekstraat 34
9411 NH Beilen
Tel. (0593)540007
Fax (0593)540050
www.boonkeukendesign.nl
Tel. (0593) 540482
STEGEMAN
Brinkstraat 34, Beilen
- huishoudelijke artikelen en
campingartikelen
- Speelgoed
- Tuinmeubelen
- Ook reinigen wij uw
kleding
Tel. (0593) 541215

CITY ”
Kruisstraat 12-14
TEL. 523828
„CITY ”
Lunchroom
Broodjeshuis
Snackbar
„CITY ”
Kruisstraat 12-14
Kruisstraat 12-14
TEL. 523828
„CITY ”
Lunchroom
Broodjeshuis
TEL. Snackbar 523828
Lunchroom
Broodjeshuis
Snackbar
workforce
holland
Brinkstraat 35
9411 KK Beilen
Tel: 0593-
526560
NETWERKEN
VOOR EEN
Kruisstraat Brinkstraat 12-14 35
TEL. 523828 9411 KK Beilen
GOED Tel: 0593- DOEL.
Tel: 0593- 526560
Lunchroom
526560
Broodjeshuis
Snackbar ‘t Kun minder...
Brinkstraat 35
9411 KK Beilen
www.workforceholland.nl
Brinkstraat 35
9411 KK Beilen
Tel: 0593-
526560

Kruisstraat 13 –15, 9411 PD Beilen
Telefoon 0593-541747
KIDDO-S Kinderkleding
Verkoop via gezellige thuisparty’s
Zoek je iets stoers,
iets anders en betaalbaar voor je kind?
Geef een party van Kiddo-s Kinderkleding!
info@kiddo-s.nl of www.kiddo-s.nl
Grashuis
Ettenstraat 3-5
9411 KT BEILEN
0593- 523114
Nijboer, Hekstraat 2
9411 NG Beilen
Telefoon: 0593-522312
Postadres
Postbus 30021, 9700 RM Groningen
Bezoekadres
Verlengde Hereweg 167 (Villa Insulinde)
9721 AN Groningen. T: 06 52055944

Picola romappi
OPENINGSTIJDEN:
DINSDAG T/M ZONDAG 16.00 UUR T/M 22.00 UUR
MARKT 2
BEILEN
TEL: 0593-527288
BEZORGEN BUITEN BEILEN VANAF ƒ 50,00
JE VOELT JE LEKKERDER IN EEN PEUGEOT
VAN AUTOBEDRIJF THALEN IN BEILEN
AUTOBEDRIJF THALEN BEILEN
Asserstraat 50 - 54, Tel.: (0593) 58 20 10 www.thalen.peugeot.nl
thalen
Mr. G. Lindeyer, notaris
Postbus 94
9410 AB Beilen
bezoekadres: Bisschopsstraat 7
9411 PH Beilen
tel. 0593 - 522452
e-mail: notaris@lindeyer.knb.nl
web-site: www.notariaatmidden-drenthe.nl
Uw notaris als zelfstandig, onpartijdig
en onafhankelijk juridisch adviseur en
vertrouwenspersoon
Wajer Juwelier Goudsmid
Brinkstraat 31A Beilen
(Drenthe)
T. 0593-346475
www.wajer-sieraden.nl

Mulder

Wedstrijdnieuws
Springwedstrijden 3 november 2012 in Beilen
Op zaterdag 3 november vonden de Provinciale Kampioenschappen springen plaats in onze eigen Drenthehal. Met 59 deelnemers
en 9 groepen was Fit goed vertegenwoordigd! Drie eerste prijzen werden er behaald door drie verschillende groepen. Alle
groepen hebben weer hun beste beentje voor gezet. Fijn om te zien hoe onze turnsters en turners bij deze individuele sport als
groep zich voor elkaar inzetten om er samen het beste van te maken. Er was veel tegenstand – ook acteerden speciale springgroepen,
de bekers werden dan ook niet gegeven. Daarom is het des te knapper dat we drie 1e prijzen in de wacht wisten te
slepen. De uitslagen van deze wedstrijden staan op www.fitbeilen.nl
Onze fitters in actie!
Opmars
| 16
Bekerwinnaars

