AVONTURENTOCHT Handleiding - De Hoge Rielen
AVONTURENTOCHT Handleiding - De Hoge Rielen
AVONTURENTOCHT Handleiding - De Hoge Rielen
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
<strong>AVONTURENTOCHT</strong><br />
<strong>Handleiding</strong><br />
1
Hoe kan ik de Avonturentocht ontlenen?<br />
Voor de reservatie van het materiaal kan je terecht bij de dienst onthaal & info. <strong>De</strong> kostprijs van het<br />
gehuurde materiaal wordt verrekend in je eindfactuur. Je kan dit materiaal alleen ontlenen als je ook een<br />
verblijfsaccommodatie huurt.<br />
Het materiaal voor de avonturentocht ligt klaar in het rechtergedeelte van loods 327, vlakbij de Spiegelaar.<br />
Je kan de handleiding van de avonturentocht en de sleutel van de loods ophalen tijdens de openingsuren<br />
van de uitleendienst. Het afhaalpunt is gelegen naast het containerpark.<br />
We vragen je ook om de veiligheidsvoorschriften te lezen en te ondertekenen, zodat je weet hoe je deze<br />
activiteit op een veilige manier kan uitvoeren.<br />
Indien je iets kwijt raakt of stuk maakt, wordt dit nadien aangerekend in je eindfactuur volgens de prijzen die<br />
je vindt in de materiaallijst.<br />
Voor je start, kan je best controleren of er materiaal ontbreekt. We kijken dit na elk gebruik na, maar<br />
kunnen uiteraard ook eens iets over het hoofd zien. Ontbreekt er iets of is er iets stuk, dan meld je dit voor je<br />
aan de slag gaat aan onthaal & info (014/55 84 10).<br />
In de loods hangt het materiaal geordend per activiteit. Zorg ervoor dat je het materiaal na gebruik netjes<br />
op dezelfde plaats terug zet. Dit vergemakkelijkt de controle van het materiaal. Als de medewerkers van<br />
natuur & avontuur het materiaal zelf moeten opruimen en op de juiste plaats moeten aanbrengen, rekenen<br />
we de werkuren van onze medewerkers aan.<br />
<strong>De</strong> medewerkers van de uitleendienst waarderen je opmerkingen over eventuele tekortkomingen, gebreken<br />
of gevaren bij het gebruik van de avonturentocht.<br />
2
Wat kan ik verwachten van de Avonturentocht?<br />
OPZET<br />
Het materiaal van dit uitleenpakket stelt je in staat om samen met je groep op de aangegeven locaties<br />
avontuurlijke elementen op te stellen. Alles draait rond avontuur en actie in onze bossen: hindernissen<br />
overbruggen, klimmen en klauteren, naar beneden roetsjen langs de kabelbaan, op een vlot de vijver over<br />
varen, geblinddoekt een parcours afleggen, …<br />
Kinderen en jongeren van 8 tot 14 jaar.<br />
DOELGROEP<br />
TIJDSDUUR<br />
Je leent deze activiteit uit voor een ganse dag. Hoe lang je er effectief mee bezig bent, hangt af van de<br />
grootte van de groep en het aantal onderdelen dat je wil doen.<br />
Je kiest zelf welke onderdelen de groep aanspreken. Je kan een paar locaties uitkiezen of ze allemaal<br />
doen. Bij elke activiteit vermelden we de tijd die je nodig hebt om alles op te stellen en er een leuke tijd op te<br />
beleven. <strong>De</strong> verste afstand is van de avonturenloods naar de kabelbaan: dit is een 20-tal minuten wandelen.<br />
Veiligheidsvoorschriften en afspraken<br />
Voor je aan de slag kan met de avonturentocht, vragen we je om de veiligheidsvoorschriften grondig<br />
door te lezen en deze te ondertekenen.<br />
Zorg er als verantwoordelijke voor dat alle begeleiders van deze activiteit op de hoogte zijn van deze<br />
voorschriften en dat ze deze ook aan de deelnemers kunnen doorgeven.<br />
ALGEMEEN<br />
- Opgestelde elementen laat je nooit onbeheerd achter.<br />
- Bij elk element is het noodzakelijk dat een volwassen begeleider de hele tijd actief toezicht<br />
houdt. Hij houdt continu de veiligheidsvoorschriften in de gaten, stuurt bij en helpt waar nodig.<br />
- Laat niet toe dat groepen dat andere groepen gebruik maken van het materiaal.<br />
- Je gebruikt het materiaal waarvoor het bedoeld is. Heb je zelf nog een idee dat je graag zou<br />
uitvoeren met het materiaal, overleg dan eerst met een medewerker van natuur & avontuur.<br />
- Na gebruik berg je het materiaal weer op zoals je het gevonden hebt en sluit je de loods af.<br />
- Merk je gevaarlijke situaties op of mankementen aan het materiaal, dan meld je dit na gebruik aan<br />
een medewerker. Ook van eventuele kwetsuren worden we graag op de hoogte gesteld, hoewel we<br />
hier niet aansprakelijk voor zijn.<br />
- <strong>De</strong> kans op schaafwonden, blauwe plakken of verstuikte enkele is niet onbestaande. Door de<br />
veilgheidsvoorschriften goed op te volgen, beperk je dit. <strong>De</strong> <strong>Hoge</strong> <strong>Rielen</strong> is niet verantwoordelijk<br />
