de pfd - Cranio Sacraal eindwerken
de pfd - Cranio Sacraal eindwerken de pfd - Cranio Sacraal eindwerken
3. De huid ‘Een goede saunabeurt is bevorderlijk voor de huid. De warmte opent de poriën waardoor gifstoffen in de huid het lichaam kunnen verlaten. Een koude douche sluit de poriën en de afvalstoffen spoelen van het lichaam. Uw huid voelt opnieuw fris en jong aan.’ 3.1 Onze eerste beschermlaag Het hele menselijk lichaam wordt omgeven door een dun laagje dat we de huid noemen. De huid lijkt iets simpels, maar is in werkelijkheid een ingewikkelde structuur dat even belangrijke functies heeft als welk orgaan dan ook. De hoofdfunctie van de huid is de verdediging van het organisme eronder. Hij oefent die defensieve functie uit door als mechanische barrière op te treden. De delen die de meeste wrijving ondergaan, zijn het dikst, en het uiteinde van de vingers wordt door een hard aanhangsel (de nagel) beschermd. Andere verdedigingswapens van de huid liggen op het gebied van het immuunsysteem en identificeren aanvallers van buitenaf(virussen, bacteriën, lichaamsvreemde deeltjes, enz.) die door de huid heen willen binnendringen. Naast de belangrijke verdedigingsfunctie speelt de huid ook een essentiële rol bij het op peil houden van de lichaamstemperatuur, die altijd ongeveer 37°C moet bedragen. In omstandigheden met een extreme omgevingstemperatuur verhindert de huid met een serie reguleringsmechanieken dat de binnentemperatuur van het lichaam gevaarlijk stijgt of daalt. Dat gebeurt enerzijds door de werking van talloze klieren zoals zweet-en talgklieren, en anderzijds door het enorme netwerk van bloedvaten in de huid. Als orgaan dat in contact staat met de buitenwereld speelt de huid ook een belangrijke rol bij de relatie tussen het organisme en de buitenwereld. Hij oefent die functie uit met behulp van een reeks zenuwuiteinden die de verschillende sensaties (aanraking, pijn, kou, hitte, enz.) opvangen via het netwerk van zenuwbanen naar het centrale zenuwstelsel dirigeren, waar de hersenen de informatie verwerken en op grond daarvan proberen te reageren. Afbeelding structuur van de huid op volgende pagina 9
Opperhuid: Buitenste van de drie lagen die de huid vormen. Lederhuid: Tussenlaag in de huid onder de opperhuid en bevat talloze uiteinden van zenuwen, bloedvaten, zweet- en talgklieren en haarwortels. Onderhuids vetweefsel: Onderste laag van de huid. Het ligt onder de lederhuid en bestaat uit veel vetweefsel dat werkt als een soort kussentje voor de organen eronder (spieren, beenderen, ingewanden, …) Poriën: Kleine kuiltjes in de huid die soms samenvallen met het afscheidingsbuisje van een zweetklier. Zweetklieren: Spiralende, buisvormige klier in de lederhuid die zich specialiseert in de afscheiding van zweet. Apocriene klier is een zweetklier die een geur afscheidt. Talgklieren: Trosvormige klier die een slijmerige en vette stof (talg) afscheidt. Haarwortel: Buisvormige structuur die de opper- en lederhuid verticaal doorsnijdt en in een zakje eindigt. Haarpapil: Uitholling onderaan haarzakje waar twee haarvaten samenkomen. 10
- Page 1 and 2: Luister naar jezelf en geniet van d
- Page 3 and 4: Inhoud Dankwoord 1 Inhoud 2 1 Inspi
- Page 5 and 6: 2. De grondbeginselen van de genees
- Page 7 and 8: 2.3 De kennis van het volk ‘Pijn
- Page 9: 2.4 Cranio-sacraal therapie Er zijn
- Page 13 and 14: 3.3 Ontspanning voor het lichaam (C
- Page 16 and 17: 4.2 Verbinding van de botten In een
- Page 18: 4.3 Ruimte creëren (Cranio) Cranio
- Page 22 and 23: 5.2 Vertrouwen geven aan onze spier
- Page 24 and 25: Afbeelding van de psoas-spier 23
- Page 26 and 27: Door diepere en verdere bestudering
- Page 28 and 29: Schema van de vijf elementen Elemen
- Page 30 and 31: De lichaamsorganen als fysieke stru
- Page 32 and 33: De energie van de longen produceren