Scoredag 10 november 2012 in Hoogeveen
Zaterdag 10 november 2012 zijn we met een grote groep FIT-leden naar Hoogeveen geweest voor de scoredag. Met maar liefst 50
gymnasten van de groepen 3 t/m 6, 11 assistenten en 3 leiders reden we naar de sporthal in Hoogeveen. Eenmaal aangekomen
en omgekleed konden we direct de zaal gaan bekijken. De zaal was helemaal volgebouwd met allerlei scoreonderdelen en een
aantal spelletjes.
Nadat het ochtendprogramma afgelopen was, konden wij de zaal in. Van te voren was duidelijk gemaakt bij welke assistent je
in het groepje zat. Ook wist iedereen precies bij welk onderdeel je moest beginnen. Er waren in totaal 21 onderdelen uitgezet
(waarvan 4 pauzerondes). Voor elk onderdeel had je per groep 7 minuten de tijd om de hoogste score te halen. Gelukkig was
er vooraf al even gekeken welke scores iedereen kon halen, zodat iedereen direct met zijn eigen niveau aan de slag kon gaan.
Tijdens de scoreonderdelen kon iedereen goed laten zien waarvoor tijdens de les geoefend was. Er werd fanatiek gegymd om de
hoogst haalbare score te halen
Tussendoor was er ook nog tijd voor wat ontspanning tijdens de spelonderdelen en de pauze. Verschillende spellen, waaronder
basketbal en skateboarden, konden samen met de groep worden gedaan.
Aan het eind van de middag kreeg ieder zijn/ haar welverdiende diploma met daarop de behaalde scores per onderdeel.
Het was weer een goed georganiseerde middag en we kijken alweer uit naar de volgende keer.
Met dank aan alle deelnemers, assistenten, chauffeurs en natuurlijk de juryleden vanuit de vereniging.
Christiaan, Rianne en Marjan
Clubkampioenschappen 15 december 2012
Op het moment van schrijven zijn de clubkampioenschappen nog niet geweest, maar zijn de voorbereidingen al wel volop in
gang en wordt er in de lessen al flink geoefend. Wie zal er dit jaar clubkampioen van Fit worden? Ruben Slager en Merijn Fokkema
zullen hun uiterste best doen om te proberen opnieuw de beker te verdienen. Of het ze is gelukt of dat er één of twee
nieuwe clubkampioenen zijn, kun je lezen in het volgende clubblad!
Individuele turnkampioenschappen 2013
In januari t/m mei zijn er individuele meerkamp turnwedstrijden voor alle jongens en meiden vanaf 9 jaar (geboortejaar 2004 en
ouder). Deze wedstrijden bestaan uit één, twee, drie of vier verschillende dagen.
Voor de meisjes zijn de wedstrijden verdeeld. De RWS A wedstrijden zijn voor de leden die uitkomen in de 3e divisie en onze
seniordames op niveau 5. Deze wedstrijden vinden plaats op 19 januari, 9 februari (Provinciaal Kampioenschap) en 13 april.
De RWS B wedstrijden zijn voor alle leden die uitkomen op niveau 10 of hoger. Dit betreft vrijwel alle selectieleden en mogelijk
enkele andere leden. Deze wedstrijden vinden plaats op 2 maart, 23 maart en 6 april (Provinciaal Kampioenschap). Op 1 juni
worden tevens de toestelfinales gehouden voor RWS A en B. Voor deze wedstrijd kunnen de leden zich per toestel tijdens één
van de andere wedstrijden kwalificeren.
Tot slot zijn er nog de RWS C wedstrijden voor alle leden die uitkomen op niveau 16 t/m 11. Deze wedstrijden worden gehouden
op 16 maart en 25 mei.
Ook voor de heren worden er natuurlijk weer diverse wedstrijden georganiseerd. Op dit moment is het nog niet bekend welke
wedstrijden er doorgaan, aangezien er nog niet voor alle wedstrijden organiserende verenigingen zijn. De wedstrijden staan voor
niveau 6-10 gepland op 19 januari, 16 maart en 6 april. Voor niveau 11-17 staan de wedstrijden gepland op 19 januari en 6 april.
De heren die tijdens één van de wedstrijden goed presteren en zich plaatsen, mogen op 20 april meedoen aan de Districtsfinale.
De landelijke finale staat gepland op 11 mei.
Lijkt het je leuk om mee te doen aan één of meer van deze wedstrijden, houd dan goed de briefjes die worden uitgedeeld in de
gaten!
| 17

