Baanpraat 2010 - Atletiekvereniging Edam - Xs4all

1
Clubblad Atletiekvereniging Edam

De “lange winter” is weer voorbij, het wordt weer aangenamer
buiten. Het signaal dat de verschillende competities en wedstrijden
weer zijn begonnen.
Op 30 maart was de aftrap van de Dorland & Th eunis competitie
met een 10 km langs de Warderdijk En gelijk al vroeg in het jaar
de start van de OJC met de Coopertest.
Het jaarlijkse trainingskamp evenement in Lunteren was weer zeer
geslaagd. Met 130! Atleten was het een drukte van jewelste. Aan
de reacties van de kinderen en trainers te horen was het weer een
zéér geslaagd kamp. Atleten en trainers kwamen zondags weer met
een tevreden gevoel thuis.
Intussen is de Deen sponsoractie met de bekende Deenmuntjes
ook weer van start gegaan waar AV Edam ook dit jaar weer mee in
de race zit. Een groepje atleten met Manfred en Mirjam hebben
in het Havenhof een presentatie verzorgd, hierdoor verdwenen
er weer héél veel muntjes in de koker van AV Edam. Waarvoor
namens de vereniging heel veel dank.
Op dit ogenblik is Cees Beets heel druk bezig met het onderdeel
polsstokhoogspringen. Paar weken geleden nog op een 3 daags
congres geweest en nu op dit ogenblik met een aantal dames op
Tenerife om daar op uitnodiging van de bond een trainingsstage
mee te lopen. Om vervolgens samen met Denise en Leonie op de
terugweg even een presentatie te houden op Trafalger square in
Londen.
Doordat iedereen erg druk is met het organiseren, voorbereiden,
begeleiden enz. enz. zijn er altijd zaken die niet de hoogste
prioriteit hebben, maar zeker niet onbelangrijk zijn. Maar er zijn
altijd mensen die dan het een en ander willen oppakken. Zo heeft
Th eo Mossel een monnikenklus geklaard voor de vereniging, om
alle uitslagen van de afgelopen 35 jaar van de D&T loop uit te
schrijven, zo dat deze te zien zijn op de site van AV Edam. Th eo
Mossel heel veel dank hiervoor.
Intussen is door Manfred Mooyer een archief op het internet aangemaakt
met foto's van de historie van onze vereniging. U kunt
als u nog mooie foto's hebt uit het verleden van onze vereniging
deze tijdelijk aan Manfred afgeven zodat hij deze kan inscannen
en toevoegen aan dit archief. Ook bijzondere foto's kunnen naar
hem gemaild worden.
Aankomende tijd staan er weer een aantal cursussen op de
agenda, waaronder de opleiding scheidsrechter, welke gehouden
wordt in de kantine van AV Edam. Maar ook een cursus elektronische
tijdwaarneming staat op de agenda. Deze groep moet
er voor zorgen dat we op onze nieuwe baan met gediplomeerde
mensen elektronische tijdwaarneming kunnen gebruiken. Ik wens
de deelnemers veel succes met de cursussen.
Verder zijn een aantal mensen druk bezig met een aantal zaken
af te ronden, zo zijn de statuten goedgekeurd door de leden. En
zullen een deze dagen bij de notaris aangeboden worden, om deze
vast te leggen. De voorbereidingen van het automatische incasso
Clubblad Atletiekvereniging Edam
2
jaargang 26, nr. 3, 4-2010
zijn volop in gang. De oude kleedruimte zijn voorzien van nieuwe
kozijnen, alleen het tegelwerk binnen moet nog afgerond worden,
ook moeten de kozijnen buiten nog een likje verf krijgen zo dat
deze weer jaren mee kunnen. Tevens zijn er in de trainingsruimte
op de eerste verdieping 2 dakramen geplaatst voor de nodige frisse
lucht. En zal er in de keuken een dakluik geplaatst worden om de
warmte die vrij komt af te voeren, want de temperatuur van het
bereiden van de heerlijke patat en kroketten liep te hoog op. Voor
de kleine klusjes schilderwerk e.d moeten we even geduld hebben.
Tom Zonneveld onze klusjesman is tijdens de gladheid gevallen
en heeft een scheurtje in zijn Meniscus opgelopen. Tom zal een
deze dagen hieraan geopereerd worden, en zal een tijdje moeten
revalideren. Tom veel sterkte en we zien je spoedig weer op en
rond de baan.
Vanaf deze plaats willen we Freek de Vries en zijn vrouw An van
harte feliciteren met hun 50 jarig huwelijksdag. “GOUD voor An
en Freek” nogmaals namens de hele vereniging van harte gefeliciteerd
met jullie jubileum.
In de krachtruimte wordt heel intensief getraind, niet alleen
kracht maar ook fi tness. Door Michael Bronsdijk is een mooie
spiningfi ets geschonken, en door fi tnes centrum Atlas is een 2e
fi ets geschonken. Zo dat we binnen in de wintermaanden ook een
stukje fi tnes training kunnen volgen.
Tevens hebben wij van de RABO Bank Waterland een toezegging
gekregen om voor een bedrag van € 10,000 een nieuwe elektronische
tijdwaarneming aan te kunnen schaff en.
Dit is een schitterend gebaar van de bank en waar de vereniging
zeer blij mee is. Wij zullen dit jaar deze ET aan schaff en, zodat we
met de mensen die hiervoor een cursus willen volgen test kunnen
draaien.
AV Edam heeft een vergunning aangevraagd voor het organiseren
van een evenement die wordt gehouden op 11,12 en 13
juni aanstaande. De organisatie ligt in handen van Johan Bond
(vereniging de sint Jozef) en de organisatie moedige moeders. AV
Edam verleend zijn medewerking hieraan omdat wij als vereniging
achter het doel staan van de moedige moeders “Fuck Drugs” en
tevens lopen de mensen voor het doel ALS (Amyotrofi sche laterale
sclerose (ALS) is een neuromusculaire aandoening.) Als alle instanties
achter dit initiatief staan ( en daar gaan wij vanuit), zullen
wij binnenkort de vergunning krijgen om de 50 uur Fuck Drugs
loop te kunnen houden op en rond de baan van AV Edam. Houd
deze datums vrij in u agenda, om mee te kunnen lopen voor dit
bijzondere initiatief van Johan Bond.
Verder informatie kunt u lezen verderop in het clubblad en in de
media.
Ik wens iedereen een sportief jaar toe.
Met vriendelijke groet, Wil Bouman

