27e jaargang nr. 1, november 2007 - AV Zuidwal

More documents

Recommendations

Info

Koekoeklaan 146, 1403 EK Bussum tel. 035-69 39 396 e-mail: balie@otc-gooivecht.nl website www.otc-gooivecht.nl WWW.LAFOOT.NL - 10 -
Dinsdagavond 16-10-<strong>2007</strong> werden de recreanten van de groepen 1, 2 en 3 verrast met een alternatieve training, n.l. een 5 km loop rondom de atletiekbaan en de parkeerplaats. Na het inlopen en de loopscholing werd de lopers uitgelegd hoe zij het parkoers moesten lopen, 5 maal een 8-tje van 1 km. Op de opgestelde klok konden zij hun rondetijden zien en de eindtijd op de lijsten, die in de de kantine lagen, invullen. Misschien geeft de uitslag voor sommigen net dat zetje om toch maar eens te proberen om een groep hoger te gaan lopen. Al met al een geslaagde test, ondanks dat er paar loopsters lelijk gevallen zijn. Met dank aan de trainers Martin Rijken en Brigit Majoor voor de geboden hulp. Wim Schotsman 5 kilometerloop 16-10-<strong>2007</strong> Groep Tijd Groep Tijd Groep Tijd Anke Bogaerd 1 32.20 Marion Gardien 1/2 32.41 Cisca Kalb-de Boer 2 32.18 Anita Roodhart 1 35.20 Margreet Korteweg 1/2 32.41 Ko Schaap 2/3 25.20 Sandra Heijmen 1 35.25 Harry Konink 2 27.10 Wim Vleeming 2/3 26.40 Cynthia Vuyst 1 35.25 Monique de Wolf 2 27.44 Martin Rijken 2/3 26.54 DaniÎlle van Klooster 1 35.31 Desiree van Vliet 2 29.28 Joop J‰gers 3 24.45 Janneke Vos 1 35.31 Gerda Vos 2 29.28 Maaike Snellenberg 3 24.48 Paula de Munnik 1 37.00 Ineke Steinvoort 2 29.38 Pieter Modderman 3 25.44 Thea Heijman 1 37.02 Marianne Hartong 2 29.46 Erna Bosboom 3 27.01 Christine de Bruin 1 37.05 Piet van Heijningen 2 29.55 Tonny Bakker 3 28.00 Marlous Corver 1 37.06 Alie van Heijningen 2 29.59 Dita Weide 3 28.22 Jos Rademaker 1/2 29.17 Petra Entrop 2 30.32 Marja de Bont 3 28.25 Gery Bikker 1/2 32.22 Cor van Holk 2 31.10 Cornelisse Boot 3 29.00 Trudie Theebe 1/2 32.39 Marinde Blok 2 31.48 Ellen Westland 3 29.03 Monique Brouwer 1/2 32.40 Erica Baas 2 31.48 Wij vervaardigen allerlei soorten glas in lood en verzorgen het plaatsen daarvan. Ook leveren wij diverse medaillons van ambachten, molens, scheepjes, etc. (gebrandschilderd). EMMERREK 37 BLARICUM Telefoon (035) 5263703 - 11 - Installatiebedrijf G.J. edder bv erkend gas- en watertechnisch installateur gas & water loodgieterswerken centrale verwarming sanitair/badkamers Damwand 170 1274 PJ Huizen tel/fax 035 5241289 mobiel 06 24649484
Page 1: OFFICIEEL ORGAAN VAN DE ATLETIEKVER
Page 4 and 5: Bedragen sponsoring A.V. Zuidwal Ad
Page 6 and 7: Forum Onder deze titel is een nieuw
Page 8 and 9: De Maple Leaf cross, een uitdaging!
Page 10 and 11: Beste vrienden van de a.v. Zuidwal
Page 14 and 15: De recreatieve activiteiten commiss
Page 16 and 17: van AV Zuidwal îUIT DE WANDELGANGE
Page 18 and 19: Sinds kort ben ik lid van de atleti
Page 20 and 21: BOM-ACTIVITEIT VAN 27 OKTOBER 2007
Page 22 and 23: Voelt u zich niet optimaal en kunne
Page 24 and 25: Inleiding Overbelasting van de pees
Page 26 and 27: dag datum activiteit opmerkingen se
Page 28: UnivÈ heeft een kijk op verzekeren

27e jaargang nr. 1, november 2007 - AV Zuidwal

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?