voor ongevallen op het domein!<br />
3
1. BRUG BOUWEN (ZONDER SJORTOUW)<br />
<strong>De</strong> 4 gepunte palen plaats je zeker 0,5 meter in de aarde. <strong>De</strong> brug, het gedeelte waarover je loopt, mag niet<br />
hoger zijn dan 1 meter.<br />
2. HINDERNISSENLOOP<br />
Maximum 8 deelnemers tegelijk op het hele parcours. Maximum 1 deelnemer tegelijk op de slacklines<br />
en de X-cross.<br />
Voor het monteren van de touwen maak je gebruik van het inkliksysteem met musketon waarbij je deze<br />
vast klikt aan de haken in de bomen. Zorg ervoor dat je de musketons dichtdraait. Draai de musketons dicht<br />
tot op het einde en draai ze dan een kwartslag weer los. Zo krijg je ze na gebruik ook gemakkelijk weer los.<br />
<strong>De</strong> kleur van de tape op de touwen stemt overeen met de kleur van de bevestigingsringen in de bomen.<br />
Voor het monteren van de slacklines volg je nauwgezet de handleiding die er bij zit. Als je deze niet goed<br />
volgt, kan het wel eens moeilijk zijn om de slackline weer los te krijgen. Het principe is hetzelfde als dat van<br />
een spankabel.<br />
Hang de slackline nooit hoger dan 0,5m.<br />
Advies voor de uitvoering: Om kwetsuren te voorkomen werk je steeds met duo’s van twee<br />
deelnemers. Eén persoon legt het parcours af, de andere persoon begeleidt degene die het parcours aflegt.<br />
<strong>De</strong>gene die volgt kan aanwijzingen geven en ondersteunen waar nodig.<br />
Onderaan deze veiligheidsinstructies lees je meer over de techniek van het spotten. Oefen deze samen<br />
met de deelnemers in en pas deze toe tijdens de hindernissenloop.<br />
3. KLIMMEN, KLAUTEREN EN KRUIPEN<br />
Je monteert het spinnenweb met de musketons aan de overeenkomstig gekleurde haken in de bomen.<br />
Zorg ervoor dat bij elke klimmer op de muur of het spinnenweb minstens twee deelnemers de klimmers<br />
spotten om een mogelijke val op te vangen. Meer uitleg over de techniek van spotten vind je achteraan in<br />
de handleiding.<br />
4. BLINDEMANPARCOURS<br />
Bij het opstellen van de verschillende touwen is het belangrijk de juiste kleurencombinatie te gebruiken. <strong>De</strong><br />
kleur van de tape op de touwen stemt overeen met de kleur van de haken in de bomen. Laat de kinderen<br />
steeds per twee werken. Eén draagt een blinddoek, de andere begeleidt en geeft aanwijzingen waar nodig.<br />
Let erop dat kinderen mekaar niet expres ergens tegenaan doen lopen.<br />
4
5. KABELBAAN<br />
Neem voor je aan deze activiteit begint grondig de aanwijzingen in deze handleiding door. Omdat dit<br />
onderdeel een voortbewegen op hoogte betreft moet dit onderdeel ook extra beveiligd worden.<br />
Monteer het platform zoals aangegeven in de handleiding. Controleer altijd vooraf of het harnas op de<br />
juiste manier is vastgemaakt.<br />
Zorg ervoor dat er altijd een begeleider op het platform staat. <strong>De</strong>ze begeleider maakt zichzelf vast met<br />
behulp van de lange leeflijn aan het daarvoor voorziene oog.<br />
<strong>De</strong> begeleider op het platform helpt steeds met het inklikken van de musketon aan het harnas van de<br />
deelnemer. Daarna klikt de begeleider de andere musketon vast aan de katrol. Volg hiervoor nauwgezet de<br />
foto’s in de handleidingen.<br />
Let erop dat er tijdens het roetsjen geen andere deelnemers onder de kabelbaan staan of lopen.<br />
<strong>De</strong> deelnemer houdt zich tijdens het roetsjen vast aan het touw en niet aan de katrol.<br />
Maak na gebruik de katrol en het platform vast met de hangsloten. Laat de katrol zeker niet naar het midden<br />
glijden.<br />
6. EHBO-MATERIAAL<br />
Natuur & avontuur van de <strong>Hoge</strong> <strong>Rielen</strong> voorziet geen EHBO-materiaal. Daarvoor moet je zelf zorgen.<br />
7. CONTROLE<br />
<strong>De</strong> <strong>Hoge</strong> <strong>Rielen</strong> stelt het materiaal van de avonturentocht ter beschikking. <strong>De</strong>ze activiteit wordt niet begeleid<br />
door medewerkers van natuur & avontuur. <strong>De</strong> <strong>Hoge</strong> <strong>Rielen</strong> zorgt ervoor dat het materiaal veilig is en zich in<br />
goede staat bevindt.<br />
Het materiaal wordt na gebruik gecontroleerd door natuur & avontuur. <strong>De</strong> deelnemers kunnen vóór gebruik<br />
eveneens het materiaal controleren. Eventuele tekorten kan je dan nog melden aan natuur & avontuur.<br />
<strong>De</strong> begeleider oordeelt zelf of de deelnemers al dan niet geschikt zijn om deel te nemen aan de<br />
avonturentocht in zijn geheel of aan bepaalde onderdelen ervan.<br />
