(10) september.pdf - AV Zuidwal
28.09.2013 • Views
Share Embed Flag

(10) september.pdf - AV Zuidwal

(10) september.pdf - AV Zuidwal

(10) september.pdf - AV Zuidwal

SHOW MORE
SHOW LESS
ePAPER READ
DOWNLOAD ePAPER
avzuidwal.nl

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

START NOW

In dit nummer o.a.:<br />

Lidl Wolfskamerloop .......................................... 5/8<br />

Winterschema LCS ............................................. 13<br />

Winter Wandel- / Nordic-Walkingschema .......... 26/27<br />

Clubkampioenschappen 29 <strong>september</strong> .................. 30<br />

MAANDBLAD VAN ATLETIEKVERENIGING ìZUIDWALî HUIZEN N.H.<br />

SEPTEMBER 2012 31e JAARGANG NR. <strong>10</strong><br />

31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012 1

www.adfina.nl<br />

2 31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012<br />

info@adfina.nl<br />

Vestigingen in Bussum en Huizen | 035-6939396 | balie@otc-gooivecht.nl | www.otc-gooivecht.nl

Van de voorzitter<br />

Na maandenlang onderhandelen en zwijgplicht mocht in juli een persbericht naar buiten:<br />

<strong>Zuidwal</strong> heeft met Lidl een prachtig sponsorcontract afgesloten waardoor onze jaarlijkse wegwedstrijd (op<br />

de laatste zondag van oktober) vanaf heden de LIdl Wolfskamerloop heet. In het zicht van het nieuwe<br />

hoofdkantoor van Lidl Nederland vindt de start/finish plaats.<br />

Het belooft 28 oktober weer een prachtig evenement te worden tesamen met alle sponsors, vrijwilligers en<br />

de vele deelnemers.<br />

Van de afgelopen zomer kunnen we veel vertellen maar, valt de regen door het huis, dan is er vaak iets met<br />

het dak niet pluis. De dakdekker heeft een aantal aanpassingen aan onze daken gedaan waardoor we weer<br />

droog kunnen zitten in onze kantine en kleedkamers.<br />

Het sportieve hoogtepunt van deze zomer was voor velen de Olympische Spelen in Londen.<br />

Onze club nam de aftrap met het BOM kamp. Het BOM kamp stond 6, 7 en 8 juli geheel in het teken van die<br />

Olympische Spelen (zie hiervoor verder het verslag). Alle leden konden hun atletiekkennis tonen door<br />

deelname aan het ìOlympische Orakelî van <strong>Zuidwal</strong>, bedacht door Francien Vierkant. Er is hard gestreden<br />

voor de titel. De uitslag is te vinden op www.ereronde.nl. De Olympische spelen zijn ook bezocht door<br />

diverse leden en dit was voor velen te volgen via Facebook.<br />

Tijdens de recente warme weken werd er spontaan geanticipeerd door bijvoorbeeld het Run Bike Run<br />

systeem te hanteren. Een mooie afwisseling waarbij sporten bij hogere temperaturen mogelijk blijft. Ook<br />

zijn er groepen die de training afsluiten met een ijsje eten bij de Ö. In Blaricum, maar dat terzijde.<br />

In de vakantie heeft de Jury- Coˆrdinator een oproep gedaan aan de leden waarvan zij een email adres<br />

heeft. Het organiseren van de komende wedstrijden is alleen mogelijk met hulp van vele vrijwilligers.<br />

Mocht je niet in het systeem van onze juco staan maar wel willen helpen, neem dan contact op met Gea<br />

van Roon via juco@avzuidwal.nl. Uiteraard kun je je ook aanmelden voor een dagdeel.<br />

Op 15 <strong>september</strong> starten de zowel de hardloopclinic als de clinic voor Nordic Walking.<br />

De pondjes vliegen er vanaf! Op 23 <strong>september</strong> is er de Gooimeerloop met aansluitend een gezellige<br />

middag/avond, georganiseerd door de ZAC.<br />

Op 6 oktober starten de trainingen in het bos bij de Trappenberg. Tenslotte vindt op zondag 7 oktober bij<br />

onze vereniging voor de 13 e maal de werpvijfkamp plaats.<br />

Alle sportiviteiten zijn alleen mogelijk als er ook geld beschikbaar is. Daarom is het najaar ook de tijd van<br />

de jaarlijkse budgetronde. De penningmeester zal spoedig aan alle commissies een overzicht sturen met<br />

de stand van zaken en het verzoek een budget voor 2013 op te stellen. Het budget zal in de ALV op 21<br />

november aan de leden worden voorgelegd.<br />

De scholen zijn weer begonnen en wij pakken ook de loopschoenen weer uit de kast!<br />

Namens het Bestuur,<br />

Jos Hogenbirk<br />

31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012 3

3<br />

4<br />

5<br />

6/7<br />

8<br />

9<br />

<strong>10</strong><br />

11<br />

13<br />

14<br />

15<br />

16/17<br />

18<br />

19<br />

Van de voorzitter<br />

Van de redactie / Bedragen Bordsponsors<br />

Bordsponsors / Lidl titelsponsor WKL<br />

Wolfskamerloop<br />

JUCO / Sponsorcontract WKL<br />

Kledingverkoop<br />

<strong>Zuidwal</strong> trainer in opleiding<br />

Mink Zeilstra Europees kampioen<br />

Winterschema LSC<br />

Erik Leeflang<br />

Bardienst<br />

Olympische Orakel<br />

Actieve vrijwilligers aan het woord...<br />

In de schijnwerpers<br />

4 31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012<br />

INHOUDSOPG<strong>AV</strong>E<br />

20/21<br />

22/23<br />

24/25<br />

26<br />

27<br />

28<br />

29<br />

30<br />

31<br />

32<br />

33<br />

Reclameborden: Basis tarief voor 1 jaar: voor 2 jaar: voor 3 jaar:<br />

Ä 300,ó Ä 275,ó /jr Ä 250,ó /jr<br />

Advertentie clubblad ìAfzetî:<br />

Omschrijving: Basis tarief voor 1 jaar: voor 2 jaar: voor 3 jaar:<br />

1 pagina Ä 400,ó Ä 360,ó /jr Ä 325,ó /jr<br />

pagina Ä 250,ó Ä 225,ó /jr Ä 200,ó /jr<br />

º pagina Ä 160,ó Ä 140,ó /jr Ä 125,ó /jr<br />

1/6 pagina Ä <strong>10</strong>0,ó Ä 85,ó /jr Ä 75,ó /jr<br />

34<br />

Vechtroute per fiets<br />

<strong>Zuidwal</strong> Activiteiten Commissie (ZAC) met<br />

routebeschrijving Gooimeerloop<br />

Uit de wandelgangen<br />

Winter Wandelschema<br />

Winter Nordic-Walkingschema<br />

Nordic-Walking Gooimeerloop<br />

BOMkamp<br />

Clubkampioenschappen<br />

LB informatie<br />

Verjaardagen<br />

Activiteiten agenda / Ledenadministratie /<br />

Contributies<br />

Telefoonnummers<br />

Opgave kosten bord incl. bevestiging en evt. ontwerp bij:<br />

Marek Reklame* te Huizen, tel: 035 - 526 68 61 / info@marek.nl<br />

AH Design Reclame & Belettering* te Hilversum, tel: 035 - 642 31 46 / office@ahdesign.nl<br />

(*zijn op de hoogte van de door ons opgegeven kwaliteit)<br />

VAN DE REDACTIE<br />

De zomervakantie is nauwelijks voorbij en het bruist weer van allerlei activiteiten bij <strong>Zuidwal</strong>, een dikke<br />

Afzet tot gevolg. De op 28 oktober te houden Wolfskamerloop springt er dit keer flink uit, een bijzondere<br />

loop waarbij de nieuwe Huizer Lidl de titelsponsor is.<br />

De JUCO vraagt vrijwilligers (pag. 8) voor deze loop. Dus als je niet meeloopt, meld je dan aan.<br />

Vanaf 6 oktober zijn de zaterdagtrainingen weer vanaf de Trappenberg aan de Crailoseweg.<br />

De winterschemaís vind je in deze Afzet.<br />

Eerstvolgende kopij aan te leveren uiterlijk op dinsdag 2 oktober 2012. Indien mogelijk, wacht niet tot<br />

de uiterste inlevertermijn.<br />

Wat betreft het verschijnen van elke digitale uitgave, dit staat altijd vermeld op de Afzet website, bovenin<br />

de index onder elke eerstvolgende maanduitgave.<br />

afzet@avzuidwal.nl of mieshenk@ziggo.nl<br />

De redactie behoudt zich het recht voor ingezonden kopij te bewerken en in te korten. Anonieme bijdragen worden niet<br />

geplaatst. Wat te laat binnenkomt, wordt geplaatst in de volgende Afzet. De redactie bevestigt altijd de ontvangst van<br />

kopij. Ontvang je geen bevestiging, schroom dan niet contact op te nemen.<br />

BEDRAGEN SPONSORING A.V. ZUIDWAL

ITN BV<br />

Amsterdam<br />

Lentink Accountants<br />

Belastingadviseurs<br />

Adviesgroep<br />

Van der Roest<br />

Marek Reklame<br />

Bordsponsors Atletiekvereniging <strong>Zuidwal</strong><br />

J. Hogenbirk<br />

Schildersbedrijf<br />

Ford Poll<br />

Run2Day<br />

Almere<br />

AFAS ERP<br />

Software BV<br />

Bron: Huizer Courant, 19-07-2012<br />

Sonia-Bloemen<br />

Huizen<br />

MTC<br />

Stichting Kinderopvang<br />

Huizen<br />

Bouwbedrijf Vlot<br />

Autorijschool<br />

Korteweg<br />

ThisWay<br />

kledingbedrukking<br />

Voorma & Walch<br />

Makelaars<br />

Runnersworld Het Gooi<br />

Bussum<br />

31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012 5

6 31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012

Algemene informatie<br />

De Lidl Wolfskamerloop maakt deel uit van de top <strong>10</strong> lopen<br />

Gooi, Vecht- en Eemstreek en de <strong>10</strong> km is tevens het club-<br />

kampioenschap voor de atletiekvereniging Veteranen<br />

Nederland (avVN). Naast de <strong>10</strong> km loop heeft de Lidl<br />

Wolfskamerloop ook een jeugdloop over 1,2 en 2,3 km en een<br />

loop over 5 km. Het parcours loopt door het prachtige bos- en<br />

recreatiegebied van de Wolfskamer in Huizen en Naarden.<br />

Het parcours is voor het grootste deel vlak en volledig autovrij<br />

en leidt de lopers door het aangrenzende natuurgebied en<br />

langs het Gooimeer. Voor de jeugdlopen wordt een apart<br />

parcours uitgezet. De deelnemers aan de <strong>10</strong> km lopen het<br />

parcours van de 5 km twee keer met start / finish als keerpunt.<br />

Start / finish zijn op de Bestevaer in Huizen nabij de<br />

ìOude Havenî. Het parcours is met de auto goed bereikbaar;<br />

er is ruim voldoende (gratis) parkeergelegenheid.<br />

Accommodatie<br />

In clubhuis ìThe Prideî van showband Oranje op het terrein<br />

bij start en finish kunnen de startnummers worden afgehaald<br />

en kunnen de lopers die zich niet via internet hebben inge-<br />

schreven, zich alsnog inschrijven. In dat gebouw kunnen de<br />

deelnemers zich omkleden en er zijn consumpties verkrijgbaar.<br />

Ook is er een mogelijkheid tot een gratis sportmassage.<br />

Deelname<br />

Iedere deelnemer/ster loopt voor eigen risico en verantwoor-<br />

ding. De organisatie aanvaardt voor geen enkele schade enige<br />

aansprakelijkheid.<br />

Inschrijven<br />

Voorinschrijving kan via internet www.wolfskamerloop.nl<br />

of www.inschrijven.nl. Het inschrijfgeld bij voorinschrijving<br />

wordt via automatische incasso geÔnd. De inschrijving via de<br />

website sluit op zondag 21 oktober. Na-inschrijven kan op de<br />

wedstrijddag tot 45 minuten voor de start.<br />

Inschrijfkosten<br />

Onderdeel<br />

Jeugdloop 1,2 en 2,3 km<br />

S.Wandelen/N. Walking 5 km<br />

Loop 5 en <strong>10</strong> km<br />

Voorinschrijving<br />

Ä 5,50<br />

Ä 5,00 (excl.huur chip)<br />

Ä 8,00<br />

Na-inschrijving<br />

Ä 7,00 (incl.huur chip)<br />

Ä 6,50 (excl.huur chip)<br />

Ä <strong>10</strong>,00 (incl.huur chip)<br />

Deelnemers* met een eigen ìgeleî ChampionChip krijgen bij<br />

voorinschrijving een korting op het inschrijfgeld. Het is bij<br />

voorinschrijving ook mogelijk met een eigen ìgroeneî<br />

ChampionChip te lopen. Gebruik van ChampionChip is<br />

verplicht (met uitzondering van S.Wandelen /N.Walking).<br />

Bij na-inschrijving kan alleen met huurchip worden gelopen.<br />

Bij voorinschrijving kan een prachtig dry-fit T-shirt worden<br />

besteld, dat op de wedstrijddag samen met het startnummer<br />

kan worden opgehaald.<br />

Prijzen<br />

Alle deelnemers ontvangen een wedstrijdattentie. De nummers<br />

1, 2 en 3 van elke jaargroep bij de jeugdlopen en de eerste<br />

drie finishers bij de 5 km (mannen en vrouwen) ontvangen een<br />

prijs. Bij de <strong>10</strong> km loop ontvangen de eerste drie finishers van<br />

elke categorie van de <strong>10</strong> km loop een (bescheiden) geldprijs<br />

