In dit nummer - OsiraGroep

De Ware Jacob
NUMMER 1 • SEPTEMBER 2009
De zomersalon: het laatste uitstapje naar Artis

2
In dit nummer
3 Hoera! voor de Ware Jacob
4 Van Yvonne, uw verslaggever
Een interview met meneer de Jonge en bezoek aan de Jordaan
6 Mama Mia, wat een feest!
7 De herberg in de Plantage
een verhaal uit de rijke historie van Sint Jacob
8 Kunst en cultuur: Zona’s kiosk
9 De open brief van mevrouw Cahn
10 Kruispunt. Wat is oud?
12 Het boek van de maand, een introductie
13 Gezond! Een pluim voor goede zorg en wat is decubitus?
15 Puzzel en leer Sint Jacob kennen
Colofon
de Ware Jacob,
september 2009, nummer 1.
de Ware Jacob verschijnt
vier keer per jaar.
(Het vorige nummer van
de Ware Jacob verscheen
in april 2007)
Sluitingsdatum voor copij
en ideeën voor het volgende
nummer: 14 oktober 2009.
Het volgende nummer van
de Ware Jacob verschijnt in de
week van 23 november.
3 5 14
Redactie
Dhr. D. Beenakker
Mevr. T. Cahn
Mourad Ben ’mBarek
Marga Berkhout
Geertina Hendriksen
Mevr. C. Linden-Mathijse
Yvonne Taroeoredjo
Mevr. Witteveen
De redactie is te bereiken via: Geertina Hendriksen
Woonzorgcentrum Sint Jacob/OsiraGroep
Plantage Middenlaan 52, 1018 DH Amsterdam
(020) 625 49 62, ghendriksen@osiragroep.nl
Vormgeving en druk: Aranea Grafi media, Zaandam

Hoera!
De Ware Jacob is in ere hersteld,
daarin werd menig goed verhaal verteld.
Hij moest even verdwijnen voor een ander blad,
maar is gelukkig weer opnieuw gestart.
De redactie ontvangt nu graag copij
van zijn medewerkers, Zij of Hij.
Een goed verhaal, een apart recept,
er is weer plaats voor een concept
of anekdote op zijn tijd,
is wat de mens altijd verblijd.
Want voor een lach per dag
strijkt de dokter zijnen vlag.
Profi ciat redactie en de leden,
succes zij U oprecht gewenst.
Veel ingezonden stukken
hopelijk zijn die niet begrensd.
We zullen weer van het vertrouwde blad genieten.
De Ware Jacob is er weer
en brengt ons in de Jacob sfeer.
Ria Witteveen, Barbara 334.
DE WARE JACOB
140 jaar Sint Jacob
Jubileumnummer
AMSTELRADE, ANTARIS EN FONTIS
MAKEN DEEL UIT VAN DE OSIRAGROEP
JAARGANG 30 - NOVEMBER 2006
3

Interview
Van Yvonne, uw verslaggever
van persoonlijke verhalen
Hierbij stel ik mij even voor. Ik ben Yvonne Taroenoredjo en werk als verpleegkundige in het Andreashuis.
Mijn bijdrage aan de Ware Jacob zal bestaan uit verslagen van ontmoetingen met bewoners, mede werkers
en vrijwilligers. Wees dus op uw hoede of lucht uw hart als ik pen en papier bij mij draag! Mijn eerste
gesprek is met mijnheer de Jonge die op ‘mijn’ afdeling, Andreas bg. woont.
Mijnheer de Jonge, zou u mij een
plezier willen doen? Ik ben verslaggever
voor ‘de Ware Jacob’ en ga in
gesprek met bewoners, medewerkers
en vrijwilligers zodat er mooie
persoonlijke verhalen in de Ware
Jacob komen. Nu lijkt het mij erg
leuk als u mij op weg wilt helpen
met een eerste interview.
‘Dat wil ik wel hoor, ik voel mij
zeer vereerd.’
4
Woont u lang in Sint Jacob?
‘Ik ben hier in augustus, nu bijna
twee jaar geleden, komen wonen.’
Wat was hiervoor de reden?
‘Ik woonde alleen en één van mijn
kinderen was overbezorgd omdat
ik volgens hem niet zo goed voor
mijzelf zorgde. Ik vond dat het wel
goed ging, maar ja, je word ouder
en vergeet wel eens wat. Ik deed
alles nog zelf maar mijn zoon had
wel gelijk. De warme maaltijd was
niet helemaal zoals het hoorde.
Achteraf ben ik nu wel blij met
de verhuizing, maar in het begin
vond ik het niet zo leuk, en om
het toe te geven al helemáál niet!
Komt u uit Amsterdam?
‘Ja, ik ben in de Jordaan geboren
op 14 december 1924. Ik kom uit
een gezin van tien kinderen.
En opoe woonde ook in huis, dat
was heel gewoon in de Jordaan.