- Page 34 and 35: Spreekwoord: Het hart op de tong h
- Page 36 and 37: Spiritueel aspect: Herbergt het int
- Page 38 and 39: Fris van de lever spreken. (=Openha
- Page 40 and 41: Domineren de twee onderste lichaams
- Page 42 and 43: 6.4 Luisteren naar onze organen (Cr
- Page 44 and 45: 7. Vloeistoffen in het lichaam 7.1
- Page 46 and 47: Afbeelding van hart en bloedsomloop
- Page 49 and 50: 7.3 Urinewegen De urinewegen zijn v
- Page 51 and 52: De vier belangrijkste eigenschappen
- Page 53 and 54: 7.5 Energie Het menselijk lichaam v
- Page 55 and 56: tussen paren van primaire kanalen o
- Page 57 and 58: 8. Zelfkennis is het begin van alle
3. De huid<br />
‘Een goe<strong>de</strong> saunabeurt is bevor<strong>de</strong>rlijk voor <strong>de</strong> huid. De warmte opent <strong>de</strong><br />
poriën waardoor gifstoffen in <strong>de</strong> huid het lichaam kunnen verlaten. Een<br />
kou<strong>de</strong> douche sluit <strong>de</strong> poriën en <strong>de</strong> afvalstoffen spoelen van het lichaam. Uw<br />
huid voelt opnieuw fris en jong aan.’<br />
3.1 Onze eerste beschermlaag<br />
Het hele menselijk lichaam wordt omgeven door een dun laagje dat we <strong>de</strong><br />
huid noemen. De huid lijkt iets simpels, maar is in werkelijkheid een ingewikkel<strong>de</strong><br />
structuur dat even belangrijke functies heeft als welk orgaan dan ook.<br />
De hoofdfunctie van <strong>de</strong> huid is <strong>de</strong> ver<strong>de</strong>diging van het organisme eron<strong>de</strong>r.<br />
Hij oefent die <strong>de</strong>fensieve functie uit door als mechanische barrière op te<br />
tre<strong>de</strong>n. De <strong>de</strong>len die <strong>de</strong> meeste wrijving on<strong>de</strong>rgaan, zijn het dikst, en het<br />
uitein<strong>de</strong> van <strong>de</strong> vingers wordt door een hard aanhangsel (<strong>de</strong> nagel)<br />
beschermd. An<strong>de</strong>re ver<strong>de</strong>digingswapens van <strong>de</strong> huid liggen op het gebied<br />
van het immuunsysteem en i<strong>de</strong>ntificeren aanvallers van buitenaf(virussen,<br />
bacteriën, lichaamsvreem<strong>de</strong> <strong>de</strong>eltjes, enz.) die door <strong>de</strong> huid heen willen<br />
binnendringen.<br />
Naast <strong>de</strong> belangrijke ver<strong>de</strong>digingsfunctie speelt <strong>de</strong> huid ook een essentiële<br />
rol bij het op peil hou<strong>de</strong>n van <strong>de</strong> lichaamstemperatuur, die altijd ongeveer<br />
37°C moet bedragen. In omstandighe<strong>de</strong>n met een extreme omgevingstemperatuur<br />
verhin<strong>de</strong>rt <strong>de</strong> huid met een serie reguleringsmechanieken dat<br />
<strong>de</strong> binnentemperatuur van het lichaam gevaarlijk stijgt of daalt. Dat gebeurt<br />
enerzijds door <strong>de</strong> werking van talloze klieren zoals zweet-en talgklieren, en<br />
an<strong>de</strong>rzijds door het enorme netwerk van bloedvaten in <strong>de</strong> huid.<br />
Als orgaan dat in contact staat met <strong>de</strong> buitenwereld speelt <strong>de</strong> huid ook een<br />
belangrijke rol bij <strong>de</strong> relatie tussen het organisme en <strong>de</strong> buitenwereld. Hij<br />
oefent die functie uit met behulp van een reeks zenuwuitein<strong>de</strong>n die <strong>de</strong><br />
verschillen<strong>de</strong> sensaties (aanraking, pijn, kou, hitte, enz.) opvangen via het<br />
netwerk van zenuwbanen naar het centrale zenuwstelsel dirigeren, waar <strong>de</strong><br />
hersenen <strong>de</strong> informatie verwerken en op grond daarvan proberen te<br />
reageren.<br />
Afbeelding structuur van <strong>de</strong> huid op volgen<strong>de</strong> pagina<br />
9