<strong>De</strong> <strong>Hoge</strong> <strong>Rielen</strong> is niet aansprakelijk voor eventuele gevolgen door het gebruik van het materiaal<br />
5
Hoe kan ik aan de slag met de avonturentocht?<br />
LOCATIES<br />
Je haalt het materiaal van de onderdelen die je wil doen op in de loods 327 en gaat naar de juiste locaties..<br />
Na afloop neem je het materiaal weer mee terug naar de loods.<br />
Achteraan in deze handleiding vind je een grote versie van bovenstaand plan.<br />
GROEPSINDELING<br />
Per onderdeel kan een groep van 10 tot 15 deelnemers aan de slag. Als je de groepen groter maakt,<br />
zullen de deelnemers langer moeten wachten.<br />
Je kan een doorschuifsysteem opzetten zodat elk groepje maar één onderdeel moet opbouwen en één<br />
onderdeel opruimen. Voorzie in dat geval wel een begeleider per activiteit en eventueel ook per groep om<br />
het doorschuiven te begeleiden.<br />
6
Onderdeel 1: Hindernissenloop<br />
OPZET<br />
Op deze locatie kan je op een eenvoudige manier met het materiaal een hindernissenparcours opbouwen.<br />
Spreek je verbeeldingskracht aan en doe alsof het onder het parcours gevaarlijke dieren rondzwemmen, of<br />
gigantische kloven en afgronden bevinden.<br />
Met wat durf en samenwerking is het mogelijk het hele parcours af te leggen zonder de grond te raken.<br />
TIJDSDUUR<br />
Minimum 1 uur voor het vervoeren van het materiaal, de opbouw en het uitvoeren. Dit wordt langer als ook<br />
je volgende dingen doet:<br />
- <strong>De</strong> brug zonder sjortouw ook opbouwen (+20 minuten)<br />
- Extra hindernissen en avontuurlijke oversteekmaterialen uit het bos halen (+15-30 minuten)<br />
- Extra spelsuggesties (+15-45 minuten)<br />
- Afbreken + terugtocht ( +15- 20 minuten)<br />
Alles in totaal kan je dus gemakkelijk 2 tot 2,5 uur bezig zijn.<br />
MAXIMUM AANTAL DEELNEMERS BIJ DEZE LOCATIE<br />
Maximum 16 waarvan maximum 8 kinderen tegelijkertijd op het parcours.<br />
Je deelt je groep best in 2. Eén helft voert het parcours uit, de andere helft zorgt voor de veiligheid van de<br />
uitvoerders door te spotten. Daarna wordt er gewisseld.<br />
Op alle opgehangen onderdelen (slacklines en X-cross) mag maximum 1 persoon tegelijkertijd.<br />
VERLOOP PARCOURS<br />
Het parcours start normaal gezien bij de boomstammen. Dan gaat het naar de slackline met dubbel<br />
hulptouw, de x-cross en tenslotte de slackline met enkel hulptouw. Uiteraard kan je het ook in<br />
omgekeerde volgorde doen. Op de plaatsen waar geen hindernis voorzien is, kunnen de deelnemers de<br />
houten plankjes en schijven gebruiken om de afstand te overbruggen.<br />
Nog leuker wordt het als jullie allerlei dode boomstammen en takken gaan zoeken in het bos en deze als<br />
extra hindernis gebruiken. Uitdaging: zoek een gigantische boomstam en probeer deze met je groep te<br />
verplaatsen naar het hindernissenparcours.<br />
<strong>De</strong> brug zonder sjortouw kan een mogelijke extra hindernis zijn in het parcours.<br />
7
Locatie<br />
Aan de ingegraven boomstammen<br />
Materiaal<br />
Eventueel 10 houten plankjes, kan ook zonder.<br />
Uitvoering<br />
BOOMSTAMMENOVERSTEEK<br />
• Door gebruik te maken van de boomstammen<br />
probeer je al stappend of springend, recht op<br />
recht of zigzaggend, naar de overkant te geraken.<br />
• Met de houten latten kan je bruggetjes maken<br />
tussen de olifantspoten.<br />
8
Locatie<br />
Aan de bomen met groene bevestigingsringen.<br />
SLACKLINEOVERSTEEK MET DUBBEL HULPTOUW<br />
Materiaal<br />
Slackline<br />
2 hulptouwen (groen gemarkeerd) met in totaal 4 musketons<br />
Opstelling<br />
Hang de slackline tussen de bomen die groene bevestigingsringen hebben.<br />
Voor het correct opstellen van de slackline volg je de instructies die bij de slackline zitten en<br />
achteraan in deze handleiding staan. Op die manier krijg je de slackline strak opgehangen en krijg je hem<br />
na gebruik ook vlot weer los.<br />
Bevestig de hulptouwen met de musketons in de groene bevestigingsringen aan de bomen. Draai de<br />
musketons toe en een kwartslag weer open.<br />
Extra uitdaging: Je kan er ook voor kiezen om dit touw aan je groep te geven, zonder het te bevestigen.<br />
<strong>De</strong> eerste moet dan zonder hulptouwen, eventueel met de hulp van de groep, aan de overkant proberen<br />
te geraken en het hulptouw zelf bevestigen.. Zorg in dit geval zeker voor spotters.<br />
Uitvoering en extra spelsuggesties<br />
Probeer aan de overkant te geraken zonder de grond te<br />
raken.<br />
• Wie kan zonder hulp van het hulptouw aan de<br />
overkant geraken?<br />
• Achterwaarts over de slackline<br />
