16.09.2013 Views

Bekijk het inkijkexemplaar - Cross Media Nederland

Bekijk het inkijkexemplaar - Cross Media Nederland

Bekijk het inkijkexemplaar - Cross Media Nederland

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

IAALCOLLEGIAALCOLLEGIAALCOLLEGIAALCOLLEGIAALCOLLEGIAALCOLLEGIAALC<br />

Eenvoudige klassieke vissoep<br />

Ingrediënten: Voor<br />

8 personen: 2 kg vis<br />

uit de Middellandse<br />

Zee • 4 preien (<strong>het</strong><br />

witte stuk) • 4 grote<br />

uien • 4 teentjes<br />

knoflook • 8 mooie,<br />

rijpe tomaten •<br />

1 bouquet garni<br />

(peterselie, tijm,<br />

venkel, bascilicum) •<br />

2 snufjes saffraan •<br />

2 kleine rode pepers<br />

Win!<br />

KraamSupport mag vijf exemplaren<br />

weggeven van <strong>het</strong> boek De Doula. Emotionele<br />

steun bij je bevalling. Een handzaam boek<br />

waarin <strong>het</strong> fenomeen doula van alle kanten<br />

wordt belicht. Stuur je naam en adres naar:<br />

kraamsupport@y-publicaties.nl onder<br />

vermelding van ‘actie<br />

Doula’ en wie weet is<br />

<strong>het</strong> boek t.w.v. €<br />

14,90<br />

voor jou!<br />

De Doula is een uitgave<br />

van Uitgeverij<br />

SWP en kost<br />

€ 14,90.<br />

Bereiding: Neem kleine visjes en vraag de visboer de schubben te verwijderen en<br />

de vissen leeg te halen. Snijd de prei in dunne ringen en snipper de ui. Verhit 3 eetlepels<br />

olijfolie in een grote pan en fruit de prei en ui aan. Laat <strong>het</strong> geheel op laag<br />

vuur 20 minuten garen; voeg 5 minuten voor <strong>het</strong> einde de grof gehakte knoflookteentjes<br />

en <strong>het</strong> bouquet garni toe. Snijd ondertussen de vis in stukken en doe alles<br />

(kop, lijf en staart) in de pan. Braad de vis zachtjes aan en verbrokkel de stukken<br />

wanneer ze gaar zijn; reken op 30 minuten. Voeg de in stukjes gesneden tomaten<br />

toe, schenk er 80 cl water bij, breng op smaak met zout en peper en strooi de twee<br />

fijngehakte rode pepers erbij. Breng <strong>het</strong> geheel aan de kook en laat <strong>het</strong> vervolgens<br />

20 minuten zachtjes doorkoken. Voeg de saffraan toe. Haal de soep door een<br />

pureezeef en filter hem in een puntzeef om een heel fijne soep te krijgen.<br />

Bron: Basic Vis. Uitgeverij Terra Lannoo. ISBN 978 9089 895 226. Prijs: Prijs: € 17,99.<br />

Je bent niet je brein<br />

Volgens neuroloog Dick Swaab zijn wij ons brein maar<br />

volgens de auteurs van dit boek is dat allesbehalve<br />

waar. Ze leggen uit hoe ons brein werkt en waarom we<br />

soms <strong>het</strong> gevoel hebben dat we de controle kwijt zijn<br />

over onze gedachten en gevoelens. Dit onaangename<br />

gevoel, dat kan leiden tot paniek, dwangmatig handelen<br />

of depressieve gedachten, klopt echter niet. Met<br />

behulp van een 4-stappenmethode kunnen we ons<br />

volgens hen bevrijden van ongezonde gedachten en<br />

gedrag en slechte gewoontes blijvend veranderen.<br />

Je bent niet je brein is een uitgave van Kosmos<br />

Uitgevers en kost € 24, 95.<br />

5 tot en met 7 oktober<br />

Negenmaandenbeurs 2012<br />

In <strong>het</strong> najaar vindt een extra beurseditie plaats van de<br />

Negenmaandenbeurs: <strong>Nederland</strong>s grootste evenement op<br />

<strong>het</strong> gebied van zwangerschap en baby’s. De Huishoudbeurs<br />

vindt in <strong>het</strong> najaar niet tegelijkertijd met de Negenmaandenbeurs<br />

plaats.<br />

Organisatie: Amsterdam RAI<br />

Locatie: Beurs- en congrescentrum RAI in Amsterdam<br />

Kosten: € 18,- per dag<br />

Meer informatie en aanmelden: www.negenmaandenbeurs.nl<br />

AGENDA TIP

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!