Ik heb al op jonge leeftijd een
broer verloren. Mijn vader
verdiende in die tijd zestien
gulden en opoe drie gulden,
waarvan ze ook wat aan ons gezin
gaf. De huur in die tijd bedroeg zes
gulden. Moeder was coupeuse en
deed ook verstelwerk. Zij werd ook
wel de naaister van het stoepje
genoemd. Dit was op de hoek van
de Rozengracht en de Anjelierstraat.
Wij hadden een dubbele
woning in de Anjelierstraat op
nummer 175. Het huis is er nog en
ik ben er zelfs kort geleden nog
binnen geweest.’
Mijnheer de Jonge praat met
veel passie over zijn jeugd in de
Jordaan. Hij denkt daar met veel
plezier aan terug. Van zijn zesde
tot zijn zeventiende heeft hij in
het kerkkoor van pater Franciscus
gezongen. Later is hij nog lid
van een herenkoor geweest
waar Gregoriaanse kerkmuziek
gezongen werd. In deze tijd hoor
je dit niet veel meer in de kerken.
Doet u in Sint Jacob ook nog aan
iets mee?
‘Ja, ik ga naar de Herenclub. Met
de club gaan we ook wel eens een
dagje uit. Ook eet ik iedere avond
in het bewonersrestaurant, wat
ik heel gezellig vind en ook op de
afdeling heb ik het naar mijn zin.’
We maken aan het eind van het
gesprek een afspraak om binnenkort
samen eens de Jordaan te
bekijken en dat leverde deze
prachtige plaatjes op!
Yvonne Taroenoredjo.
5

Vrijdag 12 juni, het vrijwilligers- en
personeelsfeest in Napolitaanse sferen
6
Mamma Mia, wat een feest!
Het was een zodanig succes dat de voorbereidingen voor het feest van 2010 van start mogen gaan!

De herberg in de Plantage
Een verhaal uit
de rijke historie van Sint Jacob
In vroegere tijden, zo rond 1850,
was hier de ‘Franse Herberg’.
Het was de eerste herberg in
De Plantage. Jan Pieter Heije, die
leefde van 1809 tot 1876, schreef
hier het volgende gedicht over:
Wel in de Plantage,
daar is er een kroeg.
Al onder de groene bomen,
Daar drinken ze laat
en daar drinken ze vroeg.
Daar drinken ze nooit
haast jenever genoeg.
Mijn lief zei:
“Ik mag er niet komen”
Er is veel, heel veel te vertellen over de rijke geschiedenis van Sint Jacob.
Daarom in iedere Ware Jacob aandacht voor die geschiedenis. De mensen, het gebouw
en de organisatie staan garant voor prachtige, ontroerende en aangrijpende verhalen.
En om bij het allereerste begin te beginnen: wat was er op deze plek aan de
Plantage Middenlaan vóór Sint Jacob gebouwd werd?
Nu gaan bewoners, personeel
en bezoekers van Sint Jacob naar
binnen door de grote glazen
deuren op Plantage Middenlaan 52
en is het in de ruimste zin van het
woord nog steeds een herberg.
Maar wat sommigen niet weten:
er is in Sint Jacob, op 2 hoog
in de oude middenbouw, een
bruine kroeg, de Jacobar, waar
allerlei activiteiten worden georganiseerd.
De biljartclub is hier
bijvoorbeeld actief op maandag
en vrijdagmiddag. U kunt er dan
ook terecht voor een glaasje bier
of een jenevertje.
C.Linden-Mathijsen
Hieronder: De Plantage Middenlaan bij een harddraverij,
gezien in de richting van de Muiderpoort. Het gebouw rechts is de
Nieuwe Stadsherberg. De Fransche Tuin moest in 1861 wijken voor
de voorgenomen bouw van het St. Jacobsgesticht.
Charles Rochussen (1861); Olieverf op doek.
7