| 18
Wedstrijddata om alvast op te schrijven
19 januari 2013 RWS A wedstrijden te Roden
19 januari 2013 Heren niveau 6-10 (onder voorbehoud)
19 januari 2013 Heren niveau 11-17 (onder voorbehoud)
9 februari 2013 RWS A wedstrijden (provinciale kampioenschappen)
2 maart 2013 RWS B wedstrijden te Westerbork
16 maart 2013 RWS C wedstrijden te Smilde
16 maart 2013 Heren niveau 6-10 te Joure
23 maart 2013 RWS B wedstrijden te Dwingeloo
6 april 2013 RWS B wedstrijden (provinciale kampioenschappen)
6 april 2013 Heren niveau 6-10 (onder voorbehoud)
6 april 2013 Heren niveau 11-17 (onder voorbehoud)
13 april 2013 RWS A wedstrijden te Hollandscheved
20 april 2013 Districtsfinale heren
11 mei 2013 Landelijke finale heren
25 mei 2013 RWS C wedstrijden te Westerbork
1 juni 2013 Toestelfinales RWS A en B
Activiteitennieuws
Wadlopen 2012 groot succes!
We verzamelden bij de Drenthehal, de meeste waren te laat ;) Joanne had nog teep om haar schoenen gedaan omdat de zool al
kapot was.
Toen we daar aan kwamen gingen we naar de wc’s om ons om te kleden. We hadden niet veel tijd meer, snel omkleden en dan
een ‘schone’ groepsfoto maken. Daarna in de auto richting het wad. Daar stond onze grote vriend Willem (begeleider). We kregen
uitleg over wat het inhield en vertrokken. Op het wad kon de lol echt beginnen. Mitchell en Marit deden radslagen en overslagen.
Koen & Marit hadden een moddergevecht.
In het begin was het nog wel wennen met al die modder in je schoenen. Later was je het al gewend. We kregen op het wad af
en toe uitleg wat wij niet echt interessant vonden. Op de helft van de tocht was er een soort ‘riviertje’ waar je doorheen kon lopen,
wat de meeste dus ook deden. Bijna aan het eind werd de modder dieper en zakten sommige tot de knieën in de modder.
Eenmaal klaar te zijn met wadlopen was er natuurlijk ook nog een eind groepsfoto. We moesten over de duin heen lopen en
sommige liepen er niet af maar rolden eraf, zoals gezegd.
Op het eindpunt waar het beginpunt was kon iedereen zich wassen en schoonmaken. We waren met 3 groepen tegelijk aangekomen
en moesten we ook allemaal schoonmaken, ging een beetje lastig en het water was ook erg koud. In de auto hadden we
onze schone en droge spullen liggen. We liepen naar de auto en kleedde ons aan. De meeste waren wel aangekleed, Joanne was
een beetje laat en liep in haar onderbroek over straat.
Met de auto gingen we weer terug naar de beginplaats. Daar lagen dekentjes, waar iedereen 1 van had, behalve Koen die had
er 2. We kregen nog lekkere warme chocolade melk of thee met appeltaart. We hadden voor meer gereserveerd dan er waren en
hadden we ook meer appeltaart, veel wouden er nog wel een stukje, maar daar is eerlijk om gedeeld. Eenmaal bij de auto aangekomen
had Mitchell nog op chips getrakteerd. Daarna reden we naar de Drenthehal, waar we werden opgehaald of zelf naar
huis gingen.
In totaal hadden we ongeveer 3 uur gelopen en iedereen was moe en koud.
Maar het was wel een super gezellige dag.
Groetjes,
Mitchell Prins en Dodi Koops.

