Inhoud - Buitendijk maaltijden
Inhoud - Buitendijk maaltijden
Inhoud - Buitendijk maaltijden
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
informatiebulletin dinnerland | nummer 9 | lente/zomer 2011<br />
Smakelijk!<br />
deze Keer in SmaKeliJK:<br />
Toppers en aanraders! De meest bestelde <strong>maaltijden</strong>.<br />
<strong>Inhoud</strong><br />
buitengewoon<br />
lekkere <strong>maaltijden</strong><br />
maatwerK in dienStverlening 2<br />
feeStmenu’S! 3<br />
menu in balanS 4<br />
de KoK licHt toe 5<br />
BEWAREN TOT 5 SEPTEMBER 2011<br />
informatie over de cycluS 6<br />
menuKaart 7 | 27<br />
voedingSwiJzer 28 | 31<br />
informatie buitendiJK 32
2<br />
Steeds meer maatwerk<br />
in dienstverlening ouderen<br />
Misschien merkt u het bij uw eigen welzijnsorganisatie:<br />
de dienstverlening aan ouderen is duidelijk<br />
aan het veranderen. Welzijnsdiensten zijn er steeds<br />
meer op gericht om ouderen zo lang mogelijk zelfstandig<br />
te laten zijn en eigen keuzes te laten maken.<br />
Het uitgangspunt is niet wat u níet kunt, maar juist<br />
wat u nog wél kunt. Dienstverlening wordt op deze<br />
manier maatwerk, en dat geldt ook voor de maaltijdvoorziening.<br />
Welzijnsorganisatie WIJ in Breda<br />
zoekt hierbij voortdurend naar de ideale balans per<br />
individu.<br />
“Het uitgangspunt is dat ouderen zo lang mogelijk zelfstandig<br />
kunnen functioneren in de maatschappij.” Dat<br />
zegt regiomanager Gerty Vorsselmans van WIJ. “Naast<br />
de <strong>maaltijden</strong>dienst biedt WIJ ook de boodschappentaxi,<br />
begeleid vervoer, administratieve ondersteuning<br />
en hand-en-spandiensten aan. De diensten zijn altijd<br />
aanvullend op wat de klant zelf nog kan. In de uitvoering<br />
maken we zoveel mogelijk gebruik van vrijwilligers, die<br />
de klant bijvoorbeeld begeleiden bij het boodschappen<br />
doen. Als de klant niet langer zelfredzaam is schakelen<br />
we een dienst door professionals in, zoals de complete<br />
maaltijdverstrekking.”<br />
Colofon<br />
Smakelijk!<br />
Smakelijk! is een uitgave van Culivers en verschijnt tweemaal per jaar<br />
voor thuiswonende ouderen en andere zorgcliënten, die via hun maaltijddienst<br />
bijna dagelijks een koelvers-maaltijd gebruiken.<br />
Smakelijk! verschijnt in een oplage van 32.000 stuks en wordt door<br />
Culivers verspreid via maaltijddiensten in heel Nederland.<br />
Gigantische omslag<br />
De verandering in de welzijnszorg is volgens<br />
Vorsselmans een ‘gigantische omslag’: “Deskundige<br />
vrijwilligers hebben voortaan het contact met de klant<br />
als het gaat om de maaltijdvoorziening. Zij kennen de<br />
richtlijnen voor gezonde voeding en het verkrijgen<br />
van een gezonde maaltijd. Als iemand niet meer goed<br />
ter been is werd vroeger al snel een kant-en-klare<br />
maaltijdvoorziening geleverd. Nu proberen we samen<br />
met de klant eerst de mobiliteitsvraag op te lossen.<br />
Zelf boodschappen blijven doen dus, maar met de<br />
hulp van een vrijwillige chauffeur. Zo bekijken we elke<br />
individuele vraag van elk van onze circa 650 klanten<br />
van de huidige <strong>maaltijden</strong>dienst. Daarmee stellen we<br />
afhankelijkheid uit en houden we elke oudere zo lang<br />
mogelijk zelfredzaam.”<br />
Maaltijdverstrekking<br />
Bij de maaltijdverstrekking zoekt WIJ steeds naar de<br />
meest geschikte oplossing. Vorsselmans: “Bijvoorbeeld<br />
het zelf boodschappen blijven doen, eten in wijkrestaurants,<br />
warme <strong>maaltijden</strong> aan huis of kant-en-klare koelvers-<br />
en vriesvers<strong>maaltijden</strong>. Als ouderen een beroep<br />
op ons doen bieden we ze de hulp die het beste bij<br />
hun individuele situatie past. Zo nodigt boodschappen<br />
doen ook uit om te blijven bewegen. Het eten in<br />
een wijkrestaurant is goed onder het motto ‘samen<br />
eten doet eten’. De ideale maaltijdverstrekking is een<br />
combinatie van twee of drie voorzieningen naast elkaar.<br />
Dan blijft eten een spannend geheel. De Dinnerlandkoelvers<strong>maaltijden</strong><br />
zijn een waardevolle aanvulling in<br />
dat geheel. WIJ zoekt samen met de oudere naar de<br />
ideale balans. Maar uiteindelijk is het de klant die zelf<br />
een keuze maakt.”<br />
Redactie<br />
De redactie van Smakelijk! is in handen van Suzanne van Renswouw<br />
Redactietelefoon: 040 256 3400<br />
Fax: 040 256 3401 - E-mail: smakelijk@Culivers.nl<br />
Vormgeving en drukwerk Teksten<br />
Koreman Studio, Best. Welling Tekst en Advies, Waalre.<br />
Feestmenu’s!<br />
Op verzoek van veel maaltijdgebruikers hebben onze koks twee exclusieve gerechten samengesteld die met<br />
Pasen en Pinksteren 2011 zullen worden aangeboden. Het zijn lichte <strong>maaltijden</strong> met typische seizoensingrediënten.<br />
We hopen dat we u hiermee een plezier hebben gedaan. Verwen uzelf met de volgende feestelijke gerechten!<br />
Gekonfijte eendenbout met portsaus, luxe gemengde<br />
groenten en truffelpuree<br />
Een zéér exclusieve maaltijd. De tamme eendenboutjes<br />
zijn op traditionele wijze gekonfijt, zodat ze zeer mals<br />
zijn en het vlees haast vanzelf van het botje af valt. U<br />
krijgt er een gezonde én luxe groentemix bij met peultjes,<br />
gele wortel, oranje wortel en baby-maïskolfjes.<br />
Een luchtige aardappelpuree met truffeltapenade van<br />
zomertruffel maakt dit chique gerecht helemaal af.<br />
Eendenbout met rode portsaus, gemengde 863814<br />
groenten en aardappelpuree met truffel.<br />
Gebakken zalm met saffraansaus, asperges à la<br />
crème en gekookte kriel met peterselie<br />
U krijgt een heerlijk vers gebakken stukje zalmfilet met<br />
een voortreffelijk geurende saus van saffraan. Voor de<br />
asperges à la crème zijn de beste delen van de witte<br />
en groene asperges gebruikt. Het gerecht wordt geserveerd<br />
met krielaardappeltjes en verse peterselie.<br />
Prettige feestdagen!<br />
Gebakken zalmfilet met saffraansaus, asperges 863733<br />
à la crème en krielaardappelen met peterselie.<br />
3
4<br />
Menu in balans<br />
De meeste lezers van dit blad eten elke dag een koelversmaaltijd<br />
of meerdere dagen per week. Dinnerland<br />
heeft daarom een uitgebreid assortiment, zodat<br />
u gevarieerd kunt eten, de basis voor gezonde<br />
voeding. Ook moet elke individuele maaltijd zo goed<br />
mogelijk aan de eisen voor goede voeding voldoen.<br />
Onze diëtiste Linsy van den eijnde werkt dan ook dagelijks<br />
samen met de keukenbrigade. Het resultaat<br />
is een uitgebalanceerd menu, waaruit elke maaltijdgebruiker<br />
een verantwoorde keuze kan maken.<br />
“Ook deze cyclus hebben wij weer een groot assortiment<br />
samengesteld met voldoende variatie voor een gezond<br />
eetpatroon”, zegt Linsy. “Maar de maaltijdgebruiker moet<br />
zélf een gezonde keuze maken. Kies daarom gevarieerde<br />
gerechten uit ons menu, dan weet je zeker dat je gezond<br />
eet.”<br />
Natrium<br />
Het onderwerp zout, of beter gezegd ‘natrium’, blijft een<br />
belangrijk aandachtspunt voor onze diëtiste: “Natrium is<br />
zeker niet slecht voor de gezondheid. Sterker nog, ons<br />
lichaam heeft natrium nodig, maar teveel is niet goed.<br />
Natrium zit al van nature in bijna alle voedingsmiddelen.<br />
Een tekort komt hierdoor in Nederland vrijwel nooit<br />
voor. Het is een grote uitdaging om het natriumgehalte<br />
in onze <strong>maaltijden</strong> zoveel mogelijk te beperken en tegelijk<br />
de gerechten niet te flauw te maken. Daarom gebruiken<br />
onze koks steeds vaker kruiden en specerijen in<br />
plaats van zout. Op deze manier zijn wij voortdurend bezig<br />
om het natriumgehalte in onze koelvers<strong>maaltijden</strong><br />
nog verder te verlagen.”<br />
Diëten en vezels<br />
Naast het grote aantal reguliere <strong>maaltijden</strong> heeft Dinnerland<br />
ook veel keus voor mensen die natriumbeperkt<br />
moeten eten. Verder is een selectie van deze <strong>maaltijden</strong><br />
ook in een gemalen variant te verkrijgen. Het assortiment<br />
is zo samengesteld dat er volop keuze is voor mensen<br />
met een energiebeperkt dieet, het bevat <strong>maaltijden</strong><br />
met weinig verzadigd vet en gerechten die voldoen aan<br />
de richtlijnen voor mensen met Diabetes. “Er zijn dus<br />
geschikte <strong>maaltijden</strong> voor vrijwel iedereen”, aldus Linsy.<br />
“Tegenwoordig bieden we ook steeds vaker volkoren<br />
