Bekijk het inkijkexemplaar - Cross Media Nederland
Bekijk het inkijkexemplaar - Cross Media Nederland
Bekijk het inkijkexemplaar - Cross Media Nederland
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
★DOE DE TEST<br />
vindt ze <strong>het</strong> vaak moeilijker om zich aan de bevalling<br />
over te geven. Verder blijkt uit onderzoek<br />
dat veel stressreacties na de bevalling samenhangen<br />
met complicaties, zoals een plotselinge<br />
en onverwachte keizersnede bij een<br />
dreigend zuurstoftekort van <strong>het</strong> kindje. Kwetsbare<br />
vrouwen lopen dan een verhoogde kans<br />
op een PTSS. Een goede relatie met de verloskundige<br />
of arts kan helpen om de gebeurtenis<br />
als minder traumatisch te ervaren.<br />
Behoeftes<br />
Vaak herinnert <strong>het</strong> kindje vrouwen met een<br />
PTSS aan <strong>het</strong> trauma dat ze hebben doorgemaakt.<br />
Veel vrouwen met een PTSS vinden<br />
<strong>het</strong> daarom moeilijk om voor hun pasgeboren<br />
kindje te zorgen. Ze hebben én een trauma te<br />
verwerken én ze moeten zorgen voor een kindje.<br />
Hierdoor hebben ze soms moeite om hun<br />
eigen behoeftes te scheiden van de behoeftes<br />
van hun kindje. Voor vrouwen zonder traumatische<br />
bevalling is dat ook al een moeilijke<br />
opgave. Een PTSS kan verder leiden tot angst<br />
1 De kans op een PTSS na de bevalling is:<br />
A 0 tot 0,5 procent.<br />
B 1,5 tot 2 procent.<br />
C 3 tot 4 procent.<br />
Test je kennis Elk<br />
2 Symptomen van een PTSS zijn:<br />
A Herbelevingen, hallucinaties en stress.<br />
B Herbelevingen, stress en vermijdingsgedrag.<br />
C Herbelevingen, hallucinaties en vermijdingsgedrag.<br />
3 Wanneer komen herbelevingen voor?<br />
A Overdag.<br />
B ’s Nachts.<br />
C Overdag en ’s nachts.<br />
4 Spanning en stress van de moeder hebben<br />
effect op de pasgeborene.<br />
A Dat is waar.<br />
B Dat is niet waar.<br />
16 KRAAMSUPPORT 4 / 2012<br />
voor een volgende zwangerschap en bevalling.<br />
Het vermijden van seksuele gevoelens en seksueel<br />
contact kan hiermee gepaard gaan, wat<br />
weer problemen in de relatie kan veroorzaken.<br />
Ook komt <strong>het</strong> voor dat vrouwen na een gecompliceerde<br />
bevalling geen vertrouwen meer<br />
hebben in de zorg en vooral in zorgverleners.<br />
Hierdoor durven ze geen hulp te vragen. Iets<br />
wat soms heel hard nodig is.<br />
Behandeling<br />
In <strong>het</strong> algemeen geldt dat praten <strong>het</strong> beste<br />
helpt als je iets akeligs hebt meegemaakt. Veel<br />
praten met een vertrouwd iemand uit de naaste<br />
omgeving is daarom ook bij een PTSS <strong>het</strong> advies.<br />
Wat later na de bevalling kan <strong>het</strong> helpen<br />
om eens te praten met degene die de bevalling<br />
heeft geleid. Het kan helpen voor de verwerking<br />
om samen (nog een keer) na te gaan hoe de bevalling<br />
is verlopen en wat er eventueel is misgegaan.<br />
Bij onverwachte complicaties is er vaak<br />
veel boosheid naar de verloskundige of gynaecoloog<br />
toe. Het is voor de meeste vrouwen fijn<br />
5 Een PTSS kan leiden tot:<br />
A Angst voor een volgende zwangerschap.<br />
B Vermijden van seksueel contact.<br />
C Beide.<br />
6 Stressreacties na de bevalling hangen vaak<br />
samen met complicaties.<br />
A Dat is waar.<br />
B Dat is niet waar.<br />
7 Wat is <strong>het</strong> eerste advies bij een PTSS?<br />
A Medicijnen.<br />
B Psychologische hulp.<br />
C Praten met een naaste.<br />
8 Welke vorm van professionele hulp wordt<br />
aanbevolen?<br />
A Cognitieve gedragstherapie.<br />
B Eye Movement and Desensitization<br />
Reprocessing (EMDR).<br />
C Beide.<br />
als zij merken dat de betreffende zorgverlener<br />
<strong>het</strong> ook erg vindt dat er iets mis is gegaan. Lukt<br />
<strong>het</strong> niet om <strong>het</strong> trauma met hulp van naasten te<br />
verwerken, dan is <strong>het</strong> goed een stap verder te<br />
gaan en professionele hulp te zoeken. De best<br />
onderzochte en meest effectieve behandelingen<br />
bij een PTSS zijn: cognitieve gedragstherapie<br />
en Eye Movement and Desensitization Reprocessing<br />
(EMDR). De huisarts of verloskundige<br />
kan hierover advies geven. Als ondersteuning<br />
kunnen ook antidepressiva worden voorgeschreven,<br />
maar dat heeft niet de voorkeur. Bij<br />
de keuze voor een medicijn is <strong>het</strong> belangrijk rekening<br />
te houden met de borstvoeding. •<br />
MamaKits biedt ondersteuning bij<br />
emotionele en psychische klachten<br />
rond zwangerschap en bevalling.<br />
Voor advies en overleg is MamaKits<br />
bereikbaar via 023-5187604 of<br />
mamakits@prezens.nl.<br />
goed antwoord levert één punt op. Tel al<br />
je punten bij elkaar op en bekijk de uitslag!<br />
5 C<br />
6 A<br />
7 C<br />
8 C<br />
Uitslag<br />
0-3 goed<br />
Je weet nog niet<br />
voldoende.<br />
3-6 goed<br />
De belangrijkste<br />
dingen weet je.<br />
1 B<br />
2 B<br />
3 C<br />
4 A<br />
Antwoorden<br />
6-8 goed<br />
Je hebt <strong>het</strong> helemaal<br />
begrepen!