Spooktocht
Vrijdag 16 november was het zover, er was een spooktocht georganiseerd voor de groepen 7,8 en klas 1.
Toen we daar op de parkeerplaats van Terhorst aankwamen moesten we nog even wachten op iedereen en toen
gingen we naar een heks toe. De heks ging een spannend verhaal vertellen over dingen die er kunnen gebeuren als
je ’s avonds in het bos bent. Het was een eng maar ook ingewikkeld verhaal. Toen het spookverhaal afgelopen was
kon het eerste groepje vertrekken, en om de tien minuten was de volgende weer aan de beurt. In die tijd dat hun al
weg waren hebben we elkaar vermaakt met moppen. Toen we
uiteindelijk het bos in gingen hadden de spoken ons na een
poosje al laten schrikken. Er werden allemaal dingen naar ons
toegegooid, er lag een zombie met allemaal bloed (ketchup)
op de grond en we moesten snoepjes uit een pan met heksendrap
halen. Later stonden er twee spoken met een toeter in
hun hand en er kwamen ook nog eens twee spoken van achter
en lieten ons heel hard schrikken. Toen we uiteindelijk bijna
weer terug bij bestemming waren kwamen er nog spoken uit
de bosjes, eentje had een bijl in zijn handen en kwam op ons
afgerend. De ander liet ons ook heel erg schrikken. Nog een
klein poosje daarna zagen we drie spoken op de grond zitten
met een wit laken over hun heen. Daarna moesten we nog een
klein stukje lopen en we waren weer op de parkeerplaats van
Terhorst. Daar aangekomen kregen we lekkere warme chocomelk
en een zakje chips. Het was heel gezellig en de spoken
hadden ons echt goed laten schrikken en jammer genoeg
moesten we toen alweer naar huis.
Groetjes,
Hannah & Pythia
| 19

Zwarte pieten op de les
Woensdag was het dan zover de gymles begon. Ruim 50 kinderen die heel gespannen wachten op wat ging komen. Er was al
verteld dat er misschien bezoek zou komen. Sinterklaas had het erg druk, maar er waren misschien wel een paar pieten die zin
hadden om langs te komen. Nadat de namen waren gelezen gingen we een liedje zingen en jawel hoor! Daar hoorden we de pieten
en ze kwamen dan ook binnen. Dit was voor veel kinderen best wel heel spannend. Maar iedereen was snel aan de pieten
gewend. Normaalgesproken wordt de les begonnen met een warming up. Om de spieren een beetje los en warm te maken. Dit
keer ook, en de pieten deden ook mee. Gelukkig hielpen de kinderen de pieten goed, want ze deden het vaak fout. We hebben
allerlei oefeningen gedaan om te kijken of de kinderen een zwarte pieten- diploma konden halen. We gingen cadeautjes door de
schoorsteen gooien, in de touwen zwaaien, over de daken lopen en nog meer. En ja hoor. alle kinderen waren geslaagd. Het was
een leuke en gezellige middag.
Toen de pieten weer weg gingen kregen de kinderen nog een zakje snoep.
Bedankt pieten dat jullie langs wilden komen.
Wat maak je
| 20