gerechten aan. Vezels zijn goed voor de stoelgang en<br />
ze werken verzadigend. Probeer bijvoorbeeld eens onze<br />
gerechten met volkorenmacaroni of zilvervliesrijst. Rijk<br />
aan vezels, en ook nog eens heel erg lekker!”<br />
De KOK LIcHt tOe<br />
Toppers en aanraders!<br />
“Wat eet u het liefst? Dat hebben we eens onderzocht.<br />
In de tabel ziet u de meest bestelde <strong>maaltijden</strong> per productcategorie<br />
van precies een jaar geleden. De Hollandse<br />
gerechten blijven onbetwist het populairst. Maar steeds<br />
vaker bestelt u ook een exotische maaltijd zoals Babi<br />
ketjap. Dat is mooi, want daarmee eet u gevarieerd en<br />
dus gezond. Opvallend is ook dat onze nieuwe, vezelrijke<br />
Volkorenmacaronischotel de meest bestelde vegetarische<br />
maaltijd is.”<br />
Aanraders<br />
“Er zijn ook <strong>maaltijden</strong> die niet zo bekend, maar beslist de<br />
moeite waard zijn. Probeert u eens de volgende drie ‘aanraders’.<br />
De meest bestelde Dinnerland-<strong>maaltijden</strong> in menucyclus lente-zomer 2010.<br />
Product- Populariteit Maaltijd Opmerkingen koks<br />
categorie<br />
Rund 1 Hachee, rodekool met appeltjes en “Altijd een topper, zomer en winter!”<br />
gekookte aardappelen<br />
2 Sucadelapje met jus, witlof à la crème “Ouderwets lekker en vertrouwd.”<br />
en gekookte aardappelen<br />
Varken 1 Halskarbonade met jus en andijvie- “Onze purees hebben nu een nóg zachtere smaak!”<br />
stamppot met spekjes<br />
2 Babi ketjap met pikante groenten, “Steeds meer maaltijdgebruikers proberen ook eens een<br />
ananas en bami exotische maaltijd.”<br />
Kip/kalkoen 1 Kipfilet, rodekool met appeltjes en puree “Traditionele keuze met een lekkere eerlijke smaak.”<br />
2 Drumsticks met jus, boterbonen en “Onze maaltijdgebruikers houden blijkbaar van kip met<br />
aardappelpuree met bieslook puree.”<br />
Vis 1 Gebakken zalm met lente-uitjessaus “Nog maar 1,5 jaar geleden ingevoerd en nu al de absolute<br />
en vijfgroentenstamppot winnaar onder de vis<strong>maaltijden</strong>!”<br />
2 Gebakken zalm met botergroenten “Al jaren een hardloper!”<br />
en gekookte aardappelen<br />
Vegetarisch 1 Volkorenmacaronischotel “Winnaar met kop en schouders!<br />
Een vetbeperkte, vezelrijke en dus verstandige keus.<br />
Onze maaltijdgebruikers letten steeds beter op wat ze eten.”<br />
2 Kaasomelet met kapucijners en “Een welkome afwisseling in plaats van vlees!”<br />
aardappelpuree<br />
1. Kippenbout bonne<br />
femme (nieuw)<br />
Een traditioneel Frans<br />
gerecht uit de 19e eeuw.<br />
‘Bonne femme’ betekent:<br />
goede vrouw, en dat is te<br />
zien aan de rijke receptuur. U<br />
krijgt een heerlijk malse kippenbout met een bonne femmegarnituur<br />
van spekblokjes, zilveruitjes, champignons, erwten,<br />
wortel, sperziebonen en gebakken aardappeltjes. Een feest<br />
voor uw smaakpapillen!<br />
2. Stoofpotje abdijbier<br />
met pastinakenpuree<br />
Een schitterend gerecht<br />
voor in de lente of zomer.<br />
Het stoofpotje met rundvlees<br />
heeft de frisse smaak van<br />
abdijbier en wordt geserveerd met<br />
een heerlijk stamppotje met pastinaken, een bijna vergeten<br />
groente. Een ideale maaltijd voor iedereen die van een lekker<br />
stamppotje én stoofpotje houdt!<br />
3. Lamskofta met kerriesaus,<br />
sperziebonen en gele rijst<br />
Wilt u een nieuwe smaak<br />
uitproberen en bent u niet<br />
bang voor iets exotisch?<br />
Probeer dan eens onze<br />
Indiase keuken. Lamskofta zijn<br />
halve bolvormige gehaktballetjes<br />
van lams- en rundergehakt in een goed gevulde, milde kerriesaus<br />
met sperziebonen en gele rijst. Heerlijk geurend en een<br />
rijke smaak. Geniet ervan!<br />
Wilbert Bekkers, kok<br />
5
Informatie over<br />
de cyclus<br />
Op de volgende pagina’s zijn alle soepen, <strong>maaltijden</strong>, salades en desserts met een foto afgebeeld. Ook vindt u een<br />
overzicht van de dieetvarianten en de voedingswaarden. De pagina’s zijn in de volgende categorieën ingedeeld.<br />
Soepen<br />
Het hele jaar door elke week 10 soepen, waarvan<br />
5 helder en 5 gebonden. Alle soepen zijn<br />
er ook in een natriumbeperkte variant.<br />
Maaltijden week 1 en 2<br />
De <strong>maaltijden</strong> op deze pagina’s zijn verkrijgbaar<br />
in week 1 en 2 van de menucyclus.<br />
Telkens twee weken lang kunt u dus uit maar<br />
liefst 40 <strong>maaltijden</strong> kiezen. De volgende twee<br />
weken kiest u uit het menu voor week 3 en 4<br />
(zie hieronder). Daarna bestelt u weer uit week<br />
1 en 2, enzovoort.<br />
Salades<br />
Het hele jaar door heeft u de keuze uit 3<br />
gezonde salades.<br />
Maaltijden week 3 en 4<br />
Ook deze 40 <strong>maaltijden</strong> zijn telkens twee<br />
weken lang verkrijgbaar tijdens de hele<br />
halfjaarlijkse menucyclus.<br />
Desserts<br />
Het hele jaar door heeft u de keuze uit 10<br />
toetjes, waarvan 1 suikervrij.<br />
Pag. 7<br />
8-14<br />
14<br />
15-21<br />
21<br />
Natriumbeperkte <strong>maaltijden</strong><br />
Elke twee weken zijn er 30 natriumbeperkte<br />
<strong>maaltijden</strong>. Op deze pagina’s ziet u het overzicht<br />
van de 30 <strong>maaltijden</strong> in week 1-2 en de<br />
30 <strong>maaltijden</strong> in week 3-4.<br />
Gemalen <strong>maaltijden</strong><br />
Elke twee weken kunt u uit 20 gemalen <strong>maaltijden</strong><br />
kiezen: 20 in week 1-2 en 20 in week 3-4.<br />
Natriumbeperkt-gemalen <strong>maaltijden</strong><br />
Deze <strong>maaltijden</strong> zijn gemalen én natriumbeperkt.<br />
Er zijn telkens 20 <strong>maaltijden</strong> in week<br />
1-2 en 20 andere <strong>maaltijden</strong> in week 3-4.<br />
Voedingswaarden <strong>maaltijden</strong><br />
Een overzicht per reguliere maaltijd van<br />
voedingswaarden en dieetgeschiktheid.<br />
Voedingswaarden natriumbeperkte <strong>maaltijden</strong><br />
Een overzicht per natriumbeperkte maaltijd<br />
van voedingswaarden en dieetgeschiktheid.<br />
Pag. 22-23<br />
24-25<br />
26-27<br />
28-29<br />
30-31<br />
SOePeN<br />
Heldere<br />
soepen<br />
2<br />
1<br />
471845 479924<br />
Groentesoep met balletjes tomatensoep met balletjes<br />
3<br />
162323 180318 289866<br />
860955<br />
Kippensoep met vermicelli Runderbouillon Aspergesoep vg<br />
chinese tomatensoep-prei vg<br />
4 5<br />
9<br />
10<br />
180499 162242 289743<br />
686592<br />
Selderiesoep vg thaise champignonsoep vg Brabantse aardappel-preisoep vg Spinazieroomsoep vg<br />
voedingswijzer<br />
PeR 100 GRAM<br />
7<br />
Ook te bestellen als natriumbeperkte versie<br />
vg = vegetarisch<br />
MeNU OMScHRIJVING ARt.NR GeWIcHt eNeRGIe eNeRGIe eIWIt KOOLHYDR. Vet VeRZ. Vet VOeD. VeZeL NAtRIUM<br />
Soepen<br />
GRAM KJ KcAL. GRAM GRAM GRAM GRAM GRAM GRAM<br />
1 Groentesoep met balletjes 471845 200 101 24 1,2 1,6 1,0 0,4 0,5 0,31<br />
2 Kippensoep met vermicelli 162323 200 115 27 2,8 3,1 0,4 0,1 0,1 0,37<br />
3 Runderbouillon 180318 200 20 5 0,1 0,9 0,1 0,0 0,0 0,35<br />
4 Selderiesoep vg 180499 200 44 10 0,4 2,0 0,1 0,0 0,7 0,40<br />
5 Thaise champignonsoep vg 162242 200 70 17 0,7 2,4 0,5 0,2 0,5 0,34<br />
6 Tomatensoep met balletjes 479924 200 295 71 1,9 6,1 3,8 0,4 0,4 0,36<br />
7 Aspergesoep vg 289866 200 224 53 0,7 3,3 4,2 2,5 0,2 0,36<br />
8 Chinese tomatensoep-prei vg 860955 200 149 35 0,9 7,5 0,2 0,1 0,6 0,35<br />
9 Brabantse aardappel-preisoep vg 289743 200 224 53 0,9 5,0 3,3 1,9 0,8 0,30<br />
10 Spinazieroomsoep vg<br />
Soepen Natrium beperkt<br />
686592 200 194 46 0,9 3,8 3,1 2,2 0,4 0,51<br />
1 Groentesoep met balletjes 180986 200 76 18 0,9 1,6 0,6 0,2 0,5 0,11<br />
2 Kippensoep met vermicelli 181160 200 101 24 2,7 2,4 0,4 0,1 0,1 0,06<br />
3 Runderbouillon 180805 200 17 4 0,1 0,9 0,0 0,0 0,0 0,07<br />
4 Selderiesoep vg 182247 200 23 5 0,3 1,1 0,0 0,0 0,7 0,02<br />
5 Thaise champignonsoep vg 317627 200 61 14 0,7 2,1 0,4 0,1 0,6 0,01<br />
6 Tomatensoep met balletjes 182603 200 272 65 1,5 6,6 3,3 0,5 0,4 0,07<br />
7 Aspergesoep vg 271172 200 233 55 0,7 3,1 4,5 2,7 0,4 0,07<br />
8 Chinese tomatensoep-prei vg 180813 200 161 39 0,8 7,3 0,7 0,0 0,5 0,02<br />
9 Brabantse aardappel-preisoep vg 270728 200 208 50 0,8 5,4 2,8 1,8 0,5 0,01<br />
6 10 Spinazieroomsoep vg 316265 200 202 48 0,8 3,8 3,4 2,4 0,4 0,01<br />
7<br />
6<br />
8
8<br />
Menukaart<br />
MAALtIJDeN VOOR De BeSteLWeeK 1 + 2<br />
Runderstooflapje met jus, bloemkool met<br />
