Clubblad Hermes Atletiekclub Oostende

Kwalificatienormen
HERMES ATLETIEKCLUB OOSTENDE vzw
De kwalificatienormen zijn op 15 april 2011 door de IAAF vastgesteld en
bekendgemaakt.
De kwalifcatienorm voor de 10.000 m, de marathon, het snelwandelen en de
meerkamp moet worden gehaald tussen 1 januari 2011 en 8 juli 2012. De norm
voor de overige individuele disciplines moet worden gehaald tussen 1 mei 2011
en 8 juli 2012. De norm voor de estafettenummers tussen 1 januari 2011 en 2
juli 2012.
Discipline
Mannen Vrouwen
A-limiet B-limiet A-limiet B-limiet
100 m 10,18 10.24 11,29 11,38
200 m 20,55 20,65 23,10 23,30
400 m 45,25 45,70 51,50 52,30
800 m 1.45,60 1.46,00 1.59,90 2.01,30
1500 m 3.35,50 3.38,00 4.06,00 4.08,90
5000 m 13.20,00 13.27,00 15.15,00 15.25,00
10000 m 27.45,00 28.05,00 31.45,00 32.10,00
100 m hordelopen - - 12,96 13,15
110 m hordelopen 13,52 13,60 - -
400 m hordelopen 49,50 49,80 55,40 56,55
3000 m Steeplechase 8.23,10 8.32,00 9.43,00 9.48,00
Hoogspringen 2,31 m 2,28 m 1,95 m 1,92 m
Polsstokhoogspringen 5,72 m 5,60 m 4,50 m 4,40 m
Verspringen 8,20 m 8,10 m 6,75 m 6,65 m
Hink-stap-springen 17,20 m 16,85 m 14,30 m 14,10 m
Kogelstoten 20,50 m 20,00 m 18,35 m 17,30 m
Discuswerpen 65,00 m 63,00 m 62,00 m 59,50 m
kogelslingeren 78,00 m 74,00 m 71,50 m 69,00 m
Speerwerpen 82,00 m 79,50 m 61,50 m 59,00 m
Zevenkamp - - 6150 pnt 5900 pnt
Tienkamp 8200 pnt 7950 pnt - -
20 kilometer snelwandelen 1:22.30 1:24.30 1:33.30 1:38.00
50 kilometer snelwandelen 3:59.00 4:09.00 - -
Marathon 2:15.00 2:18.00 2:37.00 2:43.00
28/38