Zondag 14 maart jl heeft Jan Kok een bijzondere
prestatie geleverd.
Van de 55 mannen in zijn categorie (mannen 65)
liep hij op de halve marathon naar een prima tijd
van 1.40.25 en stond hij even later op een mooie
derde plaats in het zonnetje.
Jan, van harte!
Overige resultaten:
Lody Peeters 1.35.38
Fred Sinselmeijer 1.45.30
Martin Pool 1.49.50
Als je buiten de reguliere trainingsuren wil trainen (bv voor een marathon, kampioenschap) kan je voor
het lenen van een sleutel bij één van de trainers terecht.
Het bestuur heeft ervoor gekozen geen sleutels aan atleten te verstrekken, dit aan de hand van onderstaande
argumenten.
*als je alleen traint en je raakt ernstig geblesseerd (denk aan breuk/hartproblemen) dan is:
A. er geen EHBO/hulp aanwezig en
B. de AV Edam wettelijk aansprakelijk.
*bij niet of niet goed afsluiten van de poort, is:
A. het voor het bestuur moeilijk na te gaan wie daar verantwoordelijk voor is en
B. ivm vele jongeren rondom de Singel de kans op vandalisme/inbraak hoog.
Het bestuur hoopt op uw begrip en voor vragen kunt u zich wenden tot Mirjam Aberkrom (trainerscoördinator)
Zoals bekend gaat AV Edam per 1 juli 2010 de contributie
per automatische incasso incasseren.
Hiervoor hebben we van ALLE leden een ingevuld
aanmeldingsformulier nodig, ook als je al jaren lid
bent van AV Edam. Per gezin is één formulier voldoende.
(zie pag. 7)
Dus allemaal een formulier invullen en in de blauwe
brievenbus in de kantine deponeren.
Alvast bedankt,
Ineke van Boesschoten
Ledenadministratie AV Edam
3
Atletiekvereniging ”Edam”
Opgericht 9 juli 1945
I. van Boesschoten
Floris Simonszstraat 2
1135 HD Edam
avedamledenadm@hotmail.com
Tel 0299 366193
A A N M E L D IN G S F O R M U L I E R
Achternaam : ______________________________________________
Roepnaam : ______________________________________________
Voorletters : ______________________________________________
Geslacht : M / V Geboortedatum:__________________________
Adres : ______________________________________________
Postcode en woonplaats : ______________________________________________
Telefoonnummer : ______________________________________________
Emailadres : ______________________________________________
Het lidmaatschap van AV Edam is alleen mogelijk indien onderstaande machtiging tot
automatische incasso van de contributie is ingevuld en ondertekend.
MACHTIGING
Ondergetekende ________________________________ machtigt hierbij AV Edam om per
kwartaal de verschuldigde contributie van zijn of haar giro- of bankrekening af te schrijven.
Tenaamstelling : _________________________________________________
Adres : _________________________________________________
Postcode en woonplaats : _________________________________________________
Giro/bankrekeningnummer : _________________________________________________
Afschrijving vindt plaats in de tweede maand van het kwartaal.
Ondergetekende verklaart bovenstaande naar waarheid te hebben ingevuld.
Datum :
Handtekening :
Formulier invullen, ondertekenen en inleveren in de blauwe brievenbus in de AV Edam
kantine
Clubblad Atletiekvereniging Edam

Atletiekvereniging ”Edam”
Opgericht 9 juli 1945
I. van Boesschoten
Floris Simonszstraat 2
1135 HD Edam
avedamledenadm@hotmail.com
Tel 0299 366193
Clubblad Atletiekvereniging Edam
A A N M E L D IN G S F O R M U L I E R
Achternaam : ______________________________________________
Roepnaam : ______________________________________________
Voorletters : ______________________________________________
Geslacht : M / V Geboortedatum:__________________________
Adres : ______________________________________________
Postcode en woonplaats : ______________________________________________
Telefoonnummer : ______________________________________________
Emailadres : ______________________________________________
Het lidmaatschap van AV Edam is alleen mogelijk indien onderstaande machtiging tot
automatische incasso van de contributie is ingevuld en ondertekend.
MACHTIGING
Ondergetekende ________________________________ machtigt hierbij AV Edam om per
kwartaal de verschuldigde contributie van zijn of haar giro- of bankrekening af te schrijven.
Tenaamstelling : _________________________________________________
Adres : _________________________________________________
Postcode en woonplaats : _________________________________________________
Giro/bankrekeningnummer : _________________________________________________
Afschrijving vindt plaats in de tweede maand van het kwartaal.
Ondergetekende verklaart bovenstaande naar waarheid te hebben ingevuld.
Datum :
Handtekening :
Formulier invullen, ondertekenen en inleveren in de blauwe brievenbus in de AV Edam
kantine
4

Hallo,
Ik ben Th eo Koning Joep, getrouwd met Gina
Kwakman. Wij hebben drie poezen, Mozes, Jetje en
Queenie.
Ik heb samen met mijn broer Jan Koning een viswinkel
in Almere-Stad en doe dit met heel veel passie en
plezier, dus voor iedereen die een super lekkere visschotel
of Tapas-schotel wil hebben kan deze bij ons
bestellen. Gratis bezorgd, want met een vis-schotel
van Gebr. Koning wordt het pas echt een groot feest
in uw woning.
Mijn hobby"s zijn snowboarden, voetballen, schaatsen
en skeeleren en hardlopen.
Zo’n 5 jaar geleden zei mijn broer Jan tegen mij dat
ik ook een keer naar de baan moest komen om mee
te lopen bij A.V. edam, maar ik deed al zo veel andere
sporten, dat ik zei ‘ik doe al genoeg,’ dus stelde ik het
nog even uit.
Maar op zaterdagavond van kermis sprak ik ene Simon
Mooijer en die vroeg mij ook om naar de baan te komen
om hard te lopen, maar zei Simon het duurt wel 1
of 2 jaar voor dat jij op hetzelfde niveau komt te lopen
als Simon zelf, waarop ik antwoordde met de woorden:
“ik kom wel, maar dan trek ik wel mijn visklompen
aan en het maakt mijn niet uit welke afstand we tegen
elkaar lopen.” Wij "Drie Koningen" broer Jan en broer
Rob en ik zijn altijd voor onze grote vriend Simon en
dit zal altijd zo blijven zo lang als wij kunnen lopen,
maar Simon zijn enthousiasme en positiviteit en humor
na elke training en wedstrijd zijn echt fantastisch.
Simon blijft positief, ondanks nederlaag na nederlaag,
elke keer weet hij het weer zo te brengen
dat iedereen aan zijn lippen hangt,
echt aanstekelijk om naar te luisteren,
geweldig. Je wordt er gewoon super
positief van, geweldig gewoon.
En dat Simon op een mooie zondagochtend
langs ons terras dribbelde, en
ik vroeg of ik mee mocht dribbelen,
zei Simon: ‘heel erg graag’ en toen ben
ik mee gaan dribbelen, zeer, maar dan
ook zeer rustig pratende dribbelend om
Katwoude heen, naar Simon zijn huis,
maar ik wist natuurlijk niet dat Simon
echt geen pijn-grens had, dat wist ik
ook echt niet. We waren pratende en
dribbelende door Simon zijn Pijn-grens
gegaan, maar daar door heeft hij wel de
halve marathon van Hoorn uit gelopen
5
zonder problemen, en ook zijn lieve vrouw Susan was
echt helemaal door het dolle heen want ze heeft sindsdien
een echte Knul in huis die alle stormen, ook stormen
van windkracht 12 en 13, kan doorstaan. Susan
weet sindsdien echt niet meer wat of haar overkomt, ze
is weer smoorverliefd, ze heeft nu een echte terminator
in huis.
Bij deze wil ik ook graag alle Trainers, vrijwilligers,
hulpverleners, en verder iedereen die zich vrijwillig
inzetten voor de A.V. edam bedanken voor al het
moois wat of wij hardlopers hier voor terug krijgen,
echt super.
Op de vraag wanneer ik weer mijn buurman eens mee
neem naar een wedstrijd?
Dat weet ik echt niet want die buurman heeft nog
steeds net als vroeger maar nu nog in een veel grotere
vorm last van wedstrijd-spanning. Mijn buurman kan
absoluut niet tegen deze spanning: hij zit dan al twee
dagen van te voren elke dag minimaal 4 a 5 uur op het
toilet. Diarree heet dat, geloof ik.
Bij deze wil ik het pennetje doorgeven aan mijn broer
Jan Koning omdat deze man zoveel liefde en passie
geeft aan onze winkel en zijn gezin, en daar naast ook
nog eens veel vrijwillegerswerk doet voor alleenstaande
joker-kaart-vrouwen, en atletiek-trainen geven aan de
jeugd bij a.v. edam, petje af , grote klasse.
Beste Jan mijn vraag is jij hebt echt zo waanzinnig veel
talent zowel met leren als met sporten en hebt je er
geen spijt van dat je vroeger niet naar de Cios of een
andere hoge opleiding bent gaan volgen ?
Clubblad Atletiekvereniging Edam