bechamelsaus en gekookte aardappelen.<br />
Mals gestoofde runderlappen met Hollandse<br />
bloemkool in een sausje en gekookte aardappeltjes.<br />
Rundermedaillons met basilicumsaus, gemengde<br />
groenten en aardappelpuree.<br />
Gestoofde malse biefstukjes met een romige<br />
basilicumsaus, verschillende groenten en een<br />
luchtige aardappelpuree.<br />
tartaartje met uiensaus, snijbonen en gebakken<br />
aardappelblokjes.<br />
Gehakt mager rundvlees met een milde<br />
uiensaus, Hollandse snijboontjes en gekruide<br />
aardappelblokjes.<br />
312889 310489 411418<br />
862339<br />
Rundergehaktballetjes in kaassaus met<br />
doperwten en aardappelpuree.<br />
Kleine gehaktballetjes van mager rundergehakt<br />
in een heerlijke kaassaus met doperwten en<br />
aardappelpuree.<br />
Sucadelapje met jus, witlof à la crème en<br />
gekookte aardappelen.<br />
Gestoofd runderschouderlapje met jus, witlof met<br />
een romige saus en bloemig gekookte aardappelen.<br />
Rundersaucijs met jus, bruine bonen met spek<br />
en aardappelpuree.<br />
Gekruid runderworstje, heerlijke bruine bonen met<br />
spekjes en aardappelpuree.<br />
MAALtIJDeN VOOR De BeSteLWeeK 1 + 2<br />
1<br />
1<br />
2 7<br />
6<br />
8<br />
1 5<br />
Hollandse hachee met rodekool met appeltjes<br />
en gekookte aardappelen.<br />
Oudhollands stoofgerecht van rundvlees, ui en<br />
laurier met een kruidige rodekool en gekookte<br />
aardappeltjes.<br />
3<br />
2<br />
4 9<br />
7<br />
bk<br />
2<br />
Rundvlees hoy sin met atjar komkommer en<br />
bami goreng.<br />
Rundvleesblokjes met een ketjap-pindasaus<br />
en champignons in combinatie met een frisse<br />
komkommer salade en bami.<br />
Filetlapje met milde peperroomsaus, prei<br />
à la crème en mini krieltjes met boter.<br />
In plakken gesneden en gebraden varkensfilet met<br />
een milde peperroomsaus, heerlijk romige prei en<br />
kriel aardappeltjes afgemaakt met boter.<br />
Lamsgehaktballetjes met mediterraanse saus,<br />
courgette en couscous.<br />
Sappige lamsgehaktballetjes in een kruidige<br />
tomatensaus met verse courgette en couscous.<br />
3 8<br />
3 6<br />
411269 317193 312130<br />
862355<br />
5 6<br />
5<br />
bl<br />
bm<br />
Stoofpotje met abdijbier en aardappelpastinakenpuree.<br />
Malse stukjes rundvlees in een stoofpotsaus met<br />
abdijbier en een heerlijke aardappelpuree met<br />
pastinaken.<br />
4 9 10<br />
4 7 8<br />
844365 862266 411120<br />
648206<br />
Verse worst, rodekool met appeltjes en<br />
aardappelpuree.<br />
Licht gekruide, gebraden varkenssaucijs met jus,<br />
ambachtelijke rodekool met appeltjes en luchtige<br />
aardappelpuree.<br />
9
10<br />
Menukaart<br />
MAALtIJDeN VOOR De BeSteLWeeK 1 + 2<br />
Slavink met jus, doperwten met worteltjes en<br />
gekookte aardappelen.<br />
Varkensgehakt omringd met een speklapje, een mix<br />
van doperwten met worteltjes en vers gekookte<br />
aardappeltjes.<br />
Speklapjes met jus, rode bieten met zilveruitjes<br />
en aardappelpuree.<br />
Gekruide speklapjes met rode bieten verrijkt met<br />
zilveruitjes en traditionele aardappelpuree.<br />
Stoofpotje van varkensvlees, botergroenten en<br />
gekookte aardappelen.<br />
Varkensvlees gestoofd in rode wijn met ui,<br />
champignons en laurier, een mix van boterbonen,<br />
bloemkool en worteltjes met gekookte<br />
aardappelen.<br />
Varkensoester met champignonroomsaus,<br />
snijbonen en aardappelschijfjes met peterselie.<br />
Een mager stukje gebraden varkensvlees met<br />
heerlijke snijbonen en aardappelschijfjes met verse<br />
peterselie.<br />
Gegrilde varkensfilet met jus, bladspinazie en<br />
gekookte aardappelen.<br />
Varkensfiletlapje van de grill met jus, begeleid door<br />
spinazie en gekookte aardappelen.<br />
Varkensvlees Napolitana met romanescomix en<br />
gebakken aardappelen .<br />
Varkensfiletreepjes in een met knoflook<br />
en basilicum gekruide tomatensaus met<br />
romanescogroenten en gebakken aardappelstukjes.<br />
MAALtIJDeN VOOR De BeSteLWeeK 1 + 2<br />
bn bo bt<br />
ck<br />
11 12 16 17<br />
9 11<br />
408999 411117 862486<br />
410959<br />
Babi pangang met atjar ananas en nasi goreng.<br />
De welbekende varkensreepjes in zoet-zuresaus<br />
met een fruitige atjar van ananas en in de wok<br />
gebakken nasi .<br />
bp<br />
13<br />
bq cl<br />
18<br />
cm<br />
Zomerse kip met abrikozensaus, ratatouille en<br />
zilvervliesrijst.<br />
Gegrilde kipmedaillons met een zoete abrikozensaus<br />
begeleid door frisse mix van groenten en<br />
zilvervliesrijst.<br />
Kalkoenbiefstukjes met kippenjus, Parijse<br />
worteltjes en gekookte aardappelen.<br />
Biefstukjes gesneden uit het borststuk met een<br />
zachte kippenjus, Parijse worteltjes en gekookte<br />
aardappelen.<br />
Halskarbonade met jus en andijviestamppot<br />
met spekjes.<br />
Gaar gestoofd stukje van de varkenshals met een<br />
kruidige jus en een zomers andijviestamppotje met<br />
spekjes.<br />
862363 409301 862525<br />
862533<br />
br<br />
14<br />
bs<br />
15<br />
cn<br />
co<br />
10<br />
Kippenbout met bonne femme.<br />
Heerlijk malse kippenbout op een garnituur<br />
van sperziebonen, wortel, erwten, champignon,<br />
zilveruitjes, spekjes en aardappelblokjes.<br />
410975 862410 862567<br />
862575<br />
Kalkoenfiletstukjes met pomodorisaus,<br />
sperziebonen en gekookte aardappelschijfjes.<br />
Kalkoenfiletstukjes gesneden uit het borststuk<br />
in een Italiaanse tomatensaus met een vleugje<br />
knoflook, malse sperziebonen en gekookte<br />
aardappelschijfjes.<br />
19<br />
12<br />
11
12<br />
Menukaart<br />
MAALtIJDeN VOOR De BeSteLWeeK 1 + 2<br />
Kipfilet met kippenjus, rodekool met appeltjes<br />
en aardappelpuree.<br />
Goudgeel gebraden kippenborst met<br />
grootmoeders rodekool en aardappelpuree.<br />
Kipsaté met karé djawa en nasi goreng.<br />
Gebraden kipstukjes met satésaus, oosterse gekruide<br />
groenten, bonen, wortel, witte kool, paprika en maïs<br />
begeleid door nasi goreng.<br />
Gepocheerde pangafilet met witte wijnsaus,<br />
snijbonen en gekruide aardappelen.<br />
Zacht gepocheerde Zuid-Afrikaanse zeevis met<br />
een luchtige witte wijnsaus, snijbonen en kruidige<br />
aardappelen.<br />
302627 862583 862656<br />
411324<br />
Drumsticks met kippenjus, tutti frutti en<br />
gekruide aardappelen.<br />
Malse drumsticks in kippenjus met huisgemaakte<br />
tutti frutti en aardappelen bestrooid met verse<br />
groene kruiden.<br />
Gepocheerde koolvisfilet met vissaus, gestoofde<br />
prei en aardappelpuree.<br />
Gepocheerde witvis in een romige saus met een<br />
scheutje witte wijn, gestoofde prei en luchtige<br />
aardappelpuree.<br />
Visserspotje, worteltjes met peterselie en<br />
gekookte aardappelen.<br />
Rijkgevuld visserspotje met o.a. garnalen, zalm<br />
en witvis in een basilicumsaus met Hollandse<br />
worteltjes en gekookte aardappelen.<br />
MAALtIJDeN VOOR De BeSteLWeeK 1 + 2<br />
cp<br />
20<br />
cq dl<br />
24<br />
dm<br />
13<br />
Lekkerbekje met tomaten-vissaus, gestoofde<br />
selderie en fusilli.<br />
Gefrituurde visfilet in een deegjasje met<br />
tomatensaus, een mix van blad, knol en<br />
bleekselderie en wokkelpasta.<br />
cr cs<br />
21<br />
dn<br />
26<br />
do<br />
14<br />
18<br />
Kaasomelet met peterselie-roomsaus, kapucijners<br />
à la crème en aardappelpuree.<br />
Kaasomelet met romige peterseliesaus en kapucijners<br />
à la crème met een luchtige aardappelpuree.<br />
Vegetarische balletjes in kerriesaus met<br />
sperziebonen en gekookte aardappelen.<br />
Vegetarische balletjes in een milde kerriesaus met<br />
malse sperziebonen en gekookte aardappelen.<br />
Gebakken zalmfilet met lente-uitjessaus en<br />
vijfgroentenstamppot.<br />
Gebakken zalmfilet met een saus van lente-uitjes<br />
en een zomerse stamppot van prei, knolselderie,<br />
wortel, courgette en ui.<br />
862591 411536 297380<br />
410886<br />
ct dk dp<br />
dq<br />
Omelet met tomatensaus, doperwten met<br />
worteltjes en gekookte aardappelen.<br />
Heerlijke omelet met een zoete tomatensaus, een<br />
mix van doperwten en worteltjes in combinatie met<br />
gekookte aardappelen.<br />
22 23 28<br />
15 16 20<br />
411484 862630 428415<br />
291627<br />
champignonfricassee met spinazie à la crème en<br />
aardappelpuree.<br />
Volle romige champignonsaus met sojastukjes<br />
gemaakt van tarwe-, en erwteneiwit met spinazie à<br />