Kunst en Cultuur
Zona’s kiosk
Samen met de andere zorgcentra in de Plantage Weesperbuurt is
Sint Jacob één van de locaties waar van maandag 19 t/m vrijdag 23
oktober de kunstmanifestatie Zona’s kiosk plaatsvindt.
De combinatie van kunst en
zorg kan een verrassende
uitkomst opleveren.
Zoals Rob Hagenau, de maker
van de installatie waarmee alles
begint en eindigt het uitdrukt:
‘Kunstenaars en zorg: het gewone
wordt bijzonder en niets is
gangbaar’
Het beloven bijzonder gewone
dagen te worden waardoor wij
allen, bewoners, medewerkers en
bezoekers, op ons andere been
gezet worden en weer met een
frisse blik naar zorg kunnen kijken.
Op verschillende plaatsen in Sint
Jacob en in de buurt gaan kunstenaars
met hun eigen middelen
de dialoog aan met u bewoner,
personeelslid of bezoeker.
In de hal komt een installatie te
staan waarvan vormgeving en
sfeer ons allen uitdaagt mee
te doen met het project.
8
Wist u dat…
…ons vakantieteam tijdens de
Zomersalon naar schatting
550 ijsjes en 4500 glazen
frisdrank geserveerd heeft?
Ook zijn er zo’n 350 rollators en rolstoelen schoon
gemaakt en naar wens van versieringen voorzien.
De installatie doet dienst als
activiteitenplatform en als
uitvalsbasis: iedereen mag de
installatie gebruiken als koffi etafel,
desk, vitrine, ideeënbus etc.
Op verschillende woonafdelingen
en elders in het huis zullen
kunstenaars aan de slag gaan.
Dit project is een initiatief van subgroep Zorg en Welzijn, Woonservicebuurt Plantage/
Weesperbuurt en wordt onder andere fi nancieel ondersteund door het RCOAK.