• In het midden gaan zitten op de slackline en<br />
weer rechtstaan, zonder eraf te vallen<br />
Veiligheid<br />
Slechts 1 deelnemer tegelijk op de slackline.<br />
Iemand doet de oefening, twee andere mensen volgen en breken indien nodig de val degene die de<br />
oefening doet. (zie de informatie over “spotten” achteraan in deze handleiding)<br />
9
Locatie<br />
Tussen de bomen met blauwe bevestingingsringen.<br />
Materiaal<br />
3 touwen (blauw gemarkeerd) met 6 musketons<br />
X-CROSS<br />
Opstelling<br />
Hang de touwen met de musketons vast aan de blauwe<br />
bevestigingsringen. Draai de musketons toe en een<br />
kwartslag weer open.<br />
Uitvoering<br />
Probeer van de ene kant naar de andere kant te gaan,<br />
zonder de grond te raken. In het midden van de X-cross zal<br />
je dus moeten overstappen op een ander touw.<br />
Veiligheid<br />
Dit is een vrij moeilijke evenwichtsoefening. Zorg zeker voor spotters.<br />
Laat maximum 1 persoon tegelijkertijd op de X-cross.<br />
10
Locatie<br />
Aan de bomen met gele bevestigingsringen.<br />
Materiaal<br />
Slackline<br />
Hulptouw (geel gemarkeerd) met 2 musketons<br />
APENBRUG MET SLACKLINE<br />
Opstelling<br />
Hang de slackline tussen de bomen die een gele bevestigingsring hebben.<br />
Voor het correct opstellen van de slackline volg je de instructies die bij de slackline zitten en achteraan<br />
in deze handleiding staan. Op die manier krijg je de slackline strak opgehangen en krijg je hem nadien ook<br />
vlot weer los.<br />
Bevestig het hulptouw met de musketons in de gele bevestigingsringen aan de bomen. Draai de musketons<br />
toe en een kwartslag weer open.<br />
Extra uitdaging: Je kan er ook voor kiezen om dit touw aan je groep te geven, zonder het te bevestigen. <strong>De</strong><br />
eerste moet dan zonder hulptouwen, eventueel met de hulp van de groep, aan de overkant proberen te<br />
geraken en het hulptouw zelf bevestigen.. Zorg in dit geval zeker voor spotters.<br />
Extra spelsuggesties<br />
Probeer aan de overkant te geraken zonder de grond te<br />
raken.<br />
• Wie kan zonder hulp van het hulptouw aan de<br />
overkant geraken?<br />
• Achterwaarts over de slackline<br />
• In het midden gaan zitten op de slackline en weer<br />
rechtstaan, zonder eraf te vallen<br />
Veiligheid<br />
Slechts 1 deelnemer tegelijk op de slackline.<br />
Iemand doet de oefening, twee andere mensen volgen en breken indien nodig de val degene die de<br />
oefening doet. (zie de informatie over “spotten” achteraan in deze handleiding)<br />
11
PLANKJES, SCHIJVEN EN BOOMSTRONKEN<br />
Locatie<br />
<strong>De</strong> plaatsen in het parcours waar geen hindernis voorzien is<br />
Materiaal<br />
Plankjes<br />
Schijven<br />
Boomstronken en boomstammen uit het bos.<br />
Opstelling en uitvoering<br />
Gemakkelijk: je legt op alle plekken waar er geen hindernis is, al<br />
schijven, plankjes of boomstammen klaar waar de deelnemers<br />
over kunnen lopen.<br />
Moeilijk: je geeft de groep bij het begin van het parcours de plankjes en de schijven (of een deel ervan, om<br />
het nog moeilijker te maken). Ze moeten deze hulpmiddelen dus meenemen over alle hindernissen. Bij<br />
grote afstanden en/of voor grote groepen zou het kunnen dat ze met meerdere mensen op één plankje of<br />
schijf moeten staan om het doorgeven van materiaal mogelijk te<br />
maken.<br />
Medium: Je legt telkens een aantal planken en/of schijven klaar<br />
op een hoopje bij de verschillende stukken waar geen<br />
hindernissen staan. Zo moeten ze het materiaal niet meenemen,<br />
maar wel zelf uitleggen. Je kan bij elk stuk bijvoorbeeld maar 2<br />
of 3 planken voorzien om de oversteek moeilijker te maken.<br />
Extra spelsuggestie<br />
Je kan de groep in twee verdelen en hen elk de helft van de plankjes en schijven geven. Ze kunnen ieder<br />
langs één kant van het parcours vertrekken. Ze moeten elkaar dan in het parcours kruisen, zonder de<br />
grond te raken. Let hierbij wel op dat het maximum aantal per element niet overschreden wordt. Laat ze<br />
elkaar kruisen op een plaats waar geen vaste hindernis voorzien is.<br />
Een extra moeilijkheid kan zijn dat als iemand van de groep de grond raakt, ze terug opnieuw moeten<br />
beginnen.<br />
Veiligheid<br />
<strong>De</strong>elnemers mogen elkaar niet van de hindernissen proberen te duwen. Let hier vooral op als je 2 groepen<br />
tegen elkaar “om ter snelst” over het parcours laat lopen.<br />
12
BRUG BOUWEN ZONDER SJORTOUW<br />
Locatie<br />
Als onderdeel van het hindernissenparcours: tussen de ingegraven boomstammen en de eerste slackline<br />