la crème en aardappelpuree.<br />
25<br />
17<br />
27<br />
19<br />
13
14<br />
Menukaart<br />
MAALtIJDeN VOOR De BeSteLWeeK 1 + 2<br />
dr ds 1<br />
2<br />
1<br />
Volkoren macaronischotel.<br />
Pastaschotel van volkorenmacaroni met een saus<br />
van vegetarisch gehakt, tomaat, prei en paprika.<br />
Vegetarische balletjes in satésaus met nasi<br />
goreng en een gebakken eitje.<br />
Vegetarische balletjes in een milde satésaus met<br />
gewokte nasi en een gebakken eitje bestrooid met<br />
gebakken kokos/pinda combinatie.<br />
411146 315510 862664<br />
862672<br />
Soja en oosterse groenten in koe loe yuksaus<br />
met bami goreng.<br />
Gegrilde sojastukjes in een zoetzure tomatensaus<br />
met knoflook, gember en stukjes fruit met bami<br />
goreng.<br />
Groenteburger en peterseliesaus met uitjes en<br />
spinaziestamppot.<br />
Vegetarische schijf gevuld met groenten en<br />
een milde peterseliesaus met uitjes en een<br />
spinaziestamppotje.<br />
Rundervink met mosterdsaus, Parijse worteltjes<br />
en aardappelpuree.<br />
Rundergehakt omwikkeld met een mager lapje<br />
rundvlees, Parijse worteltjes en een luchtige<br />
aardappelpuree.<br />
dt ek 3<br />
3<br />
4<br />
3<br />
Salades<br />
1 2 3<br />
29 30 1 2<br />
Runderbraadworst met mosterdjus, rodekool met<br />
appeltjes en aardappelpuree.<br />
Licht gekruide, gebraden rundersaucijs met geurige<br />
rodekool en aardappelpuree.<br />
Rundergehaktbal met jus, witlof à la crème en<br />
gekookte aardappelen.<br />
Vers gebraden rundergehaktbal in jus met smeuïge<br />
witlof en gekookte aardappelen.<br />
tartaartje met jus, bladspinazie en gekookte<br />
aardappelen.<br />
Gehakt mager rundvlees in jus, smeuïge spinazie en<br />
gekookte aardappeltjes.<br />
648112 411345 273035<br />
311202<br />
274764 305523 323063<br />
Farmersalade Komkommersalade Witte koolsalade<br />
MAALtIJDeN VOOR De BeSteLWeeK 3 + 4<br />
5<br />
5<br />
6<br />
5<br />
Runderstooflapje met jus, andijvie à la crème en<br />
gekookte aardappelen.<br />
Gestoofde malse runderlappen met romige andijvie<br />
en gekookte aardappeltjes.<br />
862703 411387<br />
Sucadelapje met jus, gestoofde prei en<br />
aardappelpuree.<br />
Gestoofd runderschouderlapje met jus, romige prei<br />
en een lichte aardappelpuree.<br />
2<br />
4<br />
4<br />
6<br />
7<br />
15
16<br />
Menukaart<br />
MAALtIJDeN VOOR De BeSteLWeeK 3 + 4<br />
7<br />
Boerengehaktschotel met aardappelpuree met<br />
bieslook.<br />
Een ouderwets lekkere gehaktschotel met prei,<br />
tomaat, wortel, paprika en knolselderie en een frisse<br />
puree met bieslook.<br />
Rundvlees in Aziatische kokossaus met sajour<br />
lodeh en nasi goreng.<br />
Malse stukjes rundvlees met een milde kokossaus<br />
en een vleugje gember gecombineerd met een<br />
authentieke sajour lodeh en nasi goreng.<br />
Halskarbonade met jus, doperwten en<br />
worteltjes en gekookte aardappelen.<br />
Gaar gestoofd stukje van de varkenshals met een<br />
kruidige jus, doperwten en worteltjes en gekookte<br />
aardappelen.<br />
8<br />
9 bk<br />
bl bm<br />
7 12 13<br />
411714 862729 315104<br />
862753<br />
Lamskofta met kerriesaus, sperziebonen met<br />
paprika en gele rijst.<br />
Traditionele lamskofta met een milde kerriesaus,<br />
Hollandse sperziebonen met paprika en gele rijst.<br />
Stoofpotje met abdijbier en aardappelpastinakenpuree.<br />
Malse stukjes rundvlees in een stoofpotsaus met<br />
abdijbier en een heerlijke aardappelpuree met<br />
pastinaken.<br />
Verse worst, rodekool met appeltjes en<br />
aardappelpuree.<br />
Licht gekruide, gebraden verse worst, ambachtelijke<br />
rodekool met appeltjes en luchtige aardappelpuree.<br />
Slavink met jus, spinazie à la crème en gekookte<br />
aardappelen.<br />
Varkensgehakt omringd met een speklapje<br />
met Hollandse romige spinazie en gekookte<br />
aardappelen.<br />
Varkensvlees in groene kruidensaus met<br />
gemengde groenten en gebakken aardappel roty.<br />
Stukjes varkensvlees in een saus van verse groene<br />
kruiden met een groentemix van erwten, bonen,<br />
wortel en bloemkool met gebakken aardappelen.<br />
Gegrilde varkensfilet met champignonroomsaus,<br />
ratatouille en gekruide aardappelen.<br />
Varkensfiletlapje van de grill in een champignonsaus<br />
begeleid door een frisse mix van groenten en<br />
smakelijke aardappeltjes.<br />
Varkensoester met jus, rode bieten met<br />
zilveruitjes en gekookte aardappelen.<br />
Een mager stukje gebraden varkensvlees met<br />
traditioneel bereide rode bietjes met zilveruitjes en<br />
gekookte aardappelen.<br />
9 8 14<br />
15<br />
862711 862355 862779<br />
411227<br />
Gehaktbal met jus, kapucijners à la crème met<br />
bacon en mini krieltjes met tuinkruiden.<br />
Een oer-Hollandse varkensgehaktbal met een<br />
regionaal recept van kapucijners met bacon en kriel<br />
aardappeltjes met peterselie en bieslook.<br />
11 10 16<br />
9 8<br />
6<br />
MAALtIJDeN VOOR De BeSteLWeeK 3 + 4<br />
bn<br />
862745 648206 862787<br />
181534<br />
10<br />
bo<br />
bp bq<br />
br bs<br />
Babi ketjap, pikante groenten met ananas en<br />
bami goreng.<br />
Varkensvleesreepjes met ketjapsaus en een Chinese<br />
mix van groenten met ananas en traditionele bami<br />
goreng.<br />
17
18<br />
Menukaart<br />
MAALtIJDeN VOOR De BeSteLWeeK 3 + 4<br />
bt<br />
Varkensfricandeau met jus en hete bliksem.<br />
Gebraden varkenslende in dunne plakken<br />
gesneden met jus en grootmoeders hete bliksem<br />
met appelstukjes.<br />
Drumstick met jus, boterbonen en<br />
aardappelpuree met bieslook.<br />
Gebraden kippenboutje met boterzachte boontjes<br />
en een luchtige aardappel-bieslookpuree.<br />
Kalkoenbiefstukjes met jus, flageolets en<br />
gekookte aardappelen.<br />
Biefstukjes gesneden uit het borststuk met jus<br />
en lichtgroene, niervormige bonen met een wat<br />
zoetige smaak en gekookte aardappeltjes.<br />
ck<br />
cl cm<br />
cn co<br />
17 18<br />
20 21<br />
319417 316228 862800<br />
862818<br />
Speklapje met jus en snijbonenstamppot.<br />
Gekruide speklapjes met heldere jus en een<br />
traditionele snijbonenstamppot.<br />
Kippenbout met bonne femme.<br />
Heerlijk malse kippenbout op een garnituur<br />
van sperziebonen, wortel, erwten, champignon,<br />
zilveruitjes, spekjes en aardappelblokjes.<br />
Kipfilet in stroganoffsaus, bloemkool met bechamelsaus-kerrie<br />
en gekookte aardappelschijfjes.<br />
Gebraden kipfilet met een zacht romige paprikasaus<br />
met een vleugje knoflook, bloemkool in een<br />
kerrieroomsaus en gekookte aardappelschijfjes.<br />
Kipstoverij met spekjes, courgette met<br />
peterselie en aardappelpuree.<br />
Malse stukjes kip gestoofd in een saus van<br />
rozemarijn, champignons, uien en knoflook met<br />
courgette groenten en aardappelpuree.<br />
Kipsaté met karé djawa en nasi goreng.<br />
Gebraden kipstukjes met satésaus, oosterse gekruide<br />
groenten, bonen, wortel, witte kool, paprika en maïs<br />
begeleid door nasi goreng.<br />
Gepocheerde koolvisfilet met mosterdsaus,<br />
sperziebonen en aardappelpuree.<br />
Gepocheerde koolvisfilet met een milde<br />
mosterdsaus, geblancheerde sperziebonen en<br />
aardappelpuree.<br />
Kalkoengeschnetzeltes met pastagroenteschotel.<br />
Reepjes malse kip met een zachte saus van<br />
bospaddenstoelen en shiitakes en een pastaschotel<br />
met gemengde groenten.<br />
411735 862533 862591<br />
411073<br />
19<br />
MAALtIJDeN VOOR De BeSteLWeeK 3 + 4<br />
cp<br />
11 12<br />
14<br />
Gepocheerde zalmfilet in Normandische vissaus<br />
met gestoofde prei en gekookte aardappelschijfjes.<br />
Langzaam gegaarde zalmfilet in een rijk gevulde saus<br />
van tomatenblokjes, paprika en courgette, gestoofde<br />
prei en gekookte aardappelschijfjes.<br />
24 23<br />
13 17 16<br />
409186 862795 278611<br />
862630<br />
cq<br />
cr cs<br />
ct dk<br />
Visserspotje, worteltjes met peterselie en<br />
gekookte aardappelen.<br />
Rijkgevuld visserspotje met o.a. garnalen, zalm<br />
en witvis in een basilicumsaus met Hollandse<br />
worteltjes en gekookte aardappelen.<br />
22<br />
15<br />
19
20<br />
Menukaart<br />
MAALtIJDeN VOOR De BeSteLWeeK 3 + 4<br />
dl<br />
Gebakken zalmfilet met citroen-botersaus,<br />
botergroenten en gekookte aardappelen.<br />
Gebakken zalmfilet met een verfrissende saus van<br />
citroen, een heerlijke groentemix van worteltjes,<br />
