Klik Hier met je rechter muisknop en kies “opslaan als”

OPWEGNAARSUCCES.NL
5 STAPPEN OM JOUW DROOMLEVEN
TE MANIFESTEREN
Opwegnaarsucces.nl

Inhoudsopgave:
Introductie………………………………………………………………………………………………………..3
Leidende Principes…………………………………………………………………………………………….7
Geld…………………………………………………………………………………………………………………14
Carrière……………………………………………………………………………………………………………20
Liefde……………………………………………………………………………………………………………….25
Geluk………………………………………………………………………………………………………………..30
Gezondheid………………………………………………………………………………………………………36
2

Introductie
Ik heb erg goed nieuws voor je. Je bent al een ongelofelijk krachtige
manifesteerder, of je het nu beseft of niet.
Je bent al in het bezit van de belangrijkste tool die je nodig hebt om je
ideale leven te creëren, de kracht van je geest. Als je op dit moment niet het
leven van je dromen leeft, hoef je alleen te ontdekken hoe je die kracht kunt
gebruiken om snel tot nieuwe hoogten te stijgen.
3

Dit rapport laat je exact zien hoe je het leven van je dromen kunt creëren
door je te richten op de 5 belangrijkste gebieden van je leven:
Geld
Carrière
Liefde
Geluk
Gezondheid
Het is echt heel simpel. Magnetisch trek je alle dingen aan waar je het
meeste aan denkt, of je nu wilt of niet. Dit is de basis van wat bekend is als de
wet van de aantrekkingskracht.
We leven in een universum dat bestaat uit energie, zowel in fysieke als niet-
fysieke vorm. Alle energie reist in golven (trillingen) en kan nooit vernietigd
worden, het verandert alleen van vorm.
Een ander niveau van trilling bestaat tussen de energie die we kunnen zien
met onze ogen, zoals onze lichamen. En de energie die we niet kunnen zien,
maar er wel is, zoals een radiogolf.
Ook jij hebt deze energie gezien, bijvoorbeeld in de kracht van een golf in de
zee en je hebt het gevoeld, bijvoorbeeld in nabijheid van een persoon waar je
een sterke afkeer van hebt.
Je gedachten zijn energie en je hersenen zijn de het meest krachtige
elektromagnetische gereedschap ooit gemaakt. Gebruik dit verstandig en de
dingen die je verlangt in je leven komen magisch en magnetisch naar je toe. Zie
4

jezelf als een krachtige energiezender, in het besef dat alles wat je uitzend naar
het universum ook zal worden teruggegeven.
De gemiddelde persoon heeft ongeveer 60.000 gedachten per dag. Waar
denk je het meest aan? Richt je op je doelen en ambities? Gebruik je gedachten
om geloof, vertrouwen en positieve overtuigingen op te bouwen?
Of denk je over je angsten en zorgen en over hoe je de rekeningen ooit kunt
betalen?
Focus je op boosheid, jaloezie en andere negatieve emoties? Vergooi je
je dromen met zelf twijfel of verkeerde overtuigingen?
De resultaten die je in je leven ziet en ervaart zullen je over het algemeen
veel vertellen over de aard van je gedachten en of deze gedachten je helpen of
hinderen.
Je bent een natuurlijke meester manifesteerder, je creëert al wat je
denkt, bewust of onbewust. Als je twijfelt aan de kracht van je eigen gedachten
heb ik een eenvoudig voorbeeld voor je over hoe je de kracht van je geest al
gebruikt om je werkelijkheid te manifesteren. Je hebt het volgende
waarschijnlijk minimaal 1 keer in je leven ervaren. Je hebt nagedacht over een
vriend die je lang niet hebt gesproken. Kort daarna gaat de telefoon of je
ontvangt een email, van die vriend die contact met je zoekt, als antwoord op de
vibratie van je gedachtenenergie.
Ongetwijfeld kun je meer bedenken over gedachten die realiteit worden.
De uitdaging is dat de meesten van ons veel negatieve gedachten hebben. In
feite zijn bij de gemiddelde persoon 80 % van de gedachten negatief. Negatieve
gedachten zijn vaak zo in ons hoofd geprent dat we er niet eens bewust van zijn
5

en dus onbewust negativiteit aantrekken. Of meer van wat we niet willen in
ons leven.
Waarom zouden we dan ooit nog kiezen voor negatieve gedachten in
plaats van positieve. Ergens in ons leven ontwikkelen we deze negatieve
gedachtepatronen of overtuigingen. Ze kunnen afkomstig zijn uit onze cultuur,
de media, externe invloeden, onze familie, onze opvoeding of een belangrijke
gebeurtenis of situatie.
Wat het ook is, meestal zijn we hier niet van bewust. We twijfelen ook
niet aan de geldigheid van deze gedachten. Denk bijvoorbeeld aan iets wat je
altijd al wilde zijn, doen of hebben, maar op dit moment niet de werkelijkheid
is. Wat zijn de gedachten, overtuigingen of het verhaal dat je jezelf verteld over
dat specifieke ding.
Wees heel eerlijk tegen jezelf. Als je jezelf allerlei redenen verteld
waarom je dat niet zou kunnen zijn, hebben of doen werp je barrières op weg
naar je eigen succes.
Als je dit herkent en meer bewust wordt van je eigen gedachten is dat de
eerste stap om het licht op groen te zetten om je dromen te manifesteren in
het leven wat je wilt.
Begrijp dat de echte kracht al in je zit. Je hebt de macht om je geest en
denkproces te controleren en het leven van je dromen te creëren.
Voordat we beginnen met de specifieke kenmerken van het
manifesteren van je droomleven, op het gebied van geld, carrière, liefde, geluk
en gezondheid bespreken we zeven belangrijke sleutel principes die
6

fundamenteel zijn om een meester manifesteerder te worden en het leven van
je dromen te creëren.
Leidende principes
Je huidige werkelijkheid is tijdelijk. Waar je ook bent in je leven, wat er
op dit moment ook gebeurt, alles is bestemd om te veranderen. Al het leven,
dus ook het jouwe, is in een constante staat van verandering en evolutie. Kijk
maar eens om je heen, kijk eens terug in je leven en je ziet dat dit waar is. Gras
groeit, seizoenen veranderen, de mensheid evolueert, het landschap van het
leven verschuift en verandert voortdurend.
7