OUDER-KIND
GYMNASTIEK
Iedere donderdag van 9.30-10.30 uur kunt u samen met uw peuter komen gymmen in
de blauwe hal (zaal 3) van de Drenthehal.
Gezellig samen met uw peuter gymmen in een echte gymzaal. Ook oma’s, opa’s en
andere verzorgers zijn van harte welkom om met hun peuter te gymmen.
De kinderen ontdekken spelenderwijs de toestellen en wat je er allemaal mee kunt doen.
Aan het eind van het uur zingen we met z’n allen nog enkele liedjes in een kring.
Het gymuurtje is bedoeld voor kinderen van 1 ½ tot 4 jaar.
De contributie is 6 euro per maand, te betalen in twee termijnen (sept-dec, jan-mei).
In de basisschoolvakanties is er geen gym.
FIT
KOMT U OOK
EENS KIJKEN?
Voor inlichtingen/opgave kunt u
contact opnemen met: Alma Knegt
06-52053680 / alma.knegt@gmail.com
of leiding@fitbeilen.nl

me nu?
Kerst-zand-koekjes
Ingrediënten:
150 gram bloem
100 gram boter of margarine rechtstreeks uit koelkast
50 gram basterdsuiker klontjesvrij
zakje vanillesuiker
snufje zout
een losgeklopt ei
Bereiding:
1. Doe de bloem, zout, basterdsuiker, vanillesuiker en boter in een
ruime kom.
2. Leg een handdoek onder de kom, zodat de kom wat steviger staat.
3. Neem in iedere hand een (niet scherp) boterhammes en snijdt de boter met de twee messen in de kom in hele kleine stukjes.
(laat dit eventueel door een ouder iemand doen, in verband met snij gevaar)
4. Kneed met schone, koude handen alles tot een soepele bal.
5. Wikkel de bal in plasticfolie en plaats de bal ongeveer 30 minuten in de koelkast.
6. Verwarm de oven voor op 175 graden Celsius.
7. Smeer een bakblik dun in met boter.
8. Voor het vormen van de koekjes rol je het deeg met een deegroller (of schone fles) uit tot een halve centimeter dikte en met
een glas of koekjesvorm, druk de koekjes uit het deeg.
9. Leg de koekjes naast elkaar op het bakblik.
De koekjes kunnen worden versierd met allerlei lekkere dingen.
Bijvoorbeeld door voor het bakken een amandel erin te drukken, een paar hazelnoten, wat hagelslag of ongezouten pinda’s.
Strooi over de koekjes een mengsel van suiker en kaneel of voeg bij het mengen van het deeg een theelepel kaneel of cacaopoeder
toe. Kortom laat je fantasie maar werken!
Smeer met een kwastje of met een theelepeltje een beetje ei over elk koekje, zodat het mooi gaat glanzen na het bakken.
Plaats de bakplaat in het midden van de oven en bak op 175 graden de koekjes in ongeveer 20 minuten gaar en lichtbruin.
Na het bakken laten afkoelen en smullen maar! Als er daarna nog wat koekjes over zijn, kun je ze het beste in een luchtdichte
trommel bewaren.
Moppentrommel
Welk klokje geeft wel de tijd aan, maar nooit de uren?
Antw: Een sneeuwklokje
Een pony zegt tegen een schaap: ‘Hoe komt het dat jij zo
kreupel loopt?’ Schaap: ‘Omdat ik lam ben geweest!’
FIT’s Fröbel
Wat heb je nodig:
• Vier ronde vouwblaadjes.
• Lijm.
• Papieren vormpjes.
• Touwtje.
• Schaar.
Twee koeien zitten in bad. Vraagt de ene koe aan de andere
koe: “Mag ik jouw washandje even lenen? Want mijn vlekken
gaan er niet af!”
Hoe laat is het als een olifant op een hek gaat zitten?
Tijd voor een nieuw hek
Neem vier ronde vouwblaadjes of maak deze van vierkante blaadjes.
Vouw ieder blaadje doormidden. Plak dan de blaadjes aan elkaar door
steeds een vlak aan een ander vlak te plakken. Het
bovenaanzicht wordt dan zoals hiernaast te zien is.
Plak meteen een stukje touw in het midden vast dan
kan je daar de bal later aan ophangen.
Hierna ga je alle vlakken mooi versieren met allerlei vormpjes. Je kunt die vormpjes knippen, kleuren of verven.
Aluminium folie is ook heel goed te gebruiken voor deze kerstballen. Zo kan je meerdere ballen maken
waarbij je de grootte ook steeds iets anders kan maken.
Variatietip: gebruik verschillende kleuren papier, of plak 6 blaadjes aan elkaar.
| 21