Aktiviteitencommissie/sponsorcommissie
Zoals in de eerste nieuwsbrief aangegeven hebben we de afgelopen
maanden verschillende sponsors benaderd, om voor de
nieuwe baan een aantal zaken aan te kunnen schaff en.
Ik kan u meedelen dat wij de toezegging hebben van de “RABO
BANK Waterland” om voor een bedrag van
€10,000 een elektronische tijdwaarneming kunnen aan schaff en.
Cees Beets en Manfred Mooyer zullen zich hier over buigen
om voor de juiste ET te kiezen. Tevens zullen de eerste reclameborden
die langs de baan komen gemaakt worden door de
fi rma Pneuman. Eerst zullen we kijken hoe en op welke mannier
we de borden simpel maar degelijk aan de hekken kunnen
bevestigen. Waarna we daarna van start kunnen gaan met de
aankomende 5 borden. Voor bedrijven een mooie mannier om
middels een reclame bord langs de baan reclame te kunnen
maken voor hun bedrijf. Voor verdere informatie kunt u Rick
Westerdaal of Wil Bouman bellen of mailen. Wij geven u graag
advies over de sponsormogelijkheden.
Verder staat er op het programma in september een familiedag
gepland waar we ook afscheid zullen nemen van de oude graffelbaan.
Achter de schermen zijn we druk bezig om een adoptie
plan uit te werken, helaas op dit moment kan ik daar niet te
veel over vertellen. Maar we houden u op de hoogte als er meer
ontwikkelingen zijn betreff end het plan. Maar ook zijn een aantal
mensen bezig om te kijken hoe en met wie de nieuwe baan
geopend moet worden. Dit lijkt nog ver weg maar met de voorbereidingen
kun je niet vroeg genoeg mee beginnen. Zo zijn alle
commissie leden druk doende met genoemde en niet genoemde
zaken, om te zorgen voor een schitterende accommodatie waar
AV Edam al zo lang naar uit ziet.
Baan /bouwcommissie
Voor de baan- en bouwcommissie is er vooral achter de schermen
veel te doen, voor u zal er weinig tot niets veranderen.
Manfred Mooyer is druk in gesprek met NEA Volharding om
de mogelijkheden uiteen te zetten voor het gebruik van beide
accommodaties als deze voor ons op de schop gaat en voor NEA
als zij een nieuwe toplaag krijgen om gebruik te maken van onze
baan. Met deze samenwerking zijn wij beide geholpen. Maar
ook zijn er gesprekken gaande met AV Monnickendam en met
onze naaste buurvereniging EVC, wat de mogelijkheden zijn.
Verder zijn we aan het kijken hoe we een 2e secretariaat/opslagruimte
kunnen realiseren, deze is nodig voor de atleten om in te
schrijven voor de wedstrijden en extra ruimte is er nodig voor
het opslaan van bijv, de extra horden die we nodig hebben op de
400 meterbaan.
Hieronder een verslag van Siem Smit onze contactpersoon bij de
gemeente betreff ende de aanleg van de 400 meterbaan.
Beste sportbestuurders
U heeft de laatste tijd niet echt veel gehoord over hoe het nu verder
gaat met de plannen in Edam voor de aanleg van de kunststofatletiekbaan,
het kunstgrasvoet-balveld, de verplaatsing van het
volleybalveld en alles wat daar verder nog bij hoort. Ik wil u via dit
berichtje even op de hoogte brengen van de actuele stand van zaken.
Voor ik verder ga, wil ik me trouwens eerst even voorstellen. Mijn
naam is Siem Smit. Ik houd me voor Edam-Volendam bezig met
de advisering aan b. en w. en de raad over de planning, de fi nanciering
en de begeleiding van de bouw, uitbreiding e.d. van scholen,
Clubblad Atletiekvereniging Edam
6
gymzalen en sporthallen. Daarnaast adviseer ik over een aantal
andere onderwijsdingen (bredeschoolvorming, schoolbegeleiding,
onderwijsachterstandenbeleid). Het management van de gemeentelijke
organisatie heeft me gevraagd om de plannen voor Edam te
coördineren.
Voordat de eerste spike in de nieuwe baan kan worden gedrukt en
voordat de eerste ballen op de nieuwe velden zullen rollen, moet er
nog veel gebeuren. Vóórdat het besluit in november 2009 door de
gemeenteraad werd genomen om een budget uit te trekken voor de
uitvoering van de plannen, zijn zoals u weet al de nodige gesprekken
gevoerd over wie welke initiatieven neemt, over wensen, eisen,
opties, eigendom, b.t.w.-constructies, wijze van uitvoering en
beheer.
Het is zeker dat voor de uitvoering van de plannen een wijziging
van het geldende bestemmingsplan nodig is en dat een bouwvergunning
wordt vereist. Die procedures waarin o.a. ruimte moet worden
vrijgemaakt voor inspraak, hebben hun tijd nodig. Parallel aan
de procedures voor het bestemmingsplan en de bouwvergunning
is het mogelijk om “voorwerk”, zoals bodem- en milieuonderzoek,
ruimtelijke onderbouwing e.d. uit te voeren. In opdracht van het
college is wat dat betreft al het nodige gedaan. Er is een eerste
milieuonderzoek uitgevoerd. Dit onderzoek leverde aanwijzingen
op van de aanwezigheid van de rugstreeppad, de witvoorn en de
kleine modderkruiper. Deze beestjes zijn beschermde soorten. Uit
een vervolgonderzoek (quick scan Flora- en faunawet) moet blijken
of ze echt aanwezig zijn en welke maatregelen nodig zijn om ze de
hele operatie te kunnen laten overleven.
Binnen de gemeentelijke organisatie is voor deze gelegenheid een
projectgroep gevormd waarvan Lars Koopman (sportambtenaar),
Christa Spolders (VROM-deskundige), Frank van Dijk (technisch
uitvoerder) en ik deel uitmaken.
Als het aan ons (groepje) ligt, wordt de opdracht voor het project
vandaag nog verstrekt. U zult begrijpen dat dat helaas niet mogelijk
is. We zullen nog veel hobbels en kuilen tegenkomen.
met vriendelijke groeten
Siem Smit, afdeling samenleving, sectie beleid
Tot zover de stand van zaken op dit moment, over een aantal
weken zullen wij een tijdpad krijgen van de VROM en gemeente,
aan de hand van dit tijdspad kunnen we concrete afspraken
maken en onze eigen planning hierop af stemmen. Zoals Siem
al opmerkt, zullen er nog diverse hobbels genomen moeten
worden. Maar dat is niet erg dit geeft ook de tijd om een weloverwogen
besluit te kunnen nemen om de juiste accommodatie
en rondbaan aan te kunnen leggen. Binnenkort zullen wij als
technische commissie uitgenodigd worden om een presentatie
bij te zitten over de accommodatie zoals wij deze graag willen
hebben, maar ook wat verder nog de mogelijkheden zijn.
Cees Beets en Manfred Mooyer hebben namelijk al heel veel tijd
in gestoken om de juiste accommodatie aan te kunnen liggen.
Gekeken is naar verschillende bedrijven die deze accommodaties
verzorgen, maar ook naar diverse banen die de afgelopen jaren
zijn aangelegen. Al met al een tijdrovende klus geweest. Resumé
als de off erte, het bestek, en de vergunningen akkoord zijn
kunnen we hopelijk eind dit jaar de schep werkelijk in de grond
zetten. Onze planning is 2011 dat alles gereed moet zijn voor de
eerste wedstrijd op de nieuwe baan.
Met vriendelijke groet,
Baan/bouwcommissie.