Zowel jij als de omstandigheden van je leven zijn voortdurend
onderhevig aan verandering en transformatie. Velen van ons maken de fout om
zich te concentreren op de huidige realiteit en genereren gedachten of angsten
die ondersteunen dat dit onze permanente realiteit wordt. Dat is niet het geval.
Waar of hoe je op dit moment ook leeft, het is maar tijdelijk.
Je bent wat je gelooft. Als jij je richt op wat je gelooft, begin je de kracht
van je overtuigingen te vergroten. Meestal als je in iets gelooft, opereert dit
geloof in je onbewuste brein, die oneindig veel krachtiger is dan je bewuste
brein.
De vraag is of je overtuigingen hebt die je laten groeien of tegenhouden.
In iets geloven is zoiets als een bril opzetten die je visie perfect uitlijnt.
Je onderbewustzijn werkt als een computer, het filtert constant
informatie of zoekt naar kansen die je overtuigingen ondersteunen. Vervolgens
verwerpt het die informatie of wordt het doorgestuurd naar je bewuste brein.
Bijvoorbeeld, als je gelooft dat mensen aardig zijn, zul je merken dat mensen
dit reflecteren. Als je gelooft dat mensen onvriendelijk zijn, zullen mensen en
omstandigheden dit weerspiegelen. Hoe dan ook, het is wat jij gelooft dat
filtert wat je ziet.
Wat geloof jij? Wordt bewust van je overtuigingen, onderzoek ze en zorg
ervoor dat ze in overeenstemming zijn met jouw visie. Als dat niet het geval is,
ontwikkel je nieuwe overtuigingen waar nodig.
Belangrijk is om zonder twijfel aan te nemen, dat alles wat je wenst naar
je toe zal komen. Wees niet bezorgd over de details of hoe en wanneer het
komt. Laat het universum dit regelen. Jouw doel is simpel, je blijven richten op
het bouwen van je overtuigingen, wensen en bedoelingen. Jij bent uiteindelijk
8

verantwoordelijk. Zelf verantwoording is de hoeksteen voor de overgang naar
een gezond gevoel van algeheel welzijn. Jij bent eindverantwoordelijk voor je
gevoelens, de acties in je leven. De verantwoordelijkheid voor de gevolgen van
je keuzes en gedrag, zowel positief als negatief is ook voor jou.
Moving forward naar je droomleven vereist een serieuze bereidheid om
jezelf te accepteren, om te leren van je fouten en oprecht proberen om te
groeien.
Het accepteren van de verantwoordelijkheid impliceert overigens niet de
schuld accepteren, het gaat meer om een eerlijk en nieuwsgierig onderzoek
naar het hoe en waarom je leven zo is als het is.
Welke veronderstellingen, overtuigingen onthoudingen hebben je keuzes
gemotiveerd, en wat kun je veranderen in de toekomst?
Bijvoorbeeld, met betrekking tot een bepaalde situatie kun je je
afvragen: "welke overtuigingen heb ik waardoor dat heeft kunnen gebeuren”?
Vraag jezelf af wat er anders zou zijn als je de verantwoordelijkheid nam
voor je geluk, je financiële zekerheid, je carrière, je relaties en je gezondheid?
Wat zijn de voordelen als je geen verantwoordelijkheid neemt voor je
gezondheid, financiën, doelen, emoties en relaties?
Een gezond gevoel van zelfverantwoordelijkheid weerspiegelt en
genereert een positieve zelfwaardering.
Mensen met een hoge zelfwaardering vertrouwen erop en voelen dat ze
controle hebben over hun leven. Door middel van een gedachten en acties, zijn
zij voortdurend en doelbewust op zoek naar oplossingen en verbeteringen om
te bereiken wat zij willen, wat dat ook moge zijn.
9

Geloof in wat je niet kunt zien. Om echt het leven van je dromen te laten
manifesteren, moet je geloven in dingen die je niet kunt zien. Er is veel
wetenschappelijk bewijs dat "het gelijke, het gelijke aantrekt ", gedachten
dingen worden, en wonderen gebeuren en "dat er meer is in het leven dat je
met het oog kunt zien”. Toch trekken veel mensen alles wat ze niet kunnen zien
nog in twijfel.
De beste manier om geloof op te bouwen in dingen die je niet kunt zien, is door
te ervaren. Kijk niet verder dan het wonder dat je eigen leven is, je zult zien dat
er veel meer is in het leven dan wat je met je ogen kunt zien. Adem je? Denk je
ergens aan? Heb je intuïtieve momenten? Geloof je in liefde, maar kun je het
niet zien? Heb je ooit ongelooflijke momenten van zijn synchroniciteit
meegemaakt?
Deze dingen zijn echt. Maar hoe gebeuren ze en waar komen ze
vandaan? Het bestaan kan niet worden ontkend, je hebt het immers zelf
ervaren. Ontwikkel jezelf als een nieuwsgierige student van de niet fysieke
aspecten van het leven.
Om een krachtige manifesteerde te worden, zul je de kracht moeten
benutten van de dingen die je niet kunt zien, zoals je gedachten, je geest en je
energie. Het vereist ook dat je gelooft dat andere energieën en krachten
helpen je dromen te realiseren. Het universum, geest, het goddelijke, God,
Boeddha, de schepper, levenskracht, hoe je het ook wilt noemen, verken het,
voel het vraag het, beleef het, geniet ervan en geloof erin. Aan de andere kant
van wat je kunt zien, zul je een nieuwe wereld van ongekende mogelijkheden
en oneindige macht ontdekken om de meest oprechte wensen te creëren.
10

Focus op je wensen, niet op je angsten. Op het pad naar het
manifesteren van je dromen, is het essentieel om de eventuele angsten die je
hebt, maar ook negatieve gedachten en emoties te verdrijven.
Als je meer wilt bereiken, richt je dan op wat je wel wilt, niet op je
angsten en twijfels. Hoewel het belangrijk is om je bewust te zijn van je angsten
en ze te erkennen, sta niet toe dat ze je gijzelen. Luister naar ze, leer van ze en
laat ze gaan.
Leef niet met ze en laat ze niet je leven beheersen. Focus in plaats
daarvan op je wensen en alle prachtige gevoelens die met ze mee komen. Het
is niet altijd makkelijk je angsten te laten gaan, maar als je echt wilt dat je
wensen uitkomen, oefen dan en kies ervoor om met geloof naar buiten te
treden.
Geef je levensenergie aan je hoogste verwachtingen, verlangens, dromen
en positieve mogelijkheden en laat dat de brandstof zijn die je naar nieuwe
hoogten stuwt. Houd de batterij volledig opgeladen. Denk eraan je “goed te
voelen” op je weg naar je nieuwe leven. Waarom wil jij je droom bereiken?
Vaker wel dan niet heeft het te maken met het feit dat het hebben van een
droom je een goed gevoel zal geven. “Het gelijke trekt het gelijk aan”, dus als jij
zorgt dat je je goed voelt en je emoties positief zijn, zul je uiteraard dingen
aantrekken die je een goed gevoel geven.
Je stemming heeft grote invloed op je vermogen om de resultaten te
krijgen die je wenst. Je gedachten triggeren gevoelens die je een goed of slecht
humeur zullen geven. De beste indicator van emotionele toestand en
energetische trilling is je stemming. Houd in gedachten dat je gedachten veel
11

krachtiger worden, wanneer ze worden opgeladen door positieve, hoog
vibrerende emoties zoals vreugde en waardering.
Hoe houd je je vibraties en emoties aan de “feel good” kant van het
leven? Er zijn een aantal manieren, waaronder het gebruik van muziek, dans,
visualisaties, affirmaties, scripts om er maar een paar te noemen. Het kritieke
punt is om nieuwe dingen te proberen en uitzoeken wat voor jouw werkt. Het
is van essentieel belang om jezelf goed te blijven voelen.
Houdt ook rekening met het belang van een goed beheer van je externe
omgeving. Omring jezelf met dingen, mensen, plaatsen en activiteiten die
ervoor zorgen dat je je goed voelt. Zorg dat alles in je leven je verder helpt en
energie geeft, in plaats van dingen die je een slecht gevoel geven of uitputten.
Heel simpel, om een leven te creëren dat goed voelt, zul je moeten beginnen
met jezelf goed voelen. Verandering is eenvoudig. Als je in absolute harmonie
bent met wat je werkelijk wilt verlangt en in je hart zit, is verandering
eenvoudig.
Of je verandering op dit moment nu makkelijk of moeilijk vindt, leer
veranderingen te accepteren als onderdeel van je leven. Het hangt er ook vanaf
of je doelen en wensen in lijn liggen met de verandering. Op een bepaald punt
gaat je leven veranderen, dat is onvermijdelijk. Of je nu veranderingen op gang
brengt of ze laat overkomen, leer ze te verwelkomen en veranderingen te
accepteren, wetende dat ze je in een nieuwe richting sturen. Sommige delen
van jou zullen moeten veranderen om je dromen te manifesteren.
In plaats van te denken: “Waarom ik?” of “Waarom”? Neem een
positieve, proactieve aanpak zie je verandering als een avontuur. Vraag in
plaats daarvan: “Waar brengt dit mij heen”? “Wat zal ik leren”? of “ Hoe zal
12