boontjes en bloemkool en gekookte aardappelen.<br />
Vegetarische balletjes in uiensaus met ratatouille<br />
en aardappelpuree.<br />
Balletjes van soja- en tarwe-eiwit met een kruidige<br />
uiensaus, een Provençaalse mix van courgette,<br />
paprika, tomaat en ui en aardappelpuree.<br />
Vegastukjes in paddenstoelensaus met koolrabi<br />
à la crème en volkorenmacaroni.<br />
Op de grill bereide vleesvervanger op basis van<br />
tarwe- en soja-eiwit in een bospaddenstoelensaus.<br />
Koolrabi à la crème en volkorenmacaroni.<br />
dm<br />
dn do<br />
dp<br />
28<br />
dq<br />
25 26<br />
29<br />
30<br />
18 20<br />
409209 411104 862892<br />
862915<br />
Gebakken tilapia met dragonsaus, Mexico mix<br />
en zilvervliesrijst.<br />
Langzaam gebakken filet van zoetwatervis met<br />
een mix van Mexicaans gekruide groenten en zeer<br />
gezonde en smaakvolle zilvervliesrijst.<br />
Omelet champignon met groene kruidensaus,<br />
sperziebonen en gekookte aardappelen.<br />
Omelet champignon met zomerse groene<br />
kruidensaus, overheerlijke sperziebonen en<br />
gekookte aardappelen.<br />
Groenteburger met bieslooksaus, snijbonen en<br />
gekruide aardappelen.<br />
Vegetarische schijf gevuld met groenten in<br />
een zachte bieslooksaus met snijboontjes en<br />
aardappeltjes met tuinkruiden.<br />
Spitskoolschotel met cashewnoten en witte rijst.<br />
Een verrassende schotel van spitskool, kerrie en<br />
cashewnoten met witte rijst.<br />
Omeletstukjes in pangangsaus en sajour lodeh<br />
met bami goreng.<br />
Omeletstukjes in een zoetzure tomatensaus met<br />
gember en knoflook, gesmoorde groenten in een<br />
kokossaus met bami goreng.<br />
Aspergeragout met krielaardappeltjes.<br />
Heerlijk romige aspergeragout van witte en groene<br />
asperges en stukjes ei met krielaardappeltjes met<br />
peterselie.<br />
320670 410857 862931<br />
411675<br />
862834 862842<br />
27<br />
19<br />
MAALtIJDeN VOOR De BeSteLWeeK 3 + 4<br />
dr<br />
ds<br />
dt ek<br />
Nagerechten<br />
1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
6<br />
7<br />
8<br />
9<br />
bk<br />
Vegetarische rookworst met saus en<br />
vijfgroentenstamppot.<br />
Vegetarische rookworst op basis van soja-eiwit<br />
met een stamppot van prei, knolselderie, wortel,<br />
courgette en ui.<br />
chocoladepudding 292356<br />
Vanillepudding 318725<br />
Karamelpudding 300141<br />
Griekse yoghurt met honing 260082<br />
Yoghurt met aardbei 170892<br />
Vruchtenroomyoghurt 322805<br />
Griekse yoghurt met bramen 646709<br />
Magere vruchtenyoghurt 307533<br />
Appelcompote 271156<br />
Yoghurt naturel suikervrij 323474<br />
21
22<br />
MenukaartNatrium beperkt<br />
MAALtIJDeN VOOR De BeSteLWeeK 1 + 2<br />
Rundvlees Kip en kalkoenvlees<br />
Rundvlees<br />
Runderstooflapje met jus, bloemkool met<br />
bechamelsaus en gekookte aardappelen.<br />
311299<br />
18<br />
Zomerse kip met abrikozensaus, ratatouille<br />
en zilvervliesrijst.<br />
863092<br />
Rundervink met mosterdsaus, Parijse<br />
worteltjes en aardappelpuree.<br />
863131<br />
1 1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
6<br />
7<br />
8<br />
9<br />
10<br />
11<br />
12<br />
13<br />
14<br />
15<br />
16<br />
17<br />
Rundermedaillons met basilicumsaus, 416374<br />
gemengde groenten en aardappelpuree.<br />
Sucadelapje met jus, witlof à la crème en 316867<br />
gekookte aardappelen.<br />
Tartaartje met uiensaus, snijbonen en 862957<br />
gebakken aardappelblokjes.<br />
Rundersaucijs met jus, bruine bonen 863042<br />
met spek en aardappelpuree.<br />
Hollandse hachee, rodekool met appeltjes 416405<br />
en gekookte aardappelen.<br />
Rundvlees hoy sin met atjar komkommer 313534<br />
en bami goreng.<br />
Stoofpotje met abdijbier en aardappel- 863050<br />
pastinakenpuree.<br />
Varkensvlees<br />
Filetlapje met milde peperroomsaus, 416510<br />
prei à la crème en mini krieltjes met boter.<br />
Verse worst, rodekool met appeltjes en 648379<br />
aardappelpuree.<br />
Slavink met jus, doperwten met worteltjes 416471<br />
en gekookte aardappelen.<br />
Varkensoester met champignonroomsaus, 416489<br />
snijbonen en aardappelschijfjes met peterselie.<br />
Speklapjes met jus, rode bieten met zilveruitjes 863068<br />
en aardappelpuree.<br />
Stoofpotje van varkensvlees, botergroenten 416528<br />
en gekookte aardappelen.<br />
Varkensvlees Napolitana met romanescomix 863076<br />
en gebakken aardappelen.<br />
Babi pangang met atjar ananas en nasi goreng. 863084<br />
Halskarbonade met jus en 416447<br />
andijviestamppot met spekjes.<br />
19<br />
20<br />
21<br />
22<br />
23<br />
24<br />
25<br />
26<br />
27<br />
28<br />
29<br />
30<br />
Kalkoenfiletstukjes met pomodorisaus, 863107<br />
sperziebonen en gekookte aardappelschijfjes.<br />
Kipfilet met kippenjus, rodekool met appeltjes 302635<br />
en aardappelpuree.<br />
Vis<br />
Gepocheerde koolvisfilet met vissaus, 416552<br />
gestoofde prei en aardappelpuree.<br />
Gepocheerde pangafilet met witte wijnsaus, 416557<br />
snijbonen en gekruide aardappelen.<br />
Visserspotje, worteltjes met peterselie en 863115<br />
gekookte aardappelen.<br />
Lekkerbekje met tomaten-vissaus, 863123<br />
gestoofde selderie en fusilli.<br />
Gebakken zalmfilet met lente-uitjessaus en 416683<br />
vijfgroentenstamppot.<br />
Vegetarisch<br />
Kaasomelet met peterselie-roomsaus, 297369<br />
kapucijners à la crème en aardappelpuree.<br />
Omelet met tomatensaus, doperwten met 416706<br />
worteltjes en gekookte aardappelen.<br />
Champignonfricassee met spinazie à la crème 291619<br />
en aardappelpuree.<br />
Volkoren macaronischotel. 416691<br />
Soja en oosterse groenten in koe loe yuksaus 361773<br />
met bami goreng.<br />
MAALtIJDeN VOOR De BeSteLWeeK 3 + 4<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
6<br />
7<br />
8<br />
9<br />
10<br />
11<br />
12<br />
13<br />
14<br />
15<br />
16<br />
17<br />
18<br />
Tartaartje met jus, bladspinazie en 863149<br />
gekookte aardappelen.<br />
Runderbraadworst met mosterdjus, rodekool 273043<br />
met appeltjes en aardappelpuree.<br />
Runderstooflapje met jus, andijvie à la crème 311163<br />
en gekookte aardappelen.<br />
Rundergehaktbal met jus, witlof à la crème 863157<br />
en gekookte aardappelen.<br />
Sucadelapje met jus, gestoofde prei en 416803<br />
aardappelpuree.<br />
Boerengehaktschotel met aardappelpuree 416748<br />
met bieslook.<br />
Stoofpotje met abdijbier en aardappel- 863050<br />
pastinakenpuree.<br />
Rundvlees in Aziatische kokossaus met 863165<br />
sajour lodeh en nasi goreng.<br />
Varkensvlees<br />
Verse worst, rodekool met appeltjes en 648379<br />
aardappelpuree.<br />
Halskarbonade met jus, doperwten en 863173<br />
worteltjes en gekookte aardappelen.<br />
Slavink met jus, spinazie à la crème en 315138<br />
gekookte aardappelen.<br />
Varkensoester met jus, rode bieten met 863199<br />
zilveruitjes en gekookte aardappelen.<br />
Varkensvlees in groene kruidensaus met 863220<br />
gemengde groenten en gebakken aardappel roty.<br />
Gehaktbal met jus, kapucijners à la crème 416832<br />
met bacon en mini krieltjes met tuinkruiden.<br />
Babi ketjap, pikante groenten met ananas 181505<br />
en bami goreng.<br />
Varkensfricandeau met jus en hete bliksem. 281818<br />
Speklapjes met jus en snijbonenstamppot 316079<br />
19<br />
20<br />
21<br />
22<br />
23<br />
24<br />
25<br />
26<br />
27<br />
28<br />
29<br />
30<br />
Kip en kalkoenvlees<br />
Kipfilet in stroganoffsaus, bloemkool met 863238<br />
bechamelsaus-kerrie en gekookte aardappelschijfjes.<br />
Kipstoverij met spekjes, courgette met 863254<br />
peterselie en aardappelpuree.<br />
Kalkoengeschnetzeltes met pasta- 863262<br />
groenteschotel.<br />
Vis<br />
Gepocheerde zalmfilet in Normandische vissaus 416861<br />
met gestoofde prei en gekookte aardappelschijfjes.<br />
Visserspotje, worteltjes met peterselie en 863115<br />
gekookte aardappelen.<br />
Gepocheerde koolvisfilet met mosterdsaus, 305620<br />
sperziebonen en aardappelpuree.<br />
Gebakken zalmfilet met citroen-botersaus, 416882<br />
botergroenten en gekookte aardappelen.<br />
Gebakken tilapia met dragonsaus, 428588<br />
Mexico mix en zilvervliesrijst.<br />
Vegetarisch<br />
Omelet champignon met groene kruidensaus, 416900<br />
sperziebonen en gekookte aardappelen.<br />
Vegastukjes in paddenstoelensaus met 863270<br />
koolrabi à la crème en volkorenmacaroni.<br />