Commissie trainingen
Ondanks dat de datum van het werkelijk aanleggen van de baan
nog niet duidelijk is, zijn we toch druk bezig om de trainingen
tijdens de verbouwing soepel te laten verlopen.
Inmiddels hebben we bij diverse verenigingen geïnformeerd,
denk aan Nea en Monnickendam en de medewerking is groot.
Ook bij het zwembad en de RKAV is middels een brief medewerking
gevraagd.
Deze contacten zullen nog verder aangehaald moeten worden
middels gesprekken.
Afgelopen zaterdag 17april heb ik al mondeling toestemming
gekregen van de voorzitter van Av Monnickendam om in de
periode april – aug/sept.2011 op maandag de accommodatie te
gebruiken. Dit zou betekenen dat we de OJC`s en competitietrainingen
dan door kunnen laten gaan.
Iedere langeafstandloper (-ster) heeft (meestal stiekem) het
doel eens de marathon te lopen.
Als dat meteen binnen de 3 uur lukt hoor je ook meteen bij
dat gilde, maar als je niet bulkt van het talent zijn er meerdere
pogingen noodzakelijk. Dan doemt ook subiet het gevaar op van
overtraining en/of blessures, waardoor dat doel gaandeweg in de
verte verdwijnt.
Zo niet bij Klaas Ettema en John Buikman. Zondag 11 april jl
stonden ze, stijf van de adrenaline, koolhydraten en gezonde spanning,
tegen 11.00 uur in Rotterdam aan de start.
Het grootste deel liepen ze, verstandig als ze zijn, gezamenlijk
op. Het laatste uurtje besloot John door te lopen zoals het ging,
terwijl Klaas zijn aangeboren snelheid kon aanspreken en iets kon
versnellen.
Groot was natuurlijk de voldoening toen een blik op de nog ver
verwijderde klok hun grote wens in vervulling bleek te gaan: binnen
de 3 uur!!!
Klaas: 2.54.57
John: 2.58.50
Van harte gefeliciteerd!!
7
Hopelijk krijgen we ook snel reactie van de RKAV en het zwembad
dan kunnen we het een en ander vastleggen.
Mocht iemand nog ideeën hebben bv voor de diverse grote
loopgroepen neem dan contact op met een trainer of met mij.
Tot de volgende nieuwsbrief
Mirjam.
In het weekeinde van 11, 12 en
13 juni zal op de baan van AV
Edam de 50 uurs Anti Drugs
Run worden gehouden.
Het organisatiecomité roept iedereen
op om mee te doen. ,,Of je
nou één ronde loopt, of een uur”,
zegt woordvoerder Johan Bond
(boetie) over het initiatief van
Moedige Moeders en AV Edam,
welke door de gemeente wordt
gesteund. Bond: ,,Scholieren,
verenigingen, vriendengroepen,
bedrijven, zoals bijvoorbeeld Wim
de Keur met zijn slagersteam,
kunnen zich individueel of samen
inschrijven.
Verdere informatie volgt nog daaromtrent
en dan kan op het formulier
ook aangegeven worden welke
starttijd de voorkeur heeft van de
deelnemers.
We willen zo breed mogelijk uitdragen
dat we tegen drugs zijn en
dat we mensen willen motiveren te
gaan of blijven sporten.”
Clubblad Atletiekvereniging Edam

Op zondag 18 april werd de KIVO 10 Engelse mijlen
gelopen. Het was een prachtige dag met weinig wind,
zonnetje en een temperatuur van zo’n 16º C.
Toch waren er in totaal maar 74 deelnemers: 40 op de 10
EM, 30 op de 10 km en slechts 3 deelnemers op de 1500m.
Er is veel concurrentie met andere lopen in de buurt en
dat is te merken. Er komen weinig mensen van buiten de
gemeente Edam-Volendam.
Lange tijd leek het erop dat Sander Collet de 10 EM op
zijn naam zou schrijven, maar op 700m voor het eind werd
hij bevangen door de warmte en moest hij de strijd staken.
De EHBO (Margreeth Werkhoven) was gelukkig snel ter
plaatse om samen met de eveneens toegesnelde Roos Bakker
eerste hulp te verlenen. Uit voorzorg is hij later met de
ambulance naar het ziekenhuis vervoerd. We hopen dat
Clubblad Atletiekvereniging Edam
1.00.01!!
8
Sander deze enorme klap weer te boven komt en dat men
kan achterhalen wat de oorzaak is.
Desondanks ging de wedstrijd gewoon door en werd nu
Piet Mossel de winnaar. Hij zag in de slotronde op de baan
dat hij met een geweldige ronde nog binnen het uur zou
kunnen fi nishen, maar hij haalde het net niet: 1 uur en 1
seconde.
Bij de dames was er een ruime overwinning voor Truus
Piels.
De 10 km werd gewonnen door Olchert Spoelder van
Loopgroep PK, die er een trainingswedstrijdje van maakte
en fi nishte in 36.54.
Johan Ouwehand liep met 5.28 op de 1500m de snelste tijd
van de laatste jaren bij de KIVO loop

10 km
Plaats Naam Prestatie
1 Olchert Spoelder 36:54
2 Tyas Visser 39:30
3 John Zoetebier 42:46
4 Mike Bakker 43:01
5 Thomas Schilder 43:54
6 Peter Bakker 45:24
7 Jan Steur 45:25
8 W. Edam 46:07
9 Regina Veerman 47:18
10 Sonja van Zeelt 47:59
11 Cees Groot 48:15
12 Angelique Kroon 48:28
13 Simon Kroon 48:29
14 Jeroen Tuijp 49:44
15 Frank van Houdt 50:00
16 Dorien Sombroek 50:00
17 Dave Smits 50:36
18 Peter Schilder 52:20
19 C. Edam 53:16
20 Rosalinda Bakker-Rens 53:38
21 André Konijn 54:16
22 Suzanne Smit 56:15
23 Lida Kwakman 56:36
24 Marion Conijn 57:06
25 Esther Snoek 57:20
26 Wim Roozendaal 57:35
27 Janneke Klouwer-Tol 57:45
29 Simone de Vries 57:48
28 Dineke Burghouts 57:48
30 Hans Bakker 59:09
1500m
Plaats Naam Woonplaats Geslacht Prestatie
1 Johan Ouwehand Volendam M 5:28
2 Peter van Dijk Volendam M 5:57
3 Jordi Ouwehand Volendam M 6:54
Nog veel meer foto’s:
http://picasaweb.google.com/avedamalbum
9
De uitslag:
10 Engelse mijl
Plaats Naam Prestatie
1 Piet Mossel 1:00:01
2 René Verhoeven 1:03:58
3 Iwan Smit 1:05:56
4 Rob Koning 1:06:07
5 Henry Kwakman 1:07:22
6 Peter Runderkamp 1:08:34
7 Evert Smit 1:08:41
8 Edwin de Wit 1:09:40
9 Fred Smit 1:10:32
10 Truus Piels 1:10:54
11 Mark Slor 1:12:03
12 Jan Slor 1:12:05
13 Johan Buijs 1:12:23
14 Jan Bakker 1:13:10
15 Cees Haan 1:14:14
16 J. van Zalinge 1:16:15
17 Fred Sinselmeijer 1:16:37
18 Michel Bien 1:16:52
19 Edwin Hoffschlag 1:17:02
20 Kees Mooijer 1:17:09
21 Jeffrey Mercx 1:17:31
22 Luca Angemi 1:17:38
23 Saskia Veerman 1:17:41
24 Jan Koning 1:18:17
25 Bob Veerman 1:18:27
26 Jaap Schilder 1:19:50
27 Jan Koning 1:20:27
28 Ed Tuyp 1:20:48
29 Tiny Kolijn-Zwarthoed 1:21:20
30 Andre Tol 1:21:45
31 Peter Scheplers 1:22:06
32 Nico Kras 1:24:25
33 Jaap Wit 1:24:49
34 Piet Vlaanderen 1:25:55
35 Henk Overeem 1:27:11
36 Nathalie Bond 1:28:49
37 Ronald Heijeler 1:28:52
38 Simon Mooyer 1:29:05
39 Lucia Veerman-Kwakman 1:36:32
40 Fred Rijnhout 1:39:23
Clubblad Atletiekvereniging Edam