deze verandering mij vooruit helpen”? Dit zorgt ervoor dat je op de toekomst
gericht bent en iedere verandering makkelijker maakt. Gebruik verandering, ga
erin mee en accepteer het. Alles valt op zijn plaats. Deuren gaan voor je open,
nieuwe kansen zullen zich aandienen en nieuwe manieren om jouw situatie te
beoordelen zullen ontstaan.
Het universum zal je helpen, omdat het wil dat je geluk vind en dat je
succesvol wordt. Het kan enige tijd, geloof en oefening vergen, maar als je
eenmaal op het punt komt waar je in harmonie bent met veranderingen, zul je
merken dat verandering erg makkelijk is. Nu je de essentie in je hoofd hebt,
kunnen we beginnen het leven van je dromen te creëren!
13

Geld
Wat dacht ik wel niet?
De meeste mensen zouden graag meer geld hebben, of het nu is om een
comfortabeler leven te leiden, een veilig pensioen op te bouwen, op reis te
gaan of om een schuld af te betalen. De meeste zijn weinig succesvol omdat ze
niet op de juiste plaats beginnen, hun hoofd. De eerste stap in het
manifesteren van meer geld, is het onderzoeken en meer bewust worden van
een aantal van je overtuigingen en gedachten over geld.
Onze cultuur, onze opvoeding en onze familie zijn vaak bronnen van onze
meest diepgewortelde overtuigingen. Zonder twijfel heb je gehoord van het
gezegde “ het geld groeit niet op mijn rug” of “ ik heb geen geldboom in de
tuin”, een veronderstelling die suggereert dat geld moeilijk te krijgen is.
14

Maar wat vertel jij jezelf over geld? Zeg je tegen jezelf dat er niet genoeg
van is? Is geld alleen voor een succesvolle mensen? Ben je arm opgegroeid en
geloof je daarom dat je altijd arm zult blijven? Denk je dat het moeilijk is om
meer geld te verdienen? Je kunt niet meer geld manifesteren voordat je je
eigen relatie met geld het verbetert. Wat je overtuigingen nu ook zijn, je kunt
deze veranderen. Begin je bewust te worden van het verhaal dat je jezelf
vertelt over geld. Wees heel eerlijk tegen jezelf. Je kunt zelfs een lijst opstellen
met alle overtuiging er gedachten die je hebt over geld.
Met dit bewustzijn, kun je de overtuigingen die je hinderen in twijfel
trekken, en deze vervangen met overtuigingen die in overeenstemming zijn
met je doel. Bijvoorbeeld, als je arm bent opgegroeid en gelooft dat je altijd
arm zult blijven, sta je jezelf niet toe in iets anders te geloven dan je eigen
armoede. Door middel van je eigen denken, houd je jezelf in feite arm. Want
klopt jouw verhaal wel? Nee! Kijk naar de wereld om je heen en je ziet tal van
voorbeelden van mensen die arm zijn opgegroeid en met succes meer rijkdom
hebben vergaard. En wat denk je, jij kunt dit ook!
Onderzoek je overtuigingen nauwkeurig. Waarschijnlijk zul je precies het
tegenovergestelde van je huidige overtuigingen moeten opbouwen. Als je op
dit moment niet van mening bent dat je rijkdom verdient, vraag jezelf dan eens
af, “Waarom ik niet?” Dan beginnen nieuwe overtuigingen zich te manifesteren
waarom je wel meer rijkdom verdient.
Wat je financieel ook verlangt, het is van jou, op het moment dat je het
denkt is het zo.
15

Het is tijd om een beslissing te nemen.
Wat is jouw doel met betrekking tot geld? Wil je schulden afbouwen?
Ben je op zoek naar mogelijkheden om je inkomen te verdubbelen of
verdriedubbelen? Genoeg rijkdom creëren om een meer comfortabel leven te
leiden en alle dingen kunnen doen die je leuk vindt?
Dit is het moment om heel duidelijk voor ogen te krijgen wat je doel is en
vastberaden wordt om dat te bereiken. Het is van cruciaal belang dat je
gedreven en gepassioneerd bent om dat doel te bereiken. Jezelf vertellen “ Ik
ga proberen mijn schuld af te lossen” is niet krachtig en specifiek genoeg. Je
doel moet duidelijk en specifiek zijn zoals: “Ik ben vastberaden en toegewijd
om de inkomsten en uitgaven zo te beheren waardoor ik tegen het einde van
het jaar geen schulden meer heb”.
Als je jouw financiële situatie wilt veranderen, op welke manier dan ook,
vereist dit een duidelijke, specifieke beslissing van jouw kant.
Controleer je doel. Welke oude gewoontes of patronen kun je
veranderen om je doel te ondersteunen? Welke nieuwe gedragingen of
gedachten kun je aannemen die je kunnen helpen?
Bevorder een manier van zijn en doen die in overeenstemming is met je
doelen. Bijvoorbeeld, een begroting opstellen zou een goede start zijn om je
schuld te elimineren. De sleutel is hier om een betrokken beslissing tot je doel
te nemen, zodat de kracht van het universum ook betrokken zijn tot jouw doel.
Jouw parade van overvloed
Overvloed komt in vele vormen, tijd, geld, vrijheid, goederen, natuur,
liefde, kennis, geschenken, middelen en nog veel meer. De beste manier om je
16

vibratie te verhogen en meer overvloed in je leven aan te trekken, in welke
vorm dan ook, is genieten van de overvloed die je al hebt. Deze oefening houdt
niet alleen je gedachten en gevoelens positief, maar het richt ook je gedachten
in de goede richting, op wat je al hebt en op wat volgens jou gevoel ontbreekt.
Er zijn vele manieren waarop je overvloed kunt vieren. Je kunt beginnen
om een dankbaarheid dagboek bij te
houden. Of je kunt dankbaarheid
toevoegen aan je gebeden of
meditatie. Een prachtige oefening is
om je hand op je hart te houden, diep
adem te halen en te denken aan alles
waar je dankbaar voor bent.
Wat je ook kiest om je overvloed
te vieren, maak er een gewoonte van
dankbaar te zijn. Je zult onmiddellijk het verschil merken.
Hoe ver wil je gaan?
De meesten van ons zijn gewend om te laag te mikken als het om geld
gaat. Nogmaals, dit is het gevolg van onze overtuigingen over geld. Maar nu
weet je dat je nieuwe overtuigingen over geld kunt bouwen, dus waar wil je
heen? Hoeveel rijkdom wil je echt creëren? En belangrijker nog, wat wil je met
dat geld gaan doen? Maak contact met de gevoelens alsof je meer geld hebt.
Als je begint te denken om je visie met betrekking tot de financiële
doelstellingen uit te breiden, schrijf dan specifiek de dagen en termijnen op,
inclusief wat het zou betekenen om je visie te realiseren. Vergeet niet, het
maakt niet uit wat je huidige realiteit is. Dat is slechts tijdelijk.
De beste manier om overvloed aan te trekken is door te waarderen
wat je al hebt..
17