(zie de website voor de categorieÎn).De prijsuitreiking vindt<br />

voor de jeugdlopen en de 5 km loop plaats in de buurt van de<br />

finish kort na afloop van het betreffende onderdeel.<br />

De prijsuitreiking van de <strong>10</strong> km vindt plaats in clubhuis<br />

ìThe Prideî van showband Oranje omstreeks 14.45 uur.<br />

Na de prijs-uitreiking is er nog een verloting van prijzen voor<br />

de deelnemers aan de <strong>10</strong> km.<br />

De algemene voorwaarden van de Lidl Wolfskamerloop zijn te vinden op<br />

www.wolfskamerloop.nl<br />

*met uitzondering van deelnemers aan S.Wandelen en N. Walking<br />

VOOR INFORMATIE WWW.WOLFSKAMERLOOP.NL OF INFO@WOLFSKAMERLOOP.NL<br />

31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012 7

Van de JUCO<br />

Beste juryleden en vrijwilligers,<br />

Op zondag 28 oktober organiseert <strong>AV</strong> <strong>Zuidwal</strong> een hardloopevenement door het bos- en recreatiegebied<br />

van de Wolfskamer.<br />

In juli heeft de PR commissie een prachtig sponsorcontract afgesloten met de Lidl. De komende 3 jaar zal<br />

de Lidl titelsponsor van de Wolfskamerloop zijn. Hier zijn wij erg blij mee.<br />

Achter de schermen zijn de voorbereidingen voor deze wedstrijd al volop bezig. Deze wedstrijd kan niet<br />

gehouden worden zonder jullie hulp. Mijn vraag is dus ook wie komt er helpen?<br />

Wij zoeken mensen die op zaterdagochtend 27 oktober om <strong>10</strong>.30 uur in de kantine van <strong>Zuidwal</strong> willen<br />

helpen met het klaarmaken van de startnummers. Deze worden samen met de chips en andere<br />

toebehoren in de enveloppen gedaan.<br />

Wij zoeken mensen die op zondagochtend vroeg willen helpen opbouwen.<br />

Daarnaast zoeken wij mensen die na de wedstrijd willen helpen afbreken.<br />

En natuurlijk zoeken wij ook nog heel veel hulp op verschillende plekken gedurende de dag.<br />

Graag horen we of we op jullie hulp kunnen rekenen. Kan je overdag niet helpen maar bv. wel op de<br />

zaterdag, een dagdeel of bij het opbouwen of afbreken, dan horen wij dat ook graag. Iedere hulp is<br />

welkom.<br />

Of mocht je iemand kennen die het ook leuk vindt om te komen helpen laat het mij dan ook weten.<br />

Bezoek ook eens de vernieuwde website: http://www.wolfskamerloop.nl/<br />

Graag tot ziens!<br />

Groetjes,<br />

Gea van Roon<br />

Juco <strong>Zuidwal</strong><br />

Zonder beroepskrachten ontstaat er niets<br />

Zonder sponsors draait er niets<br />

Zonder vrijwilligers gebeurt er niets<br />

Sponsorcontract Wolfskamerloop<br />

Met trots kunnen we melden dat onze PR Commissie een prachtig sponsorcontract heeft<br />

afgesloten met Lidl.<br />

Lidl zal, tenminste de komende 3 jaar titelsponsor van<br />

de Wolfskamerloop zijn.<br />

In het persbericht lichten beide partijen de samenwerking<br />

toe. Het bestuur dankt de PR Commissie, met<br />

name Tom Bezemer en Rian Bordes, voor het vele en<br />

vakkundige werk dat zij hebben verzet.<br />

8 31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012

Dinsdag 11 <strong>september</strong> 2012:<br />

Kledingverkoop in de bestuurskamer van <strong>AV</strong> <strong>Zuidwal</strong><br />

Heb je wedstrijdkleding nodig of wil je een trainingspak<br />

bestellen, kom dan op dinsdag 11 <strong>september</strong> tussen<br />

17.00 en 19.00 uur naar de bestuurskamer van <strong>Zuidwal</strong>.<br />

Je kunt op deze avond:<br />

trainingspakken passen en bestellen.<br />

Wedstrijdkleding, clubshirts en spiketasjes kopen<br />

Wedstrijdkleding (alle maten)<br />

Singlet Ä 30,00<br />

Tight kort Ä 35,00<br />

Hotpant Ä 35,00<br />

Tight lang Ä 40,00<br />

Topje Ä 40,00<br />

Clubkleding:<br />

Clubshirt Ä 18,50<br />

Trainingspak kindermaten Ä 37,50<br />

Trainingspak volwassenen Ä 40,00<br />

Spiketasje Ä <strong>10</strong>,00<br />

Op dinsdag 11 <strong>september</strong> a.s. is er weer kledingverkoop<br />

bij <strong>Zuidwal</strong>. Je kunt dan de bekende, bij wedstrijden<br />

verplichte, kleding kopen. Maar ook clubshirts en<br />

spiketasjes.<br />

Ook is er weer de mogelijkheid om trainingspakken te<br />

passen en bestellen.<br />

De pakken, bestaande uit een donkerblauwe broek en<br />

een wat lichter blauwe capuchontrui, kosten Ä 37,50 in<br />

kindermaten en Ä 40 in de maten voor volwassenen.<br />

Broek en trui worden voorzien van het <strong>Zuidwal</strong>logo en<br />

je eigen naam.<br />

Graag gepast betalen (alleen contant mogelijk)<br />

De volgende verkopen zijn op:<br />

dinsdag 13 november 2012 en<br />

dinsdag 8 januari 2013<br />

31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012 9

Nieuwe <strong>Zuidwal</strong> trainers in opleiding<br />

In maart is een aantal <strong>Zuidwal</strong> trainers<br />

gestart met een trainersopleiding. De<br />

opleiding is een gezamenlijk initiatief van<br />

GAC in Hilversum, <strong>AV</strong> Tempo in Bussum,<br />

B<strong>AV</strong> in Baarn en <strong>AV</strong> <strong>Zuidwal</strong> in Bussum. In<br />

een periode van 6 maanden krijgen de trainers<br />

6 workshops over diverse onderwerpen,<br />

onder leiding van Niels Alofsen.<br />

Niels is trainer bij GAC en ook in het dagelijks<br />

leven actief als opleider.<br />

De <strong>Zuidwal</strong> trainers die deelnemen aan het<br />

programma zijn Ingrid Honing, Marion<br />

Krijnen, Wim Rigter, Pieter Saarberg, Johan<br />

Timmerman en DesirÈe van Vliet. Voor<br />

Marion en DesirÈe is het een ëopfriscursusí,<br />

maar Ingrid, Wim, Pieter en Johan mogen we vanaf oktober rekenen tot de nieuwe lichting<br />

<strong>Zuidwal</strong> trainers! Het viertal is op de club overigens al regelmatig in actie te zien als trainer. De<br />

opleiding bevat een flink aantal praktijkopdrachten en Ingrid en Johan gaven al training op de<br />

maandag en woensdag, Wim is al actief als trainer bij groep 2 op dinsdag en donderdag en Pieter<br />

was betrokken bij de laatste hardloopcursus en traint groep 3 op dinsdag en donderdag. In<br />

oktober is de laatste workshop.<br />

Installatiebedrijf<br />

G.J. edder bv<br />

erkend gas- en watertechnisch<br />

installateur<br />

gas & water<br />

loodgieterswerken<br />

centrale verwarming<br />

sanitair/badkamers<br />

Damwand 170<br />

1274 PJ Huizen<br />

tel/fax 035 5241289<br />

mobiel 06 24649484<br />

<strong>10</strong> 31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012<br />

De fotoís zijn genomen tijdens een workshop<br />

bij GAC in Hilversum.<br />

<strong>AV</strong> <strong>Zuidwal</strong> is voortdurend op zoek naar<br />

nieuwe trainers! Ben je geÔnteresseerd in<br />

een interne opleiding? Stuur dan een mail<br />

met motivatie naar corine@avzuidwal.nl.<br />

Groet,<br />

Corine van de Sloot<br />

Bedrukte kleding voor je<br />

loopgroep?<br />

Bij ThisWay kun je terecht voor een mooi bedrukt<br />

shirt, met logo of tekst.<br />

Van running shirt tot jack en............. alles ook<br />

leverbaar per stuk!<br />

ThisWay, kledingbedrukking<br />

Pr. Frederik Hendriklaan 41,<br />

1411 EZ Naarden<br />

www.thisway.nl<br />

035 - 656 01 86

Bron: Huizer Courant, 16-08-2012<br />

Persoonlijk pr bij Tempo Run, zondag 2 <strong>september</strong> 2012<br />

Yvonne Maas is gisteren 3e geworden (en 1e van de leeftijdscategorie!) bij Tempo Run in Bussum, 5 km in<br />

24.<strong>10</strong>!! (ik heb helaas geen foto).<br />

Zie hierbij de uitslagen op:<br />

http://www.tempo-run.nl/index.php?option=com_wrapper&view=wrapper&Itemid=88<br />

Ikzelf was goed op weg 3e te worden, tot ik in de laatste 50 m nog werd ingehaald door een 15-jarig<br />

juniorlid!!!! Maar, wel een pr en 2e in de leeftijdsgroep na Yvonne, dus ik mag tevreden zijn.<br />

Op naar de Wolfskamerloop!<br />

Groetjes, Kiki Clevett<br />

Yvette Ruiter - Arts voor homeopathie<br />

Lid VHAN<br />

Nieuwe Bussummerweg 36 Razijl 29<br />

1272 CJ Huizen 1319 EA Almere<br />

0622960489 0365454420<br />

Homeopathie kan helpen bij zowel acute als chronische klachten.<br />

Zoals allergieÎn, hooikoorts, darmklachten, gewrichtsaandoeningen,<br />

huidklachten, slaap- en stemmingsstoornissen, (sport)traumaís.<br />

www.yvetteruiter-homeopathie.nl info@yvetteruiter-homeopathie.nl<br />

Uw Forddealers voor het Gooi en Eemland<br />

Autobedrijf Dick Visserís Autobedrijf<br />

Poll Hilversum Autobedrijf Poll Huizen<br />

Zeverijnstraat 2 - Hilversum<br />

Tel. 035 - 624 78 41<br />

www.poll.nl<br />

Rijksweg 1 - Naarden<br />

Tel. 035 - 694 78 13<br />

www.ford-dickvisser.nl<br />

Nijverheidsweg 21 - Huizen<br />

Tel. 035 - 526 28 88<br />

www.poll.nl<br />

31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012 11

12 31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012<br />

D… HARDLOOPSPECIAALZAAK VAN ëT GOOI<br />

OOK VOOR KINDERSCHOENEN<br />

Landstraat 3<br />

1404JD Bussum<br />

Tel 035 697 5882<br />

www.runnersworldbussum.nl

Van de Loopsportcommissie (LSC)<br />

Looptrainingen <strong>AV</strong> <strong>Zuidwal</strong><br />

Schema van 6 oktober 2012 t/m 30 maart 2013<br />

Voor telefoonnummer trainers, zie achterin Afzet http://www.avzuidwal.nl/zw/best/kader.htm<br />

Trainingscoˆrdinator LSC: Michel Seinen en Corine v.d. Sloot<br />

Maandagavond<br />

19.30-20.45 Op en rond de baan Groep 4-5 Marion Krijnen<br />

20.00-21.15 baantraining Groep 1-5 Marga Lesterhuis<br />

Dinsdagochtend<br />

09.15-<strong>10</strong>.15 Op en rond de baan Groep 2-3-4 Marjorie Wortel, Wim Steenvoorden<br />

Dinsdagavond<br />

19.30-20.30 Op en rond de baan Groep 1 Trainerspool<br />

19.30-20.45 Op en rond de baan Groep 2 Trainerspool o.l.v. Wim Schotsman / Truus Nagtegaal<br />

