Editie 1, 2012 - Rszk

zorg en zo
Zorg om diabetes
Binnen de RSZK is er veel aandacht voor diabetes.
Bent u diabeet? Dan weet u als geen ander hoe belangrijk het is om oog
en oor te hebben voor de gevolgen van uw diabetes.
Heeft u geen diabetes? Houden zo! Maar ook voor u is het belangrijk
om bepaalde kenmerken van diabetes te herkennen. Daarom een korte
voorlichting.
90% van de diabetici
Diabetes type 2 is de meest voorkomende vorm van
diabetes. Vroeger werd dit ook wel ouderdomssuiker
genoemd. Ongeveer 90% van de mensen met
diabetes heeft diabetes type 2. Dit type ontstaat
langzaam en meestal op latere leeftijd. bij diabetes
type 2 is er vaak sprake van een combinatie van
langzaam afnemende aanmaak van insuline en
het minder gevoelig worden van het lichaam voor
insuline.
insuline is een hormoon dat ervoor zorgt dat glucose
in je cellen kan worden opgenomen. Door een
tekort aan insuline kan glucose uit de voeding niet
meer in de cellen worden opgenomen en stijgt het
bloedglucose gehalte.
Hoe herken ik een ‘hyper’ bij diabetes?
Diabetes wordt vaak vastgesteld nadat er klachten
zijn ontstaan door een te hoog glucosegehalte in
het bloed (ook wel ‘hyper’ genoemd). Deze klachten
herkent u snel: dorst hebben, veel en vaak plassen,
een droge mond en een moe, slaperig gevoel.
Hoe hoger de hoeveelheid glucose in het bloed,
hoe duidelijker de klachten.
als de diabetes behandeld wordt en het glucosegehalte
in het bloed daalt, dan worden deze
klachten ook weer snel minder. Vindt er geen
behandeling van diabetes plaats, dan kan de
glucose niet vanuit het bloed de cellen in en wordt
het glucosegehalte in het bloed steeds hoger.
in geval van een hyper wordt aangeraden extra
water te drinken.
Wat is een hypo?
bij de behandeling van diabetes met insuline kan
het voorkomen dat de bloedglucosewaarde te
ver daalt. in dat geval spreken we van een hypo.
Kenmerken van een hypo zijn onder andere
transpireren, onduidelijk praten, wazig zien en een
slap gevoel.
een hypo komt bij diabetes type 2 relatief
minder voor. De behandeling van een lichte
of matige hypo bestaat bijvoorbeeld uit het
eten van 4 Dextro’s, 6 suikerklontjes of
3 eetlepels (suiker bevattende) onverdunde
limonadesiroop.
Om herhaling van een hypo te voorkomen
wordt aangeraden om na de suikers, die
we ook wel ‘snelle’ suikers noemen, wat
‘langzame’ suikers in te nemen. Langzame
suikers zijn bijvoorbeeld een bruine
boter ham met kaas of een paar biscuits.
Effecten op lange termijn
een te hoog glucosegehalte kan ook leiden
tot gevolgen die niet direct merkbaar
zijn. Deze ontwikkelen zich langzaam en
verdwijnen niet vanzelf. Deze hebben
vooral betrekking op het vaat- en zenuw -
stelsel.
Diabetes type 2 gaat vaak gepaard met
overgewicht, een verstoorde vetstofwisseling
en een (langdurig) te hoge bloeddruk.
Deze factoren zijn, samen met roken,
ook risicofactoren voor het ontstaan van
hart- en vaatziekten. Ook de diabetes zelf
verhoogt de kans op hart- en vaatziekten.
er is daarom in de behandeling van
diabetes type 2 veel aandacht voor het
beperken van het risico op hart- en
vaat ziekten.
Vaatziekten bij iemand met diabetes uit
zich door kleine wondjes die slecht of niet
genezen. Het voorkomen van wondjes is
dan ook heel erg belangrijk als u diabetes
heeft. Ze ontstaan vaak aan voeten en
onderbenen. een goede voetverzorging is
daarom van essentieel belang.
Wat een optimale voetverzorging is en
wat u daarvoor kunt doen, vertel ik in het
volgende Kaatje.
Christine van den berghe
beleidsmedewerker Zorg en behandeling
EEN LIEDjE VaN ToEN
Zingt u mee?
Daar bij die molen
ik weet een heerlijk plekje grond
Daar waar die molen staat
Waar ik mijn allerliefste vond
Waarvoor mijn hartje slaat
ik sprak haar voor de eerste keer
aan de oever van de vliet
en sinds die tijd kom ik daar meer
Die plek vergeet ik niet
Refrein
Daar bij die molen
Die mooie molen
Daar woont een meisje
Daar ik zo veel van hou
Daar bij die molen
Die mooie molen
Daar wil ik wonen
als zij eens wordt mijn vrouw
als in der stille avondstond
De zon ten onder ging
en ik haar bij die molen vond
in zoete mijmering
fluisterde zij mij in het oor
O heerlijk samen zijn
De molen draaide lustig door
en ik zei...liefste mijn
14 ’t Kaatje februari 2012
’t Kaatje februari 2012 15
Refrein
ik zie de molen reeds versierd
ter eer van ’t jonge paar
Het hele dorp dat juicht en tiert
Zij leven menig jaar!
en zie ik trots de molen staan
Dan zweer ik in die stond:
Nooit ga ik van die plek vandaan
Waar ik mijn vrouwtje vond
Refrein