Het doel is om de verbeelding uit te breiden, nieuwe mogelijkheden te
zien en nieuwe wegen te bouwen naar het creëren van een hele nieuwe
financiële toekomst.
Het gaat allemaal om de fun en spel
Nu sta je voor het echt leuke gedeelte! Je bent begonnen je
overtuigingen opnieuw te programmeren en bent vastbesloten je doelen te
bereiken. Het is essentieel om te blijven focussen op je doelen. Zie het maar zo,
als je bijvoorbeeld ooit hebt meegedaan aan een hardloop wedstrijd, als je
eenmaal gestart bent, waar denk je dan aan? Een succesvolle loper richt zich op
de finish lijn, het gewenste resultaat en wat hij/zij voelt als ze daar aankomen.
Ze denken op geen enkel moment aan de startlijn.
Hoe blijf je gefocust op je doel? Laat je gedachten plezier hebben. Stel je
voor wat je zult doen met je nieuwe rijkdom. Visualiseer jezelf als je het doel
bereikt heb en hoe je leven er dan uitziet. Weten dat het niet een kwestie is
van “of” maar “wanneer” je daar bent. Stel jezelf voor dat je iedere dag
stappen in je nieuwe toekomst neemt. Je kunt hiervoor een visioenbord
maken met foto's van mensen, plaatsen en dingen die deel uitmaken van jouw
visie. Of misschien heb je voorkeur voor krachtige affirmaties of uitspraken
over je visie. Zorg er wel voor dat je krachtig bent afgestemd op je visioenen of
affirmaties en dat ze je een goed gevoel geven.
Hoe vaker je dit doet, hoe meer je doelen in je onderbewustzijn worden
verankerd. Als je dit regelmatig doet houdt het de trillingen rond je doel hoog,
dat is een krachtige sleutel tot succes voor manifesteren.
Veel plezier maken en spelen met je visie. Houd je doel in gedachten, je
gevoelens in je hart en je visie is goed op weg naar die nieuwe werkelijkheid.
18

Het creëren van je nieuwe werkelijkheid
Deze laatste stap wordt vaak over het hoofd gezien. Je moet beginnen de
noodzakelijke stappen te ondernemen om je nieuwe werkelijkheid te co-
creëren. Het universum werkt samen met jou, zolang je maar blijft bewegen in
de richting van je doel.
Een loper kan geloven, dromen en visualiseren maar zal moeten blijven
lopen om de finish te bereiken. Maar zodra ze beginnen te lopen komen ze niet
alleen dichterbij hun bestemming, ze komen ook juichende toeschouwers
tegen, andere lopers die hun motiveren en vrijwilligers die voeding en water
aangeven voor meer energie onderweg.
Het is hetzelfde met je dromen en doelen. Je moet stappen in de goede
richting nemen.
Wanneer je dit doet, is het een gegeven dat je het universum zult
ontmoeten. Schrijf je doelen op en plan acties die je ondersteunen. Als je
bijvoorbeeld je schuld wilt afbouwen, wat ga je dan iedere dag doen om dat
doel te bereiken? Zorg ervoor dat alles wat je nu doet in overeenstemming is
met je visie voor de toekomst.
Tot slot, laat het goede naar jou toestromen. Naarmate je verder komt
zullen er nieuwe kansen en prachtige verrassingen op je weg komen. Stel jezelf
open voor een nieuwe manier van zijn, zoals je weet zal het universum je
hierbij helpen.
19

Carrière
Vertel me wat je wilt, wat je echt, echt wilt.
Hoewel de statistieken variëren blijkt dat minder dan 10% van de
werkende mensen geniet van hun werk. Duidelijk is dat een groot aantal
mensen een andere baan of carrière switch zouden willen.
Voor degenen onder jullie die serieus zijn over het maken van een
carrière switch, waar moet je beginnen? Start met duidelijk krijgen wat je wilt
in je ideale werk. Om de krachten van het universum aan te wenden om samen
met jou je nieuwe carrière te maken, moet je eerst duidelijk zijn over wat je
precies wil je in je nieuwe carrière.
20

Als je moeite hebt om precies bloot te leggen wat je wilt in je ideale
carrière, weet je misschien wel wat je niet leuk vindt aan je huidige baan of
carrière. Dit is een prima uitgangspunt voor het creëren van je carrière
wensenlijst omdat de dingen die je niet wilt meestal de dingen die je wel wilt
blootleggen. Als je bijvoorbeeld niet ver wilt reizen is het handig werk dicht bij
huis te zoeken.
Zoals altijd, je bent niet van plan te blijven focussen op wat je niet wilt. Je
gebruikt de informatie alleen als hulpmiddel, zodat duidelijk wordt wat je echt
wilt.
Misschien heb je punt bereikt in je carrière, waarop je je zoals zoveel
mensen niet gelukkig meer voelt. Misschien heb je het gevoel dat je op de
verkeerde plaats bent, of verkeerde dingen aan het doen bent. Misschien kun
je niet geloven dat een carrière die jou gelukkig maakt en ook nog de
inkomsten genereert die je graag zou willen. Of heb je nog niet bedacht hoe je
jou vaardigheden, passies en verlangens in overeenstemming kan brengen met
je werk. Wat ook het geval is, je werk voelt als ”werk”.
Je echte taak is om positieve overtuiging op te bouwen over jouw
toekomstige werk en belangrijker nog om positieve overtuigingen over jezelf te
ontwikkelen. Maak een lijst (werk en niet-werk gerelateerd) van je
vaardigheden, prestaties, passies en interesses. Begin jouw superkrachten en
alles wat je te bieden hebt te herkennen en waarderen. Geef toe, geloof en
erken dat je zoveel meer kan dan je huidige “job”.
Deze oefening zal je niet alleen verdere aanwijzingen geven over de
toekomstige carrière, maar het zal ook helpen het vertrouwen op te bouwen
21

dat nodig is om verder te komen in de richting van een carrière waar je wel van
zult houden.
Ik kan het nu duidelijk zien
Je hebt een lange lijst gecreëerd met zaken die wilt in je carrière. Je hebt
ook een lijst gecreëerd met je vaardigheden, interesses en passies. Wat is het
volgende?
Het is tijd om alles samen te brengen en te visualiseren hoe jou perfecte
werksituatie eruit zal zien. Waar werk je? Hoe ziet je werkomgeving eruit? Met
welke mensen werk je samen?
Dit gaat over het creëren van jou visie, een die echt van jou is. Veel
mensen maken de fout zich te laten beïnvloeden of onder druk zetten door wat
andere mensen doen of zeggen. Hierdoor gaan ze twijfelen aan hun keuzes.
Wees trouw aan jezelf en luister naar je hart, op die manier zit je op de goede
weg naar een droombaan.
Gefeliciteerd, je hebt de baan!
Als je eenmaal duidelijk bent over wat je echt wilt in je carrière en een
visie hebt gecreëerd die je boeit en prikkelt, is het tijd om je energie aan te
wenden om je ideale baan aan te trekken.
Gedraag je alsof je de baan/werk van je dromen
al hebt
Dit kun je doen door je al te gedragen
alsof je je droombaan al hebt. De reden
hiervoor is dat je jezelf toestaat de
gevoelens en connecties te ervaren die je
zou hebben bij die baan. Maak contact met
22