19.30-20.45 Op en rond de baan Groep 3 Pieter Saarberg / Corine v.d. Sloot<br />

19.30-21.00 Op en rond de baan Groep 4-5 Jos Reijnders / Michel Seinen<br />

19.30-21.00 Op en rond de baan Groep 6 Dennis Gehring<br />

19.30-20.30 Op en rond de baan Basisgroep Wim Schilder<br />

Woensdagavond<br />

19.30-20.45 Op en rond de baan Groep 4-5 Ronald Harderwijk<br />

20.00-21.15 Parkeerplaats Groep 1-5 Marga Lesterhuis<br />

zwembad Sijsjesberg<br />

Donderdagochtend<br />

09.15-<strong>10</strong>.30 Clubhuis WTC, Crailoseweg Groep 1-2 Mieke Koopman<br />

09.15-<strong>10</strong>.30 Clubhuis WTC, Crailoseweg Groep 3-4 Martin Rijken<br />

Groep 5 Wim Steenvoorden (Martin Rijken)<br />

Donderdagavond (Langere duurloop)<br />

19.30-20.30 Vanaf de baan Groep 1 Trainerspool o.l.v. Henny de Munnik<br />

19.30-20.40 Vanaf de baan Groep 2 Trainerspool o.l.v. DesirÈe v Vliet / Petra Entrop /<br />

Tonny Bakker<br />

19.30-20.40 Vanaf de baan Groep 3 Corine vd Sloot / Tonny Bakker / Pieter Saarberg<br />

19.30-21.00 Vanaf de baan Groep 4-5 Trainerspool o.l.v. Jos Reijnders / Michel Seinen<br />

19.30-21.00 Vanaf de baan Groep 6 Dennis Gehring<br />

Zaterdagochtend<br />

09.00-<strong>10</strong>.00 Vanaf Trappenberg Groep 1 Marlou Corver<br />

09.00-<strong>10</strong>.00 Vanaf Trappenberg Groep 2 Hans Smeele<br />

09.00-<strong>10</strong>.00 Vanaf Trappenberg Groep 3 ??????<br />

09.00-<strong>10</strong>.15 Vanaf Trappenberg Groep 4 Jos Hogenbirk / Marjorie Wortel<br />

09.00-<strong>10</strong>.30 Vanaf Trappenberg Groep 5 Hans Huismans<br />

09.00-<strong>10</strong>.30 Vanaf Trappenberg Groep 6 Dennis Gehring<br />

09.00-<strong>10</strong>.00 Vanaf Trappenberg Basisgroep Wim Schilder<br />

31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012 13

En toen was het 1 <strong>september</strong><br />

n toen was het 1 <strong>september</strong>, een dag die al een tijdje in mijn agenda stond genoteerd. Deze dag<br />

zou namelijk weer mijn eerste wedstrijd op de 1<strong>10</strong>mh gelopen worden.<br />

EWat deze dag zo speciaal maakte? Vooral het feit dat het<br />

inmiddels bijna anderhalf jaar geleden was dat ik voor het laatst<br />

een wedstrijd over (de voor mij zo geliefde) 1<strong>10</strong>mh af kon leggen<br />

in wedstrijd verband. In die tussentijd heb ik niet ëígewoon even<br />

een pauze genomeníí, maar heb ik noodgedwongen langs de<br />

kant gezeten. Een langslepende enkele blessure, met uiteindelijk<br />

twee operaties aan de enkel zorgde voor een lange uitdagende<br />

weg richting terugkomen op wedstrijdniveau.<br />

De weg naar 1 <strong>september</strong> heeft (zoals denk ik elke revalidatie)<br />

zijn pieken en dalen gehad. Het grootste dieptepunt was dat ik<br />

5 maanden na mijn eerste operatie het nieuws te horen kreeg<br />

dat ik toch nog een keer geopereerd moest worden, en dat ik<br />

daarna dus weer opnieuw moes t beginnen met revalideren.<br />

De tweede operatie vond plaats anderhalve week voor mijn<br />

vertrek richting Tenerife voor trainingsstage. Deze trainingsstage<br />

kreeg natuurlijk een hele andere invulling hierdoor, maar heeft<br />

mij achteraf gezien juist ook een enorme oppepper gegeven!<br />

Langzaam maar zeker verstreken de maanden en kwam er bij<br />

de fysiotherapeuten een voorzichtige prognose dat wedstrijden<br />

misschien toch nog mogelijk waren dit jaar. Iets waar ik al geen<br />

rekening meer mee hield voor het outdoor seizoen.<br />

Maar toen er duidelijkheid was, en het sein op groen stond om volle bak te trainen, was het snel zoeken<br />

naar een wedstrijd waarvoor ik dan eigenlijk aan het trainen was.<br />

Het gevoel om weer alles te mogen doen in de trainingen was al heerlijk, zelfs om helemaal stuk te gaan<br />

na een zware tempotraining (bijvoorbeeld 4x300m heel hard) was onbeschrijfelijk lekker! En na een aantal<br />

weken mochten ook langzaam de hordes weer richting <strong>10</strong>6,7 cm!<br />

En zoals hierboven al stond, toen was het ineens 1 <strong>september</strong>. En denk je in de ochtend toch even heb ik<br />

wel genoeg getraind, of ben ik er wel klaar voorÖ<br />

Maar eigenlijk ging het daar allemaal niet om, ik wou gewoon weer een wedstrijd lopen, en mezelf laten<br />

zien dat ik weer <strong>10</strong>0% belastbaar ben, en ook met een wedstrijd gelopen weer de winter trainingen in ga.<br />

Samen met me trainster (Marita Swart) heb ik ontspannen de warming up gedaan, en toen de hordes<br />

eenmaal goed stonden was het tijd voor de wedstrijd!<br />

En die race ging eigenlijk zeer goed! In een race, waar ik vrijwel alleen liep, stopte de klok op 14.13<br />

seconden. Een zeer goeie tijd voor mijn huidige vorm en de omstandigheden.<br />

Maar veel belangrijker dan de tijd vond ik het gevoel wat ik overhield aan de race, en dat was ook gewoon<br />

heel goed. Technisch was het een goede race, en mede daarom weet ik dat het deze winter allemaal nog<br />

veel harder kan!!<br />

De kop is er dus na anderhalf jaar weer vanaf, en eindelijk heb ik weer me eerste wedstrijd als <strong>Zuidwal</strong>ler<br />

mogen lopen!<br />

Er zijn veel mensen die gedurende die anderhalf jaar belangrijk zijn geweest. Die kan ik hier niet allemaal<br />

bij naam noemen. Maar in ieder geval wil ik; mijn vriendin, ouders, familie, vrienden, artsen,<br />

fysiotherapeuten, trainster en sponsoren bedanken voor de afgelopen periode. Deze periode heb ik met<br />

deze race af kunnen sluiten, en vanaf nu kijken we met zín allen dus alleen nog maar vooruit! Naar alle<br />

mooie races en ander momenten die nog gaan komen!<br />

Voor meer verhalen, en een filmpje van race. Kijk op www.erikleeflang.com<br />

Erik Leeflang<br />

14 31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012

SEPTEMBER<br />

maandag <strong>10</strong> Sjoerd en Wies Pieplenbosch<br />

dinsdag 11 Heleen Wedekind<br />

woensdag 12 Bart van der Meij<br />

donderdag 13 Nel de Boer-Elbers<br />

zaterdag 15 Emmy Hesp-Fokker<br />

maandag 17 Anneke van den Brink<br />

dinsdag 18 Martin Poort<br />

woensdag 19 Sjoerd en Wies Pieplenbosch<br />

donderdag 20 Dianne Couvreur<br />

zaterdag 22 Ella Jacquemijns<br />

maandag 24 Sjoerd en Wies Pieplenbosch<br />

dinsdag 25 Marcel van der Plas<br />

woensdag 26 Thea Janssen<br />

donderdag 27 Peter Lier<br />

zaterdag 29 Clubkampioenschappen<br />

<strong>AV</strong> <strong>Zuidwal</strong> bardienst 2012<br />

OKTOBER<br />

Kringloopwinkel Huizen<br />

Bakboord 70, 1276 BL, Huizen<br />

Al meer dan 25 Jaar<br />

maandag 01 Linda Oranje<br />

dinsdag 02 Truus Schilder<br />

woensdag 03 Sjoerd en Wies Pieplenbosch<br />

donderdag 04 Ingrid Schaap-BoerÈe<br />

zaterdag 06 nvt<br />

maandag 08 Peter Slokker<br />

dinsdag 09 Heleen Wedekind<br />

woensdag <strong>10</strong> Marijke Voormeeren<br />

donderdag 11 Ank Voorn-van Loo<br />

zaterdag 13 nvt<br />

maandag 15 Esther BaylÈ<br />

dinsdag 16 Martin Poort<br />

woensdag 17 Sjoerd en Wies Pieplenbosch<br />

donderdag 18 Stephanie van der Neut<br />

zaterdag 20 nvt<br />

maandag 22 Sjoerd en Wies Pieplenbosch<br />

dinsdag 23 Ruud Kleuver<br />

woensdag 24 Jaap-Jan Boor<br />

donderdag 25 Ed Bout<br />

zaterdag 27 nvt<br />

maandag 29 Sjoerd en Wies Pieplenbosch<br />

dinsdag 30 Jeannette Kardol<br />

woensdag 31 Sjoerd en Wies Pieplenbosch<br />

www.bunschoten-herenmode.nl<br />

Tel. 035 683 2780<br />

Ophaalservice: 035 526 8850<br />

Inbreng<br />

Tijdens openingstijden.<br />

Openingstijden<br />

Maandag : <strong>10</strong>.00 - 12.00 uur<br />

Dinsdag : <strong>10</strong>.00 - 12.00 uur en 12.30 - 16.00 uur<br />

Vrijdag : <strong>10</strong>.00 - 12.00 uur en 12.30 - 16.00 uur<br />

Elke laatste zaterdag van de maand <strong>10</strong>.00 - 12.00 uur<br />

Een bezoek aan de winkel is de moeite waard. Een koopje vindt u altijd.<br />

31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012 15

Erwin Slokker is het Olympische Orakel!<br />

Hinkstapspringer krijgt eindelijk erkenning voor zijn voorspellende gaven<br />

Nadat heel wat <strong>Zuidwal</strong>lers fanatiek in hun glazen bollen hebben getuurd, juryleden hebben<br />

geprobeerd om te kopen (een reisje Texel is niet exotisch genoeg, sorry) , en horoscopen<br />

van Olympische atleten hebben bestudeerd was het op de laatste dag van de<br />

Olympische Spelen tijd voor het verlossende woord .<br />

Het was een spannende strijd (en nee, dat zeg ik niet om dit verhaaltje<br />

wat smeuÔger te maken, het is gewoon de waarheid) doordat meerdere<br />

deelnemers 11 punten hadden behaald. Dus kwam het neer op de<br />

voorspelling van de <strong>10</strong>0m tijd. De jury had die vraag ingelast om een<br />

winnaar te bepalen bij een eventuele gelijke stand, iets wat ze zelf al<br />

behoorlijk inventief vond. Maar daar schoot ze niks mee op want ook<br />

daarbij waren de verschillen klein. Zowel Sanne Eekel (9.62) als Erwin<br />

Slokker (9.64) zaten maar 0.01 sec bij de winnende tijd van 9.63 vandaan.<br />

Tja, en dan moet je als jury een manier bepalen om toch een winnaar uit te<br />

roepen.<br />

Loten? Nee, te simpel.<br />

Ze erom laten vechten? Mwah, zou kunnen maar atleten hebben al zoveel blessures.<br />

Een nieuwe vraag bedenken? Ja, dat was het beste plan. Dus hebben Sanne en Erwin, op het<br />

laatste moment, beiden de winnende tijd van de marathon van de mannen moeten voorspellen.<br />

Erwin Slokker zat er met zijn voorspelling van 2.07.43 het dichtst bij en won dus nipt. Voor<br />

Sanne Eekel en Ans van Rooyen waren de tweede en derde plek weggelegd.<br />

Aan de ingevulde antwoordformulieren te zien lopen er heel wat kenners rond bij <strong>Zuidwal</strong>. Zo zaten de<br />

meesten met hun voorspelling behoorlijk dicht bij de winnende tijd op de <strong>10</strong>0 meter. DesirÈe van Vliet en<br />

Erik Leeflang hadden de eindtijd zelfs helemaal goed voorspeld.<br />

Ook werden er veel punten behaald bij het opnoemen van een atleet/atlete die een individuele gouden<br />

medaille zou winnen. Usain Bolt werd veruit het meest genoemd. De kleine groep mensen die op Yohan<br />