De open brief
De open brief van
mevrouw Cahn
In ieder nummer van de Ware Jacob is ook ruimte voor een open
brief. Iedereen kan een open brief sturen. Soms is het een manier om
een onderwerp onder de aandacht te brengen van medebewoners,
personeel, of vrijwilligers. Dat kan gaan over een onderwerp waarvan
u vindt dat het te weinig aandacht krijgt, maar ook andere redenen
kunnen aanleiding zijn een brief te sturen.
Mevrouw Cahn bijt het spits af.
Amsterdam, 26 april 2009
Geachte dames en heren,
Een paar jaar geleden begon ik
er over te denken om mijn grote
benedenwoning te verlaten, iets
kleiners te zoeken, waar ik me
prettiger en veiliger voelde.
Die onveiligheid was geen grote
noodzaak, er was eigenlijk niets
angstigs gebeurd. Een inbreker
moest nogal wat moeite doen,
van buiten af naar binnen, wat
zeker lawaai zou opleveren en dus
gevaar voor hem om gesnapt te
worden.
Totdat de kinderen, een volwassen
dochter en zoon, het tijd vonden
om inderdaad andere bewoning
op te zoeken. Dat zoeken heeft
niet veel tijd gekost. Als snel
vonden we een tehuis dat een
eenpersoonskamer te presenteren
had en waar ik zeker met
plezier kon gaan wonen. Dat is
de kamer die ik nu heb, met een
klein keukenafdelinkje, douche
en wasbak en koud en warm
stromend water. Meer heb je niet
nodig. Om er een gezellige sfeer
te scheppen moet je zelf je best
doen.
Ik heb in mijn leven nog nooit
alleen gewoond, nu kreeg ik een
veel en vaak verlangd eenpersoonskamer.
En, waar ik nooit aan
had gedacht: met verzorging. De
kamer wordt schoongehouden,
de was en de maaltijden verzorgd.
Geen vermoeiende boodschappen
doen en beneden in het huis is
een winkel die de allernodigste
boodschappen heeft. Hoef ik ook
niet meer naar buiten om ze te
halen.
Ik geniet iedere dag van de in mijn
schoot geworpen hulpvaardigheid.
Ik heb lang genoeg de bezigheden
binnenshuis opgeknapt, ik mag
nu van vrijheid genieten. Ik heb
nooit veel nagedacht over het
oud worden, daar groei je vanzelf
naar toe. Ik ben heel gelukkig
hier te mogen wezen. Sommige
relaties hebben in het begin van
mijn plannen weleens smalend of
afkerig gedaan om ‘je vrijheid op
te geven’, maar die vrijheid ervaar
ik nu veel meer.
Iedere avond tevreden gaan
slapen en de volgende morgen
wakker worden en benieuwd zijn
hoe deze dag weer zal ontkiemen
is een geweldige ervaring en
ik ben vol vertrouwen dat het
bevredigend eindigt.
Allen die dit leest een hartelijke
groet van Thonny Cahn,
Barbara 332
9

Kruispunt
Wat is oud?
“De ouderdom komt met
gebreken. Hoe ouder je wordt,
hoe eenzamer je bent en hoe
ongelukkiger. Ouderen vervelen
zich vaker dan jongeren. Als je
oud wordt, krijg je problemen
met je geheugen…” Aldus
enkele gangbare gedachten over
ouderen in een notendop.
In onze westerse maatschappij
wordt vaak negatief gedacht over
de ouderdom. Er wordt immers
al jaren gesproken over het
probleem van de vergrijzing. En als
men zegt dat er ergens veel grijze
hoofden te zien zijn, dan is dat
10
niet positief bedoeld. Natuurlijk is
het zo dat de lichamelijke conditie
met het ouder worden achteruitgaat,
dat de zintuigen minder
goed werken, het uithoudingsvermogen
minder wordt. Maar voor
de rest… Uit onderzoek blijkt dat
65% van de ouderen weinig alleen
is en niet eenzaam. Dat slechts
10% van alle ouderen zwaarwegende
geheugenproblemen
krijgt. Dat ouderen beslist niet
ongelukkiger zijn dan jongeren.
Dat maar 17% van de ouderen
zegt zich regelmatig te vervelen.
Waar komt dat sombere beeld van
de ouderdom dan vandaan?
In het Rijksmuseum hangt
een gravure die de levenstrap
uitbeeldt: Des menschen op- en
neder gang staat erbij. Als je als
oudere (of ouder-wordende)
naar die tekening kijkt, word je
niet vrolijk. Als je jong bent, zo
vertelt de tekening, dan bouw je
op, dan krijg je steeds meer, dan
verwerf je steeds meer op de trap
van kracht en van geluk. Maar na
een bepaalde leeftijd dan lever
je alleen nog maar in. Je kracht
neemt af tot je uiteindelijk niets
anders rest dan het ziekbed en de
dood. Ouderdom als neergang.
“Als je oud wordt raak je alleen
maar kwijt”.