Spitskoolschotel met cashewnoten en 863296<br />
witte rijst.<br />
Aspergeragout met krielaardappeltjes. 863301<br />
Feestmenu’s! Pasen en Pinksteren<br />
Eendenbout met rode portsaus, gemengde 863822<br />
groenten en aardappelpuree met truffel.<br />
Gebakken zalmfilet met saffraansaus, asperges 863741<br />
à la crème en krielaardappelen met peterselie.<br />
23
24<br />
MenukaartGemalen<br />
MAALtIJDeN VOOR De BeSteLWeeK 1 + 2<br />
Rundvlees Kip en kalkoenvlees Rundvlees<br />
Kip en kalkoenvlees<br />
1<br />
Runderstooflapje met jus, bloemkool met<br />
bechamelsaus en gekookte aardappelen.<br />
311281 12<br />
Kalkoenfiletstukjes met pomodorisaus,<br />
sperziebonen en gekookte aardappelschijfjes.<br />
863385<br />
1<br />
Rundervink met mosterdsaus, Parijse<br />
worteltjes en aardappelpuree.<br />
863408 13 Kipfilet in stroganoffsaus, bloemkool met 863547<br />
bechamelsaus-kerrie en gekookte aardappelschijfjes.<br />
Rundermedaillons met basilicumsaus, 416918<br />
Kipfilet met kippenjus, rodekool met appeltjes 302630<br />
2 13<br />
2<br />
gemengde groenten en aardappelpuree.<br />
en aardappelpuree.<br />
3<br />
Sucadelapje met jus, witlof à la crème en<br />
gekookte aardappelen.<br />
316841 Vis<br />
3<br />
4 Tartaartje met uiensaus, snijbonen en<br />
gebakken aardappelblokjes.<br />
863351<br />
14<br />
Gepocheerde koolvisfilet met vissaus,<br />
gestoofde prei en aardappelpuree.<br />
417011<br />
4<br />
5<br />
Hollandse hachee, rodekool met appeltjes en<br />
gekookte aardappelen.<br />
416934<br />
15<br />
Gepocheerde pangafilet met witte wijnsaus,<br />
snijbonen en gekruide aardappelen.<br />
417037<br />
5<br />
6 Stoofpotje met abdijbier en aardappelpastinakenpuree.<br />
863377<br />
16<br />
Visserspotje, worteltjes met peterselie en<br />
gekookte aardappelen.<br />
863393<br />
6<br />
Varkensvlees<br />
17 Gebakken zalmfilet met lente-uitjessaus en<br />
vijfgroentenstamppot.<br />
417045<br />
7<br />
7 Filetlapje met milde peperroomsaus,<br />
prei à la crème en mini krieltjes met boter.<br />
416963 Vegetarisch<br />
Varkensvlees<br />
8 Verse worst, rodekool met appeltjes en<br />
aardappelpuree.<br />
648552<br />
18<br />
Kaasomelet met peterselie-roomsaus,<br />
kapucijners à la crème en aardappelpuree.<br />
297364<br />
8<br />
9<br />
Slavink met jus, doperwten met worteltjes en<br />
gekookte aardappelen.<br />
416947<br />
19<br />
Omelet met tomatensaus, doperwten met<br />
worteltjes en gekookte aardappelen.<br />
417061<br />
9<br />
10<br />
Stoofpotje van varkensvlees, botergroenten<br />
en gekookte aardappelen.<br />
416976<br />
20<br />
Champignonfricassee, spinazie à la crème<br />
en aardappelpuree.<br />
273328<br />
10<br />
11<br />
Halskarbonade met jus en 416939<br />
andijviestamppot met spekjes.<br />
MAALtIJDeN VOOR De BeSteLWeeK 3 + 4<br />
11<br />
12<br />
Tartaartje met jus, bladspinazie en 863432<br />
gekookte aardappelen.<br />
Runderbraadworst met mosterdjus, 291376<br />
rodekool met appeltjes en aardappelpuree.<br />
Runderstooflapje met jus, andijvie à la crème 311155<br />
en gekookte aardappelen.<br />
Rundergehaktbal met jus, witlof à la crème 863505<br />
en gekookte aardappelen.<br />
Stoofpotje met abdijbier en 863377<br />
aardapppel-pastinakenpuree.<br />
Sucadelapje met jus, gestoofde prei en 417118<br />
aardappelpuree.<br />
Verse worst, rodekool met appeltjes en 648552<br />
aardappelpuree.<br />
Halskarbonade met jus, doperwten en 863539<br />
worteltjes en gekookte aardappelen.<br />
Slavink met jus, spinazie à la crème en 315112<br />
gekookte aardappelen.<br />
Varkensfricandeau met jus en hete bliksem. 318157<br />
Speklapjes met jus en snijbonenstamppot. 316223<br />
14<br />
15<br />
16<br />
17<br />
18<br />
19<br />
20<br />
Kipstoverij met spekjes, courgette met 863555<br />
peterselie en aardappelpuree.<br />
Vis<br />
Gepocheerde zalmfilet in Normandische vissaus 417312<br />
met gestoofde prei en gekookte aardappelschijfjes.<br />
Visserspotje, worteltjes met peterselie en 863393<br />
gekookte aardappelen.<br />
Gepocheerde koolvisfilet met mosterdsaus, 428648<br />
sperziebonen en aardappelpuree.<br />
Gebakken zalmfilet met citroen-botersaus, 417317<br />
botergroenten en gekookte aardappelen.<br />
Vegetarisch<br />
Omelet champignon met groene kruidensaus, 417320<br />
sperziebonen en gekookte aardappelen.<br />
Aspergeragout met krielaardappeltjes. 863563<br />
Feestmenu’s! Pasen en Pinksteren<br />
Eendenbout met rode portsaus, gemengde 863848<br />
groenten en aardappelpuree met truffel.<br />
Gebakken zalmfilet met saffraansaus, asperges 863791<br />
à la crème en krielaardappelen met peterselie.<br />
25
26<br />
Natrium beperkt<br />
Menukaarten Gemalen<br />
MAALtIJDeN VOOR De BeSteLWeeK 1 + 2 MAALtIJDeN VOOR De BeSteLWeeK 3 + 4<br />
Rundvlees Kip en kalkoenvlees Rundvlees<br />
Kip en kalkoenvlees<br />
1 Runderstooflapje met jus, bloemkool met 311320<br />
bechamelsaus en gekookte aardappelen.<br />
2 Rundermedaillons met basilicumsaus, 417388<br />
gemengde groenten en aardappelpuree.<br />
3 Sucadelapje met jus, witlof à la crème en 316870<br />
gekookte aardappelen.<br />
4 Tartaartje met uiensaus, snijbonen en 863589<br />
gebakken aardappelblokjes.<br />
5 Hollandse hachee, rodekool met appeltjes en 417427<br />
gekookte aardappelen.<br />
6 Stoofpotje abdijbier en aardappel- 863597<br />
pastinakenpuree.<br />
Varkensvlees<br />
7 Filetlapje met milde peperroomsaus, 417508<br />
prei à la crème en mini krieltjes met boter.<br />
8 Verse worst, rodekool met appeltjes en 648667<br />
aardappelpuree.<br />
9 Slavink met jus, doperwten met worteltjes en 417469<br />
gekookte aardappelen.<br />
10 Stoofpotje van varkensvlees, botergroenten 417524<br />
en gekookte aardappelen.<br />
11 Halskarbonade met jus en 417435<br />
andijviestamppot met spekjes.<br />
12 Kalkoenfiletstukjes met pomodorisaus, 863602<br />
sperziebonen en gekookte aardappelschijfjes.<br />
13 Kipfilet met kippenjus, rodekool met appeltjes 302643<br />
en aardappelpuree.<br />
Vis<br />
14 Gepocheerde koolvisfilet met vissaus, 418889<br />
gestoofde prei en aardappelpuree.<br />
15 Gepocheerde pangafilet met witte wijnsaus, 418897<br />
snijbonen en gekruide aardappelen.<br />
16 Visserspotje, worteltjes met peterselie en 863610<br />
gekookte aardappelen.<br />
17 Gebakken zalmfilet met lente-uitjessaus en 418923<br />
vijfgroentenstamppot.<br />
Vegetarisch<br />
18 Kaasomelet met peterselie-roomsaus, 297372<br />
kapucijners à la crème en aardappelpuree.<br />
19 Omelet met tomatensaus, doperwten met 417574<br />
worteltjes en gekookte aardappelen.<br />
20 Champignonfricassee, spinazie à la crème 273344<br />
en aardappelpuree.<br />
1 Rundervink met mosterdsaus, Parijse 863636<br />
worteltjes en aardappelpuree.<br />
2 Tartaartje met jus, bladspinazie en 863678<br />
gekookte aardappelen.<br />
3 Runderbraadworst met mosterdjus, 291384<br />
rodekool met appeltjes en aardappelpuree.<br />
4 Runderstooflapje met jus, andijvie à la crème 311197<br />
en gekookte aardappelen.<br />
5 Rundergehaktbal met jus, witlof à la crème 863686<br />
en gekookte aardappelen.<br />
6 Stoofpotje met abdijbier en aardapppel- 863597<br />
pastinakenpuree.<br />
7 Sucadelapje met jus, gestoofde prei en 417613<br />
aardappelpuree.<br />
Varkensvlees<br />
8 Verse worst, rodekool met appeltjes en 648667<br />
aardappelpuree.<br />
9 Halskarbonade met jus, doperwten en 863694<br />
worteltjes en gekookte aardappelen.<br />
10 Slavink met jus, spinazie à la crème en 315141<br />
gekookte aardappelen.<br />
11 Varkensfricandeau met jus en hete bliksem. 281826<br />
12 Speklapjes met jus en snijbonenstamppot. 316087<br />
13 Kipfilet in stroganoffsaus, bloemkool met 863709<br />
bechamelsaus-kerrie en gekookte aardappelschijfjes.<br />
14 Kipstoverij met spekjes, courgette met 863717<br />
peterselie en aardappelpuree.<br />
Vis<br />
15 Gepocheerde zalmfilet in Normandische vissaus 417697<br />
met gestoofde prei en gekookte aardappelschijfjes.<br />
16 Visserspotje met worteltjes met peterselie en 863610<br />
gekookte aardappelen.<br />
17 Gepocheerde koolvisfilet met mosterdsaus, 428669<br />
sperziebonen en aardappelpuree.<br />
18 Gebakken zalmfilet met citroen-botersaus, 417702<br />
botergroenten en gekookte aardappelen.<br />
Vegetarisch<br />
19 Omelet champignon met groene kruidensaus, 417710<br />