Blake had ingezet werden helaas niet beloond voor hun originaliteit.<br />

Maar ook Sally Pearson en David Rudisha werden regelmatig, en met<br />

succes, genoemd. De jury, die stiekem had gehoopt op domme<br />

antwoorden als Carl Lewis of Fanny Blankers Koen, kon tot haar spijt<br />

dus niemand in de Afzet van <strong>september</strong> belachelijk makenÖ<br />

Wat betreft de winnaar van het medailleklassement werden de VS het<br />

meest genoemd en dat bleek terecht te zijn. Bij de voorspelling van het<br />

winnende land bij de 4x<strong>10</strong>0m dames was meer verdeeldheid. Rusland,<br />

de VS, Zweden, Duitsland en Jamaica kwamen allemaal langs. Toch wist<br />

ook hier de VS te winnen.<br />

Al met al was het een spannende strijd tussen de orakeltjes. Hier volgt<br />

nog een kort interview waarin het Orakel tot u spreektÖ<br />

Gefeliciteerd met je titel! Maar vertel eens hoe je het hebt aangepakt. Hoe heb je de vragen<br />

ingevuld? Heb je gewoon gegokt of heb je echt onderzoek gedaan?<br />

Veel dingen weet ik wel ongeveer, maar bij de vragen over de Nederlandse atleten heb ik vooral ingevuld<br />

wat ik hoopte dat er zou gebeuren. Sommige dingen heb ik wel opgezocht op Internet. Zo heb ik op<br />

YouTube gezien dat bijna alle hoogspringsters met links afzetten (vraag: hoeveel hoogspringsters een<br />

medaille winnen zetten af met rechts?) en dat zowel LaShawn Merritt als Kirani James met links voor<br />

starten (vraag: met welk been start de winnaar van de 400 m mannen voor?).<br />

Maar welke sprinters wel en geen tatoeage hebben, heb ik dan weer niet opgezocht (vraag: hoeveel<br />

getatoeÎerde sprinters staan in de <strong>10</strong>0m mannen finale?).<br />

Je bent eerder dit jaar Nederlands kampioen hink-stap-springen geworden. Welke titel betekent<br />

het meest voor je?<br />

Mag ik eerlijk zijn?<br />

Ja, natuurlijk<br />

Ik vind Nederland kampioen hinkstap wel belangrijker (interviewster is nu zwaar beledigd). Maar ik ben<br />

wel blij dat ik niet laatste werd bij het Olympische Orakel als je denkt er wel verstand van te hebben.<br />

Het was een spannende strijd met je vriendin Sanne. Heeft dit nog voor onderlinge spanningen<br />

gezorgd?<br />

We hadden het er wel over als we thuis atletiek zaten te kijken (maar er raakte niemand gewond ofzo) en<br />

ze wilde wel weten wat voor marathontijd ik doorgemaild had nadat zij die van haar had doorgemaild.<br />

16 31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012<br />

>>>>

Dus dat hebben jullie niet van tevoren besproken?<br />

Nee.<br />

Heb je alle atletiekonderdelen gevolgd?<br />

Ja, behalve het snelwandelen.<br />

Toen je de marathontijd moest voorspellen was je zelf<br />

ook in Londen. Wat heb je daar gezien?<br />

Ja, ik heb daar hink-stap-springen mannen, speerwerpen dames,<br />

800m mannen, 200m mannen en het eind van de tienkamp<br />

gezien. Op de 800 meter liep Rudisha een wereldrecord dus dat<br />

was wel mooi om te zien.<br />

Wat was wat jou betreft de grootste verassing van de OS<br />

atletiek?<br />

Dat zijn er meerdere maar de speerwerper uit Trinidad, Keshorn<br />

Walcott, was wel een van de grote verassingen.<br />

Heb je nog tips voor een eventueel volgend Orakel?<br />

Niet echt, je moet gewoon geluk hebben en sommige dingen<br />

opzoeken.<br />

Bedankt voor dit interview!<br />

Ik hoop dat alle Orakels die, ondanks hun eventuele<br />

betweterigheid, niet hebben gewonnen hun teleurstelling<br />

te boven komen en over 4 jaar zullen pieken in Rio de<br />

Janeiro!<br />

Francien Vierkant (www.ereronde.nl)<br />

Voor uitgebreide informatie kijk op www.lentink.org<br />

of bel met Piet de Bruin<br />

Huizermaatweg 460, Postbus 1165, 1270 BD Huizen<br />

Telefoon: 035-523 25 75 Fax: 035-523 25 99<br />

Huizen@lentink.org<br />

W. Dreesweg 6, 1314 VB Almere<br />

Telefoon: 036-548 67 77 Fax: 036-548 67 78<br />

Almere@lentink.org<br />

Of het nu om boekhoud- of loonadministratie<br />

opleidingen gaat bij ARSU ben je aan het juiste<br />

adres.<br />

Henny de Munnik geeft opleidingen sinds 2003<br />

voor de LSSO, STIBEX en ASSOCIATIE examens.<br />

Regio Huizen / Naarden, maximaal 15 deelnemers<br />

per groep, veel persoonlijke aandachtÖÖÖ<br />

Vaste training locatie in Naarden, maar bij<br />

voldoende inschrijvingen ook in Huizen.<br />

<strong>AV</strong>OND- en DAG opleidingen<br />

Volg in 2012 bij ARSU de opleidingen : Online<br />

Boekhouden ( asperion ) BKB, BKC, PDB, BKL, PDL<br />

of FAM ( Financieel Administratief Medewerker ),<br />

genoemde opleidingen zijn van MBO 2 tot MBO 4<br />

niveau.<br />

Maar ook examen- en herintreders trainingen.<br />

(<strong>Zuidwal</strong>leden krijgen <strong>10</strong> % korting op het lesgeld)<br />

Kijk voor informatie op www.arsuopleidingen.nl of<br />

bel Henny de Munnik 035 888 98 99 en mailen<br />

mag ook naar : henny@arsuopleidingen.nl<br />

31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012 17

Actieve vrijwilligers aan het woord...<br />

ATSE SPOOR: ìIk ben niet eens lid van <strong>Zuidwal</strong>î constateert hij vrolijk, ìmaar toch heb ik het geschopt tot<br />

microfonist.î<br />

Atse Spoor neemt op verzoek van Martin Poort, zijn voorganger<br />

in deze rubriek, op een zonnige nazomerdag de tijd om te<br />

vertellen over zijn activiteiten als vrijwilliger bij <strong>Zuidwal</strong>. Atse<br />

Spoor woonde tot zijn twaalfde in Venezuela. Daarna verhuisde<br />

hij naar Huizen en woonde later in Blaricum. Hij is nu gepensioneerd<br />

na een loopbaan in het onderwijs. Als leerkracht<br />

van de Violenschool was hij betrokken bij de oprichting van<br />

een internationale Engelstalige afdeling van deze Hilversumse<br />

basisschool (daarvan later directeur). Toen zijn beide kinderen,<br />

inmiddels 34 en 32 jaar, bij <strong>Zuidwal</strong> gingen sporten, had hij<br />

niet veel zin om groepjes te begeleiden: ìop school was ik<br />

immers al de hele week met kinderen bezig. Maar als ouder<br />

van twee <strong>Zuidwal</strong> pupillen wil je natuurlijk graag meehelpen,<br />

dus ze mochten me altijd bellen voor hand- en spandiensten<br />

op de baan. Natuurlijk wilde ik die lat terughangen of het<br />

zand aanharken.î Hij werd na diverse cursussen tenslotte ook<br />

jurylid en microfonist: ìafgelopen voorjaar nog bij de Trappenbergloop<br />

en bij de SAM, de School Atletiek Middag.<br />

Het leuke is dat je samenwerkt met een groepje companen.<br />

Zo zat ik met mensen als Fred Steutel, Martin Poort, Fred<br />

Huiskes en Gert Holla in de WOC (Wedstrijd Organisatie<br />

Commissie). Dat was prettig gezelschap en het had niets met<br />

het onderwijs te maken. Samen met Bart de Jong en Wim<br />

Boeren heb ik de microfonistencursus gevolgd. Uiteindelijk<br />

doe ik dat nu het vaakst, al heb ik wel gezegd dat ze langzamerhand maar eens naar een opvolger moeten<br />

uitkijken. Daarom heb ik het vorige clubkampioenschap en de Trappenbergloop al samen gedaan met Erik<br />

Leeflang.<br />

Als vereniging vind ik <strong>Zuidwal</strong> enorm gezellig, met als meerwaarde een lichte ësociale dwangí om actief te<br />

zijn, in de kantine of bij de training. Dat vind ik een voordeel. De activiteiten voelen als ëeen dagje uití. Je<br />

bent de hele dag buiten en steeds lekker bezig. Bovendien help je de mensen van de club. Behalve van ons<br />

ouderen wordt er ook een bijdrage verwacht van de jeugd. Veel van die 16- tot 19-jarigen haken af,<br />

ondanks hun talent, omdat ze in hun vrije tijd geld willen verdienen om hun uitgaansleven te kunnen<br />

bekostigen. Bovendien kost het uitgaansgedrag veel energie, zodat er vaak weinig animo meer is om te<br />

gaan sporten. Dat vind ik jammer.<br />

Soms ben ik ëcommissaris van vertrekí geweest. Dat betekent dat je uitvoering geeft aan de indeling zoals<br />

die is gemaakt: welke atleet gaat in welke baan lopen, zodat die zich goed kan voorbereiden. Leuke<br />

bezigheid, totdat het gaat regenen. Als microfonist kan ik dan wel eens even schuilen, maar de atleten en<br />

de c.v.v. moeten blijven want de wedstrijd gaat altijd door. Bij de laatste WKL was ik verkeersregelaar en<br />

bij de cross en wegwedstrijd weer jurylid. Ik word dus overal ingezet, net zoals het uitkomt.<br />

Atse Spoor is zelf geen hardloper. Vroeger heeft hij een periode getennist. Tien jaar geleden is hij begonnen<br />

met golf: ìde mooiste golfcourse van de wereld ligt op Bali, en ik heb daar gespeeld. Daarnaast maakt hij<br />

even spectaculaire als verre reizen, zoals afgelopen jaar in het Andesgebergte in Peru. De rest van zijn tijd<br />

is hij de toegewijde grootvader van twee kleindochters.<br />

De volgende in deze rubriek moet Wim Boeren zijn, omdat ook hij al een lange tijd als vrijwilliger bezig is<br />

en daar credits voor verdient.<br />

18 31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012

ROBERT KORTEWEG van AUTORIJSCHOOL KORTEWEG<br />

www.rijschool-korteweg.nl<br />

ìAutorijden moet iets van jezelf wordenÖ ì<br />

Bordsponsor, <strong>Zuidwal</strong> lid (groep 5 bij Michel Seinen), man van Anja Korteweg (dinsdag-ochtend loopgroep),<br />

vader van drie sportieve zoons, enthousiast lange-afstand-fietser, (onlangs nog in Zuid Frankrijk) en vooral:<br />

gedreven en ervaren rij instructeur te Huizen.<br />

ìIk lever rijlessen op maat. Dat betekent dat ik vooraf goed inschat aan wat voor iemand ik ga lesgeven.<br />

Bij een jongeman van 23 is dat anders dan iemand van boven de vijftig. En er is een verschil tussen<br />

jongens en meisjes. Jongens hebben meer gevoel voor techniek. Het is voor meisjes een voordeel dat ze<br />

meestal voorzichtiger en dus minder roekeloos rijden dan veel jongens. Ze hebben al regel iets meer<br />

lessen nodig. Ik heb veel respect voor mensen die op latere leeftijd nog leren auto rijden. Mijn oudste<br />

ëstarterí was zestig toen ze begon. Bij de vijftiende les had ik gewaarschuwd dat er in haar geval waarschijnlijk<br />

meer dan honderd lessen nodig zouden zijn. Dat bleek inderdaad het geval, maar ze haalde wel in ÈÈn<br />

keer haar rijexamen. Dat vind ik een van de leukste dingen van mijn vak, dat je zo iemand aan een<br />

rijbewijs kunt helpen. Die mevrouw werd een ander mens toen ze eenmaal kon autorijden. Ouderen raad<br />

ik soms aan een auto met automatische versnelling te kopen en dus ook in zoín auto te gaan lessen. Dat<br />

maakt het allemaal net wat gemakkelijker. Eigenlijk is het vreemd dat we in Europa massaal blijven<br />

schakelen. In de Verenigde Staten bijvoorbeeld hebben praktisch alle auto¥s een automaat.î<br />

Gemiddeld hebben mensen die gaan autorijden bij Robert Korteweg veertig lessen nodig; 65 tot 70 procent<br />

slaagt in ÈÈn keer; driekwart al na het tweede rijexamen. Robert: ìDaar ben ik trots op want het landelijk<br />

slagingspercentage is bij de eerste keer nog geen 50 procent.î Als we vragen waarom je juist bij hem moet<br />

zijn om de leren autorijden, denkt hij even na: ìIk zei het al, ik lever rijles op maat. Dat betekent dat ik<br />

altijd goed oplet dat mensen niet sneller gaan dan ze aankunnen. Dat is wel eens het geval met die<br />

snelcursussen, waarbij je in drie weken je rijbewijs kunt halen. En dat is lang niet voor iedereen geschikt.<br />