Het is de vraag of dit beeld recht
doet aan hoe de meeste ouderen
het ouder worden ervaren. De
onderzoeken wijzen uit van niet.
Misschien doet een ander beeld
meer recht aan het proces van
het leven en het ouder worden. Ik
las ergens over het leven als ‘een
boeket bloemen’. Wie ooit met
bloemen in de weer is geweest,
kan zich daar wel iets bij voorstellen.
Als een bos bloemen vers
is, zitten er velen nog in de knop.
Je ziet de volheid nog niet; het kan
nog van alles worden. Het is een
genot om jonge bloemen uit te
zien komen. Op een dag zijn alle
bloemen volop in bloei. De vaas is
vol; wat een uitbundigheid. Maar
dan gaan er stuk voor stuk wat
Wist u dat…
bloemen hangen. Niet allemaal
tegelijk. De één bloeit nog volop,
terwijl de ander al slap wordt
en er wat blaadjes afvallen. Die
bloemen worden eruit gehaald.
Dat klinkt misschien wat triest,
maar de andere kant daarvan
is dat de andere bloemen meer
ruimte krijgen; dat die meer
zichtbaar worden en meer licht en
lucht ontvangen. Je bos bloemen
is anders, maar ze is nog steeds
prachtig.
Zou het leven zo niet zijn?
Natuurlijk raak je zaken kwijt,
moet je inleveren als je ouder
wordt. Maar tegelijk krijgen
andere dingen meer ruimte.
Er is meer rust om na te denken
misschien. Meer tijd om te
genieten van de gewone dingen
van het leven; een kind dat speelt,
een hond die vrolijk rondrent.
Er is, wie weet, meer ontroering
om alles wat weer groeit en bloeit,
maar ook over de verandering
in het najaar. Van alles waar je,
als je jong bent, zo gauw aan
voorbij leeft.
Oud-worden is inleveren, zeker.
Maar oud-worden is ook
ont vangen. Ik wens ons allen toe
dat we dat zo mogen ervaren.
Pauline van Zaalen,
geestelijk verzorger
…door bejaarden overvallen mislukken?
Daarvan getuigt dit nieuwsbericht:
In Oosterhout is een overval op een juwelier mislukt
door het ingrijpen van winkeliers en omstanders.
Twee mannen op een scooter bedreigden medewerkers
van een juwelier met een pistool. Ze sloegen vitrines
kapot en gristen juwelen weg.
Een vrouw met een rollator zag dat en haalde
de sleutel uit de scooter die met draaiende motor
buiten stond. De overvallers renden weg met
omstanders en winkelbediendes achter zich aan.
Toen de mannen daarna een bejaard stel dwongen
hun auto af te staan wist de bejaarde man samen
met de politie, de overvallers te overmeesteren.
De politie kon door de hulp van deze senioren
uiteindelijk de 20-jarige overvallers aanhouden.
11