Als sportschoenspecialist zal Manfred Mooijer, in samenwerking
met Intersport Th eo Tol, sportschoenadvies
gaan geven om tot de juiste sportschoenkeuze voor het
hardlopen te komen.
Vanuit zijn opleiding Sportpodologie en zijn jarenlange
ervaring als atletiektrainer, zal hij zich bezig houden met het
algehele houdings- en bewegingsapparaat en hun betrekking
op de voeten om sportgerelateerde blessures te voorkomen
of te verhelpen en de sportprestaties te verhogen.
Sportschoenen zijn de basis voor het hardlopen en daarom
zal een praktische analyse van het loopgedrag de basis
vormen voor elk sportschoenadvies. Behalve de sportschoenen
kunnen ook andere oorzaken problemen geven
zoals de belasting op de voet tijdens het werk, blessures uit
het verleden, relevante medische achtergronden en andere
activiteiten.
Vanaf nu zijn er ook startnummerbandjes te koop via A.V. Edam
voor € 2,50 per stuk. Zo voorkom je dat er geen gaatjes meer in
de t-shirts komen.
De bandjes kun je kopen bij Wendy.
Doe € 2,50 per bandje in een envelop met jouw naam / jullie namen
en ‘Wendy’ erop en gooi deze in de brievenbus op het atletiekveld of
lever het in op de Dijkgraaf Poschlaan 15 / Voorhaven 30.
Het bandje krijg je dan zo snel mogelijk thuis of op de training.
Zondag 18 april stond de 1e competitie op de agenda.
Aanzienlijk vroeger dan andere jaren moesten de dames
al prestaties leveren.
Een kleine aanpassing was nodig omdat Anneke (normaal
goed voor 800m en verspringen) verhinderd was.
In het zonovergoten Steenwijk, ja waarom zou je dichtbij
blijven, gingen Astrid en Gonny om 12 uur van start
met de sprint. Afgelopen week nog extra de puntjes in het
gravel gezet om goed uit het startblok te komen. Helaas had
Gonny vooraf al ruzie met het startblok en tijdens de start
kwam ze er ook niet lekker uit.
Astrid kon goed doorlopen en Gonny volgde op korte afstand:
14.23s om 14.43s. Tegelijkertijd was het kogelstoten
begonnen en Mirjam liet zien dat het elke wedstrijd weer
een stukje verder gaat. Een mooi resultaat met 10.75m.
Het chronoloog zat strak in elkaar en Astrid was al begonnen
met inspringen.
Clubblad Atletiekvereniging Edam
10
Een onderzoek, advies en/of behandeling kan het looppatroon
helpen verbeteren en vaak kan een goede schoenkeuze
eventueel in combinatie met een juiste inlegzool of een
gericht trainingsschema mogelijk een oplossing zijn voor
eventuele klachten.
De basis voor een onderzoek en advies bestaat
uit een analyse van het looppatroon, voetafdrukken en
diverse metingen. Tevens worden de oude loopschoenen
onderzocht om een indruk
te krijgen van het gebruik en de looptechniek. Op
deze wijze kunnen eventuele functionele afwijkingen
ontdekt worden en kan er een onderbouwd schoenadvies
gegeven worden.
Manfred Mooijer zal op de vrijdag en zaterdag aanwezig zijn
bij Intersport Th eo Tol aan de Zeestraat en het maken van
een afspraak op een andere dag is ook mogelijk.
De wedstrijd commissie bestaat uit Martinus
Ouwehand, Rick Westerdaal, Miranda Kalk,
Wendy Baart, Manfred Mooijer en Jaap Lof.
Namens de wedstrijdcommissie kunnen wij melden
dat er op zondag 19 september een familiedag
/ afscheidswedstrijd wordt georganiseerd door een
aantal leden van de wedstrijdcommissie, samen
met een aantal andere vrijwilligers.
Deze dag is voor alle leden, valide en minder
valide, en hun familie! Verdere informatie en
inschrijving voor deze dag zal later volgen in het
clubblad en op onze site.
Met vriendelijke groet,
De Wedstrijdcommissie
Na alle aanwijzingen van Manfred ( ik ben gedrild, volgens
Astrid) werd het bij de vierde sprong 4.29m.
Vervolgens stonden alleen het discuswerpen en de 3000m
nog op het programma. Het discuswerpen door Mirjam liep
helaas niet zoals verwacht. Afgelopen vrijdag nog 35 meter,
maar vandaag kwam ze niet verder dan 33.58m.
Nu nog de 3000m van Ineke. Ineke ging goed van start en
kon haar race goed indelen. Met een eindtijd van 13.46.75s
liep ze 6 seconden sneller dan eind vorig jaar.
Zo vroeg in het seizoen belooft dit toch wat voor de rest van
het jaar. Bij het verlaten van Steenwijk was onze eindpositie
nog niet bekend, maar de eerste voet staat al in de fi nale.
Mirjam Aberkrom

maandag 19 april 2 e O.J.C.-wedstrijd (kort) – aanvang 18.00 uur
zaterdag 24 april 1 e C/D-juniorencompetitiewedstrijd bij Almere 81 te Almere
maandag 10 mei 3 e O.J.C.-wedstrijd (lang) – aanvang 18.00 uur
maandag 24 mei Geen trainen – 2 e Pinksterdag
zaterdag 29 mei 2 e C/D-junioren competitiewedstrijd bij AV’23 te Amsterdam
maandag 31 mei 4 e O.J.C.-wedstrijd (kort) – aanvang 18.00 uur
zaterdag 5 juni 2 e pupillencompetitiewedstrijd te Edam
maandag 14 juni 5 e O.J.C.-wedstrijd (lang) – aanvang 18.00 uur
zaterdag 19 juni Gebiedsfinale competitie C/D-junioren bij Phanos of AV Spirit
zondag 20 juni 1 e pupillen & C/D-junioren wedstrijd in Edam
zaterdag 26 juni 3 e pupillencompetitiewedstrijd bij Hollandia te Hoorn
maandag 28 juni 6 e O.J.C.-wedstrijd (kort) – aanvang 18.00 uur
10 juli t/m 22 augustus Zomertrainingen ivm vakantie
zaterdag 21 en zondag Nationale C-spelen te AAC Amsterdam. Voor meer
22 augustus informatie zie www.aacamsterdam.nl. Inschrijven bij
Wendy Baart met vermelding PR’s.
donderdag 26 augustus 7 e O.J.C.-wedstrijd (Kermisloop)
zaterdag 11 september Landelijke finale competitie C/D-junioren (locatie volgt)
zondag 12 september 2 e pupillen & C/D-junioren wedstrijd in Edam
zaterdag 18 september Finale pupillencompetitie bij AAC te Amsterdam
zondag 19 september Familiedag bij A.V. Edam voor iedereen
zaterdag 25 september Groot estafettetoernooi voor alle categorien en NK-
en zondag 26 september estafette voor A/B-junioren, senioren en masters.
zondag 3 oktober Clubkampioenschappen voor iedereen
zondag 24 oktober Vestingloop (met seizoensstartnummer gratis deelnemen)
Wil je als pupil of C/D junior aan een wedstrijd meedoen buiten Edam – uitgezonderd de
competitiewedstrijden, want daar gaan we gezamenlijk heen - dan kun je je aanmelden
bij Wendy via de mail (wendy.baart@quicknet.nl en duidelijk aangeven waar de wedstrijd
is, de datum en welke onderdelen). Het inschrijfgeld kun je in een envelop doen met
jouw naam erop, de wedstrijd, de datum van de wedstrijd en Wendy erop. De envelop
kun je dan inleveren in de brievenbus op het atletiekveld, op de Voorhaven 30 of
Dijkgraaf Poschlaan 15.
Denk er wel om dat je je minimaal 2 weken van tevoren bij Wendy moet aanmelden!!!!
11
Clubblad Atletiekvereniging Edam

Dit jaar begonnen de echte wedstrijden voor de pupillen
alweer heel vroeg. Op 17 april moesten wij al
naar Purmerend voor de 1e competitiewedstrijd.
We trainden pas 2 weken buiten, dus was het nog een
beetje afwachten hoe het met alles zou gaan en dan
vooral ook op de estafette.
Nou het was absoluut niet te merken dat we pas net
buiten aan het trainen waren. Wat werden er al gelijk
tijdens de eerste wedstrijd veel super goede prestaties
geleverd en vele pr’s werden al direct verbroken.
Het eerste clubrecord was ook al gelijk verbeterd. Ravi
Bitter wierp bij het balwerpen naar maar liefst 36.37
meter bij de jongens pup C. Een verbetering van bijna
2 meter en dat clubrecord stond ook alweer 11 jaar!
De overige uitslagen waren bij het inleveren van dit
clubblad nog niet bekend. Wil je weten hoeveelste je
Jelle de Jong
Clubblad Atletiekvereniging Edam
12
Jelle, Dave Marnix en Ravi
geworden bent, kijk dan op www.tigch.nl. Daar kun je
overigens alles terug vinden over de pupillencompetitie.
Clubrecord voor Ravi
Jelle, Ravi, Marnix, Liset en Anouk