Wat mij betreft is drie a vier keer per week het beste. Ik blijk met veel verschillende soorten mensen<br />

overweg te kunnen. Dat is belangrijk. Iemand die zich prettig voelt achter het stuur, leert nu eenmaal<br />

sneller autorijden. Met de meeste mensen ontwikkelt zich een ëklikí. Bovendien ben ik geduldig van aard en<br />

ik probeer me altijd in de situatie van mijn leerling te verplaatsen. Een eigenschap die je als rij instructeur<br />

moet ontwikkelen is dan ook, naast geduld en tact, gevoel voor de timing. Dat wil zeggen: wanneer zeg je<br />

wat en vooral: wat niet.î<br />

Robert besloot om bordsponsor te worden omdat hij graag iets voor de club wilde doen, met als bijkomend<br />

voordeel dat het de naamsbekendheid van zijn rijschool kan vergroten. Naast zijn werk en het hardlopen,<br />

zijn Anja en hij enthousiaste fietsers. Afgelopen zomer hebben ze ruim twee weken door Zuid Frankrijk<br />

gefietst, zestig kilometer per dag.<br />

Nu de discussie weer is opgelaaid over het feit dat je op veel snelwegen 130 km mag rijden, laat hij<br />

desgevraagd weten verhoging van de maximum snelheid onnodig te vinden. ìZo veel verschillende snelheden<br />

is verwarrend, file-gevoelig en slecht voor het milieu.î<br />

Wie alles wil weten over theorie- en praktijklessen, het rijexamen, een opfriscursus of tarieven, kan het<br />

beste even kijken op de website www.rijschool-korteweg.nl<br />

31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012 19

Verslag van de Vechtroute per fiets<br />

Zaterdag 21 juli was het dan zover: de Koningsrit!<br />

Ondanks dat de meeste leden van de trainingsgroep van Wim Schilder zijn uitgevlogen naar de groepen 3<br />

en 4, is het een goede traditie Wim wekelijks extra fietstraining geeft zodra de dagen gaan lengen. Dit jaar<br />

is er doorgefietst tot aan de zomervakantie, waarna we klaar waren voor de ultieme test: de Vechtroute<br />

van 70 km.<br />

De 14 e juli zou de Grote Dag zijn, maar de regen kwam met bakken uit de lucht. Wim, doorgaans niet<br />

onder de indruk van een beetje regen, mailde alle deelnemers ís ochtends om 7:00 uur dat de tocht zou<br />

doorgaan en adviseerde regenkleding aan te trekken. Om 7:45 uur kwam echter het sein dat onweer de<br />

fietstocht te onveilig zou maken. Dus liet men teleurgesteld de fiets thuis en toog menigeen alsnog naar de<br />

baan voor een looptraining in de stromende regen.<br />

Omdat iedereen toch graag De Tocht der Tochten wilde maken, werd zaterdag 21 juli verkozen voor de<br />

herkansing. Helaas kon niet iedereen op korte termijn de agenda omgooien, maar toch gingen naast Wim<br />

en zijn echtgenote Truus nog 8 <strong>Zuidwal</strong>lers mee: Anne, Edwin, Denise, Myra, Henk, Denise, Diana en<br />

Evelyn-Justine. De weersvoorspelling was voorbeeldig: droog, strakblauw, niet te warm en niet te koud,<br />

en weinig wind. Ideaal dus.<br />

Om 9:00 uur werd er verzameld bij de baan. Gezonde bruine boterhammen, bananen en ontbijtkoek:<br />

genoeg energie voor onderweg. Nu maar hopen dat de benen ook in vorm zijn!<br />

De tocht ging voorspoedig. Na de eerste vijf kilometer konden de (regen)jassen al uit omdat het zonnetje<br />

doorbrak en het toch al best warm werd. Over bruggen en sloten via Blaricum en Laren reden we zo de<br />

provincie Utrecht in. We fietsten door het bos naast Hilversum waar we een aantal van onze atletiekcollegaís<br />

van het GAC tegenkwamen. Er liep zelfs een verdwaalde <strong>Zuidwal</strong>ler mee!<br />

De tocht voerde verder richting Breukeleveen. Via<br />

prachtige gebieden van Natuurmonumenten met<br />

slikken en trilveen - waar we onze eerste boterham<br />

al soldaat maakten - lieten we de Tienhovense<br />

Plassen al snel achter ons. Er werd gefietst in<br />

tweetallen en er werd volop gekletst; niet alleen<br />

door de dames! In Breukelen was er even tijd voor<br />

het terras: thee/koffie en een sanitaire stop.<br />

Daar bleek dat de kilometertellers alle een andere<br />

afstand aangaven. Die moeten binnenkort nodig<br />

geijkt worden op de baan! De GPS-app van Denise<br />

werd als meest nauwkeurig beschouwd - we<br />

hadden er al dik 30 kilometer op zitten.<br />

20 31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012<br />

>>>>

Geheel verfrist stapten we weer op: de karavaan trok verder via Nieuwersluis naar Loenen aan de Vecht.<br />

De lucht werd loodgrijs maar er viel geen spat. Het beslispunt kwam bij 50 km. Als je wilde, kon je via een<br />

kortere weg naar huis. Maar een ieders benen deden het nog prima. Nog een korte stop bij Nederhorst den<br />

Berg voor de resterende boterham en daarna kwamen we alweer op bekend terrein waar we met de<br />

wekelijkse fietstochten vaker reden: het Naardermeer, Bussum en Naarden.<br />

Vanaf de torenflat in Naarden is het nog 8 km naar de baan, maar we moesten nog <strong>10</strong> km om bij iedereen<br />

echt 70 km op de teller te laten verschijnen. Nog een toegift door Huizen dus alvorens terug te keren naar<br />

<strong>Zuidwal</strong>. Om half twee kwamen we daar aan: moe maar zeer voldaan! Bedankt Truus, bedankt Wim, dat<br />

jullie ons de mooiste plaatsen van Gooi & Vechtstreek laten zien. En bedankt (oud)teamgenoten, voor<br />

deze gezellige dag!<br />

Op naar de tocht van volgend jaar!<br />

En voor degenen die echt alle details willen weten - met dank aan de GPS-log:<br />

Totale afstand van 71 km - exclusief de tocht van en naar huis.<br />

Totale klimmeters: 342 m. De Cauberg is maar 71 m klimmen....dat biedt perspectief!<br />

Het hoogste punt was <strong>10</strong> m boven zeeniveau het laagste 8 m onder zeeniveau.<br />

En niet onbelangrijk: 1.999 kcal verbrand, wat ongetwijfeld met het superwarme BBQ-weer snel werd<br />

gecompenseerd.<br />

Denise Appeldoorn en Evelyn-Justine Dankelschijn<br />

Aanleg en onderhoud van uw tuin<br />

Hoveniersbedrijf de Munnik is een jong bedrijf.<br />

Wij leveren werk op maat en zien uw tuin als een uitdaging.<br />

Of het nu gaat om aanleg van uw nieuwe tuin of de renovatie van<br />

een bestaande tuin, vakmanschap staat bovenaan.<br />

De aanleg of renovatie van uw tuin geschiedt met de grootste zorg.<br />

Onderhoud<br />

Om uw tuin mooi te houden, moet een tuin onderhouden worden.<br />

Het is verstandig om minstens twee keer per jaar de tuin een goede<br />

onderhoudsbeurt te geven door een vakkundige hovenier.<br />

Het is erg belangrijk dat uw tuin op de juiste manier gesnoeid wordt.<br />

Hoveniersbedrijf de Munnik weet precies hoe en wanneer bepaalde<br />

bomen, struiken, hagen en planten gesnoeid moeten worden.<br />

Snoeien is belangrijk voor de groei, de bloemvorming, het behouden<br />

van vormen en het voorkomen van ziekten.<br />

Voor vrijblijvende informatie of een offerte belt u Arjan op<br />

06 114 34 733<br />

Weideweg 53, 1276 AB Huizen<br />

arjan@demunnikhoveniers.nl<br />

Bistro Le Beau Geste<br />

Goed & Gezellig<br />

Voor een gezellig avondje uit<br />

Maar ook:<br />

Voor uw feesten en partijen<br />

Geopend woensdag t/m zondag<br />

17.00 u.tot 24.00 u.<br />

Middenweg 17<br />

1271 AS Huizen<br />

035-5264995<br />

www.beau-geste.nl<br />

31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012 21

22 31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012<br />

ZUIDWAL ACTIVITEITEN COMMISSIE<br />

Gooimeerloop, 23 <strong>september</strong> 2012<br />

HET AFTELLEN KAN BEGINNEN !!!!!!!!!!!!!<br />

Aansluitend op de vorige Afzet hierbij een laatste OPROEP om je aan te melden en groepjes te maken.<br />

Nog even een paar zaken op een rij:<br />

Dit jaar is het thema:<br />

de Olympische Spelen waarbij de Olympische kleuren een rol spelen.<br />

Toch nog even in het kort:<br />

- Recreatieve loop (38 km) langs Naarden, Almere en weer terug naar Huizen<br />

- (Nordic)wandelen of lopen en fietsen in groepjes: 1 persoon loopt de rest fietst<br />

- Maak (gemixte) groepen<br />

- Na afloop hapje, drankje en voor geÔnteresseerden een buffet (Ä<strong>10</strong> pp)<br />

- Sluitingsdatum: 12 <strong>september</strong><br />

- Starttijd wandelaars: <strong>10</strong> uur de anderen: 12 uur<br />

- Betalen in de kantine na afloop van de avondtrainingen op: <strong>10</strong>, 11, 12 en 13 <strong>september</strong><br />

TIJDSCHEMA & PROGRAMMA<br />

GOOIMEERLOOP 23 <strong>september</strong> 2012<br />

09.00 uur : START WANDELGROEPEN<br />

12.00 uur: START LOOPGROEPEN<br />

16.15 uur: EEN IEDER IS WEER BINNEN<br />

16.30 uur: BORREL & ENTERTAINMENT<br />

17.30 uur: WE KUNNEN GAAN ETEN<br />

20.30 uur: HET IS WEER MOOI GEWEEST<br />

Aanmelden : via zac@avzuidwal.nl of met het inschrijfformulier (bar kantine) die je in de<br />

inschrijfbus op de bar kwijt kunt.

Routebeschrijving Gooimeerloop<br />

Na de start op de baan gaan we het hek uit en steken we de Aristoteleslaan over. We volgen het<br />

fietspad tot de Gooimeerpromenade (1.3 km) en gaan hier linksaf (Harderwijkerzand) en dan het<br />

fietspad op tot aan de zeilschool bij de aanloophaven (volg bordjes Zuiderzeeroute). We gaan de<br />

brug over en via de Zomerkade naar de kruising Zuiderzee (3,5 km). Na ca. 500 m. rechtsaf het<br />

smalle pad (Antillenstroom) in. Na 150 m. komen we langs onze sponsor Marek en dan links<br />

(Kaaphoornstroom). Aan het einde weer links (Ambachtsweg) en de eerstvolgende rechts<br />

(Energieweg) richting de Haven van Huizen (5 km).<br />

We gaan weer richting Gooimeer en volgen de weg naar links bij de Kalkovens om vervolgens<br />

rechtsaf het fietspad (niet het voetpad langs de trimbaan) op te gaan langs het Gooimeer. Bij het<br />

strand Oud Naarden (7.3 km) buigt het fietspad van het water af en dat volgen we. We steken<br />

over bij 2 paddenstoelen en komen dan op een T-splitsing (8 km) waar we rechtsaf het pad op<br />

gaan (Oud Huizerweg). Dit pad voert ons langs Oud Valkeveen (9.2 km). Aan het einde (9.75 km)<br />

gaan we met een bocht naar links de Meentweg op. Ruim 500 m verder staat een ANWB wegwijzer<br />

(13293) en daar gaan we het pad op naar rechts. We komen over een dijkje (knooppunt 33) en<br />

daar ligt onze eerste brug. Aan het einde van het dijkje gaan we onder de A1 door. Na de tunnel<br />

onder de A1 direct rechtsaf (we volgen nu niet meer de Zuiderzeeroute). Dit is bij ANWB bord<br />

13292/1 richting Naarderbos/Almere/Muiderberg.<br />

We gaan tussen de autoweg A1 en de vesting Naarden door. We volgen het brede fietspad om<br />

Naarden langs fort Ronduit en komen boven op een dijk (13.2 km) bij ANWB bord 13290/1 en<br />

gaan daar rechtsaf richting A1, Almere/Muiderberg. (Vanaf hier volgen we weer de bordjes<br />

Zuiderzeeroute). Het fietspad langs de dijk gaat weer onder de A1 door en we gaan naar links. Na<br />

ca. <strong>10</strong>0 m steken we de weg over (14.6 km) en gaan links (knooppunt 18) Naarderbos/Almere/<br />

