Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Halve gebakken kreeft met<br />
nori-algenboter<br />
Video<br />
½ rauwe,<br />
schoongemaakte<br />
kreeft<br />
(diepvries)<br />
+<br />
Nori-<br />
algen<br />
Gevulde kip met kruidenboter<br />
onder het vel en gevuld witloof<br />
1 hoevekip (1,5 kg)<br />
6 stronken witloof<br />
200 g kalfs-varkensgehakt<br />
1 snede oud brood<br />
120 g verse kaas, natuur<br />
10 bieslookstengels<br />
1 takje platte peterselie<br />
1 kleine bussel waterkers<br />
20 g boter op kamertemperatuur<br />
1 teentje look<br />
1 takje tijm<br />
1 laurierblad<br />
1 ei<br />
1 snufje muskaatnoot<br />
1 eetlepel olijfolie<br />
Zout<br />
Zwarte peper van de molen<br />
Video Video<br />
Hoevekip<br />
Bevat per portie: 285 kcal - 32,6 g eiwit - 16,2 g vet<br />
2,2 g koolhydraten<br />
Wijntip:<br />
Chablis 1 er cru Fourchaume 2009. Fijne neus,<br />
gul in de mond met florale en minerale toetsen<br />
en flitsen citrusfruit. Een zuivere, op en top<br />
elegante wijn.<br />
1. Verwarm de oven voor op 220°C – gas 7.<br />
2. Leg 6 steeltjes waterkers opzij om te versieren. Week<br />
het brood in wat water en knijp het uit. Hak de waterkers<br />
en de helft van de bieslook fijn. Plaats het<br />
brood, de waterkers, de bieslook, het kalfs-varkensgehakt,<br />
het ei, peper, zout en muskaatnoot in een<br />
kom. Meng goed. Maak de witloofbladeren voorzichtig<br />
los. Vorm 12 even grote ballen met de vulling. Rek<br />
ze uit en omhul ze voor ¾ met witloofbladeren.<br />
3. Mix de waterkers met de bieslook, de verse kaas en<br />
peper. Til het kippenvel voorzichtig op aan de hals.<br />
Ga er met uw vingers onder om het vel los te maken<br />
van het vlees, tot aan het einde van de filets. Til ook<br />
het vel van de bouten op. Verdeel de kaasvulling tussen<br />
het vel en het vlees en wrijf langs buiten over het<br />
vel om de vulling te verspreiden. Wrijf de kip in met<br />
boter. Kruid vanbinnen en vanbuiten met peper en<br />
zout.Steek het hele lookteentje, de tijm en laurier in<br />
de kip. Leg ze in een ovenschotel. Giet er 20 cl water<br />
bij en zet ze in de oven. Verminder de temperatuur<br />
na 15 min. tot 190°C, leg het gevulde witloof bij in de<br />
schotel en laat nog 20 min. bakken. Overgiet de kip<br />
regelmatig met saus.<br />
4. Sauteer snel de overige witloofbladeren met de gehakte<br />
platte peterselie in 1 eetlepel olijfolie terwijl<br />
de kip in de oven staat.<br />
5. Snij de kip en serveer ze met het gevulde en het<br />
gesauteerde witloof.<br />
Bevat per portie: 491 kcal - 43,7 g eiwit<br />
32,3 g vet - 6,2 g koolhydraten<br />
+ Grondwitloof +<br />
(klasse I – II – III)<br />
Video<br />
Wijntip:<br />
Gekonfijte<br />
Chablis 1<br />
citroen<br />
Ras-el-hanout Al Fez<br />
er cru + Fourchaume<br />
++<br />
Wijntip:<br />
2009<br />
Morgon 2011<br />
Wijntip: :<br />
Vinsobres<br />
L’Opale 2011<br />
Gevulde & gebraden eendenfilet,<br />
wortelmousse, blini’s van aardappel<br />
10 min. moeilijkheidsgraad budget 4 pers.<br />
30 min. moeilijkheidsgraad budget 4 pers.<br />
4 halve kreeften (diepvries) 1. Verwarm de oven voor op 160°C – gas 5/6.<br />
80 g ongezouten boter<br />
2. Hak de algen fijn en snij de pepers in fijne reepjes.<br />
op kamertemperatuur 3. Meng de boter, de algen en de pepers met een vork.<br />
1 vel nori-algen<br />
2 grote, verse,<br />
rode Thaise pepers<br />
Kruid met zout.<br />
4. Deel het mengsel in twee. Verdeel de helft over de<br />
halve kreeften. Leg ze met het pantser naar beneden<br />
in een ovenschaal en zet 20 min. in de oven.<br />
Guérande-zout<br />
5. Smelt ondertussen de rest van de boter zachtjes en<br />
serveer ze in een kommetje bij de kreeftenscharen.<br />
Tip: Gebruik nori om de borden te versieren.<br />
30 min. moeilijkheidsgraad budget<br />
6 pers.<br />
2 eendenfilets Label Rouge,<br />
even groot<br />
(±250 g per stuk)<br />
2 sjalotten<br />
30 g gekonfijte citroenreepjes<br />
(afdeling gedroogd fruit)<br />
½ bussel platte peterselie<br />