Sinds Danny Groot in 2003 lid werd van AV Edam bleek al snel dat hij een
behoorlijke sprongkracht kon ontwikkelen.
Hij won daarmee goud en zilver op het NK bij het hinkstapspringen en haalde
ook fi nales bij het ver- en hoogspringen.
In 2005 was hij in supervorm, maar sprong tijdens het NK JB in Helmond een
aantal keer ongeldig bij het verspringen met millimeterwerk. Zijn sprongen waren
destijds verder dan die van de latere winnaar en Danny moest helaas genoegen
nemen met 6.32 mtr en een 7e plaats.
Tijdens het NK indoor 2006 raakte Danny geblesseerd aan zijn knie en sindsdien
is trainen een balans van belasting en belastbaarheid geworden. Toch wist
hij in 2007 iedereen te verrassen met een clubrecord bij het hoogspringen, iets
dat hij vorig jaar opnieuw presteerde en nu is de 2.00 mtr grens wel een enorme
uitdaging.
Bij het verspringen kwam hij dit jaar ook al tot een forse verbetering van zijn
oude persoonlijke record en ook hier is het doel om grenzen te doorbreken.
Tijdens de 1e buitenwedstrijd van het seizoen kwam hij niet verder dan 6.67 mtr
onder koude omstandigheden en met tegenwind. Dat was op zich al een hele
prestatie in vergelijking met de concurrentie, maar onder goede omstandigheden
is een 7.00 mtr sprong niet onmogelijk.
Prestaties Danny Groot
ver hoog
2003 5.50 C2 1.70
2004 6.27 B1 1.80
2005 6.59 B2 1.80
2006 6.07 A1 -----
2007 6.44 A2 1.95
2008 ------ -----
2009 ------ 1.95
2010 6.80 indoor
6.67 outdoor
AV Edam bestaat dit jaar 65 jaar. In dit jubileumjaar ben ik
aan het inventariseren of het mogelijk is om een aantal Masters
estafetteploegen op de been te brengen voor de jaarlijkse
estafettewedstrijden in Amstelveen (za/zo 25/26 september
2010).
Het doel is om met een 35/40+ Masters ploeg aan de start te
verschijnen en met een heren 55+ en dames 50+ estafetteploeg om
te proberen een Nederlands record te lopen. Dat klinkt misschien
heel ambitieus, maar de records voor clubteams zijn vacant of er
staat een dusdanige tijd dat ik denk dat wij kwaliteit genoeg hebben
om die tijden te verbeteren.
Heren 55+
4x1500 mtr 21.20,10 min. (dat is gemiddeld 5.20 min per loper)
Cees Mossel
Dick Kwakman
Jan Zwarthoed (Troet)
Overigen ???
Dames 50+ (aangevuld met 55+)
Vacant zonder limiet 4x200 4x400 4x800 zweedse (400-300-200-
100)
Tiny Zwarthoed (afwezig)
Ineke van Boesschoten
Hilly Jonk
Alie Zwarthoed
Roos Bakker
13
Ik heb al met een aantal atleten contact opgenomen en ben zo
vrij geweest die aan te vullen met mogelijke andere atleten. Het is
wel noodzakelijk om een wedstrijdlicentie te hebben en er is een
aantal restricties wat betreft het aantal ploegen dat mag worden
ingeschreven.
Ik hoor graag van een ieder of men zin heeft om mee te lopen om
een Nederlands record in ons jubileumjaar neer te zetten.
Vorig jaar ging de deelname van een AV Edam 4x1500 mtr heren
35/40+ ploeg niet door, omdat het NK onderdeel te weinig
inschrijvende ploegen had. Mocht ook hier interesse voor zijn
(4x100 mtr t/m 4x1500 mtr), dan hoor ik het graag, zodat ik kan
kijken of ook hier een ploeg samen te stellen is.
Manfred Mooijer
Clubblad Atletiekvereniging Edam

Deze keer waren er weer ontzettend veel inzendingen
voor de Intersport Th eo Tol doorstreeppuzzel.
De winnaar van de puzzel en dus de Th eo
Tol bon is geworden Jessica Schilder.
Zij ontving uit handen van Jopie Baart tijdens de
coopertest de cadeaubon.
De oplossing was: ‘een zak zout met iemand eten’.
DE TREKKING VAN DE VOLGENDE PUZZEL
IS
MAANDAG 10 MEI BIJ DE OJC-WEDSTRIJD!!!
oplossing:
............................................................................................
Clubblad Atletiekvereniging Edam
14
Naam:
Adres:

Verslag van de afsluiting van de winterojc van 2009-2010
Op zaterdag 13 maart jl. hadden we weer de afsluiting van de winterojc. Onder de begeleiding van
vele vrijwilligers hadden we een spelletjesparcours uitgezet. Waaronder stokvangen, bibberspiraal,
spijkerbroekhangen, jenga, hints, ringwerpen en een kruiwagen race met dobbelstenen. Voordat de
spelletjes gedaan werden, volgde eerst de prijsuitreiking. De eerste groep waren de jongens en
meisjes pupillen C en B. Alle deelnemers ontvingen een prestatiekaart met de resultaten van hun
crossen en indoorwedstrijden. Iedereen leverde op zijn of haar eigen niveau topprestaties, maar dit
was de top drie:
MPC MPB JPC JPB
1e Willeke Vink Anouk Schot Marnix Kolkman Max Guit /
Steven Tierolf
2e Roos Molenaar Noah Suurmond Jelle Hooijberg
3e Lianne Runderkamp Liset Kolkman Ravi Bitter Allard de Lange /
Jesse Bührs
Na de prijsuitreiking werden de kinderen willekeurig in groepjes verdeeld. Ieder groepje begon bij
een ander spel. Ze kregen dan 9 min. de tijd om hun beste prestatie neer te zetten. Na 9 min. klonk
er een luide bel, voor de wissel. Na één min. klonk weer de bel voor het start-signaal voor weer een
nieuwe spelronde. Tussendoor nog een pauze met drinken en snoep. Na afloop werden alle punten
opgeteld en het groepje met de meeste punten mocht een tas of een dominospel uitkiezen. En
iedereen kreeg een zakje chips, niemand ging dus met lege handen naar huis.
Om half vier was de tweede groep aan de beurt, de pupillen A en de junioren.
MPA JPA MJD JJD
1e Juliët Koning Jelle de Jong Ayonne van Oort Ruben den Boer
2e Lisa Schokker Timo Kwakman Femke Hooijberg Peter van Dijk
3e Kelly van Zelst Sjaak Tol Yvonne Kes Stan Arnolli
MJC JJC JJB JJA
1e Jenny Steur Niels Kwakman Thomas Kwakman Yoran van Oort
2e Mariska Tuijp Patrick Schans Jan Tuijp
3e Monique Schokker Quinn Schilder Ricardo Aberkrom
Ook de tweede groep kreeg hetzelfde spelletjescircuit aangeboden. Hier ging het er soms fanatiek
aan toe. De tijd was zo voorbij. De punten werden per groep opgeteld, en ook bij deze groepen
mochten de winnaars een tas of een dominospel uitkiezen. En alle anderen kregen een zakje chips.
Bedankt voor de leuke en sportieve middag, namens alle vrijwilligers van de jeugdcommissie.
15
Clubblad Atletiekvereniging Edam