oversteek of op een andere plaats in het parcours waar geen hindernis voorzien is. Een vlakke ondergrond maakt het<br />
bouwen van de brug gemakkelijker.<br />
OF Als jullie het niet zien zitten om alle balken tot bij de locatie van het hindernissenparcours te krijgen, kunnen jullie<br />
de brug ook vlakbij de loods 327 bouwen, net achter de omwalling.<br />
Materiaal<br />
1 grondboor<br />
14 balken: 2 balken van 6 meter, 4 balken van 2,5 meter, 4 balken van 2 meter en 4 balken van 1 meter<br />
Opstelling<br />
Zoek een plekje met een zachte en gelijke ondergrond (voor of na de boomstamoversteek) Maak met de grondboor<br />
putjes in de bodem van ongeveer 0,5 meter diep. <strong>De</strong> putjes vormen een rechthoek. In de breedte staan de putjes<br />
ongeveer de dikte van 4 sjorbalken (max.0,5m) uit elkaar. In de lengte staan de putjes maximum 5 meter uit elkaar.<br />
Hoe groter de afstand tussen de putjes, hoe minder stabiel de brug zal zijn. In de putjes plaats je de 4 palen van 2,5<br />
meter.<br />
Leg de palen van 6 meter naast elkaar, tussen de 4 paaltjes die in de grond staan. .<br />
Bestudeer goed bovenstaande tekening en breng de palen aan zoals op de tekening wordt aangegeven. <strong>De</strong> foto’s<br />
geven de verschillende stappen in de opbouw ook visueel weer. Succes!<br />
13
Taakverdeling opbouw<br />
Zorg dat 6 tot 12 mensen mee de balken goed kunnen houden. Tien<br />
bouwers en één of twee coördinators/bouwmeesters is ideaal om de<br />
brug vlot in mekaar te zetten.<br />
Spelsuggesties<br />
Stap over de brug<br />
Stap achterwaarts over de brug<br />
Kruis mekaar op de brug<br />
Loop geblinddoekt over de brug.<br />
Loop op handen en voeten over de brug.<br />
Kruip onder de brug zonder deze aan te raken.<br />
Kruip onder de brug op handen en voeten.<br />
Kruip onder de brug waarbij enkel je voeten de grond mogen aanraken.<br />
Kruip dwars over de brug zonder deze aan te raken<br />
Spring over de brug.<br />
Veiligheid<br />
<strong>De</strong> 4 gepunte palen plaats je zeker 0,5 meter in de aarde. <strong>De</strong> brug, het gedeelte waarover je loopt, mag niet hoger<br />
zijn dan 1 meter.<br />
Laat nooit meer dan 2 mensen tegelijkertijd op de brug.<br />
Overweeg om spotters te laten meelopen met de deelnemers die over de brug gaan. Meer uitleg over spotten<br />
achteraan in deze handleiding.<br />
Na afloop<br />
Maak na afloop de putjes weer dicht<br />
15
Onderdeel 2: Kruipen, klimmen en klauteren<br />
OPZET<br />
Er worden hier allerlei elementen voorzien om te klimmen, klauteren en kruipen.<br />
Ideaal als tussenstop op weg naar het blindemansparcours of de kabelbaan.<br />
TIJDSDUUR<br />
15-20 minuten verplaatsing + opbouwen<br />
20-30 minuten klimmen, klauteren en kruipen.<br />
MAXIMUM AANTAL DEELNEMERS BIJ DIT LOCATIE<br />
Maximum 10 – 15 deelnemers.<br />
Onder het camouflagenet kunnen maximum 3 mensen tegelijkertijd. Op de muur en het spinnenweb<br />
maximum 1 persoon.<br />
CAMOUFLAGENET<br />
Locatie<br />
In de buurt van de klimmuur. Voorafgaand aan het spinnenweb of volgend op het klauternet.<br />
Naast de klimmuur ligt een heuveltje. Het camouflagenet op de heuvel leggen, maakt het nog wat leuker.<br />
Materiaal<br />
4 piketten<br />
camouflagenet<br />
Opstelling<br />
Het camouflagenet maak je met de piketten in de grond vast. Op de grond kruipend probeer je de andere kant<br />
te bereiken.<br />
Spelsuggesties<br />
• Wie durft geblinddoekt onder het net?<br />
• Met twee aan elkaar vastgebonden<br />
• <strong>De</strong> deelnemers moeten iets zoeken dat verstopt werd<br />
onder het net<br />
• Onder het net liggen nog een aantal extra hindernissen<br />
(bijvoorbeeld boomstronken) waar ze rond moeten kruipen<br />
16
Locatie<br />
AUTOBANDEN<br />
In de buurt van de muur en het spinnenweb: bijvoorbeeld voor of na het camouflagenet , voor of na het<br />
spinnenweb.<br />
Materiaal<br />
4 autobanden<br />
Opstelling<br />
Ofwel leg je de banden geschrankt neer.<br />
Ofwel vraag je enkele deelnemers om de banden rechtop te houden.<br />
Spelsuggesties<br />
Je kan de autobanden op 2 manieren gebruiken.<br />
Ofwel leg je ze geschrankt neer op de grond en moeten de<br />
deelnemers zoals in het leger over de banden heen lopen<br />
door telkens een voet in de opening in het midden van de<br />
band te zetten.<br />
Ofwel laat je enkele deelnemers de banden rechtop<br />
vasthouden. <strong>De</strong> bedoeling is dan om door de banden<br />
heen te kruipen.<br />
17
Locatie<br />
<strong>De</strong> muur staat permanent opgesteld.<br />
Materiaal<br />
niets<br />
Doel<br />
Over de muur geraken.<br />