de vreugde, opwinding en geluk die je voelt in je nieuwe baan.
Affirmaties zijn ook een handig instrument om je te helpen je gevoelens
en vibraties in de “aantrekking” modus te houden. Gebruik affirmaties die een
rotsvaste overtuiging weerspiegelen van je ideale carrière, en de baan zal naar
je toekomen. “Ik heb een voldoening gevende, fulltime baan, het salaris is goed
en is dicht bij huis” is een goed voorbeeld.
Een andere manier om je energie in beweging te krijgen is door de
vaardigheden die in je nieuwe baan zal gebruiken aan te scherpen.
Begin te “doen” en “zijn” alsof je die baan van je dromen hebt. Stel
bijvoorbeeld dat je een boek zou willen schrijven en publiceren en
uitgroeien tot een auteur. Je hebt ervaring in je niche, je hebt het
verlangen en je kan jezelf visualiseren als een auteur. Als je op dit
moment geen auteur bent, begin te doen alsof je er een bent. Stel een
dagelijks doel om te schrijven. Start een blog om artikelen te schrijven
over je niche. Ontmoet en netwerk met andere auteurs, kijk rond bij de
plaatselijke boekhandel, volg workshops, seminars etc. door in je nieuwe
carrière schoenen te stappen, is je intentie en bericht naar het universum
glashelder.
Dit is wie ik ben en dat is waar ik heen wil.
Er is geen twijfel in mijn gedachten
Twijfel zal niet je vriend zijn op reis naar je carrière van je dromen. Of het
nu komt in de vorm van je eigen gedachten, “Heb ik echt de vaardigheden die
ik nodig heb?” Of misschien van mensen om je heen, “dat moet je niet doen!”
Twijfel kan de vlammen van je droom snel doven!
23

Als je verlangt naar een ideale carrière maar te maken hebt met sterke
twijfel, zul je niet in staat zijn aan te trekken wat je wilt. Je zendt namelijk
gemengde signalen en tegenstrijdige energie uit.
Zet jezelf even in de schoenen van het universum. Als je bericht krijgt
zoals: “ ik wil een nieuwe baan, maar niemand kan mij inhuren, ik heb alleen
een middelbare school diploma”. In reactie hierop zal het universum denken.
“Oké, je wilt een carrière, maar denkt niet dat je er een krijgt. Dus, hoe moet ik
je helpen”? Die verlangens en twijfels vechten tegen elkaar!
Als je snel een nieuwe carrière wilt, moet je een sterk verlangen
combineren met geen enkele vorm twijfel of angst. Focus volledig op je
verlangen, niet op angst.
Het is natuurlijk, dat angst en twijfel erin sluipt, maar begrijp dat hun
aanwezigheid je ook waardevolle info geeft over jezelf en zo ontdek je waar de
veranderingen moeten worden gemaakt. Wordt bewust van je gedachten,
herstel de focus wanneer nodig.
Als je merkt dat je veel twijfelt of angst hebt dat je niet de over de
vaardigheden beschikt die nodig zijn, besteedt dan meer aandacht en
gedachten aan je huidige vaardigheden of een plan om je capaciteiten te
verbeteren. Probeer alle oefeningen die hier zijn besproken, concentreer op je
vaardigheden en capaciteiten, waardeer alles wat jij te bieden hebt, visualiseer,
doe affirmaties en je zult een onwrikbaar vertrouwen opbouwen en krijgen wat
je wilt. Ik twijfel er niet aan.
“Ontdek je passie en talenten en maak de overstap naar de baan
van je dromen!”
http://www.opwegnaarsucces.nl/go/Carriere
24

Liefde
Wat betekent dit “Crazy Little Thing Called Love?”
Iedereen wil liefde geven en bemind worden, en voor velen van ons
betekent dit het vinden van de ware, een soulmate, om je leven mee te delen.
Hoe vind je de liefde van je leven?
Een goed startpunt is om je eigen opvattingen en overtuigingen over
liefde na te gaan. Wat doet liefde voor jou? Waar geef jij al liefde aan? Hoe zal
het delen van liefde met je ideale partner jou leven veranderen? Waarom wil jij
“in love” zijn? Wat vertel jij jezelf over liefde, of wat is jouw mening over
liefde? Geloof jij dat je de partner kunt krijgen die je verlangt?
25

Je moet klaar zijn voor liefde om je ideale relatie te manifesteren. Stel
jezelf deze vragen en analyseer je antwoorden. Het delen van je liefde met een
partner is een levens- verbeterende en vreugdevolle ervaring, maar dit is
slechts één vorm van liefde. Waardeer en koester de liefde die al aanwezig is
op alle gebieden van je leven, familie, vrienden, huisdieren, natuur, hobby's en
nog veel meer. Begrijp de liefde in je leven en maak je klaar voor meer liefde
door te houden van het leven dat je al hebt.
Wanneer je echt van je huidige leven houdt, zul je ongetwijfeld de ideale
partner aantrekken die graag in jouw leventje stapt.
De verbazingwekkende test om van jezelf te houden
Energie trekt gelijk soort energie aan, voordat zich meer liefde en
liefdevolle relaties in je leven manifesteren, zul je eerst van jezelf moeten
houden.
Veel mensen hebben hier moeite mee, in feite ga je dan op zoek naar
een relatie om een leegte in jezelf op te vullen. Het gevoel van een dergelijke
leegte weerspiegelt het geloof in een gebrek aan liefde of haar gedachten als
“ik ben niet goed genoeg”. Het is onmogelijk om een vervelende, gezonde en
liefdevolle relatie aan te trekken als je jezelf leeg en onbemind voelt.
Wat betekent het om van jezelf te houden? Het betekent de tijd nemen
om jezelf te leren kennen. Het betekent het leren begrijpen en eren van jou
uniekheid. Het betekent het accepteren van alle delen van jezelf, zowel je
sterke als je zwakke punten. Het betekent respect hebben voor jezelf, goed zijn
voor je lichaam en geest. Het betekent lekker in je vel zitten. Het betekent dat
je in de spiegel van het leven kunt kijken met een glimlach.
26