Kleurplaat

Kruisstraat 5-7
Beilen
Kruisstraat Kruisstraat 5-7 5-7
Tel.(0593)
Beilen Beilen
522245
Tel.(0593) Tel.(0593)
522245 522245

Agenda
15 december 2012 Clubkampioenschappen
2 januari 2013 Extra selectietraining
19 januari 2013 RWS A wedstrijden
2 februari Activiteit knutselen (groep 3 en 4)
9 februari 2013 RWS A wedstrijden (provinciale kampioenschappen)
15 februari 2013 Nieuwe Fit Info
9 maart 2013 Talentenjacht (iedereen)
Kopij
Het 3e clubblad van het seizoen wordt uitgegeven op 15 februari 2013. Dus uiterlijk vrijdag 1 februari 2013 de kopij inleveren bij:
redactie@fitbeilen.nl
| 24

Tijdsindeling van de lessen 2011-2012
Maandag: Leiding:
16.00 – 17.00 uur Meisjes 6/7 jaar Rianne van Dijken
17.00 – 18.00 uur Meisjes 7/8 jaar Rianne van Dijken
18.00 – 20.00 uur Jongens selectie Christiaan Stahlmecke
19.00 – 20.00 uur Meisjes selectie Marry Nederhoed
20.00 – 21.00 uur Dames 16+ Marry Nederhoed
21.00 – 22.00 uur Recreanten Marry Nederhoed
Woensdag:
13.45 – 14.30 uur Kleuters groep 1 (eerst nog niet!) Janneke Eising
14.30 – 15.15 uur Kleuters groep 1 en 2 Janneke Eising
15.30 – 16.30 uur Meisjes groep 5 Rianne van Dijken
16.30 – 17.30 uur Meisjes groep 5/6 Rianne van Dijken
17.30 – 18.30 uur Selectie meisjes Kirsha Kamphuis
18.30 – 19.30 uur Meisjes groep 8/klas 1 Kirsha Kamphuis
19.30 – 20.30 uur Meisjes 13-16 jaar Kirsha Kamphuis
Donderdag:
09.30 – 10.30 uur Ouder en kind gymnastiek Alma Knegt-Bessembinders
16.00 – 17.00 uur Voorselectie Nicolette Manusiwa
17.00 – 20.00 uur Selectie meisjes Nicolette Manusiwa, Marjan Paping, Marry
Nederhoed
Vrijdag:
08.45 – 09.45 uur Aerosteps 16 jaar e.o. Janneke Eising
09.45 – 10.45 uur Aeronetics 16 jaar e.o. Janneke Eising
10.45 – 11.45 uur Sportfit 55+ Janneke Eising
14.00 – 15.00 uur Meisjes groep 3 Marjan Paping
15.00 – 16.00 uur Meisjes groep 4 Marjan Paping
16.00 – 17.00 uur Jongens basisschool groep 3, 4 en 5 Christiaan Stahlmecke, Anita Boelen
17.00 – 18.00 uur Jongens grpe[ 6 e.o. Christiaan Stahlmecke, Anita Boelen
18.00 – 19.00 uur Selectie jongens Christiaan Stahlmecke
Zaterdag:
09.00 – 12.00 uur Selectie meisjes Kirsha Kamphuis en Nicolette Manusiwa
Wanneer de christelijke basisscholen vakantie hebben, heeft de gymnastiekvereniging ook vakantie
(met uitzondering van de zomervakantie, deze duurt de gehele maand juli en augustus!).
Breng ook eens een bezoekje aan onze website: www.fitbeilen.nl
Hier kunt u ook mooie foto’s bekijken van onze gymnasten en onze gymkleding bekijken. Turnpakjes zijn te bestellen via Inge Turkstra
(kleding@fitbeilen.nl), broekjes zijn te bestellen via www.tematurn.nl.