Clubblad Atletiekvereniging Edam
16

* Ik vind echt alles leuk op kamp en ik ga volgend jaar denk
ik wel weer mee – Celine Sier
* De 4-kamp spellen vind ik nog een beetje eng, het trainen
vind ik wel heel leuk omdat we dan heel veel spelletjes doen –
Roos Molenaar
* Ik zit gelukkig bij mijn vriendinnetje Quinty in de groep
bij de 4-kamp en ’s avonds houden wij gezellig de hele buurt
wakker – Jordi Ouwehand
* Ik vond echt alles leuk en als ik volgend jaar nog op atletiek
zit ga ik zeker weer mee – Elise Dompeling
17
* Het is prachtig weer en het gaat goed – Noa
Vink
* Het is heel leuk en gezellig, vooral de
spelletjes s zijn heel leuk – Nina Alcaide
Rom R
* Ik vind het hier erg leuk en heb
ggewonnen
met de playbackshow –
AAnne
Mooijer
* Ik vind het heel leuk en we hebben
een mooie kamer – Lianne Runderkamp
Clubblad Atletiekvereniging Edam

* Ik vind het erg leuk en op de kamer is het
heel gezellig – Kylie Kroon
* De 4-kamp spellen zijn heel leuk – Celine
Sier
* Het leukste tot nu toe vind ik het trainen
– Noor Vrind
* Ik was de bom met stratego en dat ging
heel goed. Ik ging in de boom zitten als
bom en Ricardo was zo stom om me daar
een paar keer te tikken – Celine Kluessien
* Ik vind alles leuk op kamp – Sven
Groot
* De eerste avond heb ik een spookverhaal
verteld en iedereen moest erg
lachen – Noah Suurmond
* Rens viel van zijn bed bovenop een
pakje chocomel en toen zat de hele
kamer onder.
Ik ben met Michael Jackson 2e geworden
bij de playbackshow. We spelen ook de
hele tijd een spel dat weerwolven heet en
Luuk L is dan altijd de gevleugelde gozer. Ik
wilde niet slapen op vrijdagavond avond,
maar m de andere in de kamer helaas wel –
Kaj K
Bronsdijk
Op de onderstaande link staan zeer veel meer foto’s die op het kamp zijn gemaakt.
De moeite waard!
http://cid-20630505afb33528.skydrive.live.com/browse.aspx/Trainings%20kamp%202010
Clubblad Atletiekvereniging Edam
18

11 april 2010 was het dan zover. Klaas en John
waren er helemaal klaar voor. Klaas was al in vorm
voordat hij zijn marathonschema begon en heeft de
vorm verder uitgebreid/vastgehouden. De voorbereiding
van John was niet optimaal. Na een val op het
ijs (gekneusde ribben) begon hij pas in week 2.
Daarna volgden er gedurende het schema nog wat problemen,
maar uiteindelijk was daar dan toch de vorm.
Na 4 weken de eerste test, de Groet uit Schoorl Run,
een halve marathon. Klaas 1.20.51 en John 1.23.07.
Na 9 weken de langste duurloop van 33 km (Klaas
zelfs 37) volgde in week 11 de laatste test, de 10 km.
langs de dijk. Klaas ging niet voor een pr. en wist toch
lekker door te lopen naar 36.46 en John, die wel voor
een pr. ging, liep op de heenweg 18.13, maar kreeg
daarna door de wind het tempo niet meer omhoog en
zakte in tot 38.14.
En toen werd het 11 april. ’s Ochtends om half 8 richting
Rotterdam, parkeren aan de rand van de stad en
dan met de metro richting Coolsingel.
Het weer viel tegen, het was koud, 8-9 graden en de
wind was toch meer dan ideaal, windkracht 4. Maar we
voelden ons goed.
Ruim op tijd in het startvak, alwaar we nog even met
Bas Poot van Nea Volharding spraken. In het vak achter
ons zagen wij ook nog Jan Steur in training voor de
triatlon.
We stonden vanwege het NK marathon in het vak voor
onder de 2 uur 30, vlak achter de Kenianen. En dan,
na het kippenvelmoment met Lee Towers, konden we
dan eindelijk aan onze missie beginnen.
We liepen fl uitend de Erasmusbrug over. De eerste
5 km in 20.48 prima op schema, 10 km in 41.32
(20.46). We liepen dus echt constant. We hadden niet
echt veel last van de wind daar we veel lopers om eens
heen hadden.
De volgende 5 km in 20.57. Na 19 km kregen we
tegenwind en zakte het tempo iets in. Halverwege
in 1.28.16 viel iets tegen, we hadden onder de 1.28
verwacht, maar we koersten nog steeds op een mooie
eindtijd af.
Na 25 km lieten we Zuid achter ons, de Erasmusbrug
over en toen vond Klaas het welletjes. De laatste 5 km
waren te langzaam geweest (21.36), dus versnellen.
John volgde en zo werden de volgende 5 km weer in
20.59 afgelegd. Maar na 30 km besloot John dat het
genoeg was geweest. Het tempo van Klaas volgen zou
onherroepelijk leiden tot een moeilijk slot. Dus koos
John voor het eigen tempo.
19
De eerste km leverde dat 3 seconden verlies op Klaas
op, maar daarna was Klaas snel uit het oog verdwenen.
John kreeg het vanaf zo’n 35 km moeilijk en begon de
kilometers af te tellen. Uiteindelijk viel het verval mee,
nl. van 4.15 naar 4.30, maar het bleef vechten tegen de
klok.
Uitgaande van 5 minuten per kilometer, werd pas na
41 km duidelijk dat het doel gehaald was. Dat was het
sein voor een eindsprint die nog leidde tot een slot
kilometer van 4.06! en een eindtijd van 2.58.50. Klaas
heeft het onwaarschijnlijke gepresteerd om de marathon
in een negatieve split te lopen. Na 1.28.16 over
de eerste helft, liep hij de tweede helft in 1.26.41. Echt
top. De versnelling na 25 km leverde hem steeds meer
kracht op (tegen alle natuurwetten in).
Hij liep achtereenvolgens de 5 km in 20.59 – 20.25
en 20.02. Klaas had 4 jaar geleden in zijn 1e marathon
al 2.57.25 gelopen, maar wist zijn pr. met twee en een
halve minuut te verbeteren tot 2.54.57.
Al met al een zeer geslaagde dag, met twee winnaars,
die aan het begin van het jaar aan hun missie waren
begonnen en daar uiteindelijk in slaagden.
Het doel, 2.59.59, is voor lopers een must, want ja,
dan hoor je er echt bij. Een plaatsje op de adelaarslijst
en voor John na 4 pogingen eindelijk rust. Eindelijk
genieten van je lopers-pensioen? Of toch …… , voor
lopers is er geen einde. Lopers willen altijd maar meer.
Misschien de volgende keer toch onder de …. ??? Het
houdt de lopers jong, want zonder doelen kan een
loper niet.
John Buikman
Clubblad Atletiekvereniging Edam