Hoe leer je van jezelf te houden? Wees liefdevol naar jezelf. Als je
negatieve gedachten of overtuigingen in je geest hebt, vervang ze dan door
liefdevolle gedachten. Als je gedachten onvriendelijk zijn, vervang ze dan door
vriendelijke gedachte. Maak een lijst met alle redenen waarom je een aardig en
liefdevol persoon bent. Als je niet goed op je lichaam past, zorg dan dat dit
verandert, zorg voor voldoende slaap, beweging, ontspanning en goed eten.
Stimuleer je geest en voedt je ziel. Geeft liefde aan je lichaam en jezelf.
Het ontwikkelen van een voortdurende positieve gedachten stroom en
overtuigingen zal je zelfvertrouwen vergroten. Het zal helpen om de beste te
worden die je kunt zijn, de persoon die jij wilt zijn. Op dat moment, ga je
precies die persoon aantrekken in je leven, je ideale partner.
Je kunt natuurlijk een wens doen, maar een lijst opstellen is ook
een goed idee
Als jij wenst om iets te vinden, moet je eerst weten waar je naar op zoek
bent. Dit geldt ook voor het vinden van je ideale relatie.
Pak pen en papier en schijf op wat je precies zoekt in je ideale partner.
Deze oefening is niet anders dan het selecteren van je nieuwe auto.
Vergeet niet dat het universum niet aan vage verzoeken tegemoet komt, je
moet dus specifiek zijn. Als je naar een autodealer gaat en de verkoper naar
een auto vraagt weet hij ook niet welke u bedoelt. Maar als je vraagt naar een
specifiek merk, model, kleur en specificaties dan laat hij zien wat je vraagt.
Wat voor soort relatie zoek je? Wat voor type persoon zoek je? Schrijf de
kwaliteiten die je zoekt in een persoon op een begrijp dat diegene ergens op
jou wacht. Schrijf de fysieke kenmerken, zoals lengte, gewicht, kleur enz. op als
27

je een voorkeur hebt. Welke dingen zou je graag met je partner samen willen
doen? Schrijf alles op wat belangrijk voor je is.
Door het maken van zo een lijst creëer je een duidelijke visie voor jezelf.
Je verstuurt een krachtig signaal met jouw wensen naar het universum, zodat
het precies weet welke relatie jij wilt.
Wat een gevoel!
Jouw gedachten en in het bijzonder je gevoelens, zijn de magneten die
jou ideale relatie aantrekken. Sta jezelf toe om van het gevoel te genieten, dat
je al samen bent met je ideale liefde. Dit is ook belangrijk om diegene aan te
trekken.
Droom over je toekomstige partner en de
ideale relatie, dat jullie genieten van elkaar, met de
nadruk op het gevoel van verliefd zijn. Voel de
vlinders in je buik, voel het plezier van het
samenzijn. Stel jezelf voor dat jullie hand in hand
over het strand lopen op weg naar een romantisch
diner.. visualiseer dit soort dingen.
Wanneer je droomt, handelt en je voelt alsof
je verliefd bent, zal het universum ervoor zorgen dat dit
werkelijk gaat gebeuren.
Get ready for the magic
Je gedachten en gevoelens zijn
de magneten die je nieuwe
liefde aantrekken
Je hebt je lijst opgesteld en het universum heeft je verzoek ontvangen.
Nu vertrouw je erop dat het universum met jou samenwerkt. Maar zoals op alle
andere gebieden van je leven kunnen twijfels roet in het eten gooien.
28

Geniet van het proces, laat de liefdes energie de goede kant op stromen.
Jouw gedachten en gevoelens zijn de magneten die jou nieuwe liefde
zullen aantrekken. Dit betekent niet dat je thuis kunt blijven voor de televisie
en denken dat je ideale partner vanzelf aanbelt. Ga naar buiten en wees
sociaal, luister naar je intuïtie. Je weet nooit wanneer, hoe of waar je iemand
gaat ontmoeten. Breng tijd door met je vrienden. Ontdek nieuwe hobby's en
activiteiten. Sta open voor de kansen die het universum je presenteert en
houdt jezelf in de “flow”.
Ga verder met je leven, geniet, maak plezier en gedraag je als de persoon
waar je toekomstige partner verliefd op wil zijn. Dan zal dit niet lang meer
duren.
Het is niet nodig nog lang alleen te zijn
Je kunt een geweldige relatie hebben als je de geheimen van de Law of
Attraction toepast op jouw wens om weer liefde in je leven te krijgen.
In het e-book "De Law of Attraction en de Liefde" vind je de
sleutel tot deze Relatiegeheimen
http://www.opwegnaarsucces.nl/go/Liefde
29

Geluk
Wat is “geluk”? Wat betekent “geluk” voor jou?
Voor velen betekent geluk het volgende: “ik zal gelukkig zijn als…” Ik zal
gelukkig zijn als ik meer geld had. Ik zal gelukkig zijn als ik getrouwd ben. Ik zal
gelukkig zijn als ik een nieuwe baan heb. Ik zal gelukkig zijn als ik afval. En ga zo
maar door…
Geluk is niet iets dat moet worden nagestreefd. Het ware geluk zal op
deze manier nooit gevonden worden, omdat als je eenmaal iets hebt bereikt er
weer iets anders is dat je wilt. Continu streven is niet alleen onbevredigend, het
laat je in een constant gevoel van gebrek, en dit is volledig in strijd met het
30

manifesteren van wat je werkelijk wilt. Het manifesteren van materiële dingen
is prachtig, maar onze gevoelens in relatie tot deze dingen zijn meestal vluchtig.
Ons vermogen om “dingen” te manifesteren bewijst alleen maar dat de
wet van de aantrekking werkt, dat ze zijn aangesloten op een krachtige stroom
van universele creatieve energie. Het uiteindelijke doel van dit proces is om
een gelukkig leven te leiden. Weet je wat de meeste mensen betreuren in de
nadagen van hun leven? Dat ze niet het leven hebben geleid dat ze graag
wilden. Waar de meeste mensen naar verlangen is het “echte geluk.”
Stel jezelf voor dat je uiteindelijk zou kunnen ontdekken wat je werkelijk
gelukkig maakt en je alleen nog maar goede keuzes maakt.
Om dit doel te bereiken, is het fundamenteel om een sterke verbinding
met je spiritualiteit ontwikkelen. Dit is de ware essentie en betekenis van de
wet van de aantrekking, het begrijpen en contact maken met je eigen geest en
levensenergie.
Het begrijpen van je geest versterkt je verbinding
met het universum
Jouw geest of ziel is je natuurlijke
bron van energie, het is jouw verbinding
met alles in het leven en je ultieme kracht.
Onderzoeken, vragen stellen, ervaren en
het begrijpen van je geest. Door middel
van meditatie, gebed, lezen, muziek,
kunst, natuur of uitzoeken wat voor jouw
werkt zal jouw verbinding met het
universum versterken, en leiden naar de ware bron van geluk, die feitelijk al in
je zit.
Het begrijpen van je geest zal de connectie met het universum versterken.
31

Bedankt, ik ben NU gelukkig
De enige zekerheid die je hebt in het leven, is nu. Dit moment. Je kunt
alleen werkelijk geluk ervaren door nu van het leven te genieten.
Velen van ons dwalen met hun gedachte in het verleden, herdenken
gebeurtenissen of denken hoe het had kunnen zijn.. Of, vragen we ons af wat
de toekomst zal brengen, met een gevoel van hoop of zorgen. Noch het
verleden, noch de toekomst brengt je op dit moment geluk.
De weg naar het creëren van het ware geluk is om dankbaar te zijn wat je
NU hebt. Dankbaarheid is een ongelofelijk hoog energie niveau, het zal je
energie verschuiven naar een meer positief gevoel. Hierdoor komen meer
goeie dingen jouw kant op.
Kun je oefenen om dankbaar en gelukkig te zijn? Wees dankbaar voor
alles wat je vandaag hebt. Kijk om je heen en wees dankbaar voor alles wat je al
hebt. Wees dankbaar voor je werk en het eten op tafel. Wees dankbaar voor je
lichaam en je gezondheid. Wees dankbaar voor de zon. Wees dankbaar voor
het leven.
Focus je gedachten, gevoelens en energie op het enige moment dat jij
kunt controleren. Dan zeg je niet meer in ben gelukkig als… Dan ben je nu
gelukkig!
Verander je gedachten maar luister ook naar je hart
Je weet dat positieve gedachten, positieve gevoelens creëren, waardoor
je een krachtige magneet creëert om aan te trekken wat je maar wil.
Dezelfde principes gelden ook voor het verhogen van je niveau van geluk.
32