sperziebonen en gekookte aardappelen.<br />
20 Aspergeragout met krielaardappeltjes. 863725<br />
Feestmenu’s! Pasen en Pinksteren<br />
Eendenbout met rode portsaus, gemengde 863856<br />
groenten en aardappelpuree met truffel.<br />
Gebakken zalmfilet met saffraansaus, asperges 863806<br />
à la crème en krielaardappelen met peterselie.<br />
27
28<br />
voedingswijzer PeR 100 GRAM<br />
••• bij voorkeur •• middenweg • bij uitzondering<br />
MeNU OMScHRIJVING ARt.NR ARt.NR eNeRGIe- LAAG IN RIcHtLIJN GeWIcHt eNeRGIe eNeRGIe eIWIt KOOLHYDR. Vet VeRZ. Vet VOeD. VeZeL NAtRIUM >150 GRAM<br />
GeMALeN BePeRKt VeRZADIGD Vet DIABeteS GRAM KJ KcAL. GRAM GRAM GRAM GRAM GRAM GRAM GROeNte<br />
Week 1 en 2<br />
1 Runderstooflapje met jus 312889 311281 ••• ••• ••• 520 303 72 6,2 7,9 2,4 0,7 1,83 0,31 v<br />
2 Rundergehaktballetjes in kaassaus 310489 •• • • 545 508 121 7,2 11,9 4,9 2,4 2,09 0,35 v<br />
3 Rundermedaillons met basilicumsaus 411269 416918 •• •• •• 525 385 92 6,3 8,4 3,6 1,3 1,82 0,34 v<br />
4 Sucadelapje met jus 317193 316841 ••• ••• ••• 495 245 58 4,1 7,9 1,1 0,2 1,50 0,28 v<br />
5 Tartaartje met uiensaus 844365 863351 •• •• •• 515 395 94 6,3 9,7 3,5 1,2 2,44 0,30 v<br />
6 Rundersaucijs met jus 862266 •• • • 530 463 110 5,1 11,7 4,7 1,7 3,11 0,32 v<br />
7 Hollandse hachee 411418 416934 ••• ••• •• 520 313 74 5,3 10,6 1,0 0,4 2,02 0,31 v<br />
8 Lamsgehaktballetjes met mediterraanse saus 862339 •• ••• • 545 515 122 6,5 15,9 3,7 1,4 1,44 0,31 v<br />
9 Rundvlees hoy sin 312130 •• ••• • 500 500 119 6,9 14,6 3,5 0,9 0,75 0,32<br />
10 Stoofpotje met abdijbier 862355 863377 •• ••• • 530 424 101 5,6 11,5 3,4 1,2 2,23 0,35 v<br />
11 Filetlapje met milde peperroomsaus 411120 416963 •• • •• 515 381 91 5,1 8,9 3,9 1,8 1,82 0,33 v<br />
12 Verse worst met jus 648206 648552 •• • • 530 445 106 4,7 10,1 5,2 1,8 1,71 0,33 v<br />
13 Slavink met jus 408999 416947 •• • •• 470 405 97 5,3 9,0 4,4 2,1 2,39 0,28 v<br />
14 Varkensoester met champignonroomsaus 411117 ••• •• •• 515 331 79 6,6 8,6 2,7 1,3 2,44 0,25 v<br />
15 Speklapjes met jus 862363 •• • • 530 413 99 3,5 9,6 5,1 2,3 1,64 0,34 v<br />
16 Gegrilde varkensfilet met jus 409301 ••• ••• ••• 495 268 64 5,7 7,0 1,4 0,5 2,09 0,29 v<br />
17 Stoofpotje van varkensvlees 410975 416976 ••• ••• ••• 495 259 62 5,4 8,0 0,8 0,3 2,25 0,27 v<br />
18 Varkensvlees Napolitana 862410 •• ••• ••• 495 403 97 5,7 10,8 3,0 0,7 1,85 0,23 v<br />
19 Babi pangang 862486 •• ••• • 515 545 130 5,0 15,9 5,2 1,5 0,92 0,30 v<br />
20 Halskarbonade met jus 410959 416939 •• • •• 505 420 100 6,6 7,8 4,7 1,5 1,46 0,34<br />
21 Zomerse kip met abrikozensaus 862525 ••• ••• • 525 352 84 5,8 11,9 1,3 0,3 1,00 0,27 v<br />
22 Kippenbout bonne femme 862533 • • •• 530 597 143 9,1 9,6 7,5 2,4 2,11 0,37 v<br />
23 Kalkoenbiefstukjes met kippenjus 862567 ••• ••• ••• 480 263 62 6,5 8,0 0,5 0,2 2,06 0,26 v<br />
24 Kalkoenfiletstukjes in pomodorisaus 862575 863385 ••• ••• ••• 495 296 70 5,5 9,5 1,1 0,2 2,35 0,31 v<br />
25 Kipfilet met kippenjus 302627 302630 ••• ••• ••• 530 352 83 6,0 10,0 2,1 0,7 1,72 0,32 v<br />
26 Drumstick met kippenjus 862583 • ••• • 585 595 142 7,2 16,9 4,4 1,3 1,78 0,22<br />
27 Kipsaté 862591 •• ••• • 505 409 98 6,0 12,8 2,5 0,8 1,66 0,35 v<br />
28 Gepocheerde koolvisfilet met vissaus 411536 417011 •• •• •• 570 346 82 5,4 7,9 3,2 1,2 1,63 0,25 v<br />
29 Gepocheerde pangafilet met witte wijnsaus 411484 417037 ••• ••• • 535 314 76 5,6 8,0 2,3 0,8 2,29 0,21 v<br />
30 Visstoofpotje 862630 863393 •• • •• 510 392 93 5,4 8,0 4,4 1,6 2,01 0,22 v<br />
31 Lekkerbekje met tomaten-vissaus 862656 •• ••• ••• 525 360 86 5,6 8,7 3,3 0,9 1,30 0,32 v<br />
32 Gebakken zalmfilet met lente-uitjessaus 411324 417045 •• • •• 525 445 106 5,1 9,5 5,3 2,0 1,65 0,29<br />
33 Kaasomelet met peterselie-roomsaus 297380 297364 •• • • 560 394 94 4,3 10,7 3,8 1,8 2,31 0,24<br />
34 Omelet met tomatensaus 410886 417061 ••• •• •• 500 265 63 3,4 9,8 1,2 0,8 2,36 0,20 v<br />
35 Vegetarische balletjes in kerriesaus 428415 ••• ••• ••• 490 320 76 4,6 9,9 2,1 0,7 2,82 0,33 v<br />
36 Champignonfricassee 291627 273328 •• • •• 555 367 87 2,7 7,8 5,0 2,5 2,07 0,30 v<br />
37 Volkoren macaronischotel 411146 ••• ••• • 500 281 67 3,2 11,3 1,0 0,2 1,29 0,35<br />
38 Soja en oosterse groenten in koe loe yuksaus 315510 •• ••• • 500 537 128 5,9 16,5 4,2 0,7 1,51 0,34<br />
39 Vegetarische balletjes in satésaus 648112 •• ••• • 525 503 118 5,5 16,6 3,6 0,7 1,72 0,34<br />
40 Groenteburger, peterseliesaus met uitjes 411345 •• • • 525 425 101 4,2 10,6 4,9 0,9 2,35 0,33<br />
Week 3 en 4<br />
1 Rundervink met mosterdsaus 862664 863408 •• •• •• 525 370 88 6,0 8,3 3,5 1,5 1,8 0,32 v<br />
2 Tartaartje met jus 862672 863432 ••• ••• ••• 495 306 73 5,7 7,3 2,3 0,9 2,1 0,28 v<br />
3 Runderbraadworst met mosterdjus 273035 291376 •• •• • 530 395 93 3,6 10,9 3,8 1,4 1,7 0,36 v<br />
4 Runderstooflapje met jus 311202 311155 ••• ••• ••• 495 328 78 6,4 8,0 2,2 0,9 1,9 0,27 v<br />
5 Rundergehaktbal 862703 863505 •• • •• 515 411 98 4,2 7,9 5,7 2,2 1,5 0,30 v<br />
6 Sucadelapje met jus 411387 417118 ••• ••• ••• 530 313 74 4,1 8,1 2,9 0,7 1,7 0,32 v<br />
7 Boerengehaktschotel 411714 •• ••• ••• 550 386 92 5,3 8,7 3,6 1,3 1,8 0,36 v<br />
8 Lamskofta met currysaus 862729 •• • • 500 430 103 4,7 12,1 3,7 1,8 2,1 0,35 v<br />
9 Rundvlees Aziatische kokossaus 862711 •• ••• • 495 497 119 6,2 13,2 4,5 1,3 1,1 0,32<br />
10 Stoofpotje met abdijbier 862355 863377 •• ••• • 530 424 101 5,6 11,5 3,4 1,2 2,2 0,35 v<br />
11 Halskarbonade met jus 862745 863539 ••• •• •• 470 382 91 6,7 9,2 3,1 1,2 2,4 0,27 v<br />
12 Verse worst met jus 648206 648552 •• • • 530 445 106 4,7 10,1 5,2 1,8 1,7 0,33 v<br />
13 Slavink met jus 315104 315112 •• • •• 495 407 97 4,9 7,0 5,5 2,8 2,0 0,28 v<br />
14 Varkensoester met jus 862753 ••• ••• ••• 495 297 70 5,9 9,5 1,6 0,6 1,9 0,28 v<br />
15 Varkensvlees in groene kruidensaus 862779 •• •• •• 495 384 92 5,6 9,3 3,3 1,2 1,7 0,23 v<br />
16 Gehaktbal met jus 411227 •• • • 515 493 117 5,4 12,2 4,1 1,8 2,9 0,30 v<br />
17 Gegrilde varkensfilet met champignonroomsaus 862787 ••• •• •• 515 323 77 5,6 8,7 2,2 1,0 1,6 0,25 v<br />
18 Babi ketjap 181534 •• ••• • 500 570 136 6,9 14,9 6,0 1,7 1,3 0,33<br />
19 Varkensfricandeau met jus 319417 318157 •• •• • 505 419 99 6,3 11,3 3,3 1,4 1,5 0,29<br />
20 Speklapjes met jus 316228 316223 •• • •• 505 435 104 3,7 8,8 6,0 2,6 2,0 0,29<br />
21 Drumstick met jus 411735 •• • •• 595 439 104 7,5 6,9 5,2 1,6 1,7 0,31 v<br />
22 Kippenbout 862533 • • • 530 597 143 9,1 9,6 7,5 2,4 2,1 0,37 v<br />
23 Kalkoenbiefstukjes met jus 409186 ••• ••• ••• 480 319 76 8,0 8,7 1,0 0,2 3,0 0,27 v<br />
24 Kipfilet met stroganoffsaus 862795 863547 ••• ••• ••• 540 323 77 6,1 8,4 2,7 0,8 1,9 0,28 v<br />
25 Kipstoverij met spekjes 862800 863555 ••• •• •• 555 327 78 5,2 8,5 2,5 1,1 1,1 0,32 v<br />
26 Kalkoengeschnetzeltes 862818 ••• •• •• 530 317 75 6,0 8,8 2,1 0,9 1,1 0,47 v<br />
27 Kipsaté 862591 •• ••• • 505 409 98 6,0 12,8 2,5 0,8 1,7 0,35 v<br />
28 Gepocheerde zalmfilet-Normandische vissaus 411073 417312 •• •• •• 535 432 103 5,2 8,3 5,4 1,3 1,9 0,23 v<br />
29 Gepocheerde koolvisfilet met mosterdsaus 278611 428648 •• •• •• 545 356 84 5,6 8,5 3,1 1,0 1,8 0,28 v<br />
30 Visstoofpotje 862630 863393 •• • •• 510 392 93 5,4 8,0 4,4 1,6 2,0 0,22 v<br />
31 Gebakken zalmfilet met citroen-botersaus 409209 417317 ••• •• •• 490 371 88 5,3 7,9 3,9 1,4 2,1 0,21 v<br />
32 Gebakken tilapia met dragonsaus 411104 •• ••• • 500 402 96 5,9 11,7 2,7 1,1 1,4 0,26 v<br />
33 Vegetarische balletjes in uiensaus 320670 •• ••• • 550 355 85 4,2 10,2 3,0 0,7 2,0 0,33 v<br />
34 Omelet champignon met groene kruidensaus 410857 417320 ••• •• •• 495 299 71 3,0 9,0 2,5 1,1 2,3 0,26 v<br />
35 Vegastukjes in paddenstoelensaus 862834 •• • •• 530 388 92 4,3 8,9 4,4 1,6 0,9 0,29 v<br />
36 Groenteburger met bieslooksaus 862842 ••• • • 515 359 86 5,1 9,7 3,4 0,7 3,0 0,27 v<br />
37 Spitskoolschotel met cashewnoten 862892 •• ••• • 525 417 100 3,2 14,3 3,2 0,6 3,0 0,28 v<br />
38 Asperge ragout 862915 863563 •• • •• 465 415 99 2,0 9,2 5,6 3,2 1,3 0,34<br />
39 Omeletstukjes in pangangsaus 862931 •• ••• • 515 507 121 3,6 12,9 5,9 1,0 1,2 0,33 v<br />
40 Vegetarische rookworst met saus 411675 •• ••• • 545 501 119 4,4 9,5 7,1 1,2 1,9 0,42<br />
29
30<br />
voedingswijzer Natrium beperkt PeR 100 GRAM<br />
••• bij voorkeur •• middenweg • bij uitzondering<br />
MeNU OMScHRIJVING ARt.NR ARt.NR eNeRGIe- LAAG IN RIcHtLIJN GeWIcHt eNeRGIe eNeRGIe eIWIt KOOLHYDR. Vet VeRZ. Vet VOeD. VeZeL NAtRIUM >150 GRAM<br />