Muiderberg. Na weer <strong>10</strong>0 m met de weg mee naar rechts voorbij het bord Naarderbos en dan<br />

links af (knooppunt 18) (15,2 km), we volgen het fietspad tussen de golfbanen en dan komen we<br />

bij een weg waar het water te zien is. Hier steken we over en gaan dan linksaf (16.45 km). We<br />

gaan onder de A6 en het spoor door. Hier komen we straks weer overheen.<br />

Dan steken we bij de Carpoolplaats (17 km) de weg over naar links (knooppunt 26). We gaan<br />

direct om de carpoolplaats naar rechts. Deze weg gaat met een bocht naar links omhoog de brug<br />

op. Autoís mogen hier niet rijden. We komen op een weg tussen de A6 en de spoorbaan, over de<br />

Hollandse brug. Over de brug bij ANWB bord/plattegrond Almere/Zuiderzeeroute (19.1 km) linksaf<br />

richting Almere-Haven/Almere-Hout/Nijkerk/Zeewolde/Almeerderzand/ Lelystad-Haven/Lelystad/<br />

Oostvaardersplassen. Onder de spoorbaan bij ANWB bord 13907/2 weer linksaf richting Almere-<br />

Haven/Almere-Hout/Nijkerk/ Zeewolde. Fietspad met lus volgen, we gaan weer onder het spoor<br />

en de weg door en komen dan bij het Zilverstrand waar de drinkpost is. Hierna komen we uit bij<br />

het water op de Gooimeerdijk. Dit fietspad volgen we richting Almere-Haven (knooppunt 32). We<br />

volgen het fietspad helemaal tot in Almere-Haven. We volgen de weg helemaal om de haven heen<br />

tot we over een brug komen met een blauwe reling. Over deze brug gaan we rechtsaf (Veerkade).<br />

Hier komen we oog in oog met de ìblokkendoosî (25.3 km) die we in Huizen al kunnen zien<br />

liggen. We gaan vlak voor dit flatgebouw linksaf de dijk op (ANWB bord <strong>10</strong>78/3gmi) over de<br />

Gooimeerdijk richting Nijkerk.<br />

De 2e brug is in de verte al te zien! We blijven de eindeloze dijk volgen. Bij het begin van het bos<br />

links hebben we al 30 km afgelegd. Ongeveer 50 m. voor de Stichtsebrug (32,5 km) (ANWB bord<br />

2330/12) links af, fietspad omhoog (dus NIET het trapje !) volgen richting Almere-Stad/Almere-<br />

Buiten/Huizen/ Hilversum tot fietsknooppunt 99 (33.2 km). Hier met een scherpe bocht rechtsaf<br />

over de Stichtsebrug (34 km), fietspad volgen tot aan de brug bij de tennisbaan (37.1 km). Bij de<br />

tennisbaan rechtsaf, het fietspad blijven volgen tot aan de atletiekbaan (38.1 km). Op de<br />

atletiekbaan lopen we nog een hele ronde met het hele team en finishen met het hele team op<br />

38.9 km.<br />

In noodgevallen telefoon kantine <strong>Zuidwal</strong>: 035-5257145<br />

NB. Deelname is geheel voor eigen risico!!<br />

31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012 23

van <strong>AV</strong> <strong>Zuidwal</strong><br />

24 31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012<br />

îUIT DE WANDELGANGENî<br />

informatierubriek van en voor alle wandelaars<br />

Verslag van NS wandeltocht Belmonte (van Ede naar<br />

Wageningen) op zaterdag 11 augustus 2012<br />

Met 11 ìmeidenî vertrokken we die zaterdag met 3 auto¥s naar station Ede-Wageningen in Ede. Vanaf de<br />

gratis parkeerplek startte onze wandeltocht.<br />

ìNog even plassen damesÖÖ. dan kunnen we beginnenî.<br />

De wandeling startte meteen al in bosrijk gebied. We boften met het weer. Het was een stralende dag niet<br />

te warm, echt T-shirtjesweer.<br />

We liepen door het Gelders Landschap de ëSysseltë langs een grote bosvijver en kwamen al wandelend bij<br />

de Celtic Fields met zijn grafheuvels en een infobord met uitleg hoe in vroeger tijden het land verbouwd<br />

werd en welke gewassen. Zo kwamen we bij onze eerste stopplaats ìDe Bosbeekî (Nivonhuis), waar<br />

menigeen bevangen werd door de verzamelkoorts van<br />

allerhande foldertjes over uitjes in de omgeving. Na een<br />

eigen getrokken (automaat >hoe werkt dat ding?) bekertje<br />

koffie/thee op een bankje in de zon, vervolgden we onze<br />

weg langs de Bosbeek en wandelden we over Landgoed<br />

Quadenoord. Dit is een vrij groot gebied. Veel bomen,<br />

zowel loofbomen als naaldbomen met verrassende doorkijkjes.<br />

Er waren onderweg genoeg mogelijkheden om even<br />

op een bankje uit te puffen. Maaaar Ö wij stoere meiden<br />

wandelden verder en lieten ons al wandelend door de<br />

natuur verrassen, zoals een omgevallen boom volledig<br />

bekleed met elfenbankjes. Daarna belandden we in een<br />

beeldentuin met Afrikaanse beelden en konden ook nog<br />

even getuige zijn van een workshop beeldhouwen. Via<br />

Landgoed Oranje Nassaus Oord kwamen we bij Hotelrestaurant<br />

Nol in ¥t Bosch voor onze lunchstop. Na deze stop kwamen we steeds dichter bij Wageningen<br />

via een hoog pad door bos en langs uiterwaarden met uitzicht op de Nederrijn, waar we op een bankje<br />

even konden genieten van dit uitzicht. De route liep verder door het Arboretum (tuin van bomen en<br />

struiken) van Wageningen met een wel zeer bijzondere bloem midden op het grasveld.<br />

Anneke en Yvonne liepen een beetje achteraan te keuvelen over van alles enÖ. Misten bijna het eindpunt.<br />

De voorhoede rook blijkbaar de stal enÖ. een ijsje. De vaart zat erin. In Wageningen namen we de bus<br />

terug naar station Ede-Wageningen, waar onze auto¥s stonden. We konden terugkijken op een gezellige,<br />

mooie en ontspannen wandeldag. Met dank aan Truus, Tonnie en Marion.<br />

De wandeling is te downloaden via<br />

www.eropuit.nl/wandelen ><br />

ns-wandeltocht Belmonte.<br />

Yvonne van den Berg<br />

>>>>

LAW zaterdag 13 oktober 2012<br />

Diemerboswandeling<br />

De lange-afstandswandeling van oktober gaat door<br />

het Diemerbos. In het Diemerbos leven meer dan<br />

45 soorten vogels. Op verschillende plekken in het<br />

bos zijn open plekken, ruigtes, riet en watertjes te<br />

vinden. Dat maakt het bos zeer gevarieerd.<br />

De wandeling is ongeveer 12 kilometer, met mogelijkheden<br />

om uit te breiden. De paden zijn goed<br />

begaanbaar.<br />

In het bos is voor zover ik weet, geen horecagelegenheid<br />

Tijd: Verzamelen 9.00 uur <strong>Zuidwal</strong><br />

Kosten: Autodelen<br />

Informatie: Ria Radstake, 035-5253844 / 06-45446714<br />

Radstake@casema.nl<br />

bijzonder speelgoed stoere tassen<br />

funny gadgets kinder- en dameskleding<br />

mooie sieraden en tassen <strong>10</strong>01 cadeaus<br />

vrolijke serviezen lieve babykleertjes<br />

leuke keukenaccessoires<br />

Achterbaan 27, Huizen www.thaagje.nl<br />

www.vrolijkevisje.nl<br />

Klokkeluiderstraat 45<br />

1315 EE Almere-Stad<br />

Tel. 036-5313906<br />

almere@run2day.nl<br />

www.run2day.nl/almere<br />

31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012 25

26 31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012<br />

Winter Wandelschema - <strong>AV</strong> <strong>Zuidwal</strong><br />

6 oktober 2012 t/m 30 maart 2013<br />

Coˆrdinatie Sportief Wandelen (SW): Elkie Hogenbirk (035-5260258)<br />

Wanneer en waar? Hoe laat? Welke training? Welke trainers?<br />

Dinsdagochtend 09.15 uur Sportief Wandelen Anneke van ít Hull<br />

Atletiekbaan Diny Simons / Cees Wouters<br />

Dinsdagavond 19.15 uur Sportief Wandelen niveau 3 Elkie Hogenbirk<br />

Atletiekbaan 1 e dinsdag van de maand<br />

lange wandeling<br />

Donderdagochtend 09.00 uur Sportief Wandelen Diny Simons<br />

WTC Crailoseweg Huizen Cees Wouters<br />

Donderdagochtend 09.30 uur 55+ Wandelen Laura Jansen<br />

WTC Crailoseweg Huizen<br />

Zaterdagochtend 09.00 uur Sportief Wandelen Anneke van ít Hull<br />

Vanaf de Trappenberg Diny Simons / Cees Wouters<br />

Zaterdag Hele dag LAW Ria Radstake<br />

Elke 2e zaterdag van de maand Thea Janssen<br />

vanaf verschillende plaatsen<br />

Zie berichten in de Afzet<br />

Glas in loodatelier Piet Hendriks<br />

Verkoop en restauratie van glas in lood<br />

Tijm 3 1273 EB Huizen<br />

Tel. 035 5258682<br />

www.piethendriks.nl<br />

Een keuken of een badkamer is zo aangeschaft. Maar dan<br />

staat hij nog niet. Bij Kloosterman wel: Kloosterman levert,<br />

plaatst en installeert complete keukens en badkamers.<br />

Zelfs als daar een complete verbouwing bij komt kijken.<br />

www.kloostermankeukens.nl

Winter Nordic-Walkingschema - <strong>AV</strong> <strong>Zuidwal</strong><br />

6 oktober 2012 t/m 30 maart 2013<br />

Coˆrdinatie Nordic Walking (NW): Lisette Mooij (035-5389774)<br />

Wanneer en waar? Hoe laat? Welke training? Welke trainers?<br />

Donderdag 09.00 uur Nordic-Walking - duurloop Joke Steenvoorden<br />

WTC Crailoseweg Huizen Nordic-Walking - groep 3 Elkie Hogenbirk<br />

Donderdagavond 19.15 uur Nordic-Walking - alle groepen Lisette Mooij<br />

<strong>Zuidwal</strong> baan Wilma Bruinsma<br />

Zaterdagochtend 09.00 uur Nordic Walking - alle groepen Lisette Mooij / Elkie Hogenbirk<br />

Vanaf de Trappenberg Wilma Bruinsma / Agnes Smeele /<br />

Joke Steenvoorden<br />

Elke 3e zaterdag van de maand Agnes Smeele<br />

buitenwandeling.<br />

Zie bericht in de Afzet en op de site<br />

Voelt u zich niet optimaal en kunnen wij u helpen middels:<br />

Sport- en ontspanningsmassage, tapen of bandageren<br />

Voetreflexzone therapie<br />

Manuele lymfe drainage<br />

Stoelmassage<br />

Lichttherapie<br />

Bel ons voor een afspraak! Voor <strong>AV</strong> <strong>Zuidwal</strong> leden hanteren wij <strong>10</strong>% korting.<br />

FIDES praktijk voor sportmassage<br />

De Noord 12, Blaricum Tel.: 035-6471770<br />

Aangesloten bij het Nederlands Genootschap voor Sportmassage. K.v.K. Gooi-en Eemland 32057392<br />

31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012 27

28 31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012<br />

Gooimeerloop Nordic-Walking<br />

23 <strong>september</strong> staat de Gooimeerloop gepland!!!!!!<br />

Dus wordt het weer tijd om een team te vormen<br />

Even een korte uitleg:<br />

De Gooimeerloop is 38,5 km lang en we zullen deze Nordicen in estafetteforum,<br />

er zullen steeds 2 Nordic-Walkers lopen en de rest gaat fietsen,<br />

we zullen per keer 3 km afleggen (voor de genen die het willen kan dit meer zijn)<br />

De start is om <strong>10</strong>.00 uur<br />

De ZAC zorgt voor een buffet dus als je wil kan je na afloop<br />

samen met de groep en evt. je gezin eten dit kost Ä <strong>10</strong>.00 p.p.<br />

De Gooimeerloop is een sportief evenement en altijd reuze gezellig,<br />

een goede manier om de club op een andere manier te leren kennen.<br />

Heb je nog vragen bel of mail dan:<br />

035-5260258 / elkiesmail@casema.nl<br />

Als je van plan bent om te blijven ( iets wat aan te raden is) eten,<br />

Limerick van de maand<br />

Zij liep graag de Loop om het Gooimeer<br />

want vond het een weergaloos mÛÛi meer<br />

maar in wind of in regen<br />

d·n valt het best tegen<br />

nu loopt ze 'm alleen nog met mÛÛi weer.<br />

Marion Huismans<br />

raadpleeg pagina 22 (ZAC).

