Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
******************************************************************<br />
Wan<strong>de</strong>ling over het strand<br />
met aanwezigheid van een life coach<br />
Wan<strong>de</strong>len is bij uitstek een manier om in beweging te<br />
komen. Niet alleen lichamelijk maar ook geestelijk kom je<br />
tij<strong>de</strong>ns een wan<strong>de</strong>ling in beweging. Door beweging kun je<br />
vastgeroeste patronen doorbreken of weer met een frisse<br />
blik naar dingen kijken.<br />
Wil je een opening maken, iets afsluiten om ruimte te<br />
maken <strong>voor</strong> nieuwe dingen en wil je hierover praten kan dat<br />
tij<strong>de</strong>ns onze maan<strong>de</strong>lijks terugkeren<strong>de</strong> strandwan<strong>de</strong>ling.<br />
Wij organiseren <strong>de</strong>ze wan<strong>de</strong>ling 27 <strong>maart</strong><br />
geschikt <strong>voor</strong> jong en oud<br />
(elke laatste zondag van <strong>de</strong> <strong>maand</strong>)<br />
Met elkaar , groepsgewijs, of met z'n tweeën of in gesprek<br />
met onze life coach Marcel Oosterbeek, kun je al wan<strong>de</strong>lend<br />
van je af praten en nieuwe inzichten krijgen.<br />
Wil je meelopen <strong>voor</strong> een goed gesprek kan dat natuurlijk<br />
ook.<br />
De bijdrage is €5,- per persoon<br />
inclusief koffie, thee of warme chocola<strong>de</strong>melk.<br />
Voor opgave of meer informatie kunt u terecht bij<br />
Joke Oosterbeek 06-44993248<br />
Marcel Oosterbeek 06-44993240<br />
of mail naar wan<strong>de</strong>ling@marceloosterbeek.nl<br />
******************************************************************<br />
Op vrijdagavond 18 <strong>maart</strong> 2011<br />
Mantrazingen on<strong>de</strong>rleiding van Truus van Wel.<br />
De ruimte in dit centrum is heel mooi en ruim. Hier beleven wij mantrazingen op onze eigen<br />
manier.<br />
Wij zingen een nieuwe lente, waarin alles weer gaat groeien en bloeien. Zo kijken we ook bij<br />
onszelf naar binnen, vanuit een nieuw perspectief.<br />
Mantra‟s wor<strong>de</strong>n steeds herhaald. Je kan er heel rustig van wor<strong>de</strong>n. Het is niet moeilijk om te<br />
doen, je kan gewoon meezingen en tussendoor luisteren naar een mooie tekst of gedicht.<br />
Truus zingt zelf bij <strong>de</strong> Tanpura en begeleidt <strong>de</strong> groep met <strong>de</strong> Sruti-box en <strong>de</strong> Sansula<br />
Bij het binnenkomen staat <strong>de</strong> koffie en thee klaar.<br />
Er ligt een kleed op <strong>de</strong> grond waar wij in een kring omheen zitten, gewoon op en stoel en er<br />
zijn kaarsjes aangestoken. Dat alles geeft een rustige en gemoe<strong>de</strong>lijke sfeer.<br />
Ie<strong>de</strong>reen is welkom, of je nou wel of niet goed kan zingen maakt niet uit!<br />
Aanvang 19.30 uur. Vanaf 19.15 is <strong>de</strong> zaal open.<br />
Entree 10 euro, <strong>voor</strong> kin<strong>de</strong>ren 5 euro inclusief koffie of thee.<br />
Locatie: Stationsweg 3 Anna-Paulowna 2 minuten lopen vanaf NS station Anna-<br />
Paulowna<br />
Aanmel<strong>de</strong>n mag: tel. 0223 532882 of per e-mail: truus@opwellingen.nl.<br />
Of Petra: 0223-720013 zie ook: www.sc-vanuithethart.nl
Change language