Veiligheid<br />
DE MUUR<br />
Zorg ervoor dat iedereen die over de muur aan het kruipen is of<br />
op de muur zit om te helpen, gespot wordt. Meer uitleg over<br />
spotten vind je achteraan in deze handleiding.<br />
Maximum 1 persoon tegelijkertijd op de muur.<br />
18
SPINNENWEB<br />
Locatie<br />
Aan de bomen met de gekleurde bevestigingsringen, vlakbij de muur.<br />
Materiaal<br />
Spinnenweb met 4 musketons.<br />
Opstelling<br />
Klik het spinnenweb met de 4 musketons vast aan de haken in<br />
de bomen. <strong>De</strong> kleuren aan de musketons moeten<br />
overeenkomen met de kleuren van de bevestigingsringen.<br />
Zorg ervoor dat de touwen van het spinnenweb niet gedraaid<br />
zitten, want dan is het vastklikken erg moeilijk.<br />
Spelsuggestie<br />
Je moet met de hele groep door het spinnenweb kruipen, maar je kan dat doen op verschillende manieren:<br />
iedereen gaat door dezelfde opening, iedereen gaat telkens door een andere opening, iedereen gaat door de<br />
kleinste opening...<br />
Veiligheid<br />
Maximum 1 persoon tegelijkertijd op het net.<br />
Zorg ervoor dat iedereen die op het spinnenweb aan het kruipen is, gespot wordt. Meer uitleg over spotten<br />
vind je achteraan in deze handleiding.<br />
19
Onderdeel 3: Blindemansparcours<br />
OPZET<br />
Hier is het de bedoeling dat de deelnemers geblinddoekt een parcours afleggen. Ze hebben een leidtouw dat<br />
hen door het parcours leidt en iemand die hen helpt waar nodig.<br />
TIJDSDUUR<br />
Minimum 1 uur voor het vervoeren van het materiaal, de opbouw en het uitvoeren.<br />
AANTAL DEELNEMERS BIJ DEZE LOCATIE<br />
Tot 20 deelnemers, waarvan de helft gelijjktijdig.<br />
Materiaal<br />
10 blinddoeken<br />
1 touw blauw gemarkeerd<br />
1 touw groen gemarkeerd<br />
1 touw wit gemarkeerd<br />
1 touw geel gemarkeerd<br />
1 touw rood gemarkeerd<br />
1 touw met verticale touwtjes en musketons (zwart gemarkeerd)<br />
Opstelling<br />
<strong>De</strong> touwen vormen de leidraad door het parcours, ze leiden de deelnemers van hindernis naar hindernis.<br />
Elk uiteinde van de touwen heeft een kleur. <strong>De</strong>ze kleuren vind je ook terug op de bevestigingsringen<br />
op de bomen. Je knoopt dus bijvoorbeeld het rode touw vast aan een rode bevestigingring in een boom. Je<br />
gaat met het touw langs alle bomen en ogen die dezelfde kleur hebben en eindigt met een knoop aan de<br />
laatste bevestigingsring in die kleur.<br />
Om de touwen gemakkelijk vast en los te kunnen maken, stellen we voor dat je een mastworp gebruikt. <strong>De</strong>ze<br />
staat uitgelegd bij de knopen van de vlotten. Je kan ook een eenvoudige knoop gebruiken, maar trek deze<br />
dan niet te strak aan.<br />
Het touw met de verticale touwtjes klik je vast met de musketons in de bevestigingsringen.<br />
20
Parcours<br />
Het parcours begint met het touw met de blauwe tape aan de<br />
overkant van de sloot. Je gaat via het bruggetje (een dikke<br />
boomstam).<br />
<strong>De</strong> volgende oefening is de zwierende balken. Vanaf hier<br />
begint het groene touw.<br />
Aan het einde van het groene touw begint het witte touw. Dit touw brengt je op en weer af de heuvel in het<br />
parcours. Om het moeilijker te maken staan er wat paaltjes in de weg.<br />
Via een waggel bruggetje moet je nu overgaan op het touw met de rode<br />
tape. Ga nooit met meer dan één persoon op het bruggetje.<br />
<strong>De</strong> laatste oefening bestaat uit het touw (zwart) met de verticale<br />
touwtjes en musketons. Die klem je hoger aan de haken in de stammen.<br />
Je moet dus telkens op zoek gaan naar het volgende touwtje. Via de<br />
verticale touwen komen we aan het einde van het parcours.<br />
21
Onderdeel 4: Kabelbaan<br />
OPZET<br />
Langs een kleine kabelbaan, zoef je naar beneden door ons bos.<br />
TIJDSDUUR<br />
Afhankelijk van hoe vaak er geroetsjt wordt. Voor de verplaatsing naar de kabelbaan en het opstellen reken<br />
je best +- 25 minuten.<br />
GROEPSGROOTTE<br />
Hoe groter de groep hoe langer iedereen moet wachten om te roetsjen. Je gaat best niet met meer dan 15<br />
deelnemers tegelijk naar de kabelbaan.<br />
Materiaal<br />
Het platform hangt klaar op de locatie zelf. Wat neem je mee<br />
vanuit de loods:<br />
- 2 steunbuizen<br />
- 3 klimharnassen: 1 voor de begeleider (rood gemarkeerd)<br />
2 voor de roetsjers (groen gemarkeerd)<br />
- 1 terugtrektouw (paars)<br />
- 1 touwladder<br />
Opstelling<br />
Stel het platform op zoals op de foto<br />
Met de sleutel maak je het slot van het platform los.<br />
Kantel het platform naar boven.<br />