Iets om over na te denken. Ieder van ons heeft ongeveer 60.000
gedachten per dag, 80% is negatief. Dat zijn 48.000 negatieven gedachten! Het
is geen wonder dat zoveel mensen ontevreden of ongelukkig zijn.
Het goede nieuws is, dat je je gedachten kunt veranderen. Je kunt je
meer bewust worden van je gedachten ervoor kiezen om negatieve gedachten
te vervangen door positieve. Zoals het gezegde “het leven van de zonnige kant
bekijken”.
Een eenvoudige manier om dit te doen, is door het contrast in een
situatie te zoeken, zoek naar een positief perspectief. Mijn oma was hier
meester in. Toen ze ouder werd, begon ze haar geheugen te verliezen zoals bij
zoveel ouderen gebeurt. Op een dag vertelde zij een verhaal maar vergat de
details.. Ze zweeg even en zei doodleuk, “Nou, mijn geheugen werkt niet meer
zo goed, maar je begrijpt wat ik bedoel, toch?”. Probeer alles van de zonnige
kant te zien. Als gevolg daarvan zul je je gelukkiger voelen en begin je een
mindset op te bouwen die je geluk zal bevorderen.
Slechts één waarschuwing. Hoewel het belangrijk is om je gedachten te
veranderen, het is ook belangrijk om naar je hart te luisteren. Je hart weet
intuïtief wat je echt gelukkig zal maken.
Hoe vaak heb je ‘nee’ gezegd, terwijl je echt ‘ja’ wilde zeggen? Misschien
ben je wel eens mee uitgevraagd en zijn je “Nee, ik kan niet” of “ Nee, geen zin”
om welke reden dan ook. Ondertussen vertelde je hart dat je “ja” moest
zeggen. Begin “ja” te zeggen tegen mogelijkheden waar je hart van op hol slaat
en een goed gevoel van krijgt, doe wat je werkelijk wilt.
33

Zeg het zoals het is
Bij niemand gaat alles van een leien dakje. Als je alle principes die we tot
nu toe hebben besproken naleeft, zal dit er nog niet toe leiden dat je 24 uur
per dag, zeven dagen per week en 365 dagen per jaar gelukkig bent. Je zult
moeten accepteren dat het soms wat moeilijker gaat, dit is volkomen normaal
en misschien wel essentieel om je dromen te realiseren.
Tijdens de ups en downs van je leven, heb je vaak minder energie,
botsende emoties, zoals woede, depressie of frustratie. Je weet nu dat
gedachten gevoelens creëren, deze emoties zijn waardevolle indicatoren van
de richting die je gedachten gaan. In plaats van toe te geven aan deze
gevoelens, kun je gebruik maken van de mogelijkheid meer bewust worden van
wat je naar de wereld projecteert (en dus manifesteert) en deze te vervangen
door meer positieve gedachten en gevoelens.
Bijvoorbeeld. Onlangs heb je gesolliciteerd voor een promotie op je
werk, maar ondanks je hoge kwalificaties ben je over het hoofd gezien. Als
gevolg hiervan voel je je boos en gefrustreerd. Hoe langer je die gevoelens
vasthoudt, hoe langer het duurt voordat je de baan vindt die je graag wilt.
Welke gedachten creëren deze negatieve gevoelens? Misschien twijfel je
of je wel voldoende gekwalificeerd bent? Misschien vraag je je af of je die
promotie wel verdient? Misschien kon je niet snel genoeg antwoorden op een
vraag in het gesprek?
Nou, denk dan maar eens. Misschien zijn je kwalificaties meer geschikt
voor een veel betere baan? Misschien wordt het tijd om iets anders te zoeken
34

ij een ander bedrijf? Misschien wordt het tijd om voor jezelf te beginnen, en je
eigen toekomst te creëren?
Met welke tegenstrijdige gevoelens je ook te maken krijgt, verwelkom ze,
accepteer ze zoals ze zijn, wegwijzers begeleiden jou in de goede richting.
Zeg “nee” tegen negativiteit.
Er is nog een laatste ingrediënt om het ware geluk te creëren. Hoewel
het van essentieel belang is om positieve gedachten en gevoelens te voeden, is
het ook van cruciaal belang om "nee" te zeggen tegen negativiteit op alle
gebieden van je leven.
Dagelijks worden we gebombardeerd met negatieve berichten uit de
media, vrienden en collega's, familie die ons denken en perceptie van de
wereld om ons heen vervormen. Deze subtiele of niet zo subtiele
boodschappen kunnen snel in ons denken infiltreren, waardoor onze
gedachten ook minder positief worden.
Beperk of elimineer je blootstelling aan media, negatieve mensen,
negatieve omgevingen of andere bronnen van negativiteit. Het wegnemen van
negatieve energie, helpt je energieniveau hoog te houden en maakt plaats voor
positiviteit en geluk.
“Deze e-Cursus slaat de spijker op zijn kop.
Het was precies wat ik nodig had.
Ik word er helemaal gelukkig van!”
http://www.opwegnaarsucces.nl/go/Geluk
35

Gezondheid
Een goede gezondheid kun je zelf creëren
Een goede gezondheid is in jouw handen. Dat klopt, jij hebt de macht om
beslissingen en keuzes te maken die een directe invloed hebben op de
algemene gezondheidstoestand. Het is algemeen bekend, dat stress in de hand
houden, een gezond dieet volgen en voldoende beweging pijlers zijn voor een
goede gezondheid. Er zijn vele andere factoren die kunnen bijdragen aan je
algehele gezondheid en welzijn. Als je op dit moment niet geniet van een
36

optimale gezondheid, is het goede nieuws dat ‘jij” de kracht hebt om dit te
veranderen.
Het zal nuttig zijn om te bepalen wat een goede gezondheid voor jou
geest zal betekenen. Hoe ziet jouw lichaam eruit? Wat moet je doen om je
gezondheid te koesteren? Wie kan je helpen met jouw gezonde levensstijl? Hoe
verzorg je je lichaam? Wat eet je? Wat waardeer je van jou gezondheid?
Ongeacht je huidige omstandigheden, creëer een beeld van een goede
gezondheid en wat dit voor jou betekent. Verander je focus van de huidige
situatie naar je gewenste situatie en probeer je energie in die richting te
verschuiven. Door simpel je goede staat van gezondheid definiëren, neem je
een krachtig stap in het bewust creëren van de goede gezondheid die je wenst.
Een gezond lichaam zit allemaal in je hoofd
Als jij gezond wilt worden en blijven, laat me je dan vertellen dat het
allemaal in je hoofd zit. Dezelfde principes bij het gebruik van positieve
gedachten, gericht op het opwekken van positieve emoties, zorgen voor
positieve resultaten en dit is van toepassing op alles wat je wilt manifesteren in
het leven, met inbegrip van een goede gezondheid.
De verbinding tussen lichaam en geest is bekend. Je lichaam reageert op
wat je denkt. Probeer als voorbeeld deze eenvoudige oefening. Ga staan met je
voeten plat op de grond, met je partner net achter je. Denk aan een situatie in
het leven die je van streek brengt of een slecht gevoel geeft. Als je dat doet laat
je je partner drie vingers op je schouder leggen en je naar achteren trekken.
37