Het boek van de maand
Verzorgd door lees- en
bibliotheekvereniging ‘Sint Jacob’
Wat een prachtig nieuws binnen Sint Jacob! Ons nieuws- en actualiteitenblad
‘de Ware Jacob’ is terug en we hebben weer een nieuwe bibliotheek!
Op een sombere donderdagmiddag
liep ik binnen in de
Jacobar waar de bibliotheek is
gevestigd. De leestafel was bezet
en twee dames zaten al keuvelend
te wachten om hun gelezen
boeken te ruilen. Ik had een kort
gesprekje met Merlijn, een aardige
jonge vrouw die hier stage loopt
voor haar studie.
12
Van de redactie:
Intussen is Evelien Ros bibliothecaresse
van de bibliotheek
geworden en worden er
ook voorleesactiviteiten op
woonafdelingen gestart in
samenwerking met stagiaires
en vrijwilligers.
Van haar kreeg ik enige informatie
die ik U niet wil onthouden.
Alle boeken zijn geplaatst door de
Openbare Bibliotheek Amsterdam
en worden om de 6 maanden
gewisseld voor nieuwe boeken.
Sinds de opening zijn er al 500
boeken uitgeleend en gemiddeld
zijn er 15 bewoners op de
uitleendag aanwezig. Er is altijd
koffi e of thee met een koekje.
Leden van de bibliotheek
worden automatisch lid van
de bibliotheek- en literatuurvereniging.
Deze vereniging
zal vanaf het volgende
nummer van de Ware Jacob
een bijzonder boek onder
uw aandacht brengen.
Er zijn gewone letterboeken,
maar ook Groteletter-boeken voor
de mensen die moeite hebben
met het lezen van de gangbare
lettergrootte. Daarnaast kan de
bibliotheek ook zorgen voor de
aanvraag van ‘Het gesproken
boek’. U krijgt het boek dan
ingesproken op een cd en kunt
voor proef een afspeelapparaatje,
de daisyspeler, lenen om uit te
proberen of dit iets voor u is.
Favoriete schrijvers bij de lezers
zijn: Baantjer, Mankell, Nel van de
Zee, Karin Peeters en de grootste
favoriet blijkt Catherine Cooson.
De superlezer sinds de opening is
Mevrouw van Dam-Zijp met maar
liefst 38 boeken!!! HULDE !!
De bibliotheek is iedere donderdagmiddag
geopend van 14.00 tot
16.00 uur. Ik hoop van harte dat in
de toekomst nog veel bewoners
en buurtbewoners de weg naar
de bibliotheek zullen vinden.
Veel leesplezier.
C.Linden-Mathijsen

Gezond!
‘Ik weet dat jullie weer met
een huisblad willen starten en
ik vroeg me af hoe het daar nu
mee gesteld is.
Het lijkt mij leuk als daar in
zou komen te staan dat de
bewoners die op afdeling W3
wonen in de week van 15 juni
bij de decubitus controle helemaal
geen decubitus hadden
en dat is bijzonder goed!
Komt er ook een rubriek die
mensen in staat stelt om
pluimen uit te delen?’
Arry van Yperen,
fysiotherapeut
Bij deze! Y
De Pluim!
Een pluim voor het personeel van
afdeling W3 voor zulke goede zorg
en profi ciat met het behaalde resultaat!
Dit berichtje van Arry van Yperen, fysiotherapeut, past goed in het voornemen ook in ieder nummer
aandacht te besteden aan gezondheid en de zorg die nodig is het leven toch zo aangenaam mogelijk te
maken. Daarom aandacht voor wat decubitus is en hoe je het kunt voorkomen.
Informatie over decubitus voor cliënten en hun familie
Wat is decubitus?
Decubitus (ook wel doorliggen
of doorzitten genoemd) kan bij
iedereen optreden die vanwege
ziekte of ongeval in een bed, stoel
of rolstoel moet blijven. Vaak leidt
dit tot pijn en vermindering van
de lichamelijke conditie. Decubitus
kan in veel gevallen voorkomen
worden. Als het toch ontstaat, kan
het behandeld worden.
Waar ontstaat decubitus?
Decubitus kan op plekken over het
hele lichaam ontstaan. Vooral op
plekken waar het weefsel tussen
huid en botten erg dun is. Dit is bij
de oorschelp, schouder, elleboog,
stuit, heupbeen, zitbeen, knie,
enkel en hiel.
Iemand die veel en langdurig zit,
heeft kans op decubitus aan het
zitvlak. Iemand die veel op zijn zij
ligt, heeft kans op decubitus aan
de heup. Als je op de rug ligt zijn je
hielen en stuit de gevarenzone.
13