BMKAMP 2012<br />

Vrijdag 5 juli, Aristoteleslaan Huizen, namiddag. Er hangt iets in de lucht. Aan de vooravond van een<br />

bijzonder evenement gonst het van de activiteiten op het <strong>Zuidwal</strong>terrein. Vlaggen van over de hele wereld<br />

wapperen, picknickmeubels vullen het terras, wangen bollen boven oranje ballonnen en achter verduisterende<br />

gordijnen worden meters kabels uitgeroldÖ. Dit mag groots heten: de voorbereiding op de Olympische<br />

Spelen 2012 is in volle gang.<br />

Om 19.00 uur melden de eerste atleten zich. Na een scherpe controle<br />

door twee Royal Guards bij de poort worden zij toegelaten tot het<br />

<strong>Zuidwal</strong>terrein om vorm te geven aan het Olympisch dorp. Zoals<br />

ingewijden weten: een Olympische prestatie op zich!<br />

Wat die avond volgt overtreft de stoutste verwachtingen. In Olympisch<br />

tenue wordt een eerste sportronde beleefd op het Harderwijker strand.<br />

Bij terugkomst kunnen de vermoeide atleten genieten van een show<br />

vol illusie en bedrog van Michel Vos en vriend. En ja, we zaten er met<br />

onze neus bovenop en nee, we weten niet ëhoe het gingí, klasse!!! Degene<br />

die vroeg naar bed wilde ter voorbereiding op de volgende dag kwam<br />

bedrogen uit: eerst volgde nog een fikse nachtmarathonÖ. Het bleef<br />

nog lang onrustig op het Palingpad!<br />

Een stralende ochtend volgt. Een nieuwe massa atleten meldt zich en<br />

de Guards hebben hun handen vol aan het controleren van alle atleten.<br />

Zij die jong van lijf en leden zijn mogen door; zij die jong van geest zijn<br />

na enige ondervraging ookÖ. Na de voltooiing van het Olympisch dorp<br />

een plechtig moment: met brullende motor arriveert een heuse<br />

zelfgebouwde hovercraft met de Nederlandse, de Engelse en natuurlijk<br />

de BOM vlag aan boord. Hijsen maar en LET THE GAMES BEGIN!!!<br />

Junioren vertrekken naar Bussum om zich uit te leven in allerlei al of geen olympische vormen van<br />

buitensport. Een ding is zeker: grenzen worden verlegd! De pupillen hijsen zich in olympisch tenue en<br />

vertrekken naar Muiderberg. Er wordt gemidgetgolft en meerÖ. Ook de begeleidende olympisch coaches<br />

golfen fanatiek mee! Na de lunch verkoelingÖ De junioren in de Sijs, de pupillen duiken het Naardermeer<br />

in. Een eervolle vermelding voor de twee dappere coaches die een afgedreven skippybal van een wisse<br />

leegloopdood op het Almeerderstrand hebben gered!<br />

Terug in het dorp ff chillen en na een verschrikkelijk heerlijke BBQ volgt hoog bezoek. ZKH Prins Willem<br />

Alexander en Prinses Maxima bezoeken het Holland House tijdens de prijsuitreiking! Lovende woorden,<br />

vele handen worden geschud maar er wordt niet gezoend. VreemdÖ<br />

En dan is het feest! In de beentjes met de dames van Body Moves, die een flitsend dansprogramma<br />

hebben bedacht. Ondersteund door DJ Mitch wordt er gebatteld en een heuse flash mob ingestudeerd.<br />

Velen doen enthousiast mee, een enkeling vlucht in opperste verwarring de kleedkamer in onder het<br />

mompelen van de woorden ëzit op atletiek, niet op dansenÖí Rest nog een letterlijk spetterende nacht en<br />

dan is het moment alweer daar om de tenten af te breken. Nog even samen genieten van een bijzondere<br />

aflevering van Studio Sport en natuurlijk de flash mob voor de oudersÖ. Voor de jonge pupjes een<br />

hoogtepunt!<br />

Lieve kinderen, hulpouders, hulpatleten, camerateams, Michel Vos, DJ Mitch, Body Moves, Wouter<br />

Castendijk met hovercraft, Rock Steady, De Leeuwenkuil, This Way, Westland Kaas en C<strong>10</strong>00<br />

De Balken: het was weer groots! Dank jullie allemaal wel voor aanwezigheid, hulp en<br />

ondersteuning.<br />

DE BOM<br />

NB: voor fotoís en berichten over het nabestellen van de film check de <strong>Zuidwal</strong>site.<br />

31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012 29

30 31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012<br />

CLUBKAMPIOENSCHAPPEN 2012<br />

Op zaterdag 29 <strong>september</strong> vinden de jaarlijkse clubkampioenschappen plaats. Voor alle categorieÎn is<br />

dit in de vorm van een meerkamp.<br />

Alleen bij deelname aan alle onderdelen van de meerkamp, kun je in aanmerking komen voor een prijs.<br />

De pupillen worden automatisch ingeschreven. Voor hen geldt een clubkampioenschap voor de<br />

meerkamp en voor de lange afstand.<br />

De LB-atleten worden via de trainer ingeschreven.<br />

Inschrijven gaat via de website.<br />

Vul de onderdelen van de meerkamp, zoals in onderstaande tabel staan, in. Kies alleen onderdelen die bij<br />

jouw categorie vermeldt staan.<br />

Inschrijven kan tot uiterlijk woensdag 19 <strong>september</strong> 19.00 uur . Verdere informatie en de voorlopige<br />

en uiteindelijke officiÎle chronoloog kun je op de site www.avzuidwal.nl vinden.<br />

De meerkamponderdelen:<br />

LB Handbike 200m Kogel Speer 1500m<br />

LB groep Sprint Kogel Ver 600m<br />

Pupillen Sprint Bal/Kogel Ver/Hoog 600m/<strong>10</strong>00m<br />

C /D junioren Sprint Kogel Ver Speer 600/<strong>10</strong>00m<br />

A/B junioren 200m Kogel Ver Speer 800m<br />

Senioren Master<br />

De extra onderdelen:<br />

3000 meter (vanaf junioren) gaat alleen door bij voldoende inschrijving.<br />

Zweedse estafette. (apart inschrijfformulier) (vanaf junioren).<br />

Inschrijven met complete teams. Alle categorieÎn mogen door elkaar.<br />

Na inschrijving krijg je een mail met daarin vermeldt voor welke onderdelen je hebt ingeschreven.<br />

Voor vragen en/of afmeldingen mail naar: wsthuis@avzuidwal.nl<br />

Voetverzorging Patricia & Kitty Wientjes<br />

Praktijk: Brasempad 8 te Huizen<br />

Telefoonnr.: 035 ñ 52 604 33<br />

Neem eens een kijkje op onze website:<br />

www.gooischepedicures.nl voor meer informatie<br />

en onze specialisaties.<br />

http://www.c<strong>10</strong>00.nl

September: Maand van het aangepast sporten!<br />

Al jaren doet de LB (lichamelijke beperkte) groep van Atletiek Vereniging <strong>Zuidwal</strong> mee aan de maand van<br />

het aangepast sporten. In samenwerking met Sport Service Noord-Holland, organiseert <strong>AV</strong> <strong>Zuidwal</strong> op<br />

donderdag 20 <strong>september</strong> een open training. Doel van deze training is mensen met een lichamelijke beperking<br />

kennis laten maken met de atletieksport. Tijdens deze open training kan je gelijk mee trainen met de LB<br />

groep, zodat je een zo compleet mogelijk beeld krijgt van de atletieksport.<br />

Informatie:<br />

Donderdag 20 <strong>september</strong>, 19.00-20.00 uur.<br />

<strong>AV</strong> <strong>Zuidwal</strong>, Aristoteleslaan 2, Huizen<br />

Voor vragen kunt u terecht bij Cees Leeflang, trainers coˆrdinator, 035-5253269.<br />

Zaterdag 15 September: Johan Neeskens Jeugdsport Weekend<br />

Op zaterdag 15 <strong>september</strong> wordt de atletiekbaan tussen 12.30-16.00 uur, druk bezocht door jeugdige<br />

sporters die deelnemen aan het Johan Neeskens Jeugdsport Weekend. Speciaal voor deze sporters met<br />

een lichamelijke beperking, verzorgen de trainers van de LB groep een training. De dag zal beginnen met<br />

een gezamenlijke lunch. Hierna begint het sporten, in drie groepen zullen de kinderen verschillende<br />

atletiekonderdelen afgaan, om zo goed kennis te maken met atletiek. Op het programma staan onder<br />

andere; sprinten, verspringen en balwerpen. Doel van deze clinics, is de kinderen kennis te laten maken<br />

met de atletieksport en te laten zien wat de mogelijkheden hierin zijn. Uiteraard hopen de trainers van de<br />

LB groep dat er nieuwe leden bij zitten.<br />

Lees meer over het jeugdsport weekend en de Johan Neeskens Foundation op:<br />

Ilse Leeflang<br />

www.visser-tweewielers.nl<br />

www.johanneeskensfoundation.nl<br />

DROGISTERIJ KERKHOFF<br />

PHOHI WINKELCENTRUM HUIZEN<br />

www.johannesolie.nl<br />

de drogist die zelf zalf maakt!<br />

Hardlopers gebruiken onze winterzalf<br />

met Johannesolie tegen blaren, eelt en rode tenen.<br />

GEBRUIKSAANWIJZING:<br />

Insmeren, sokken aan en doorlopen!<br />

Wij maken zelf: Handcreme, Winterzalf,<br />

Johannesolie, Littekenzalf, Babybillenbalsem,<br />

31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012 31

Oktober<br />

1 Evelien Lute<br />

2 Peter van Noort<br />

3 Louise Kroon<br />

4 Lindsey Honing<br />

5 Nick Duindam<br />

5 Anja Bogaard<br />

5 Karin Vloemans<br />

6 Mira Makkinje<br />

7 Enzo Gontea<br />

7 Fer Bolweg<br />

8 Ria Zon-de Ruyter<br />

8 Carolien Wesselman<br />

8 Ank Voorn-van Loo<br />

8 Leontine van ët Hazeveld<br />

9 Geurt Roozeboom<br />

9 Peter de Raadt<br />

<strong>10</strong> Jan Bruinsma<br />

11 Inge Calis-Visser<br />

11 Miranda Baas-van 't Veer<br />

32 31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012<br />

11 Oscar Appeldoorn<br />

12 Agnes Smeele-Cock<br />

13 Ali Reijnders<br />

14 Marion Koster<br />

14 Arnold Ros<br />

17 Tobias Vermaat<br />

18 Carine Vijgeboom<br />

18 Tessa Harderwijk<br />

19 Anja Ahrens-Meertens<br />

19 Bianca Posthumus<br />

19 Thijmen de Vries<br />

19 Ruud Duin<br />

19 Eva Kroon<br />

20 Monique Elemans<br />

20 Sandra de Boer-Veenhof<br />

21 Arie Visser<br />

21 Maaike van Hengst<br />

22 Alice Bos-Wagenmans<br />

22 Igor Rutka<br />

Voor freelancers en het midden- en kleinbedrijf<br />

Projectondersteuning<br />

PR ondersteuning<br />

Secretariaatdiensten<br />

WordPress websites<br />

www.juffrouwjannie.org<br />

22 Naiara van Raay<br />

22 Guus Proost<br />

23 Rob Schortinghuis<br />

23 Jens Orsel<br />

23 Myrthe Nanninga<br />

24 Silke Heldoorn<br />

25 Bea Vlaanderen<br />

26 Wouter Veelo<br />

26 Atie Plat<br />

27 Adrie Wittekamp-Zeeman<br />

27 Saskia Blokhuis<br />

27 Jolanda van der Klis<br />

28 Johan de Jong<br />

28 David van Nigtevecht<br />

30 Anja Korteweg-Bos<br />

31 Linda de Graaf<br />

31 Rita de Grijs<br />

JUFFROUW JANNIE<br />

Omdat iedere onderneming, groot of klein,<br />

wel eens behoefte heeft aan (extra) ondersteuning.<br />

Van een opdracht voor een paar maanden,<br />

inzet op reguliere basis of ad hoc.<br />

Smallelaan 21<br />

1271 PD Huizen<br />

T. 06 ñ 53182668<br />

gerda@juffrouwjannie.org

ACTIVITEITENKALENDER 2012<br />

(Zie ook www.avzuidwal.nl , www.atletiekunie.nl en www.dutchrunners.nl )<br />

Datum Activiteit/wedstrijd Plaats Organisatie<br />

23 sep Gooimeerloop, estafette 38,5km Rondje Gooimeer ZAC<br />

29 sep Clubkampioenschappen Baan WOC<br />

6 okt Eerste training in het bos Trappenberg Rev LSC/TC/JTC/LB<br />

6 okt Ouder-pupil-training Baan JTC<br />

7 okt Werpvijfkamp Baan WOC/A.U.<br />

13 okt Jeugdactiviteit 09.00-11.00 Baan JTC<br />

28 okt 64e Wolfskamerloop Wolfskamer WOC/A.U.<br />

17 nov Duurloop Trappenberg Rev WOC<br />

21 nov <strong>AV</strong> (Begroting 2012) Kantine 20.00 uur Bestuur<br />

1 dec Sinterklaasloop Kantine, baan ZAC<br />

Kijk ook in: http://www.toptienlopen.nl/<br />

Bent u verhuisd?? Een gewijzigd e-mail adres?? Gewijzigd bankrekeningnummer??<br />