Als je dat hebt geprobeerd blijf je staan, met je partner in dezelfde
positie. Denk nu aan een situatie waarin je sterk, zelfverzekerd en positief
voelt. Laat je partner je nu weer naar achteren trekken.
Wat gebeurde er? In de tweede poging, is de kans groot dat je partner je
niet naar achten kreeg. Waarom? Omdat je aan positieve dingen dacht,
aangedreven door positieve energie, wat je houding versterkt. Dat is een
simpele demonstratie over hoe de kracht van je geest je lichaam beïnvloed.
Reacties van het lichaam op stress, hoofdpijn, hoge bloeddruk, ziekte etc.
zijn een goed voorbeeld van het effect van onze gedachten op ons lichaam.
Denk aan het placebo-effect. In tests voor medicijnen of medische procedures,
krijgen patiënten vaak een placebo, een zogenaamd ineffectief geneesmiddel,
toegediend en vertonen signalen van herstel of verbetering. Dit kan alleen het
gevolg zijn van de kracht van de geest en de overtuigingen die deze patiënten
hebben bij de helende werking van de placebo.
Om de goede gezondheid te manifesteren die je graag wilt, moet je
proberen positieve gedachten over je gezondheid te koesteren. Als je dit doet,
verandert de energie van je lichaam op cellulair niveau, gevolg is dat dit de
omstandigheden creëert voor een goede gezondheid, die overeenkomt met je
verbeterde gedachtetrillingen.
Stel dat je wilt afvallen, als onderdeel van je doel om een betere
gezondheid te creëren. De meeste mensen in die situatie focussen hun
aandacht op negatieve gedachten, zoals “ ik ben altijd al te dik geweest” of “ik
heb geen tijd om gezond te koken” of “ ik weet niet of ik wel kan afvallen”.
Deze met zelfmedelijden doorspekte gedachten houden je tegen in het
bereiken van je doelen.
38

Wat is de boodschap die je gedachten naar je
lichaam sturen? Waarom heb je zulke gedachten?
Waar kwamen die gedachten vandaan? Hoe kun je
meer positieve gedachten opbouwen? Ontwikkel
gevoel van eigenwaarde.
Bevestig wat voor jouw lichaam werkt. Herken
gebieden voor verbetering, maar erken ook wat je al
goed doet. Bouw je support systeem van middelen en
mensen, die jou zullen helpen, begeleiden en steunen.
Vier overwinningen en weet dat iedere kleine
verbetering je dichter bij het doel brengt.
Profiteer van elke gelegenheid die je krijgt om beter te denken en te
voelen, want een gezondere geest zal uiteindelijk leiden tot een gezond
lichaam.
Richt je op je waar je naartoe wilt
Een veel gemaakte fout is te blijven richten op de huidige
gezondheidsproblemen of uitdagingen. Richt je gedachten, je energie en visie
op wat je wilt, niet op je huidige gezondheidsproblemen.
De weg naar een betere gezondheidstoestand manifesteer je door je te
zien en voelen zoals je wilt zijn, zonder zorgen te maken over hoe je er gaat
komen.
Je vermogen om de resultaten aan te trekken die je wenst hangt af van
de trillingen en energie van de gedachten die je projecteert. Focus met
Ontwikkel het gevoel dat je zelf de moeite
waard bent, herhaal wat goed werkt voor
jouw lichaam
enthousiasme op je gewenste eindresultaat. Als je bijvoorbeeld , een gezonder
39

gewicht wilt bereiken zullen er momenten zijn waarop je denkt aan ‘afvallen”
maar als je continu beren op je weg ziet blijf je gericht op het “probleem” of je
huidige situatie. De creatieve kracht van je geest is veel minder effectief als die
gericht is op een probleem. Je hersenen gaan graag inventief en gericht op zoek
naar oplossingen.
Denk veel na over hoe het met je gaat als je je ideale gewicht hebt
bereikt. Stel je voor dat je je doel bereikt en merk verschil in energie, gevoelens
en in de vibratie van je gedachten. De kracht van verbeelding is een ongelooflijk
krachtige tool om alles aan te trekken wat je maar wilt.
Richt je op waar je heen wilt, je hoeft echt niet precies te weten hoe je
daar gaat komen. Het universum zal je helpen op manieren die je niet kunt zien
of voorspellen. Het brengt je tot mensen, middelen of informatie die je vooruit
stuwen.
Er zal waarschijnlijk geen rechte lijn zijn tussen jouw probleem en de
oplossing, weet alleen dat de weg onder jouw voeten zich zal ontvouwen bij
iedere stap die je zet.
Als je al eerder hebt geprobeerd bepaalde aspecten van je gezondheid te
veranderen, maar zonder succes, maak je dan geen zorgen. Je past nu een heel
andere aanpak toe. Je gebruikt nu het meest krachtige gereedschap, namelijk
je geest.
Activeren en genereren
De laatste stap om je gewenste gezondheid te creëren is om
geïnspireerde actie te ondernemen in die richting. Het universum zal jou
bijstaan met middelen, mogelijkheden en oplossingen, maar het is aan jouw
40

om de actie te ondernemen. Je zult nieuwe eetgewoontes moeten
ontwikkelen, stoppen met roken of nieuwe dingen moeten proberen, zoals
acupunctuur of reiki.
Actie ondernemen, lijkt misschien een open deur, maar het is de
belangrijkste stap die de meeste mensen over het hoofd zien. 90 % van de
mensen neemt nooit actie. Maar die actie is nu juist zo belangrijk, en weet je
gesteund door het feit dat het universum je zal bijstaan. Op zowel het
energieke als het fysieke vlak.
Welke actie je ook gaat nemen, wees er zeker van dat je positieve
gewoonten niet alleen in overeenstemming zijn met je nieuwe visie op je
gezondheid, maar dat ze ook in lijn zijn met je overtuigingen. Door het volgen
van een regime waar je sterk in gelooft, zoals het eten van organisch dieet of
het doen van je dagelijkse oefeningen, versnellen je vermogen om een goede
gezondheid te manifesteren.
Dit is jouw reis, dus zorg ervoor dat je acties neemt waar jij je goed bij
voelt en goed doen voor je gezondheid.
41

Aanbevolen:
De sleutels van geluk en Succes
Meer vrije tijd
Betere relaties
“Ontdek nu de effectieve technieken en
inzichten die gelukkige en succesvolle
mensen al jaren toepassen om hun doelen te
bereiken en zich goed te voelen.”
Praktische handleiding voor een gelukkig en succesvol leven.
Meer inzicht
Meer resultaat
Meer ontspanning
Meer zelfvertrouwen
Meer energie
Meer kracht
Meer succes
Betere keuzes
Meer genieten
Leuker werk
Je staat op het punt een ontdekking te doen…
http://www.opwegnaarsucces.nl/go/Geluk-en-Succes
42