Herstel van onszuur-Basen Evenwicht - Editions marco pietteur
Herstel van onszuur-Basen Evenwicht - Editions marco pietteur
Herstel van onszuur-Basen Evenwicht - Editions marco pietteur
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
<strong>Herstel</strong> <strong>van</strong> ons zuur-basen evenwicht<br />
overvloeden en door de in energie ondervoede darmcellen niet kunnen worden<br />
geblokkeerd (Leaky Gut Syndrome) en het hele organisme met toxinen overladen.<br />
Tegelijkertijd blijft de transit te langzaam : het verteerde voedsel blijft vaak meer dan<br />
50 uur in de darm wat de productie <strong>van</strong> toxinen veroorzaakt.<br />
•<br />
een paar specifieke verzurende stoffen<br />
• alcohol overbelasting<br />
De meesten onder ons weten dat alcohol de lever overbelast. De oorzaak <strong>van</strong> de<br />
“ kater ” en de vermoeidheid die het gevolg zijn <strong>van</strong> een overmatig alcoholgebruik<br />
is het feit dat de lever, ons energetische centrum, bezig is alcohol uit te scheiden,<br />
een proces dat veel zuur vrijmaakt.<br />
• Tabak is schadelijk<br />
Nicotine is schadelijk voor de bloedsomloop en de zuurstofvoorziening. Als er niet<br />
genoeg zuurstof is, kunnen de nutriënten niet goed worden verbrand en de zuren<br />
stapelen zich op.<br />
• Suiker verzuurt<br />
Zuren ontstaan wegens de gekruiste stofwisseling <strong>van</strong> de voedingsstoffen : wat<br />
zoet is (geraffineerde suikers, wit meel), is vaak verzurend. Wanneer de hoeveelheid<br />
koolhydraten groter is dan de zuurstofvoorziening <strong>van</strong> de cel ontstaat melkzuur.<br />
• Advies<br />
Kijk uit met limonades en coca want ze bevatten fosforzuur.<br />
• Dierlijke eiwitten, urinezuur en jicht<br />
Volgens voedingsdeskundigen (Elmafda/Leitzman, Ernährung des Menschen)<br />
zou de voor de mens passende voeding “ een gevarieerde en vooral plantaardige<br />
voeding ” zijn. Dat merkt men aan de anatomie <strong>van</strong> de menselijke kaak, aan onze<br />
enzymuitrusting (geen eigen synthese <strong>van</strong> vitamine C als bij de roofdieren, slechte<br />
uitscheiding <strong>van</strong> urinezuur), aan de lengte <strong>van</strong> onze darmen en aan onze evolutie.<br />
Vroeger kwam de jicht zelden voor. Die ziekte zou men gemakkelijk kunnen<br />
voorkomen door de voeding te veranderen. Dierlijke eiwitten behoren tot de<br />
krachtigste verzurende stoffen en zijn de hoofdoorzaak <strong>van</strong> de metabolische overbelasting<br />
door het vormen <strong>van</strong> ammoniak. In de loop <strong>van</strong> de vorige eeuw verhoogde<br />
34<br />
GRATIS