Schuif de het ene uiteinde van de steunbuizen over de pinnen.<br />
Het andere uiteinde van de steunbuizen komt in de holtes van de<br />
steunbalken.<br />
Klik de touwladder met behulp van de musketons vast aan de ringen<br />
onderaan het platform. .<br />
22
Leg de harnassen klaar zoals op de foto.<br />
HARNASSEN AANDOEN<br />
<strong>De</strong> groen gemarkeerde harnassen zijn voor de roetsjers.<br />
Het met rood gemarkeerde harnas is voor de begeleider, om zich te beveiligen op het platform.<br />
Roetsj nooit met het rood gemarkeerde harnas. Dit harnas heeft een lange leeflijn, waardoor je hard de<br />
grond zou raken als je hiermee zou roetsjen.<br />
Ga met je voeten in de zwarte lussen staan en doe ze aan zoals je een broek aantrekt. <strong>De</strong> gele<br />
schouderriemen kan je aandoen zoals een rugzak.<br />
Zorg ervoor dat de kruising van de riemen tussen de schouderbladen is. Kijk ook na of er geen banden<br />
gedraaid zitten.<br />
Trek eerst de linten van de<br />
schouderriemen aan, vervolgens die<br />
van de beenriemen. Het harnas moet<br />
mooi aansluiten aan je lichaamsbouw<br />
en mag niet scheef zitten. Je moet nog<br />
wel comfortabel kunnen klimmen.<br />
23
KLAARMAKEN OM TE ROETSJEN<br />
Klik de twee<br />
buiklussen samen<br />
met de musketon.<br />
<strong>De</strong> begeleider, die het harnas met de lange leeflijn aan heeft,<br />
klimt eerst naar boven. Zet iemand onderaan de touwladder om<br />
te spotten.<br />
Boven aan gekomen, klik het uiteinde van de leeflijn vast aan<br />
de metalen ring (Aan die ring hangt ook de ketting waarmee de<br />
katrol vast hangt.) Schroef de musketon toe.<br />
<strong>De</strong> eerste deelnemer, die het harnas met de korte leeflijn aan heeft, kan nu<br />
naar boven klimmen.<br />
Zorg dat iemand onderaan de touwladder staat om te spotten.<br />
Eventueel kan iemand ook de onderkant van de touwladder tegenhouden<br />
(oppassen voor de voeten van de klimmer!)<br />
<strong>De</strong> begeleider boven grijpt van zodra hij kan de metalen ring op de rugzijde<br />
van het harnas van de klimmer vast en help de klimmer tot op het platform.<br />
Klilk de schroefmusketon aan het<br />
uiteinde van de leeflijn van de<br />
deelnemer vast in de<br />
middengleuf van de katrol.<br />
Schroef de musketon dicht en<br />
een kwartslag weer open.<br />
24
Klik het “terugtrektouw “ met de schroefmusketon vast aan de musketon op de buik van de deelnemer. Leg<br />
het terugtrektouw losjes rond de hals van de deelnemer.<br />
ROETSJEN<br />
<strong>De</strong> deelnemer die gaat roetsje, neemt met twee handen de zwarte leeflijn vast. Laat nooit de ijzeren<br />
staven van de katrol vastnemen!<br />
GOED FOUT!!!!<br />
<strong>De</strong> deelnemer hurkt neer aan de rand van het platform en laat zich naar beneden glijden.<br />
Je hoeft niet af te remmen omdat de stalen kabel van de kabelbaan naar het einde toe omhoog gaat zodat<br />
je op een natuurlijke manier afremt en op het laagste punt blijft hangen.<br />
25
Nadien trekt de groep je terug naar het platform. Let op: zij moeten je een<br />
zetje geven tot de begeleider die op het platform staat de katrol of het<br />
touw kan vastnemen en je weer op het platform kan heisen.<br />
Je begeleider helpt je verder op het platform klimmen. Hij zal je ook weer<br />
losmaken en van het platform helpen. Zorg dat er bij het naar beneden<br />
klimmen steeds iemand staat de spotten onderaan de ladder.<br />
Na gebruik maak je de katrol weer vast met het slot.<br />
Je klapt het platform weer naar beneden en haalt de steunpalen van de pinnen. Maak ook het slot van het<br />
platform weer vast.<br />
26
Achtergrondinformatie<br />
SPOTTEN<br />
Wat is spotten?<br />
Met spotten bedoelen we het scheppen van een menselijk veiligheidsnet voor de persoon die de<br />
activiteit uitvoert.<br />
Hoewel geen enkel van de onderdelen van de avonturentocht echt hoog zijn, kan een val van een element<br />
toch een matige tot ernstige kwetsuur veroorzaken. Een kwetsuur kan voorkomen worden door de val van<br />
de deelnemer te breken met een menselijk opvangnet. Correct en waakzaam spotten van nek en rug<br />
voorkomt dus dat iemand zich kwetst.<br />
Opmerkingen over het spotten<br />
• Het is niet de bedoeling dat de spotter iemand die valt letterlijk “opvangt”. Wel is het de<br />
bedoeling de nek en rug te beschermen bij een val, zodat deze niet rechtstreeks en met volle<br />
kracht op de grond komen. Het komt er dus op aan de val te “breken”.<br />
• Het is bijgevolg niet zo dat alleen de grotere en/of zwaardere kinderen kunnen spotten, want<br />
