de pfd - Cranio Sacraal eindwerken

5.3 Diep Spierwerk (Cranio)
‘Wie zelf zijn angsten opzoekt, zal er niet langer door worden bezocht.’
Bij diep spierwerk gaat de therapeut op een zachte manier zijn handen
dieper in het lichaam van de patiënt duwen om de psoas-spier ruimte te
geven zodat deze kan ontspannen. Dit geeft je de mogelijkheid om
bepaalde angsten bespreekbaar te maken.
De psoas-spier maakt een verbinding tussen de achterzijde van het bovenbeen
en hecht aan je middenrif, onderweg aanhechtend aan je hele onderrug.
Op deze spier liggen je nieren en je darmen. De psoas en de nieren zijn
verbonden met je autonome zenuwstelsel en dat is je vecht en/of vluchtmechanisme,
je verdedigingssysteem. De psoas is je vluchtspier en vanuit dat
systeem bepaal je of je vecht, vlucht of bevriest. Als die psoas niet kan terugkomen
in zijn ontspanning dan verkrampt hij het centrum van je lichaam,
dewelke ontzettend belangrijk is voor je welzijn. Des te meer ontspanning, des
te meer capaciteit, des te meer veerkracht hier is om te kunnen laden en
ontladen, des te beter is je potentie voor gezondheid.
Omdat de psoas heel gevoelig kan zijn, draait en trekt de therapeut eerst
zachtjes aan de armen en/of benen om deze spier te ontspannen. Daarna
werkt men zacht tussen het bekken en het middenrif om uiteindelijk de
handen dieper in het lichaam te duwen bij elke inademing van de patiënt.
Dit gebeurt met constante controle bij de patiënt zodat deze dit ervaart als
een diepere ontspanning die extra ruimte geeft.
Tijdens de diepere ontspanning krijgt de patiënt de kans om in te gaan op
bepaalde angsten die herinnerd worden. Er wordt de mogelijkheid gegeven
om over deze angsten te praten en deze een plaats te geven in het verleden.
Nu men zijn angsten onder ogen heeft gezien in een veilige omgeving,
zullen deze angsten het leven van de patiënt minder of niet meer kunnen
beïnvloeden. Zodoende kan de patiënt opgewekter van het leven genieten.
22