1 flink takje rozemarijn<br />
1 eetlepel olijfolie<br />
500 g wortelen<br />
20 cl lightroom 5% vet<br />
50 g gezeefde bloem<br />
1 afgestreken theelepel ras<br />
el hanout<br />
400 g bloemige<br />
aardappelen<br />
2 eieren<br />
10 bieslookstengels<br />
20 g boter<br />
Zout<br />
Zwarte peper van de molen<br />
Fijne chocoladetaart met gekonfijte kumquats<br />
25 min.<br />
1 pak zanddeeg (320 g)<br />
200 g pure chocolade<br />
20 cl vloeibare lightroom<br />
20% vet<br />
10 kumquats<br />
100 g poedersuiker<br />
30 g coulis van exotisch<br />
fruit<br />
1 zakje agaragar<br />
2 eetlepels puur<br />
cacaopoeder<br />
eetje:<br />
Agaragar is een<br />
natuurlijk geleermiddel<br />
op basis van zeealgen<br />
en wordt courant<br />
gebruikt in Azië en dan<br />
vooral Japan.<br />
Pure<br />
chocolade<br />
<strong>Delhaize</strong> 74%<br />
1. Kook de geschilde aardappelen gaar. Plet ze met<br />
10 cl lightroom.<br />
2. Voeg dan de bloem toe, kruid met peper en zout en<br />
meng. Doe er de eieren een voor een bij en meng<br />
goed. Voeg de fijn gehakte bieslook toe. Verhit een<br />
klontje boter in een pannenkoekenpan. Doe 3 x<br />
1 gulle lepel beslag in de koekenpan en laat ruimte<br />
tussenin. Bak 2 min. op een zacht vuur. Draai de<br />
blini’s om en bak nog 1 min.<br />
3. Kook de in schijfjes gesneden wortelen. Maak er<br />
puree van met 10 cl lightroom, de ras el hanout,<br />
peper en zout.<br />
4. Verwarm de oven voor op 210°C – gas 7.<br />
5. Snij het vet van de eendenfilets kruiselings in zonder<br />
het vlees te raken. Hak de sjalotten en citroenreepjes<br />
fijn en stoof ze zachtjes in een pan in 1 eetlepel olijfolie.<br />
Giet het mengsel in een kom zodra de sjalot<br />
glazig is. Hak de peterselie- en rozemarijnblaadjes<br />
fijn en meng ze met de sjalot.<br />
6. Strijk het mengsel op een eendenfilet. Leg de andere<br />
filet op het haksel. Bind toe. Leg in een ovenschaal<br />
met 10 cl water. Zet 35 min. in de oven. Draai en overgiet<br />
het gebraad af en toe. Haal uit de oven en laat nog<br />
10 min. afgedekt rusten (warm houden). Snij de filets<br />
en serveer ze met de blini’s en wortelpuree.<br />
+<br />
Bevat per portie: 449 kcal - 38,4 g eiwit<br />
15,3 g vet - 39,7 g koolhydraten<br />
Wijntip: Morgon 2011. Een gulle, eersteklas<br />
cru uit de Beaujolais waar de wijnstokken<br />
groeien op rode schist.<br />
moeilijkheidsgraad<br />
1. Giet 100 g water in een kookpot met 100 g suiker.<br />
Verwarm tot de suiker volledig oplost. Voeg de<br />
kumquats toe en laat 30 min. zachtjes konfijten.<br />
2. Verwarm de oven voor op 180°C – gas 6.<br />
3. Bekleed een taartvorm met het zanddeeg. Doorprik<br />
het deeg met een vork, bedek het met bakpapier en<br />
bakknikkers of rijstkorrels. Zet 15 min. in de oven en<br />
verwijder dan het bakpapier en de rijstkorrels. Bak<br />
nog eens 10 min. af in de oven. Haal de taartvorm uit<br />
de oven en laat afkoelen alvorens de taartbodem uit<br />
de vorm te halen.<br />
4. Snij 4 kumquats in blokjes.<br />
5. Breek de chocolade in stukken en doe in een kom.<br />
Warm de room op en giet over de chocolade. Na 5 min.<br />
mengen tot een smeuïge ganache. Voeg de<br />
kumquatblokjes toe. Giet de ganache in de taartbodem<br />
en laat afkoelen.<br />
6. Verhit de coulis van exotisch fruit en voeg het<br />
agaragarpoeder stevig roerend toe. Laat nog 1 min.<br />
koken. Giet in een rechthoekige schaal en zet koud weg<br />
om op te stijven. Snij de gelei in repen en rol ze op.<br />
7. Bestrooi de taart met puur cacaopoeder voor je ze<br />
serveert. Versier met de uitgelekte kumquats en<br />
opgerolde reepjes fruitcoulis.<br />
Wijntip:<br />
Les Grangelles 2011. Fruit en citrusvruchten<br />
komen naar boven in het palet van deze volle,<br />
zachte Dordognewijn. Honing in de afdronk.<br />
Kumquats<br />
budget<br />
Bevat per portie: 408 kcal - 4,9 g eiwit<br />
21 g vet - 50 g koolhydraten<br />
+<br />
8 pers.<br />
Wijntip:<br />
Les Grangelles<br />
2011