iedereen zonder medische problemen kan een val breken<br />
• Ook als de uitvoerder en de spotter samen op de grond belanden, heeft de spotter wellicht zijn werk<br />
goed gedaan.<br />
Spotten aanleren<br />
• <strong>De</strong> spotter houdt de handen ter hoogte van de onder- en bovenrug van de uitvoerder, op 25 tot 40<br />
cm afstand. <strong>De</strong> spotter moet de uitvoerder dus niet de hele tijd vasthouden, maar houdt wel de<br />
handen klaar op de juiste hoogte.<br />
• Bij sommige oefeningen kan het fijn zijn om langs weerszijden (vooraan/achteraan of<br />
links/rechts)een spotter te hebben.<br />
• <strong>De</strong> spotter volgt de bewegingen van de uitvoerder tijdens de activiteit. Als de uitvoerder zich<br />
horizontaal verplaatst, gaat de spotter mee, zodat zijn handen in dezelfde positie t.o.v. de rug<br />
blijven.<br />
• Houd als begeleider de spotters goed in het oog, stuur bij waar nodig.<br />
• Eén of twee spotters per deelnemer is voldoende. Te veel spotters per deelnemer kan het<br />
verantwoordelijkheidsgevoel bij de spotters verminderen.<br />
• Stel een beurtrol voor het spotten in, niemand spot graag langer dan 5 minuten aan één stuk. Je<br />
kan dit ook oplossen door vaste duo’s of trio’s te maken: één iemand doet de activiteit terwijl de<br />
twee andere spotten. Daarna kunnen ze wisselen van taak.<br />
27
Spotten inoefenen<br />
Je kan het spotten oefenen aan de hand van enkele vertrouwensoefeningetjes.<br />
• Partner rugwaartse val (per 2): Eén van de twee zet zich klaar in spothouding, met de handen op<br />
25 tot 40 cm van de rug van de partner. <strong>De</strong> andere laat zich stijf als een plank zachtjes naar achter<br />
vallen. <strong>De</strong> spotter vangt zachtjes op.<br />
• Wilgen in de wind (in kleine groep): 4 tot 8 mensen zetten zich dicht bij elkaar in een cikrel met de<br />
handen in “spothouding”. Eén iemand staat in het midden. Die persoon laat zich stijf als een plank<br />
in een bepaalde richting vallen. <strong>De</strong> mensen in de cirkel vangen op en duwen zachtjes in een andere<br />
richting.<br />
28
Een slackline is eigenlijk een soort van spankabel.<br />
SLACKLINE OPSTELLEN<br />
Een slackline heeft 2 delen. Elk deel<br />
heeft een uiteinde met een lus,<br />
waarmee je het rond een boom kan<br />
bevestigen: het losse uiteinde stop je<br />
door de lus.<br />
Houdt het aanspansysteem zoals op de<br />
tekening hiernaast.<br />
Stop het uiteinde van het andere deel in<br />
de gleuf van het aanspansysteem.<br />
Trek de slackline heel strak aan, in de richting die de<br />
pijl hiernaast op de tekening aangeeft.<br />
Maak het aanspansysteem los door aan het hendeltje te trekken<br />
(aangeduid door “1”) op de tekening hiernaast.<br />
Daarna trek je de grotere hendel naar beneden (aangeduide<br />
door “2”)<br />
29
Je krikt deze hendel (2) op en neer, tot de slackline zo strak zit<br />
dat je de hendel niet meer op en neer kan bewegen.<br />
Je trekt opnieuw aan het kleine hendeltje (1) om het<br />
aanspansysteem weer dicht te klappen. Zoals op bovestaande<br />
tekeningen.<br />
SLACKLINE WEER LOS MAKEN<br />
Om de slackline weer los te maken. Klik je het<br />
aanspansysteem helemaal open, door aan het kleine<br />
hendeltje (1) te trekken en de grote hendel (2) 180<br />
graden langs beneden te draaien, tot je een klik hoort.<br />
Je kan nu de slackline er weer uit trekken.<br />
30
Materiaallijst<br />
ONDERDEEL + ARTIKEL AANTAL PRIJS/STUK IN € 1<br />
Hindernissenloop<br />
Houten plankjes 10 3<br />
Houten schijven 10 1,5<br />
Touw groen gemerkt 2 6<br />
musketons 4 17<br />
Touw blauw gemerkt 3 4<br />
musketons 6 17<br />
Touw geel gemerkt 1 8<br />
musketons 2 17<br />
Brug bouwen zonder sjortouw<br />
Balken 6m 2 15<br />
Balken 2,5m 4 5,5<br />
Balken 2m 4 4,5<br />
Balken 1m 4 2<br />
Kruipen, klimmen en klauteren<br />
autobanden 4 2,5<br />
camouflagenet 1 60<br />
spinnenweb 1 30<br />
Musketons 4 16<br />
Blindemansparcours<br />
Touw blauw gemarkeerd 1 8<br />
Touw groen gemarkeerd 1 8<br />
Touw wit gemarkeerd 1 8<br />
Touw geel gemarkeerd 1 8<br />
Touw rood gemarkeerd 1 8<br />
Touw met verticale touwtjes, zwart gemarkeerd 1 15<br />
Musketon 3 10<br />
Blinddoeken in emmer 10 1,5<br />
1 Bij beschadiging en/of verlies van materiaal zullen deze prijzen aangerekend worden<br />
31
Kabelbaan<br />
Platform 1 50<br />
Touwladder 1 20<br />
Stalen musketon 2 16<br />
Veiligheidsharnas 3 75<br />
Musketons omni(maanvormig) 3 30<br />
Leeflijn 60 cm 2 20<br />
Leeflijn 1m 1 22,5<br />
Musketon schroef 3 17<br />
Ijzeren steunpalen 2 15<br />
Paars touw 1 3<br />
32