Hoe ontstaat decubitus?
1. Druk op de huid
Decubitus treedt op als de
huid te lang onder druk staat.
Dit ontstaat als iemand teveel
in één houding zit of ligt. De
huid krijgt het dan zwaar te
verduren. De doorbloeding
vermindert, met als gevolg dat
de huid langzaam afsterft.
2. Schuiven
Decubitus ontstaat ook door
schuiven. Bijvoorbeeld door
regelmatig onderuitzakken
in een stoel. Of wanneer er
langdurig met het zitvlak of
hielen over de matras wordt
geschoven.
Verhoogde kans door:
• Weinig bewegen of tijdelijk
minder dan normaal bewegen.
• Een hogere leeftijd: de huid
wordt dunner en kwetsbaarder.
• Onvoldoende eten en drinken:
de algehele conditie gaat
achteruit.
• Als de huid veel blootstaat aan
vocht o.a. door transpiratie
14
Wist u dat…
’s ochtends vroeg
of incontinentie is zij kwetsbaarder
voor beschadigingen.
• Verschillende ziekten en
aandoeningen. Ziekten van de
stofwisseling, zenuwstelsel of
van hart- en bloedvaten: de
huid is bij deze ziekten vaak
minder gevoelig (bijvoorbeeld
suikerziekte of aderverkalking).
Of de bloedsomloop
functioneert minder, waardoor
voedingsstoffen minder goed
worden aangevoerd.
Wees er zo vroeg
mogelijk bij.
Zonder maatregelen
ontwikkelt een wond
zich snel verder.
Wat kunt u doen om decubitus te
voorkomen?
1. Bekijk elke dag de huid
Maak er een gewoonte van
elke dag te kijken of er rode
plekken of andere beschadigingen
te zien zijn. Let vooral
op die plekken die regelmatig
onder druk staan of waar u
…teamleiders
soms erg moe
worden van
hun werk?
Een dutje in de trein
doet dan wonderen.
Yvonne, onze verslaggever,
heeft niet alleen pen en papier
op zak voor een interview,
maar soms ook haar camera.
Belinda Wenink
teamleider Barbara
bg, 1 en 2 hoog
regelmatig pijn voelt. Gebruik
eventueel een spiegeltje. Zijn
er beschadigingen of rode
plekken te zien die niet wit
worden als er op gedrukt
wordt, waarschuw dan de
verzorgende.
2. Beweeg zoveel mogelijk
Doe wat u kunt! Zelfs als
u niet kunt lopen, kunt u
toch bewegen. Bijvoorbeeld
regelmatig in bed of in de stoel
gaan verzitten of in een andere
houding gaan liggen of zitten.
3. Eet en drink voldoende
Zorg dat u op gewicht blijft.
Bij verminderde eetlust: vraag
advies aan de medewerker
zorg.
De verzorgende kan u helpen
en zal ook regelmatig uw huid
controleren.
Bewegen
voorkomt
decubitus.
(uit: Informatieportaal, OsiraGroep)
’s middags in de trein

Puzzel
Leer Sint Jacob kennen
5
11
3
1 2
8
9
Horizontaal
3. Een groen veld naast de deur.
4. U verblijft er.
7. Een heilige man binnen Sint Jacob.
8. U woont er tegenover.
9. Een tuin vol planten in Amsterdam.
11. In één woord: geweldig!
12. De stichter vindt u in de hal.
Vertikaal
1. De baas van U en mij.
2. Een heilige staat in de tuin.
5. Een heilige dierenliefhebber.
6. Een weinig bekende heilige
binnen Sint Jacob.
10. Is de ware voor een vrouw.
12
4
6
10
7
Uw oplossing, in dit geval de hele puzzel, kunt u sturen
aan dhr. Beenakker, Andreas 018. De inzender met de
hoogste score ontvangt een cadeaubon van Ð 15,00
van De Winckel. Zijn er meerdere inzenders met de
juiste oplossing dan wordt de cadeaubon onder deze
inzenders verloot. De oplossing van de puzzel vindt u in
het volgende nummer van ‘De Ware Jacob’.
15

foto’s: Ronald Knapp
impressie van het
Grachtenfestival, de Vuurvogel
door het NePho Go op
zaterdag 22 augustus 2009
in de Grote zaal van Sint Jacob.