Goedgevonden, zomer 2012 - Vormingplus

je immuunstelsel als
bondgenoot
Je immuunsysteem is als een leger met miljarden
moedige soldaatjes. Helaas kunnen je
strijdkrachten ontregeld geraken en dan ontstaan
infecties, allergieën, auto-immuunziekten
en kanker. Om deze aandoeningen gunstig
te beïnvloeden kan het nuttig zijn om basisinzichten
te verwerven in dit systeem. Welke factoren
versterken of verzwakken het? Wat is de
invloed van gevoelens zoals vreugde, verdriet
en woede? Zijn immuunziekten een boodschap
van ons diepere zelf? Je leert, op een leuke
en interactieve manier, hoe je afweersysteem
functioneert en waarom je er kunt op vertrouwen.
We maken kennis met onze immuuncellen
door middel van levensechte afbeeldingen
uit de fysiologie, gerichte lichaamsoefeningen
en meditaties.
f 4 voormiddagen (10u-13u):
10, 11, 12, 13 juli 2012
f Vormingplus p
f Lieven Ostyn
f € 66
f Code: 12119
vakantieregeling
telefonische permanentie
Vanaf maandag 16 juli tot en met vrijdag
27 juli is er geen telefonische permanentie.
Van maandag 30 juli tot en met dinsdag
14 augustus is Vormingplus Gent-Eeklo
alleen in de voormiddag telefonisch bereikbaar
van 9u tot 12u.
Vanaf 16 augustus zijn we terug elke werkdag
bereikbaar van 9u tot 12.30u en van 14u
tot 17u (behalve op woensdagnamiddag).
Inschrijven voor een cursus via e-mail of
via de website is natuurlijk doorlopend
mogelijk!
nazomers koken en genieten
van het veld
’t Livinushof is een biologisch akkerbouwbedrijf
in het Meetjesland. Tijdens deze
boerderijverkenning gaan we onze groenten
oogsten en ze daarna klaarmaken en
proeven in de vorm van een heerlijke vegetarische
maaltijd. De kok vertelt je over de
kracht van de verschillende groenten, over
het gebruik van kruiden, over eten met al je
Tai-chi-wandeling bij valavond
We duiken onder in de Bourgoyen, een waardevol
natuurgebied aan de rand van Gent.
Het bestaat voornamelijk uit vochtige graslanden,
doorsneden met sloten en grachten
en omzoomd door knotwilgen. Tijdens de taichi-
oefeningen kunnen we genieten van de
rijkdom aan planten en dieren die zich voorbereiden
op de invallende duisternis. Op de
achtergrond horen we de stad, maar de stilte en
de rust van de natuur zijn voelbaar aanwezig.
Tai chi is een toegankelijke, niet-inspannende
gezondheidstraining voor lichaam en geest.
De oefeningen worden extra toegankelijk gebracht.
Deelnemers hebben dan ook helemaal
geen tai-chi-ervaring nodig.
zintuigen. Je leert op een nieuwe manier kijken
naar voeding. Na de maaltijd neemt de
boerin je mee, terug naar het veld. De biologische
teeltwijze wordt toegelicht: hoe zorgt
de boer voor een gezond en lekker product
en tegelijk voor een duurzaam beheer van
het land? Landbouw op ’t Livinushof… een
verhaal dat plaats vindt tussen hemel en
aarde, tussen verleden en toekomst, maar
dat vooral dag na dag wordt neergezet. Meebrengen:
mes en keukenhanddoek.
f Zaterdag (10u-16u): 1 september 2012
f ’t Livinushof, Molenkreekstraat 3,
Sint-Margriete
f Peter Vandermeersch
f € 21 (maaltijd inbegrepen)
f Code: 12154
I.s.m. Plattelandscentrum Meetjesland en
LEADER Meetjesland, Leie en Schelde
f Donderdagavond (19u-22u): 26 juli 2012
f Startpunt: NMC De Bourgoyen,
Driepikkelstraat 32, Mariakerke
f Gert Clerckx
f € 10
f Code: 12155
cultuur- en sportcheques
Vormingplus aanvaardt cultuur- en sportcheques. Momenteel kunnen we geen opleidingscheques
aanvaarden.
leef gezond
17