Gezond oud met goede voeding - Hogeschool Van Hall Larenstein.
Gezond oud met goede voeding - Hogeschool Van Hall Larenstein.
Gezond oud met goede voeding - Hogeschool Van Hall Larenstein.
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
<strong>Gezond</strong> <strong>oud</strong> <strong>met</strong> <strong>goede</strong> <strong>voeding</strong><br />
Vertegenwoordigers van<br />
bedrijfsleven, <strong>oud</strong>eren‐<br />
organisaties, zorg, onderwijs en<br />
onderzoek kwamen op 16<br />
oktober 2008 bijeen in het Forum<br />
gebouw van de Wageningen<br />
Universiteit. Deze bijeenkomst<br />
was aangekondigd als een debat,<br />
maar had in uitvoering meer de<br />
vorm van een dialoog waarin<br />
ruimte was voor verschillende<br />
ideeën over het centrale thema<br />
Ouderen en Voeding.<br />
Doel van de bijeenkomst was het inventariseren en creëren van ideeën over de toekomstige<br />
onderwijsmodule Minor Ouderen en Voeding. Deze module wordt ontwikkeld door <strong>Hogeschool</strong><br />
van <strong>Hall</strong> <strong>Larenstein</strong>, <strong>Hogeschool</strong> van Arnhem en Nijmegen, Wageningen Universiteit en het<br />
Voedingscentrum. De minor kan als bijvak worden gekozen door HBO‐ en WO‐studenten uit<br />
<strong>voeding</strong>sgerelateerde opleidingen en zal van start gaan in september 2009.<br />
Scherp blijven<br />
Gespreksleider George Parker benadrukte in zijn inleiding dat de slagingskans van de minor steunt<br />
op twee pijlers. Enerzijds dient het onderwijs de behoeften uit het werkveld te herkennen en zal<br />
het de studenten handvaten moeten geven om hierop in te spelen. Anderzijds zal het werkveld de<br />
afgestudeerde studenten moeten erkennen als specialisten op het gebied van <strong>voeding</strong> voor de<br />
<strong>oud</strong>ere mens.<br />
Belangrijk hierbij is dat het onderwijs alert blijft. Ziet het werkveld er vandaag nog steeds zo uit<br />
zoals men gisteren dacht? Alleen op deze<br />
manier kan men onderwijs aanbieden dat de<br />
praktijk ook echt iets te bieden heeft.<br />
Daarnaast zullen de studenten vooral moeten<br />
leren om steeds weer nieuwe kennis te<br />
vergaren vanuit zowel de wetenschap als de<br />
praktijk, en inzichten te ontwikkelen.<br />
Om zijn woorden kracht bij te zetten en de<br />
deelnemers scherp te h<strong>oud</strong>en, liet Parker een<br />
biljet van 10 euro in een van 20 euro<br />
‘veranderen’ en een biljet van 50 euro in rook<br />
opgaan!<br />
Wat is <strong>oud</strong>?<br />
De centrale vraag in de presentatie van Arnold Dijkstra, Lector Voeding en <strong>Gezond</strong>heid aan<br />
<strong>Hogeschool</strong> <strong>Van</strong> <strong>Hall</strong> <strong>Larenstein</strong>, luidde: Wat is <strong>oud</strong>? Is het mogelijk <strong>oud</strong>erdom uit te drukken in<br />
biologische leeftijd? Of is men zo <strong>oud</strong> als men zich voelt, en is de hersenleeftijd bepalend? Is het<br />
misschien beter om in plaats van ‘<strong>oud</strong>’ het woord ‘levensfase’ te gebruiken? Ook de deelnemers<br />
aan de dialoog verschilden van mening over de definitie van de term ‘<strong>oud</strong>’. Wel bestempelde men<br />
Auteur: ir. Margot Tacken, projectmedewerker Lectoraat Voeding en <strong>Gezond</strong>heid, <strong>Hogeschool</strong> van <strong>Hall</strong> <strong>Larenstein</strong>,<br />
(margot.tacken@wur.nl), november 2008
de in de minor gehanteerde definitie van <strong>oud</strong>ere (‘zelfstandig wonende, vitale 65‐plusser’) als een<br />
te nauwe omschrijving van de doelgroep.<br />
Er blijken veel factoren te zijn die de <strong>voeding</strong> van <strong>oud</strong>eren beïnvloeden. De wetenschap toont aan<br />
dat er in het menselijk lichaam allerlei veranderingen plaatsvinden, naarmate de leeftijd vordert.<br />
Maar ook de leefstijl van de <strong>oud</strong>ere drukt een grote stempel op het functioneren van het lichaam.<br />
Een 70‐plusser, die veel reist, fietst en wandelt, zal een totaal andere lichamelijke gesteldheid<br />
hebben, dan een leeftijdgenoot van tobberige aard die zijn dagen vooral zittend doorkomt.<br />
De opvatting dat <strong>voeding</strong> een bepalende factor is voor de lichamelijke gesteldheid, is geen<br />
algemeen gedachtegoed onder <strong>oud</strong>eren. Nico Cok, beweegambassadeur bij de ANBO 1 , ziet in zijn<br />
cursussen zeer vaak mensen die zich hiervan totaal niet bewust zijn.<br />
Gerdien Dalmeijer, werkzaam bij Unilever R&D, bespreekt de ervaring dat <strong>oud</strong>eren niet wensen te<br />