SVP MELDEN AAN:<br />

ledenadministratie@avzuidwal.nl<br />

RABOBANK: Rek.nr. 32.99.66.456 te Huizen<br />

CONTRIBUTIES <strong>AV</strong> ZUIDWAL<br />

CONTRIBUTIE (2012) per jaar:<br />

Mini-pup. Ä 69,00 (13,55) - Pupillen Ä 126,00 (20,90) - Junioren CD/AB Ä 140,00/147,00 (27,25)<br />

Gezin Ä 434,00 (afh. van lidmaatschap) - Wandel-/Recr.groep Ä 168,00 (15,40) - Sen/Masters Ä 189,00 (36,25)<br />

Bondscontributie (tussen haakjes) wordt in januari in rekening gebracht gelijktijdig met de verenigingscontributie.<br />

OPZEGGEN: allÈÈn schriftelijk of email per 1 april, 1 juli, 1 oktober en 1 januari (vÛÛr 1 dec.) bij de<br />

Ledenadministratie ( ledenadministratie@avzuidwal.nl )<br />

31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012 33

Ere-voorzitter<br />

Rien Voorn<br />

Ereleden<br />

Marion Duijsens, Lex de Roo, Ger Holla<br />

Henk van der Lans, Wim Schilder,<br />

Truus Schilder, Bart de Jong<br />

Lid van verdienste<br />

Michel Lukkien<br />

BESTUUR<br />

VOORZITTER<br />

Jos Hogenbirk 5260258<br />

voorzitter@avzuidwal.nl<br />

VICE-VOORZITTER<br />

Jeroen Tabak 5338535<br />

vice-voorzitter@avzuidwal.nl<br />

SECRETARIS<br />

Thea Kaspers 5254186<br />

Blaricummerstraat 29, 1271 BK Huizen<br />

secretaris@avzuidwal.nl<br />

PENNINGMEESTER<br />

Peter de Raadt 6949911<br />

penningmeester@avzuidwal.nl<br />

LID Martin Koppejan 06-14597447<br />

m.koppejan@hetnet.nl<br />

LEDENADMINISTRATIE<br />

Martin Rijken 5258831<br />

Baars 4, 1261 PE Blaricum<br />

ledenadministratie@avzuidwal.nl<br />

KALENDERCO÷RDINATOR<br />

Paul Vierkant 5263044<br />

ACCOMMODATIEBEHEER (ABC)<br />

Bart de Jong 5231535 / 06-53797727<br />

KANTINECOMMISSIE (KC)<br />

Nico Meekel (voorraadbeheer)5263720<br />

Henny de Munnik (evenem.) 5254808<br />

Paula de Munnik (admin.) 5254808<br />

Hans Smeele (rooster) 5230229<br />

SPORT MEDISCHE BEGELEIDING (SMB)<br />

Juriaan Galavazi 036-5292881<br />

Bel voor afspraak! 06-23267734<br />

PUBLIC RELATIONS (PRC)<br />

SPONSORING<br />

Tom Bezemer 5244899<br />

Rian Bordes 5253065<br />

Carola de Bruin 5268620<br />

sponsoring@avzuidwal.nl<br />

PR Els de Jong 5261238<br />

Riemke Reijners 5263826<br />

pr@avzuidwal.nl<br />

CLUBBLAD ìAfzetî<br />

Mies & Henk Vos (redactie) 5258041<br />

afzet@avzuidwal.nl<br />

Distributie:<br />

Marion en Hans Huismans 5257387<br />

WEBMASTER<br />

Guusta Theewen<br />

webmaster@avzuidwal.nl<br />

WEDSTRIJDKLEDING<br />

Yvonne Leeflang 5253269<br />

Agnes Smeele 5230229<br />

LOOPSPORT COMM. (LSC)<br />

VOORZITTER<br />

Jan Bruinsma 5260348<br />

SECRETARIS<br />

Elkie Hogenbirk 5260258<br />

BUDGETHOUDER<br />

Petra Dijkstra 5259497<br />

TRAININGSCO÷RDINATOR<br />

Michel Seinen 5257399<br />

Corine v.d. Sloot 5259539<br />

LEDEN<br />

Tonny Bakker 5264446<br />

Bea Lambo 5267506<br />

Joke Stroombergen 5262395<br />

34 31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012<br />

TELEFOONNUMMERS<br />

Clubhuis: (035) 525 71 45<br />

<strong>Zuidwal</strong> homepage: www.avzuidwal.nl<br />

Bezoekadres baan: Aristoteleslaan 2, 1274 KZ Huizen<br />

TRAINERS<br />

Tonny Bakker 5264446<br />

Wilma Bruinsma (NW) 5260348<br />

Marlou Corver 5244646<br />

Petra Dijkstra 5259497<br />

Tonny Eekel 5250671<br />

Marijke Frielink 6267126<br />

Dennis Gehring 5262566<br />

Ronald Harderwijk 5263385<br />

Jos Hogenbirk 5260258<br />

Elkie Hogenbirk (NW + SW) 5260258<br />

Rob den Hollander 5263959<br />

Hans Huismans 5257387<br />

Anneke van ít Hull (SW) 5255329<br />

Laura Jansen (W55+) 5261640<br />

Marion Krijnen 5240724<br />

Martijn Kroon 5238389<br />

Mieke Koopman 5243277<br />

Marga Lesterhuis 5262566<br />

Lisette Mooij (NW) 5389774<br />

Henny de Munnik 5254808<br />

Jan Nagtegaal 53<strong>10</strong>288<br />

Truus Nagtegaal 53<strong>10</strong>288<br />

Ria Radstake (LAW) 5253844<br />

Martin Rijken 5258831<br />

Wim Rigter 5312120<br />

Wim Schilder 5258151<br />

Wim Schotsman 5255712<br />

Michel Seinen 5257399<br />

Diny Simons (SW) 06-29154060<br />

Corine van der Sloot 5259539<br />

Agnes Smeele (NW) 5230229<br />

Hans Smeele 5230229<br />

Wim Steenvoorden 5260159<br />

Joke Steenvoorden (NW) 5260159<br />

DesirÈe van Vliet 5269934<br />

Marjorie Wortel 52653<strong>10</strong><br />

ZUIDWAL ACT.COMM. (ZAC)<br />

VOORZITTER<br />

Sjoerd Pieplenbosch 5253227<br />

BUDGETHOUDER<br />

Monique de Wolff 5311453<br />

LEDEN<br />

Cindy Albers 5230166<br />

Esther Bosboom 06-20172536<br />

Erik Leeflang 5253269<br />

Truus Nagtegaal 53<strong>10</strong>288<br />

Wies Pieplenbosch 5253227<br />

Julia Reijnders 5265111<br />

Cees Wouters 5387140<br />

TECHNISCHE COMMISSIE (TC)<br />

VOORZITTER<br />

Tim Jansen 06-52421845<br />

SECRETARIS<br />

Richard Rosendal 06-12011437<br />

BUDGETHOUDER<br />

vacant<br />

LEDEN<br />

Adrie Dunnebier (LB) 033-2984092<br />

Janneke Vierkant 5263044<br />

WEDSTRIJDSECR. ìUITî Sen/Jun AB<br />

Jaap Linssen 06-19822522<br />

jaaplinssen@gmail.com<br />

CLUBRECORDS<br />

Bart de Jong 5231535<br />

Info AB-junioren (15-19 jr.) en senioren:<br />

Janneke Vierkant 5263044<br />

TRAINERS<br />

Mieke FaurÈ 5261515<br />

Eric van Heck 5260062<br />

Yvonne de Hondt 5255487<br />

Pierre Regnault 06-51238265<br />

Jeroen Tabak 5338535<br />

Janneke Vierkant 5263044<br />

Reinier van der Wal 5230838<br />

SPORTEN MET EEN LICH. BEPERKING (LB)<br />

Adrie Dunnebier 033-2984092<br />

TRAINERS<br />

Marga van de Haar 5414251<br />

Ilse Leeflang 8870150<br />

Cees Leeflang 5253269<br />

Cindy Nordt 8870150<br />

Hans Smeele 5230229<br />

Loes Veelo 5265362<br />

JEUGD TECHN. COMM. (JEUGD TC)<br />

VOORZITTER<br />

Alex Doves 5257594<br />

SECRETARIS<br />

Els de Jong 5261238<br />

BUDGETHOUDER<br />

Vakant<br />

TRAINERSCO÷RDINATOR<br />

Edwin Duys 06-14968054<br />

PLOEGLEIDER JUN.CD (13 t/m 16 jaar)<br />

Yvette Ruiter 6970730<br />

DesirÈe van Vliet 5269934<br />

PLOEGLEIDER PUP. (t/m 12 jaar)<br />

Edwin Bout 06-53703888<br />

Martin Pieters 5250202<br />

Erik Reilink 06-51933568<br />

WEDSTRIJDSECRETARIAAT ìUITî<br />

Jaap Linssen 06-19822522<br />

jaaplinssen@gmail.com<br />

Inschrijfinfo pupillen en CD-junioren:<br />

Arina de Jong 5269411<br />

Antillenstroom 7, 1271 CK Huizen<br />

jeugdinfo@avzuidwal.nl<br />

TRAINERS<br />

Marco Appeldoorn 06-201<strong>10</strong>347<br />

Tom Bezemer 5244899<br />

Alice Bos 5261292<br />

Aart Bos 5259887<br />

Matthijs van Brussel 06-52293347<br />

Edwin Duys 06-14968054<br />

Sjack Elings 8884392<br />

Tessa Harderwijk 06-18160379<br />

Carla van Heck 5260062<br />

Eric van Heck 5260062<br />

JosÈ Hilhorst 06-23428835<br />

Yvonne de Hondt 5255487<br />

Adel Roman 06-17345419<br />

Pearl Speear 7852748<br />

Bea Vlaanderen 5251647<br />

Reinier van der Wal 5230838<br />

School Atletiek Middag (SAM)<br />

Alice Bos 5261292<br />

Yvette Ruiter 6970730<br />

Cynthia Vuijst 5240490<br />

BOM<br />

Marieke Brouwer 5316747<br />

Manja Dekker 5269622<br />

Johan de Jong (Pm) 5269411<br />

Jacqueline Veldhuizen 06-349<strong>10</strong>772<br />

Raymond Woltman 5240242<br />

bom@avzuidwal.nl<br />

WEDSTRIJD ORG. COMMISSIE (WOC)<br />

VOORZITTER<br />

Walter Willig 5265249<br />

WEDSTRIJDSECRETA RIAAT ìTHUISî<br />

Jeroen Klaver 5411871<br />

Corrie van Velzen 5264492<br />

Erna Bosboom 5266711<br />

wsthuis@avzuidwal.nl<br />

JURY-CO÷RDINATOR (Juco)<br />

Gea van Roon 5256874<br />

Yvonne de Hondt 5255487<br />

LEDEN<br />

Alice Bos 5261292<br />

Rob Joosten (WL/SR) 5250490<br />

Yvonne Leeflang (WL/SR) 5253269<br />

Hans Peter Pluim Mentz (SR) 5261991<br />

Ellen Uil (SR) 6857838<br />

Jaap Vlaanderen (WL/SR) 5251647

UTILITEITSBOUW<br />

WONINGBOUW<br />

ONDERHOUDSWERKEN<br />

RENOVATIES<br />

Goederenweg 21<br />

1271 EH Huizen<br />

Vreeswijk & Koebrugge<br />

BOUWMAATSCHAPPIJ B.V.<br />

PAPIER<br />

HIER!!!<br />

Alle oude kranten, papier en karton (geen plastic)<br />

kun je inleveren bij <strong>AV</strong> <strong>Zuidwal</strong>.<br />

De opbrengst is voor diverse doeleinden t.b.v. onze<br />

vereniging.<br />

Dank-u-wel!<br />

Tel. 035-52539<strong>10</strong><br />

Fax 035-5255117<br />

info@v-k.nl / www.v-k.nl<br />

Hier had uw advertentie<br />

kunnen staan!<br />

Inlichtingen bij:<br />

sponsoring@avzuidwal.nl<br />

Zie tevens pagina 4 voor tarieven<br />

Postbus <strong>10</strong>91<br />

1270 BB Huizen<br />

31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012 35

36 31 e jaargang nr. <strong>10</strong> / <strong>september</strong> 2012

logo

products

Resources

Company

Terms of service
Privacy policy
Cookie policy
Cookie settings
Imprint
Change language
Made with love in Switzerland
© 2024 Yumpu.com all rights reserved

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!