Contributie en startlicenties
categorie contributie
per half jaar
Clubblad Atletiekvereniging Edam
startlicentie
per jaar
7 t/m 11 jaar € 34,00 € 7,50
12 t/m 14 jaar € 40,00 € 12,50
15 t/m 17 jaar € 40,00 € 12,50
18 jaar en ouder € 51,00 € 20,00
18 jaar en ouder
recreatie (alleen wo)
€ 40,00 nvt
inschrijfgeld nieuwe leden (eenmalig) € 10,00
Wij zijn op zoek naar mensen met een EHBO-diploma
die ons kunnen helpen tijdens de wedstrijden.
Wil je helpen, meld je dan aan bij Jaap Lof:
e-mail: jaaplof@hetnet.nl
Om ons trainerskorps te versterken zijn we op
zoek naar trainers en aankomend-trainers (hulptrainers)
Mirjam Aberkrom
aberk020@versatel.nl
De kantinecommissie is dringend op zoek naar
mensendie kunnen helpen achter de bar, het verkopen
van snoepgoed, maar ook hulp voor in de
keuken.
Tevens kunnen we extra handen gebruiken voor het
theezetten voor de jeugd.
U kunt u altijd aanmelden tijdens de wedstrijden,
maar u kunt ook contact opnemen met:
Ineke Komen tel. 0299 362424
jadorland@wanadoo.nl
Aan alle trainers, lopers, loopgroepen en een ieder
die spullen op het veld gebruikt:
20
Voor de wedstrijden bij AVEdam zijn we op
zoek naar juryleden en verkeersregelaars.
Lijkt het u leuk om mee te kunnen helpen,
meld u zich dan aan bij de Juco.
Jaap Lof
e-mail: jaaplof@hetnet.nl
tel: 0299 372718
Ledenadministratie
avedamledenadm@hotmail.com
Ineke van Boesschoten
Floris Simonszstraat 2
1135 HD Edam
0299 366193
Zoals in het jaarverslag is aangekondigd, wil ik per 1 maart de
leden van AV Edam de gelegenheid bieden om hen bij sportgerelateerde
problemen of blessures kosteloos advies te geven.
Deze zal bestaan uit screening en onderzoek van het onderliggende
probleem en eventueel een eenmalige vervolgafspraak.
Hiervoor zijn verschillende mogelijkheden. Deze zijn:
- inloopspreekuur op maandagavond van 19.30 u tot
19.45 uur in het clubgebouw.
- persoonlijke telefonische afspraak (0299 373296 of
06 14686695)
- per mail (mb.van.oort@quicknet.nl )
Voordeel van de laatste 2 mogelijkheden is, dat ik direct advies
kan geven en/of eventueel direct een afspraak kan maken op de
club voor onderzoek /screening en /of direct kan doorverwijzen
naar SMA of een (sport)fysiotherapeut, indien verder onderzoek
of behandeling nodig mocht zijn.
Nogmaals, mijn inbreng zal bestaan uit screening/onderzoek van
de bestaande sportgerelateerde problematiek en eventueel een
eenmalige vervolgafspraak, kosteloos. Ik zal geen behandelingen
op de vereniging gaan verzorgen.
Bij eventuele doorverwijzing naar SMA of behandeling en begeleiding
door een fysiotherapeut zijn er wel kosten. Deze worden
echter in verreweg de meeste gevallen vergoed door uw ziektekostenverzekeraar.
Gelieve hiervoor wel uw ziektekostenpolis te
raadplegen.
Namens de medische commissie,
Michiel van Oort, fysiotherapeut
*de spullen na gebruik terugbrengen naar de materiaalruimte en in de containers achter op het veld
*graag vóór je het veld verlaat controleren of alle ramen en deuren van het clubgebouw op slot zijn
*controleren of het licht in de kleedruimtes en de heren- en damestoiletten uit is
*materiaal lenen: altijd via een bestuurslid en/of Ineke Komen.
Alvast hartelijk dan voor ieders medewerking.
Het bestuur

27 april Kim Pletinckx
29 april Martin Plat
30 april Kim Leiva
1 mei Daan Schurink
7 mei Ayonne van Oort
8 mei Ronnie Wayop
8 mei Steven Tierolf
10 mei Sabine Veerman
11 mei Marieke ten Have
11 mei Job Veerman
12 mei Yasmine Schilder
12 mei Jeroen Bakker
13 mei Erik Regterschot
Lynn Biesot Westerweg 10 Warder pup
Juna Schouten Oorgat 76 pup
Isaac Veerman Boegstraat 12 pup
Willeke Kwakman D. Steurhof 66 master
Peter Runderkamp De Wigge 8 sen
Edwin de Wit De Wigge 2 master
Rick van Beek J. Hoeckstraat 5 pup
Lars van Driel Fr. Halsstraat 17 pup
Maria Molenaar Boonacker 5 sen
John Lansen Neptunusstraat 44 jun
Esmee Dijkman Schermerstraat 27 pup
Margreth Schilder-Jonk Schoolstraat 1b master
Quinn Vlak P.C. Hooftgracht 29 pup
Cecile Koning G.A. Brederodesstraat 24 pup
Lars Bührs Oorgat 46e pup
Wilfred Vrind Jan Schriverstraat 24 sen
Dick Kwakman Galjoen 32 jun
Bert van der Meer Nieuwehaven 35 master
Gerie Smit Boeijer 41 sen
Marco Collet V. van Goghstraat 45 master
Joris-Jan de Lange J. Hoeckstraat 13 pup
Gina Koning Zuideinde 37a master
21
13 mei Joris Schot
15 mei Bregje Bouma
17 mei Sara Lof
18 mei Anna Tol
19 mei Alie Steur
19 mei Christel Tol
19 mei Lisa v.d. Kolff
23 mei Dennis Schilder
25 mei Anne Veerman
26 mei Amber Vels
29 mei Paulien Kok
29 mei Max Kramer
17-01
28-02
18-04
24-05
20-06
22-08
12-09
24-10
12-12
Clubblad Atletiekvereniging Edam

Atletiekvereniging Edam
Burgemeester Versteeghsingel 5
1135 VT Edam
Tel 0299 368304
www.avedam.nl
Bankrekeningnummer ING 3938601
Bankrekeningnummer Rabobank 114809038
Postadres: Donata Steurhof 81
1132 DE Volendam
BESTUUR
Wil Bouman Floris Simonszstraat 2
Voorzitter 1135 HD Edam
0299 366193
06 21819199
wa.bouman@quicknet.nl
Linda van Dijk Donata Steurhof 81
Secretaris 1132 DE Volendam
0299 320576
jvdvd@xs4all.nl
Johan Buijs Boeijer 50
Penningmeester 1132 GS Volendam
0299 366872
jgmbuijs@wanadoo.nl
Jaap Lof Baandervesting104
Jurycöordinator 1135 DH Edam
0299 372718
jaaplof@hetnet.nl
Mirjam Aberkrom Visserstraat 28
Trainingscöordinator 1131 GK Volendam
0299 350718
aberk02O@versatel.nl
Nel Jonkerman Begerslant 37
Secretaris G-Team 1132 EN Volendam
0299 367520
c.jonkerman@kpnplanet.nl
Michael Bronsdijk Zoutziedershof 25
Coördinator accommodatie 1135 VG Edam
0299 350153
m.bronsdijk@quicknet.nl
Wedstrijdsecretaris c/d junioren &
coördinator OJC wedstrijden
Miranda Kalk W. Pontstraat 9
113 5 ES Edam
0299 374127
mirandaenklaas@quicknet.nl
Clubblad Atletiekvereniging Edam
22
Wedstrijdsecretaris pupillen &
coördinator thuiswedstrijden jeugd
Wendy Baart Voorhaven 30
1135 BR Edam
06 47950342
wendy.baart@quicknet.nl
Wedstrijdsecretraris Senioren +
Masters+junioren A/B
Martinus Ouwehand Irissenstraat 17
1131 LL Volendam
0299 350757
0645886891
martinus.ouwehand@planet.nl
Medische Commissie
Michiel van Oort Baandervesting 65
1135 DE Edam
0299 373296
0614686695
mb.van.oort@quicknet.nl
Sponsorcommissie
Rick Westerdaal Bergmolen 10
1135 LB Edam
0299 369788
f2hrwesterdaal882@hetnet.nl
Kantine-coördinator
Ineke Komen Keetzijde 3a
1135 RB Edam
0299362464
jadorland@wanadoo.nl
Ledenadministratie
Ineke van Boesschoten Floris Simonszstraat 2
1135 HD Edam
0299 366193
avedamledenadm@hotmail.com
Webmaster
Cees Beets Ruige Muts 6
1132 PN Volendam
0622424857
c.beets@xs4all.nl
Clubblad
Jan Vlak Torenvalkstraat 61
1131 MN Volendam
0299 320172
js.vlak@quicknet.nl
"Club van 100 AV Edam"
Rabobank 385674058
Kees Kwakman 0299 368640
Jos Dekker clubvan100@avedam.nl
Michael Bronsdijk
John van Dijk
Rick Westerdaal

*onderhoud
*renovatie
*behangwerk
wandafwerking
Clubblad Atletiekvereniging Edam
*herstel houtrot
*decoratieve technieken
Simon Kroon Schilderwerken bv
Parallelweg 36
1131 DM Volendam
www.simonkroon.eu
SCHILDERWERKEN BV
23
T:
F:
M:
E:
0299 36 77 40
0299 66 72 78
06 53 217 699
info@simonkroon.eu
Clubblad Atletiekvereniging Edam