27e jaargang nr. 1, november 2007 - AV Zuidwal

van AV Zuidwal
îUIT DE WANDELGANGENî
informatierubriek van en voor alle wandelaars
Bea Lambo nieuwe (hulp)trainster op dinsdagavond
Met ingang van dit najaar komt Bea Lambo het sportief wandeltrainingsteam versterken. Zij zal op de
dinsdagavond samen met Elkie Hogenbirk de SW-training begeleiden. Op de dinsdagavond is de wandelgroep
meestal erg groot, dus moeten er zeker twee trainsters present zijn. Veel succes Bea en welkom in ons team!
Anneke van ít Hull.
Laat je zien in het donker
Nu het winterseizoen is begonnen is het zaak dat de wandelaars die ís avonds lopen (dinsdag- en
donderdagavond) goed zichtbaar zijn in het donker. Doe je reflecterende vestjes weer aan en doe je oplichtende
armbanden weer om, want op die manier kunnen de andere weggebruikers jullie goed zien Èn voorkom je
ongelukken! Doen, hoor!
Anneke van t Hull.
Duurloop op zaterdag 3 november jl.
Met een grote groep sportief wandelaarsters (mannen toch, waar blijven jullie?) verschenen we op 3 november
aan de start. De rugnummers, of beter gezegd de borstnummers, hadden we niet kunnen bevestigen omdat de
speldjes nog niet waren gearriveerd. Vanaf 9.00 uur hadden we ons al opgewarmd, dus iedereen was er klaar
voor. Lopen maar! En dat hebben we gedaan. Wat een tempo. In 20 minuten tijd liep onze topper Fieke de Graaf
bijna 2700 meter, gemiddeld ruim 8 km/uur! Niet te geloven. Nummer twee werd haar zus Toos de Groot en
ondergetekende werd derde. Ook alle andere loopsters zetten prima afstanden neer (kijk voor alle uitslagen
verderop in deze Afzet). Bravo allemaal!
Anneke van ít Hull.
In petto: Kerstwandeling 2007
Het is pas november, maar toch brengen we dit evenement alvast onder jullie aandacht. Inmiddels een traditie bij
Zuidwal: de Tweede Kerstdag Kerstwandeling. Na alle etentjes op Eerste Kerstdag is het heerlijk om de
volgende dag even de benen te strekken. Op woensdag 26 december vertrekken we om 10.00 uur vanaf de
atletiekbaan en lopen een kleine twee uur in onze eigen mooie omgeving. In een lekker, maar rustig tempo. Bij
terugkomst is er koffie met een kersttraktatie in de kantine. Noteer alvast in je agenda! De organisatie is handen
van enkele leden van het wandeltrainingsteam.
Anneke van ít Hull.
- 14 -
Wat was het een wondermooie wandeldag!!
Wanneer?? Zaterdag 10 november.
Waar?? In de herfstbossen rondom Huizen.
Wie?? Kas,Henny en Ien!!
Waar waren onze wandelaars???
Achter de geraniums??Wij hebben genoten!!
Het was een mooie dag, zonder een spat regen.
Volgende keer gewoon komen en meegaan!!
Tot de volgende wandeling.
Ien.