GeMALeN BePeRKt VeRZADIGD Vet DIABeteS GRAM KJ KcAL. GRAM GRAM GRAM GRAM GRAM GRAM GROeNte<br />
Natriumbeperkt week 1 en 2<br />
1 Runderstooflapje met jus 311299 311320 ••• •• •• 520 246 58 4,2 7,6 1,2 0,7 1,7 0,02 v<br />
2 Rundermedaillons met basilicumsaus 416374 417388 ••• •• •• 525 343 81 5,0 7,9 3,3 1,2 1,7 0,03 v<br />
3 Sucadelapje met jus 316867 316870 ••• •• •• 495 269 63 4,3 7,6 1,7 1,2 1,5 0,03 v<br />
4 Tartaartje met uiensaus 862957 863589 ••• •• •• 515 335 80 4,4 8,3 3,3 1,4 2,5 0,09 v<br />
5 Rundersaucijs met jus 863042 •• • • 530 518 123 5,7 11,9 5,8 2,4 3,4 0,02 v<br />
6 Hollandse hachee 416405 417427 ••• ••• ••• 520 287 68 4,5 10,3 0,9 0,3 2,1 0,04 v<br />
7 Rundvlees hoy sin 313534 •• ••• • 500 397 94 5,8 11,8 2,6 0,4 0,8 0,04<br />
8 Stoofpotje met abdijbier 863050 863597 •• ••• • 530 394 94 4,8 11,1 3,2 1,1 2,2 0,07 v<br />
9 Filetlapje met milde peperroomsaus 416510 417508 ••• • •• 515 361 86 4,7 8,4 3,7 1,8 1,8 0,03 v<br />
10 Verse worst met jus 648379 648667 •• • • 530 458 109 3,9 11,5 5,2 1,6 2,0 0,06 v<br />
11 Slavink met jus 416471 417469 •• • •• 470 418 99 4,4 9,8 4,7 1,7 2,4 0,07 v<br />
12 Varkensoester met champignonroomsaus 416489 ••• ••• ••• 515 292 70 4,9 7,6 2,2 0,8 2,4 0,04 v<br />
13 Speklapjes met jus 863068 •• • •• 530 416 99 3,7 10,1 4,9 1,8 1,9 0,06 v<br />
14 Stoofpotje van varkensvlees 416528 417524 ••• •• •• 495 379 90 6,0 8,0 3,7 1,3 2,1 0,03 v<br />
15 Varkensvlees Napolitana 863076 •• • •• 495 487 116 6,4 10,0 5,2 1,6 2,0 0,05 v<br />
16 Babi pangang 863084 •• ••• • 505 539 128 6,4 13,7 5,3 1,4 1,0 0,03 v<br />
17 Halskarbonade met jus 416447 417435 ••• ••• •• 505 318 76 5,6 7,6 2,5 0,7 1,5 0,11<br />
18 Zomerse kip met abrikozensaus 863092 ••• ••• • 515 337 80 4,8 12,0 1,3 0,3 1,0 0,03 v<br />
19 Kalkoenfiletstukjes in pomodorisaus 863107 863602 ••• ••• ••• 495 321 76 6,1 9,4 1,6 0,3 2,4 0,02 v<br />
20 Kipfilet met kippenjus 302635 302643 ••• ••• • 530 323 76 4,7 10,7 1,6 0,5 2,0 0,04 v<br />
21 Gepocheerde koolvisfilet met vissaus 416552 418889 •• •• •• 570 347 82 5,5 8,0 3,1 1,3 1,9 0,04 v<br />
22 Gepocheerde pangafilet met witte wijnsaus 416557 418897 ••• •• •• 535 291 69 5,5 6,9 2,0 0,9 2,3 0,04 v<br />
23 Visstoofpotje 863115 863610 •• • •• 510 374 89 5,3 7,7 4,0 1,5 2,0 0,06 v<br />
24 Lekkerbekje met tomaten-vissaus 863123 ••• ••• ••• 515 298 71 3,9 8,6 2,3 0,5 1,3 0,08 v<br />
25 Gebakken zalmfilet met lente-uitjessaus 416683 418923 •• • •• 525 393 93 4,9 7,9 4,7 1,7 1,5 0,07<br />
26 Kaasomelet met peterselie-roomsaus 297369 297372 •• • • 560 403 95 4,6 11,1 3,7 1,8 2,6 0,04<br />
27 Omelet met tomatensaus 416706 417574 ••• •• ••• 500 263 62 3,4 9,7 1,1 0,8 2,4 0,05 v<br />
28 Champignonfricassee 291619 273344 •• • •• 555 377 90 3,0 8,5 4,8 2,6 2,3 0,05 v<br />
29 Volkoren macaronischotel 416691 ••• ••• • 500 281 66 3,3 11,8 0,7 0,1 1,2 0,07<br />
30 Soja en oosterse groenten in koe loe yuksaus 361773 •• ••• • 500 431 102 6,4 13,9 2,4 0,2 1,3 0,12<br />
Natriumbeperkt week 3 en 4<br />
1 Rundervink met mosterdsaus 863131 863636 •• • •• 525 411 97 4,3 9,0 4,9 2,2 2,1 0,04 v<br />
2 Tartaartje met jus 863149 863678 ••• •• •• 495 268 64 4,8 7,0 1,9 1,0 2,1 0,03 v<br />
3 Runderbraadworst met mosterdjus 273043 291384 •• • • 530 445 106 4,0 11,3 4,8 2,1 2,0 0,05 v<br />
4 Runderstooflapje met jus 311163 311197 ••• •• •• 495 261 62 4,2 7,5 1,6 1,0 1,9 0,03 v<br />
5 Rundergehaktbal 863157 863686 •• •• •• 495 391 92 4,0 8,7 4,7 1,4 1,6 0,04 v<br />
6 Sucadelapje met jus 416803 417613 ••• •• •• 530 322 76 4,4 8,1 2,9 1,3 2,0 0,02 v<br />
7 Boerengehaktschotel 416748 •• •• •• 550 382 91 5,3 8,7 3,5 1,2 1,8 0,09 v<br />
8 Stoofpotje met abdijbier 863050 863597 •• ••• • 530 394 94 4,8 11,1 3,2 1,1 2,2 0,07 v<br />
9 Rundvlees Aziatische kokossaus 863165 •• •• ••• 495 443 105 5,5 11,2 4,2 1,4 1,3 0,04<br />
10 Verse worst met jus 648379 648667 •• • • 530 458 109 3,9 11,5 5,2 1,6 2,0 0,06 v<br />
11 Halskarbonade met jus 863173 863694 ••• ••• ••• 470 272 64 5,6 9,0 0,7 0,2 2,4 0,06 v<br />
12 Slavink met jus 315138 315141 •• • •• 495 421 100 4,1 8,1 5,8 2,5 2,0 0,06 v<br />
13 Varkensoester met jus 863199 ••• ••• ••• 495 270 64 5,1 9,5 0,7 0,2 1,9 0,08 v<br />
14 Varkensvlees in groene kruidensaus 863220 •• • •• 495 503 120 6,0 8,6 6,6 2,3 1,4 0,04 v<br />
15 Gehaktbal met jus 416832 •• • • 495 537 128 5,8 12,8 6,0 1,9 3,1 0,07 v<br />
16 Babi ketjap 181505 •• ••• • 500 516 122 6,9 11,9 5,2 1,4 1,0 0,03<br />
17 Varkensfricandeau met jus 281818 281826 •• •• • 505 396 94 5,7 11,1 3,1 1,2 1,5 0,10<br />
18 Speklapjes met jus 316079 316087 •• • •• 505 385 92 3,4 8,6 4,9 1,8 2,1 0,03<br />
19 Kipfilet met stroganoffsaus 863238 863709 ••• ••• ••• 540 279 66 4,4 8,5 1,5 0,7 1,8 0,03 v<br />
20 Kipstoverij met spekjes 863254 863717 ••• •• ••• 530 327 77 4,7 9,1 2,4 1,0 1,5 0,03 v<br />
21 Kalkoengeschnetzeltes 863262 ••• •• ••• 530 317 75 5,9 8,7 2,2 1,0 1,1 0,09 v<br />
22 Gepocheerde zalmfilet-Normandische vissaus 416861 417697 •• •• •• 535 428 102 4,4 8,1 5,7 1,5 1,9 0,04 v<br />
23 Visstoofpotje 863115 863610 •• • •• 510 374 89 5,3 7,7 4,0 1,5 2,0 0,06 v<br />
24 Gepocheerde koolvisfilet met mosterdsaus 305620 428669 •• •• •• 545 362 86 5,9 8,7 3,0 1,2 2,1 0,05 v<br />
25 Gebakken zalmfilet met citroen-botersaus 416882 417702 ••• • •• 490 367 87 5,2 7,6 4,0 1,5 1,9 0,05 v<br />
26 Gebakken tilapia met dragonsaus 428588 •• ••• •• 500 391 93 5,8 11,3 2,6 1,1 1,4 0,06 v<br />
27 Omelet champignon met groene kruidensaus 416900 417710 ••• • •• 495 301 71 3,1 9,1 2,5 1,7 2,3 0,05 v<br />
28 Vegastukjes in paddenstoelensaus 863270 ••• ••• ••• 530 337 80 4,4 9,1 2,9 0,9 1,2 0,08 v<br />
29 Spitskoolschotel met cashewnoten 863296 •• ••• • 525 416 98 3,2 14,7 3,0 0,6 1,8 0,04 v<br />
30 Asperge ragout 863301 863725 •• • • 465 414 98 1,9 8,8 5,8 3,3 1,4 0,06<br />
31
dinnerland à la carte, nu ook in grootstedelijk<br />
rotterdam<br />
<strong>Buitendijk</strong> is al tientallen jaren de huisleverancier voor<br />
talrijke bedrijven en instellingen in Groot Rotterdam<br />
voor alles op het gebied van smakelijk eten en drinken<br />
op het werk en tijdens bijzondere gebeurtenissen.<br />
buitendijk <strong>maaltijden</strong> bv<br />
Graafstroomstraat 19<br />
3044 AN Rotterdam<br />
Telefoon: 010 – 720 00 41<br />
buitengewoon<br />
lekkere <strong>maaltijden</strong><br />
buitengewoon lekkere <strong>maaltijden</strong> aan huis<br />
E-mail: info@buitendijk<strong>maaltijden</strong>.nl<br />
Website: www.buitendijk<strong>maaltijden</strong>.nl<br />
Voortaan kan nu iedereen in Groot Rotterdam voor<br />
wie het beter uitkomt om <strong>maaltijden</strong> aan huis te laten<br />
bezorgen, elke dag genieten van de kwaliteit, de smaak<br />
en de grootste keus in de beste <strong>maaltijden</strong>. Met de lancering<br />
van de Dinnerland à la carte maaltijdformule is<br />
<strong>Buitendijk</strong> ook de smaakmaker geworden voor mensen<br />
die om welke reden dan ook aan huis zijn gebonden.<br />
de dagelijkse warme maaltijd wordt een verrassend<br />
één-, twee-, of driegangen dineetje<br />
U voelt zich als een gast aan uw eigen tafel. Stelt u zich<br />
eens voor…….<br />
De menukaart voorziet in tientallen hoofd<strong>maaltijden</strong>.<br />
Als voorgerecht kunt u kiezen uit talrijke soepen.<br />
Desgewenst kunt u de maaltijd met een frisse salade<br />
completeren en wie van een toetje houdt kan kiezen uit<br />
verschillende lekkere nagerechten.<br />
De <strong>maaltijden</strong> worden met de grootste zorg op bestelling<br />
gemaakt door koks met een passie voor lekker en<br />
gezond eten.Ook is er volop keuze voor mensen met een<br />
dieet, zelfs geldt dat voor mensen die de voorkeur geven<br />
aan vegetarische <strong>maaltijden</strong>.<br />
De diners à la carte worden koelvers aan huis bezorgd en<br />
kunnen worden bewaard in de koelkast. De <strong>maaltijden</strong><br />
kunnen eenvoudig worden verwarmd in de magnetron.<br />
welkom bij uw eigen huisrestaurant.<br />
waarmee kunnen wij u van dienst zijn?<br />
<strong>Buitendijk</strong> heet u bij deze welkom in uw eigen huisrestaurant<br />
en overhandigt u met deze brochure de<br />
uitgebreide menukaart. Met het bestelformulier kunt u<br />
uw wensen kenbaar maken en wanneer u vragen heeft<br />
staan wij natuurlijk altijd klaar om u van dienst te zijn.<br />
Bel daarvoor naar 010 - 720 00 41.