worden benaderd op hun ‘<strong>oud</strong> zijn’. Beter is een fysiologische benadering: Welk <strong>voeding</strong>smiddel<br />
kan helpen een lichamelijke kwaal te voorkomen dan wel te verlichten? De focus ligt in de<br />
<strong>voeding</strong>smiddelenindustrie daarom op producten die gunstig zijn bij een bepaald lichamelijk<br />
gebrek. Belangrijk is dat de consumenten zelf ‘de link leggen’ tussen een bepaald product en hun<br />
eigen individuele behoefte. Reclame maar ook voorlichting spelen hierin een grote rol.<br />
Voortraject<br />
Nancy Janssen, diëtist in Ziekenhuis Gelderse Vallei, is van mening dat de winst voor een <strong>goede</strong><br />
gezondheid op hoge leeftijd is te behalen in het voortraject. Wie er vanaf middelbare leeftijd een<br />
gezond <strong>voeding</strong>spatroon op na h<strong>oud</strong>t, zal zich ook op hoge leeftijd bewust zijn van een <strong>goede</strong><br />
<strong>voeding</strong>. Er kunnen zich echter<br />
omstandigheden voordoen waardoor de<br />
individuele <strong>voeding</strong>skeuze (sterk) afneemt.<br />
Voorbeelden zijn het overlijden van de<br />
partner, verandering van woonsituatie,<br />
ziekte, mantelzorg. Toch zal de invloed van<br />
het individu op zijn of haar <strong>voeding</strong> in de<br />
toekomst toenemen. De vijftigers en zestigers<br />
van nu, en dus de tachtigers van de toekomst,<br />
zijn nu eenmaal veel mondiger en gesteld op<br />
hun individuele keuzes dan de huidige<br />
generatie senioren.<br />
Ervaringsleren<br />
Gespreksleider George Parker liet de deelnemers nadenken over de vraag: Welk type professional<br />
is nodig? Er blijkt behoefte te bestaan aan mensen die een brede, holistische kijk hebben op<br />
<strong>voeding</strong> voor <strong>oud</strong>eren. Mensen die in staat zijn om zich snel <strong>voeding</strong>skundige kennis en<br />
technieken eigen te maken, en diverse benaderingen te integreren tot nieuwe zienswijzen. De<br />
minor zal gespecialiseerde generalisten moeten afleveren, die goed kunnen communiceren <strong>met</strong><br />
mensen vanuit diverse disciplines.<br />
Een ander vereiste aan de opleiding is dat er ook daadwerkelijk contact wordt gezocht <strong>met</strong><br />
<strong>oud</strong>eren. Voordeel hiervan is meerv<strong>oud</strong>ig. Voor studenten komt zo het leven van <strong>oud</strong>eren<br />
dichterbij. Tevens bieden contacten tussen jong en <strong>oud</strong> veel mogelijkheden voor ervaringsleren.<br />
Door bijvoorbeeld samen boodschappen te doen en daarna samen een maaltijd te bereiden, leren<br />
studenten waarom een <strong>oud</strong>ere bepaalde keuzes maakt.<br />
Zowel in het contact <strong>met</strong> andere disciplines als in het contact <strong>met</strong> <strong>oud</strong>eren zal de toekomstige<br />
‘professional Ouderen en Voeding’ zich soepel moeten kunnen bewegen. Er zal in de opleiding<br />
dus aandacht moeten worden besteed aan communicatietechnieken.<br />
1 Algemene Nederlandse Bond voor Ouderen
Puntjes op de i<br />
In de Minor Ouderen en Voeding zullen studenten aan de slag gaan binnen de volgende thema’s:<br />
1. Fysiologische relatie <strong>voeding</strong> en <strong>oud</strong>eren: wat gebeurt er in het lichaam tijdens <strong>oud</strong>er<br />
worden en welke knelpunten kunnen er bestaan er in de <strong>voeding</strong> van <strong>oud</strong>eren?<br />
2. Voedingsgedrag van <strong>oud</strong>eren: wat zijn h<strong>oud</strong>ing en gedrag van <strong>oud</strong>eren ten opzichte van<br />
<strong>voeding</strong> en hoe kan dit worden beïnvloed?<br />
3. Consumentengedrag van <strong>oud</strong>eren: Welke factoren zijn bepalend bij aankoop, bewaren en<br />
bereiden van voedsel? Hoe kan hierin door<br />
middel van voorlichting worden gestuurd?<br />
4. Productontwikkeling voor <strong>oud</strong>eren: het<br />
ontwikkelen van ideeën, het ontwikkelen van<br />
producten en het in de markt zetten van deze<br />
producten<br />
Omdat tijdens de dialoog bleek dat alle deelnemers<br />
zich konden vinden in de gekozen opzet, werd het<br />
tweede deel van de middag besteed aan het<br />
uitwerken van de vier thema’s. In kleine groepjes<br />
werd steeds een thema onder de loep genomen en voorzien van opmerkingen en aanvullingen.<br />
Deze ‘puntjes op de i’ zullen bijdragen aan een minor die het werkveld ook daadwerkelijk iets kan<br />
bieden.<br />
Voor nadere informatie kan men zich wenden tot het Lectoraat Voeding & <strong>Gezond</strong>heid,<br />
<strong>Hogeschool</strong> <strong>Van</strong> <strong>Hall</strong> <strong>Larenstein</strong> (arnold.dijkstra@wur.nl).